忘记密码解决方法如下：

1.我们首先把登录QQ界面打开,上面会出现一个找回密码,点击进入

2.进入到下一个界面，会看到“帐号、密码类型、验证码”三个选项那们“帐号”則是我们所需要找回来的QQ号，接下来的“密码类型”则是选择默认最后输入验证码就OK进入到下一步。

3.点击进入“下一步”后会看到一個界面是“密保工具改密”“短信改密”“帐号申诉”三种方式都可以找回的。当然前面两种方式如果原绑定手机号码都不在的情况下，只能使用“帐号申诉”方式去找回。

4.那我们这里就以“帐号申诉”来和大家分享一下，那点击“帐号申诉”进入到下一个流程会看到以下界面。

5.这个过程也是比较复杂的为什么，因为在这个过程里面涉及到的一些问题也是要记得的，另外还需要的邀请好友来辅助你这个还没有什么，最怕的就是你不能够记住当时设置的问题答案

按照以上的提示去完成你的信息资料，然后只需要写入辅助你完荿的好友QQ号

6.进入到下一个过程后，就是填写我们的资料信息了

这里就需要辅助你的好友那边的验证码，另外下面的步骤就是需要知道伱之前使用过的QQ密码和之前在哪些地方登录过的信息

7.进入到下个过程，就需要回答你之前所设置的问题答案喽所以，这个需要你记住不然也没有多大用处。

把这些问题给填写好后了呢就可以进入到下一个过程里去了。那接下来的工作就是需要多填写几个辅助好友的信息帐号喽

那这里填写后就可以提交啦。那么这整个过程就已经完成就等会腾讯那边给你发邮箱喽，按上面的提示去操作就可以找回密码的

密保手机号被改的话是没办法找囙这个呃找回这个QQ号的。当然如果您知道这个QQ号的账号密码的话，或者是密保问题的话也是可以的您知道当初创这个qq号的密保问题，你知道吗