帮助学员舒缓压力的游戏:
兔子舞是大家都了解的一种娱乐舞蹈
戏者的协调配合。玩这个游戏全体学员需
要听从统一口令,全神贯注地做出
统一的动作有助于培养學员的感情以及增进彼此的了解
道具:快节奏音乐和音响设备(可选)
加强团队成员的相互了解;
人以上,但人数不宜过多否则会减低培训游戏的
、让所有学员组成一个圆圈,要求后面的学员用双手搭在前面学员的双肩
、培训者站在一边为他们发号施令:
、左脚、右脚、湔前前、左脚、右脚、
左脚、右脚、前前前、左脚、右脚、前、后、左、右、前前后;
、左脚、右脚、前前前、左脚、右脚、前前转(旋轉
要求整个过程中运作整齐统一口号一致,连续三次不间断不能达到要求,将
类型:竞争性的让大家快速认识的小游戏戏同时增加學员肢体接触,拉近心理距离;
人)围成正边型双手搭在旁边队
友的肩上;每个队为自己的队取一个两个字水果的名称(如苹果、香蕉、
“苹果蹲、苹果蹲,苹果蹲完
蹲(其他队员起的水果名
、团队在喊口号同时伴有向下蹲和起立的动作,一组口号蹲四次;
未被叫到而囿动作的将接受奖励
可以加大难度:所指的队伍与所说的队伍不一致;不用指出所说的队伍
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