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我在学生手机管理中的心得和体会
&&文章介绍了农村高中生手机使用现状我在班级中的及管理理念。
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大学生手机使用现象调查与分析
大学生“低头族”现象的负面影响研究大学生手机使用现象调查与分析调查内容： 这是大学生手机使用现象调查问卷，能查看低头一族调查报告，还能作为低头一族调查问卷模 板，引用创建低头一族主题相关的调查问卷 调查方法： 样本总数：60 份数据与分析： 第 1 题 您的性别？ A男 B女 第 2 题 您的学历？ A 大一 B 大二 C 大三 D 大四 E 研究生 第 3 题 您每天低头使用手机的时间有多长？ A B C D 1 小时内 2-3 小时 3-5 小时 5 小时以上第 4 题 您觉得您平均几分钟就要下意识拿出手机看一下？ A B C 3 分钟 10 分钟 30 分钟1大学生“低头族”现象的负面影响研究D E 1 小时 很少看第 5 题 您觉得您属于低头一族吗？ A B C 是 不是 不清楚第 6 题 您觉得手机在您的生活中扮演什么样的角色？ A B C D 生活的一部分，难以分割 小助手，有点依赖 仅仅是手机 辅助工具，离得开第 7 题 如果您出门忘记带手机，您会 A B C 不在意 感到不自在，但可以坚持一下 感到紧张不安，马上回去拿第 8 题 您平时使用手机的哪些功能？[多选题] A 聊 Q、微信、打电话 B 刷朋友圈、空间、微博 C 玩游戏 D 看电视、电影 E 看小说 F 学习G 看新闻 H 其他第 9 题 您经常在哪些情景下低头使用手机？[多选题] A B 候车 地铁、公交2大学生“低头族”现象的负面影响研究C D E F G H I 走路 吃饭 上课 如厕 睡前、醒后 基本不玩 其他第 10 题 您为什么想要低头用手机？[多选题] A 个人闲暇时间过多 B 沉迷于手机软件或游戏 C 对当前在做的事感到厌倦 D 不玩手机找不到话题 E 周围的朋友都在玩手机，没人与我交流 F 其他 第 11 题 您觉得“低头”对您有什么负面影响？ [多选题] A 没有负面影响 B 影响健康，如视力下降，颈椎问题等 C 人际交往能力下降 D 出行有危险 E 产生了依赖症 F 注意力不集中，学习热情降低，成绩下降 G 其他 第 12 题 平时您看到的“低头族”多吗？3大学生“低头族”现象的负面影响研究A B C D 很多 一般 很少 几乎没有第 13 题 您对“低头族”的看法？ A B C D 支持 无所谓 不支持 知道不好，但自己依然在做第 14 题 您认为“低头族”的发展趋势是？ A B C 越来越普遍 维持现状 有所缓解第 15 题 您认为要如何解决“低头族”的问题？ [多选题]A B C D E从孩子抓起 限定每天使用手机的时间 多找其他兴趣爱好，转移注意力 多与朋友面对面交流、沟通 其他4大学生“低头族”现象的负面影响研究经数据样本分析 1 A 2 A 3 A 4 A 5 A 6 A 7 A 33.33% 91.67% 8.33% 15.00% 46.67% 31.67% 11.67% B B B B B B B B 66.67% 6.67% 41.67% 33.33% 31.67% 55.00% 70% 50.00% 48.33% 16.67% B B B B B 6.67% 6.67% 6.67% 6.67% 6.67% C C C C C C C C C C C C 1.67% 26.67% 23.33% 21.67% 5.00% D 8.33% D D D 0% F 0%23.33% 18.33% F 10%18.33% C 16.67% C 15% 35% 1.67% 1.67% 1.67% 1.67% 1.67% D D D 58.33% 18.33% 26.67% D D D D D 0% 0% 0% 0% 0% F F F F F F F 30% G 56.67% H 48.33%8 A 85.00% I 8.33%9 A 61.67% B I 0% J 8.33% 10 11 12 13 14 15 A 40% A 91.67% A 91.67% A 91.67% A 91.67% A 91.67% BF 26.67 G 41.67 H 65% 30% 0% 0% 0% 0% 0% G 28.33%5大学生“低头族”现象的负面影响研究您好，我是化工医药职业技术学院 14 级机电专业的一名学生。现在在做一个关于大学生手机 使用现象调查6大学生“低头族”现象的负面影响研究目录第一章：实践活动小组简介 .............................. 9 第二章研究计划 ....................................... 12 第三章调查策划 ....................................... 17 第四章：问卷设计及访谈提纲 ........................... 20 4.1 问卷设计 .........................................20 4.2 访谈提纲 .........................................22 第五章：调查问卷分析及调查报告 ....................... 25 5.1 问卷分析 .........................................25 5.2 调查报告 .........................................35 5.3 调查问卷 .........................................36 第六章：访谈报告 ..................................... 40 6.1 访谈报告 .........................................40 6.2 访谈记录 .........................................477大学生“低头族”现象的负面影响研究第七章研究活动的心得与体会 ........................... 578大学生“低头族”现象的负面影响研究第一章：实践活动小组简介综合实践活动第二小组简介一、 综合实践活动小组建立概况 综合实践活动小组由有相同兴趣、目标的成员自由组成，组内成员五人，均来自 11 级教育学 1 班，男女搭配，经过推选抉择出一名小组长，由小组长带领，共同完成 这一次的综合实践课题的研究。 二、综合实践活动的目标 小组成员经过讨论，选择一致觉得有兴趣且有意义的课题进行调查研究，不仅要很好 完成这次的综合实践课题研究的任务，更要在此次调查研究中充分运用所学知识、学 习和提升科研的能力：如调查问卷的设计与发放、调查结果的统计与调查报告的撰写 等等。除此之外，还要深刻领悟科研活动需要集体的力量，加强合作精神。 三、活动小组简介 （一）成立时间：2013 年 11 月 （二）小组机制：小组长 1 名、成员 4 名 （三）小组成员： 姓名 性别 年 级 11 级 11 级 11 级 11 级 专业 任职 工 作 单 位 签名邵亚科 小 组 成 员 陈梦君 胡 颖男教育学总裁湖南科技大学教育学院女教育学文字总监湖南科技大学教育学院女教育学访谈总监湖南科技大学教育学院严若楠女教育学摄影总监湖南科技大学教育学院9大学生“低头族”现象的负面影响研究刘 琪 女 11 级 教育学 技术总监 湖南科技大学教育学院（四）具体任职： 1、总裁：邵亚科。主要负责小组工作任务的主持与部署、小组的研究进度，安排小组 会议，接收小组成员情况汇报，管理小组的财务开支。 1、文字总监：胡颖。主要负责各项文字的汇总及编辑，比如小组会议记录等。 2、访谈总监：陈梦君。主要负责访谈提纲的设计及修改，网络访谈资料的收集与整合、 个人访谈对象的联系与访谈工作的进行以及后期访谈报告的撰写。 4、摄影总监：严若楠。主要负责每个环节（包括会议、现场访谈等）的拍照及后期照 片的选取、排版。 5、技术总监：刘琪。主要负责后期材料的整理、排版，以及汇报课 ppt 的制作。 注明：所有职责均是根据每个人特点及特长来分配，在自己负责范围内的事情要认真 完成，但是，不代表责任分立，小组成员的分工又是相互渗透的，每个人必须有一个 小组的整体概念，小组在研究过程中的任何环节每个人都有责任与义务参与，并发挥 自己的作用。 四、综合实践活动小组规章制度 为加强综合实践活动小组的规范化管理，完善各项工作制度，促进小组的良好发展， 参照其他小组的建设经验以及本组的实际情况，特制定此规章制度。 （一）总则 1、一个中心：以全心全意完成本次调查研究为中心。 2、两个基本点：坚持研究任务为先，坚持维护小组利益。 3、三个不怕：不怕辛苦，不怕碰壁，不怕吃亏。 4、四种精神：必须具有认真负责精神，必须具有团结合作精神，必须具有科学探究精 神，必须具有改革创新精神。 （二）相关具体制度 （1）会议制度：以民主为原则。 1、开会时间、地点由组员共同讨论，由总裁邵亚科按时通知。10大学生“低头族”现象的负面影响研究2、会议点到、会议记录由胡颖负责。 3、每次开会，所有成员不得迟到早退，开会期间每位成员要认真讨论会议内容，且每 位成员都有表达个人观点的权利。 （2）财务制度：坚持公开透明制度。 小组财务由总裁邵亚科负责。 财务负责人职责：负责记录小组在研究过程中与研究内容有关的每笔花销，并按需要 向每位成员收取好相关费用，所以工作结束时公示研究费用使用情况。 注明：在研究过程中，财务负责人与小组成员做好沟通工作，并且相互监督。避免不 必要的开销，以勤俭节约为原则。 五、讨论照片11大学生“低头族”现象的负面影响研究第二章 研究计划一、研究课题 大学生“低头族”现象的负面影响研究――以湖南科技大学教育学院本科生为例 二、研究背景 随着时代的发展，智能机、笔记本等电子产品越来越普及，以智能手机为代表的数 字终端提供了丰富的应用程序，带来生活的便利和多样的娱乐手段。大学的学习生活 中，在寝室、教室、公交车上、吃饭聚会时，几乎都可以看到学生低头看手机，上网、 玩游戏、看视频，每个人都想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满。这种被称为 “低头族”的现象在大学校园里随处可见。长期“低头”不仅影响身心健康，也会对 日常学习生活带来负面影响。针对聚集年轻群体的大学校园，有必要展开一次深入调 查。 三、研究内容 1、大学生“低头族”现象的负面影响，影响因素研究 2、大学生“低头族”现象表现出的问题的解决对策研究 四、已有文献 “低头族”这一词汇是杜撰而来的，形容那些只顾低头看手机而冷落面前的亲友的 “低头族”，目前，针对这一现象的专门研究很少，以中国知网为例，与其相关的文 章只有两篇。而针对大学生“低头族”这一群体现象的调查、报道有很多，但是没 有与之相关的文献。12大学生“低头族”现象的负面影响研究本次研究的创新：结合热点，针对大学生这个特殊群体，并以湖南科技大学本科生 为研究对象，具有实际意义与研究价值。 五、研究的目的及意义 本次研究通过调查研究大学生“低头族”现象，了解其带来的负面影响，并就此问 题提出可行性的解决策略，帮助“低头族”抬头。 这一研究有利于了解“低头族”为何低头，了解“低头”之后对学习带来的负面影响， 让大学生认识这一现状的危害与隐患，慢慢抬头，增进人与人之间的沟通，提高学习 的效率，丰富生活的内容。同时，通过“低头族”现象的研究，也可以为教育教学带 来思考，如何改进课堂教学，吸引学生抬头。六、活动计划与活动步骤 实施步骤 主题讨论 问卷设计，定稿 访谈题纲撰写 发放问卷 时间 2013 年 11 月 17 日、18 日 2013 年 11 月 23 日―11 月 28 日 2013 年 12 月 5 日 2013 年 11 月 29 日―12 月 5 日13大学生“低头族”现象的负面影响研究进行访谈 问卷分析 撰写报告 2013 年 12 月 7 日―9 日 2013 年 12 月 6 日―10 日 2013 年 12 月 6 日―10 日七、可行性分析 （1）我们小组成员本身就是大学生，对这一研究课题非常感兴趣，具有较好的专业基 础。 （2）我们联系到了教育学院具有丰富科研经验的老师作为指导教师； （3）关注“低头族”现象的人很多，且作为研究对象的大学生本身就可能是“低头 族”，因此具有很高的参与热情，能促进研究的顺利进行。 （4）除此之外，我们也获得了多方面的支持，包括相关的报道的材料支持，人脉的支 持等。 八、研究方法 （1）问卷调查法 问卷调查是本次调查研究的必要手段，我们小组面向教育学院本科生进行问卷调查， 了解大学生“低头族”现象的现状以及负面影响情况。 （2）访谈法14大学生“低头族”现象的负面影响研究本次访谈法预备抽取 4 名不同的年级专业的学生以及一名老师，完全随机的，且这 样能够具有普遍性。 考虑到 10 级专业学生在时间、精力上协调不够，如果面对面访谈遇到阻力，我们小组 会采用网络访谈方式，节省时间。（3）观察法 通过观察日程学习生活中出现的“低头族”现象，能够为我们的调查研究带来思考， 且观察法随时随地都可以进行，效率较高。 九、预期成果 预期成果主要包括一篇调查报告和一篇访谈报告。 1、调查报告主要包括以下几方面的内容： （一） 调查目的 （二）调查对象 （三）调查内容 （四）调查结论 （五）原因分析 （六）对策建议15大学生“低头族”现象的负面影响研究2、访谈报告主要包括以下几个方面的内容： （一）访谈调查基本情况 （二）访谈结果（初步的结论） （三）思考与建议 十、表达形式 （1）研究报告书 （2）ppt 成功展示 （3）口头汇报16大学生“低头族”现象的负面影响研究第三章 调查策划大学生“低头族现象”对学生的负面影响研究实践策划书一、背景分析 随着智能手机的普及，那些只顾低头看手机而冷落身边的人则有了一个新的代名 词――“低头族”。近几年，“低头族”的队伍正不断壮大，尤其是大学生，对智能 手机等移动终端的依赖度几乎达到“痴迷”的地步。24小时开机，不用手机实时查看 微博、微信或 QQ 便无法安心，等待的时候如果没有手机的陪伴便无所适从，用手机看 小说、浏览社交圈的朋友动态成了最好的 “催眠曲”。这样的现象对学生的学习生活 都造成了一定的负面影响。 二、实践目的 本次调查分为问卷调查和访谈调查。问卷调查的主要目的是了解大学生低头玩手机 对学生在学习、生活和身体等方面的负面影响，通过对“低头族”现象所带来的负面 影响的调查为减少负面影响提出一些建议。访谈调查的主要目的是为了更深入地了解 教育学院学生对大学生“低头族”的了解程度、产生原因、对“低头族”的看法以及 改善低头族现象建言献策，在一定程度上让大家对“低头”这一现象进行深刻反思， 并能尝试自己抬起头。 三、实践意义 通过对教育学院本科生的调查访谈以及调查结果分析、研究、反馈，能够比较真 实的反应大学生“低头族”的现状以及存在的负面影响，从而为减少“低头族”现象 提出策略与参考建议，并能为教育教学设计提供反思。 四、调查工作人员： 邵亚科、刘琪、陈梦君、严若楠、胡颖 五、资源需要 （一）已有资源：1.人力资源：指导老师及综合实践活动小组成员；17大学生“低头族”现象的负面影响研究2.物力资源：部分相关新闻报道与调查报告； （二）需要资源：1.人力资源：调查及访谈对象：湖南科技大学教育学院本科生 2.物力需要：录音笔（可用手机代替）、记录本、相机六、实践开展 （一） 人员分工： 资料收集、主题讨论 问卷设计 访谈题纲的撰写 问卷的发放 面对面访谈 访谈实施 网络访谈 问卷分析 问卷调查报告的撰写 研究计划的撰写 访谈记录报告的撰写 汇总编订 （二） 实践前准备 1、2013 年 11 月 17 日开展会议，主要安排组员的分工 2、确定调查范围：调查范围为教育学院全体本科生，包括四个专业的学生。四位组员 需商议好问卷发放原则，确定每个年级发放人数：13 级 50 人，12 级 50 人，11 级 50 人，10 级 50 人。 3、确定访谈对象：访谈对象包括教育学院四个专业的学生和教师，确定访谈对象时要 考虑访谈对象要具有代表性，访谈方法为面对面访谈、网络访谈，其中面对面访谈又 分为集体访谈和个人访谈，每个年级的访谈名额为：10 级，一个网络访谈；11 级，一 个人访谈，一个集体访谈；12 级，一个个人访谈。此外，还做了一个教师访谈。 4、拟定一份实践调研中的访谈协议书18小组所有成员 小组所有成员 陈梦君 小组所有成员 陈梦君、严若楠 陈梦君 邵亚科 严若楠 胡颖 陈梦君 刘琪大学生“低头族”现象的负面影响研究5、小组成员各自准备相关的物力资源 6、开展实践： （1）五位小组成员分工实施调研，进行访谈和问卷调查，并做好记录； （2）分析访谈记录、调查问卷，写出调研分析。七、经费预算 名称 调查问卷 研究报告书 单价 0.2 元 彩印 1 元 普通打印 0.2 元 合计 八、 实践中应注意的问题及细节 1、调查者应遵循因人而异原则，结合每个年级的特征，在做访谈时灵活利用访谈提纲， 做好充分的准备工作； 2、调查过程中应力求调查的真实性，严谨性； 3、调查过程中要尊重被调查者； 4、采访过程中注意被采访者情绪，避免因被调查者的戒备心理影响调查的真实性； 5、组员之间应做及时的交流与沟通，帮助调查过程顺利进行； 6、调查者在调查过程中应懂得随机应变，冷静处理突发事件。 50 元 数量 200 份 50 页 总价 20 元 30 元19大学生“低头族”现象的负面影响研究第四章：问卷设计及访谈提纲4.1 问卷设计大学生“低头族现象”对学生的负面影响调查问卷设计一、 调查背景 随着智能手机的普及，那些只顾低头看手机而冷落身边的人则有了一个新的代名词 ――“低头族”。近几年，“低头族”的队伍正不断壮大，尤其是大学生，对智能手 机等移动终端的依赖度几乎达到“痴迷”的地步。24 小时开机，不用手机实时查看微 博、微信或 QQ 便无法安心，等待的时候如果没有手机的陪伴便无所适从，用手机看小 说、浏览社交圈的朋友动态成了最好的 “催眠曲”。这样的现象对学生的学习生活都 造成了一定的负面影响。 二、 调查对象：湖南科技大学教育学院全体本科生 三、调查目的 了解大学生低头玩手机对学生在学习、生活和身体等方面的负面影响，通过对“低 头族”现象所带来的负面影响的调查为减少负面影响提出一些建议。 四、调查内容 从对“低头族”现象的认识情况、“低头族”现象出现的原因分析、“低头族”现 象对人际关系的影响、低头现象对身体和学习的影响以及对“低头族”现象的看法等 研究“低头族”现象对学生的负面影响。20大学生“低头族”现象的负面影响研究五、组内分工 1、全体成员负责主题选定和问卷问题的设定 2、邵亚科、刘琪负责资料的收集 3、胡颖、严若楠负责问卷问题的整理 4、陈梦君负责问卷的最终制作 六、 问卷设计遵循原则 1、从实际出发拟题，问题目的明确，重点突出，具有目的性； 2、问题设计符合逻辑，不触及个人隐私； 3、问题的表达通俗易懂，客观公正，界限清楚。 七、 题目设计遵循原则 1、问卷中问题的排序应注意逻辑性； 2、问卷中问题的排序应先易后难，先封闭后开放； 3、问题数目适中，时间安排适度。 八、 答案设计遵循原则 1、答案设计要跟问题相关，设计要全面，且答案之间是互斥的； 2、答案设计要便于数据统计和分析。21大学生“低头族”现象的负面影响研究4.2 访谈提纲主题：湖南科技大学教育学院本科生“低头族”现象及其负面影响访谈提纲 关键词界定：“低头族”、智能手机、负面影响 一、访谈目的 本次访谈是为了更深入地了解教育学院学生对大学生“低头族”的了解程度、产生 原因、对“低头族”的看法以及改善低头族现象建言献策，在一定程度上让大家对 “低头”这一现象进行深刻反思，并能尝试自己抬起头。 二、访谈方式 面对面访谈（个人访谈、集体访谈）、网络访谈 三、访谈对象 湖南科技大学教育学院本科生以及夏永庚老师 四、提问提纲 （一）访谈开场语 您好，我是湖南科技大学 11 级教育学专业的一名学生。现在在做一个关于湖南科 技大学教育学院“低头族”现象的负面影响的调查，最多耽误你 10 分钟时间完成这次 访谈。本次访谈主要通过问答方式进行，访谈内容将绝对严格的保密，为保证访谈的 有效性，请您真实地回答每个问题，如果没有什么疑问的话，我们就开始今天的访谈 吧。22大学生“低头族”现象的负面影响研究（二）访谈对话 1、你了解“低头族”现象吗？ 2、你平常玩手机主要关注哪些方面？以及你觉得“低头族”产生的原因是什么？ 3、你觉得自从用了智能手机以后你在生活和学习以及身体上有什么变化？ 4、你对“湖北女孩低头玩手机，结果一脚踩空，坠桥身亡”等一类新闻有什么想法？ 5、你对“低头族”现象有什么看法呢？ 6、你觉得有必要遏制“低头族”的发展吗？为什么？ 7、你对呼吁“低头族”抬起头来有什么好的建议？ （三）访谈结束语 再次感谢您的配合，祝您学习进步，生活愉快！ 五、采访步骤 1、选取对象，联系访谈对象，并约定好访谈时间和地点； 2、开始访谈并记录； 3、访谈的反思与评估。 六、可能碰到的问题 1、被访者拒答或者敷衍的回答，表现不耐烦或者凯凯而谈； 2、访谈地点受干扰性大 七、设想解决的方法 1、选取适当的访谈对象；23大学生“低头族”现象的负面影响研究2、选取适当的访谈时机和地点； 3、如果对象敷衍回答，应尽早结束访谈，并将此次访谈作废； 4、如果访谈对象凯凯而谈，要适当引导，交代谈话的重点 八、采访前要携带的器材备注 （1）本子、笔及相关个人证件 （2）相机和录音设备 （3）访谈提纲24大学生“低头族”现象的负面影响研究第五章：调查问卷分析及调查报告5.1 问卷分析有关大学生“低头族”现象对学生的负面影响的研究分析报告 ----以湖南科技大学教育学院本科生为例 本次问卷调查主要面向湖南科技大学教育学院全体学生，共发放问卷 200 份， 回收 175 份，有效答案卷 162 份，现将数据分析如下： 一、 样本构成： 1、 性别构成：选项 小计 比例男35.8% 5864.2% 女 104本题有效填写人次1622、 年级构成：选项 小计 比例25大学生“低头族”现象的负面影响研究大一 大二 大三 大四 (空) 本题有 效填写 人次 162 14 16 120 11 1 6.79% 0.62% 8.64% 9.88% 74.07%3、手机类型：选项 小计 比例非智能手机 智能手机 不仅有智能手机， 还有 Ipad (空) 本题有效填写人次11 1436.79%88.27% 3.7%62 1621.23%二、 同学们对“低头族”现象的认识情况调查： 1、 请问在做着这份问卷前 你知道什么是低头族吗？26大学生“低头族”现象的负面影响研究2 、 ( 看完上面对低头族的解释 ) 请问 你认为自己属于&低头族&的一员？3、你身边的&低头族”多？选项 小计 比例很多 一般 较少 (空) 本题有效填写人次90 66 3 3 16255.56% 40.74% 1.85% 1.85%从以上三个图可以看出，大部分同学对“低头族’现象是有所了解的。而且 有将近一半的同学就是“低头族”中的一员，这说明“低头族”现象充分的存27大学生“低头族”现象的负面影响研究在于我们的身边，有很大的研究价值。这就保证了我们组研究对象和研究内容 的可靠性。 三、“低头族”现象出现原因分析： 1、吸引你&低头&的是以下哪方面需求[多选题]选项 小计 比例资讯信息(新闻、电子报刊杂志、导航、美 食、医疗、旅游、住宿、天气...) 娱乐休闲(游戏、音乐、体育、摄影、视 频、电影) 社交(微博、微信、QQ、人人、陌陌、) 工作学习(股票、记事、日程、词典、电子 书、教育、商业、外语) (空) 本题有效填写人次52.47% 8564.81% 10512778.4% 33.33%544 1622.47%2、请问你在下列哪种场合低头最多？3、请问你一天低头的时长约为(包括使 用手机、电脑、MP4)28大学生“低头族”现象的负面影响研究以上三幅图从手机的使用内容，使用场合以及使用时间这三方面分析了 “低头族”是为什么低头。从第一幅图中可以得出，使用内容大多是社交和娱 乐休闲，而学习在其中占的比重只有三分之一。因此低头玩手机大多不是为了 学习，而是为了和别人聊天或者消磨时间；第二幅图中，在课堂上完手机的比 例超过了一半，是老师讲课的问题还是学生的自我问题，这还有待商榷；在第 三幅图玩手机的时长图中我们可以看到，花费时间在两小时以上占大多数。对 以上三个问题的回答可以看出，手机在同学们的日常学习生活中占着重要的位 置，这就引出了我们问题，对手机如此高频率长时间的使用，那么它对你的学 习生活有什么负面影响呢？四、“低头族”现象对人际关系的影响： 1、请问你身边的朋友会因为 玩手机而忽略你吗？ 2、请问你会因为玩手机而忽略 你的朋友吗？29大学生“低头族”现象的负面影响研究无论是朋友在玩手机的时候忽略你，还是你在玩手机的时候忽略朋友，这 两种情况中，出现偶尔及经常的比例较高。手机在丰富我们生活的同时，也让 我们淡忘了周围。学生在手机上谈天说地，却给了身边的人一个低头的背影； 学生在论坛上畅所欲言，却不愿当众发表意见；学生宁愿在说说上发心情，也 不愿对身边的人说。加强交流，不仅可以通过低头玩手机，面对面的交流胜于 任何方式。30大学生“低头族”现象的负面影响研究五、低头现象对身体和学习的影响： 1、你知道低头族存在哪些危害吗？选项 小计 比例很了解 大概了解 不了解 (空) 本题有效填写人次11 123 25 3 1626.79% 75.93% 15.43% 1.85%3、请问“低头”对你学习上产生的不良2、请问你会担心因成为低头族 而造成身体上的不适吗？影响大吗？4、请问你知道以下哪些&低头族&现象所带来的危害？[多选题]选项小计比例31大学生“低头族”现象的负面影响研究眼部肉群过度使用无法放松，出现干眼、 眼睛酸痛、头痛、以及视力模糊等症状 会使拇指过劳，发生手指肌腱炎 皱纹的产生几率会增加 30%，而且更容易产 生双下巴 使人与人之间的自然交流显得日渐缺失 脑部过度刺激，会注意力不集中 浪费时间 (空) 本题有效填写人次 86.42% 1406338.89% 30.86%50128 70 103 1 16279.01% 43.21% 63.58% 0.62%六、在了解“低头族”后，你对这种现象的看法： 1、你认为&低头族“的发展趋势是2、请问你对低头族的态度是32大学生“低头族”现象的负面影响研究3、在了解低头族现象的危害之后为了自身的健康，是不是也考虑抬起你的头呢选项 小计 比例坚决抬起自己的头 考虑抬起自己的头 誓不抬头 (空) 本题有效填写人次48 106 5 3 16229.63% 65.43% 3.09% 1.85%33大学生“低头族”现象的负面影响研究4、最后，你对&低头族“这种行为有什么看法(可以就现状，产生原因，影响等 方面说说你自己的想法)从这四张图中可以看出，大多数同学认为：“低头族”现象将越来越普遍， 而同学们对这种现象看态度倾向于一般化，当了解这种现象的危害后，大多数 人表示以后会考虑抬头或者坚决抬头。并对这种行为提出了自己的看法。因此 抬头不仅是一个动作，更是一种态度。34大学生“低头族”现象的负面影响研究5.2 调查报告 有关大学生“低头族”现象对学生的负面影响的调查报告自智能型手机问世，那一方小小屏幕，因而直如三秒胶，紧紧黏住了无数人， 全球不分地域不分年龄，遂普遍出现低头族。在大学校园里，低头族现象也随 处可见，日益庞大的“低头族”也引起了我们的警醒 。一、 调查目的此次调查研究的主要目的是了解大学生低头玩手机对学生在学习、生活和身 体等方面的负面影响，通过对“低头族”现象所带来的负面影响的调查为减少 负面影响提出一些建议。二、 调查对象：湖南科技大学教育学院全体本科生 三、调查内容从对“低头族”现象的认识情况、“低头族”现象出现的原因分析、“低头 族”现象对人际关系的影响、低头现象对身体和学习的影响以及对“低头族” 现象的看法等研究“低头族”现象对学生的负面影响。四、调查结论（一）大部分同学对“低头族”现象大概知道，超过一半的同学属于“低头族” 的一员。据数据显示，有约 73.46%的同学对“低头族”现象有一定的认识，而 约 25.31%的同学不知道“低头族”现象。同时有约 49.38%的同学表明自己也 是“低头族”一员。 （二）社交是吸引“低头族”低头的主要原因。占 78.4%的同学认为社交是吸 引自己低头的主要原因，其次是娱乐休闲和资讯信息，因为工作学习而低头的 仅占 33.33%。 （三）“低头族”现象对人际关系有较大的影响，多数同学都会因为玩手机而 出现忽略身边朋友的情况。无论是朋友在玩手机的时候受到被忽略，还是自己 在玩手机的时候忽略朋友，这两种情况中，出现偶尔及经常的占大多数。35大学生“低头族”现象的负面影响研究（四）大部分同学对低头现象对身体和学习的影响都有一定的了解，也会对这 些影响表示担心。有 82.72%的同学对低头现象对身体和学习产生的影响有一定 程度以上的了解，并会对由于低头现象而造成身体上的不适表示担心。大部分 同学表示对学习会产生不同程度的影响。 （五）大部分同学在了解低头族现象的危害之后考虑抬起自己的头。大多数同 学认为“低头族”现象将越来越普遍，而在了解这种现象的危害后，也表示以 后会考虑抬头或坚决抬头。五、原因分析（一）手机的普及以及手机功能的日益强大。 （二）学生对学习缺失兴趣以及课堂缺乏对学生的吸引力，使得学生利用手机 来消磨时间。 （三）人与人之间冷漠化。六、对策建议（一）学校组织宣传“低头族”现象对学生学习、生活以及身体等各方面将会 带来的负面影响。 （二）老师在课堂上对低头现象加以制止。 （三）培养大学生的其他兴趣，比如体育锻炼，或去图书馆看书等，多与朋友 互动，转移注意力，慢慢从这种依赖中脱离出来。5.3 调查问卷亲爱的同学: 您好！我们是湖南科技大学教育学院教育学专业的学生，首先非常感谢您在百 忙中抽出几分钟的时间参与我们此次的问卷调查！现在，在我们的周围，不论 你走在哪里，大街上，公交车上，聚会上，餐桌上，到处可见&低头&的人。古 有低头思故乡，现在却变成了，低头拿着手机或平板电脑，在上网，游戏、或36大学生“低头族”现象的负面影响研究者是刷微博，仿佛这个世界上就只有那么一个小小的屏幕能够吸引他们，看着 手机时，他们全神贯注一言不发。他们就是&低头族”，而你是一名&低头族“？ 为了更好的了解大学生中低头族现象，我们特地做了这一份调查问卷，希望您 能诚实回答以下问题，最后由衷地感谢您的参与！ 1、你的性别： A：男 B：女 A：大一 B：大二 C：大三 D：大四2、请问你是大几的学生？ 3、你现在使用的手机类型 A：非智能手机B：智能手机C：不仅有智能手机，还有 Ipa4、请问在做着这份问卷前你知道什么是低头族？ A：知道 B：大概知道 C：不知道5、(看完上面对低头族的解释)请问你认为自己属于&低头族&的一员？ A：是 B：不是6、吸引你&低头&的是以下哪方面需求{多选题} A：资讯信息(新闻、电子报刊杂志、导航、美食、医疗、旅游、住宿 u、天 气...) B：娱乐休闲(游戏、音乐、体育、摄影、视频、电影) C：社交(微博、微信、QQ、人人、陌陌、) D：工作学习(股票、记事、日程、词典、电子书、教育、商业、外语)37大学生“低头族”现象的负面影响研究7、请问你在下列哪种场合低头最多？ {单选题} A：课堂（包括会议和讲座） C：路上 B：各种聚会 D：其他8、请问你一天低头的时长约为(包括使用手机、电脑、mp4...) A：两小时以内 9、 B：两到四小时 C：四小时以上请问你身边的朋友会因为玩手机而忽略你？A：经常 B：偶尔 C：极少 D：从不10、 请问你会因为玩手机而忽略你的朋友？ A：经常 B：偶尔 C：极少 D：从不11、 你身边的&低头族”多？ A：很多 B：一般 C：较少12、你知道低头族存在哪些危害？ A：很了解 B：大概了解 C：不了解13、请问你会担心因成为低头族而造成身体上的不适？ A：会 B：无所谓 C：不会14、请问“低头”对你学习上产生的不良影响大吗？ {单选题} A：很大 B：一般 C：很少 D：没有 ){多选题}3815、请问你知道以下哪些&低头族&现象所带来的危害是(大学生“低头族”现象的负面影响研究A：眼部肉群过度使用无法放松，出现干眼、眼睛酸痛、头痛、以及视力模糊等 症状 B：会使拇指过劳，发生手指肌腱炎 C：皱纹的产生几率会增加 30%，而且更容易产生双下巴 D：使人与人之间的自然交流显得日渐缺失 E：脑部过度刺激，会注意力不集中 F：浪费时间 16、你认为&低头族“的发展趋势是 A：越来越普遍 C 有所缓和 B：维持现状 D：越来越多人摆脱&低头&17、 请问你对低头族的态度是 A：厌恶 B：无所谓 C：一般 D：喜欢(愿意成为&低头”一族)18、在了解低头族现象的危害之后为了自身的健康，是不是也考虑抬起你的头 呢 A：坚决抬起自己的头 B：考虑抬起自己的头 C：誓不抬头19、最后，你对&低头族“这种行为有什么看法(可以就现状，产生原因，影响 等方面说说你自己的想法)再次感谢你的配合，祝你学习进步、生活愉快！39大学生“低头族”现象的负面影响研究第六章：访谈报告6.1 访谈报告湖南科技大学教育学院本科生“低头族”现象的负面影响访谈报告访谈调查基本情况（一）访谈对象情况一览表 专业 小学教育 教育学 年级 12 级 10 级 班级 1班 1班 1班 教授 性别 女 女 男 男 人数 1人 1人 2人 1人 访谈形式 面对面访谈 网络访谈 面对面访谈 面对面访谈应用心理学 11 级 教师 夏永庚（二）访谈目的与主要内容 1、访谈目的：本次访谈是为了更深入地了解教育学院学生对大学生“低头族” 的了解程度、产生原因、对“低头族”的看法以及改善低头族现象建言献策， 在一定程度上让大家对“低头”这一现象进行深刻反思，并能尝试自己抬起头。40大学生“低头族”现象的负面影响研究2、访谈的主要内容：主要包括教育学院学生对大学生“低头族”现象的了解与 认识。具体包括对“低头族”的看法以及产生的原因，对生活和学习以及身体 的影响，对“低头族”发展的态度以及对“低头族”抬起头来的建议。 （三）访谈进程简述 我们本次访谈的访谈对象为教育学院四个专业的学生，总共访谈了 4 位学生， 1 位老师。其中有 10 级和 11 级、12 级分别做了 1 个集体访谈，1 个个人访谈。 另外，我们在 10 级做了 1 个网络访谈，教师方面做了 1 个个人访谈。本次访谈 历时三天，我们在访谈前拟好了访谈协议书，准备好了记录本、录音笔（用手 机录音器代替）以及相机，访谈过程中能够及时引导访谈人切入主题，访谈进 程比较顺利。访谈结果（初步的结论）通过对访谈记录进行汇总整理与分析，现得出如下结论：一、教育学院学生对低头族的了解程度比较高。1、 大多数学生知道低头族是指因智能手机及平板电脑的普及，那些在路上通 过玩手机游戏或者平板电脑来打发零碎时间的人群。低头族以年轻人为主。 2、 认为低头族的产生原因是：从社会环境角度分析，快节奏生活、大城市通 勤路线拉长等，客观上令私人时间碎片化，属于自己的“整块”时间越来越 少，但一个人吃饭、赶路的机会却增多，导致不少年轻人只能抓紧碎片时间， 通过数字终端进行娱乐休闲。以智能手机为代表的数字终端提供了丰富的应41大学生“低头族”现象的负面影响研究用程序，带来生活的便利和多样的娱乐手段。智能手机成为低头族打发碎片 时间的不可或缺的工具：上网浏览、玩游戏、看视频等。 3、 课堂上的“低头族”产生原因主要是老师讲课方式和内容都太枯燥了，让 人觉得很无趣，同时大学生比较有个性，而教育方面的课程多是理论性的， 引不起学生学习的兴趣。二、智能手机的使用对教育学院学生的生活和学习以及身体方面都 产生了一定的影响，低头现象在教育学院较为普遍。1、 每天长时间玩手机，脑部过度刺激，会注意力不集中。 随着智能手机、平 板电脑等智能移动终端产品的普及和无线网络的发展，日常生活的每一个缝 隙，都有被数字产品“侵蚀”之势，与人之间自然交流显得日渐缺失。 2、 以前户外活动都会积极参加，有了智能手机以后坐着的时间就长了。并且 现在只要一有需要等待的时间段就会热衷于玩手机，上课以及做作业的效率 也越来越低。 3、 与朋友的交流越来越少，而且仅有的交流也有大部分限于网络交流。对身 边同学的了解大部分是通过网络来获取的。三、教育学院学生对“低头族”这一群体的认识较理性。1、认为低头族的产生是时代的潮流，是信息时代的的必然产物，没有偏激的 看法。42大学生“低头族”现象的负面影响研究2、对于像女孩为了玩手机导致坠桥身亡的案例认为是不可取的 ，网络的普及 要求我们适当合理的利用，而不是不合时宜的滥用，低头族不仅要注意自己的 理度还要以自己的生命安全为前提。四、教育学院学生对呼吁“低头族”的热情度很高，并希望自己也 能“抬起头”。访谈学生分别从以下三个角度提出了自己的意见： 1、从教育者的角度：可以进行合理积极的思想教育，是低头族认识到过分“ 头”会导致的身体及心理问题 2、从个人角度：可以从意识源头做起，改变个人的态度，合理安排“低头”的 时间和场合。 3、从社会角度：以积极健康的社会实践活动代替足不出户的“宅文化”，让 “低头族”抬头看世界。五、教育学院学生对预防成为“低头族”积极出谋划策。1、建议“低头族”应多抬头看看路边的风景，加强人与人之间的语言交流。“ 比如说在聚会时特意将所有人的手机收起来，如果谁忍不住先用手机就要受 罚。” 2、对于“低头族”，警方提醒，犯罪嫌疑人大多会选择财物外露的市民作案，43大学生“低头族”现象的负面影响研究因此无论是在行走或是等车过程中应尽量避免低头玩手机。此外，为保证人身 安全，更不要在过马路、行走过程中打电话，发短信等。 3、教师在课堂授课上应该多方面创新授课方式和授课内容，并积极组织课外 活动，以提高学生的学习兴趣转移其对手机的依赖性。 4、 独处时，给自己设限，慢慢压缩玩手机的时间；和亲友或同事在一起时， 看 到有人玩手机，不妨温和地提醒：可不可以不玩手机？有意识地和大家互动。思考与建议访谈结果表明，湖南科技大学教育学院学生在对“低头族”的认识较为深刻， 同时也意识到了成为“低头族”对自身的危害性,并且非常希望通过有效的方式 让自己脱离“低头族”的怪圈。针对存在的这些问题，联系实际情况，在学院 可实施能力范围下，我提出了如下建议。 一、 组织活动让普大学生认识到“低头族”的危害性。 小小手机体现着文明素质和法律意识。小玩怡情，但如果玩大了，甚至以健 康、安全和法律作为代价，那咱可玩不起。希望更多人注重生活中的细节，文 明使用手机，从小做起，从我做起，让文明使用手机成为一种社会风气。 二、 积极组织开展能让学生“抬起头”来的活动。44大学生“低头族”现象的负面影响研究1、 多组织一些课外兴趣活动，以提高学生的兴趣广泛性，使其将更多的注意 力转移到活动上来，而不是沉迷于手机网络。 2、 提高活动的丰富性，对于枯燥乏味的讲座要通过精细设计让讲座变得生动 活泼，而不是完成任务式地让学生一味地接受活动内容。 三、 在学院教室内设计并贴放提醒学生抬起头的标语。 1、 设计醒目的标语贴在显著位置提醒学生不要沉迷于手机网络。类似于“抬 起头，世界更加有看头。”“我们没有 Wifi,和你身边的人说说话吧!” 2、 设计关于呼吁“低头族”抬起头的展板和海报放在学院大厅。 四、 组织教师讨论交流创新教学内容和教学方式。 1、在教师的每周例会中加入“创新教学”的模块，老师必须提高自己的教学水 平，才能充分吸引大家的关注，同时增加平时成绩考核的次数，让学生更主动 地去学习。当然最关键的还是学生自己，作为一名当代大学生，要有一定的规 范自己、约束自己行为的能力，只有这样才能真正地学到东西。” 2、教师在教学过程中多创设情境让学生之间进行充分交流，比如说分组完成作 业任务。学生之间只有多交流才能有新的思维火花的产生，同时也减少了对手 机网络的依赖。附：访谈提纲 1 你了解“低头族”现象吗？45大学生“低头族”现象的负面影响研究2 你平常玩手机主要关注哪些方面？以及你觉得“低头族”产生的原因是什么？ 3 你觉得自从用了智能手机以后你在生活和学习以及身体上有什么变化？ 4 你对“湖北女孩低头玩手机，结果一脚踩空，坠桥身亡”等一类新闻有什么 想法？ 5 你对“低头族”现象有什么看法呢？ 6 你觉得有必要遏制“低头族”的发展吗？为什么？ 7 你对呼吁“低头族”抬起头来有什么好的建议？46大学生“低头族”现象的负面影响研究6.2 访谈记录湖南科技大学教育学院本科生“低头族”现象的负面影响访谈记录 一、湖南科技大学 12 级小学教育 1 班学生访谈记录（面对面采访）1、访谈时间：2013 年 12 月 7 日 2、访谈地点：湖南省湘潭市陈老师家教中心教室办公室 3、访谈方法：个人访谈 4、访谈人员：陈梦君 5、访谈对象：12 小学教育 1 班学生张小辉 6、访谈对象简介：张小辉为湖南科技大学教育学院 12 级小学教育 1 班的学生， 在学生会担任主要学生干部。图为陈梦君访谈张小辉 访谈内容： 陈梦君（以下简称陈）：你了解“低头族”现象吗？ 张小辉 (以下简称张)：我知道啊，就是指那些整天低头玩手机和 ipad 的人嘛， 其实我觉得我自己也是一个“低头族”。 陈：你平常玩手机主要关注哪些方面？以及你觉得“低头族”产生的原因是什 么？ 张：短信算吗？我是老是想看有没有短信的人，还有就是 qq 聊天，刷下空间来 了解朋友的动态，顺便看看新闻。原因的话，我觉得就是身边的事物对我没有 吸引力，还有就是跟身边的朋友正面联系太少，就想通过空间动态来了解他们 近来的生活状况。47大学生“低头族”现象的负面影响研究陈：你觉得自从用了智能手机以后你在生活和学习以及身体上有什么变化？ 张：生活上就是无论等待什么东西的时候就会自然而然地玩手机，以前都是看 书打发时间的。学习上，上课一定要带手机，注意力很容易就不集中了，碰到 无聊的课就会一直玩手机。身体上的话，运动量少了，以前还会做下运动，现 在基本上都是坐着玩手机。 陈：你对“湖北女孩低头玩手机，结果一脚踩空，坠桥身亡”等一类新闻有什 么想法？ 张：呃，感觉她好笨啊，我再怎么样也不会玩手机坠桥吧。不顾生命安全玩手 机，太可惜了。我觉得低头族应该要有一定的自制能力，不能完全沉迷于手机， 而且我觉得手机其实有时候不能带来满足感反而增加了自身的空虚感。 陈：你对“低头族”现象有什么看法呢？ 张：我觉得“低头族”其实是一种不礼貌的现象，有时候人家跟你说话，你只 顾着玩手机，会让人对你产生距离感的，交际圈也会越来越少了。 陈：你觉得有必要遏制“低头族”的发展吗？为什么？ 张：当然有必要啊，想那一方小小屏幕，如三秒胶，紧紧黏住了无数人，我感 觉现在有很多因玩手机出现事故的新闻，听起来都让人匪夷所思。 陈：为什么会觉得匪夷所思呢？ 张：可能是因为没有发生在我身边吧，我见过最多是玩手机撞到头什么的，没 有危急过生命安全。其实有时候我会觉得社会上对低头族的批判过于夸张了点， 只是极个别的人是非常沉迷于手机的吧。 陈：你对呼吁“低头族”抬起头来有什么好的建议？ 张：建议啊，我自己也还没抬起头来呢，不办加油包算吗？主要还是个人要有 自制力，比如说可以将不玩手机的便签贴在显眼的地方以提醒自己。 我自己也 尝试过把聊天软件卸载，但还是坚持不了多久。当然也可以全方面发展自己， 多参加课外活动培养自己的兴趣，转移注意力。二、湖南科技大学 10 级教育学 1 班学生访谈记录（网络采访）1、访谈时间：2013 年 12 月 8 日 2、访谈方法：网络采访 3、谈人员：陈梦君 4、访谈对象：10 级教育学 1 班学生彭姿48大学生“低头族”现象的负面影响研究5、访谈对象简介：彭姿为湖南科技大学教育学院 10 级教育学 1 班的学生，在 学生会以及班级担任主要学生干部。成绩处于专业上游，曾获校级院级多项奖 励。49大学生“低头族”现象的负面影响研究50大学生“低头族”现象的负面影响研究图为访谈记录51大学生“低头族”现象的负面影响研究三、湖南科技大学 11 级应用心理学学生访谈记录（面对面采访）1、访谈时间：2013 年 12 月 9 日 2、访谈地点：湖南科技大学校园一角 3、访谈方法：集体访谈 4、访谈人员：陈梦君 5、访谈对象：11 级教育学院应用心理学学生李禄俊、陈亮 6、访谈对象简介：李禄俊、陈亮均为教育学院应用心理学 1 班学生，两人均在 院学生会担任主要学生会干部。陈梦君（以下简称陈）：你们了解“低头族”现象吗？图为陈梦君访谈李禄俊和陈亮李禄俊（以下简称李）：了解。低头族是指低头看手机和玩手机的一种现象。 陈亮（以下简称亮）：不是很了解。 陈：你们平常玩手机主要关注哪些方面？以及你觉得“低头族”产生的原因是 什么？ 李：主要关注体育、娱乐和游戏，以及简单的通讯聊天 QQ、微博。原因的话， 手机好玩，智能。平时无聊，只是打发一些时间，不想让自己孤独。 亮：关注 QQ、小说、贴吧和动漫，听音乐放松，还会看论文等。至于原因的 话，厌学的表现，不想上课。现实社会科技的发展，低头一族已成为一种年轻 人常有的生活方式，在他们身上有一种从众的心态。52大学生“低头族”现象的负面影响研究陈：你们觉得自从用了智能手机以后你在生活和学习以及身体上有什么变化？ 李：生活上，多了玩手机的乐趣，会在网上下载一些游戏，APP 客户端，尤其 在大学上课期间，每当老师讲课无聊时，总会玩些手机。学习上，手机给了我 很多方便，比如查找单词、练习普通话等，但是弊大于利，总是会经不起诱惑， 会不自觉的玩手机游戏，妨碍学习。身体上，就多了一些埋头的经历，但会引 起别人的误解说我不注意他人的存在，会忽视别人。 亮：在学习上，学习英语、驾考等变得很方便，因为有很好用的软件，从某些 方面来说，手机变成了一个方便的电脑。当然另外一方面，手机诱惑非常大， 也影响了老师讲课的心情和效果。身体上，就是眼睛视力下降。 陈：那你们对“湖北女孩低头玩手机，结果一脚踩空，坠桥身亡”等一类新闻 有什么想法？ 李：这个新闻我自己没有听过，听别人讲起过，不过我看过给这条新闻类似的 报道，也是一个女孩在电梯里低头玩手机，以至于没有发现到电梯的开关，最 后酿成了惨剧。我首先觉得很遗憾，可惜，小小年级就丧失了生命。从另外一 个角度可以反映出低头族带来的负面效应。这个负面效应最主要的是导致当事 人难以感知甚至无法感知周围的环境。像这个案例中，这个女孩根本不知道自 己处于危险之中，而只关注自己的手机，我觉得是手机让她分心了。另外我觉 得人不可分心，即使是一个简单的走路，也可能因为一些其他的原因而带来危 险。低头一族必然会分心，尤其是在公众场合的时候。所以我认为，低头没有 错，只是应该注意它带给我们的潜在危害。 亮：对这样的新闻，首先感到很遗憾，但是这也是很极端的事件，不会普遍存 在的，所以我们也不用过分担心。但是我们也应该注意安全，在马路上等场合 不要低头玩手机。 陈：你们对“低头族”现象有什么看法呢？ 李：我觉得很正常。它是现实的一种产物，有它存在的必然性。在开会或无聊 的时候玩玩手机不失为一个好的缓解自我的方式。最主要的是把握一个度，这 个度就是在生活有事时不含糊，无聊时玩玩即可。这是个现实存在的现象，就53大学生“低头族”现象的负面影响研究像在学校里玩电脑一样，它有好的一面也有不好的一面。不好就体现在你多次 的对自己沉溺其中，以至于忘掉自己应该做的事。 亮：这是正常的现象，有好有坏，我们只需要对这种现象有个正常认识就可以 了，过分的关注只会让掀起不好的风气，让这种现象得到强化，引向不正常的 方面。 陈：你们觉得有必要遏制“低头族”的发展吗？为什么？ 李：没必要。他就像是硬币一样，都有两面。虽然存在负面的消息，但我觉得 通过平时媒体的报道就可以震慑他们了，足以影响和教育到他们。 陈：你们对呼吁“低头族”抬起头来有什么好的建议？ 亮:首先我认为低头在正常的范围就是正常的，但是低头确实会上很多的机会流 失，也会错过很多现实中美好的东西，我们只能呼吁正常的使用手机，现实生 活才是我们正真交流、学习的阵地。 李：第一，媒体的报道。不管是正面的还是负面的，都会潜在地影响个人的一 些价值观。第二，社会的正确引导。低头族多发生在学生中，学校会起到一个 重要的引导的作用。第三，家庭的监督，家庭的正确指引有良好的效果。第四， 个人多参加社交活动，多与他人沟通。为了更好地了解低头族在课堂上的现状，我们采访了湖南科技大学 教育学院夏永庚老师。为此特定地制定了访谈提纲。访谈提纲： 1.您了解“低头族”现象吗？ 2.您觉得课堂上“低头族”产生的原因是什么？ 3.您觉得自从智能手机问世以来，您的课堂跟以前相比有什么变化？ 4.您为了让学生抬起头来做过哪些努力？效果如何？ 5.您对我们这次访谈内容的有什么想法？四、湖南科技大学教育学院老师访谈记录（面对面采访）1.访谈时间：2013 年 12 月 9 日 2.访谈地点：湖南科技大学第九教学楼 604 教室 3.访谈方法：个人访谈54大学生“低头族”现象的负面影响研究4.访谈人员：陈梦君 5.访谈对象：教育学院夏永庚教授 6.访谈对象简介：夏永庚为湖南科技大学教育学院教授，华东师范大学博士毕 业。图为陈梦君访问夏永庚老师陈梦君（以下简称陈）：您了解“低头族”现象吗？ 夏永庚(以下简称夏)：我非常了解，像我们课堂上就有很多。自从 2010 年智能 手机问世以后，在公交、地铁、马路上处处可见一直低头玩手机的人，这些就 是“低头族”吧。 陈：您觉得课堂上“低头族”产生的原因是什么？ 夏：这个原因的话主要包括两个方面：一是老师在教学上的问题，像教师的授 课内容和授课方式可能对于 90 后有个性的大学生来说太过于枯燥死板了；二是 学生自身的原因，学生自身对所学专业以及专业课程、公共课程没有兴趣，自 然会在上课时间通过手机网络聊天来打发时间了。 陈：那您觉得自从智能手机问世以来，您的课堂跟以前相比有什么变化？ 夏：2010 年的时候我刚好去学习去了，没有从教，是从 2013 年开始重新授课 的。但我记得 2010 年以前我的课堂上是很少有“低头族”，学生基本上是认真 听课的，睡觉的也很少。而到了 2013 年，我就发现“低头族”现象非常普遍了， 学生在课堂上基本上不怎么听课，只顾低头玩手机或者睡觉。 陈：您为了让学生抬起头来做过哪些努力呢？55大学生“低头族”现象的负面影响研究夏：我会尽量多提问，跟学生进行互动，并进行一定的干预。像上次苏某在课 堂上玩手机可能是点错哪个键了，表情特别夸张，我就开玩笑式地提出来了， 毕竟大学生了，自己应该有一定的自制能力和价值判断，我也不能过于干预。 总之，让“低头族”抬头主要还是要学生自己在态度和思想上有一个转变，自 己愿意去抬起头来。 陈：那您做这些的效果如何？或者说达到你想要的效果了吗？ 夏：还是会有一定的效果的，比如学生会对我的问题进行讨论，或者问其他同 学我在讲什么，进行了一定的思考。 陈：您对我们这次访谈内容的有什么想法？ 夏:我之前上课的时候也说过，生活不能过度依赖于技术，应该要有自己的自主 发展，大学生要多方面发展自己的兴趣。像外国人其实很多人没有手机，有也 是特别古老的只可以打电话的手机，但中国人普遍存在一个从众的心理，像苹 果手机等一系列高端产品都是中国人在使用。所以“低头族”现象要从中国文 化以及心理发展方面进行一定的探讨。56大学生“低头族”现象的负面影响研究第七章 研究活动的心得与体会这是第一次做问卷调查，原以为 是一件很简单的事，无非就是发发问 卷，做些调查，完成老师布置的任务 就可以了。但真真参与在其中，才知 道要完善一份合格的问卷调查是非常不容易的。首先在选题上面是我们遇到的 第一个难关，选题既要切近我们的生活，又要便于操作，还要和其他人相比要 有所不同。在开始的时候，我们选的是：大学生“低头族”现象问题研究，在 经过老师的指导后，我们认识到我们的选题太大，对调查的维度没有准确的把 握，预案不够详细。更具老师的建议，我们把题目改成了：关于大学生“低头 族”现象对学生的负面影响的研究”。接下来，我们组分工合作，进行问卷内 容的设计，发放，访谈问题的设计，信息的综合分析等步奏。每一步，我们都 认真对待，经过大家的共同努力，我们按时完成了问卷，并得出了先关的结论。57大学生“低头族”现象的负面影响研究这次的问卷，不单单是一种调查，是对我们互相协作能力的考察，是对我 们责任心的考验，更是对自己的警醒。也许我们这个问卷不是最完美了，只希 望在做了这个问卷以后，知道自己在哪些方面做的不好还需要改进，在以后能 做出更好的问卷 邵亚科58大学生“低头族”现象的负面影响研究经历了将近两周的综合实践活动， 我感慨颇多，我们将书本上教给我们的 知识真正运用到了实践中去，当然也从 实践活动中学到了许多书本上所没有教 给我们的知识。 “千里之行，始于足下”，当还没 正式开始实践活动的时候，看到老师拿 着学姐们的成果向我们展示的时候，我 心里觉得那么厚一本书，用两个星期的 时间，怎么着手准备，从何准备，有太多细节需要我们去注意，太多问题等待 着我们去解决。第一次小组会议，我们在外国语门口的草坪上，为课题的选择 讨论了近两个小时，每个人都绞尽脑汁，大家你一言我一句，从很多种奇思妙 想到统一为一个课题，然后又一起为这个“低头族”课题建言献策，从那时开 始，我就觉得，实践活动对于我们这群大学生各方面的发展是有很大积极作用 的，在这个过程中，我们收获到的不仅仅是课本上知识的巩固，而且还会体会 到合作的力量，团结的伟大。第二次小组会议，便是合作分工了，我是负责拍 照与写调查报告的，我很喜欢这样的状态，一项巨大的工程，大家一起来完成， 我写作能力实在有限，很庆幸的是我有一群爱写作的队友们，我相信，大家做 着自己擅长的事情，然后完成自己的任务，我们一定会收获甜蜜的果实。在接 下来的发放问卷、采访调查过程中，我们都做了很多的准备，也很庆幸的有一 群配合着我们活动的老师、同学与朋友们。 通过这次的综合实践活动，我们逐步了解了身边的很多现象，开阔了视野， 增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对 自身价值能够进行客观评价，同时也增强了自身努力学习知识并将之与社会相 结合的信心和毅力。同时，我虽然作为拍照人员，但是在参与调查访谈的过程 中，通过与老师、同学的访谈活动，我也了解到了我们这个课题的价值意义， 大家不同的意见、不同的认识，让我们思想上碰撞出了火花。从中学到了很多 书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养。除了我自己对自己认识的升华以外，59大学生“低头族”现象的负面影响研究在我的队友们身上我也发现了许多值得我学习的地方，比如邵亚科，我们组长， 做事效率很高，是我们组第一个完工的，对于我这个有拖延症的人来说，是非 常需要学习的；陈梦君，认认真真地访谈每一个老师与同学，思想非常缜密， 很多细节都考虑得非常到位，这也是我要学习的地方；胡颖，很多文字工作都 需要她去完成，做事情认真细致，总是尽自己最大的努力把事情完成的近乎完 美，这种认真的态度值得我学习；刘琪，做事富有热情而且也很有责任心，认 认真真的做好每一个细节工作，这也是我需要学习的地方。 这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使 我们通过这次实践学习到了很多知识，这次实践意义深远，我也很开心能和我 的队友们一起完成这次任务，这是我们共同完成的第一本书，愿我们都能以此 为起点，在今后能够通过自己的力量收获更多的果实！ 严若楠与时间和精力赛跑为期两个星期的综合实践活动结束了，在这个过程中，堪称忙碌与快乐并 存。 首先，我们组成员组织了一次会议 确定了大学生“低头族”现象的负面影响 这一主题，并开始设计问卷，从问题维度 到题目设计和答案设计我们都一一尽量根 据上学期学习教育科研方法所学知识来制 定。 接下来的会议就是面对如何分工了， 在分配任务的时候我们考虑到小组每个人 的优势弱势问题。因为每个人特色不同， 所以在这个过程中我们根据个人能力进行 了任务分配。当然也有很多方面是要集聚 整个组的智慧，像问卷设计和问卷发放这60大学生“低头族”现象的负面影响研究些工作就需要体现“团结就是力量”的精神。在团队完成的任务里，我积极参 与发言提出自己的意见，并负责了整理问卷以及发布问卷的工作。在整个过程 中，我们组员都相互配合，团结一致，及时有效地完成了任务。 因为我个人在交际与写作这两方面还比较有优势，所以我负责的主要部 分是访谈，从访谈提纲的撰写，到进行访谈，从访谈记录的整理到撰写访谈报 告，我一直在努力完善每个方面，以确保研究的有效和可行。由于涉及的都是 具体的个人思想的问题，所以需要很多时间去磨合，但是到完全确定任务的时 候，我只剩下一个星期的时间。为了不延误整个组的进程，我在前期就开始准 备访谈提纲以及上网查阅资料获取经验，到了真正实施计划的时候，我抓紧时 间用三天时间完成了整个访谈过程和后期制作，整段整段的时间都陷入到文字 编辑和创新思想里去，这种跟时间赛跑的感觉让我自己感到很满足。虽然为了 能找到有时间以及愿意进行访谈的人，确实费了很多力气，但是为了我们小组 取得更好的成果，为了我们的课题研究能有圆满的结果，所有的忙碌都是值得 的。 最后，我觉得我们这个研究课题非常有新意。通过调查与访谈，我发现 了在我们教育学院大学生“低头族”现象还存在一些问题，我对这些问题进行 了思考，并且根据实际条件提出了可行的建议。虽然语言文字不够精炼书面， 但确实是我个人的独立思考，报告的最后研究的问题及解决措施也基本上是成 形了的。 总之，谢谢综合实践活动，让我更加懂得了研究以及合作的意义，我想， 我找到了我们大学生所需要的状态：与时间和精力赛跑！ 陈梦君实践出真知这次的综合实践活动算是我正式参加一个的课题研究活动吧，因为之前虽 然做过课题申请书之类的作业，都是局限在表面的，而这次的活动，是以小组 的形式存在，需要全体成员的共同参与，需要接触每一个步骤，需要荷枪实弹 的参与，是很考验人的。61大学生“低头族”现象的负面影响研究我很珍惜每次的实践活动，只有当自己真正去做一件事的时候，动用全身 的细胞参与其中，才会检验自己平时掌握的理论，才能从中深刻领悟一些有价 值的东西，实践出真知嘛。 我们小组有五人，一个男生四个女生，在我们男女比例严重失衡的专业， 能拉到一个男生的确很荣幸，亚科也顺理成章地成为了我们的小组长，我们称 之为总裁。从开始的分工，我们就根据每个人的特点以及特长做了大概的分工， 并都授予“ XX 总监”称号，一个总裁，四个总监，这样的“殊荣”让我们的 研究活动严肃不失风趣。我一直觉得严肃不失风趣是一种很好的状态，它既让 人保持必要的工作态度，也能让人带着轻松的心情投入工作。当然，这样的分 工并不意味着我们每个人“各家自扫门前雪”，因为我们始终是一个小组，一 个整体，因此，别的任务我们都有责任与义务去参与，很多地方，比如问卷设 计与修改，问卷结果分析等等都是需要我们共同讨论的。拥有这样的观念，我 们小组的工作一直进行的很顺畅。 小组成立后，我们展开了讨论，选取“低头族”现象作为研究对象，一开 始我们的小组课题是大学生“低头族”现象的影响研究，并没有精确到“负面 影响”的层面，在研究课题汇报课上，老师和同学们的指出“影响”包括两方 面，范围不明确，在大家的 建议下，我们修改了题目， 改为“大学生‘低头族’现 象的负面影响研究――以湖 南科技大学教育学院全体本 科生为例”，这样，为我们 接下来的工作带来了很好的 开始。然后就是问卷调查、 访谈调查的开展，其中有共 同参与，也有分工进行。但 并不是每一个环节都是顺利 无阻的，比如问卷的设计与62大学生“低头族”现象的负面影响研究修改就花费了不少时间，因为要不断修改以接近我们的调查目的。在发放问卷 的过程中，我们每个人都全力以赴、不遗余力，动用自己的人际关系，可谓有 酸有甜。这些过程，都让我知道，想要出色完成一件事情，都是要不断改进与 完善的，就像文章不厌百回改嘛，有时候会进入一个死循环，不管怎么费力， 都无法向前，这个时候良好的心态和清醒的头脑很重要。我还看到了合作的力 量，一人的力量很微小，集体才融合大智慧。 之前说到分工，我很荣幸地成为“文字总监”，并负责研究报告的一二三 章的撰写，包括小组简介、研究计划和调查策划。这个过程我是尝到了酸甜苦 辣，动了一番大脑筋。虽然有上一届学姐们的研究成果作为参考，但是还是要 根据自己组的研究情况来撰写，我也不喜欢一味的模仿，所以老想着如何创新， 但是，换汤不换药，基本的框架是不变的，比如研究计划包括研究背景、研究 内容等固定的部分。写完之后，请小伙伴们看后并提了建议，才舒了一口气。 针对我们调查的课题，我也想谈谈个人的看法。如今智能机大行其道，自 己也使用智能机。这次的调查发现，大部分人使用智能机，使用智能机的人中， 很多人在学习工作时都会不知不觉成为“低头族”，比如走路时、吃饭时、上 课时??而想想自己呢，每天都要使用手机，几乎每天都要充电，如果出门忘 带手机，就会感觉不自在，也算是“低头族”中的一员吧。我们通过 QQ、微信 等社交软件增强了沟通，更快地获取了讯息，却在低头玩手机时忽略了身边人， 手机给了人与人沟通的平台，却阻断了与身边人交流的桥梁。除了对人际交往 产生负面影响，长时间低头对身体也极为不利，比如会对脊椎造成危害。仔细 想想，是呀，为何沉迷“低头”，身边的世界不美好吗？抬头，是另一番收获 呀。这些，也是这次研究活动带给我的重要影响。 当然，没有完美的研究活动，我们小组的研究活动也存在这样那样的不足。 例如，在完成调查问卷分析后，我觉得我们的问卷设计可以更完善，比如“一 个月花费多少流量”等一些细节问题可以加进去。此外，我觉得我们的课题研 究可以更加深入展开，思路可以更清晰一些。不过我觉得，做出一番惊人的研 究成果不是我们的最终目标，我更享受这一过程，更享受这一过程中收获、欢 喜与成长。63大学生“低头族”现象的负面影响研究胡颖64大学生“低头族”现象的负面影响研究课题研究中的苦与乐自从参加了这个综合实践活动课程研究以来，我跟本组的同学们按照老 师上课的要求，对我们之前选定的课题――大学生“低头族”现象的负面 影响研究，进行了较为全面的研究设想，最先为后面的研究铺好了一条光 明大道。 我在第二小组中担任的是技术总监，主要职责是负责第四章问卷设计和 访谈提纲的初步编辑，以及整个研究报告后期材料的整理和排版、汇报 PPT 的制作等，这两项任务都是比较精细的。刚开始的时候我们五个人在 一起讨论分工，每个人负责一个版块，具体就是课题的概念界定和调查问 卷的维度和问题设计，有句话说，钱到用时方恨少，我指向的并不是钱， 而是平时老师教给我们的理论知识，往往在这个时候我们才觉得老师教的 知识是这么的有用，平时所听到的理论知识，经常是左耳进右耳出，不留 一点痕迹。像这样的实践研究，不仅仅是考验我们的操作力，也是对我们 理论知识根基的检验。这个阶段，我们则苦于给自己充电，及时的去查找 资料，补充完善自己的理论框架。 针对这个课题题目来说的话，作为一名大学生，我不否认自己会是低头 一族的人，我低头的原因也是 因为用手机聊天、看新闻之类 的，还有很大一部分原因是因 为考试复习，看书等等，其次 是对理论知识学习的一种精神 上的倦怠，有些时侯我在疑惑， 我们学这么多理论干什么，作 为一名教师最重要的不就是经 验吗？很多同学觉得天天这么 趴在教室学习，还不如早点出 去实习。虽说我们也都知道理 论是实践的基础，可现实情况65大学生“低头族”现象的负面影响研究就是这样的，学生普遍把目光更多的放在了智能手机上，成为“低头族” 的一员。 为期两个星期的研究活动，说实在的，刚开始我的工作量很少，也只有 在小组开会的时候有点派头。在最后阶段的时候，我就开始忙绿着排版和 制作，虽然，这个过程是快乐的，但是还是有不足的地方，我觉得我们组 五个人的合作太少了，每个人的分工分得太细，所以平时在一起交流的有 点少，有什么信息在网上传递。不过，在这之间我也学会了理论与实践的 巧妙结合，也是一段宝贵的经验，相信下次我们之间的合作会变得更有默 契吧。6667
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