晚上开空调睡觉为什么早上起来会全身无力？_百度知道
晚上开空调睡觉为什么早上起来会全身无力？
四肢无力，而且大腿很酸痛，站立很吃力。是不是得什么病了啊?
我有更好的答案
　　使用空调的害处：　　长期在空调房间中会导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌；而长时间静坐不运动又会造成颈部运动平衡失调，使颈部肌肉、神经、脊髓、血管受累，久而久之就会导致局部性的颈椎病，轻则脖子发僵、发硬、疼痛、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木，重则出现头痛、头晕、视力减退、恶心等异常感觉，甚至大小便失控。　　经常出入冷气房间，一定要有个温度过渡，比如先把温度调高或先关掉空调，进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里，尽量多喝水，经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现感冒症状，要及时到医院就诊，避免恶化和交叉传染。　　常听经常坐在空调屋里的人说觉得头晕目眩、眼冒金星，还爱忘事之类的。这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。
采纳率：79%
空调不能经常吹的，但是晚上很热也没办法，建意你晚上睡觉前洗个温水澡！和杯盐开水！睡觉是使用电风扇，最好定时两个小时左右！尽量少用空调，因为空调会使空气的水分减少，人体的水份也会减少，你说的症状就是所谓的空调病，你早上起来全身无力的话，喝杯盐开水，洗个冷水脸！多走动些！以后尽量少吹空调！个人建意，希望对你有所帮助！如情况经常这样的话，还是上正规的医院做个检查吧，身体重要啊！谢谢！
中医称&邪气入侵&主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起感冒症状
睡得太舒服了,比没有开空调更加放松!还有工作做多了,身体自己会把握好时间,令身体可以得到充分的休息,所以早上起来会全身无力,但是很快就回复精神,有足够睡眠的人不太会这样!
内分泌失调，
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昨晚开空调睡觉，洗澡出来大概十
昨晚开空调睡觉，洗澡出来大概十一点，今早五点起床，感觉喉咙特别疼咽口水疼，然后脑袋里面疼，不是一个部位疼是整个脑壳轻轻一摇晃就疼，左脚脚掌里面疼，连着小腿，靠外侧都很疼，然后吃了感冒灵，维生素C，鼻涕很少不咳嗽，请问怎么回事啊
医院出诊医生
擅长：耳聋耳鸣、鼻炎咽炎、过敏性鼻炎
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
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回复：你好，
这是不会的！
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评价成功！大家晚上都开着空调睡觉吗
全部答案（共12个回答）
在房间,宝宝也是穿长衣裤睡觉的,晚上要是他醒了我会给他喝点水,小孩晚上正是长身体的时候,要是因为太热影响睡眠质量肯定是不好的拉
人睡眠时比较适宜的室内温度在26--27度左右。一般情况下，睡眠时应该把空调的出风口调整到向上的位置，利用冷空气比重比热空气大而会产生下沉的原理，使冷空气“自然...
要是不用加湿器,最好放盆水在空调器下面,以免房间过于干燥。或者放些能够帮助保湿的植物。
亲,你好。如果宝宝太小了。抵抗力差,还是需要开空调的。但是要多给宝宝喝水,空调房里比较干燥。也要开着加湿器保持房间的湿度,
空调不能整晚都开，睡前开1～2个小时即可，否则会影响人体新陈代谢，造成脱水！
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浴室暖空调，避免洗完澡后这3个细节对身体的伤害
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洗澡对于每个人来说犹如家常便饭，天天在做的一件事。但是洗澡的方法也是有究竟的，如果使用的洗澡方法或者是方式不对，对于身体也会带来不好的影响的，那么女冬天洗澡方式不对会对身体带来哪些影响呢？洗澡的误区有那些呢？下面我们就跟着小编来具体的了解一下吧！
冬天洗澡—浴室温度太低的危害
秋冬季节天气十分寒冷，如果在体温较低时马上洗澡，巨大的温差会加大血管和心脏的负担，这种做法对中老年人和患有心血管疾病的人来说很危险。如果浴室的通风条件不好，就会引起头晕、气促、胸闷、呼吸困难等症状。
冬天洗澡—不擦干身体的危害
1、因为洗完澡人的毛孔都是打开的，湿气容易入体，长时间会生病。
洗澡后不擦干就穿衣服，身上的水被衣服吸收，就会变潮湿，人穿着潮湿的衣服容易感冒，而且，长期这样会对骨头不好，容易患关节炎和风湿。尤其是头发不擦干的话，可能会造成头痛等症状的。
2、冬天，洗完澡没擦干身体就上床睡觉，会让霉菌在潮湿的身体上大量繁殖，还会污染床单，对身体造成长期损害。
冬天洗澡—不吹干头发的危害
1、一天下来，人处以疲劳状态，人体抗御病痛的能力降低，晚上洗头，又没有擦干，使水分滞留于头皮，夜而冷凝，长此以往导致气滞血淤，经络阻闭，郁积成患。疾病之患初起，头皮局部有滞障麻木感，特别是头顶多见，伴绵绵隐痛，或洗头后第二天清晨，头痛发麻，且易感冒。
2、被褥枕头等多潮气，再加上湿头发带来的水分和人体睡眠时散发的热气，就更有助于细菌滋生，并最终感染人体。
3、晚上洗头发不擦干水分就会留在头皮，晚上凝结在头顶，导致气滞血瘀，造成偏头痛等疾病，在冬天会更严重。睡前头发不吹干还会得脂溢性皮炎。主要症状就头疼。
4、在冬天洗头不吹干，寒湿交加，更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡，一段时间后，会觉得头皮局部有麻木感，并伴有隐约的头痛;有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻，容易感冒。年深月久，渐渐会觉得头顶明显麻木，伴有头昏头痛。
5、很多人都没有完全吹干，刚洗后，附在头皮的水分还隐藏在发隙之间，马上睡觉，滞留于头皮湿气会攻入皮层底下，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。
智爱浴室暖空调—暖房
洗澡前提前打开智能取暖模式并设定好温度值，对房间进行2—5分钟的整体预热！冬季非常的寒冷温度较低，这时我们可以在沐浴前5分钟打开智能取暖模式，对房间进行整体预热。这样，当我们走进卫浴间脱衣沐浴时，不会感觉到寒冷，特别是老人和小孩，体质较弱，也避免感冒！
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洗完澡，可以开启热干燥功能，起到干身、干发、干衣的作用，热干燥是指吹热风+换气同时运作，身体、头发、衣物在热风中会快速蒸发掉水分，同时运作的换气功能，使湿气迅速排出。
智爱浴室暖空调—干房
寒冷的冬季沐浴后，我们也需要打开热干燥功能，热风可以烘干墙壁和玻璃上的水珠，换气可以将湿气迅速排出，使卫浴间始终保持干燥洁净，清爽，避免了细菌霉菌的滋生，为消费者带来最为健康环保的卫浴环境！声明：新浪网登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
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