不靠谱的不建议随便服用减肥藥，建议保持心情平静饮食清淡易消化，避免暴饮暴食多喝水，多吃新鲜蔬菜水果低盐低脂饮食，适度体育锻炼晚餐八分饱。减肥无非两个原则一个控制嘴巴，一个迈开腿平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持

减肥药中含有激素，月经容易受多种因素影響提前或推迟个3~5天都是正常的现象。减肥药是不可以乱吃的它会影响正常的内分泌，造成内分泌失调从而造成月经不调现象。

1.利尿劑：利用脱水来使体重暂时下降而有减少脂肪的假象，不过停止使用后体重就会上升但会伴随着呕吐、头晕、虚弱等引发肾功能损伤嘚问题。

2.泻药：有腹泻的情形发生会降低食欲，只要停止服用体重会回升经常使用除了会损伤肠胃道的功能。

3.膨胀剂：以精制蛋白质為主能使胃肠饱胀，不想吃东西但是容易导致维生素及营养素的缺乏，造成营养不良尤其当超量使用时，是会血管壁增厚造成高血压、糖尿病、狭心症等问题。