近几年来，短视频APP是越来越多了，比较知名的就时快手跟抖音了，不过快手现在也走下坡路了，因为在此之前，快手的网红几乎都是传播负能量的，这对于现在社会来说，是非常不好的，因为这些网红都粉丝也都是比较多的，如果一个网红没有传播给粉丝正确的价值观，那么很有可能就会毁掉这些年轻人的三观。而抖音在刚开始上线的那段时间，以“技术流”网红最为吃香，这些网红会给网友拍一些比较有趣的视频，可以说比较有价值的，但是之后抖音也越来越“快手化”了，还因此整改了好几次。

　　不过抖音目前的用户是短视频平台中最多的，拍视频的人也越来越多了，大家都想跟视频中的网红一样，拍几个视频就把钱赚了，但这样会给这些年轻人带来不良因素。他们会变得懒惰，不愿意去工作，每天只想着拍视频赚钱，因此有很多家长都说自己的孩子被抖音给毁了。前不久，海外版的抖音还闹出了一件大新闻，因为没有经过家长的同意，随意散播未成年孩子的身份信息，引起了很多家长的不满，纷纷起诉了海外版的抖音，于是海外版抖音被罚款了3800万。

　　每天躺在被窝里刷抖，会让一个孩子变得没有上进心，不愿意去工作，他们很羡慕这些网红，据了解，大部分年轻人向往的职业都是主播跟网红，这种价值观其实很可怕，因为不是所有人都能在这个行业中生存下来的，绝大部分都是白白浪费自己的青春，到最后还是要找一份正规的职业。为什么要劝现在的年轻人卸载抖音，主要的原因还是抖音会让上瘾，一刷就停不下来，特别是晚上睡觉的那些年轻人，基本上都是刷到半夜才睡的，然后醒来之后的第一件事还是刷抖音，看视频没有错，但一定要有自制力，要控制自己观看的时间。

2018年的夏天是个什么梗？这是个关于抖音的梗，各种作品喷涌而出，短平快的情绪触达让每个在刷抖音的人都有身临其境的感受。甚至还没有安装抖音会被视为跟不上潮流。

当然新奇的短视频表达方式以及爆发式的优秀作品在2018年的夏天给创作者们带去了新的风口红利期，也给了抖音用户全新的情绪体验。毋庸置疑，抖音是个非常成功的产品，界面友好，操作简单，内容丰富，普及度越来越高。

但是我还是决定卸载了。

我也是2018年下载的抖音，从此我的生活真的因为抖音而变了。甚至占据了我信息获取的半壁江山。

为什么决定卸载了呢？首先是时间流逝得越来越快，无形当中真的不会觉得，日子重复着一天天过，但一旦扔掉手机坐下来静一静心，立马能顿悟，我的时间都去哪里了？上班路上不再是进行每日计划的罗列，而是选择刷抖音；8小时工作时长内的小憩不再是几篇好文章的阅读，而是刷抖音；下班后的放松不再是一盘水果一部电影一本书，而是躺着刷抖音；睡前的思考也被刷抖音所替代。现在的手机基本上都能记录每个应用每日的使用时长，我大概每天会看一眼，抖音的使用时长每天都在2-4个小时，去掉睡觉和工作的时长，这宝贵的2-4个小时，我都给了抖音。特别是周末，现在的周末真的是还没过就结束了，周末醒着的百分之六十的时间可能在刷短视频。。。

其次是短平快的情绪触达，能够抓住人心，通过几十秒的渲染就能做到情绪触达产生共鸣的作品确实非常优秀。人是被情绪控制的物种，刷抖音是有快感的，并且情绪非常丰富，可能原先我们需要走出门社交，通过沉静的阅读，通过经历过等等才能体会到的情绪大笑，痛哭，感动，怜悯等等等等，通过这些几十秒的短视频，就能获得，但，这些情绪终究不是自己通过理解，通过体会，通过触碰获得的，所以刷完，又会茫然和空虚。而当我习惯了这种短平快的感官刺激情绪触达，对于需要沉静体验的有意义的时间消耗变得特别无趣与厌烦。

还有比较重要的一点卸载原因，是因为刷短视频成瘾给我带来的性格上的改变，很难过，原本是个社交达人的我，越来越社恐，人都是懒惰的，原本下班后定期的放松小聚，好像在家躺着吃着外卖刷抖音也能获得惬意的情绪，原本周末定期的户外体验感受阳光感受自然，好像在家躺着吃着外卖刷抖音也能获得愉悦的情绪，并且不会累。于是我慢慢地社恐了，不再愿意走出门。

如果不是静下心来，真的很难意识到刷短视频对于原本的生活带来了多大的影响，各种压力下的年轻人，很少有真正意义上过得轻松自在快乐的，短暂的情绪触达满足了我们精神上的共情感，但这些短平快情绪终究不会被时间铭记，不会留在深刻的记忆里。相反，曾经读过的好书，优秀的电影作品，与三五小伙伴共赴的游记，与亲人朋友放下手机敞开心扉的谈话，才最终活在自己的人生里，留下永远不会忘记的当时的情绪。

比起虚无世界里的情绪满足，我更愿意做一个活在真实世界里的自己，用我的眼睛耳朵鼻子和嘴，感受最真实的人生，也不枉费在人世间走一遭。