腾云驾雾是不可能了长命百岁鈈生病倒是可以指望一下。至于用意念控制东西啊穿墙啊，知道别人心思这些特异功能要练上去也不是努力不努力的问题了，要看天賦的

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气聚为风，风吹水涟漪气和为云，云段雾欲清翻掌合为紧，落掌分为松聚手养气神，摩手得气精一氣一精神，一神一段精

先看懂这段再说吧，否则什么都是空谈

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