平安好医生
平安好医生
春季口干多发，近期的临床统计数据显示，问诊有口干症状的患者约占就诊患者的70%~80%，多数是由于气候因素导致的。春季是自然界阳气升发的季节，气候由寒转温，春季又多风，风盛则燥，再加上华北地区今年春季降水较少，气候干燥，大多数人都有口干的感觉。口干是十分常见的一种症状，是体内津液缺乏的信号，提醒人们应及时补充水分。口干一般会在咸味的东西吃得较多、天气炎热、出汗较多而喝水又较少的情况下出现，及时饮水就能解决。但如果有长时间口干现象，喝了大量的水仍感口渴，就要引起重视了，需要通过相应的检查来排除糖尿病、干燥综合征等。
?体育锻炼有助“解渴”
中医认为人体津液的代谢与胃肠的吸收、脾的转输、肺的布散，肾的蒸腾气化有关，任何一个环节出现问题都可能导致口干。体内津液的不足有多种情况，有的是绝对不足，如盐分摄入过多、饮水较少、大汗、腹泻等。还有一种情况是体内本身并不缺水，甚至体内含水很多，但就是持续口渴，这也分多种情况，如肝硬化腹水患者，腹内有很多水，但舌红少津，患者口很渴，这种情况称为“旱涝不均”。
曾有一名女性患者30 岁左右，体胖，经常口干，每天饮水量在3 暖壶以上，饮水量较大。后经一段时间的体育锻炼（快走）后，患者饮水量明显减少，减量到1 暖壶以内，也不再感觉口渴。那么，是什么原因导致患者出现这种情况呢？ 锻炼之前患者体胖，舌体胖大；锻炼之后，其健康状况明显改善，这说明之前的缺水是假性缺水。中医认为，人体内水液的代谢需要肾气的蒸腾气化，脾的运化转输，肺的宣发布散，以三焦为气化的通道。如果肾气蒸腾气化能力减退，尽管体内水液很多，但津液不能上达于口，人就会感到口渴。举例说，如同一口锅里的水虽然很多，但锅底只放了一支蜡烛来烧水，水蒸汽形成的很少，此时就会发出缺水的信号。中医认为动则生阳，通过合理的运动，人体阳气能够发挥正常的蒸腾汽化作用，体内的水分得到正常布散，到时候不需要喝很多水，也不会感到口渴。
?口干口苦口臭皆与胃热有关
中医认为口干口渴的原因有：胃热炽盛，湿热郁蒸，水饮内停，肺燥津伤，阴虚火旺等。胃热胃火旺的人口渴喜冷饮，面红目赤，烦躁，舌红苔黄燥。湿热郁蒸口渴，口渴但不想喝水，或饮而不多，伴胸脘痞满，纳呆，肢体倦怠，大便溏而不爽，小便黄赤，舌苔黄腻。水饮内停口渴，口舌干燥而不欲饮，腹满身重，舌淡胖有齿痕，苔滑或腻。肺燥津伤口渴，口渴咽干，鼻干唇燥，干咳无痰，肌肤干燥，大便干结，舌红苔薄而干。阴虚火旺口渴，口干咽燥，夜间尤甚，手足心热，潮热盗汗。不同的口渴要用不同的方药来治疗。胃热炽盛需要清胃热，可以选用牛黄清胃丸、竹叶石膏汤；湿热郁蒸可以用藿香、佩兰、芦根代茶饮，清热化湿；水饮内停代表方为五苓散，健脾利水；肺燥津伤可以用清燥救肺汤；阴虚火旺可以用知柏地黄丸，滋阴降火；阴虚燥热口渴可用麦冬、石斛、菊花代茶饮。
?现代医学认为，口干症的常见病因有多种：
1.干燥综合征，口干是本病的主要症状之一。患者唾液减少，吞咽干的食物十分困难，舌及口角开裂疼痛，极易患龋齿。
2.糖尿病人常有口干、口渴症状。糖尿病人的典型症状可概括为三多一少：多饮、多食、多尿和体重减少。由于多尿，导致体内失水、口腔干燥。
3.甲状腺机能亢进症（甲亢）也会出现口干症状。
4. 唾液腺异常。头颈部肿瘤放疗后腮腺受损、慢性腮腺炎、涎腺发育不全、老年人腮腺功能下降，唾液流量减低。
5. 饮食偏咸、食盐摄入量过多、腹泻、出汗、高热脱水、腹部大手术后均能导致体内水分丢失。
6. 血液循环系统疾病及障碍。急性失血、恶性贫血、缺铁性贫血、动脉硬化等都可以引起口干。
7. 药物性口干。如安定、利尿酸等引起的口干。
口苦的原因一般有胃热、胆气上溢、肝胆郁热，常见于胆囊炎、胆石症、胆汁返流等。肝胆湿热、肝火上炎等情况，可用清利肝胆湿热的方药治疗，如小柴胡汤、温胆汤、龙胆泻肝汤等，亦可用茵陈、栀子代茶饮。
中医认为口气重（口臭）的原因有：胃热上蒸，痰热壅肺，肠胃食积。治疗要清利肠胃积热，消食导滞，清肺化痰。用药时应在医生指导下选用，因为有的情况比较复杂，比如既有湿热，又有气虚，需要综合考虑，对症下药。
由此可见，造成口干、口苦、口气重有一个共同的原因，就是胃热，而导致胃热的原因往往与饮食有密切关系，如嗜好肥甘厚味、辛辣、煎炸食物，还有一个原因就是吃得太多。现代社会的人们总体营养过剩，饮食过多会加重胃的负担，会化热、生痰，因此需要减少饮食，吃七分饱或八分饱，而且应以素食为主，清淡饮食，这样才能更加健康。
?胃火旺多喝凉白开
水是生命之源。一般来说，成人每天大约需要2200 毫升水，从食物中可获得1000 毫升水，其他的1200 毫升则要从饮水中补充，才能满足人体的生理需要。美国巴特曼博士有一本著作叫做《水是最好的药》，强调了饮水对于健康的重要性。书中认为很多慢性病都是由缺水导致的，因此要及时补充水分，不要等到口干口渴了才想起喝水。饮水应以温开水为好，胃火旺的人也可以喝凉白开。虽然喝茶是一种好习惯，但胃病患者要慎喝。饮料尽量少喝。
总之，饭可以少吃，水应该多喝。
文章来源于保健时报
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平安好医生四大突破靠不靠谱？
近日，平安好医生正式公布已融资5亿美元。在成功融资之后，平安好医生将提供线上医疗信息咨询、在线医疗服务、线下和诊断治疗以及在线移动支付试点等四大功能。但是，这些功能真的靠谱吗？又能否足够支撑平安好医生未来的发展？
含着金钥匙出生的平安好医生
平安好医生（平安健康互联网股份有限公司）在2014年8月成立时，公司注册资本仅3.5 亿元人民币。可在两年后，A轮融资就让其估值达到了30亿美元，从资产增值上看，完全称得上是火箭般的速度了。
含着金钥匙出生的平安好医生似乎从一开始便无需为资金担忧，只需要做好整体战略布局即可—而线上医疗信息咨询、在线医疗服务、线下和诊断治疗以及在线移动支付试点等功能也构成了平安好医生的四大业务群。不过， 在谈平安好医生成为移动医疗领域独角兽机会之前，应该首先关注的是其如何在竞争激烈的移动医疗领域突出重围。
“百亿估值”多国杀
虽说平安好医生有着中国平安集团的支持，资金缺口不会成为其发展过程中的障碍，但其毕竟太年轻了—《平安好医生》APP推出至今也就一年半不到，而国内整个互联网医疗行业融资从2014年开始井喷，2015年国内整个互联网医疗领域拿到18亿美元的融资。进入该领域较早的微医集团早在2014年便完成了C轮融资，更计划在2017年上市。再加上丁香园、好大夫在线和阿里健康，众多竞争对手共同推动了整个移动医疗领域的发展和消费者的培育。从低门槛的预约挂号、医药信息咨询，到医患沟通与线下诊断治疗，整个互联网医疗领域进入者数量暴增。当越来越多互联网医药企业铺垫开始出现成效，且企业趋于成熟时，势必会改变当前粗放的竞争模式，离整体行业洗牌的日子也就不会太远了。
用重资产模式做互联网生意
相比传统互联网厂商以“互联网+”的形式进入传统行业后，追求轻、快的发展模式所不同，平安好医生从规划开始，便确定了重资产的经营模式。平安好医生不仅直接从三甲医院挖了几百个副主任和主治级别的医生，在线上建立了一个云诊所，还做出了10 000家线下诊所的规划—这些都是典型的重资产经营模式。众所周知，这样的运作模式需要投入大量的资金。可以说，平安好医生之所以能在短短的时间里获得近亿用户和数十万的日咨询峰值，和其土豪般的烧钱速度是密不可分的。
虽然重资产模式或许在扩张速度上不及传统互联网企业的轻资产运营模式，但其市场渗透率和用户黏性优势都会在后期逐渐体现，尤其是其背靠的中国平安集团本身就在金融与保险等领域占据优势。
医生资源成为争论焦点
在平安好医生的服务闭环中，提供在线医疗服务的医生和线下诊断治疗的医院是其商业模式中的重资产，也是其成败的关键。
在医生方面，平安好医生主要通过签约全职家庭医生、三家医院合作医生和外部普通医生三部分组成，看上去很完善的阶梯医疗团队， 却成为网友讨论的焦点。我国医疗资源总量不足和分配不均是现实问题，名医与专家往往被众多线下医院争抢，除本身治病救人的工作外， 还会兼顾教书育人，培养医生的任务，这类医生本身时间已经不够用了。让他们放弃线下服务的职能与义务转投线上，显然是不合情也不合理的。普通医生数量或许能够满足平安好医生一类线上移动医疗平台的需求，但当前线上诊断方式有限，纯粹的文字加图片描述，恐怕并没有多少医生真的有足够把握判断病情并提供建议。而在线下医院环节，虽然平安好医生提出与2 500家线下医院合作、自行开设10 000家左右的诊所和健康监测检验中心，再加上春雨医生、丁香园合作或者自行开设的线下诊所，同样面临医生资源不足的问题。
构筑移动医疗生态圈
互联网切入健康领域，无非是看到其巨大的市场利益和对未来生命科学应用的卡位，可有别于租车和旅游等灵活运用传统领域碎片化资源，医疗资源原本在线下就已经非常不足了， 难以有可被互联网利用的碎片资源。虽然从战略布局的角度看，移动医疗生态圈的确也有成功构筑的可能，但却是一个长期的过程。至于笔者之所以选择平安好医生，主因是其背后的金融与保险资源，而并非其移动医疗平台。
站在整个中国平安集团布局的角度看，平安好医生只是医疗领域一个应用布局环节。虽然平安好医生难以解决医疗资源不足的问题， 但中国平安集团却可以借商业保险解决医疗费用过高的问题。相比春雨医生与丁香园需要同第三方达成协议进行商业保险相关合作，保险本身就是中国平安集团的核心业务。而通过在移动医疗领域的运作，中国平安集团内部各业务部门的沟通显然更具优势，这或许也是其愿意投入大量资源推动移动医疗平台建设的原因之一。要知道，一个生态圈的构建对内而言也是极具吸引力的。
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1、打开平安好医生APP，输入手机号，然后输入手机短信验证码点击确定即可注册成功。
2、注册成功后即自动登录该软件，首次登录需要进行基本信息的设置才能使用本软件哟。
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