发帖人是女婴父亲，刚以难民身份进入德国。
经过铁路菜市的火车速度很慢，很远就要鸣笛示意。
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　　随着iPhone在国内越来越普及很多用户都习惯用iCloud进行数据备份，这样做的目的是防止数据丢失，那么你们知道如何使用iCloud单独恢复已删除的通讯录吗？怎样将iCloud通讯录单独导出到电脑呢？接下来小编将向大家介绍解决这两个问题的方法，一起来看看吧。
　　首先我们打开苹果恢复大师选择右上角的【通过iCloud备份恢复】输入相应的“ Apple ID ”和“密码”登录 iCloud 账户，选择你想要恢复的备份点击【下载】（根据备份时间不同有不同的备份版本，一般来说都是选择时间最近的）。
　　在下载文件窗口勾选【通讯录】选项，点击【继续】
　　根据每个人数据量的大小，网速的不同下载时间也不一样，如果下载较慢可以先去做其他事情。下载结束后点击【开始】进入恢复功能主界面，点击【通讯录】图标等待扫描结束。
　　从上图我们可以发现，在页面的下方有【恢复到电脑】与【恢复到设备】两种选择，其中恢复到电脑就是将通讯录导出到电脑本地，而恢复到设备是指直接将数据还原到手机上。图中系统用黑色与橘黄色字体分别代表手机上未删除与已删除的数据，勾选你需要恢复的数据选择相应的恢复/导出模式即可。
　　在信息化的今天，绝大多数人都是手机控，电脑控，会一点数据恢复知识很重要（苹果恢复大师微信号：huifudashi）。
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来源：pconline 原创&
作者：登徒浪子&
责任编辑：heminggui&
通讯录备份方三:iTunes备份通讯录　　上面给大家介绍的是通过第三方软件进行联系人的备份和恢复，下面我们给大家介绍一下通过苹果自身的iTunes软件和系统中的iCloud备份进行软件备份的方法。　　iTunes可以说是苹果iOS设备不可缺少的软件，我们将设备与iTunes连接之后同样可以用iTunes自带的功能进行通讯录备份，点击我们的iOS设备选择信息栏之后，在下面把同步通讯录的选项打上勾即可实现将通讯录备份到outlook，yahoo Address book，Google contacts，windows 地址薄里。以Google contacts进行演示同步到Google账户上　　将iTunes的同步通讯了选项勾选并选择Google contacts之后，软件会弹出登陆Google的提示，登陆Google账户之后系统就会自动把我们的通讯录同步到Google账户上。&在Gmail联系人中恢复通讯录　　通过iTunes将联系人备份到Google contacts之后我们可以在Gmail中的联系人找到之前备份的联系人，我们要恢复的话是直接选择导出联系人，然后选择适用于苹果的VCard模式进行恢复即可。　　上面为大家介绍的是如何备份iOS设备的联系人，接下来我们再为大家介绍两款既适用于iOS又适用于Android设备的备份方法，在这里我们将采用Android设备来为大家演示。通讯录备份方四:iCloud备份通讯录　　iOS系统升级到5.0之后为我们提供了iCloud云服务功能，我们同样可以通过iCloud服务来备份和恢复通讯录，不过这个方法就稍微麻烦了一点点。　　通过iCloud进行备份，首先我们在设置选项中选中iCloud选项，然后在iCloud选项中把我们需要备份的选项打开即代表需要备份哪些功能。　　点击存储与备份进入到备份页面，点击立即备份即可对设备进行备份设置。　　如果我们需要还原我们的iCloud备份，我们在设置界面里面选择还原所有设置后，系统会重新进行设置，这时我们选择从iCloud中恢复即可。
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