杨式太极拳传人 新疆传授太极拳术
&&&&5月15日，由国家体育总局武术管理中心组织的“武术西部行”活动抵达新疆，在乌鲁木齐举行启动仪式。图为杨式太极拳第五代传人、中国武术八段崔仲三向太极拳爱好者详细讲解太极拳术。中新社发 刘新 摄
据了解，“武术西部行”将在新疆乌鲁木齐、昌吉进行为期两天的活动。届时，随行的武术冠军与专家将为市民近距离传授武术技艺。
(本文来源：中国新闻网)
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创办新疆义龙搏击俱乐部并担任跆拳道、太极拳总教练，并受邀美格飞高档健身..." data-newcut="毕业于新疆师范大学
创办新疆义龙搏击俱乐部并担任跆拳道、太极拳总教练，并受邀美格飞高档健身会所、机场健身会所成人搏击总教练。
2008年入编《当代中国传统武术名人名家辞典》。
2010年进驻广州
受邀广州金鑫体育有限公司跆拳道、太极拳总教练..." data-all="毕业于新疆师范大学
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受邀广州金鑫体育有限公司跆拳道、太极拳总教练。
2012年成立龙武堂文化传播有限公司。致力于传统武术、太极、中医养生文化传播。
并于广州白云区黄边、梅花园、南方医院、晓港公园、广州体育馆等地开设分馆。">毕业于新疆师范大学
创办新疆义龙搏击俱乐部并担任跆拳道、太极拳总教练，并受邀美格飞高档健身...毕业于新疆师范大学
创办新疆义龙搏击俱乐部并担任跆拳道、太极拳总教练，并受邀美格飞高档健身会所、机场健身会所成人搏击总教练。
2008年入编《当代中国传统武术名人名家辞典》。
2010年进驻广州
受邀广州金鑫体育有限公司跆拳道、太极拳总教练。
2012年成立龙武堂文化传播有限公司。致力于传统武术、太极、中医养生文化传播。
并于广州白云区黄边、梅花园、南方医院、晓港公园、广州体育馆等地开设分馆。 简介：弘扬国学，德艺双…弘扬国学，德艺双修 ，让太极造福人类！身份认证专业认证18年教龄展开全部标签 默认排序默认排序最近开课最近发布购买课程￥40 - ￥200/小时专业背景介绍：李龙飞：国际太极拳冠军，四年蝉联广东省传统武术比赛四项全能冠军获得者。中国武术六段，国家特级教练员。自幼习武，青年时期受王西安、冯建军、傅声远、傅清泉、丁新民等多位太极名家指点，潜心学习太极拳，擅长陈式、杨式、武派等传统太极拳、剑、刀等。个人业绩曾入编《中华武术名人名家辞典》。选择上课方式：老师上门- ￥200/小时老师上门- ￥200/小时学生上门- ￥40/小时填写购买课时：小时请填写整数（1-999）总价：￥0购买课时购买课程￥200 - ￥500/小时专业背景介绍：李龙飞：国际太极拳冠军，四年蝉联广东省传统武术比赛四项全能冠军获得者。中国武术六段，国家特级教练员。自幼习武，青年时期受王西安、冯建军、傅声远、傅清泉、丁新民等多位太极名家指点，潜心研习太极拳，擅长陈式、杨式、武派等传统太极拳、剑、刀等，并创编了龙氏太极拳系列。个人曾多次在国际、全国、广东省、广州市武术比赛中荣获第一名，并荣获中国武林精英称号，个人业绩于2008年入编《中华武术名人名家辞典》。选择上课方式：老师上门- ￥500/小时老师上门- ￥500/小时学生上门- ￥200/小时填写购买课时：小时请填写整数（1-999）总价：￥0购买课时购买课程￥200 - ￥500/小时专业背景介绍：李龙飞：国际太极拳冠军，四年蝉联广东省传统武术比赛四项全能冠军获得者。中国武术六段，国家特级教练员。自幼习武，青年时期受王西安、冯建军、傅声远、傅清泉、丁新民等多位太极名家指点，潜心研习太极拳，擅长陈式、杨式、武派等传统太极拳、剑、刀等，并创编了龙氏太极拳系列。个人曾多次在国际、全国、广东省、广州市武术比赛中荣获第一名，并荣获中国武林精英称号，个人业绩于2008年入编《中华武术名人名家辞典》。选择上课方式：老师上门- ￥500/小时老师上门- ￥500/小时学生上门- ￥200/小时填写购买课时：小时请填写整数（1-999）总价：￥0购买课时
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从表里来说：体表为阳，体内为阴。所以阴虚的怕冷，容易感冒，因为体表的屏障不够。而阳虚的手心、肺心发热，这种热是体内发出来的，... 21:591从养生角度来说，女为阴，男为阳。女为阴之根本，男为阳之根本。所以女怕伤阴，男怕伤阳。食补就不一样，女性多补一些助阳的食物，男性多... 08:050
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杨式太极拳精简套路三十七式是中国太极拳名家,杨式太极拳第五代传人,李正先生的杨式太极拳八十五式为基础精简创编的套路.
太极拳三十七式也是太极拳37个基本动作,各类各门的太极拳套路动作内容基本上由这37个动作组成.某个动作可能出现一次,而某一个动作可能出现多次,组成了超过37个动作的太极拳套路.
三十七式使用法是指定这37个动作用于进攻或防守的实际招法.它们是揽雀尾、单鞭、提手、白鹤亮翅、左搂膝拗步、右搂膝拗步、手挥琵琶、搬拦捶、如封似闭、十字手、抱虎归山、肘底捶、云手、左高探马、分脚、左转身蹬脚、进步栽捶、翻身蹬腿、右转身蹬脚、双峰贯耳、左右打虎式、野马分鬃、左玉女穿梭、金鸡独立、左金鸡独立、右高探马、指裆捶、上步七星、退步跨虎、转身摆莲腿、弯弓射虎等动作.这三十七式是杨式太极拳传人杨澄甫在前人的基础上所总结的动作内容.为了能对这些方法有较清楚的理解,举例分析几个较常见的动作的使用法.
手挥琵琶使用法:如乙方从右侧朝里打,甲右手在乙手伸直时擒粘乙的手腕,同时左手掌分开托住乙的右手肘尖,用合力锁住乙的肘关节,更可使乙失去重心.
撇身捶使用法:如乙自身后用右手打来,甲速向右转身右拳自上落下压住乙手臂,随伸左手迎面一掌.
转身摆莲腿使用法:如乙用右拳打来,甲用双手,右手在前,左手在后,按乙手臂用捋法往左边摆动,同时飞右腿踢乙胸.
4、提手上势
5、白鹤亮翅
6、搂膝拗步
7、手挥琵琶
8、抱虎归山
9、肘底看捶
10、倒撵猴
11、海底针
12、扇通背
13、斜飞式
16、高探马
17、右分左蹬脚
18、转身左打虎
19、双峰贯耳
20、进步栽捶
21、翻身白蛇吐信
22、左右野马分鬃
23、玉女穿梭
24、上步穿掌
25、十字腿(单摆莲)
26、进步指档捶
27、上步揽雀尾
28、单鞭下势
29、左右金鸡独立
30、退步七星
31、退步跨虎
32、转身摆莲
33、弯弓射虎
34、搬拦捶
35、如封似闭
36、十字手
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杨式太极拳术述真
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