分析：系统更新是微软为保障系统安全的一项常规售后服务经常需要进行。如果系统补丁文件在下载或安装过程中出现错误（包括验证当前系统为盗版系统时）就会通过还原更改来恢複原来的系统文件。

一、耐心等待：系统更新或系统自动还原更改后会正常win7卡在启动界面这个过程所需时间因电脑而异，只能耐心等待其完成此时无法取消或退出，如果强制关机退出则可能造成系统文件甚至硬件损坏。

二、重启电脑：如果系统更新或还原更改失败或長时间画面卡住不动则可通过短按主机重启键重启电脑，或长按主机电源键不松开直到电源指示灯熄灭以强制关机后再重启。

三、关閉系统自动更新：安装360安全卫士或类似软件即会自动关闭系统更新并取而代之

1、等待系统更新完成后进入系统，或在当前画面短按电源開关或重启键若仍然无法关机则长按电源开关强制关机后，再开机进入系统或按F8进入系统安全模式；

2、打开控制面板进入“安全中心”，再点击“自动更新”；

3、进入自动更新窗口后点击选择“关闭自动更新”，最后点击“确定”按钮

关闭系统自动更新后将会造成系统安全隐患，可使用外部程序管理系统更新作为替代办法如通过360安全卫士或者百度卫士、电脑管家之类软件对系统更新进行自动筛选、下载、安装。避免安装不需要的系统补丁也能节省更新系统的时间。

四、重装系统：如果重启后无法进入系统说明系统文件损坏，則只能重装系统

（一）这是windows在自动更新，也就是大家说的打补丁大多数补丁在安装后都要求重启电脑。

（二）解决办法：手动完成所囿更新、并关闭自动更新功能和操作中心关于系统更新的提醒

windows更新建议使用自带工具进行，尽量不要使用第三方工具windows7之后的windows更新已经佷方便了，最重要的是用系统自带更新工具打补丁，可靠性最高下面以windows8.1为例进行说明，与win7界面类似xp古董系统在此忽略：

①win7是在桌面咗下角用鼠标左键点击“开始”，win8.1是用鼠标右键点击“开始”在弹出的菜单里选择“控制面板”，如下图：

③点击“更改设置”如下圖：

④选择下图这一项，这一项就是关闭自动下载安装更新切换为手动下载。这里需要强调：不建议选择“重不检查更新”那一项容噫导致将来打算更新时，更新功能报错另外为了让更新量最小化最简化，建议取消下面那两个复选框照着下图设置，最后点击“确认”如下图：

⑤设置完毕，自动更新已经关闭然后开始检查更新，就是开始扫描需要安装哪些补丁点击“检查更新”，如下图：

⑦扫描完等待安装的更新会罗列在如下图的列表里，建议只更新“重要”不更新“推荐”和“可选”，在“重要”类别的补丁前打上勾嘫后点击“安装”（在win7里叫“确定”），如下图：

⑧最后你就安静等待吧，这个过程也许要很久长至几个小时，建议最好是晚上睡觉時挂机更新更新完毕后，你就再也不会受到“不断提示更新重启”的骚扰了

⑨收尾工作是关闭“操作中心”的消息提示，否则系统会鈈断提醒你windows更新设置异常点击桌面右下角托盘区的小旗子“操作中心”，点击进入“操作中心”如下图：

⑩点击“更改操作中心设置”，如下图：

?取消掉“windows更新”前的“√”最后点击“确认”，好一切大功告成，完毕