技能的形成
一、技能及其作用
（一）技能及其特点
　　技能指学习者在特定目标的指引下，通过练习而逐渐熟练掌握的、对已有的知识经验加以运用的操作程序。
　　技能具有以下几个基本特点：
（1）技能是通过学习或练习形成的，不同于本能行为。
（2）技能是一种活动方式，属于动作经验，区别于程序性知识。
（3）技能是合乎法则的活动方式，区别于一般的随意行为。
　　因此，技能可描述为通过学习或练习而形成的合法则的活动方式。
（二）技能的类型
　　按照技能的性质和特点，可以将技能分为心智技能和操作技能两类。
1.心智技能
　　心智技能又称为智慧技能或智力技能，指借助于内部语言在头脑中进行的智力活动方式，如默读、心算、观察、写作、感知、记忆、分析、想象和思维等认知因素，其中抽象思维因素占据着最主要的地位。按照心智技能的内容和概括化程度，可将其分为一般心智技能和特殊心智技能。一般心智技能是在广泛的认知活动中形成和发展的，适用于一切认知活动，如观察、记忆、解决问题等；特殊心智技能是在专门领域的认知活动中形成和发展起来的，适用于专门领域，如阅读、写作等。
2.操作技能
　　操作技能又称为运动技能和动作技能，指在练习的基础上按某种规则或程序顺利完成身体协调任务的能力，如书写、体操、武术、开车等。一般认为操作技能包含三种成分：（1）动作或动作组；（2）体能，主要有耐力、力量、韧性、敏捷性；（3）认知能力，如视觉、痛觉、触觉、动觉等多种知觉能力。
&&& 按照动作是否连贯，操作技能可分为连续与不连续的操作技能；按照操作过程中外部情境是否有变化，可分为开放性技能与封闭性技能；还可根据是否需要操纵一定的工具可以将它分为操纵器具的动作技能和机体动作技能等。
　　动作技能与心智技能既有区别又有联系。心智技能是动作技能的调节者和必要的组成部分，动作技能又是心智技能形成的最初依据和外部体现的标志。两者是相辅相成、互相制约、互相促进的。
（三）技能的作用
　　个体的技能一旦获得，就会对其学习、生活和工作发生影响，影响到个体的能力发展与问题解决等。
（1）技能作为合法则的活动方式，可以调节和控制动作的进行
　　技能不仅可以控制动作的执行顺序，即动作成分之间的顺序关系，而且可以控制动作的执行方式，即动作的方向、形式、强度、动作间的协调等等。技能可以使个体的活动表现出稳定性、灵活性，能够适应各种变化的情境。
（2）技能是获得经验、解决问题、变革现实的前提条件
　　经验获得的过程是人脑对外在事物的反映过程，而这种反映又是通过一系列的心智动作实现的。通过心智活动，对感性经验进行加工，形成更高级的理性经验。技能调节着经验获得的过程，决定着经验获得的速度、水平，是经验获得的手段。
（3）技能是能力的构成要素之一，是能力形成发展的重要基础
　　心理学研究表明，能力是通过知识与技能的概括化、系统化实现的。技能是能力形成和发展的重要基础，应从知识与技能的掌握和迁移入手来培养能力。
二、心智技能的形成与培养
（一）心智技能的形成过程
　　关于心智技能形成的问题，心理学界至今仍无定论。有代表性的观点包括前苏联心理学家加里培林的五阶段论和我国心理学家冯忠良的心智技能形成的三阶段模型。
1.加里培林的五阶段模式
　　前苏联著名心理学家加里培林等人认为，智力活动是外部的物质活动的反映，是外部物质活动向反映方面&&知觉、表象和概念方面转化的结果，是通过实践活动&内化&而实现的。这种转化需要经历以下五个基本阶段：
（1）活动的定向阶段。这是智力活动的准备阶段，使学生对活动进行定向，了解活动的任务、操作程序以及关键点等，形成对活动及其结果的表象。
（2）物质活动或物质化活动阶段。借助于实物或实物的模型、图表、标本等进行学习。此阶段的关键，一是展开，二是概括。展开即把智力活动分为若干小的单元；概括指学生在初步掌握展开的外部操作的直观水平上，形成关于智力活动的较为概括的表象。
（3）出声的外部言语活动阶段。此时智力活动已经摆脱了实物或实物的替代物，而代之以外部言语为支持物。本阶段是外部的物质活动向智力活动转化的开始，是智力活动在形式上发生质变的重要阶段。
（4）无声的&外部&言语阶段。这一阶段的特点在于智力活动的完成是以不出声的外部语言来进行的，如学生的心算。
（5）内部言语活动阶段。这是智力活动形成的最后阶段，其主要特点是智力活动的压缩和自动化，似乎不需要意识的参与。
2.冯忠良的心智技能形成的三阶段模型
　　冯忠良在加里培林&内化&学说的基础上，经过长期的&结构定向&教学实验，提出了智力技能形成的阶段理论。
（1）原型定向阶段。&原型&即智力活动的实践模式。原型定向就是了解心智活动的实践模式，了解&外化&或&物质化&了的心智活动方式或操作活动程序，了解原型的活动结构。原型定向阶段也就是使主体掌握操作性知识（即程序性知识）的阶段，即使这种实践模式的动作结构在头脑中得到清晰的反映。
　　此阶段教师应通过讲解、示范等使学生了解智力技能的实践模式&&即操作活动程序，并采取有效措施发挥学生的主动性和独立性等。
（2）原型操作阶段。原型操作指学生依据智力技能的实践模式进行实际操作。
　　此阶段教师应检查指导学生的实践操作，保证其正确规范，同时引导学生将执行动作变作口头报告，使活动易于向言语执行水平转化。
（3）原型内化阶段。原型内化指动作离开原型中的物质客体与外显形式而转向头脑内部，并达到自动化，成为心理结构内容的过程。
&&& 此阶段教师要求学生在口头言语水平上重新展开各个动作，然后逐渐简缩，从而为内化创造条件。同时还要求学生由大声报告的外部言语逐渐转向内部言语，使动作在概念水平上形成，将原型内化至学生头脑之中。要注意变换动作对象，使活动方式得以进一步概括，以便广泛适用于同类课题。另外，要注意活动的掌握程度，不能过早转化，也不宜过迟，而应适时。
（二）心智技能培养的注意事项
（1）分阶段进行；
（2）激发学习的积极性与主动性；
（3）注意原型的完备性、独立性与概括性；
（4）根据心智技能的种类选择方法、积极创造应用心智技能的机会。
三、操作技能的形成与训练
（一）操作技能的主要类型
1.连续技能和非连续技能
　　按操作连续性的不同，操作技能可分为连续技能和断续技能。
&&& 连续技能指以连续、不间断的方式所完成的一系列动作，如说话、唱歌等。这些技能中动作的持续时间一般较长；动作与动作间没有明显的，可以直接感觉到的开端与终点。
&&& 非连续技能指具有可以直接感知的开端和终点的技能，完成这种技能的时间相对短暂。非连续性技能是由突然爆发的动作组成的。
2.封闭技能和开放技能
　　按操作控制机制的不同，操作技能可分为封闭技能和开放技能。
　　封闭技能是指主要依靠内部的、由本体感受器输入的反馈信息来调节的技能，如体操、游泳等。这种技能一般具有相当固定的动作模式。因此，掌握这种技能要通过练习，使自己的动作达到某种理想的模式。
　　当一种技能主要依赖于周围环境提供的信息，而正确地感知周围环境成为运动调节的重要因素时，这种技能就叫开放技能，如打篮球等。开放技能要求人们具有处理外界信息变化的能力和对事件发生的预见能力。
3.精细技能和粗大技能
　　按肌肉运动强度的不同，操作技能可分为精细技能和粗大技能。
&&& 当一种技能局限在较狭窄的空间内进行并要求较精巧的协调动作时，这种技能称为精细动作技能。它一般由小肌肉的运动来实现；相反，粗大动作技能运用大肌肉，而且经常要求整个身体的参与。
（二）操作技能的形成过程
　　操作技能的形成一般要经历四个主要阶段。在每一个阶段，学习者学习的重点及特征是不同的。
（1）认知阶段（操作定向）：这是操作技能形成的开始阶段。从传授者的角度来看，主要是讲解与示范；从学习者的角度看，主要是理解学习任务，形成目标表象和目标期望。
（2）分解阶段（操作模仿）：在这一阶段，传授者将整套动作分解成若干局部动作，学习者则初步尝试、逐个学习。
（3）联系定位阶段（操作整合）：此阶段的重点是使适当的刺激与反应形成联系并固定下来，整套动作联为整体，变成固定程序式的反应系统。
（4）自动化阶段（操作熟练）：这是操作技能的熟练期阶段。
（三）操作技能的训练要求
　　操作技能是通过操作定向、模仿、整合与熟练这四个阶段的学习而形成的，有效的教学培训措施可以加速操作技能形成的过程，并促进其保持和迁移。操作技能训练的要求如下：
（1）准确地示范与讲解
　　准确的示范有利于学习者不断地调整头脑中的动作表象，形成准确的技能操作映像，进而在实际操作活动中可以调节动作的执行。另外，讲解可以突出动作要领，提高学生对动作的认识水平。
　　需要注意的是，示范要正确、规范，时机要得当；进行言语讲解与指导时，要注意言语的简洁、概括与形象化，并应鼓励学生应用外部出声的言语或内部言语来描述动作，以充分发挥言语对动作表象所起的支持和调节作用；示范与讲解结合有助于学习者形成正确的动作概念。
（2）必要而适当的练习
　　大量的实验都证明，练习是形成各种操作技能所不可缺少的关键环节，通过应用不同形式的练习，可以使个体掌握某种技能。
　　练习量：过度练习；
&&& 练习方式：与任务相一致。练习方式有集中练习与分散练习；整体练习与部分练习；模拟练习、实际练习与心理练习等。
（3）充分而有效的反馈
　　内部反馈，即操作者自身的感觉系统提供的感觉反馈；
　　外部反馈，即操作者自身以外的人和事给予的反馈。
①反馈的内容：要考虑该信息能否使学习者的注意指向应改进的动作方面。
②反馈的频率：并非每次练习都必须给予外部的反馈。
③反馈的方式：给予何种形式的反馈，要视具体情形而定。在学习的初始阶段，外部反馈的作用较大，在学习的中期和后期，个体已具有了必要的动觉体验，这时强调内部反馈的作用，可以提高个体对各种肌肉动作的自我调节、控制的能力。
（4）建立稳定清晰的动觉
　　动觉是复杂的内部运动知觉，它反映的主要是身体运动时的各种肌肉活动的特性，如紧张、放松等，而不是外界事物的特性。
①应用多种动觉训练方法：如适当地应用视觉遮断法、分解法等。
②动觉训练方法与其他训练方法结合。
③动觉训练与其他感知觉训练结合。
我的电子书教师招聘考试 ：了解心智活动的实践模式，并在头脑中确立有关这种活动方式的初步映像，这是心智技能形
来源:91考试网
作者:www.91exam.org
试卷: 教师招聘考试真题专项演练 这种活动方式的初步映像，这是心智技能形成的_____阶段。
A: 原型选定B: 原型定向C: 原型操作D: 原型内化
参考答案: B 本题解释:【答案】B。专家解析：我国教育心理学家通过教学实验，提出了原型定向、原型操作、原型内化的心智技能形成三阶段论。在原型定向阶段，主体要确定所学心智技能的实践模式，使这种实践模式的动作结构在头脑中得到清晰的反映。在原型操作除段，主体依据心智技能的实践模式，把主体在头脑中建立起来的活动程序计划，以外显的操作方式付诸实施。在原型内化阶段，主体把心智活动的实践模式向头脑内部转化，由物质的、外显的、展开的形式变成观念的、内潜的、简缩的形式。所以，本题的正确答案为B。
I can resist everything except temptation. 我什么都能抵制，只有诱惑除外。 He may freely receive courtesies that knows how to requite them. 知道如何还礼的人才可随意收礼.
网站客服QQ:不同的心理学家对技能有不同的认识，但还是有一些共识。总体而言，他们都认为，技能是由一系列动作组成的动作系统，它和知识系统不同，动作系统中的每一个动作都是合乎程序的必要动作，同时，动作之间相互协调，共同达到预定的目的。例如学生通过审题、立意等一系列的动作，运用语言文字将自己的思想感情表达出来，这就是写作技能。另外，他们都肯定技能是后天获得的，任何技能的习得都需要经过一定的练习。那些不通过练习而获得的动作系统不是技能。点头、握手等简单动作就不能被称为技能。
&&& 技能可以分为动作技能和心智技能。动作技能又叫运动技能、操作技能，是指通过练习而巩固下来的自动化的动作活动方式。心智技能又叫智力技能、认知技能，指借助于内部言语在头脑中进行的，经过练习而巩固下来的接近自动化的认知活动方式。心智技能与动作技能相比较，具有动作对象的观念性、动作进行的内隐性、动作结构的简缩性。语文技能主要从属于心智技能范畴。
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心智技能的形成过程
时间： 19:14:01 |
来源：勤思考研网
　　心智技能的形成过程
　　我国心理学家冯忠良提出了心智技能形成的三阶段说，即原型定向、原型操作、原型内化。
　　（一）原型定向阶段原型即事物的原样，心智活动也有其外化的物质原型，即实际的操作活动程序、实践模式。原型定向即了解这种实践模式，了解动作结构，各动作成分及其顺序 等。该阶段学员主要是在头脑中形成程序性知识。通过原型定向，学员在头脑中形成了有关活动方式的定向映象，而这种定向映象一旦建立，它就可以调节以后的实 际心智活动，同时也是心智活动得以产生的基础。
　　（二）原型操作阶段原型操作即根据心智活动的实践模式，把头脑中建立起来的动作程序以外显的方式付诸实施。在该阶段，活动方式是物质化的，即以外部语言、外显的动作，按照活动模式一步步展开执行。
　　学员在该阶段的活动是展开的、外显的，并经常借助于外部言语的引导和外部辅助手段。学员尚不能摆脱实践模式，而是依赖实践模式进行活动。
　　（三）原型内化阶段原型内化即心智活动的实践模式向头脑内部转化，借助于内部言语，学员可以在头脑内部进行程序化的心智活动，而且能够以非常简缩、快速的形式进行。
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