可以拿重物（比如大米、水泥）朝着相反的方向压几天但一般来说效果不大。##变弯曲了只有用刨刨平##卸下来 压几天后 反面刷漆 门较厂的话 中间加装个合叶##柜门单面刷漆是不科学的,这样及易变形。有两种变形结果：一是油漆面中间凸出是木材含水率过高，空气相对湿度过底造成的可以将未喷漆面用沝喷雾，放在通风差的地方压几天兴许能回平整一些。然后再刨平后双面刷漆；二是油漆面中间凹陷多是人工干燥的木材，烘干时没幹透有夹心或是含水率过低，空气相对湿度过高造成的可以先将被面刷漆，过几天看看也许会有好转

这首先要搞清楚你说的这个“大變形的压杆或者弯杆”是不是在“线性弹性形变范围”内（因为这可以让计算简单化）如果是则进行下一步“测量大变形的压杆或者弯杆的弹性模量”，有了精确的弹性模量数值后带入“弹簧储能计算公式”不就算出来啦