云南完整攻略（丽江、泸沽湖、香格里拉、大理、昆明）
我的图书馆
云南完整攻略（丽江、泸沽湖、香格里拉、大理、昆明）
云南完整攻略（丽江、泸沽湖、香格里拉、大理、昆明）
2011年云南完整攻略——丽江篇：
［区号］0888
［邮编］674100
［面积］21219平方公里
［人口］112万6646人
［市花］白玉兰
［语言］纳西口语是丽江及坝区纳西社区的主要的语言.而在丽江古城,汉族的云南方言(也称云南话)是最广为使用的语言, 但在古城纳西家庭中家庭成员之间使用纳西口语. 丽江的年轻一代都能讲汉语普通话,有些从事旅游业的青年则能讲很流利的英语.由于有些老一代的纳西老人曾经接受过教会学校的西式基础教育,因此在丽江古城 的街上看到古稀老人和老外用英语自如交流也并非奇事,丽江名人宣科则更是以一口流利的英语让老外称奇.
纳西族在历史上曾经信奉过佛教,喇嘛教,道教.但是与一些生活方式深受宗教影响的民族不同,纳西人并不笃信某一种宗教,在今天的丽江,即使在年老的纳西人中也很难找到很虔诚的信奉者.东巴教是纳西古代的一种原始宗教,但它更富有精英色彩而不是一种平民宗教.
［气候］丽江具有典型的“立体气候”特征。多样的地貌，明显的海拔高差，形成了境内气候区域差异和一个地方的垂直气候，使丽江全区兼有亚热、温、寒带三种气候。就丽江地貌类型看，江边河谷属亚热带气候，半山区及坝区属暖温带高原山地气候，山区为寒温带高山气候；就丽江全区范围看，西北温寒，东南暖热；就某一地看，则三种气候并存，比如丽江玉龙雪山，山下金沙江边龙蟠、大具一带，海拔１５００－１７００米，是亚热带气候，随海拔上升，依次为暖温带、温带、寒带气候，山顶则终年积雪，为雪山冰漠带，呈现出“十里不同天，一山分四季”的气候特点。另外，由于丽江处于低纬度高原，冬夏两季日射角度变化小，地面温度比较均匀；夏秋季又受含水份较多的东南季风和西南季风的影响，阴雨天多，地面气温不易升高；加之纵横交错的高山挡住了北方寒流，所以丽江全区大部分地区属低温带高原山区气候，冬无严寒，夏无酷暑，长年气温在１２．６℃－１９．９℃之间，最热月份的平均气温１８．１℃－２５．７℃，最冷月份的平均气温为４．２℃－１２．１℃，可谓长春无夏，春秋相连，气候宜人。
丽江地区气候还具有干湿季分明的特点，由于南向云贵高原，北依青藏高原，冬夏控制丽江本区的气团性质截然不同，形成冬干夏雨、干湿季分明的季风气候。年降水量为９１０－１０４０毫米，５－１０月为雨季，　而降雨多集中在每年的７、８月份。１１月至次年４月为干季，雨雪量少，天晴日暖，日照时数长，光能充足。
［温馨提示］
●丽江概况
丽江位于中国云南省西北部，金沙江中游，地理座标为：东经99度23秒――101度31秒北纬25度59秒――27度56秒.北连迪庆藏族自治州，(迪庆是目前除丽江外又一个被猜想是香格里拉所在的地方），丽江南靠云南四大旅游风景区之一的大理白族自治州，丽江西部是曾经归丽江专员公署管辖的怒江傈僳族自治州，该州得名于流经此地并经缅甸汇入印度洋的怒江河，(怒江和另外一条国际河流澜沧江（湄公河）与流经丽江的金沙江构成中国政府所规划的西南三江并流风景区).
县城海拔2400米。由于位于青藏高原和云贵高原的交界地区，丽江境内多山,主要有玉龙雪山和老君山两大山脉。有金沙江和澜沧江两大水系。海拔最高是玉龙雪山的主峰扇子陡，海拔5596米，最低点是七河区江边坡脚金沙江出口处，海拔1219米，形成了寒、温、热兼有的立体气候这里大多数的城镇均坐落与云南人称之坝的一种小山间盆地中,丽江古城则位于丽江坝中部的狮子山南麓.
●行在丽江
［进出］丽江市一座典型的内陆城市，所以飞机和汽车是进出丽江的主要交通工具。
［飞机］丽江三义机场位于云南省丽江市区以南28公里，高速公路直通机场。
开通航线：丽江机场现已开通丽江至昆明、版纳、北京、上海、广州、成都、深圳、贵阳等航线。
丽江机场到古城的方法和费用
丽江机场距离丽江古城30公里.为免大家下机后感到茫然,介绍几种到丽江古城的方法供参考.
1,出租车:打表一般90元,可以讲价到80元,过路费10元包括在内.古城入口分南门,忠义市场,文昌宫和大水车.大水车是正门,一般在这里下车. 但如果已经预定好住的地方,为避免发生不愉快最好走出 马路叫车,因为停车场内的出租车比较喜欢拉还没有定下住处的客人.
2,民航班车:一出机场就可以看到民航班车,每人15元,以前民航班车到市区后会经停南门和忠义市场后再到终点站民航售票处,但由于现在终点站停车场被一伙出租车司机承包,民航班车便改为不在中途停车而直接驶往终点站,下车后需要打车往古城,车费7元.
3,从机场走到公路边(约五分钟)等往古城方向的小面包车,每人5元到忠义市场,再从忠义市场走进古城即可.适合在下午五点前的班机到达丽江的游客.
3,出发前在网上查找可以提供丽江机场接送服务的地方.在百度上查了一下,提供这项服务的有酒店,客栈,航空公司,旅行社等.关键字:丽江机场免费接送,丽江机场接送,
［火车］丽江火车正在修建中,预期2008年通车.
［汽车］丽江客运服务中心汽车站
地址：位于丽江古城西南角长水路上，云杉旅游开发总公司旁边，乘1路车直达。有发往丽江周边各景区(泸沽湖,香格里拉,虎跳峡,宝山等)及乡镇的汽车,班次较多,车况较好.具体班车时刻请到客运站查询为准.
丽江古路湾客运站
地址：古城北面黑龙潭公园附近（红太阳广场），主要发往大具、下关、中甸、攀枝花的班车以及到昆明的夜班卧铺。
丽江高快客运站
地址：位于香格里拉大道，现只有发往昆明的班车。
丽江旅游客运站
地址：长水路纳西大酒店旁，班车只发往昆明、下关。
［市内交通］公交车和出租车是丽江市区最主要的交通工具，因为市区面积不大，所以，一元制的公交车就能让你完成市内行程，在城市交通高峰期，乘公交车比乘出租车划算得多。出租车三公里七元.每公里1.8元,晚上十一点过后,起步价为8元,每公里2.4元.
去其他景区也可采用包车的方式（最好约几个人一起出行，那样包车也便宜，自己也比较自由，想停就停，想走就走），一般是出租车、营运面包车和营运越野车，出
租车一般350元左右每天、营运面包车一般400元左右每天和营运越野车一般500--600元左右每天，视季节、所去的地方和路况会有一些浮动，如果车费跟这个价格相差过大，可就需要留着点心眼了，不要以为占到了便宜，相信人都是平等的，人家不会比你傻，呵呵。
［温馨提示］1.在丽江购 买机票、汽车票都十分方便。
2.火把节、黄金周几个节日， 航班都有增加，但飞机票还是要提前预订。
3.春运期间，各地的长途汽车的票价均会有不同程度的上涨，幅度一般为30%。外地游客应尽量选择乘坐正规客运公司的客车。
●住在丽江
丽江的住宿分两块，一为新城的酒店，二为古城的客栈。建议住在古城内的客栈，客栈非常多，这里就不一一列出了，推荐到中国古镇网http://www.sozhen.com/default/chinatown_9.html查询，里面非常详细。
●游在丽江
丽江景点综述:
在丽江人们去的主要景点有——大研古城、黑龙潭、束河古镇、玉龙雪山（冰川公园、云杉坪、牦牛坪）、洛克旧居、玉柱擎天、东巴万神园、玉水寨、玉峰寺、白沙壁画、文峰寺、拉市海、千龟山、九十九龙潭、虎跳峡、宝山石头城、泸沽湖。其中玉龙雪山（冰川公园、云杉坪、牦牛坪）、洛克旧居、玉柱擎天、东巴万神园、玉水寨、玉峰寺、白沙壁画为一线，一般在这里选择一些想去的用一天的时间游览。大研古城、黑龙潭因为就在城区，而且很近，所以一般不做特别的安排，随便抽一两个小时就可以去黑龙潭，晚上也可以逛大研古城，不过古城里的木府和万古楼是必须要白天去的。文峰寺、拉市海和束河古镇离城区也很近，一般每个地方半天也够了，但值得一提的是束河古镇也是一个可以泡的地方，你甚至可以住在里面，泡上个十天半个月的，那里可比大研古城清静多了。千龟山离丽江三个小时的车程，一般在那里花一天的时间，随便可以玩黎明黎光和长江第一湾。九十九龙潭如果只是走马观花的话，包车一天也可以玩个大概，如果是背上帐篷等用品真正的去体验，那样想玩多久都行了，不过那样最好是几个人一起，而且其中必须有一两个经验丰富的老驴。虎跳峡，单单游览上虎跳的话，不管是丽江这边的还是中甸的，一天都可以轻松往返，如果是想徒步的话，一般人都选择从上虎跳到中虎跳这一段，大概需要两天，也可以选择继续往下虎跳再往哈巴雪山，但如果不是驴的话不要找这苦；去虎跳峡还有一条不太难的徒步线路，就是从玉湖村出发，到文海，到上海，到桥头到中虎跳，回丽江，大概四天时间。 去宝山石头城最快也需要两天，而且路也不太好，也可以选择从宝山石头城徒步到泸沽湖，光从石头城到泸沽湖快点走的话要三天，走的从容点还要五天。去泸沽湖一般也安排两到三天，但想每个地方都玩遍，或者想住在那里一段时间，花多长时间那就是你的事情了。
◎玉龙雪山 →推荐指数★★★★
玉龙雪山主峰扇子陡海拨5596米，直插蓝天，南北向排列的玉龙十三峰犹如一条腾空的巨龙，它不仅气势磅礴，而且秀丽挺拔，造型玲珑，还随着时令和阴晴的交替，景观也变幻无常，时而云蒸雾涌，玉龙乍隐乍现，时而碧天如水、万里无云，群峰象玉液刷洗，晶莹的银光，耀目晃眼；有时一条云带束腰，上面雪峰皎皎，下面岗峦碧翠。东方欲晓，峰顶早染晨曦，多彩的朝霞映上雪峰，白雪呈绯红状与霞光掩映闪烁；傍晚余辉把雪峰染抹得象披上红纱，云朵带着晚霞奇彩，飞归峰间谷壑，一弹之顷，变态无穷。玉龙雪山以险、秀、奇著称，其内主要有“云杉坪、白水河、甘海子、冰塔林等景点，是一个集观光、登山、探险、科考、度假、郊游为一体的具有多功能的旅游胜地。
甘海子 → 推荐等级：★★
大索道门票160元, 这里有开阔的高山草甸，地毯般的草地，在这里看玉龙雪山是最进也是最佳角度
黑白水河 → 推荐等级：★
门票(包含在玉龙雪山的门票内),
在甘海子以北，云杉坪脚下，有一条从雪山流出的河水，清澈明晰，因白石为底，水流其上，故名“白水河”。河水系雪山积雪融水，后又经岩层过滤，由泉水涌出而成。白水河蜿蜒自西向东流，在不远处与雪山流出的另一条河，即因水下卵石以黑色居多，故名“黑水河”的河流交汇，最终汇成“黑白水河”。河水冰冷，即使是夏季，你若赤足涉河，也无法忍受那刺骨的感觉。沿河古木茂盛，两岸崖壁上有许多溶洞，引人遐想。
［交通］在玉龙雪山景区内，从云杉坪索道处往下步行几百米便到了白水河，在河边可以随意搭乘小巴到大索道处，只需2元。一般游客在从丽江前往云杉坪的路上，会经过白水河。
［贴士］白水河旁边有打扮得花枝招展的牦牛，游客可同它合影或骑行，每次收费10元。
云杉坪 → 推荐等级：★★
门票(包含在玉龙雪山的门票内。)小索道票42元,
云杉坪纳西语称“吾鲁游翠阁”，意为“玉龙山中的殉情之地”。相传这里是纳西族神话传说中“玉龙第三国”的男女青年殉情处。现在仍有不同 少数民族的年轻人在这里唱民歌、跳民族舞，以此欢迎来自各方的客人。
云杉坪其实是玉龙雪山主峰扇子陡半山腰的一个高山草甸，海拔3240米，像一片隐藏在原始云杉林中的小牧场，远看好似玉龙雪山脚下的一片翠绿的地毯。
［交通］从古城前往云杉坪可乘7路中巴车直达；也可以走栈道至云杉坪，或乘坐缆车。
［贴士］开放时间：8：00～17：00
牦牛坪 →推荐等级：★★★
中索道门票63元,&&牦牛坪草甸--春季繁花似锦；夏季绿草如茵；秋季草坪丰茂；冬季银装素裹。这里还生活着藏民，以放牧为主。
高山杜鹃园 →推荐等级：★
杜鹃展览园内成片的植被和花卉与杜鹃醉鱼湖的水面景观相应成趣
滑雪场 →推荐等级：★
在大索道上，海拔在4500米至4700 米之间，在这里花钱属于“高”消费哦！
冰川公园 →推荐等级：★★
大索道费160+2元保险&&从山脚河谷到峰顶具备亚热带，温带到寒带完整的垂直自然景观，而你在极短时间里旅游体验到。
［交通］包车去玉龙雪山60-100元/天（运气好的话，有的司机可以直接把你带进景点）；也可从大水车附近的红太阳广场乘公交车7路去玉龙雪山，15元/人。当然，游客也可以乘坐索道公司的巴士上山，每天上午在古路湾宾馆发车。
[门票］160元/人（雪山门票80元/人，古城维护费80元/人.）
[贴士] 开放时间：玉龙雪山旅游索道营业时间为9：30～16：00
◎拉市海→推荐等级：★★★
门票30元, 山水相映，碧翠环抱几乎是所有高原湖泊的特征，拉市海就是位于丽江城西8千米处的这样一个高原湖泊，也是丽江县境内最大的湖泊。
拉市海每年都引来越冬的水鸟，有调查显示，这片水域每年有3万只左右的水鸟来此越冬，其中包括斑头雁、中华秋沙鸭、黑颈鹤、天鹅、白鹭等57种鸟类和珍稀濒危鸟类。这里已建立了包括拉市海在内的4个高原湿地自然保护区。这里是候鸟的乐园。
［交通］从丽江古城包车，来回车费约40元。也可以租自行车，不到1个小时就可抵达。
［贴士］开放时间：8：00～17：00。如果有去骑马可以逃掉门票.
◎玉峰寺万朵山茶→推荐等级：★
门票20元 , 玉峰寺位于玉龙山的南麓，距离丽江县城13公里。玉峰寺建于清康熙末年，是丽江著名喇嘛寺之一。寺虽小，却因有一株山茶而名播海内。寺内有三个院落，闻名遐迩的“万朵茶花”植于北院中。相传，这株茶树系明朝成化年间(公元年)所植，先有茶树，而后建寺。这株“山茶之王”已有500多年的历史。山茶为两株不同品种的山茶(一为“狮子头”，一为“早桃红”)嫁接后成为一体，直径34厘米，高仅2米，但树冠面积达56平方米。每年立春后争相吐艳，立夏花尽，在7个节令的100多天中，先后分20多批开放，每批千余朵，共开2万余朵。多为并蒂而开，花为九芯十八瓣，花似七寸茶盘，大枝叶编成“三坊一盖、二丈见方的花棚”，正面看宛如一开屏的孔雀。
纳西人可把这视为大节日哦！记得在立春至立夏这个时段来哦！其它时间只能看到茶树，当然还有茂密的叶子…….
［交通］离丽江古城十五公里,无直达公共汽车,包车比较方便,一般是和玉龙雪山同天游玩.
［贴士］选择对的时间去才看的到万朵茶花.
◎束河古镇→推荐等级：★★
门票50元,束河古镇，位于丽江古城西北四公里处，是纳西族先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是“茶马古道”上保存完好的重要集镇，也是纳西族从农耕文明向商业文明过渡的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。古镇核心保护区面积约一平方公里，有1000多户人家，3000多人。
束河，即是丽江古城的重要组成部分，它所拥有的自然风光、民俗风情、历史遗迹以及多元文化景观，都是丽江古城的补充与延伸。尤其是古镇引水入村的方式与街市布局的实例，是研究丽江古城的重要参考资料。自然与人文风光：古镇背倚青山，面临田园阡陌；北瞰玉龙，东南瞻象山、文笔，四时风光变幻，尤其村头两处泉源，清洌甘爽，涌流不绝，滋润街头巷尾，使百姓受惠无穷，历史上以“束河八景”而著名，它们是“烟柳平桥、夜市萤火、断碑敲音、西山红叶、鱼水亲人、龙门望月、雪山倒映、石莲夜读”。九鼎龙潭边有清代建筑“三圣宫”，绿树掩映、花木扶疏、飞檐翘角，登临其上，令人心旷神怡。青龙桥畔，河水喧哗，烟柳拂波，更有古朴民居，粉墙青瓦，高低错落，依山而筑，临水而居，一派“小桥流水”情调。
如果说丽江古城已变成越来越热闹的城市的话，束河古镇就可以说是一个真正宁静的世外山村，可以这样说，束河古镇才是中国真正最美的山村。
［交通］11路公共汽车可抵达世界遗址公园转盘再徒步进去。
［贴士］离古城才四公里,最好是打的,不超过十五元,或租个自行车。
◎白沙壁画遗迹→推荐等级：★★
门票10元 ,
白沙位于丽江城北约10公里，北临玉龙雪山，南至龙泉，西依芝山，为一座古老的小镇，因地表多白色沙粒而得名，纳西语称“崩时”。是纳西族在丽江坝的最初聚居地，也是丽江木氏土司的发祥地。木氏家族在这里积累了规划城镇的经验。白沙古镇的中心地带是被称为“木都”的殿宇群落和象征政治权力的大广场，有解脱林内的福国寺（山门和大殿已搬至玉泉公园内）、大宝积宫、琉璃殿、大定阁等宗教建筑群。白沙壁画在白沙镇中，在大研古城北9公里处。正月二十日这里会开大殿（白沙街东侧，有护法堂等古建筑群）祭神，当天丽江各民族都纷纷前来拜祭。白沙细乐是纳西先民创造的音乐奇迹。白沙细乐同丽江洞经音乐，是纳西古乐之双璧。原中国音乐家协会主席吕骥也由衷的赞叹白沙细乐是“音乐的活化石”
［交通］新城的福慧街福慧市场门口坐6路中巴车6元/人，在白沙街下车。&&或金甲市场对面也有私人小面包车,车费4元/人.
［贴士］可和束河或玉龙雪山放在同一天游玩.
◎玉水寨→推荐等级：★★
有神泉之称的"神龙三叠水"，还有近千年历史的苍天古树--五角枫树，不过这里最有名的还要数虹鳟鱼，虹鳟鱼为生长在玉龙冰水中的鱼，想着就让人流口水啊！
［交通］从丽江至玉水寨，没有直达公交，也没有景区专线，如果你的银子足够多，就直接从大街上叫出租（单程开价就要80元），但实际上，玉水寨至丽江只有18公里的路程。
比较经济的方法：
从丽江至玉水寨：
1.在红太阳广场（离古城口很近的，但中途也有一个标志7路车的地方，大家千万不要上当，那里开价在每人40元，骗人的！请一定向前走至红太阳广场，就是有毛主席雕像的广场对面，那里才是正规的站点）乘坐6路中巴，至白沙下（每人7元）；
2.到了白沙后，还要步行大概20分钟，是在一条乡间公路上直行，这是可以尽情呼吸一下乡野间的新鲜空气，欣赏一下鸡犬相闻的农舍小院，不知不觉之中，就来到了白沙古镇口。
3. 在古镇口，会停着1，2辆小巴，是去玉水寨的，每人约3-5元.
4.进入玉水寨（门票50元1个人，请注意要出示古城维护费的收据，切记！）回程：从玉水寨出来后，门口的小巴，10元钱1人，可以把你载到旅游学院，那里是11路车的终点站，再花上1元钱，就可以到达丽江市了（古城口有车站）。
◎东巴神园→推荐等级：★
门票15元 ,
丽江市区北面，路程 12 公里东巴万神园位于玉龙雪山南麓的玉峰寺旁，背靠玉龙雪山，周围青松绿草环抱，芳草茵茵，百花争艳。神园正门两个巨型图腾柱与雪山主峰形成一条主轴线。轴线中依次排列分布着三个巨型法杖，长240米宽6米的神图路，两道神门，三个东巴至尊神。轴线两边广阔的区域，左为神域，右为鬼蜮，分别雕有三百多樽自然神、 护法神、家畜神及各类风流鬼等巨型木雕，万神园还配套有古朴悠然的木楞房、旅游工艺销售部、纳西民俗风情展演厅、祭祀场等。 看看东巴图腾，回归原始的纳西，也不错.
［交通］可从丽江城打车前往，也可以骑自行车去，路上风景极美.
［贴士］开放时间：8：00～17：00。
◎玉柱擎天→推荐等级：★
门票40元 ,位于玉龙雪山主峰南麓，也是人称玉龙山下第一村的地方—玉湖村，距离古城十余里。
玉柱擎天海拔2800米左右，主要景点有巨石壁字、太子洞、观音岩、雪松庵、千年古树、上下深潭瀑布、美藉奥地利学者洛克旧居(是他居住和生活27年之久的地方)等。玉湖倒影为玉龙雪山十二影之首。
［交通］可从丽江城打车前往，也可以骑自行车去，路上风景极美。
［贴士］开放时间：8：00～17：00。
◎玉湖村（雪嵩村）→推荐等级：★
玉湖村是因当地的湖泊“玉湖”而得名，在纳西语中称“乌鲁可”，意为“雪山脚下”。玉湖村还因为旁边的玉龙山而有个汉族名字“雪嵩村”。 商业化正在慢慢“腐蚀”这个淳朴的纳西村庄，美籍奥地利人洛克从1922年到1949年在这里居住了27年，为《美国国家地理》写了大量关于丽江的文章；在村北有一块大大的草地，很棒！越过草地骑马上雪山，可以爬到4000多米.
［交通］大研古镇北约20公里，可在新城区福慧街福慧市场门口坐车，3元/人。
［贴士］一般都和玉龙雪山或文海同游。
◎丽江大研古城→推荐等级：★★★
丽江古城大研镇坐落在玉龙雪山下丽江坝中部，北依象山，金虹山，西枕狮子山，东南面临数十里的良田沃野。海拔2400米，是丽江行政公署和丽江纳西族自治县所在地，为国家历史文化名城，世界文化遗产。古城以江南水乡般的美景，别具风貌的布局及建筑风格特色，被誉为“东方威尼斯”，“高原姑苏”等称号。 　
当你漫步古城，眼前呈现出一幅古朴，典雅，幽静的画面。纳西风格的民居鳞次梯比，清清的溪流穿城过巷，一座座小桥如彩虹横跨小溪，排排垂柳在清风中摇弋。 无数小巷弯弯曲曲，纵横交错，晃若迷宫。古城中店铺林立，各式商品琳琅满目，尤其是那晶亮闪光的各式铜器及花样翻新，款式新颖的各色皮革时装，吸引着众多的游客。擅长经营买卖的纳西妇女们沉着地讨价还价，一桩桩生意就在她们自信的笑容中作成了。在幽静的深巷里，不时看到身披七星披肩的纳西老人，或三五成群，玩着一种古老的纸牌游戏，或神态悠闲地在古城中漫步，或独坐在屋檐下，若有所思。在古城幽雅的环境里，人的心境顿时变得舒适而欢愉了。在敞开的院门中，你可以看到纳西人家的庭院里那争奇斗艳的各式花卉给你一种“满园春色关不住，一枝红杏出墙来”的感受。 据传，丽江世袭土司为木姓，木字若加上框，即成为“困”字，木府便因忌讳而不设城墙。
［交通］丽江古城紧挨丽江新城区，公共车8路4路9路都可以到达古城口，丽江的公共车1元/人，通票，也可以打车到古城口，丽江城较小，一般一个起步价就可以搞定。
［贴士］小心艳遇遇见您。疯狂而又极商业化的“小百货批发市场”。
◎木府→推荐等级：★
门票35元.&&丽江古城是中国历史文化名城和世界文化遗产,而木府是丽江古城文化之"大观园".纳西民族首领木氏字元朝(1253) 世袭丽江土知府以来,历经元明清三代22世470年,在西南诸土司中以"知诗书好礼守仪"而著称. 木府位于古城西南隅,明代其建筑气势万千,徐霞客曾叹木府曰:"官室之丽,拟于王者".可惜大部分建筑毁于清末兵火,幸存的石牌坊也毁于"文化大革命" (1966---1976)。1996年大地震后,世界银行慧眼识宝,贷巨款相助重建木府, 丽江能工巧匠精心设计施工,经三年时间,使木府如凤凰涅磐般再现于世.
［交通］在古城内,步行可到。
［贴士］对古建筑不是很感兴趣的游客不必浪费这三十五元。
◎望古楼→推荐等级：★
望古楼是拍摄丽江全景的最好的地点之一(在新华街后面的山上也可以拍到很好的全景图)。丽江古城和薪城被狮子山分隔开来，望古楼就在这座小山上。顺着新华街一直往上走，绕一段山路才能到达望古楼。从上面看去，丽江全景尽收眼底，放眼望去，方才感到，好大的一片古建筑群。
［交通］在古城内,步行可到.
［贴士］门票学生,军官证半价;其实在门票口也可拍到全景。
◎纳西古乐→推荐等级：★★
门票有100 120 140元三种&
丽江纳西古乐是人类共同的珍贵文化遗产，是人类文明的音乐活化石，在中国乃至世界音乐研究领域中具有极其重要的价值，它不仅在中国和世界文化发展史上具有独特的地位，而且还将在今后的民族文化发展中继续起到不可替代的作用。纳西古乐由《白沙细乐》、《洞经音乐》和皇经音乐组成（皇经音乐现已失传）。纳西古乐融入了道教法事音乐，儒教典礼音乐，甚至唐、宋、元朝的词、曲牌音乐，形成了它独特的灵韵，被誉为"音乐化石"。
［交通］在古城东大街，步行即到。
［贴士］买票时注意问一下是否宣科主持，否则会减色不少。
◎丽水金沙→推荐等级：★★
《丽水金沙》以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏，择取丽江各民族最具代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。《丽水金沙》共分四场：“序”、“水”、“山”、“情”。“序”将人们置身在一幅古老久远的历史景色中，在这里你可以看到世界上仅存的象形文字——东巴文字；可以看到东巴教祭司东巴以他独特的方式向你讲述着历史；而威严慈爱的雪山女神则以她特有的方式呵护着阳光如风的滇西北高原，呵护着自强不息的高原民族。第一场“水”，在诗的意境中，悠然自得的傣家姑娘带着水的柔情，让你走进宁静和谐的桃花源。
第二场“山”，以民族风俗画的结构方式，将纳西族的“棒棒会”、花傈僳族的“赶猪调”、藏族的“织氆氇”、各民族的“找姑娘”及“火把节”等散金碎玉串成迷人的花环，多角度多侧面地展示了靓丽的民族风采。第三场“情”，择取并表现了丽江最具代表性的婚恋文化：世界上唯一留存的母系氏族——泸沽湖畔摩梭人夜访晨归的阿夏走婚习俗；纳西族感人至深的殉情故事及心神向往的玉龙第三国；委婉动听的心曲，缠绵悱恻的情感，技高情长的舞蹈，淋漓尽致地表现了丽江婚恋文化的无穷魅力。
［交通］在红太阳广场，从古城大水车走过去大约十分钟。
［贴士］票价： A 票&&140.00&&&B 票 120.00&&&&&C票&&100.00&
票务：提前预定，每晚演出三场，有包场或专项演出可能临时改变演出时间。
订票咨询电话：86-888-5105001&&&5103765
演出地点：中国云南省丽江（国际）民族文化交流中心剧场
◎黑龙潭公园→推荐等级：★★
门票60元 位于丽江城北象山脚下，俗称黑龙潭。清乾隆年间，当地纳西人在这里建了个"玉泉龙王庙"，并得到乾隆皇帝册封"玉泉龙神"，从此名扬海内。　园内翠柳古木、楼阁亭台错落掩映，此外还有明代五凤楼、解脱林、清代的"得月楼"等古代纳西族建筑群。 园内设有云南省社会科学院东巴文化研究所。　
丽江古城的水都是从这里流出的，饮水思源，这里的参天古木，丹凤楼阁别具风味。有点苏州园林的味道.
［交通］到了丽江古城后，可乘的士前往，打的7元。
［贴士］建议游客从大研四方街步行前往景区，15分钟即可到达，沿途也可逛逛周围的小商店。
◎文 峰 寺 风 景 区→推荐等级：★★
门票20元 文峰寺位于丽江坝子西南端的文笔峰下，距离丽江县城8公里，始建于清雍正十一年。
文峰寺现存主体建筑、大殿和2院僧房。大殿为三重檐楼阁式建筑，面阔22米，总进深20.2米，顶层屋顶为四角攒尖顶，形如四方亭阁，位于大殿最高层。一、二层檐下均施异形斗拱，殿内空间宏敞，高4米，6根方形金柱雕有莲瓣及各种图案，承托着雕卷云纹样的大雀替。雀替柱身通体施贴金箔，给人以雍容华贵之感，覆斗式藻井绘有喇嘛教八宝和金刚座图样，具有强烈的地方特色。
［交通］离丽江县城8公里，没直达公交，打的或包车前往。
［贴士］开放时间：8：00～17：00
◎神泉→推荐等级：★★★
文峰寺的一鼓清凉甘甜的山泉，是从山中冒出来的，泉边古木参天，听说这里的泉水能医治很多病痛！不妨来试试……
［交通］离丽江县城8公里，没直达公交，打的或包车前往。
［贴士］开放时间：8：00～17：00
◎长江第一湾→推荐等级：★
万里长江从青藏高原南下，其上游金沙江到了丽江县石鼓镇，突然掉头北转，形成了V形的大湾，这就是著名的长江第一湾。这里水流很急，但由于江面宽阔，看过去江水平缓如镜。江湾两岸绿柳依依，白云蓝天下群山隐隐，不远处就是整齐划一的田原、炊烟袅袅的村镇，在这样一片高原上竟有如江南水乡一般的景致，让人啧啧称奇。长江第一湾不仅是丽江的重要风景名胜区，而且是进入老君山景区和三江并流景区的咽喉重地。
［交通］从丽江县城的客运总站可乘班车直达石鼓镇，游客搭乘往石鼓镇的县内班车可到长江第一湾。
［贴士］ 去虎跳峡随便看看，景观远远没有金沙江月亮湾壮观。
◎石鼓碑碣→推荐等级：★
石鼓镇距丽江县城７０公里。在金沙江流转角处的小山岗上建有一面汉白玉雕成的鼓状石碑，石鼓因此得名。石碑直径１．５米。石鼓渡口江面宽阔，水势缓和，适于摆渡，历来为兵家必争之地。相传三国时期，诸葛亮平定南中，在此 “ 五月渡泸 ”（金沙江古称泸水）；公元１２５３年，忽必烈又在此“革囊渡江”。１９３６年４月，中国工农红军二方面军在贺龙、任弼时、肖克率领下，从这里渡江，北上抗日。解放后，在石鼓碑背后的高坡上，建起了红军“长征渡口纪念碑”，碑高８．１米，气势雄伟，庄严肃穆，为云南省重点文物保护单位。碑前的牌楼是红军渡江纪念室，室内陈列着红二方面军长征过云南的文物。&&
石鼓镇在历史上是内地和藏区茶马互市贸易古道上的一座重镇，集市贸易兴旺，如今三日一集，十分热闹。传说金沙江每有涨水这块碑都会开裂，挺神奇的.
［交通］丽江客运中心站有班车可直达。
［贴士］石鼓纪念碑门票2元, 开放时间：8：00～17：00。
◎老君山景区：门票80元
老君山风景区位于丽江西部黎明乡，丽江、剑川、兰坪、维西四县交界处，黎明距离石鼓镇57公里，距离丽江约120公里。
从丽江古城到万里长江第一湾，再溯江而上，就到了被誉为“滇省众山之祖”的老君山。该风景区包括老君山、黎明、新立三个部分，其中，九十九龙潭、丹霞地貌、太上老君佛被称为该风景区三绝。
1,九十九龙潭→推荐等级：★★★
传说太上老君炼丹经过此地时误落宝镜，形成山顶99个清澈纯净的龙潭，九十九龙潭因此而得名。景区内绿树成荫，龙潭连成珠串，奇花异草丛生，每年春夏交替时节，山花灿漫，成片的杜鹃林，艳如红霞。冬季树挂银花，一派冰雪世界，四周可遥望层峦叠嶂的玉龙雪山及其它山岭。
2,黎明→推荐等级：★★
黎明之奇在于这里的太阳一天三次升起又三次落下。因为这里有三座异形高峰前后相错，并且一峰比一峰高，每年农历冬至日前后约两个月时间里，每天上午约八点半，太阳从第一座山峰右腰部升起，缓缓向右上爬升，约半小时后隐入第二座山峰后，这时刚刚才迎来“日出”的黎明街马上又“日落”，一会儿，太阳第二次从第二座山峰右侧升出，半小时后又隐入山峰后，再过半小时后太阳第三次从第三座山峰右侧上部升起。短短时间看到三次“日出”、“日落”，这种辉煌壮丽的奇景，也许只有在黎明这个地方，才能领略得到。黎明的最主要景观是丹霞岩，这里分布着由红色砂岩形成的200多平方公里的丹霞地貌，岩石、险峰、悬崖、峭壁均呈现出鲜艳彤红的色彩，似彩霞浸染，若火焰燃烧，色彩缤纷，景色奇丽。 　
［交通］可从丽江客运站或石鼓镇乘班车前往景区。
［贴士］老君山的地形没有玉龙雪山那样陡峭，普通游客完全可以攀登。开放时 间：8：00～17：00。
◎宝山石头城→推荐等级：★★ ★
宝山石头城建于元朝至元年间()，当时为云南行中书省丽江路宣抚司所辖的7州之一，州治设此，称宝山州。位于丽江方城北120公里的金沙江边峡谷中。这里是纳西族居住较早的地区之一，也是1253年忽必烈革囊渡江的地带。 宝山石城，形势险要，因建在一堵庞大独立的蘑菇状岩石上，是自然形成的岩石之城，别具风光。作为城址的这块巨岩，三面都是绝壁深谷，东面临江的岩壁也如刀削，唯有南面一条羊肠险道外通，大有一人把关，万人难上之势，所以没有筑高峻的城墙，只是为了加固防守，周围砌了一圈1米高的石墙，作掩体。 古石城远望像一朵秀拔的灵芝，以她特殊的姿态，屹立在葱翠的千山万壑中，城堡四周叠满梯田，春夏绿波荡漾，秋来金浪卷云。 城内瓦屋鳞鳞，巷道纵横，现有住户90余户，全是地道的纳西族。民居群落全都是就岩随势，有的柱三磉、饭桌、桌边的坐凳等，都利用天生岩石稍加修凿而成， 有的凿厨中巨石为安三口锅的石灶，有的把庭院中的巨石凿个大圆洞，当作水缸使用，有的将房中巨石修琢成石床，床沿已磨得滑溜精光，不知睡了多少代人。
【交通路线】
从云南丽江出发，在丽江黑龙潭公园前面的三叉路口乘坐直达宝山石头城的中巴班车，车票50元左右（由于本人包车前往，不知具体班车价格，春节包车价格700元/2天来回），每天早上8：00前至少有一班车。从石头城返回丽江每天上午也有一班车。
由于过了玉龙雪山牦牛平的路之后，一路都是未修好的石头沙砾路，车较颠簸，需有长期的心里准备。虽是坐车苦了点，但一路的风景绝对会让你觉得肯定值。坐中巴从丽江黑龙潭公园出发大概需要6小时到达目的地（我们包车只用了5小时）。车到达目的地后还需步行约20分钟的下山路才到达真正的石头城，这段路可一路观赏石头城周围的梯田和俯视石头城全景。
游览石头城需要3天时间，所以必须至少在石头城住宿一晚。主要有2家客栈推荐：
1. 木家客栈(Mu’s Family G.H)『强烈推荐』
位于石头城里面，进入石头城前大门后往前步行约150米即可看到。老板叫木尚文，老实忠厚，他那腼腆的微微一笑给我们留下了很深刻的映象。 客栈所在的地理位置较好，坐在二楼木楼的走廊上可看城外的梯田，视野开阔。
住宿是15元/天，食8元/餐。
木老板手机：
无直线电话
2. 何医生家
何医生家位于石头城外面，小院看上去比较清爽，估计价格也差不多。但风景不如木家好，还有就是老板说普通话基本听不懂，不好沟通。
【周边景点】
1．忽烈革囊渡江遗址：
位于石头城左侧的太子关山脚下，是一个地势较平缓的开阔地，公元1253年忽必烈南征大理时在此度过金沙江。
2．克灵溶洞：
位于石头城左侧的太子关山西南，石头城西5公里处，是一个苍莽的山林斜坡间突然凹陷形成的一个巨型溶洞（方圆100米左右），从远处望去，酷似一个马蹄印，为此传说这是忽必烈南征时骑马踩陷的蹄印。
3．滴血求子洞
位于石头城旁观音山下，是当地纳西族人求子拜佛的地方。洞内常年滴出咸泉水，木老板告诉我们当地人常用来坐粑粑，我偿了一口，果然是咸的。
位于石头城北10公里，海拔3500米。它脚涉滔滔金沙江，形成金沙江距继虎跳峡之后的第二大峡－太子峡。太子关从远处看酷似一幅水墨画，听木老板说山中猕猴成群。其实石头城周边还有许多值得一去的风景，只是当时我们时间有限没有能一一享受。石头城四周围的四座山：克灵山、观音山、阿祖山、太子关中后两座远看非常像水墨画，漂亮极了。
石头城海拔1720米，下到金沙江需1小时左右，江边有一块不小的沙滩和几块大岩石，有几块较平坦可以供你躺在上面仰望水墨画－阿祖山或坐在上面对着金沙江发呆。唉…简直美极了！
【路线推荐】
D1： 早上8：00从丽江出发前往，下午约3电到达石头城。 找好客栈后将包存放好。3：30出发下山去金沙江边。 观赏急喘的金沙江流水、江边发呆、想干啥都行。
D2： 一大早出发去太子关（也许需要请向导），途经滴血求子洞等景点。全称约需要1天时间，傍晚返回石头城。
D3： 从石头城返回丽江。具体班车时间可向客栈老板咨询，好像是上午。
【其他信息】
1．石头城目前还处于基本未开发阶段，前往游人不多，比起泸沽湖、虎跳峡等已商业化的地方当地人民要纯朴多了。
2．快到石头城外的小村时可能会有一60多岁的老头跟着说要带路，可委婉拒绝。或者支付3－5元也可。据说该未婚老头在当地很不受欢迎，在路上截游客索要钱。嘿嘿！～
3．游玩周围景点可请客栈老板或老板弟弟当导游，他们可以带你去周边景点。
4. 该地移动有信号，联通无信号，未通程控电话，无法上网。
5. 去石头城需要购买玉龙雪山门票，好像是80元。能否逃票看自己本事了。
●购在丽江
现在很多朋友不喜欢跟团旅游，其中一个原因是旅行团的购物店太多，但是购物也是旅游六大要素之一，纪念品也是需要的嘛，丽江特产不少，我主要说下大家喜闻乐见的吧。
　　听过一些人批判，说丽江卖的东西都大同小异，这里还要帮丽江说几句话，商铺里经营什么，当地政府是有规定的，一定不能脱离那个范畴，就是民族类的东西，所以避免不了，出现很多相同的商铺。如果大家苛求一样东西百样造，也有点过分了，毕竟民间手工艺人没有那么多。不过如果细心淘，还是可以买到好东西的。
　　【玉器银器类】：建议大家找认识的人带去，譬如当地的领队、导游或者客栈的人，他们可以帮你拿折扣，也知道哪里的货色比较正宗。当然，旅游回扣是人人知道的事，但是如果他们不带，你买得更贵嘛，要是你够朋友，带你去的人够厚道，那你不就赚到了?当然，你要找到值得信赖的人，通过你的观察判断，不要找那种为了钱带你买假货的。丽江很多人，还是本分赚钱，不会过分。银器没有真假之说，只有纯度高低之分，玉器成色区分很重要，A货B货天壤之别，商家就不好推荐了。
　　【皮具】：丽江有个本土品牌，叫“红谷”，古城里有几家店，东西是贵些，不过货色不错，款式还行。丽江古城也有很多皮具店，不过还是找当地人纳西族开的那种，纳西人有座皮具的传统。外地人开的那些，皮料不好。大家买皮具的话可以去找找。古城入口处的东大街有一家，其他店址我就没多大留意。
　　【铃铛】：丽江的铃铛，专业叫法我也搞不懂，就统一叫铃铛吧。有很多种，有纯粹的就一个铃铛，有小草帽加吊坠再加铃铛的，还有其他很多，大家来了就知道了。关于卖这个，做工比较精致、质量比较好的我知道的有三家：四方街大石桥过去的“布农铃”，七一街关门口走下去的“阿夏丽驼铃店”，现文巷秦俑火塘酒吧对面的“一棵树”，这三家东西好点，当然，相对就贵点，基本都不讲价。
　　【手鼓】：丽江清吧、淘碟店你就能见到很多手鼓，据说源自非洲，虽然我会瞎拍几下，不过还真是不知道它的历史渊源，丽江手鼓打得好的，当数以前江湖酒吧的大、小松，以及秦俑火塘的二师兄，可以去体验下。至于买的话，就很多了，不过我的建议是，找火塘酒吧的鼓手去咨询，人家是专业的，另外大松在大石桥边开了个手鼓店，有爱好的朋友可以去支持下。
　　【淘碟】：其实我很不想推荐这个，因为丽江古城太多淘碟店，每天大家放的音乐都差不多，尤其以“滴答”为甚，听到我们这些老丽江人耳朵都起茧子了。刚来丽江的人基本上都会被这些音乐给迷住，而且有的店确实有比较独特、不常见的音乐，网上也很难找到的。可以去试试，权当消磨时间了，不过要使劲砍价哦。
　　【披肩、裙子】：这个，女孩子最喜欢买了，还有人一打一打地带回去分送给亲戚朋友，呵呵。如果是买很多的话，建议到七一街找做批发的(具体可以问客栈的人)，如果是单件买，也尽量避免在四方街、东大街附近，因为地段好铺租贵，所以他们的东西相对也比较贵。可以到偏僻一点的巷子去寻宝。
　　【茶叶、木雕】：古城里卖普洱茶、木雕的太多了，如果你要买又不太懂辨别好坏，最好找熟悉的朋友，或者让客栈的人带你去。要是你懂行的话，可以多找几家店试喝，对比一下。
　　【瓦猫】：瓦猫，又叫降吉虎，样子似虎像猫，是云南极具代表性的民俗物件，农村一般在建新房时将它放在屋顶上，作避邪招福、镇宅之用，有着百年历史。古城里的房子上，大家注意看，也都会看到。这个工艺品古城里有卖。
　　【野生菌、螺旋藻】：丽江的菌类很出名，我个人认为也很好吃，大家要买，可以到古城木府附近的忠义市场去买，种类不少，价格也很公道，螺旋藻是保健品，个人比较推崇绿A牌的。
特色商品类：丽江古城光义街官院巷70号是“柴虫”的家，里面出售各种手工木质挂件和鱼型饰品。做工相当精细，完全和地摊货不同，主料和配料的选择都相当的用心，据说女店主是一个被爱情温暖的人，所以手工做出来的东西也就充满着爱和关心。总之我很喜欢，在那里买了很多发卡，木头做的鱼型胸针，还有木头小花造型的扎头绳等，由于买的多，店主还送我一个黄色向日葵造型的小项链。黑黄黑黄，脏熙熙的，但我很喜欢。关键是这里不讲价，东西定价也很合理，小鱼5元，大一点的8元。
购物地点比较：丽江古城（也叫大研古城）确实很大，我来来回回转了好多圈，还是经常会出现找不到北的状况，一方面受本身的智商限制，另外一方面和古城比较大而且不规则有关。基本古城里面包含所有你想了解丽江的元素，白天商业的一面，夜晚灯红酒绿刻意对歌的一面，琳琅满目商品的一面，安静的只有鸡飞狗叫清早的一面，高原反应头疼的一面，仰天舒服晒太阳的一面，利益的一面，平和的一面，暧昧的一面，现实的一面。所以如果你不去束河古镇应该也没有什么太大的关系，束河古镇比较小，唯一的优势就是商品的价格比古城便宜2成左右，不过商品种类比较少。对了，还可以骑马进入逛城的。对于那些想逛城，却又很懒的人来说是不错的选择。
●吃在丽江
◎特色食品：
一）大石桥旁边的黄豆面。 推荐程度：***
这属于招牌小吃了，有一份叫《行走丽江》的手绘地图上特别介绍。上面把这家叫“大石桥小吃”的店里的黄豆面说得是天上有地下无。个人感觉：汤底酸酸的辣辣的，挺开胃；里面的炸黄豆挺松脆，有口感；面就一般化了。
价格：3rmb小碗，6rmb大碗。
二）丽江粑粑。 推荐程度：**
丽江的小麦挺出名的（哪个丫的再跟我说南方不种小麦，自己拿块红砖砸自己的头），所以粑粑的面皮挺有嚼劲的。有多种口味任君选择，咸的甜的，还有水焖粑粑是没有味道的，可以当成饭来吃。满街都有得卖，各有不同。
价格：4--8rmb。
三）东巴烤鱼。 推荐程度：*
感觉像热的豆[豆支]鲮鱼，有点辣。价格：15rmb上下。
四）纳西烤肉。 推荐程度：*****
这是好东西来的。五花肉做的，猪皮金黄松脆，肥肉不腻，瘦肉嫩，脆。醮了当地的辣椒粉吃，一爽。吃了几家，感觉四方街农行对面那间分量少，但好吃点；大石桥小吃的相反。价格：15―20rmb。
五）纳西烧豆腐。 推荐程度：**
价格：8rmb左右。
六）炸竹虫，炸水蜻蜓。 推荐程度：***
丽江必吃小吃。谁造谣说广东人特别喜欢吃奇怪的东西，特别罔顾客观事实。卖相不好，感觉炸竹虫有点像炸白蚁，炸水蜻蜓更是丑陋不堪。味道，还行。
价格：20--40rmb。
七）风味狗肉。 推荐程度：***
在古城饭店吃的，味道挺特别。这其实是其他地方都有的，我写来凑数，咔咔。
价格：25rmb。
八）鸡豌豆凉粉。 推荐程度：***
鸡豌豆据说是丽江特有的一种作物。味道一般。
古城水车向南第一家琴云为正宗&&&价格：忘了…
十一）酥油茶。 推荐程度：****
很浓郁的味道。第一次喝的人要喝甜味的才好，一般只有藏民才喝的惯咸的酥油茶。喝上雪山之前和它个半壶，能保持体力。但是喝多了要上火。
价格：15--20rmb一壶。
十二）哈记牛肉。
新义街把口第三家，清真餐馆，素材一般，牛肉还中，主要是红烧（8）和清炖（6），其他的有炸牛肠，烩牛肚味道不错，如果你有的是时间，可以去忠义市场南门向西路北的永胜清真牛肉，味道比哈记还要好只是价格贵了点（贵2块平均每种）
十三）永胜驴肉
新义街把口第一家（呵呵偶的顺序是以我去的次数为原则），清炖的20一斤，火锅15一位，素菜免费，不够可以单添，人多的时候去比较至（4人一下）
十四）象山市场腊排骨，带皮羊肉，古城出门坐车9路象山市场下车进门50米路北，两家挨着，腊排骨50一锅单加20一斤，带皮羊肉20一斤主要是羊头肉和羊杂，两家的味道均好，过肉瘾的好地方
贴士：钰洁小吃的腊排骨火锅是最正宗的，晚去要排队。
十五）拉市鲫鱼，忠义市场南门坐车3块，拉市海再往前3公里左右路南，15一斤，一般3斤5个人可过瘾，洗脸盆一样的锅里有无数半斤多重的鲫鱼7，8条和洋芋条无数，另外再加上正宗卤水豆腐，好吃的不得了
其他的美食可参考本人发于厦门小鱼网旅游经历版块的 混在丽-美食篇
**网上炒做的最凶的九七餐厅属于团队回扣餐厅，最好不去
◎特色食街：新城七星街、忠义市场，象山市场，花马街，瓜带国路，东干河。
古城内四方街两边，玉河广场烧烤一条街，酒吧一条街，大石桥旁边，及各条小巷内。
◎特色酒吧：
一米阳光酒吧
特色：这酒吧不仅有多种酒和茶，而且有西餐以及纳西特色的中餐炒菜和各种简餐。
人均消费：50元
地址：丽江市古城新华街双石段6号
小巴黎酒吧
特色：这酒吧不仅有多种酒和茶，而且有西餐以及纳西特色的中餐炒菜和各种简餐。
人均消费：25元
地址：古城新华街翠文段111号
特色：三楼设有观景台，可远眺玉龙雪山，近亲束河全景。
人均消费：30元
地址：束河古镇老四方街旁
左岸咖啡馆
特色：一杯青山绿水，一杯当地普洱，看来来往往的匆匆过客。
人均消费：20元
地址：古城小木桥边
特色：比较正宗的意大利餐，奶酪的味道浓郁芳醇。
人均消费：25元
地址：大研古镇内(近磨坊)
尼雅画廊咖啡馆
特色：咖啡、画廊
人均消费：30元
地址：大石桥百岁坊9号
特色：里面的小吃不错，有炸香蕉和炸小鱼
人均消费：20元
地址：大研古镇古城酒吧一条街
布拉格咖啡馆
特色：芝士蛋糕 蓝莓蛋糕
人均消费：30元
地址：新义街密士巷80号
特色：丽江的纳西炒饭和东巴炒饭都超级超级好吃
人均消费：40元
地址：四方街(近新华街)
特色：这里的韩国菜式很丰富
人均消费：20元
地址：新华街酒吧一条街
特色：老板非常热情，很多意义上更像一个热情的同游
人均消费：20元
地址：新义街积善巷50号
●娱在丽江
◎新城的七星街，算是丽江本地人晚上的娱乐所在。就如昆明的昆都。
◎古城的酒吧一条街，有如城市的红灯区，艳遇从这里开始。
◎丽江电影院：一线影院，音效都不错，最重要的是票价很便宜，大片热场也就是35元。
关于丽江摄影的建议
首先你要有一部相机，越先进越好。否则你会为你的相机记录不下大自然的美景而懊恼不已。用傻瓜机的朋友也没关系，丽江有许多值得记录的，你们的傻瓜机也会有用武之地的。
因为是高原，太阳辐射强。所以应尽量避免在中午拍摄。UV是必须的。带一片偏振镜还是很有必要的（它可以让你更好地表现出丽江的蓝天白云）。很多时候你可能还需要一片中灰渐变镜，因为反差太大了。多带胶卷。上次我去遇到大雪封山，许多地方未能成行还烧掉10来个胶卷呢，所以一定要多带，否则你会后悔的。喜欢摄影的朋友按每天4-5个卷预备，其他朋友按每天2-3个准备没错！　　记得带足相机电池。许多地方很偏僻，连5号电池都没的卖更别说特殊的LI电了。而且如果去中甸等地气候寒冷会影响电池寿命。关键时刻电池没电你死的会很惨。建议至少带3套备用电池。
丽江时间和北京时间有至少2个小时的时差。太阳下山比北京时间晚的多，可根据情况推算一下最佳拍摄时间。&&&&&&&&&&&&　　
丽江游最美的风景几乎全在路上（从昆明到大理、从大理到丽江，从丽江到泸沽湖沿路都有很好的景致）。所以如果可能建议全部徒步（有点毁人不倦的意思了！嘻嘻！）。租车是很好的主意，坐长途车的话你会为错过美景而懊悔的！租车的话记得随时叫停，不要客气，宁愿挨骂也要下去拍片，否则后悔了连上帝都救不了你！
云南号称彩云之南，如果有幸你可以看到许多美丽的彩云（真正的五彩祥云）。看彩云最好的时间是早上日出过后和晚上日落前后。
关于健康及其他
1在丽江吃的东西基本上是很干净的，可以放心的吃。因为属南方，所以多以米食为主，你可能几天也吃不到面食。
2带肠胃及治拉肚子的药是必须的。&&&&&&&&&&&&&　　
3爱美的男女同志绝对要带防晒霜。高原太阳辐射强，一到昆明就可以明显感受到。除非你想变成跟烤乳猪一个颜色，否则还是带防晒吧。
4在丽江因为是高原嘴唇很容易干裂，别忘了带润唇膏。
5昆明、大理、丽江等地的海拔都不高，一般不会有高原反应。但最好还是有些防备。少做剧烈运动，少抽烟喝酒。
6夏天去记得带顶帽子。徒步虎跳的话可以考虑带登山杖。
7高原昼夜温差大，虽然很暖和但御寒的衣服却不可不带。尤其是冬天去丽江的朋友。
8带些巧克力之类的小食品和小礼物给当地的小孩子，他们会为了这点小恩小惠跟你很配合地照相或者聊天的。
9带一支笔和一个本，记录下一路上的所见所闻，回来你也有素材可以写游记了。
10云南的民族很多，服饰各异。找个穿戴漂亮的当地人合影或者为他（她）照相吧。
11如果想买少数民族服装的话不要在商店里买，可以到当地人家去问。一般都是卖的，而且价格很便宜。
丽江城市主要公路公交线路简介 ：
百货大楼——行署——丽江宾馆——县政府——民航站——丽江卫校——慧通商场——西安街中段——西安街南段——八中——地区运管处——丽江总站——客运站——公路总段——百货大楼
客运站——公路总段——百货大楼——玉河市场——县一中——林业工程公司&
地区中学——机床厂——毛纺厂——三家村——军分区——客运站——公路总段——百货大楼——红太阳广场——黑龙潭——古路湾——象山东路——清溪水库——黑白水林业局
百货大楼——公路总段——客运站——军分区——三家村——南口木综厂
丽江——拉市（暂停）&
百货大楼——红太阳广场——黑龙潭——古路湾——象山东路——白沙街（暂停）
百货大楼——红太阳广场——黑龙潭——云杉坪&
百货大楼——红太阳广场——黑龙潭——古路湾——象山东路——雪山中路——中级法院——民航站——金甲市场——长水路——丽江总站——客运站——公路总段——百货大楼
县政府——行署——红太阳广场——黑龙潭——象山东路——象山西路——自来水厂——新安街北段——慧通公司——丽江卫校——民航站——县政府
客运站-----三家村转盘——忠义市场——长水路——丽江总站——七星街东门——百货大楼——行署——丽江宾馆——区政府——香格里拉大道——香格里拉大道延伸线——世界遗产公园——旅游文化学院转盘
【景点海拔】
玉龙雪山.........5596米
丽江古城.........2416米
云杉坪............3205米
白水河............2950米
甘海子............3100米
玉峰寺............2760米
白沙壁画.........2500米
虎跳峡............1800米
长江第一湾.........1850米
泸沽湖............2685米
牦牛坪............3800米
老君山主峰.........4247米
玉龙雪山四季滑雪场....4500米
丽江重要电话号码: 航空
丽江机场问讯：
民航丽江站：
丽江机场航班机票问询：、73079
民航丽江包机售票处：
市区售票中心：、5161291
丽江客运总站电话：
丽江客运中心电话：
丽江饭店发车点电话：
宁蒗汽车站电话：
丽江地区运输公司客运售票室：
丽江地区人民医院(主院)：、21473
丽江地区人民医院(古城分院)：、5122871
宁蒗县人民医院：
宁蒗县医院值班室：
宁浪县中医院：
华坪县医院：888-6121007
丽江旅游局：、5128761
丽江市旅游投诉电话：
丽江机场服务投诉：
丽江玉龙雪山旅游开发区管委会：
宁蒗泸沽湖省级旅游区管委会：
云南完整攻略——香格里拉篇：
香格里拉概况
［区号］0887
［邮编］674400
［面积］23870平方公里
［人口］35万人
［语言］香格里拉属于属于藏区，说藏语，纳西语，但在这里的藏区,你不会遇到语言问题,大部分藏民都会说普通话,但不标准,应该叫云普
[宗教] 这是一个多宗教，多教派的藏区，以藏传佛教为主体，并存天主教，基督教和伊斯兰教，多宗教共存共荣。
藏传佛教有萨迦，宁玛，噶举和格鲁四大派，其中以格鲁和宁玛派影响最大。
［气候］中甸海拔约3300米，属高原湿润气候，四季气候变化大，与所有的高原一样，早晚温差大，风大，白天如果出太阳，温度可达30度以上，太阳照得人眼都争不开，但早晨及晚上，则有寒风凛洌的感觉。不伭何季节，均应备外套。春天是化雪期，也比较冷，温度也约在5-20度左右。夏天是温度最高的季节，也是雨季，湖水比较丰富，但路途中常有下雨塌方的情况出现，气温约在15至30度左右。秋天是收获期，景色最美，气温约在5--30度左右。冬季气温最低，有雪，温度在零下至20度左右。
迪庆又因横断山脉环抱，地势复杂多变，一日之间，温差极大，有“一天有四季”之说。探访时需带足衣服，特别是10月份以后探访更要带足过冬衣物。
［温馨提示］
●香格里拉概况
“香格里拉” 一个美丽的名字。在英语里它代表“遥远而迷人的地方”。在法语中的意思是“人间仙境”。西班牙语为“天堂”。而汉语则解释为“世外桃源”。我们现在所讲的香格里拉又名，迪庆，中甸。属云南迪庆州。地处青藏高原南缘，横断山脉腹地，是滇、川及西藏三省区交汇处，也是举世闻名的“三江并流”风景区腹地。迪庆州辖香格里拉县、德钦县、维西傈僳族自治县三县，自治州人民政府驻香格里拉县。“太阳最早照耀的地方，是东方的建塘，人间最殊胜的地方，是奶子河畔的香格里拉”，其中所描绘的香格里拉就是指云南的迪庆藏族自治州。
境内分布着世界上最为壮观且稀有的低纬度山区现代冰川、雪山，梅里雪山十三峰连绵不绝，纵贯全境，海拔6740米的主峰卡格博峰。迄今仍是无人登临的“处女峰”，位列藏传佛教八大神山之首。 雪山环绕之间，分布着许多大大小小的草甸和坝子，它们是迪庆人民生息繁衍的地方，那里有静谧的湖水汇聚成无数海子—其中以碧塔海、纳帕海、黑海、硕都海景致最为迷人；神圣的寺院见证着这个自由王国—“小布达拉宫”噶丹松赞林寺、茨中天主教堂庄严而神圣；一切都如人们梦想中的伊甸园—香格里拉。
●行在香格里拉
［进出］香格里拉市一座典型的内陆城市，所以飞机和汽车是进出香格里拉的主要交通工具。
香格里拉机场比较小，现已开通中甸至昆明、成都、拉萨的航班。但一般还是先从所在城市飞往昆明，再从昆明转飞香格里拉。全国主要城市都有飞昆明的航班，昆明往返香格里拉的航班正在逐步增加中。要提醒大家注意的是，不同机票预订查询网站上对香格里拉机场的命名可能不一样，“迪庆”、“中甸”、“香格里拉”都有可能。
香格里拉民航订票处电话：
昆明—香格里拉：
全票价700元。2006年04月的航班信息，每天5班，06：40(东航)、06：40(东航)、07：00(上航)、07：10(东航)17：40(上航)，飞行时间约1小时。
香格里拉—昆明：
全票价700元。2006年04月的航班信息，每天5班，08：20(东航)、08：40(上航)、09：00(东航)、13：30(东航)19：15(上航)，飞行时间约1小时。　
［火车］无
［汽车］公路是游人进入迪庆藏族自治州的主要交通方式，迪庆连接滇、川、藏三省区，形成了以滇藏公路、川藏公路、康藏公路为干道的交通网络，交通比较方便。如果前往诸如碧塔海这类不通公路的景点，还需要骑马前往。香格里拉长途汽车站位于长征路中段，电话：1
昆明至香格里拉公路里程720千米，途中经过楚雄、大理等地。旅游者可由昆明汽车客运站(北京路60号，锦华酒店隔壁)乘高速客车直达中甸，一般需12小时车程，票价145元，每天早上6：00和晚上18：00各一班。此外，昆明汽车西站、南站也都有车直达中甸县城。
南站到中甸，豪华大巴 ￥197.00。 8：20发车。
西站到中甸，豪华大巴 ￥197.00。 9：00发车。
黄土坡站到中甸，卧铺车 ￥116.00。15：00-19：00有车。
丽江至香格里拉
公路里程约为187千米，每天7：00～15：00发3～5班车，票价25元。丽江到中甸只需3-4个小时。
大理至香格里拉
公路里程约为300千米，乘中巴车从大理前往中甸，票价35元。
四川攀枝花至香格里拉
公路里程约470千米，从攀枝花(金江)车站每天有数班车发往中甸，卧铺票价90元，硬座票价60元。
香格里拉至德钦(香格里拉81km→奔子栏23km→东竹林寺44km→白茫雪山35km→德钦)
中甸汽车站每天早上发4班大客车至德钦：7：20、8：20、9：20、12：00发车，行程5～6个小时，票价33元。中途可在奔子栏用午餐。一路上景致极美，可以看到纳帕海、金沙江大峡谷、奔子栏、东竹林寺、白芒雪山。从德钦回香格里拉最晚一班车是15：00。德钦长途汽车站电话： 　
德钦至明永冰川、西当村
德钦汽车站每天有班车到明永冰川(途经飞来寺)，车程1小时，车价13元。也有班车到西当村(去雨崩的必经之路)。
［市内交通］市区内的士一律5元，到机场15元。
因为香格里拉各景点间距离较远且班车时间会有改变，所以，去景点之前，请一定要向当地车站问清楚交通情况，包括有无班车，道路是否好走等。如果包车的话，要事先谈好价格。
［温馨提示］1.在香格里拉购买机票、汽车票都十分方便。 2.节庆日、黄金周几个节日，
航班都有增加，但飞机票还是要提前预订。3.春运期间，各地的长途汽车的票价均会有不同程度的上涨，幅度一般为30%。外地游客应尽量选择乘坐正规客运公司的客车。
●住在香格里拉
住宿推荐：&&&
龙行客栈：香格里拉县建塘镇北门街94号
电话： 40元/双人间 4人间 15元/人
奶子河马店：香格里拉敬香路奶子河桥旁，40元/双人间，电话：
这是网上两家比较出名的客栈，价格可能有调整。
●游在香格里拉
◎虎跳峡 →推荐指数★★★★&&&&门票50元
虎跳峡，纳西语称“抚鲁阿仓过”，抚鲁为银石山，阿仓过为阿仓峡，全称为银石阿仓峡。它位于青藏高原、云贵高原的衔接部及滇西北横断山和滇东高原区两个地貌形态组合区域交界地带。
虎跳峡 是世界上落差最大的峡谷。峡长17公里，谷地海拔1800米，江面落差200多米。有18个险滩，两岸雪山峭壁笔立于江面之上3000多米。整个阿仓虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂回道路25公里。各段江面奇窄，北岸只容一个单行的山道旁，飞瀑直泻，巨石横生。
上虎跳是峡谷中最窄的一段，离公路边的虎跳峡镇9公里，其江心雄踞一块巨石，横卧中流，如一道跌瀑高坎陡立眼前，把激流一分为二，惊涛震天。传说曾有一猛虎借江心这块巨石，从 玉龙雪山一侧，一跃而跳到 哈巴雪山 ，故此石取名虎跳石。
中虎跳离上虎跳5公里，江面落差甚大，“满天星”礁石区是这里最险的地方。百米峡谷中，礁石林立，水流湍急，惊涛拍岸。
从中虎跳过险境“滑石板”，即到下虎跳。下虎跳有纵深1公里的巨大深壑，这里接近 虎跳峡 的出口处，是欣赏虎跳峡最好的地方。
伫立虎跳峡边，震耳欲聋的咆哮，那吞天吐地的气度，完全成了一种雄性威力的宣泄。众多的潜伏江底的虎跳石，阻拦激流涌泻的巨流，喷溅一道一道如翻江倒海般的巨浪，形成白浪冲天的雄奇景观。
虎跳峡 峡口海拔1800米；南岸的 玉龙雪山 海拔5596米，临峡一侧山体陡峭，几乎是绝壁，无路可寻；北岸的 哈巴雪山海拔5386米，临峡一侧山坡稍缓，这一侧有一条简易的碎石公路，贯通全峡，公路上方还有一条步行小路。
“ 虎跳峡 天下险”，但这个“险”中却蕴藏着夺人心魄的壮美，正是这种“险”，吸引着国内外无数游客到此寻幽探险。
[交通]： 在丽江或中甸每天中午前有4-5班发往 虎跳峡 镇， 这里距离上虎跳9公里，大多数游客来虎跳峡多半游览的是上虎跳，4人包车往返约60元，半天就够了。要想游览整个虎跳峡，如果从丽江出发的话，可以在古路湾宾馆搭乘开往大具的车，约90公里，大具有新老两个渡口，新渡口更靠近下虎跳，建议旅行者从这里过江，摆渡费15元/人；老渡口一般都是当地人摆渡用的，便宜一些，只要5元/人，上岸就是纳西族人的黑卡村。如果从中甸出发，可以包车直接到下虎跳峡口，需600-700元，车行约5.5小时，共179公里。
［贴士］游峡有两种选择：一种可借助汽车游看重点，省力快捷；另一种则是徒步穿越，可徒步走 哈巴雪山 小路，也可徒步走碎石公路，身体力行的品味 虎跳峡之美。另外还可把虎跳的景观分为峡景和山景，以上说的上、中、下虎跳之景都是峡景，主要在峡谷左侧山腰的碎石公路一线观赏；山景是指徒步哈巴雪山看到的景观，主要在步行小路和翻越哈巴山至中甸白水台的途中观赏。
特别提醒：
1.徒步 虎跳峡 要量力而行，峡谷内白天气温较高，可带上短裤、T恤衫。因步行体力消耗较大，可带一些高热量的食品，如巧克力、麦乳精、牛肉干等。
2.最应该小心的是位于核桃园和中峡旅馆之间的大深沟瀑布，无论晴雨都会落石，非常危险，过了这个险地就到了中峡旅馆。
3.从桥头乘车到核桃园，可包租长安微型客车，120-150元可乘6人；如乘山白脸旅馆客货车，每人10-15元。
小中甸草原 → 推荐等级：★★&&无门票
从中甸县城往丽江方向行驶约40公理就进入了中甸最美丽的风景区---小中甸风景区。一路宽大的板柏油公路，令人陶醉的藏区高原风光，雪山、草甸，蓝天、白云，藏族村庄、五颜六色的草原，成群的牛羊，耕作的藏民，等等，构成了一幅真正的香格里拉画面。
千湖山→ 推荐等级：★★&&无门票
从中甸城沿滇藏公路往南行50KM，就到了小中甸乡团结村境内的千湖山。
千湖山藏语称“拉姆冬措”，意为神女千湖或仙女千湖，湖区分布在海拨3900米至4000米地方，以三碧海、大黑海为中心，方圆150平方KM，有面积10亩以下者数以千计。
这些湖有的圆若明镜，有的长似游鱼；有的开阔平坦，有的幽深宁静；有的半环于山洼深处，有的掩映于杜鹃丛中，有的似珠玉成串，有的孤悬于草甸中间；有的怪石露出如鳄鱼探头，有的水色深沉似无底深渊……真是千姿百态。湖周围被原始森林所覆盖，多为高大笔直的冷杉、云杉。湖畔长满了杜鹃林，多是黄杜鹃、红杜鹃和白杜鹃，花冠硕大，色泽鲜艳。杜鹃盘根错节，形成一大天然奇观，幽静的湖面不时有戏水的黄鸭飞过，给恬静的湖和清秀的山增色
碧古天池→ 推荐等级：★★&&无门票
碧古天池藏语称"楚璋"，意为小湖之意，因其地碧沽牧点，遂取名碧古天池。 湖周围方圆30多平方公里为原始森林始所覆盖。多为高大笔直的冷杉、云杉，湖畔周围长满了杜鹃林，多是黄杜鹃、红杜鹃和白杜鹃，花冠硕大，色泽鲜艳。花期在6月中甸至7月底，值此时节，湖畔华锦簇簇，群花争研，艳丽无比。湖的北面缓坡上有近百亩的樱草杜鹃，花色呈紫红和粉红。花期在5月下旬至6月初，樱草杜鹃树干较小，随地衍生，色泽浓郁，并有淡淡清香。人行其间，宛若信步于彩毯间，举目四望，但见四山寂寂，阵阵幽香扑鼻而来，让人有超凡脱俗的感觉。湖的南面是沼泽区，水草丛生，野鸟云集，是黄鸭、麻鸭、黑颈鹤等水禽的理想栖息地。 湖心有一个呈椭圆形的小岛，岛上多为杜鹃，树高1.5-2米间。相传岛上有两棵黄杜鹃，是一对多情的黄鸭所变，每年6~9间，有成群的黄鸭，栖息小岛之上，在岛上繁衍后代。
碧古天池水色如玉，清澈见底。四周环境清幽、灵秀。每年5-8月是天池的黄金季节。这个时节， 湖畔草甸上芳草青青，各种野花，如龙胆、报春、点地梅、野百合点缀其间，如火如荼的杜鹃迎风绽放成群的黄鸭在碧蓝的湖中游来荡去。四周冷杉、云杉遮天蔽日，郁郁成荫。微风拂过，涛声四起，景色十分宜人。
80年代末，公路已通至湖边。游人从县城乘车到此游览可当天往返。此外，碧古天池四周的山上，生产草莓，分红黄两种，色泽鲜亮透明，味道鲜美，是难得的高原山珍。
独克宗-月光之城→推荐等级：★★★&&无门票
香格里拉古城的初始叫法是“独克宗”，位于香格里拉县东南边。唐仪凤、调露年间（公元676-679年），土蕃在这里的大龟山顶设立寨堡，名“独克宗”，藏语的发音包含了两层意思，一为“建在石头上的城堡”，另一为“月光城”。后来的古城就是环绕山顶上的寨堡建成的。与此呼应的是在奶子河边的一座山顶上建立的“尼旺宗”，意为“日光城”，其寨堡已经没有了，原址上是一座白塔。
已有1300多年历史的独克宗曾是茶马古道的重要驿站，也是如今中国藏区藏式民居保存最完整的古城之一。古城的布局，不像普通镇子那样密集。它宽容，空旷，是一种想像中的边城的自由。如果爬到山上，就可以一览古城全景。古城依山势而建，路面起伏不平，那是一些岁月久远的旧石头就着自然地势铺成的，至今，石板路上还留着深深的马蹄印，那是当年的马帮给时间留下的信物了。傍晚，阳光充足而不耀眼，天空蓝，就只是蓝，彻彻底底的蓝。古城就在眼前，很突兀的立着，与这样的阳光，这样的天空似乎完全脱离开来。巷子两旁是很典型的藏族民居，高大的白墙，成排的木窗……让人觉得自己来的没有任何缘由，一切显得那么唐突，那么地措手不及。都说月光城是个很容易让人迷失的地方，有时候尚未入城，便已迷失……与丽江相比，独克宗缺少雪山清水的滋润，也没有那样多江南一样摇曳的花草。独克宗是泥土与石头，它接近于一座被夯实的高原小城的本色。古城里的人，表情总是宁静祥和，偶尔也有僧人走过。在长长的巷子里，除了日光的影子，有时候空无一人。独克宗，仍然保持着自己的一份独立，一份骨子里的苍凉。晚饭过后，互不相识的人们聚在古城中心，围成一个大圈跳起了欢快的锅庄，里三层外三层，手舞足蹈，煞是热闹。舞罢登上古城那座小山，一座足有三层楼高、号称全球最大的转经轮，在夜幕下被灯光照射得通体金黄，庄严而华丽，人们一拨又一拨虔诚地加入合力顺时针推动转经轮的祈福队伍，很是壮观。
［交通］在中甸县城中心，一般旅游车和班车都可以停靠
［贴士］一定要去看全球最大的转经轮和晚上八点的锅庄舞。
松赞林寺 →推荐等级：★★★&&门票：30元
松赞林寺又称归化寺，位于香格里拉以北5公里的佛屏山下，是公元1679年五世达赖和清康熙皇帝敕建"十三林"之一。它不仅是云南最大的藏传佛教寺庙群落，还是川滇一带的黄教中心，被誉为"小布达拉宫"。松赞林寺于藏国第十一绕迥阴土羊年（公元1679年）兴建，于阴铁鸡年（公元1681年）竣工。五世达赖喇嘛亲赐名“噶丹松赞林”。寺中僧侣分为活佛和扎巴两类，除活佛外的僧侣按学历及资历分为格西、格弄、班卓等，按所承提职责分则有喀姆、老僧、香追、第巴、英则、格干等十数种职务。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，有"藏族艺术博物馆"之称。
每年农历十一月二十九日，藏民在此举行以“跳神”(面具舞)为主的格冬节，气氛神秘而热烈。
［交通］从香格里拉县城有巴士直达景点，票价2元。也可乘3路公交车直达景区，停车场就在寺门对面。在香格里拉县城打的去10元。
［贴士］参观佛寺时要按顺时针行进；不要用手指对佛像指指点点；未经许可，不得进入活佛的房间。寺门口两边有许多卖工艺品的小店。早上早一点跟当地人一起进庙烧香可逃过门票。
◎纳帕海（依拉草原）→推荐等级：★★★&&&门票30元,
纳帕海意为“森林旁的湖泊”，位于香格里拉县城的西北8公里处。纳帕海是一个高原湖泊，有许多珍奇飞禽栖息于此，其中最有名的要数国家一类保护动物黑颈鹤，每年9月到翌年的3月，可以看到大量的飞鸟在水面上盘旋翔集。
纳帕海也是香格里拉最大的草原，春季绿草青青、山花争艳；秋季草场金黄，是摄影的大好时机。纳帕海与依拉草原其实是连成一体的，雨季时，水比较充足，大部份草原被湖水覆盖，就成为海，非雨季时，水少草多，湖水退化，就变成了草原。
［交通］纳帕海距香格里拉县城8公里，可乘坐班车，8元左右，如果错过班车的话，可租车前往，往返50元
［贴士］纳帕海是高原季节性湖沼，夏季是湖，春季是草原。景区可提供帐篷住宿，费用20元--80元不等。骑马费约30元/人。
◎东竹林寺→推荐等级：★&&&无门票。
位于德钦县奔子栏北面，距德钦80公里，是康区十三林大寺之一。该寺始建于清康熙年间，原名"冲冲措岗寺"，意为仙鹤湖畔之寺。
［交通］滇藏公路从寺后横穿山腰而过，汽车可直达寺内。从香格里拉县乘开往德钦的客车，在东竹林寺下车。游客游完东竹林寺后，第二天可乘班车继续前往德钦。
◎奔子栏镇→推荐等级：★
奔子栏，藏语意为“美丽的沙堤”，是德钦县的一个镇，坐落在白茫雪山脚下金沙江边，与香格里拉县、四川省德荣县隔江相望，２１４国道穿越而过，是“茶马古道”的必经之路。
◎白茫雪山→推荐等级：★★★★&&
离开噶丹东竹林沿滇藏公路上行，进入白茫雪山自然保护区腹地。保护区内地势由西北向东南逐步倾斜,山高坡陡，河谷深切。山峰海拔高度多在5000米左右,最高为扎拉雀尼峰,海拔5640米；最低为霞若乡,海拔2080米,气候垂直差异很大,呈典型的立体气候。保护区内主要河流有金沙江及其支流珠巴龙河。
滇藏公路斜穿区境,为云南省内海拔最高的公路线段,白茫雪山自然保护区是云南省目前面积最大、海拔最高的自然保护区。这里有保存较完好的以高山针叶林为主的寒带原始森林，是典型的横断山脉峡谷。夏季是游览白茫雪山的最佳时节，此时公路沿线冰雪消融，到处溪水潺潺,杜鹃如炽,林中百鸟轻鸣,群猴嬉戏,令人目迷神驰。
保护区向游人开放，贡卡丫口，可以观看动物。117Km处可参观植物标本园。128Km一带可观看冷杉群落及杜鹃花卉。138Km至公路最高点均观赏森林及雪山风光。
以上景点中，贡卡丫口可为旅游者提供食宿及有关动植物录像。进入保护区，必须服从工作人员指挥，切勿破坏各种自然资源，尤其严禁乱捕滥猎及偷盗珍稀值物，并希望保管好火种，以免引起山林火灾。
◎德钦县→推荐等级：★★
德钦县位于云南省西北部，与四川、西藏两省、区接壤.是藏族和其他民族交往的主要走廊，总面积为２３７８０平方公里。为“香格里拉”旅游线路的重要旅游区。
德钦，藏语意为“吉祥如意的地方”。由于地处青藏高原东南边缘、横断山脉南段北端，“三江并流”之腹地，形成独特的融雪山、峡谷、草原湖泊、原始森林和民族风情为一体的景观，为多功能的旅游风景名胜区。
景区内雪峰连绵，云南省最高峰卡格博峰耸于境内，仅中甸县境内，海拔４０００米以上的雪山就达４７０座；中国著名的金沙江、澜沧江在这通过；再有辽阔的高山草原牧场、莽莽的原始森林以及星罗棋布的高山湖泊，使德钦的自然景观神奇险峻而又清幽灵秀。德钦不仅有西藏高原雪山峡谷的风貌和藏族风情，可让人领略到内蒙古大草原“风吹草低见牛羊”般壮丽景色。“不必到西藏就可领略藏族风情”。
此外，位于德钦的香格里拉，海拔２８０米，使来自低海拔的国家和地区的人士，能舒服自在的观赏大自然美景和领略民族风情，而不必担心发生“高山反应”。德钦州境内生活着藏、僳僳、汉、纳西、彝、白、回等13种民族，他们关系和睦，但在生活方式、服饰、民居建筑以及婚俗礼仪等传统习俗中，却保持了本民族的特点，因此这里的民族特色十分浓郁，据说这就是人们传说中的“香格里拉”。
［交通］香格里拉至德钦(香格里拉81km→奔子栏23km→东竹林寺44km→白茫雪山35km→德钦)
中甸汽车站每天早上发4班大客车至德钦：7：20、8：20、9：20、12：00发车，行程5～6个小时，票价33元。中途可在奔子栏用午餐。一路上景致极美，可以看到纳帕海、金沙江大峡谷、奔子栏、东竹林寺、白芒雪山。从德钦回香格里拉最晚一班车是15：00。德钦长途汽车站电话： 　
◎飞来寺→推荐等级：★★门票40元 ,
位于距德钦县城8公里处的滇藏公路沿线。它最初建于明万历四十二年（公元1614年），距今已近385年的历史。飞来寺占地面积1500平方米，依正乙山山势拾级而建。沿途古松森列，日影斑驳，小溪曲折，松涛低鸣。山门对联“古寺无灯凭月照，山门不锁寺云封”，使人浮想联翩。飞来寺建筑高低错落， 殿堂屋宇呼应配合。全寺由子孙殿、关圣殿、海潮殿、两厢、两耳、四配殿组成。寺内的安排具有三教合一的特点。最让人叹为观止的是飞来寺的建筑主体——海潮殿的建筑雕刻艺术。大殿为单檐悬山顶，七檀抬梁式结构，通面阔三间，整座大梁，梁架规整，为较大园木构成，檐头朴实疏朗，檐柱立于一巨大须弥座柱础上，座束腰处镌刻有人物、花卉及其它纹饰的浮雕图案。檐下木雕柔丽，清幽别致，殿前格扇齐备，棂花纹样精巧，雕工纯熟洗炼。进入大殿内，让人目不暇接。正殿依照山势凿成平面，借助山体形成一壁，至今仍然坚固壮观。匠人在山石上凿出海潮大殿的雕刻主体——海潮龙王送女出嫁图。画面左边塑有神态各异的十八罗汉，右边塑有《西游记》人物故事，无不精妙绝伦、逼真入神。飞来寺的建造及命名，有一个颇具传奇色彩的故事：建寺时选址原定在现址两公里以外的地方，全部用料已经备齐，就在破土动工的头天晚上，柱梁等主要建筑材料不翼而飞，住持和尚派人寻踪追迹。找到现址时，发现柱梁已按规格竖好，且无大殿的后梁后柱，人们以为这是神意，于是遵照神意把寺建成于现址，并因柱梁飞来自立，命为“飞来寺”。今天，站在豆温村边远看飞来寺，确有欲飞之势。飞来寺内祀“觉卧那卡扎西像及卡瓦格博神像”。正殿内墙壁上绘有宗喀巴大师、胜乐金刚，诸护法及德钦寺和甘孜州内几个寺院的活佛画像，还写了飞来寺建造者竹巴那卡降乘的事迹。飞来寺正对卡瓦格博峰，上建有“中日梅里雪山登山勇士殉难”纪念碑和一座佛塔，纪念碑是为纪念梅日梅里雪山登山队的17名遇难登山队员而立的。佛塔则是为了纪念十世班禅视察德钦所建。
［交通］德钦汽车站每天有班车到明永冰川(途经飞来寺)，车程1小时，车价13元。也有班车到西当村(去雨崩的必经之路)。从德钦包车到飞来寺几十元即可。
［贴士］在飞来寺的平台上可以观看到梅里雪山的全景,拍日照金山最好的地方。还有旁边的一座墙也非常有特色
◎梅里雪山系列→推荐等级：★★★★★&
梅里雪山概况：
梅里雪山位于德钦县东北部10千米处，是滇藏界山，传说是藏传佛教尼玛派的分支枷居巴的保护神。
梅里雪山号称太子十三峰，各座雪峰都有各座雪峰的品格，各座雪山都有各座雪山的风姿，可谓多姿多彩，气象万千。大多数人到了德钦，最大的愿望就是能看到梅里雪山。来过的人都说，看到梅里雪山，任何人都会受到强烈的震撼，这种震撼来自心灵深处。遗憾的是，到德钦来的人，十有八九看不到梅里雪山，因为它经常被云雾所笼罩，很少露出真面目。藏民们都会说，能看到梅里雪山的人都是幸福的人。1986年，藏传佛教的十世班禅大师曾在这里举行隆重法事。据说，当时梅里雪山云雾缭绕，不能见其真颜。当斑禅大师诵经，洒了神水之后，卡格博如有神驱，云雾散去，露出了她巍峨的身姿，这在当地百姓中传为一奇。
梅里雪山是藏传八大神山之一，而且排在八大神山之首。它是藏族精神世界中最为神圣的雪山，朝拜梅里雪山，是他们一生中最虔诚、最神圣的大事。据说，藏历羊年是梅里雪山的本命年。藏民们相信围着梅里雪山转13圈后可免受地狱之苦，而且转山人死后灵魂可以升天。因此，每年的秋末冬初，云南、西藏、青海、四川、甘肃的大批香客不惜千里迢迢赶来朝拜，匍匐登山的场面令人叹为观止。藏传佛教信徒围绕神山的转经活动至少已持续700多年了，这条几百年来至少有数百人次走过的转经路线仍处于原始状态。对梅里雪山的转山朝拜是一个虔诚而复杂的过程。转山朝拜分内转经和外转经。内转经时间不长，但也得四五天。外转经就得从朝拜者的住地出发，再绕梅里雪山转一圈，时间得半个月到一个月。
梅里雪山平均海拔在6000米以上的便有10多座，那立于十三峰之上的卡格博峰海拔6740米，为云南第一峰。卡格博峰藏语为'雪山之神”，是藏传佛教的朝觐圣地，传说是宁玛派分支伽居巴的保护神·。著名旅行家、探险家洛克曾经称卡格博峰是“世界上最美的山”。
卡格博峰如今仍是一座处女峰。早在1902年，英国登山队就曾首次挑战卡格博峰。自年，日本、美国及中日联合登山队相继向卡格博峰发起挑战，均败下阵来。1990年11月至1991年1月，17名中日联合登山队员试图登顶，结果全部罹难，成为世界登山史上的第二大惨案。17名勇士的遗骸直到1998年7月才被上山采药的当地藏民发现。据推测，是日晚至1月4日突发的雪崩造成的。为纪念这一壮举，飞来寺旁建起了纪念碑，上书“中日首次向梅里雪山峰挑战的勇士长眠在此”，并列了17勇士的姓名。
［交通］从香格里拉县城每天有班车发往德钦，车费约40元；也可以包一辆夏利车，来回需500元。从德钦包车到飞来寺几十元即可。如果想玩得尽兴一些，从香格里拉到梅里雪山最好是包车，途中经过：尼西，奔子栏，东竹林寺，白茫雪山，德钦县城，飞来寺，最后可到明永冰川，一路上景致非常好，如果在傍晚路过飞来寺，还有可能看到景色殊佳的梅里夕照。包车前要和司机谈好价格，一般淡季桑塔纳400元/天，注意事先要把目的地和行程线路确认清楚，以减少不必要的麻烦
［贴士］1，观赏梅里雪山的最佳季节是1-5月的冬春季，夏秋季经常云遮雾罩，很难看到雪峰的全景，一般在清晨太阳刚出来的时候，更容易看到雪山。
2，最佳观赏地点：一是德钦以西的飞来寺，这里可拍摄到梅里十三峰全景；二是明永冰川上的太子庙。
特别提醒：
关于梅里雪山的徒步路线及行程安排有太多太多种，篇幅关系，在这里不一一列出，现特寻出网上写的比较详细及周全的几个贴子，大家可以去以下网址看看。
http://www.doyouhike.net/forum/,0,1.html
http://www.51766.com/articles/134574.html
◎明永冰川→推荐等级：★★★★★&&门票60元
明永冰川是梅里雪山上随处可见的冰斗冰川之一，当然也是最有名的。明永冰川源自卡瓦格博峰，从卡瓦格博峰往下呈弧形一直铺展到海拔2660米的森林地带，绵延11.7公里，平均宽度500 米 ，年融水量2.32亿立方米，是我国纬度最南冰舌下延最低的现代冰川。
在卡格博峰下，明永冰川藏 语称“明永恰”， (“恰”是冰川之意)，离澜沧江面仅800多米，是世界上少见的低纬度、低海拔季风海洋性现代冰川。在飞来寺观赏梅里雪山时，就可以看到明永冰川了，冰川在梅里雪山主峰卡格博峰下。她是卡格博雪山的一条神经，一条从海拔5500~伸到海拔2700米的特殊的冰川，是天与地相连的神经。隔澜沧江远望，犹如一匹从天而降的白练。冰川背倚雪山，自有一种天然的震慑。游客可以在新修的栈道上近距离地观赏冰川。
游览线路：上山有两条道，一条是步行道，一条是骑马上山走的道(从入口到太子寺，骑马上山60元/人，下山20元/人，中途累了没有马可乘，只能在入口和太子寺有马)。两条道都是平整的煤渣路，很好走。上山时，步行道在山左，骑马道在右边。步行大约一个半小时就能到达观看冰川和梅里雪山第一个地方—太子寺，这是个很小的寺院，有很多赶来拜山的藏族人，在院内烧香挂祈愿经幡。太子寺左边的路可以去观景台，右边的去莲花寺。走不远就开始是铁架木板搭的栈道，在栈道中途有一处很宽的平台，坐在那里，面对卡瓦格博峰仔细观看，很有意思。从右边去莲花寺，大约1个小时，这个寺院比太子寺规模要大一些，来的人相对较少，但是晴天的时候，在这里是看卡瓦格博峰绝佳之地。
转山：这条路一般游人是不会走的，每到了旧历羊年，附近的藏民来此转山拜山，花近一月的时间。从太子庙直下冰川边缘，然后一直沿着冰川左岸山脚上行，然后顺山谷爬上去，过了一片终年不化的冰雪层，就来到了真正的卡瓦格博峰的山脚。
[ 交通]：香格里拉县每天早上发四班车到德钦，时间为7：20(中巴)，8：20(一般大客)，9：20(中巴)，12：00，票价：33 元，建议早点乘车以便能赶上德钦到明永的班车。德钦汽车站每天下午16：30左右有班车到明永村，车程一个多小时，13元/人。每天早上8：00有从明永村返回德钦的班车，13元/人。
包车线路：沿滇藏公路从德钦县城西行10千米，就到了飞来寺，这里可以看到梅里雪山群峰耸峙。从飞来寺乘车再西行20多千米，就到达明永村。全程约需时1个半小时。
[贴士]查票的地方在上山途中，检票员在圆形的栈道起点检票；骑马往返80元。到冰川脚下的太子庙后仍需步行约1千米。
◎雨崩村→推荐等级：★★★★★
雨崩在藏语当中的意思是堆积的绿玉，绿色的世界，也称为“珠宝聚集的地方”。
一个神奇美丽的地方，行走其间让人有旷世桃源之感。位于梅里雪山背面的雨崩村四面群山簇拥，中间有一块略微平坦的田园村庄，分上下两个自然村，共有三十三户人家，因其地理环境独特，所以人烟稀少，仅通过一条驿道与外界相通。雨崩村有上下村之分，上村可以通往攀登卡瓦格博的中日联合登山大本营，而下村通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天书、五树同根的奇景。
进入雨崩最短要3天，4天是最理想的安排。
有两条线路，一是完全徒步线路，从飞来寺下山，直达澜沧江边，过吊桥，爬山到西当温泉，当晚住在西当温泉，比较艰苦。而且要多一天时间.
另一条线路是，从飞来寺乘车一个半小时，到达西当温泉，直接从西当温泉步行出发，中午可以到达3700的南宗垭口，下午到达雨崩上村，可选择住雨崩上村或下村，下村与上村虽然仅相隔一条河，但需要上坡下坡，颇耗体力，步行需1.5小时
如果第二天计划去雨崩神瀑，建议住雨崩下村
如果第二天计划去大本营，冰湖，建议住雨崩上村，这样可以节省时间和体力。
从西当温泉到南宗垭口，有马可以租，12公里，马费是明价，105，不讲价
第二天有两个选择,去雨崩神瀑或大本营，冰湖
去大本营，冰湖：从雨崩上村出发去大本营，去大本营的路比去神瀑的路要难走。到达大本营后，沿右边的小路走可以看到冰瀑（草甸上岔路较多不要迷路）。可以去冰湖看雪崩。美极了
从冰瀑返回时，仍然选择右边的岔路即是去冰湖的路。不想去冰湖的话原路返回即可。
去冰湖的路基本上是在山脊上，有一边的山坡比较陡，走的时候要小心，不要跌下去。从冰瀑到冰湖大概还要走2个小时的山路。
从雨崩上村到笑农大本营骑马100元/人
去雨崩神瀑：雨崩神瀑在喀瓦格博主峰南侧，有个百米悬岩倾泻而下的瀑布。每年夏季冰雪融化，一股股水朝沿岩壁飞流直下，像万千匹白练悠悠下垂，经风一吹，不时涌银吐玉，飘飘洒洒，十分壮观，若逢阳光返照，霞霓蒸腾，更是美胜仙境，人入瀑中，幸有者便有彩虹绕身。冬季的瀑布似如一条洁白的长哈达，巍巍壮观，这个瀑布被藏胞称为"神瀑"，四季有人朝拜。
以下是该线路上的时间表：
德钦――飞来寺（坐车20分钟）――西当温泉（坐车2小时）――南宗垭口（徒步3小时）――雨崩村（1.5小时）、雨崩――神瀑（2小时）――雨崩（2小时）――大本营（2小时）――冰湖（1.5小时）――雨崩上村（3.5小时）。雨崩――那宗拉垭口（2小时）――西当（2小时）――德钦（2小时）。
去雨崩，翻过丫口手机就没有信号了，住的地方都干净，不用带睡袋，里面吃的东西选择较少，可以带些面包和巧克力去补充体力。干净袜子和防晒油最好都带上。
在雨崩遇到的难题是，如果时间不够，在雨崩神瀑和大本营，冰湖之间如何取舍啊？
雨崩神瀑是一条雪山景观加宗教遗迹的路线，而大本营，冰湖是一条纯自然景观线路，据不完全统计，如果非要作出取舍，就舍神瀑，去大本营，冰湖，当然，取舍因人而异。最好是都去。
梅里雪山住宿：
梅里往事： ,,
梅里山庄 ：飞来寺最早客栈,电话:/普间6个, 8个标间有卫生间和24小时热水！
05年4月建成的客栈,有两个标间,3个多人普间。
今年国庆新落成的一个称3星级的酒店,周围环境尚为完工.
今年国庆新落成的酒店
高原望峰楼
新落成的客栈,有标间和普间
住在明永村：
冰川假日旅店200元/标间。30元/普床。
明永冰川山庄：80元/普间。
明永山庄：25元/普床。
住在雨崩村:
雨崩现有十几家家庭客栈,一晚25元/人
雨崩上村村长家：
雨崩下村农布兄弟客栈：
徒步者之家：，坐在客厅里对着神山发呆，洗澡的热水很小（雨崩上村）
神瀑之家：，人气最旺，离神瀑最近（雨崩下村）
绝大部分游客一定选择住在飞来寺,那里旅游设施已发展成熟,是看雪山的最佳地点,又是去周边景点的集散地.
该地区总体而言,饮食较为简单,有些土特产不错,如虫草,松茸,牦牛肉,荞麦饼.
入夜的飞来寺,有月夜的夜晚可以看到雪山.大部分的游客会泡在梅里往事酒吧或季候鸟酒吧,听音乐,泡吧,看书和聊天,咨询旅游路线和结伴
德钦是个不错的购物地方,主要有虫草,松茸,贝母,宗教法器,陶器,木制品,织毯等，但你不要以为这里偏僻,买东西就便宜,其实不然,当地藏民很有钱,他们的一套服装就好几万,全是真皮的.
旅游计划与建议
去梅里雪山,最好计划有多一点的时间,除了雪山风景秀丽外,人的一生能在宁静的雪山下发呆和整理心情的机会实在太少了.另外,是包车还是坐大巴,各有优势,坐大巴也很方便,从丽江到中甸,然后从中甸到德钦,叫一辆面包车,&&30元20分钟就到了飞来寺,最主要好处是时间和安排在自己的手上,而且便宜.
在梅里你可以选择守在雪山旁,看山发呆,聊天,呆几天你也不会觉得烦，也可选择去明永爬冰川,雨崩徒步,或茨中教堂重温历史
另一条到达的线路是从四川稻城经德荣到德钦飞来寺.
214滇藏线路过与此,很多客人是从拉萨过来.总之,最大的建议就是不要做匆匆的过客，坐在面向雪山的酒吧，品着浓香的咖啡，守侯雪山,会成为你一生最难忘的记忆.。。。此线}