为什么跑步的时候手机怎么放放在身前和身后得到的数据不同

曾经每天十四公里坚持了一年,后因膝盖有伤放弃了一个月的时候或许有变化,但是变化不明显我甚至想不起来到底是从几个月开始有变化的,似乎是水到渠成的過程突然有一天量腰围就已经到64了,整个小腹无脂肪看的到马甲线。
健身本身很少是按天算的往往是按月甚至年,对待你的身体要囿耐心一点一滴的雕琢而不是急于求成。

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