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香蕉醋减肥大法——真的有用吗？
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最近身边有几个朋友在和香蕉醋减肥，真的有效吗？嘿嘿，有木有哪位试过的盆友分享一下减肥结果呢呀，
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我用过，对于我而言，没撒用。
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不知道啊，以前听说苹果醋减肥，但是没试过
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我用过，对于我而言，没撒用。
你没坚持住吧，最起码要喝3月呢呀
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步奏有没有 啊
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你没坚持住吧，最起码要喝3月呢呀
嗯，坚持了没多久，。你试过吗？坚持了多久？减了多少呢？
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这还用问？屁用都没
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我吃来拉肚子
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别轻信那些 “怪招”。把自己当作试验品。
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我吃来拉肚子
哈哈，我倒没，吃了几天了，还好，但也没瘦
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步奏有没有 啊
你想做啊，都说没用，你还做，步骤百度一下嘛~
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电话：转905 工作日 8:30-17:00在线吃醋泡香蕉减肥有用吗？？_百度知道
吃醋泡香蕉减肥有用吗？？
听说醋泡香蕉本传朋友尝试我网查众说纷纭观点：醋泡香蕉产物柠檬酸循环参与物类参与物能直接加速柠檬酸循环加速糖酵解产能量反观点：减肥原理要减少摄入增加消耗减少摄入重点要限制能量性食物摄入水香蕉碳水化合物含量相较高其能量相较高-专家说吃醋能促进胃酸泌助于胃食物碾磨更细让面肠吸收更加充非减肥反能增肥两边都道理何判断呢
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其他1条回答
减肥原理：
香蕉醋减肥法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用。当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解，转化成能量。即使吃了高热量的食物，脂肪不但不容易囤积在体内，还会在体内被分解。增进代谢力：维他命B群、C、E。维他命C是可促进基础代谢不可缺少的元素，也能帮助燃烧脂肪的肉碱合成，还可防止因压力而暴饮暴食;维他命B群能提高醣类、脂质、蛋白质3大营养素的代谢速度。
1根普通大小的香蕉约100g，热量约87卡，比半碗饭、1片土司少了70卡左右，香蕉中含有食物酵素淀粉，可帮助醣类消化;镁能预防心情焦虑与疲劳，提高酵素活性，改善代谢不良，并保持肠内水分，帮助排便。帮助脂肪燃烧力：锌、钙、锌可刺激脑中的饱...
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出门在外也不愁有谁用过香蕉醋减肥法
产后减肥有什么好方法呢? 产后妈妈想减肥还真是一件麻烦事儿，我也尝试过几种方法，稍后给大家奉献上来。为了健康，为了宝宝，分享我宝贵的减肥经验给各位，让各位产后妈妈看看我在保证宝宝营养的前提下是如何健康快速减下来的，希望对妈妈们有所帮助。
& &我先给大家简单说说我的情况：生孩子之前我还是貌美如花，体重一直保持得很标准。12年结婚不久就怀孕了，虽然当时正值事业刚起步阶段，但在妈妈和婆婆的劝说下，我最终还是决定生下这小娃。那段时间可把她们忙坏了，产前忙着给我补，就怕孩子营养不够，为了保证肚子里的小宝宝健康聪明可爱，我不得不牺牲自己苗条的身材，为宝宝提供最好的营养。所以直到产后我体重都没有低过120斤，那形象简直没法看。说实话，对于身材变形，早在怀孕初期我就有了心理准备，当时还寻思着我生完宝宝后立马减肥，结果呢，生完宝宝家人又担心奶水不足，又是给我一个劲地补，就这样，生完孩子后的我还比最标准的时候重20多斤。唉，大腿、肚子粗的走形了，不减肥是不行的，一是老公不喜欢身材走形的胖女人，二是工作性质需要经常见客户，形象可是起着一定作用的，没有好身材那是万万不行的！
生完孩子后的我，是不是很胖呢！&
& &于是在孩子断奶后，我正式开始实行减肥计划。像产后妈妈这种特殊原因吧，只能考虑一些健康的方法，不能用减肥药来折腾，副作用真的是很惊人。我想都不敢去想，只好从运动开始。太剧烈还不行，太温柔的也不行，谁叫产后妈妈这胖子群体这么特殊。晚饭我只吃7分饱，吃过后就拉着老公去楼下小花园去散步，顺便过下二人世界。有时候老公加班回来晚我就自己出去跑步，一个月后瘦身效果并不是很理想，辛辛苦苦才减那么几斤，哎~真心伤不起！
这是我跑步的地方，是不是很美呢！
& &鉴于上面的减肥方法太慢，而且需要坚持，我便不想继续了。暂且不说公司那边还一大堆事情等着我处理，不能因为减肥影响工作，就单靠这种控制晚餐加运动的方法，结果也看到了，想在&黄金恢复期&内实现减肥，那肯定是达不到的，而且据说运动减肥什么的一旦停下来，肉肉就会滚回来，那样之前的辛苦就全白费了。看到这，你肯定好奇后来我是用什么方法减下来的，对吧？说起这事儿呢，我还真得谢谢我的同事李姐，她比我早3个月当妈妈。听她说，当时她也曾为恢复身材的事情烦了好一阵子，就在网上乱逛看有没有好的减肥产品，无意间看到一个帖子，有人喝了凌菲专家QQ:推荐的花优茶瘦了下来。她也就购买喝了两个月，现在的李姐不仅身材比怀孕前还要好，而且人也显得特年轻，整个人看起来都特别有精神，重点是她说在服用期间不用节食、运动，也没有任何副作用，停用了几个月也没有反弹现象。
　&正因为有了李姐这样的真人实例，我也就听着有些心动了。下班回家后，我立马跟李姐要了凌菲专家的联系方式。经过对她的一番详细介绍，再根据我自己需要减掉多少斤，然后订购了3个周期的量，可以减掉20-30斤以上的重量呢。买回来之后，我就迫不及待喝了。先给大家介绍下，这款花优茶产品喝着没有怪味，有点点甜味，真的没有任何副作用，例假也很正常，出门带着也很方便，每天早晚饭后冲喝一包即可。
&& &服用了大概一个月左右，我原本的大肚腩就瘪下去了不少，看上去腰围都小了一圈，一称体重才知道，原来这就瘦了7斤呢。虽然第一个月减得比较少，不过之后看那身材简直就像刘谦变魔术似的，嗖的一下就减了，关键是重点区域无松懈现象，减的很均匀，气色也有提升呢，服用期间例假也很正常，精神状态也很好，我整个心花怒放啊，省一笔买大号衣服的钱不说，我还逐渐恢复身材，每天心情都很好。不得不说，这款产品真的不错，减肥有效果，我也开始注重清淡加营养搭配了。
一个月左右后的效果，是不是瘦了点呢！
& &两个月服用下来，这胳膊、腿什么的都整个变样了，瘦了一大圈，之前穿着紧紧的裤子，现在都得系上皮带才能穿，整整减下了16斤。
服用两个月后的效果，明显吧！&
& & 终于，3个月下来，我减肥成功了，不仅恢复了身材，而且比怀孕前还要窈窕，已经减到了95斤哦，OMG激动的不行~~体质提高的同时吃东西消化也变得快速了，所以直到现在我的身材也依然保持得很好哦，羡慕吧，O(&_&)O哈哈~
看看现在的我，你认出来了吗？　　
& &产后的妈妈们，如果你们也想跟我一样，成功减肥的话，我建议大家加凌菲专家的QQ:，或拨打免费热线400-092-9596 赶紧行动恢复身材吧，给自己一个证明的机会，用纯天然不伤身的健康方法来减肥。
那样的羞辱我生还有何意，我冤枉，我冤枉，就算用我的生命平冤我也值，失去灵魂也在所不及，有一次，我在梦里害怕，突然想到你，在最无助的时候想到你，不停地喊救我，救我，因为几年来我帮你当成了我的后盾，看到你微笑我就有安全感，现在的我还有什么可谈，我受了那样的羞辱，我知道你曾经因为看我写的哭过，就算我写你的不好你也会看，那是因为你想知道我心中的你们是什么样子，此刻的我又是泪眼朦胧，你的遇到了魔鬼，救我，救我，此冤不平我没法活，救救我，救我，那些已经成为我心中的魔障，我没有办法破除魔障，我向你求救，就像以前一样，我知道解铃还需系铃人，只有你能救我，只有你能帮我，不能再香蕉醋红糖减肥能吃吗？香蕉醋红糖有副作用吗？[多图]_优优健康网
&&&&&&&&&&&&&&&香蕉醋红糖减肥能吃吗？香蕉醋红糖有副作用吗？
香蕉醋红糖减肥能吃吗？香蕉醋红糖有副作用吗？[多图]
 15:17:32
大中小
也许好多人都用到了醋，而且也有了明显地减肥效果，但是始终还是担心自己的身体，害怕香蕉醋吃多了对身体不好。那么，香蕉醋到底能不能吃？香蕉醋红糖吃多了会不会对身体产生副作用呢？
香蕉性寒，能起到清热解毒、促进肠胃蠕动的作用。空腹吃香蕉时会使肠胃运动、血液循环加快，会使心肌负荷增加，产生心肌梗死，所以不要空腹吃香蕉。并且切记，脾胃虚寒者或者宜腹泻者不宜多吃香蕉，而肾炎肾功能不全者更是最好不吃香蕉。
食醋是酸性的，与碱性事物混合或同时使用容易发生中和反应，从而失去本身的药效，更不能稀释食醋时用碱性硬水。胃酸过多者、支气管哮喘者等不能食用酸性食物者不宜食用醋。
香蕉醋制作中的原料之一有红糖，糖中含有丰富的糖类，过多的食用香蕉醋使体内糖分过多而容易转化为脂肪，不利于减肥而是导致发胖。糖尿病患者或者阴虚内热者或消化不良者不宜食用红糖。
香蕉醋是由香蕉加醋加红糖制成的，总而言之，言而总之，是否适合食用香蕉醋是与自身的身体状况息息相关的，也与食用的时间和量有关。正确的食用，香蕉醋红糖是不会有什么副作用的。
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