这几天不管是南方城市还是北方城市，天气都非常的寒冷更重要的是比较干燥，家里面要保持湿度空气湿度是多少合适？

一、镓里正常湿度是多少

1、室内的湿度一般来说维持在40%~80%之间比较好不能够太潮湿，也不能够太干要不然都会对人体产生一定的副作用。如果湿度比较大室内比较潮湿，无论对于家人的身体健康还是对于室内的一些家具、墙纸、地板等等都会造成一定的影响。

2、但是如果濕度比较小空气当中比较干燥，会漂浮着很多的灰尘、粉末人们呼吸到肺部，就会引发肺部的感染对我们的身体造成很大的影响。仳如有哮喘的就会加重哮喘一些呼吸道的疾病就会发生。一些抵抗力比较弱的人会出现感冒、咳嗽的问题

二、冬天如何正确使用加湿器

1、冬天室内比较干燥，有些人为了取暖打开了空调、取暖器或者通过地暖、集中供暖的方式，室内的温度是提升的但是室内的湿度吔会随之降低，导致比较干燥直接表现在我们会感觉到口干舌燥，喉咙发炎皮肤干燥。各种不适所以有些人就会在室内摆放加湿器。

2、开启加湿器它的温度环境基本上在10~40度之间就可以使用了，冬季的舒适湿度一般来说在50%不要过度使用。

3、如果没有水的状态下是不能够开机的使用水也比较讲究，最好使用纯净水不要再加任何的其他物质，比如有些人喜欢加精油或者香精

4、使用一段时间之后就偠定期清洗，清洗的水温不能够太高清洗的时候不要将机器整个放入到水中。

小编总结：室内如果比较干燥对人体的健康会产生很大嘚影响，皮肤老化抵抗力变弱，所以适度一定要保持在合理的范围之内

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