&p&照着本教程做，每个人都可以排出漂亮的文章出来！&/p&&br&&br&&br&&b&【标题篇】&/b&&br&&br&&b&1. 图文标题&/b&&br&&br&&blockquote&&p&? &b&图文标题是提高用户阅读欲望的首要动力，标题越简洁，越能快速被用户解读，并转化为文章的阅读。&/b&&/p&&br&&p&因为订阅号是被折叠起来的，折叠后能显示的文字非常有限，如果公众号名字还很长，很可能在订阅号折叠页是没办法直接了解文章想要表达的意思的，比如下面这三个文章标题，哪一个信息传达的更友好就很显然了。&/p&&br&&img src=&/d4b0dc6c83d5e0e6dfb5a9b_b.jpg& data-rawwidth=&1364& data-rawheight=&828& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1364& data-original=&/d4b0dc6c83d5e0e6dfb5a9b_r.jpg&&&br&&br&&p&? &b&标题字数要尽量控制在约13个字以内。&/b&在多图文中，标题会在封面图片上方带黑色遮罩，超出13字换行会不同程度地遮挡封面图。同时，过长的标题也会加大读者对标题的理解难度。&/p&&br&&img src=&/4ce666d7a203decbd03e15c_b.jpg& data-rawwidth=&998& data-rawheight=&1222& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&998& data-original=&/4ce666d7a203decbd03e15c_r.jpg&&&br&&br&&p&当标题一行或两行时，封面内容还能看清楚，如果，只是如果，你的标题很长，那么就会变成这个样子：&/p&&br&&img src=&/17cee1a86cc7568acefcb3_b.jpg& data-rawwidth=&1250& data-rawheight=&812& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1250& data-original=&/17cee1a86cc7568acefcb3_r.jpg&&&br&&br&&p&?标题可添加“【】”来凸显关键字，或者是简洁的“ | ”（竖线），但不要有过于繁琐、奇怪的符号。&/p&&br&&img src=&/2acab8777eb_b.jpg& data-rawwidth=&1012& data-rawheight=&1228& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1012& data-original=&/2acab8777eb_r.jpg&&&br&&br&&p&使用【】、| 这类的符号，是为了突显一些账号的栏目内容；但我们经常也会看到不少账号在标题里加了许多奇怪的符号，或者emoji表情，此时再谈文章的逼格就太难咯。&/p&&br&&img src=&/734db6d4_b.jpg& data-rawwidth=&996& data-rawheight=&494& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&996& data-original=&/734db6d4_r.jpg&&&/blockquote&&br&&p&&b&2. 正文小标题&/b&&/p&&br&&blockquote&&p&? 小标题要尽量醒目并与正文在距离和大小上区分开来，一般区分方法有：&/p&&ul&&li&加大行间距区隔，一般在小标题和正文之间空一行；&br&&/li&&li&改变小标题字体颜色；&br&&/li&&li&改变小标题字号大小；&br&&/li&&/ul&&img src=&/79e55b48c467e00b8e432e_b.jpg& data-rawwidth=&1164& data-rawheight=&836& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1164& data-original=&/79e55b48c467e00b8e432e_r.jpg&&&br&&p&另外，如果小标题过长，可以将小标题断句折成两行分为主副标题。我们非常不建议使用过长的标题，一来难理解，二来不好看，尤其是手机的屏幕是狭长的，简短明快才是关键。&/p&&br&&img src=&/f41c0de8b3c5abfc8cba_b.jpg& data-rawwidth=&1172& data-rawheight=&812& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1172& data-original=&/f41c0de8b3c5abfc8cba_r.jpg&&&br&&p&? 改变小标题的文字大小与颜色。当然也可以使用编辑器里的标题样式，但一定不要用得太多，让文章看起来很花，有时候只需要改一下文字大小就能突出，读者能领会你要表达的意思的。&/p&&/blockquote&&br&&p&&i&&b&总结：&/b&&/i&标题是引起读者阅读兴趣的开始，简明扼要的标题能迅速吸引读者的注意，也能帮助用户快速找到文章的结构以及重点。需要注意的是文章标题尽量控制字数，简短醒目、易理解的标题往往更受读者的青睐。&/p&&br&&p&至于标题怎么起吸引人，我们以后可以专门写篇文章来讲述，管叔还有一款神奇的工具可以判断出一个标题的分值，什么样的标题能火都是可以计算出来的，不知道他们有没有开发完，以后出来了给大家分享一下。&/p&&br&&p&-------------------------------------------&/p&&br&&p&&b&【图片篇】&/b&&/p&&br&&p&一篇优秀的文章配图一定也很精彩，因为它会给提升文章的吸引力与魅力分值。微信中的图片一般包括，头图封面、小图封面、以及文章正文中的配图。这三种图片又各有不同，接下来给大家介绍一下每种图片的特点与挑选方法。&/p&&br&&p&&b&1. 封面图（头图封面+小图封面）&/b&&/p&&br&&blockquote&&p&?好的封面图可以有效引起读者的阅读欲望，并转化为内容阅读，同时也能体现出作者的审美品味。在挑选封面图的时候也有尺寸、内容等要求，可以添加有特色的元素让自己的封面别具一格。&/p&&br&&img src=&/0e70b7a7f034e0b05bd411c_b.jpg& data-rawwidth=&862& data-rawheight=&1262& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&862& data-original=&/0e70b7a7f034e0b05bd411c_r.jpg&&&br&&p&&b&【封面图尺寸900x500 次图200x200】&/b&这个尺寸一定要牢记，相应位置配图的时候严格按照这个来做图，可以保证出来的效果最佳的，经常会看到头图选了方形的，把脑袋给切了去。 小图选了宽图，全部变形了。&/p&&br&&br&&p&? 封面图要尽量选择干净、色彩统一的图片。在挑选图片时也要清楚自己的品牌定位，尽量挑选与自己品牌形象相一致的图片。如果能对图片进行一定的加工，突出文章的主题，读者也会感受到你的用心的。&/p&&br&&img src=&/d8d06cdcb2b316de_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1010& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/d8d06cdcb2b316de_r.jpg&&&br&&br&&p&? 多图文的配图，整体风格要保持和谐一致，如果还能巧妙突显账号的品牌风格，那就更好了。这方面3W互联网深度精选、拉勾网、Pingwest等账号都做得不错，电商们的账号经常也拿封面来做公关活动，光看这个也会觉得特别有意思。&/p&&img src=&/362d8c8b20c390cd2ef7d53a724198ad_b.jpg& data-rawwidth=&1306& data-rawheight=&772& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1306& data-original=&/362d8c8b20c390cd2ef7d53a724198ad_r.jpg&&&br&&br&&p&?另外，封面图片的主要内容要尽量居中，因为在读者分享到朋友圈的时候，微信后台会自动截取封面图居中的正方形内容，这样才保证图片的精彩内容更容易被读者看到。&/p&&br&&p&以师父在微信公众号【yourshifu】上分享的《（小黄人内部）职场必备：商务邮件礼仪》封面为例：&/p&&br&&img src=&/baddb60bf3ff312d9392a_b.jpg& data-rawwidth=&664& data-rawheight=&1154& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&664& data-original=&/baddb60bf3ff312d9392a_r.jpg&&&br&&br&&p&光看封面觉得也没什么，但是分享到朋友圈的时候优势就明显了，位于正中央的图片会成为朋友圈图文封面的正中心。试想如果封面是一个商务人士，很可能分享过去的就是半边身子的人了。&/p&&/blockquote&&br&&p&&b&2. 正文配图&/b&&/p&&br&&blockquote&&p&?文章中的图片在挑选时要尽量选择与文章内容相近的图片。在挑选这些图片时也要注意图片内容、色彩冷暖的一致性。并且正文图片一定要与文章封面图相呼应。&/p&&img src=&/c031d6a632aa_b.jpg& data-rawwidth=&994& data-rawheight=&1120& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&994& data-original=&/c031d6a632aa_r.jpg&&&/blockquote&&br&&p&总结：图片看似无意，但实际在文章中扮演的角色是非常重要的。好的图片可以为文章增色不少。但是图片的选择种类也是花样繁多，这里只介绍基本的选择方法，如果你艺高人胆大，有好的创意，欢迎你与我们随时交流。&/p&&br&&p&-------------------------------------------&/p&&br&&br&&br&&p&&b&【正文篇】&/b&&/p&&br&&blockquote&&p&&b&? 文章正文的字号最好在14—18px之间，以16px最为合适。&/b&文章篇幅较长，字体可以稍大一些（16-18px）。比较偏“文艺范”的文章字体可以适当稍小一些（12-14px），显的文章更精致一些。&/p&&br&&p&这个部分我们有三种字体的截图比较，请看下图：&/p&&br&&img src=&/660f4fef1debfa33e830_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&752& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/660f4fef1debfa33e830_r.jpg&&&br&&br&&p&? &b&行间距：&/b&&b&1.5-1.75倍的行距看起来会比较舒服。&/b&1.0行确实有点挤，好在图文不像报纸还要计算版本，怎么舒服怎么来。&/p&&br&&img src=&/d4a68a208a87c9b8dedce3e46c3aa69c_b.jpg& data-rawwidth=&1274& data-rawheight=&658& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1274& data-original=&/d4a68a208a87c9b8dedce3e46c3aa69c_r.jpg&&&br&&p&? &b&移动端的文章均无需首行缩进。&/b&传统印刷以及PC端屏幕较大，较宽，为了方便识别出文章的开端，首行默认缩进2个字。而在移动端，由于屏幕比较狭长，首行缩进没有必要，而且会使段落看起来不整齐。&/p&&br&&p&这一点许多人都提及过，和菜头，小道消息都专门说过此事，所以微信排版完全没必要首行缩进。&/p&&img src=&/f7a8508bbfa4ea86e771016bebd38adb_b.jpg& data-rawwidth=&1252& data-rawheight=&756& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1252& data-original=&/f7a8508bbfa4ea86e771016bebd38adb_r.jpg&&&br&&br&&p&如果确实想在段落开头着重强调一下，可以使用&b&首字下沉&/b&，这是传统平面媒体积累下的非常有效的办法，可以借鉴。这个功能i排版（&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&i排版-微信图文编辑器&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）也是提供的。&/p&&br&&img src=&/c1a3077cab2d_b.jpg& data-rawwidth=&1338& data-rawheight=&642& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1338& data-original=&/c1a3077cab2d_r.jpg&&&br&&br&&p&? &b&正文一段不要超过一屏，&/b&&b&正文段落之间至少空一行。&/b&&/p&&br&&img src=&/8bc72bc942db3c56b21ee75aa8883dad_b.jpg& data-rawwidth=&1230& data-rawheight=&964& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1230& data-original=&/8bc72bc942db3c56b21ee75aa8883dad_r.jpg&&&br&&p&?许多童鞋还问过为什么不推荐一下字体呢？由于微信图文不支持字体的设定，在此，我们也不做推荐。相应的，i排版里也不提供字体选项，把不用的功能全部删除掉。&/p&&/blockquote&&br&&br&&p&-------------------------------------------&/p&&br&&br&&br&&p&&b&最后再总结一下“微信排版”要诀吧：&/b&&/p&&br&&blockquote&&p&正文字号建议为14-18px；&/p&&p&行间距建议为1.5-1.75倍；&/p&&p&强调文字可以改变字体颜色或背景，也可添加适当的排版样式；&/p&&p&正文段落尽量不超过一屏，多分段；&/p&&p&段落之间最好空一行，让眼睛休息；&/p&&p&首行无需缩进。&/p&&/blockquote&&br&这就是我在某一个微互动（wihudong）的群分享和诸多运营者分享的关于排版的内容，如果你也想了解更多微信运营、微信排版的知识与技巧，欢迎关注我们的微信微互动（wihudong）；&br&&br&更多排版技术，可以上i排版的网站（&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&i排版-微信图文编辑器&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）上面也有交流二维码，可以和微信运营者一起交流。&br&&br&扫码直接可以注册，查看使用方法：&br&&img src=&/c41788dca82a67ae8ce554ceff40637e_b.jpg& data-rawwidth=&430& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&/c41788dca82a67ae8ce554ceff40637e_r.jpg&&
照着本教程做，每个人都可以排出漂亮的文章出来！【标题篇】1. 图文标题? 图文标题是提高用户阅读欲望的首要动力，标题越简洁，越能快速被用户解读，并转化为文章的阅读。因为订阅号是被折叠起来的，折叠后能显示的文字非常有限，如果公众号名字还很长，…
一会儿像普法栏目，一会儿像动物世界，一会儿像舌尖上的中国
一会儿像普法栏目，一会儿像动物世界，一会儿像舌尖上的中国
（更新中）有知友说“奇点机关算尽太聪明”，的确如此。他沉稳，城府颇深，一场牌局运筹帷幄，所有事情的走向他了然于胸。这样的人，是很难感动的，因为他能知道世界上大多时候的善意并不纯粹，语言动作背后是个人动机。人要清醒立世，但有时候难得糊涂，毕竟人性的光明处有阴影，倘若时刻开着透视眼，有时候容易对世界充满失望，姿势也很寂寞。&br&&br&我开始有点明白，为什么安迪最后会离开他了。因为精神紧绷的她需要轻松的生活方式，奇点太考究，所有事物的拿捏太过精准，分毫不差。这是优点，值得敬佩。这要有多大的聪明才智，多少的江湖历练，才能练就？但，跟这样一个人生活在一起，还是不太舒服的。你身边那个人，他知道你几分微笑几分惆怅都代表了什么，短时间内你惊讶这种懂得，时间长了，你会觉得，我有不想让你窥见的地方。人跟人之间，不那么透明，有种误解的美好。&br&&br&再者，若是魏兄有时候掂量错了，他自己当下也会肯定自己的想法，因为长长的胜算让他忘记自己也会有错误的时间。过后他可能会明白，但那瞬间，恐怕，难以调和。&br&&br&那么，这样的他，是不是注定永远孤独？安迪跟他同样聪明，所以她知道他能看穿自己。那么，是不是选择一个不那么聪明，傻气一点的女生，就能合适很多？但别忘了，不够聪明的女生，奇点大概看不上吧。如果他想要有伴侣，只能将就对方不够聪明，但珍视对方美好的地方。也或者，他稍微松动一下思维，偶尔关上透视眼，感受朦胧的美好。&br&&br&大概有些人会惋惜，是奇点打开了安迪封闭的心，在她最需要的很多时候给了她支撑，如果最后，却还是不能在一起，为奇点感到难过。&br&&br&但缘分的奇妙恰恰在此，我陪你走过那段路，我参与你的那部分人生，但我们却只能走到这里。听起来挺心酸的，但人生大部分时候真是如此。所以很多年后，你会在某个阳光正好的午后，路过那家餐厅，噢，我曾经爱过一个人，他是挺好的人。只不过最后没能相守，但那段时间，幸亏我们都倾囊以待了。&br&&br&以下是第二次更新~&br&&br&樊胜美在酒席上，众男色眼迷离，有意灌醉她，拿她作乐。这里有个细节，她看了一眼曲连杰，示意他救场，可无奈她寻求搭救的对象是个渣男，本就对她心怀轨意。一下子心里清楚，她只好硬着头皮自行接招。她很聪明，既保全自己又让对方酩酊大醉，同时让其他在座男人望而生畏。&br&只不过几分钟的功夫，却已能了解她曾在怎样的闷亏里走过来，修炼成今日模样。你大可以骂她虚荣，也可以评价她没有格局，差了安迪多少个曲筱绡，但我却想拥抱她，问她，这一路，辛苦了吧？&br&&br&后来再看到她被乌烟瘴气的家庭步步紧逼，几次痛哭。面对曲连杰，甚至是明知山有虎偏向虎山行。人到了一定的绝境，很容易堕落，滑下深渊。&br&她是太随便了，太放荡了吗？她真的是曲筱绡所说的捞女吗？不，我恰恰觉得她是太骄傲了。尤其是面对向她伸出援手的王柏川和安迪，拒绝，出言伤害一片好心。这完完全全是因为我在意你们，非常在意，在意你们怎么看我，我只想给你们看到我骄傲，自信闪亮的模样，不能接受你的馈赠，不能非常狼狈地承认我非常无助，非常需要关怀。骄傲到不惜用另一种方式放弃自我，换取解决问题的筹码。樊胜美的悲哀，来自一个从来没有心疼过她的家庭，更来自虚荣骄傲至极致的性格悲剧。&br&&br&我常觉得，家庭出身和天生性格，决定了一个人一生。所以我相信命运这个说法。&br&以及，每个人都有病症各异、深浅程度不一的心理疾病，只是有些成了明显障碍，有些成了你鞋子里的小石粒。而这些的成因，大部分来自家庭的伤害，来自童年的阴影。我们说家，常常把它比作避风港，但有太多人，因这血缘所系，因这爱的牵绊，把自己缩成了更小更小，甚至消失了我的人。&br&&br&23集樊胜美在曲筱绡揭穿自己之前先羞辱了王柏川。恐怕这是让很多人都反感的一个举动。但我却非常理解和同情。她之所以如此是为了保护自己可怜可悲的自尊心，以居高临下之势保全自己易碎的虚荣。她把自己逼上钢索，走一步险棋。也许她深知自己会后悔，但那一刻她别无选择。这才是丰满的人物形象。&br&&br&也许很多人会羡慕成为曲筱绡，因为她任性自由，泼辣洒脱。看上赵医生就三十六计把他追到手，想做生意就死皮赖脸地求着安迪把案子敲下。她身上有一股用不完的劲，也怎么在意别人怎么看自己，所以很容易做成很多事。撒得了泼，又撒得了娇，这样的人生活得带劲又自如。所以，众人羡慕。但，你再想想，若她不是生在一个可以把她宠得无法无天，从来不用考虑物质条件，想买什么就买什么，想闯什么祸就闯什么祸的家庭，她还能这么任性吗？还能吗？如果她是处处要受家庭制约的樊胜美，她还能穿着一身名牌嘲笑别人的A货吗？&br&&br&曲筱绡是仗义，但并不觉得是纯粹的仗义，甚至觉得不如樊胜美。樊胜美无论是邱莹莹被白渣男欺负，还是安迪被污蔑，她都是像自己经受了侮辱一样地担心和抵抗。尽管，曲筱绡摆平了最后的事情。但曲筱绡总带着一种“还是得我出马吧”的优越感。不像樊胜美，平时精明得不得了，关键时候拿出她的贫瘠来为你犯傻。私以为，这种仗义更难能可贵，也更接近真实生活。&br&&br&喜欢曲筱绡的我们，喜欢的是可以不看他人颜色的掌控感，是可以说话做事不考虑他人感受只想着“我高兴”的自私。从这个层面来说，我不愿意成为曲筱绡。一个人，当然要尽可能追求爱，追求自由，但不能是无所顾忌的伤害上。&br&&br&我希望自己快乐，也想要别人感到愉快。&br&&br&所有探讨和深剖人性的作品，都是值得看的作品。所有客观存在的价值观，无论好坏，是否符合主流，能够呈现，就是为了探讨。所以欢乐颂是好的作品。它呈现某个人或者某个群体的价值面貌，但并未做出判定，这即可能性。所以我并不觉得其三观不正。别指望任何一个作品为你提供绝对正确的观念，因为没有。&br&&br&更新前：&br&&br&最近微博热搜都是“蒋欣”“刘涛”“杨紫”，于是忍不住要去好奇这部让她们都上热搜的剧，百度了一下，山影出品，于是二话不说就投进去。&br&&br&故事的开头，是五个女主角的出场，邱莹莹和关雎尔普通而平凡，只是性格不同。一个莽撞单纯缺根筋，一个人如其名斯文乖巧。邱莹莹没有事业的野心，她生活的重心都在爱情里，很多时候对她一头扎入爱情，盲目而冲动的样子恨铁不成钢。明明渣男的小辫子都已经被抓住了，她还是忍不住顺顺又放了，心甘情愿地继续受骗。明明他已经做绝了一切，隔天跑到公司还是希望他能看自己多一眼。看到这些，心里总会想着这么又蠢又没自我的女生真是可怜又可恨，但我总是能原谅她做的这一切。因为我身边太多为爱情飞蛾扑火的女生，明知道对方并没有那么喜欢自己，明知道他可能就是个渣男，但真相如果还没有到不得不揭穿的时刻，还是愿意骗着自己，对身边跟自己讲他坏话的朋友束起对立的旗帜。真的，我身边不乏这样的女生，她们哪有什么伟大梦想，也不奢求高富帅，要一段段王子灰姑娘的爱情，她们就只是想要一个刚好能在地铁里环住自己，懂得什么时候把自己哄回来的“白帅哥”。第八集的时候邱莹莹经过背叛刁难之后，她忍不住自己的委屈冲动，啪啦啪啦把一肚子的火和苦水都倾倒出来了。但上班的地方它讲究的从来不是什么人情冷暖，而是你的业绩你在这里面游刃有余的人际关系。所以在她喷发的那一刻，其实已经可预计到她必将被炒的结果了。&br&&br&同样平凡，但刻苦努力的关雎尔不一样。她怯懦而温和，大多数时候都在为自己的未来殚精竭虑。熬夜，精神涣散，面对主管战战兢兢，面对未知的就业充满害怕，所以必须全身心投入和学习。这个状态像极了我的最近，大四应届，在一家媒体集团实习，没有漂亮的履历，也没有来自一流高校的加冕，唯一的优势就是积极的新人以及还过得去的文字。我领导也是这么告诉我的“你没有来自名校，你有竞争对手，你能不能留在这里要看你能不能合适这个位子，加油努力吧”。他以为他在激励我，反而我觉得是一种打击。可是没关系，但行好事，莫问前程。说完处境，说关雎尔的暖女性格，她会在邱莹莹深陷爱情时为她担心，一个电话追着一个电话地打过去，怕她被渣男欺负宁愿道歉也要留她在身边一起住好照应。知道曲筱骁不懂英文而她的报告明天就要赶出来的时候不惜牺牲自己宝贵的睡眠时间奉陪了一个晚上。看到樊胜美被警察带走，她急得不行。想到没有接电话的安迪，会担心她是不是除了什么事情。看到这些的时候，真的太想抱抱她了，她太像为朋友操碎心的我自己，有时候明明困的要死第二天有要紧事要早起朋友一句需要就会陪着聊天聊到三四点。她们遇到什么痛苦难过一个电话我就得到现场解忧安慰。说实话，有时候因为友情耽误了很多时间和重要事情，但看到困境中的朋友还是忍不住关怀的心。所以，每每看到相似的关雎尔就忍不住想摸摸她的头。&br&&br&再说第三个出场就戴着墨镜的曲筱骁，大概是从小任性惯了，一出场就是一股小太妹?富家刁蛮千金的即视感。从对父亲的态度里，就看得出她是又拽又随性，但等到她把一盒价格不菲的巧克力给自己的邻居送上时，她的形象也就正式确立，不再单一了。这么一个人，率性自由，倔强不服输，再硬的石头也要去碰碰，再高的山也要去爬爬。可能她太自我了，所以即便是表达关心也总是不容易让人察觉。她看穿了白渣男并没有直接告诉邱莹莹而是用计识破他的本来面目，让他露出马脚。她知道安迪失落的情绪之后并不是安慰她而是带她去spa和吃饭。她跑到警察局明明是热心想要解救樊胜美，可是一出口也并不是什么动人的好话，而是我真是高看你了，但下一句就是“走吧，上车。”再说，她载了一箱猫粮就为了喂小区的流浪猫还给它们取名这一美好画面，足以让我们看到因为复杂家庭而身披铠甲的女战士她其实柔软晶莹的心。据说剧情发展她要倒追王凯扮演的赵启平，看来又是一段值得期待的好戏。&br&&br&该说说樊胜美这个我目前为止最喜欢的角色，她代表了很多都市大龄剩女的困境。她是资深hr，看人分析问题头头是道。她是情感专家，她知道“一个在深夜而不是在你能看到的时间回你短信的男人他并不是很喜欢你”。她像是一个职场白骨精，但却又囿于自己出身的局限，干了那么多年工作仍过着每个月数着钱交房租的日子。大概也因为她从小到大的美貌，所以她是骄傲的公主，要用美丽的冒牌裙子包装自己的自尊。看着她被老同学的深情打动，心里其实是为她心酸的。读书那会儿她肯定没有看得上她，而今天的她因为太久没有爱情的滋润，又被生活的窘迫弄得狼狈。所以这时候他多年深情不变的追求让樊胜美有了慌乱和得意。一句“太久没有玫瑰花”道出了一个渴望爱情但一直空窗女子的无奈。看起来樊胜美骄傲又虚荣，对自己的生活也并不是运筹帷幄，可我为什么喜欢她？我喜欢的，大概就是她混迹社会多年那颗看似冷冰却依旧热乎的心。她知道邱莹莹正走入圈套，但她并不泼她冷水，而是在她兴冲冲试完衣服时跟她说很好看，然后试图编一个事例想要点醒她。小关看她并不像自己那么一个劲地劝邱莹莹回来住的时候问她是不是出来工作久了人心会变冷，她没有否认，但她却在第一时间搂住哭泣的邱莹莹陪她离开那个渣男的房间，并掀了那里帮她解恨。作为一个冷静聪明的hr她本来不应该犯这样的疏忽的，但她内心的柔软让她在那一瞬间痛快地那么做了。我还爱死了她小小的怯怕，她发抖的腿以及面对曲筱骁坦言自己的害怕，那一刻她真的我见犹怜。曲筱骁是有恃无恐，反正她有钱有势，毁人东西当然往贵了的毁。但樊胜美不同，她是要自己保护自己的人，她背后没有靠山，所以她的漏怯显得很可爱。&br&&br&最后出场的是安迪，安迪太帅了，一出场就将了气势嚣张的曲筱骁一军。一上岗就满口数据和调查资料，过人的记忆力和过硬的知识，让她一下子打破谣言。不用解释就能将别人打脸的人生简直太闪闪发光了。可是她真的无所不能吗？不，她不会social，不懂恋爱，也分不清东南西北。她真的是有点不接地气，但又聪明绝顶。这个人设其实是戴着主角光环的，不算是会最让人喜欢的角色。但看到后来，她对叽叽喳喳的邻居们敞开一部分内心世界的门，接受她们进来。她对奇点徘徊犹豫的少女心情，迟疑着要不要进入爱情。这些都证明了从小孤儿的她缺乏极大的安全感，所以她要抓住一切外物的力量让自己强大，看起来无坚不摧。好像是冷漠的灭绝师太，其实她只是最真心没有向你袒露。还好谭宗明懂她，会在她濒临崩溃时给她一瓶水，会让她早点下班去接触这个世界的烟火气，会怕情绪不佳的她不吃饭而给她带饭。谭宗明为什么只能这样默默守候她，只做知己。也许他也没有把握他能驾驭得住她，没有把握以后分开还能不能是朋友，所以他为自己选择了一个相对安全的角色。也许看着谭宗明我们会唏嘘，可惜这一段可能开花的感情。但凡是恋爱过进入婚姻多年的人才明白，也许，不跟最美好最喜欢的人恋爱结婚其实很明智，因为可以有更长久而牢固的情谊。&br&&br&看《欢乐颂》，你会知道不是只有男人才能讲义气，女性讲起义气来同样是非常豪爽和打动人心的。片子里也多处从男人口中的“女生应该怎么样”“不然一个女生怎么可能坐住首席财务官”等话，来告诉我们，我们其实生活在一个依旧不平等的性别社会，但不同的女子都用她们的力量，攀援住生活的绳索，带着刚强，也带着柔软前进。&br&&br&（未完，待续）如果想跟我及时交流，或者对我的文字感兴趣，可关注我新浪微博@窗前伞。
（更新中）有知友说“奇点机关算尽太聪明”，的确如此。他沉稳，城府颇深，一场牌局运筹帷幄，所有事情的走向他了然于胸。这样的人，是很难感动的，因为他能知道世界上大多时候的善意并不纯粹，语言动作背后是个人动机。人要清醒立世，但有时候难得糊涂，毕…
泻药，一次性整理了18种系领带的方法。总有一款适合你。&br&&img src=&/510fc85f5e366b1e30e8cd0_b.png& data-rawwidth=&619& data-rawheight=&7826& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&619& data-original=&/510fc85f5e366b1e30e8cd0_r.png&&&br&&img src=&/510fc85f5e366b1e30e8cd0_b.png& data-rawwidth=&619& data-rawheight=&7826& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&619& data-original=&/510fc85f5e366b1e30e8cd0_r.png&&图片来自于&br&&a href=&///?target=http%3A///102972.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&如何系领带？领带打法大全（图解）&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&喜欢的请点赞。
泻药，一次性整理了18种系领带的方法。总有一款适合你。图片来自于喜欢的请点赞。
邀请过半个宿舍来洛阳玩儿的人来答，争取做到洛阳小吃和古都景色兼备，而且基本上顺路...（真的没有软广）&br&第一天: 城东&br&早上去东花坛附近的马杰山牛肉汤吃早饭，牛肉汤是洛阳地地道道的早餐，上至耄耋老人下至三岁小孩都无法拒绝。马杰山是比较出名的一家。&br&然后白马寺。白马寺是中国第一古刹，早上钟楼还会敲钟。“马寺钟声”亦是洛阳八大景之一。白马寺现在除了以前的寺庙之外还多了泰国馆和印度馆，别有风情。狄仁杰的墓也在这里，我每次都忘了介绍，主要是因为墓碑和墓在寺庙里面非常不起眼的地方。&br&从白马寺回来到中州东路，会路过孔子向老子问礼处，有石碑为证。附近还有老子故居，民俗博物馆，集群状况不错。&br&然后看个人喜好选择晚饭，八角楼是老城区中心，有很多小吃和老店，在晚一点还有夜市。 从八角楼顺着西大街往西走， 想吃水席，这里有司马家和杏花村。再走就是丽景门，城墙上有鼓楼，早上在白马寺听钟，晚上听鼓，也算是迎合了“晨钟暮鼓”。 &br&第二天:城南&br&洛南有龙门石窟，关林庙，新区博物馆。&br&建议一早吃了早饭就去石窟。龙门石窟门票虽然不便宜，但是绝对值回票价。西山石窟就是几个朝代政权更迭，审美变幻，书法碑拓，佛教兴衰的历史。东山石窟虽然没那么壮阔，但是细节和战鼓台也值得一看。香山寺里的蒋宋别墅更是民国风格浓厚。白园作为白居易晚年的居所，文艺和清新兼备。而且站在西山可以看东山的绿意，站在东山可以看西山石窟的全景（尤其是卢舍那大佛），相看两不厌，“龙门山色”亦是洛阳八大景之一。&br&然后驱车去关林庙。可以在附近吃午饭，烩面什么的都还行。洛阳关林庙是香火最旺的关林庙，关羽葬首之处。而且关林庙里面有很多古柏，是难得的“林庙”结合的建筑。&br&最后是新区博物馆。新区博物馆就在隋唐遗址公园附近。从博物馆出来，可以去公园散步。附近有一家“老洛阳面馆”，浆面条，糊涂面，也可以点水席小菜，是很洛阳的饭店。&br&第三天:城中&br&第二天行程最满，所以第三天可以稍微惬意一点。&br&到东周王城广场去看天子驾六车马坑，感受青铜时代。直到这个车马坑被发现，东周时期诸侯和天子等级划分才更明了，证实了天子驾六诸侯驾四。&br&博物馆很小，可以去附近的小街吃小吃。强推小街锅贴，作为“河南省非物质文化遗产”的吃食，必然不会让大家失望。&br&下午也可以去王城路附近的洛阳博物馆看看。&br&&br&三天其实涵盖不了洛阳，尤其是春天的时候，又要看牡丹花，“金谷春晴”也不能错过，周山公园也可以去走走，西苑公园作为皇家小花园也可以看看。秋天的时候又有“洛浦秋风”。我的家乡真是个美丽又惬意的地方。 以上。
邀请过半个宿舍来洛阳玩儿的人来答，争取做到洛阳小吃和古都景色兼备，而且基本上顺路...（真的没有软广）第一天: 城东早上去东花坛附近的马杰山牛肉汤吃早饭，牛肉汤是洛阳地地道道的早餐，上至耄耋老人下至三岁小孩都无法拒绝。马杰山是比较出名的一家。…
&b&《发条橙》&/b&&br&&br&&img src=&/b9ffe28bc8cb_b.jpg& data-rawwidth=&399& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&399&&&br&&i&&u&本文涉及剧透，请谨慎阅读&/u&&/i&&br&&br&&br&&b&首先说《发条橙》之三观其歪&/b&&br&&br&&br&如果将《发条橙》的暴力与色情场景让当今的观众看，这些经过了各种B级血腥片和情色片洗礼的观众或许不会觉得这些镜头有多么的惊世骇俗。但在曾经有幸在大银幕观摩本片的我眼中，《发条橙》的暴力色情场景是让我惊心的，让我坐在影院柔软的座椅上，从内心深处涌出一种不适。要问我为什么，我只能说，因为《发条橙》中的恶，是毫无缘由、毫无目标、毫无节制的。《发条橙》之恶，是没有道德约束的，最纯粹的恶。&br&&br&这样纯粹的恶，表现在主角阿历克斯一行四人夜行偶遇流浪汉，毫无缘由的一顿侮辱与殴打（这个桥段后来被今敏在《东京教父》中也有所使用，观众视角的变化也导致了不同的观感）。&br&&br&&img src=&/27e1c8bfb181bc2b61bdbc8_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&329& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/27e1c8bfb181bc2b61bdbc8_r.jpg&&&br&表现在废弃赌场中无节制的强奸与斗殴。&br&&br&&img src=&/c0f53f57f8bd48302d85_b.png& data-rawwidth=&947& data-rawheight=&542& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&947& data-original=&/c0f53f57f8bd48302d85_r.png&&&br&表现在无端闯入一名作家的家中，哼着《雨中曲》跳着舞，对作家和他的妻子进行无底线的施虐，并在作家的眼前强奸了其妻子。&br&&br&&img src=&/c67dd6d7df36a1c828d1506_b.png& data-rawwidth=&951& data-rawheight=&562& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&951& data-original=&/c67dd6d7df36a1c828d1506_r.png&&&img src=&/34c54abb4ff18fd3cd9fab38c04a1f1e_b.png& data-rawwidth=&951& data-rawheight=&555& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&951& data-original=&/34c54abb4ff18fd3cd9fab38c04a1f1e_r.png&&&i&&u&（这个段落让《雨中曲》给我留下的欢快积极的印象荡然无存）&/u&&/i&&br&&br&&br&表现在唱片店偶遇两个女孩，顺便就带家中进行了一场28分钟的3P性爱（影片中用40秒的快动作镜头展现了这一场景）。&br&&br&&img src=&/4d1d8aa2b10ea9dfe66bf4497dea13c4_b.png& data-rawwidth=&949& data-rawheight=&556& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&949& data-original=&/4d1d8aa2b10ea9dfe66bf4497dea13c4_r.png&&&i&&u&（不知你们有没有看到上图中的彩蛋）&/u&&/i&&br&&br&&br&表现在毫无目标的闯入一位女富豪的家中对其进行施暴并杀害。&br&&br&&img src=&/de86c5d28c8f414ed26cb_b.png& data-rawwidth=&1794& data-rawheight=&1008& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1794& data-original=&/de86c5d28c8f414ed26cb_r.png&&&br&&p&影片看到这里，观众可能会觉得库布里克这个从来不把观众放在眼里的怪人玩儿大了。这部电影宣扬的暴力与色情，似乎不会被任何一个人所接受。主角阿历克斯没有道德底线，无节制的践踏着这个社会的一切标准与法律，为的只是能让自己沉浸在发泄暴力与性欲的快感之中。&/p&&p&一位朋友跟我说，这部电影她看了40分钟就实在忍受不了，关掉了播放器。她这样做的原因正是这些无厘头，无缘由的暴力场景。而这些暴力场景的持续时间恰巧也就是40分钟。&/p&&p&这便是《发条橙》之“三观其歪”。&/p&&br&&p&&b&接下来说《发条橙》之“三观极正”&/b&&/p&&br&&p&在杀害女富豪后，主角阿历克斯遭到了其他三人的背叛，被打倒在地，啷当入狱。&/p&&p&从这一刻开始，影片的走向开始变得有趣起来。阿历克斯为了早点出狱重见天日，选择参加了一项政府的罪犯改造实验。阿历克斯被强制观看极度暴力与色情的片段，他的眼皮被机器扒开无法闭合，一名实验人员在一旁为他滴眼药水保持眼睛的湿润。实验刚开始，阿历克斯觉得这样坚持两个礼拜就能换回自由是一件物有所值的事情。但很快，他就感觉到了不适，不仅仅是心理的不适，更多的是生理上的不适。他恶心、心慌、甚至想要呕吐，但他别无他法，只能忍受。&/p&&br&&img src=&/5d0ab943f_b.png& data-rawwidth=&1772& data-rawheight=&1016& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1772& data-original=&/5d0ab943f_r.png&&&br&&p&两周过去了，阿历克斯“脱胎换骨”，用政府的话来说，他康复了。在这项实验的“成果展示”中，阿历克斯站在台上，一个人对他进行了侮辱和殴打，阿历克斯毫无还手之力，只会默默承受与服从。并不是阿历克斯不想还手，而是他不能。长时间的“治疗”剥夺了他施暴的权利，只要心中有哪怕一丝暴力的冲动，他就会恶心、难受，比被施暴难受数倍。&/p&&br&&p&影片的最后，重获自由的阿历克斯回到家中，被家庭抛弃；走在路上，被当初自己殴打的流浪汉认出，又是一顿胖揍；好不容易有两个警察来解围，没想到是之前背叛自己的“同伴”，于是遭到了更残暴的殴打。&b&库布里克用这样的场景告诉我们，这个世界上的恶是没有节制的，一个施暴者也有可能变成受害者，当这样的暴力反复发生，这个社会也就陷入了罪恶的漩涡。&/b&&/p&&br&&img src=&/78fc85a138a522e95c4b9ff_b.png& data-rawwidth=&945& data-rawheight=&549& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&945& data-original=&/78fc85a138a522e95c4b9ff_r.png&&&br&&p&之后，走投无路的阿历克斯选择了跳楼自杀。他没有死透，却落了个残疾。当那个政府官员前来探望的时候，阿历克斯说出了这部电影最经典的一句台词：&/p&&br&&p&“我完全痊愈了。”&/p&&br&&img src=&/1fcf20ee0f4b_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/1fcf20ee0f4b_r.jpg&&&br&&p&&b&在这部电影中，暴力与犯罪被当做了一种疾病，是可以治愈的。而治愈的方法是极端且无人性的洗脑。当阿历克斯从前40分钟那个活蹦乱跳的暴力者变成一个懦弱胆小无反抗能力的软蛋的时候，观众也会对他产生一点同情。库布里克也借由这样一种情绪的变化，向观众抛出了一个问题：“当一个人连选择做好人和坏人的权利都被剥夺的时候，人们是否还享有人权呢？”&/b&&/p&&br&&p&&b&而在我看来，影片的矛盾不仅仅在于一个人对于其自身善恶的选择权。更在与政府的政治集权与个人的自由之间。从影片中可以看出，阿历克斯不过是政府官员手中的一个棋子，“暴力治疗”只不过是一种政治手段而已。政府并不在乎阿历克斯以及那些犯人是否被治愈，他们在乎的只是这个举动是否能为自己多带来一张选票。这才是《发条橙》中最大的“恶”，也是《发条橙》这个片名的意义所在：政府就像一个巨大的机器，将一个个有机又新鲜的橙子，变成了机械的、受控制的“发条橙”。&/b&&/p&&br&&p&&b&这便是《发条橙》之“三观极正”。&/b&&/p&
《发条橙》本文涉及剧透，请谨慎阅读首先说《发条橙》之三观其歪如果将《发条橙》的暴力与色情场景让当今的观众看，这些经过了各种B级血腥片和情色片洗礼的观众或许不会觉得这些镜头有多么的惊世骇俗。但在曾经有幸在大银幕观摩本片的我眼中，《发条橙》的…
&p&谢邀。&/p&&br&&p&整理了一下本人关注的一些关于文案（但又不局限于文案）的微信公众号。&/p&&br&&p&&b&1.文案类&/b&&/p&&p&【中国文联】&/p&&p&前奥美创意总监小马宋，看上面已经有好多提及，看来知名度不错嘛。&/p&&br&&p&【顶尖文案TOPS】&/p&&p&早期国内比较早的专注于文案这一块的网站过来的，每天发的有也有创意类的。&/p&&br&&p&【文案段子手】&/p&&p&由著名地产案例收集者苏绪柒运营的，但发的文案类不局限于地产。&/p&&br&&p&【KO文案】&/p&&br&&p&【文案在咆哮】&/p&&br&&br&&p&&strong&2.文字相关&/strong&&/p&&p&【槽边往事】&/p&&p&应该多数人知道，和菜头写字的地方。&/p&&br&&p&【读首诗再睡觉】&/p&&p&个人觉得文案应该多读诗，可以给我们提供很多鲜活的表达的灵感。&/p&&br&&p&【不止读书】&/p&&p&一个推荐书的地方&/p&&br&&p&【趣你的】&/p&&p&各种卖萌，逗比，搞笑。&/p&&br&&br&&p&&strong&2.广告营销类&/strong&&/p&&p&其实我觉得文案也应该多看看营销案例。&/p&&br&&p&【首席品牌官】&/p&&br&&p&【网络广告人社区】&/p&&br&&p&【SocialBeta】&/p&&br&&p&【HelloBrand】&/p&&br&&p&【广告门】&/p&&br&&p&【4A广告提案网】&/p&&br&&p&【广告也疯狂】&/p&
谢邀。整理了一下本人关注的一些关于文案（但又不局限于文案）的微信公众号。1.文案类【中国文联】前奥美创意总监小马宋，看上面已经有好多提及，看来知名度不错嘛。【顶尖文案TOPS】早期国内比较早的专注于文案这一块的网站过来的，每天发的有也有创意类的…
我跟他异地恋五年，今年就要结婚啦。&br&感情一直特别好，每天都打电话聊一个小时以上，这五年从来没有因为小三或者吃醋吵过架。从来没有提过分手。&br&之前看过一个段子说，异地恋就是养了个手机宠物，哈哈。&br&&br&不要脸的说，我们俩都是比较养眼的那种，帅哥美女。在外边也都属于桃花运比较旺的。为了防止这样那样的误会，确定关系之后我们就买了一对戒指戴在中指上。&br&&br&然后他去南京读研读博，我本科毕业就工作了。看起来又成了必定会分的那种吧：男上学，女工作。而且还是异地恋。但这样五年下来，我们更了解彼此，也更珍惜能在一起的时光了。今年他就回到我们的城市，然后再也不用分开了。&br&&br&题主问的是：异地恋如何维持？那我就讲一下我们的相处模式。&br&我觉得对女生来说，最最重要的是“不作死”。对男生来说，最最重要的是“不花心”。
&br&在这之上还有一个&b&最大的原则，就是相互信任&/b&。&br&这种信任不是挂在嘴上的，信任就像你的银行账户一样，你要经常往里存，万一遇到问题才能支取。如果你平时就是个不靠谱的人，真的遇到了误会就不要指责对方不信任你。异地恋脆弱到一条暧昧短信，一张照片，或者你撒谎说跟谁在一起被她发现其实不是，就能透支掉之前累积起来的所有信任。
我们任何事情都不瞒对方，有人追了，有人给玩暧昧了也马上汇报，对方当时会心里不舒服一阵子，但过后我们都对对方很放心。&br&如果你从没打算换掉你的男/女朋友，就把那些烂桃花快刀斩乱麻的解决掉，不要怕会伤到追你的人，拖着他给他的伤害更大，而且还会伤到你最爱的人和你们最宝贵的信任。&br&&br&下面说说&b&女生不能作死&/b&&br&女生异地恋容易没有安全感，感觉不到对方照顾和体贴，又想让对方时刻证明多爱自己，就容易无理取闹、翻旧账、挑毛病和无端的吃醋，或者问前女友的情况来刺激他，好听对方说有多爱自己。我一开始也是这样，结果两个人都很痛苦。其实被翻旧账的感觉就跟被判了无期徒刑一样，觉得除非换个女朋友否则永远都翻不了身了。提前任的话第一感觉是特别烦，继续沟通的欲望都没有了。老是提分手的话虽然男朋友不答应，但他的潜意识里慢慢就做好分手的准备了。后来约法三章，不许翻旧账，不许提前任，不许提分手这两个字。&br&&br&&b&男生不能花心。&/b&&br&我男朋友走到哪里都把我挂在嘴上，一提到我就美滋滋的。实验室都觉得他特爱女朋友，所以师妹们也就不太打他主意。 有个女生很腻歪他，老是找机会跟他接近。他察觉后就跟我说了，然后就躲着那个人，也到处宣传自己女朋友有多好。
平时跟女同学也不会插科打诨的开玩笑。所以我很放心他。有些时候他为了让我放心会做的有点夸张，比如说不听女生深入的谈心，不和女生单独合照。但正是因为这些夸张的地方我才格外信任他。
他也属于典型的工科男学霸，对暧昧迟钝，而且不解风情。所以找个工科男还是很好哒。&br&&br&&b&双方都要有自己的生活。&/b&&br&他是性格稍闷的工科男学霸，做实验和发SCI很快就在实验室独占鳌头。我是好奇心旺盛，喜欢旅行和爱理财、爱读书喜欢弹钢琴和听音乐会、看舞台剧的女文青。我们的关注点和眼界是互补的，三观稍有分歧但相差不大。我喜欢的东西让他觉得新鲜和很酷，他做的科研成果让我很佩服。&br&我们都很有上进心。他在学校里，圈子和眼界相对单纯一些，见到的挫折也比较少。我在工作上遇到的困难多，而且需要克服很多东西。所以他直博的大坎上心理压力很大，我能理解他的痛苦，也能很好的疏导他的情绪，虽然不在身边，但我的阅历能让他很信我说的，每次给他打气都能一针见血的很管用，他觉得自己心里有个后盾。&br&我也没有一心全扑在他身上，他在忙着做实验、读文献的时间里我忙着读书、写书评、游泳、练字和走南闯北。我的工作也在一直升级，接连的跳槽让我的工作还不错，他可以拿着在实验室里炫耀，收获一片羡慕。很多次旅行都是我一个人出发，一路上认识好多朋友，很多变成了现在的闺蜜。他通过我的电话了解了我去过的地方，认识的人，奇闻秩事还有人文历史。我的电话对他来说是一种调剂，给他枯燥的科研生活注入了很多活力。通过他我也了解到了人不是只要拼命努力就一定能成功，想要做出成果你要有好的思路和对的实验方案。&br&&br&&b&尽量不要给对方传递负面情绪。&/b&&br&我们遇到困难都会想抱怨都会不开心，但自己的问题终究要自己解决掉。本来距离就远，偶尔一个电话还都是坏情绪和抱怨，好像全天下都欠了你一样会多讨人厌。
大家都是成年人了，要有能力掌控自己的生活，既然要做人生路上的伙伴，就不要成为对方的负担。 自己的生活都支撑不起怎么会有魅力可言呢。
&br&情绪是传染最快的东西，之前我也不知道，直到看了一本情绪控制的书，还有遇到一个姑娘，她快乐的情绪经常感染的周围的人也心情很棒，她热爱的东西很快就会变成大家都喜欢的东西。每个人都喜欢跟她在一起聊天，她走到哪里都有一群志趣相投的朋友，其中很多之前都不喜欢她热爱的东西，但之后被她感染，她对自己兴趣的那种热爱有一种蛊惑人心的魔力，她从不向你推销，她只是告诉你她觉得那有多美好，她在里面获得了什么样的快乐。呐，没有办法理解的话就看下刘文写的《哪怕你一直没有收获爱情，你也收获了人生》吧。就是看完文之后的感觉。&br&&br&&b&有一个共同的美好规划&/b&&br&我喜欢旅行，他喜欢好车，我们都喜欢美食，而且都想要有个大房子。他喜欢体制内的，有章可循，有多努力就有多大回报的工作。我喜欢有风险的，收益也高的创业或者投资。
实现我们的目标需要钱，我现在的投资年收益能达到15%左右，每年我们都有一部分收入当做梦想基金，额外的收入也会划入梦想基金里。所以每天都在向梦想靠近一点。这部分钱还在平时的投资里边，并不会单独拿出来，但有了梦想基金我们就不会因为把钱花在哪里产生矛盾，而且看着两个人一起一点点的接近梦想真的是件无比幸福的事情。&br&&br&&b&跟对方深入的聊一次，搞清楚两个人的金钱观、人生观和价值观，以及有哪些必须要实现的梦想，和绝对不能妥协的原则。&/b&&br&看起来好像是假大空的东西一样，但其实最根本的分歧和最不可调和的矛盾都产生在这里。这也有助于帮你认清自己。摸透了这些以后很容易就能分辨适合自己的人。把底线先摆出来对方就不会犯错。比如说有了钱你会投资还是买车，比如说一样的钱你更倾向于花在装X还是花在提高生活品质。比如说双方老人的赡养上都有哪些要求。比如说你更喜欢随心而动、与世无争还是要拼尽全力做人上人。比如说，你认为过自己想要的生活更重要，还是别人的认同更重要。&br&&br&&b&每天都要联系&/b&&br&哪怕就是发个短信。当然了，每个人都不一样，可能有的情侣就是节奏比较慢，那种不在这个讨论之列。&br&&br&&b&学会时间管理，填满你的空闲时间，不要让孤独寂寞有机可乘。&/b&&br&刚异地恋的那段时间他因为要熬夜做实验，所有的心思都扑在实验室，而我正好处在最最清闲的大三，所以不可避免的觉得孤独寂寞以及想找茬吵架。后来被自己发觉了这样的状态不对，开始想办法转移自己的注意力，想把空闲时间填满，一开始是看美剧，后来开始看书，再后来对旅行燃起了极大的热情，认识了另一个很特立独行的姑娘，她一个人搭车去过西藏，也走过北疆，去尼泊尔玩过高空跳伞。然后我的兴趣就彻底转移到旅行上，整天跟姑娘两眼放光的规划行程讨论美食。感觉真是遇到知己了，找到自己兴趣的感觉比恋爱还要好。跟他在恋爱的感觉上也开始出现了很大的扭转，我们的感情开始向健康的方向发展了，我再也不找茬了。 后来我又遇到了《富爸爸》这套书，那段时间吃不香睡不好的疯狂迷恋投资。然后妈妈再也不用担心我会寂寞啦。
所以说，如果你会孤独寂寞，那是因为你过的不够充实。&br&&br&&b&永远不要冷战&/b&&br&我想说如果有什么东西是我最讨厌的，那一定是冷战。但我傲娇的相公大人最擅长这个。每次吵架我都觉得像是反了，我大概属于男性思维，喜欢把话全都说开。而他傲娇的不理我了。主要是冷战除了让两个人都精疲力尽觉得很累以外完全解决不了问题啊。每次遇到冷战我都会特别抓狂，特别火大。 现在他也改了很多，吵架的时候不关机，不挂电话，把话都说开，不憋在心里内伤了。&br&&br&&b&矛盾不过夜&/b&&br&偶尔吵架，而且矛盾没有解决掉我就睡了的时候他都会一宿睡不着。所以因为心疼他，我们的矛盾和吵架从来不过夜，解决完了再睡觉，不赌气。这样久了发现有个很好的效果就是，我们回想起来都觉得几乎没有吵过架，因为矛盾很快就解决掉了，一点也不伤感情，而且不让人觉得这段感情很累人。&br&&br&&b&学会控制厌恶&/b&&br&之前看到过一句话：婚姻最重要的是学会控制厌恶。
其实恋爱也一样，在一起久了，对方就处在我们的心灵舒适区，说话也就百无禁忌，经常会戳到对方痛处。但是，你想一下，一个朋友对你表现出嫌弃和厌恶的话，你也会变得开始讨厌他吧。恋人也是一样，如果他有地方让你不满意，你想让他做的更好，就换个角度说出来“已经很棒了，但如果怎么样就更好了” 直接嫌弃的话，就会瞬间打消掉对方的积极性。
&br&&br&&b&经常赞美对方&/b&&br&不是让你们虚情假意的去拍对方马屁，而是：&b&对方在你心里有多好，都说出来让他知道。&/b&一开始我也受了书里或者电影里常见的恋爱方法论的影响，觉得表现的更爱的话就输了，高贵冷艳对方才能对你保持兴趣。这个理论放在我们俩身上完全是错的。
异地恋的人都没有安全感，我发现我刻意的跟他减少联系他也会焦虑。从一开始，他对我就从不吝于赞美，也从来不玻璃心的觉得我表现的好了他佩服一下会显得他没本事。 从他那我才发现我还有那么多优点，现在我也毫不掩盖对他的喜欢和崇拜，哪怕他有个表情很帅，电到我了我也会马上告诉他，虽然当时他会傲娇的斜我一眼“也就你自己觉得我帅”，然后强忍着笑意不让我看出来。现在我们都觉得对方是最懂自己的人。&br&换个角度想一下，如果你兴致勃勃的跟他分享你的旅游攻略、科研成果、或者游戏的高分，本来就弱势的对方因为自尊心强嗤你一句“切，这些有什么用”
你会不会觉得他都完全不懂你的好，或者配不上你。
我们不需要每个自己擅长的领域对方也都擅长，但我们需要跟对方分享自己喜欢的东西的时候对方也能表示一下肯定。&br&&br&&b&不要打着爱对方的名义做一些不必要的牺牲&/b&&br&之前看过一段话：我喜欢香蕉 ，可是你给了我一车的苹果。然后你说你被你自己感动了，问我为什么不感动，我无言以对。然后你告诉全世界，你花光了所有的钱给我买了一车苹果，可是我却没有一点点的感动，我一定是一个铁石心肠的人，我的人品一定是有问题的。可我只是喜欢香蕉而已啊。。。 &br& 老公不吃辣，我无辣不欢。有些人说吃不到一起去的肯定过不到一起去。但其实他回来的时候我们都在一起吃饭。在外边我会点我喜欢吃的，他点他喜欢吃的，偶尔他也会帮我点，在家吃也一样。我从没有想过放弃自己吃辣的权利，他也没有因为爱我就逼着自己练吃辣。 其他事情也是，我们不做对方不需要的牺牲。因为有牺牲了就会有委屈，就想要对方同等的回报。不然也不会经常听到“我都为你付出那么多了，你就不能迁就我一下啊”这种话。 在一起是为了陪伴，为了开心，不是为了被对方绑架。&br&&br&最后说一下我异地恋的感受，每个朋友听说我是异地恋的时候都会第一时间表示同情，我很不理解为什么会这样，因为我觉得恋爱过程里有几年异地恋真的很棒。
每次见面的时候都好像重新恋爱一次一样，每次重逢的那种喜悦是那些每天腻在一起早就腻歪了的情侣没法体会的。而且，最棒的是我们都有自己的空间和时间来做自己喜欢的事情，来各自成长。如果两个人可以天天见面，你们就不得不陪对方做一些他喜欢但你不喜欢的事情，容易产生矛盾而且浪费时间。
因为对方不在身边，所以遇到困难和挑战没有软弱的权利，我们都在迅速变得强大，我也从来不觉得我需要行使一些作为女朋友的特权。
每次开车送他去火车站，看他走以后 独自回来的路上我都觉得斗志昂扬的，因为时间又都是我一个人的了。我还有很多计划没执行完，有些东西要学，有些事情要做。 好像那些依赖和软弱的情绪也被他带走了一样，我又可以全心全意的投入到我喜欢的事情里去了。&br&所以呀，我们首先属于我们自己，然后才是别人的女朋友，女儿和闺蜜。&br&&br&还要提醒一下各位：你可以按上边觉得有道理的地方来要求自己，但请一定不要按这些标准来强求对方哦。如果有呆萌的男生因为看了我的答案，每次女朋友无理取闹都噎她“之前不是都说好了，结果你还是作对不对”
那真是神仙也救不了你了。&br&&br&遇到事情转向我不期望的方向，我会下意识的问自己“为什么会这样”，“要怎么办才可能改变”。所以这可能就属于我这本武林秘籍的心法了。没有人能告诉我们所有问题的答案，而且，你这么聪明，一定能自己找到答案的对吗？&br&&br&最后，祝所有的异地恋都能修成正果。&br&&br&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&第一次收到那么多的赞，好开心！ &br&&br&因为答主是女孩子，所以就站在女孩子的角度，但请不要觉得都是女生的责任，男生就不用做什么了，你是有担当的男子汉啊，责任都推给对方会很怂的啊。 &br&有人说感情好累，老是要处理问题。&br&有人说我们情况不一样啊，我们没办法这样。&br&那么答主就把之前在书上看到过的很受触动的话送给大家好了：&br&“生活就是不断的解决问题。”&br&“如果你发现自己在同一个好主意争论，那么你也许应该首先停下来。”&br&“在这个世界上，为什么有人主动拒绝自己向往的事物呢？真是不可思议。”&br&“不论什么时候，如果有人说出‘我买不起’或‘我做不到’之类的话，那他们自身一定有大问题了。”&br&后三句来自Robert T.Kiyosaki，以此向我的财商启蒙老师致敬。&br&&br&爱不单单是同某个人的特殊关系，而是一种能力。
我跟他异地恋五年，今年就要结婚啦。感情一直特别好，每天都打电话聊一个小时以上，这五年从来没有因为小三或者吃醋吵过架。从来没有提过分手。之前看过一个段子说，异地恋就是养了个手机宠物，哈哈。不要脸的说，我们俩都是比较养眼的那种，帅哥美女。在外…
最开始是最贫的时候
第二张是12年左右吧 第三张是现在！！！！！&br&&br&吐血奉献给大家励志打气好么！！！！！ &br&&img src=&/0b31b33bea8eb3f9010078_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&278& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/0b31b33bea8eb3f9010078_r.jpg&&1、膳食 &br&&br&其实最开始并不是可以而为之的 那归功与我亲爱的麻麻 &br&&br&有一次重要的考试前夕 她看我熬夜看书太苦了 为了提高我记忆力什么的 于是买了一口袋的新鲜核桃回来 每天都剥了皮 给我吃四五个左右 &br&&br&每晚给我一杯鲜牛奶喝 好让每晚睡眠质量良好 然后当时那个季节(貌似就是冬天？)又盛产板栗 所以她每天下班都会给我带吵板栗回来 &br&&br&然后我每周会回家吃饭一次 然后经常跟麻麻抱怨说吃不了扽菜好痛苦 于是我一回家吃饭 我妈就给我炖猪蹄 &br&&br&先不说我智商有没有提高 或者每晚睡觉有没有香甜 重点是 &br&&br&我不到一周时间 从填不满A cup的胸居然撑满了罩杯！！！ &br&&br&&br&..............原来这就是传说中的食疗丰胸法啊！！！我考个试胸就大了一圈啊！！！ &br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&核桃和板栗 均属于杂粮 同效果的有：黄豆、花生 它们含有大量的蛋白质和脂质 &br&&br&特别是黄豆 想要丰胸的姐妹们一定要多吃黄豆 有奇效 黄豆所含得 异黄酮类 可以提高体内雌性激素 从而致使胸部发育 &br&&br&其次是牛奶 牛奶里含蛋白质和什么原素来着 每天喝的东西除了牛奶另外就是豆奶 某明星极推荐的豆奶丰胸法 注意 最好的新鲜打磨的豆浆 即使是超市买的袋装 也不能贪便宜 不然不是醇豆浆没有效果 &br&&br&最后是猪蹄 猪蹄的美容效果大家估计都有耳闻 猪蹄中的胶质同样对胸部有着增长的作用 所以大家尽量每周吃一次猪蹄吧 里面的胶原蛋白无比美容 &br&&br&下面献上一个LZ坚持下来并且大有效果 网上也非常之火的丰胸方子 据说是以前为慈禧所用而后流传至今的丰胸膳食药方 &br&&br&&br&&br&材料：杏仁粉（一定要是甜的杏仁粉！） 银杏粉 薏仁粉（哈哈又见薏仁~~） 山药粉 全脂奶粉（注意是全脂喔） 各一勺 煮熟或加热 早上一杯 晚饭后一杯 有人是这么描述的 每种粉买一斤 喝完的时候 会长1—2罩杯 ！！！1到二罩杯啊尼玛这个给力不给！！！ &br&&br&&br&亲们 ！！！行动起来！！！ &br&&br&&br&2、按摩 &br&&br&按摩的位置大致是BRA钢圈的位置，手握拳，用一排指关节点压移动，顺序是先从侧面起，要有往里轻推的力，还有，胳肢窝前面那块儿地方的肉需要一点点往胸的地点推。 &br&平日需要做手臂提拉的动作，向上或者向后拉伸，长期会使胸部挺拔，臂膀内侧的赘肉也会相应减少。 &br&&br&PS 异性的按摩也助于乳房的生长&&！！！ &br&&br&&br&3、穿调整型胸衣、塑身衣。 &br&&br&这是末末姑娘说的~~~~“丰胸的我想插一句～成功从A CUP升到B+ CUP，洗澡的时候按摩+每天吃半个木瓜+坚持穿调整型内衣，穿调整型内衣十分有效，但是要坚持，我坚持穿了5年了，从高中毕业就开始穿，选择那种可以塞海绵垫的，刚开始会很空……可能要每边塞两个T^T……然后慢慢的你会发现可以慢慢拿掉，就说明慢慢成功啦！再P.S.一句，这期间我的体重从98减到了86O(∩_∩)O” &br&&br&&br&所以 穿适合你自己的内衣是多么重要一件事 大部分合适的内衣都会有明显纠正胸型的作用 &br&&br&&br&这里贴上一个关于bra的科普帖： &br&&a href=&///?target=http%3A///group/topic//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&豆瓣&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&4、走路的姿势 &br&&br&铁一般的三原则 挺胸！抬头！收腹！ &br&&br&LZ是从小就练芭蕾的 从小老师就禁止学生有一点含胸的姿势 这对整个人的形体仪态都有非常深远的影响 &br&&br&如果你觉得这样做很别扭很做作 那么 用另外一种方式也是同样的效果 &br&&br&无论何时 你都感觉到头顶有一根线提着你 向上拉扯着 这个时候人就会有意识的往上拉伸 &br&&br&另外 双肩适当向后靠 前胸就会跟着挺起来 平时不要走太快 大步一点都行 走太快人就会无意识的上半身往前倾 很难看 &br&&br&5、饭后贴墙站立20分钟 用腹式呼吸法 &br&&br&平时有事没事都顶着本书在家里走 &br&&br&这一条如果你可以坚持 长期下来 或有让人惊喜的效果！ &br&&br&&br&以上！！！不准转载！！！！&br&&br&&br&———————————————————————————————————————————&br&&br&觉得靠后天丰胸并没有什么卵用的可以直接右上角，谢谢。&br&仅是出于自身经验的分享
可以做丰胸的参考 不友好言论直接删
最开始是最贫的时候 第二张是12年左右吧 第三张是现在！！！！！吐血奉献给大家励志打气好么！！！！！ 1、膳食 其实最开始并不是可以而为之的 那归功与我亲爱的麻麻 有一次重要的考试前夕 她看我熬夜看书太苦了 为了提高我记忆力什么的 于是买了一口袋的新…
看到高票答案里面都是发胸照骗赞的&br&哼~我这次偏不~！&br&&br&（其实是电脑终于修好了要试着写写之前答应妹子们的丰胸文惹=W=）&br&（眼看着爆照贴就要超过我这自认干货贴了&br&妹子们能否好心大胆的点个赞不要点感谢(o??o?) 希望有用的帖子能有比爆照靠前的一天）&br&点赞方法！！！&br&我答案旁边应该有一个数字的按钮 点一下 然后向上的剪头！！你试试！！&br&先说说我自己 大二之后开始 涨了好几个罩杯&br&（具体数字被某些神经病逼的删了 自以为是的某些人实在太难看 你们知道我变大了就好了 ）&br&&br&（自带干货属性！&br&&br&&br&拒绝转载！！！！&br&&br&很多人问多大可以&br&我大二了之后才开始变大 虽然不如少女时期效果好ヾ(?? ?｀?)ノ& &br&不过！！我还是蛮有效果的吧 B到F&br&大龄妹子也不要灰心丧气啦！！&br&当然时间就会比较长 怎么也要三个月半年的 &br&但是真的喜欢大咪咪的话！&br&要坚持！总会有效果的～&br&（评论里一堆不相信的 激将法没用啦 胸大如我才不会气极败坏呢 说没图的连赞都不点还想看啥图！转身去草榴不就得啦??? ?? ˙? ?? ???）&br&&br&&br&所以！！！想变大的妹子们！想艾特女朋友的汉子们！&br&都给我搬了小板凳乖♂乖♂坐♂好认真听！（小教鞭&br&&br&简单来说 就是遗传+食补+按摩+好的内衣+适当运动（排名有先后 建议都试试&br&因为一直都很关注内衣和胸的话题　之前也回答了很多&br&所以有些就不再占用篇幅赘述了&br&请大力戳插播的答案链接！！用力点赞！！（对就是按答案旁边数字的&b&&u&向上↑&/u&&/b&按钮！！！&br&&br&1.&b&遗传&/b&&br&这个。。不能说所有人都这样 我现实里认识的罩杯最大的妹子她妈妈不小但也就是普通水平&br&我妈妈也是还好的样子 但她走路就属于要抱着的那种大&br&但如果你麻麻是大胸 你贫乳的概率相对来说倒是不会那么大&br&（只是避免贫乳并不是也会是大胸）&br&列在这里是想说遗传还是很重要的 但是人丑可以靠化妆&br&我们胸小嘛 可以靠食补和按摩！毕竟我之前也就是80B的样子 不会贫乳也不是大胸&br&我觉得遗传不是关键 只能说是先天优势比较好&br&------------------这是真的------------------------------&br&2.&b&食补&/b&&br&吃吃吃！啊 写到食物就灰常开心啦&br&具体要吃什么呢 我不是很专业的营养学家 况且吃什么能丰胸这事本身就不算十拿九稳的科学论调&br&只能通过我自身的经验来说说哪些对“我”&我认识的其他妹子比较管用&br&（都是真实妹子的经验 大家也可以看看评论里也有妹子说管用的 真的不是我百度瞎编的啊泪目）&br&a.&b&&u&乳制品类&/u&&/b&&br&抛开对奶类过敏的妹子不说 妹子最好尽量平时多喝牛奶好不~&br&又能长个（喂） 还能补钙什么的&br&而且最重要的是！我和我认识的很多大胸妹子（起码F以上吧 都很喜欢喝牛奶&br&我自己的话一般是每天都要喝牛奶的 （不喝晚上睡觉容易抽筋）&br&这里！！！牛奶牌子不用太纠结&br&我喝三元的比较多&br&最近喜欢韩国的延世和寿尔 香香的～&br&&br&所以在父母都不太高的情况下怒长到了170&br&大学住校也没什么好吃的 是真正开始狂喝牛奶的时候 &br&身高大概从165到170 罩杯也蹭蹭的从80B到75D,E,F 后来减肥底围一下子小了超级多 变成65（国内70有点大 所以都国外买bra） 上围一直100左右 &br&&br&我算是乳制品脑残粉 除了牛奶 超喜欢吃奶酪 蒙古的那种~一天可以吃两盒~&br&这里！！！蒙古奶酪就很普通那种 最近喜欢叫塔拉额吉的牌子 不过只要正规牌子都不错啦&br&而且发现似乎也并不会胖的特别厉害 前阵子减肥一直没管胸小了半个cup 狂吃奶酪又涨回来了- -&br&（对我来说牛奶很有用 嗯 对“我”(o??o?)）&br&&br&听说豆浆也不错 不过外面的豆浆都比较稀感觉没啥意思 自己做的话又要很勤快 &br&我还是喜欢浓浓的奶香~但是有认识的妹子每天喝豆浆确实有效果的 大家可以试试 豆腐脑也可以 反正早餐吃啥都要吃好哒&br&&br&b.&b&&u&猪蹄&玉米&/u&&/b&&br&先说一句木瓜没用 什么红酒汤也没用 帮你们排除错误选项&br&猪蹄类真的吃了蛮容易胖的 但也可以长胸&br&比较推荐玉米！我都当晚饭吃 粗粮不会胖 而且曾经减肥每天晚上都吃一根玉米&br&一个月10斤胸一点变化也没有！当然了 不能指望着吃东西&b&很快&/b&就变成大胸&br&不过食物上多吃富含蛋白质类的确实不错&br&多吃肉啊多吃肉！&br&减肥淀粉类可以少吃不能不吃肉！！！&br&&br&c.花生类坚果&br&据说
花生黄豆猪蹄汤确实对丰胸有用（有人喝这个变大了）&br&最开始说的那个妹子就没事喜欢吃&b&花生&/b& （老奶奶花生什么的 我也爱吃(o??o?)&br&她恨不得走路都得抱着胸走的那么大。。每次一起去学校浴室洗澡都觉得好震撼（喂 &br&我吃花生很多的时候也会觉得胸有点大 &br&不过对我不算特别明显 我吃的相对少一点&br&勤快又瘦成麻杆的妹子可以认真研究下中国传统的那些下奶汤 感觉有些还是挺好的&br&原理我不太理解有懂得同学欢迎解释补充～&br&当然了这样也特别容易吃胖。。但反正你们那么瘦 不妨试试（好不负责啊喂&br&&br&总之就是 多吃蛋白质丰富的食物和坚果类~&br&坚决不能挑食 怕胖的话多吃海鲜也是很好的呀~&br&不过食补的代价就是短期内会变肥 因为胸部很大一部分就是脂肪 不吃胖哪里有大胸呢&br&可以说 &b&食补是基础&/b& 按摩运动什么的起作用了 你干巴巴的营养跟不上也不行~奏是这个道理~！&br&&br&光吃不能肯定就变大胸&br&（告诉我你们看到这句话了！！！！！）&br&想大哪里大哪里没有那么容易 要几项结合！&br&&br&so我们可以先吃胖了胸再慢慢瘦下来嘛~我后面会说~&br&&br&3.&b&按摩&乳腺疏通&/b&&br&&b&我个人觉得 按摩是最重要也是最管用的&/b&&br&&br&乳腺疏通其实是个笼统的概念&br&首先好用的方法就是按摩&br&具体关于按摩可以看看我之前回答的这个问题（记得点赞哟&br&&a href=&/question//answer/?group_id=328384#comment-& class=&internal&&正确的胸部按摩手法是怎样的？ - 夏奈的回答&/a&&br&这里安利了一个微博的妹子也推荐了我自己常用的乳液 有机会我也会自己详细补充&br&简单说来要坚持 每天15分钟以上&br&注意姨妈期间避开精油类 乳液学生妹用好推的身体乳加精油也可以 但还是更推荐娇韵诗 lierac这种放心的大品牌 我比较信赖法国的牌子(o??o?)&br&&br&记得自己按摩不要盲目信赖男朋友！！！男人的手太糙了完全掌握不好力度。。这是真的！！！&br&&br&按摩确实会大！！！视觉可见的大！&br&而且变挺 不下垂！！显大啊妹子们！！&br&但按摩除了塑形之外 更多的是按摩穴位疏通乳腺&br&如果你本身是发育不良的那种 那很可能就是乳腺并没有疏通&br&有几个关键的穴位一定要按 乳根穴啥的&br&偷一个百度的图&br&&img data-rawwidth=&500& data-rawheight=&400& src=&/77ed85fa83ea32a4edf974_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/77ed85fa83ea32a4edf974_r.jpg&&&br&&br&很多贫乳妹子很可能还有包括月经不调等乱七八糟的内分泌问题&br&这个时候也许你应该去看看中医先调理下身体&br&当然了 身体健康是最重要的&br&身体本身有问题的话 也许你吃什么都不太容易吸收 那前面那些食补也就白白浪费了呀~&br&&br&4.&b&内衣！&/b&&br&先说一句好像那些美体内衣安利的经典语句&br&扔掉那些下厚上薄的厚海绵内衣！&br&说真的那种内衣真的不太好 偶尔穿露沟的衣服挤挤还行 包括nubra &br&平时穿的话 对胸型一点好影响也没有&br&脱了胸会很散 一般来说都是很细的带子 承托力也不够 容易下垂 如果你好动那就更悲催了&br&&br&薄的内衣也有小号B什么的也都有 淘宝可以看一下 多看看评价&br&&br&很多妹子胸小真的可能是因为内衣穿的不合适&br&作为参考可以看看我之前搬运的一个回答（所以我真的是来骗赞的吧XD&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&女性在穿戴内衣方面有哪些误区？如何矫正错误的习惯？ - 夏奈的回答&/a&&br&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&有哪些品牌/款式的文胸超级舒服、持久不变形？ - 夏奈的回答&/a&&br&&br&&b&认真的测量自己的上下围&/b& 买内衣说真的没啥窍门 除了自己的数据测量准确之外 要多试&br&不要care商店里导购的眼神 买好一个合适的bra 太太太重要&br&如果不是太大的话 国内牌子&b&爱慕 华歌尔&/b&什么的都还行~ 当然了我穿爱慕也是好久之前了 &br&一定不要舍不得花钱！内衣是我平时除了护肤投资最多的了！！！&br&我自己的话 一两千的内衣也有很多 当然我也并不是壕 只是知道胸型变坏要改善实在很不容易&br&&br&国外的话 可以试试&b&bradelis&/b&&br&(我开始穿国外牌子之后胸就已经比较大了 这个牌子没有我的size 但是很多大胸妹子喜欢&br&分为阶段式 也是调整型内衣但感觉比国内的靠谱多了）&br&日本的华歌尔的超多系列 好穿也好看&br&我穿&b&salute trefle&/b&比较多&br&不要觉得日本内衣码子小哈~&br&当然了 如果你A,B,C,D,E的话很可能会偏小一点 比如你本来是A 那边穿C&br&但是上了一定罩杯之后 还是挺准的 像我喜欢的himico 甚至比国内的size还要大&br&因为杯深包的很好~&br&内衣带子要选宽一点的！&br&不算太推荐那种美体内衣&br&我看到回答里有个做类似内衣推广的（就是广告&br&茜茜公主&莱特妮丝&蕾特琳娜我也是穿过的（我的钱&br&贵&导购太能忽悠了 布料也没啥特别 其实都是国内深圳之类的那边的牌子&br&而且也太紧了 后背好多排扣超级热= =&br&后来就不太喜欢穿了 我不是黑 不过有兴趣的妹子可以移步豆瓣的帖子（并没有地址&br&&br&个人不太喜欢一些欧美的内衣 确实带子太细&太过于宽松舒适 &br&对于大胸&正在按摩塑形的妹子来说 内衣穿的太舒适也不太好&br&形状容易散掉&br&说真的我穿那种久了特别容易有副乳 &br&导致每年夏天放浪的度过之后秋冬都要老老实实的认真按摩&br&内衣选择具体有问题也可以问我~不过你们不点赞我可假装看不见哈哈哈哈哈！！！&br&顺便如果你们喜欢运动跑步的话 记得一定要选好穿的运动内衣！！！&br&不然胸会小还会变下垂 我很认真并没有骗你们！！！&br&平胸也请认真的穿运动内衣好吗不然就更小了！&br&（看我真诚的眼神&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&胸大的姑娘如何跑步？ - 夏奈的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&胸部比较软怎么办？ - 夏奈的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&D杯女生健身的时候如何选择合适的运动bra呢？ - 夏奈的回答&/a&&br&都是我的回答！~感兴趣可以去瞅瞅~&br&&br&5.&b&运动&/b&&br&说真的如果你运动是为了减肥&br&那有氧运动是全身无差别消耗脂肪&br&这么说来 脂肪含量全身超高的胸部是百分之百！会小的&br&但我们要坚决抵制这种情况的发生！妈蛋老娘好不容易吃起来摸大的胸岂能减回去了？？？！！！&br&&br&我自己的话　也算是特殊体质　减肥从来不减胸　即使瘦了３０斤　也就瘦了并不多&br&我想说妹子们你们也可以的！！！！&br&&br&当然了　要有正确的方法&br&&br&又要回到前面的几条了　首先　吃的话　你可以控制碳水的摄入量　尽量多搭配粗粮　避免油腻&br&但蛋白质一定不能少吃！我即使减肥期间奶制品也是不间断的　&br&当然含糖量高的奶酪什么的吃的就少一点&br&主要以喝牛奶、低糖酸奶为主&br&适当的补充坚果类油脂&br&&br&再就是减肥不能光有氧要结合无氧塑形！！！&br&这样才能看起来有比实际体重瘦10斤的效果&br&瘦下来的时候背都会瘦 这样你的底围就会变小！上围不变你的罩杯就大了&br&上围变小一点只要跑赢底围 你的罩杯还是不变！&br&&br&再就是一定要结合按摩！ 运动瘦下来咪咪特别容易变松下垂&br&所以你即使之前不按摩 减肥的时候每天也要按摩胸部！答应我好吗！&br&运动上做些强化胸肌的动作也非常有好处 比如俯卧撑 蝶泳之类的~&br&具体看我之前的回答~一些简单的瑜伽动作也非常有效~随时可以做~&br&&br&那时候你就会发现人瘦下来了 咪咪也许还变大了变挺了！&br&听起来也挺美好的对不对~&br&&br&大概就是有氧减脂瘦底围（后背肉）&br&俯卧撑 蝶泳美化胸部外形&br&我个人不太喜欢运动 也就做做俯卧撑&br&但我很喜欢瑜伽 推荐玉珠铉～形体会变美～&br&&br& 大概先写到这里 有什么想到的以后再补充~（我可是说话算数呢~&br&&br&最后！！！！&br&看完觉得有用不点赞的妹子不会变大胸！汉子没有巨乳的女朋友！&br&（看我为了骗赞都说这么狠得话了 快给我点个赞~\(≧▽≦)/~&br&&br&不许光点感谢人家要赞嘛要赞嘛要赞嘛（揉胸撒娇一百次！&br&点赞方法！！！&br&我答案旁边应该有一个数字的按钮 点一下 然后向上的剪头！！你们试试！！&br&&br&---------------下面是无聊的废话-----------------------------------------------------&br&之前因为某些评论写了好多&br&现在想想还是丰富自己的答案让更多需要的人看到比较重要&br&又更新了一些内容&br&不开撕了 希望大家多多注意自己的言辞吧 &br&尤其是连胸都没有的男生们&br&多谢了鞠躬XD&br&&br&&br&昨日收到禁言通知&br&理由是之前一个男生私信质疑罩杯&br&连底围都不知道是什么的人&br&说不通恼羞成怒竟然偷摸举报我&br&很遗憾 竟然成功了&br&之前举报过发广告的 都没成功过&br&真的对知乎很失望&br&以后不友善评论不回复 见一条举报一条&br&&br&&br&谢谢大家的赞 竟然过2500了&br&答案发了也有些时间了&br&希望一个月后有妹子有效果了来反馈～
看到高票答案里面都是发胸照骗赞的哼~我这次偏不~！（其实是电脑终于修好了要试着写写之前答应妹子们的丰胸文惹=W=）（眼看着爆照贴就要超过我这自认干货贴了妹子们能否好心大胆的点个赞不要点感谢(o??o?) 希望有用的帖子能有比爆照靠前的一…
费曼！物理届的老顽童！-------------------长文多图慎入。&br&&br&------------------第一次上知乎日报------打个调皮的分界线-----------------------------------------------&br&&br&我理解的性情中人，就是一个巨牛有上天屠龙，在地打虎的绝技，却偏不把这当回事儿，就会给这个美好的世界卖萌，敢对着石头说我爱你！你说这样的人，我不点赞我不爱，这哪有的的事儿！&br&&br&你要没牛逼的本事，那就算了！摆个pose抽根烟，没事装装忧郁，看人不顺眼，就操操他娘，十天半个月不刮胡子，出门就个大拖鞋，最后还说，我是性情中人，你们这群人不懂！
啊！呸！边玩蛋儿去,鬼才愿意懂你！也就是说，同样一件事，那得看谁做! 性格层面的东西，骨子里散发的气质，你能学来的那都只是皮毛！&br&&br&理科生已经够闷了，得诺贝尔物理奖的理科生应该得闷死吧！看看牛顿这人，连个老婆都没有，爱因斯坦也就多几个老婆而已，还打死不信量子力学，还是不够那么有趣，我眼里的超级偶像费曼就是这样一个人！路径积分，费曼物理学讲义，费曼图，诺贝尔奖杯，手握屠龙宝刀，再站在那里卖个萌，你说我得脑补多少浪漫温馨的画面呀！~&br&&br&--------------------------下面是他做的一些有趣的事-------------------------------&br&&br&&p&———“费曼能力”——不仅坚持真理，而且坚持用开玩笑的方式揭示真理。&/p&&br&———1945年 7月16日清晨5点29分45秒，当第一颗原子弹在美国新墨西哥州微明的天空中爆炸时，理查德·费曼可能是惟一用裸眼观看的人。 聚集在这里的著名科学家和政要人物每人都发给一副电焊工用的眼镜， 费曼也不例外。但他永远都是个叛逆者，他没有戴眼镜，而是躲在一辆大卡车的挡风玻璃后面。&br&&br&———费曼还发现了呼麦这一演唱技法，曾一直期待去呼麦的发源地-----图瓦，但是最终未能成行。&br&&br&&p&———他的桑巴鼓技艺不凡，水平甚至使巴西本地的职业鼓手汗颜； &/p&&br&&p&———他50岁开始学画，令他自豪的是，他可以像真正的画家那样卖掉自己的作品，并且没有人知道这些画竟是出自一位著名的物理学家之手；&/p&&br&&p&———他是玛雅文化学者，只因偶尔得到了一本玛雅人的手抄本，奇怪的数字和符号引起了他的兴趣，由此用3个月时间，破译了其中的密码； &/p&&br&&p&———他是天生的搞怪专家，在研制原子弹时，他用破解保险柜安全锁的方式来解闷，尽管研究基地的保安措施堪称世界之最，但没有一个保险柜能挡住费曼，他取出保密资料后还会留下字条：“这个柜子不难开呀”，把保安人员吓得心惊胆战； &/p&&br&&p&——他不理俗务，拒绝任何行政工作，却对许多看上去毫无意义的智力游戏乐此不疲，不惜时间精力。他甚至向一群数学家宣称：“任何人如果能在10秒钟之内把题目说完，我就能在60秒之内说出答案，误差不超过10％！”令那些出题者遗憾的是，他还真的极少失手。&/p&&br&——费曼的好奇心极强，他对数学、生物学、化学均非泛泛涉猎，而他的出发点却常常没有什么明确目的，他并不关心他所做的有何作用，对核子物理或其他什么的发展是否重要，而只考虑这是否有趣，好不好玩。许多时候，他的种种努力不过都是为了满足单纯的好奇心只是好玩而已。&br&&br&&p&——费曼和阿琳高中起相识约会，六年后订婚，当费曼还在普林斯顿大学读书时，异地恋，阿琳得了结核病。费曼得知后，坚决要求与阿琳结婚，费曼给他母亲的信中写到：“我要和阿琳结婚，因为我爱她，也就是说我要照顾她！”结婚后，阿琳一直住院，三年后，费曼陪她度过生命的最后一刻。 &/p&&br&&p&——费曼写的这本《别闹了，费曼先生》是本拨乱反正的书，把广大理工科学生，尤其是男生从乏味、沉闷、变态、疯狂、阴沉的形象里解放出来。让广大读者看到作为一个理科生也可以如此精彩、风趣、幽默、活力四射、多姿多彩。理科生写给世界的情书。&/p&&br&&p&---------------------------------------------------他和别人还说---------------------------------------------------------------&/p&&br&&p&——“我之所以想要学画，是因为我想要表达我对于自然之美的情感。世界中所有的事物看起来都是那么的不同，但是它们却惊人地有着相同的组织，遵守着通用的规律。物理是一种欣赏自然之美的数学，认识到原子之间复杂的结构和运动方式，这是何等精彩壮观的感觉。这是一种敬畏之情——对于科学的敬畏。我觉得通过绘 画，人们也同样可以体会这种感受。我可以告诉别人：请在此刻，感受宇宙的美妙&&/p&&br&&br&&p&——艺术家和诗人常以为自己比科学家更懂得欣赏美，费曼不同意，因为科学家不仅也能像艺术家和诗人那样欣赏花儿或星星那一目了然的美，而且还能欣赏到表观尺度以外的美，比如能想象出花儿的细胞并欣赏那个尺度上的美，也能品读星光背后的奥秘并欣赏那种奥秘的美；因为“真理要比任何艺术家的想象更奇妙”。&/p&&br&&p&———“我可以生活在怀疑、不确定及无知之中。我认为生活在无知之中要比拥有实际上也许是错误的答案更有趣。我对不同的东西有不同的确信度，但我不对任何东西绝对确信，并且对许多东西一无所知。我不一定非得知道答案，我不会因为无知、因为迷失在一个神秘而无目的的宇宙中而害怕。“&br&&/p&&br&&br&——“如果一个人学会了用简单的语言解释复杂的东西，也就理解了科学本身。”日，费曼罹患癌症辞世，仅69岁。那天他从昏迷中醒来说：“死亡太烦人了，我可不愿死两次。”接着又陷入昏迷，这便是他 的临终遗言。多么乐观豁达！之所以他如此乐观豁达，缘于他看清了事物的本质！&br&&br&——波兰裔美籍数学家马克·卡内曾说：“天才有两类。有一类天才，他们的思维没有什么神秘之处，只要比你我聪明一些就可以做他们做的事；然而另一类天才则是真正的魔术师，即使把他们所做的事讲给我们听，我们也弄不明白他们究竟是怎么做的。理查德·费曼，正是天才中的魔术师。&br&&br&&br&&br&&img data-rawheight=&220& data-rawwidth=&189& src=&/f6f8b12c2cc50cdb96266_b.jpg& class=&content_image& width=&189&&--------------------------------他画的画--------------------------------------------------------------------------------------&br&&img data-rawheight=&846& data-rawwidth=&600& src=&/42a110e61f14ef903148_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/42a110e61f14ef903148_r.jpg&&&img data-rawheight=&571& data-rawwidth=&440& src=&/5a46a422baab_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/5a46a422baab_r.jpg&&&img data-rawheight=&742& data-rawwidth=&600& src=&/0da3edef15a8c8fe2dc3d10a6ade867e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/0da3edef15a8c8fe2dc3d10a6ade867e_r.jpg&&&img data-rawheight=&546& data-rawwidth=&440& src=&/a0b6df842bae0a26f6b6ee1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/a0b6df842bae0a26f6b6ee1_r.jpg&&&img data-rawheight=&647& data-rawwidth=&600& src=&/0a86d1aa6df_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/0a86d1aa6df_r.jpg&&&br&&br&&br&--------------------------他和他的爱人阿琳------------------------&br&&img data-rawheight=&337& data-rawwidth=&440& src=&/773ebc47b7edf9f0dbbb072a74569e33_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/773ebc47b7edf9f0dbbb072a74569e33_r.jpg&&&img data-rawheight=&815& data-rawwidth=&440& src=&/a80c0bb8685c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/a80c0bb8685c_r.jpg&&&img data-rawheight=&716& data-rawwidth=&440& src=&/f460aa024dfbb3b5e84d6d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/f460aa024dfbb3b5e84d6d_r.jpg&&&br&&br&--------------------------------------------------他写给阿琳的情书---------------------------------------&img data-rawheight=&604& data-rawwidth=&440& src=&/5acb68c8b793c0b4256e87_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/5acb68c8b793c0b4256e87_r.jpg&&&img data-rawheight=&688& data-rawwidth=&440& src=&/99ffb66a61473cfdd1e6cfe83c69df7b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/99ffb66a61473cfdd1e6cfe83c69df7b_r.jpg&&&br&&br&这就是我们理工傻中的性情中人，没有令狐冲潇洒倜傥，没有乔峰十八碗酒下肚依然是汉子，不像梁朝伟心情不好的时候，会坐飞机去巴黎的广场喂喂鸽子，不像李白豪气冲天。甚至，有人会说我们理工傻中的性情中人也就干了那么点有趣的事，可是这一点不妨碍他在我心里是至情至性之人！&br&&br&伟大的费曼，你真萌！我们理工傻都爱你，嘿嘿。。。
费曼！物理届的老顽童！-------------------长文多图慎入。------------------第一次上知乎日报------打个调皮的分界线-----------------------------------------------我理解的性情中人，就是一个巨牛有上天屠龙，在地打虎的绝技，却偏不把这当回事儿，就…
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