语的话首先的单词量的问题，買一本高考的词汇手册反复背

第二点就是要提高语感和题感，建议你把书本配套的听力和单词下载到手机里每天只要一有时间就听，睡觉的时候也可以在耳边放着吃饭走路之类的也要保证语在耳边，听的时候你可以不用专心但是要保证能听见，这样你的语感就会自嘫上去了

第三点就是要注意答题时的技巧，单选、完型、改错这些题目语感好的话是不会有问题的作文就是要练好字，阅读的话没有什么太多的办法注意每篇文章的首段和每段的首句吧，会让你做题简单的多的

至于数学，建议你每天限时45—55分钟做一份高考试卷的选擇填空题小题很重要，16题占80分得小题者的数学，记住这句话如果你可以保证每次小题训练都在65+的话，高考你就可以轻松应对了另外就是新课标卷的19、20题的第二问如果有难度的话就不要挣扎了，保证其他题目就好记住，17、18、19和选做一定要得分而且尽量拿全。