可以加笔记本不降频专用散热底座（里边有好几个风扇）哪里都有卖的

笔记本不降频温度一般是在55－60°之间，硬盘一般是40－45°

这里所说的降温是指通过对笔记本不降频電脑的软件设置达到降能耗降温度的效果，首先设置合理的电源管理方式是帮助笔记本不降频电脑自我降温的第一步我们可以设置定时關闭显示器、关闭硬盘和系统等待的时间等等。这点非常重要对硬件也是很有好处的，另外在笔记本不降频电脑暂时不使用的时候应用筆记本不降频电脑的挂起模式可以起到既节省了电力又降低发热量的双重功效其次，我们还可以通过关闭未使用的外部设备和端口的方式尽量减少不必要的能量消耗，以降低温度暂时关闭不使用的外部设备如移动硬盘、PCMCIA设备和关闭串口、并口或红外端口等，这样不但鈳以省电更能减少发热量延长部件的使用寿命

最后针对笔记本不降频电脑的发热大户CPU，我们可以使用一些降温软件来帮它一把降温软件比较多，使用效果也良莠不齐有些降温软件的主要功能是屏蔽某些我们不常用的功能，这样的软件很多时候容易产生系统的逻辑错误这类降温软件是不可取的。比较主要的降温程序有CPU CoolCpuIdle和Waterfall三款比较可靠，笔者个人感觉比较可靠和具有大家风范的还是CPU Cool