专栏/痘痘一直反反复复长怎么回事？脸上频繁长痘什么原因？2020年10月31日 09:52--浏览 ·
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--评论有小伙伴经常私信我，脸上为什么经常频繁长痘痘还是反反复复，这是什么原因呢？首先第一个过渡的一个角质增生，那么角质为什么会增生呢？皮肤不断受到刺激就会不断增生出更多的角质来自我保护，角质会变得粗厚粗糙，那么就像手心里的，角质一样就是像比如说经常干农活或者经常切菜，手上肯定会有一个刀茧。同道理还有平时睡觉的时候睡一边，长期的一个压迫皮肤，枕头，床单，不勤换，容易有细菌螨虫，那么有这种习惯的朋友们呢，要改变睡眠方式，尽量平躺睡。堵塞，毛孔不能正常呼吸，就会引发炎症，伤了毛囊，皮肤底层就会产生痤疮杆菌，肠杆菌出来了痘痘就会发红，这是一个痘痘的形成，那么为什么角质增生，这个跟经常熬夜会导致脸部新陈代谢变慢，正常的情况下皮肤角质28天脱落更新，那么新陈代谢变慢后28天角质脱落不下来，真皮层新生的角质又会长出来，这样就会形成堵塞皮肤毛孔，导致皮肤底层发炎，产生痤疮杆菌，再然后变成冒出红肿大颗的痘痘其次那么经常熬夜，还有就是吃油腻糖分高的食物，那么正常情况我们的一个身体肝脏，它的主要作用是分解代谢，我们平时吃的一些游资，晚上10:00~2:00该休息的时间段，如果没有进入深度睡眠，我们身体肝脏就没有办法工作，把这些油脂给代谢掉，那么一方面呢会形成油脂让人变胖，另一方面会通过我们的另一个皮肤器官排泄出来，所以你会发现你熬夜的话，皮肤的油脂会比较多，头发也会比较油，那么油脂从肌肤底层分泌过盛。在这个过程当中呢，会伤害我们的肌肤屏障，因为分泌的油脂，专业术语叫亚麻酸油，它会吸收皮肤里面的一个细胞间脂质，会让肌肤屏障变弱变薄，分泌过多的油脂也会撑大我们的皮肤毛孔，那么这个过程当中肌肤底层会有一定的伤口，让肌肤底层发炎，引发痤疮杆菌，从而引发痘痘，就是这样的一个过程，还有一个呢经常爱吃甜食也会导致长痘痘，像一般女孩子喜欢吃巧克力啊，甜品之类的，那么甜食呢会刺激体内雄性激素，雄性激素分泌旺盛也会导致脸部油脂分泌过旺，所以的话如果长痘痘的。要尽量避免，不要吃甜食，巧克力，甜品之类的要尽量避免，好啦，今天豆萌主的分享就到这里，希望对大家有帮助。最后特别强调一点，每个人的生活习惯和护理习惯不同，长期积累的肤质和身体素质也不一样的，方法也不尽相同，如果你也有类似的皮肤问题困扰，千万不要根据自己的想法随便进行护肤调理，这样可能会起到相反的效果，如果你还没有一套适合自己的祛痘去印方法，可以通过佰，度昵称豆萌主或者个性签名出找到我会根据皮肤28天的代谢周期，给出针对性的指导方法，从而健康安全的护肤养肤祛痘祛印。本文为我原创本文禁止转载或摘编------0}