看手机时间过长会造成严重的视疲劳也就是近距离操作时间过长，如果在成年人一般度数不会改变只是有轻度的眼胀、眼痛、头痛、视物模糊。

治疗主要是注意休息减少近距离操作，用眼药水比如七叶洋地黄双甘滴眼液，玻璃酸钠眼药水如果是青少年长时间的玩手机就会造成近视，或者近视度數的加深所以就应该正确的配镜治疗配镜主要是要散瞳、验光，青少年还应该注意斜视、弱视的发生

当长期的玩手机或者对着电脑时会出现视频终端眼综合症。这类的患者主要就是出现眼部的干涩看见的东西长期处于疲劳的状态，而导致视物调节能力有所下降严偅时还会引起我们出现有异物感，眼部的充血甚至损伤黄斑。

这种情况常用的眼药水多数是人工泪液和考试疲劳的眼药水如果眼部充血比较明显时，可以给予抗生素的滴眼液来进行缓解眼部的严重状态