全新星&rlm;力9代还有没有知道的

点击联系发帖人 时间：2021-06-14 20:59

这个应该是洪拳著名拳路铁线拳嘚中练习桥手锻炼桥力的基本手势因铁线拳是一套养气练力的拳法，所以讲究演练时必须配合特殊发声, 以气催力, 节节运劲, 以达到外练根肌, 内修五藏, 之目的此手势主要作用是在练习十二桥手是辅助全身劲力达到其劲整一，劲达双臂以贯指尖的目的，调动全身尤其是锻炼雙臂配合特殊的发声炼气

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3、那么嗡嘤却也不失忙碌。我喜欢秋菊确。

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