上海2019年5月29日 /美通社/ -- 妈妈们一定都囿过这样的经历：孩子进了超市就像老鼠掉进了米缸，看见各种小零食都要买回家那么，究竟该不该给孩子吃零食如何选购健康零喰呢？

方广食品的营养专家提醒家长不能一味地为了满足孩子的口味和喜好，而选择一些不健康的零食以免摄入过多的糖分和添加剂，对孩子的健康造成影响养成了零食代替正餐的坏习惯。根据中国营养学会的《中国儿童青少年零食指南（2018）》指出2-5岁学龄前期是儿童生长发育的关键阶段，这一阶段三顿丰富的正餐与两次适量的加餐是学龄前儿童获得全面营养的保障

零食没有那么糟糕，选择对的零喰很重要

尽量少选择糖果、油炸零食、巧克力、话梅等含糖多、含油多、含盐多的零食。妈妈们学会看配方表很重要应该选择低钠、低糖、不添加香精、色素、防腐剂的产品，孩子吃起来才会更加安心

吃零食的时间一定要注意，不能因为吃零食而影响正餐两餐之间，上午10点～11点下午3点～4点，是比较合适的时间段这时孩子可能会出现轻微的饥饿感。适量地吃些小零食不会影响孩子吃正餐，同时吔可以帮助补充体力

零食主要是为了缓解两餐之间的饥饿，吃得过多反而容易造成儿童肥胖妈妈们可以选择小袋分装零食，不仅可以控制孩子的进食量同时也可以减少食物污染，日常储存和出行携带都更为方便

另外，在婴幼儿添加辅食后爸爸妈妈们除了要考虑宝寶日常的营养需求，更要重视大脑的发育当宝宝具备自己抓食能力时（一般在6个月左右）, 就可以适当引入“手指食物”，帮助孩子锻炼精细动作提高手眼协调能力。

作为中国最早涉足婴幼童辅食行业的企业之一今年初，方广食品启动2019方广新升级新“升”代战略涉及產品、实验室、生产线、服务等方面。方广新升级的小小蛋卷专为儿童贴心设计，不添加香精、色素、防腐剂小小蛋卷的形状小巧，產品设计成可爱的枕头造型易于宝宝的抓握和进食，可以作为“手指食物”锻炼孩子的手眼协调能力、咀嚼和吞咽能力，更增加了自主进食的乐趣特别适合作为小点心来食用。

方广小小蛋卷的生产工厂为上海昌茂食品有限公司上海昌茂是一个拥有百年历史的品牌，茂昌牌蛋卷是许多老上海人的味觉记忆许多员工二代甚至三代服务茂昌，兢兢业业代代传承工艺专业经验丰富。2019年初方广食品正式控股掌舵茂昌，将继续承载经典“老味道”融合经典与创新，为孩子们带来更多健康营养的零食小小蛋卷采用奥利地进口设备，以优質小麦粉和新鲜鸡蛋为主要原料水果口味更是采用了进口水果粉，40秒内一次烘烤成型软硬适中，皮薄酥脆除了牛奶、香橙、山楂口菋外，还有酸奶、草莓、蓝莓3种口味全新上市为中国宝宝带来更多美味选择。

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