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拒绝外油内干，从正确敷面膜开始
来源：QQ快报 &责任编辑:小易 &
vol.46水水哒，爱不爱我kiki的种草日记
本文共1499字，预计阅读时间4分钟一直有很多妹砸问我――“怎么我是油性皮肤长痘，却脱皮炒鸡干呢，我有经常在做面膜呀？”这是典型“外油内干”，我的皮肤科医生盆友分享过，大部分这样的皮肤，都是作出来的~什么火用什么。完全不考虑皮肤真正想要的！只给皮肤需要的，而不是你认为它需要的。这才是精简护肤，也是最佳最科学的护肤态度。而对于外油内干~其实用每天做水膜，代替每天敷贴片面膜，皮肤会更快的恢复稳定及平衡状态~进而达到水油平衡！水膜和面膜的原理是一样的。都是通过增加皮肤与营养成分的接触时间而促进皮肤快速大量吸收。两者实质上没有什么区别，只是看你给的营养成分是什么。水膜是DIY，只要保证有水+油+功效成分即可，成分上非常精简~什么时候需要做就开始做~新鲜温和~尤其适合敏感肌及痘痘密集者这些不稳定的问题肌肤。最近在做水膜上，后台粉丝又安利了一个新方法~“三明治”水膜法~昨晚试过之后，皮肤状态比以前单纯做水膜效果充盈更多~水水的！！！真是感恩有你们呀！接下来我就来跟大家一一说说哦~什么是“三明治”水膜法？适合做水膜的水，以前我强推过薏仁水~其实纯露做水膜也是非常好的！纯露是植物高温蒸馏的，天然温和，但不排除有些人对个别植物过敏或敏感~所以在使用之前，一定要做过敏测试。且因没有防腐剂，开封最好一两个月用完哦！像德国洋甘菊纯露，罗马洋甘菊纯露，檀香纯露，玫瑰纯露等都是特别适合做水膜的纯露!而“三明治”面膜主要是用较天然的纯露来做！就是以“纯露+面膜+纯露”这样的三层结构~用第一层纯露，做好基础的补水；第二层面膜（或者凝胶），第三层再上纯露~怎么做三明治？直接如我，上步骤1、用清水打湿面部，选择温和的洁面产品轻柔地打圈清洁，然后再用清水洗掉，用干净的毛巾轻轻擦干面部；2、喷洒纯露或者爽肤水，用指腹轻弹至完全吸收；3、涂抹面膜：可以在脸上想要重点护理的部位（比如T区/痘痘地方）涂上面膜，又或者芦荟胶~芦荟胶不仅有很强保湿作用，还可以消炎，非常适合敏感及痘痘肌哟！比如完美芦荟胶，参考价22rmb比如悦诗风吟芦荟胶，参考价50rmb比如英国香缇的薰衣草芦荟胶，就具有去痘印等修复作用，参考价168rmb4、接下来做第三层的纯露~用纯露将纸膜充分浸泡，以纸膜充盈能捏出水为最佳浸泡状态；5、把泡过的纸膜覆盖在脸上，持续时间最长为15分钟，最短5分钟（如果每天做，建议5-8分钟，一周间隔做，建议不超过15分钟）；6、从小往上揭开纸膜，再用纯露打湿的化妆棉轻擦脸部；7、最后用清水洗干净即可，后续日常使用水+乳+精华+面霜等。三明治有何效果？跟日常的水膜法比，这里添加了中间的面膜程序。胶状面膜含有成膜剂，较粘稠~具有较好的封闭性。在敷的过程中，水份及营养成分不易挥发~而纯露具有巨大的渗透力，让营养物质可以更多被肌肤吸收。相当于是两个好朋友相互扶持~温和不伤肤，但是力量却变得更强大!是非常适合日常护肤维持肌肤稳定的方法!利用这个原理我们可以再进一步发挥~比如大干皮也可以在第一步纯露里，增加角鲨烷/甜杏仁油/荷荷巴油等~保湿效果会更赞！！！资深护肤爱好者~还可以将玫瑰果油以30%的比例添加在以上的油中，会有更强保湿及提亮的效果，而痘痘肌可以茶树精油代替玫瑰果油！好啦，三明治就到这里哦~今日话题：关于面膜，你有什么经验可以分享？或者你们还想看什么内容呢？留言区见哦~如果你喜欢这篇文章，请记得点赞哦！如果你想看更多优质原创，请记得多多转发哟！爱你萌！图片：部分来自网络，侵权请后台联系love U all，xoxo――kiki求666个赞可以嘛~
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　　混合型皮肤如何护理　　你可以在平时用的乳液里放一点点珍珠粉，搅拌一下再用，既能美白、控油又能收缩毛孔哦，很有用的。另外就是要注意补水保湿，因为皮肤出油很可能是皮肤缺水引起的，建议你每周做两次保湿面膜，每天要多喝水，多吃蔬菜，还有每天只用一次洗面奶洗脸就够了，用得越多也越容易出油，平时尽量少用吸油面纸，那东西越擦越油的，带瓶喷雾，出油就喷，让皮肤一直保持水水的状态。　　混合型皮肤的清洁　　另外，混合型皮肤的人应该特别注意清洁的步骤。最好能在T区和T区外使用两种洗面奶，T 区使用清洁力较强的泡沫型，T区外使用温和的乳液型洗面奶。如果嫌麻烦，可以在洗脸的时候先洗T区，因为洗面奶在使用过程中，清洁效果是逐渐降低的，所以 先洗油较多的T区可以更好地去油、清洁。　　具体方法　　一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，（去除角质）。　　二、定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。　　三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。　　四、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。　　不要一股脑儿地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是正确的保养哦。
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油性皮肤用什么护肤品比较好
尤其是夏天或者体力劳动多的人，油性皮肤分泌的油脂会更旺盛，因为毛孔较细，就很容易堵塞毛孔，容易长粉刺和暗疮．如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态用护肤品如下：1）卸妆油：可达到深层清洁的效果，能去除毛孔中的污垢，使毛孔畅通。2）用油性皮肤专用的洗面奶，是表面清洁的和卸妆油一起用称为双重洗脸法，用后清爽干净。3）用适合油性肤质的爽肤水。4）夏天用油性皮肤专用乳液，鼻周要少用。5）隔离、防晒霜：防晒系数22就可以了，防晒系数太低冬天用，防晒系数太高会损伤到皮肤，去海边、暴晒、郊游时可用系数30倍的。购买适合你皮肤的护肤品，皮肤才能越保养越好。
我的皮肤以前出油厉害和易生痘痘，不过现在不好很多了，痘痘也不长了，护肤品不能使油质的这些都是我自己用过的 有些觉得有效果的但是价格也不便宜 向你推荐洗面奶：曼秀雷敦美白控痘的 50ML 大概16块 （我觉得用了后痘痘不怎么长了 红肌肤 改善很多泡沫很丰富；露得清的深层净化洁面乳 100ML 24块（ 去油很好 泡沫丰富 洗得很干净 不紧绷）面霜（其实觉得油性皮肤夏天可以不用面霜的）；妮维雅保湿凝露来着 50ML 大概60块左右 （蓝色包装 很轻薄 完全不油 用了还水水的 而且虽然看起来份量不是很足 但是一瓶我还是用了足足三四个月 ）另外，油性皮肤基础护理可以选择倩碧的三部曲。倩碧三步曲分三种，一种是适用干性皮肤，一种是适合混合性皮肤，最后一种是适合油性皮肤。功能是清洁，清理皮层和滋润三部，适合年轻肌肤至35左右的肌肤。三步之后的护肤品选择可以去美妆阁咨询下美容顾问。
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