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[博海拾贝1128]胖子的肌肉与脂肪对比...
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【1】hey，小伙伴【2】胖子的肌肉与脂肪对比...看完这图，你就真能下决心减肥了【3】某人自制22阶魔方组装完毕，史诗性的第一转。这家伙直播的最后组装过程，我看了视频，从这个状态开始的，到组装完成花了90分钟。嗯，90分钟只是安装了最后1/12的中心块...via@天花板上吊着猫【4】《不能放过最后一滴酸奶》【5】大猫们的慵懒时光【6】越过山丘。。。才发现白了头。。。【7】一个美妙的蛋卷(@台南阿呆仔)【8】这只叫Lila的拉布拉多可以听主人口令下海抓龙虾，眼尖牙准，看着好给力。。。别人家的汪【9】猫猫鼻子被蜜蜂蛰了，也是感人【10】很恐怖的事情【11】这是一只箱子,实际上它是一个变种人【12】小龙虾【14】最萌猫头鹰智能监视器Ulo来了【15】种族天赋：悬挂–可悬挂于各类交通工具外侧，并做出各种动作【16】乡会玩【17】作死【18】你坑爹啊【19】小短腿【20】1945年，美国俄勒冈州一家医院的实习护士在观摩手术【21】自作孽不可活【22】无题【23】无题【24】结局反转【25】给你这样的工作台【26】冬天的早上，上班等公交，却遇到司机甩站的时候【27】满分【28】还是没逃过悲惨的结局【29】跑步【30】喵星人【31】Windows的进步【32】分享图片
没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。
Powered by9款能分解脂肪的蔬果 减肥效果惊人
家庭医生在线
&&网友评论（）
　　在众多的蔬菜中，你知道最具有减肥功效的蔬菜是是哪些吗?其实里面大有学问哦，今天，小编就来告诉你9类一吃就能变瘦的减肥食物，蔬菜中丰富的瘦身因子让你全身的脂肪都燃烧起来哦!
　　近年来食用蔬菜与水果减肥已风靡全球，由于蔬果中含有丰富的纤维素，且它们在肠道中停留的时间短于其它食品，可以干扰营养物质的过份吸收，减少脂肪堆集。此外，蔬果中还含有多种促进脂肪分解的物质，从而消耗了体内脂肪。美国医学家迪农。奥尼什研究认为，蔬果(特别是绿色蔬菜)中的蛋白质与碳水化合物，不易转化为脂肪，而肉类食物则很易转为脂肪储存体内，造成肥胖。人们在采用蔬果减肥时可根据个人的饮食爱好，选用以下有减肥功效的蔬菜与水果。
　　内含丰富的纤维素“挥发油”能有效扩张血管，降低血脂，促进肠蠕动，通利大便，排出过多的营养与代谢废物，达到清洁肠道与减肥效果。其中的流化物还可使人体内的酪氨酸系统功能增强，改变皮肤毛囊内的黑色素浓度，取得去斑美容的功效。
　　含丙醇二酸，能抑制体内的糖类物质转化为脂肪，有效地减少体内脂肪的堆集。
　　白萝卜
　　热量低，且含有一种能促进脂肪代谢的霉类物质，可减少脂肪的皮下聚集。
　　热量低，含水份多，有明显的利尿作用，在清理内环境与减肥上功效显着。
　　特别是绿豆芽，含水份多而含脂肪及热量低有利减肥。
　　尼日利亚学者发现，在给小鼠喂食油腻食物中加入一点蒜泥可降低小鼠的胆固醇且能抑制肥胖。
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（责任编辑：李丽梦）
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中国著名自体脂肪移植泰斗尚绍辉：精业十载，载誉无数
& & & &尚绍辉博士于从事自体脂肪移植，距今已有十几年。在医学美容迅猛发展的几年时间里，尚博士一直以来潜心研究自体脂肪移植，发表多篇学术论文，为推动自体脂肪移植领域的发展作出了重大贡献。成功的奠定了其在行业内的崇高地位，被行业专家誉为&脂肪整形第一人&
　　【精业十载&载誉无数】
& 尚绍辉医学博士　
&中国国际健康产业协会抗衰老工作委员会副会长
　　中韩无创抗衰美容交流专业委员会主任委员
　　亚洲自体脂肪移植协会荣誉会长
　　国际医疗整形美容协会会员
　　大韩整形美容外科协会荣誉会员
　　美国射极峰公司培训认证专家
　　【临床过万&技术为王】
　　尚绍辉博士亲自主刀自体脂肪移植手术临床个例超过10000例，丰富的临床经验为他的学术进步奠定了良好基础。同时，在尚绍辉博士的专注，细致和精湛的技术下无一例手术失败。真正意义上做到了万无一失。精湛的技术源于专注和刻苦，荣誉当然来自背后无人得知的汗水。　　
& & &【医者慈悲&大爱慈善】
　　正所谓医者父母心，对于尚绍辉博士来说更是如此。他不仅仅通过手术为众多爱美者带来更多的自信与快乐，他也同样热衷于慈善事业。
　　自2005以来，他先后参加过慈善募捐活动超过200余次。2012年亲自发起&郑州行&慈善义诊活动，携手18名专家及多名志愿者，在郑州市个地方驻点免费义诊。活动举行时间长达20余天。
　　此外，尚绍辉博士联系慈善机构，定点扶持。帮助四川多名贫困儿童解决教育和吃穿的问题。同时，不断的呼吁身边的人参与慈善事业。
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脂肪细胞“亲密无间” 减肥才能不反弹
来源：中国新闻网&&
摘要：为什么自己辛辛苦苦减掉的体重，在别人眼里丝毫看不出任何变化，更可气的是两顿饭一吃就立刻打回原形。该系统最大的优势在于，可以提升肌肉弹性及促进细胞新陈代谢，缩小脂肪细胞之间的间距，让细胞“亲密无间”。
为什么自己辛辛苦苦减掉的体重，在别人眼里丝毫看不出任何变化，更可气的是两顿饭一吃就立刻打回原形。可自己说好要减肥，含着泪也要坚持下去。饿肚子还是小事，抽脂、吃药，怎么看都是有害无益的，到底怎么减肥才能满足你想瘦的心呢？
反弹比减不下来更可怕
很多人是在青春期开始发胖的，“每顿都吃得特别多，而且那时候学习压力大，我妈经常给我加餐，全是大补的。初三一年，我就从90斤长到了125斤。”刚大学毕业的小陈告诉笔者，虽然后来她试过一些减肥方法，体重一直反反复复，最多减到110斤，可是一个月时间又反弹到了130斤。为什么会在短短的一个月时间内，出现这么明显的反弹呢？
笔者走访了专业高端科技减肥的小蛮腰，门店美体师为我们揭开谜团：原来在成年之前，人体的脂肪数目是在不断增加的，尤其是青春期，这相当于定型期，决定了成年以后体内的脂肪细胞数。而肥胖是脂肪细胞数目过多或过大所致，成年以前要尽量避免发胖，才能把脂肪细胞数目维持于最适当量。而成年以后才发胖的人，一般只是细胞储藏多余脂肪而变大所造成的，细胞变小，但是细胞之间的距离并没有减小，这就创造了很大的反弹的空间。
让细胞靠近一点，减肥轻松多了
因此减肥，不光是减少脂肪，更要在缩小脂肪细胞的同时，拉近细胞间隙，阻断反弹的路。小蛮腰从德国引进的天使魔力急塑系统综合了射频溶脂、超声波碎脂、仿生物电流排脂于一体，利用声波的空穴效应，作用于脂肪团，使其破裂、分解而被淋巴系统所吸收，排出体外。能有效促进组织的新陈代谢，同时针对橙皮脂肪、收紧、增强肌肤弹性。
此外，该系统最大的优势在于，可以提升肌肉弹性及促进细胞新陈代谢，缩小脂肪细胞之间的间距，让细胞“亲密无间”。即使做完仪器之后的一两天，代谢依然保持在较高水平，还能持续瘦身。它所拥有的射频溶脂头以最先进的射频技术与能量射频于一身，可以深层直达脂肪体，具有靶向定位射频输出的卓越性，使脂肪细胞组织在快速活跃的状态下，产生细胞体的热能摩擦热，使局部温度升高，通过汗腺，使血液及淋巴循环更畅快，将脂肪细胞膨胀后，所压着的血液循环释放，将多余废物及已被燃烧的脂肪带走。
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