蒙古骑兵天下无敌，为何被明军迅速灭掉？
单人旅途的观点
其实关于蒙古铁骑，很多人都是有误解，蒙古铁骑其实并不是单一的蒙古人，还有突厥人，色目人等，这一杂，就是容易出问题，另外，不管是蒙古帝国还是元朝，他们内部都是保持自己传统，如以部落划分势力，并不是铁板一块，否则也不会在元朝灭了后，迅速分为三大部！因此，当有一个强大如铁木真这样的部族首领出现，他们自然是可以团结在一起，无往不利，但是当这样的人物没有了，各方开始争权夺利，那么即使军队再强，也难以发挥威力！还有就是，蒙古人终究是人少，加上在中原时间久了，接受汉化一些蒙古人自己都是会不满，以及，常年无战事，战力下降，所以一旦火星被点燃，自然是难以招架！而之后明朝建立，其实同样也是有蒙古人色目人在明朝任职，而这种怀柔政策也是更加致命！而最根本的是，元朝除了开始的几位皇帝愿意接受汉化，之后，排斥汉化还是成为主流，蒙古人和汉人地位相差太远，这促使他们和汉人永远在对立面，自然难以久持！
漫漫de思念的观点
宋朝时期汉民族国家几千万人，元朝剩下几百万，百分之八十以上的人死在了宋元交替期间几十次的屠城中，另外，朱元璋先与陈友谅对决取胜之后很轻松就战胜了元政府军，为什么？凡蛮夷欲征服华夏者，或自取灭亡，或被我们同化，你想想看，一个蒙古贵人手底下不再是穷苦日子，几十上百个汉人奴隶随你使唤，你还有战斗力?就好比今天的沙特，住着别墅有四五房小妾的你指望他卖命打仗?当然，元灭亡很多原因，元末一样有奸臣误国，天时地利人和全占了，徐达常遇春千古名将，大兵团骑兵作战徐达为当时第一人。
野狼的观点
写这样的文章以前，要多学点历史，谁告诉你朱元璋的部队全部是步兵？朱棣当时坐镇北京，就是以骑兵为主，元朝的统治太残暴，到了元末的时候几乎是全国皆反，汉族的人口毕竟在那里，到了中原和南方，以城池为主，步兵就显示出威力来了。推翻元朝后，蒙古人的战马基本上都被朱元璋的部队留下来了，组建了一支比较庞大的骑兵部队，后来朱棣就依靠这支骑兵部队，向蒙古开战，其实中原只要真想跟蒙古开战的话，蒙古是顶不住的。首先，蒙古人少，以前汉族人都是以长城为主守之地，因为各种原因不愿意跟蒙古大开杀戒，小敲小打根本动不了蒙古人，你打过去，蒙古人就跑，后来朱棣就是先把靠近长城的全部征服，然后依靠长城边上的蒙古人，一起杀向外蒙，这样就将蒙古征服。其实打蒙古还是比较容易的，只要有一支骑兵部队，专门杀长城周边的蒙古人，夺取他们的战马，再扩建自己的骑兵部队，慢慢的一步一步壮大，蒙古就很容易被征服。后面的皇帝只顾着自己享受，怎么可能会有跟蒙古打仗的动力！一个皇朝一旦进入正轨，就陷入利益之中，谁还会有心思去对付蒙古人，等蒙古人坐大了，再打又要投入非常多的资金，朝廷是不会同意的。
hadisipanduola的观点
起初也是百思不得其解，后来知道因为明朝也是骑兵。明朝是色目人军事集团，在淮西也有养马场。开国大将徐达常遇春蓝雨湖大海沐英等等都是色目人，后来信伊斯兰教。元末色目人是强势的，汉人是被统治地，不正视历史，就没有合乎逻辑的答案。明朝之前，唐宋也一直是胡人军事集团，鲜卑、沙陀等等，著名的武将基本都是北方游牧民族。唐代安禄山史思明等栗特人负责北方边防，苏方定、高仙芝等高丽族将军远征，仔细看看从唐宋皇族到边防军士，都是民族武装集团。北方都是这样，南方有些不同，因此至今还在说南方人北方人区别。北方历史上汉人人数本来就不占优势，又被统治，应该被胡化了。
低语的观点
你知道当时蒙古人是什么状态，基本不洗澡，穿着粗牛皮甲衣，身上满是跳蚤，但一点没有感觉，因为皮肤太粗燥了，吃着马肉干，喝着马奶，可以三天三夜不下马，就是这群半野人状态的游牧民族为了财富，女人，所向披靡，因为自己已经没有什么好失去的，赌一把，失去生命不过是在这痛苦的人生中解脱了，赌赢了生活将完全改变，美女金钱，大量奴隶，锦衣玉食。过上了好日子下了马的蒙古人，会让自己子女再过这样的苦日子？在元朝的第二代蒙古人，从小锦衣玉食，衣食无忧，没有了狩猎，放马的生存压力，拉不开强弓，骑不了烈马，从古代最耐苦战的骑兵，变成了和汉人一样的守城步兵，人数还少的可怜，不被赶出去才奇怪了。
吃巴豆的虫的观点
头条的各种回答简直惨不忍睹，下面推送史学常识。明朝骑兵是怎么打败元朝的（此处注意，元朝和蒙古是有区别的）
首先，元朝建立后在全国推广游牧民族的先进管理经验：建马场（后世有清朝的圈地，游牧民族果然头脑简单）。淮西地区正是元政府在南方最大的马场（淮西养马甚至可以追溯到宋朝），朱元璋自然拥有南方最大的骑兵力量。
再次，元朝一直忙着内讧，特别刘福通失败后元政府根本不鸟南方汉人武装，给了朱元璋充足的练级刷怪时间。甚至大都陷落王保保带领的元军主力还在山西和朝廷讨价还价。明朝骑兵在一次次刷级过程中强大起来。
最后，攻占大都后，明朝终于收复燕云地区，基本拥有汉唐时期的产马地。然后经过蓝玉、朱棣等人不断建设。明朝骑兵直到关宁铁骑被农民军消灭，终明一朝都是比较强大的。
虽然明朝推翻了元朝的统治，蓝玉、朱棣等人的骑兵建设也取得了巨大成果。但是（注意但是）随着瓦剌、鞑靼的兴起，蒙古骑兵依然对明朝骑兵有巨大优势。当然，明朝一直有火器这样的高科技兵器！
天再旦的观点
明朝军队由步兵和骑兵组成，其实明朝军队最厉害的是步兵，步兵主要由神机营组成，神机营就是火枪队。每次对阵蒙古骑兵，神机营步兵一排排列队面对蒙古骑兵的快速冲击，几轮齐射后，蒙古骑兵已经伤亡过半，损失惨重，这时候，两翼骑兵立刻快速打击，蒙古军队马上溃不成军，闻风而逃，就像清朝军队面对八国联军一样，毫无还手之力。明朝军队就是这么把蒙古军队消灭的。
说实话的正经人的观点
最新的答案，蒙古听取汉人官僚的经验，采用铁血大怂的国营养马政策，结果堂堂蒙古大元的马匹非常可喜的从数量到质量直线下降。最后蒙古军队不但要从蒙古牧民那抢马，甚至还要从汉人那里抢马。现实最大的可能是明朝崛起时面对的就是步兵和步兵的对决，成吉思汗时那一人四马的大规模骑兵早就成传说了，当然，再加上腐败，内讧，天灾，回头看看晚明怎么被后金消灭的，晚元也差不多。
达则兼善天下的观点
我不记得是从哪里看到的，就说，为什么中东一直处于分裂对抗的战火当中呢？除了美帝的干涉。还有一个主要的答案是，他们缺少一位真正的领袖，能够把各族，各种信仰的人，团结起来。
蒙古也是一样，分裂的蒙古还需要看待金国人的脸色。而铁木真的伟大绝不仅仅在于它的军事实力，而是在他能够规避各部落之间的矛盾，合理的分配蒙古各部落的利益。让整个蒙古部落联合起来。秦始皇兼并天下和铁木真联合蒙古，我个人认为是有区别的。这样的蒙古虽然强大但同时与有了诸多的不稳定因素。这也跟后来蒙古的没落埋下了基因。这样说是有根据的，明朝对蒙古人是这样描述的，蛮夷之间不合则弱
弱者易奴治，倘若分而居之，蛮夷彼此互不来往，对朝廷尤恭
至于夷首吾可厚此薄彼
蛮夷互斗，有利中华。
另外一个原因就是，游牧民族一旦定居下来就失去了攻击性。历史上所有的外族，一旦入主中原，或者说在被中原文化所影响，势必会变得温和。其实这种民族特色发生改变是由其生产方式决定。
最后还有就是蒙古贵族的腐化
正所谓，盛服车乘坏其目。盛食珍味坏其口，音乐，妇人坏其耳，环宇府库坏其腹。最后疏于骑射。
另外简单说说明军，明军不是没有骑兵。明军不但有骑兵，还有猛人，猛人就是常遇春。最牛逼的骑兵教练。最生猛的将领。此外还有徐达。甚至明军手里还有蒙古铁骑（雇佣军）。从后勤到先锋，从策略到战术。明军都有明显的优势。
我个人认为，客观地说如果朱元璋是和忽必烈过招，那么朱元璋一定是找死。万幸的是，朱元璋是避其蒙古锋芒。明朝的兴起
恰遇蒙古的衰落。
东皇太一的观点
蒙古入主中原后，奴役各民族为其服务，早已沉沦在花花世界里，曾经征服亚欧大陆的蒙古铁骑被一帮农民军打败了也真是可笑；还有，蒙古是被各路反元义军共同打败，不只有朱元璋一人，而在反元势力中贡献最大的是刘福通，到朱元璋那会儿已接近尾声了
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　　李连杰电影中的一句“武术没有强弱之分，武者才有强弱之分”忽悠了不少观众。说明而现实中的格斗技绝对有强弱之分，不同门派的格斗技的理念不同，目的不同，训练方法不同，强弱也不同。比如两个相同资质的人，前者练习3年散打，后者练习3年咏春拳，前者可以毫无悬念虐杀后者，因为散打的实战性远强于咏春。但另一些格斗技之间的训练和招式差别很小，就主要看武者本身的修为了。但一些格斗技之间的差别很小，就主要看武者的修为了。下面就根据各大门派的理念和战绩，尽量以客观的方式作一个排名。
　　【最传奇的格斗技 —— 中华武术】
　　中华武术的起源可以追溯到原始社会，当时的人类用棍棒等工具与野兽搏斗，逐渐积累了一些攻防经验。而商代产生田猎更被视为武术训练的重要手段。『』商周时期，利用“武舞”来训练士兵，鼓舞士气，故认为武术可以以舞蹈形式演练。
　　五胡十六国，随着游牧民族入主华北建立拓跋兀鲁思 (Toba Ulus，史称“北魏”) ，外来宗教佛教也随之在中国普及，少林寺便是创建于北魏(495年)。根据《景德传灯录》等书的记载，527年达摩从南印度去到梁朝，将禅宗带入中国。后 达摩又从梁朝北上，在少林寺面壁9年而功成，遂传《易筋》和《洗髓》二经，创立了少林武术。达摩祖师是《易筋经》的撰写者，少林七十二绝技的创造者，因此 少林武术中的很多动作也和印度瑜伽高度重叠。
　　中华武术不完全是格斗技，而是处于格斗技和体操之间的一种体术，实战能力非常有限，对异种格斗技的战绩败多胜少。但是中华武术同时具有健身性与观赏性，也因此被广泛用于影视作品，使中国成为全球第一武打片大国，代表性人物有李小龙、李连杰、成龙等。『』
　　【最华丽的格斗技 —— 韩国跆拳道】
　　跆拳道具有浓厚的朝鲜文化色彩，在古代，朝鲜人民为了保护自己的家园发展了一套强身健体、临危的时候用来自我防御的武术。这种经过时间慢慢磨练出来的武术成为了一种有目的、有意识的活动，成为了韩国古代武术的雏型。体育史学家研究历史文物(例如是古籍及古代壁画)时发现跆拳道源于朝鲜半岛三国时代的跆拳。另有说法认为跆拳道并无历史，其内涵风格以及名字均自20世纪50年代起始。
　　跆拳道高手漫天飞舞的踢技让人叹为观止，是公认的最华丽、最具观赏性的武技。与中华武术一样，跆拳道对异种格斗技的战绩败多胜少。
　　【最凶狠的站立打击系格斗技 —— 泰拳】
　　泰国的传统格斗术，以凶狠毒辣而著称，最大特点是可以在极短的距离下利用肘、膝进行攻击。来自/Muay Thai (泰拳) 中的“Muay”来自于梵语“Mavya”，意为“八肢的艺术”，八肢指的是用双拳、双脚、双肘、双膝这八点来进行攻击。
　　泰拳的历史及起源尚无定论。历史上泰国曾经同缅甸发生过数次战争，许多与泰拳有关的历史资料在古代缅甸军队攻陷阿育陀耶王朝都城时已经遗失。从前，泰拳手在搏斗时用粗棉线把双拳缠得如同铠甲一般，并在拳峰处扎成结，然后将双拳浸泡在粘液中，再撒上碎玻璃或砂砾，使双拳表面异常粗糙。后来这种方法逐渐被停止使用，而代之以拳击手套。历史上泰国曾经被缅甸入侵，许多泰拳武者凭著泰拳战胜入侵者，并促使泰拳的普及。
　　泰国拳手在小级别站立打击类赛场上拥有骄人的战绩，著名的泰拳手有播求 (年两届K-1轻量级世界冠军)、考克莱 (2004年K-1无差别级首尔分站冠军) 、高兰 (2002年K-1轻量级亚军) 等。说明/
　　【最强蹴击 —— 极真空手】
　　极真创立于20世纪60年代，并非传统意义上的空手道，极真是以击倒对手为目的，融合了一些拳击与泰拳的技术，并发展出了一系列如月亮蹴、舍身踢等独特的踢技。极真拥有世界上最强的腿法，变幻莫测的踢技不但富有观赏性，且具有极恐怖的杀伤力 。目前极真会馆在全世界拥有超过1200万门徒。
　　极真空手的对外交战始于1964年。1964年1月，泰国的泰拳界向日本空手道界发出 了挑战信。但当时的日本以“异种格斗比赛是邪道”为由拒绝了泰方的挑战邀请。同年2月，极真会馆的3名高手 (中村忠、大沢昇、黑崎健治) 征泰，最终极真在泰拳规则下以2胜1负击败泰拳，KO泰拳王禄克空泰与华裔泰拳名将陈青龙。说明/
　　在2004年的“K-1 VS 极真”的比赛中，极真以7胜0败的战绩战胜包括Remy Bonjasky(K-1无差别级、2008三届世界王者)在内的K-1代表团，以压倒性优势取胜。
　　【中国的最强格斗技 —— 散打】
　　散打又称&散手&，是20世纪70年代根据现代搏击与摔跤所创的一门格斗技，国外称之为&中国式自由踢打格斗术&，而中国国内的一些传统武术家则轻蔑地称散打为&拳击加个腿&。 在中国的军队中，普通的兵种要练习军体拳或擒拿，而特战队则需要练习散打实战。
　　散打并非中国武术(两者关系就如同极真空手与传统空手道)，20世纪70年代，香港就引进了日式踢拳和泰拳，当时泰拳和踢拳已处于成熟阶段，于是 1979年散打诞生了。虽然官方称之为“武术散打”，但实际上它是泰拳和踢拳的变体。80年代初，中国国家体委在北京体院和武汉体院开始试点开展散手运 动。
　　80年和81年由梅惠志的带领下在北京搞试点，摆擂挑战民间武术高手。当时民间参赛的人数有上百人，其中有八卦掌、心意拳、太极 拳、大成拳、通背拳等拳种，但进入半决赛的选手清一色是散打运动员。民间武术家们在散打运动员面前不堪一击，比赛打得很沉闷。赛后民间武术家们十分不服 气，说拳套限制了他们的发挥。后来北京市体的摔跤教练李保茹安排民间武术高手与体校的小队员进行徒手交流，比赛前特别嘱咐小队员不许用重拳和砸头的摔法， 结果民间武术家仍不堪一击，最后不了了之。85和86年，散打运动员参加了河南少林杯，87年参加了武当山擂台赛，结果同样是轻易横扫了传统武术。
　　中国散打界的代表性人物是柳海龙，但散打界顶尖高手中有大批的蒙古人和俄罗斯人。其中最著名的有：Bulag (宝力高，中国散打王；中国综合格斗界重量级王者；WKA世界搏击协会90公斤级世界王者；史上第一个KO泰拳手的散打选手，也是唯一能在客场KO泰拳手 的散打选手，同时也是中国格斗史上唯一的世界级格斗赛事重量级王者，是毫无争议的中国格斗界第一高手)、Otgonbaatar (傲特根&巴特尔，中国全国散打锦标赛、冠军赛75公斤级冠军，在2009年全运会散打决赛中击败柳海龙)、Muslim Salihov (穆斯里穆&萨里霍夫，中国散打王；散打世界杯80公斤级王者)、Shamil Zavurov (沙米尔&扎普洛夫，桑搏世界冠军出身，后拿下散打70公斤级世界王者，以及M-1 Globe次中量级世界王者) 。
　　散打被很多人称为“四不像”，原因是它非搏击，非摔跤，非套路，又非综合格斗，也因此形成了散打无法在国际上普及的尴尬局面。如果是以国际上的站立格斗 战绩来看，散打是远远不如极真和泰拳的，但考虑到摔法在实战中的实用性，把它排在极真和泰拳之前。从2001年第一届散打VS泰拳职业对抗赛至今，散打胜 多负少。
　　【最强拳法 —— 拳击】
　　拳击是单纯以上肢配合步法进行攻防的格斗技，具有悠久的历史，最早的记载是公元前2000年的埃及。在古代奥运中，拳击运动就已经是比赛项目之一。
　　现在的拳击比赛分为职业拳击和业余拳击，职业拳击比赛包括WBA、WBC、IBF等。而奥运会中的拳击项目则属于业余拳击比赛，古巴是知名的业余拳击强国。职业拳击强国包括美国、英国、乌克兰。
　　拳法的KO率远高于腿法，且破绽小，在站立系格斗中，同级别的泰拳手和散打选手们最害怕遇到拥有精湛拳法的对手。异种格斗比赛中，泰拳手遇到精于拳法的对手，胜则多以点数胜，败则多被对方重拳KO。
　　全世界格斗种类繁杂，但从攻击方式来讲，大致可分为两种：击打系和摔跤系，后者用电玩 术语讲就是“投技”。其实现实中的格斗就和格斗游戏里的情况差不多，中国散打对泰拳的对抗赛中，面对我国选手的“投技”，泰方选手的硬拳硬脚丝毫施展不开。这一点，与电子游戏中的情形非常相似。 在电子格斗游戏中，使出个拳脚击打，无非按下一个键。但若想使出投技，必须先设法近身，然后左手至少把摇杆摇上半圈，右手还要根据左手的进展程度，分秒不 差地按下一到三个键不等。由于投技人物难上手，所以菜鸟最郁闷的就是，拳脚雨点般落在对手身上，对手损伤不大，只要对手回一个投技，己方生命值减掉大半， 局势立刻大逆转。此类情况常见于KOF系列中的大门五郎和街头霸王系列中的桑吉尔夫，投技在实战中比打击技更实用。
　　【日本最强国技 —— 相扑】
　　相扑是日本的国技，由两名力士裸露上身，互相角力，攻击方式包括投技和掌击，高级别(关胁或以上)的相扑手大都拥有超常的投技技巧、爆发力、抗击打能力和高度的灵活性。相扑现已发展为国际性格斗运动，分为职业相扑和业余相扑，业余相扑强国有俄罗斯、美国、保加利亚等。而职业相扑界则被蒙古一国垄断，职业相扑的最高级别称为“横纲”，相扑2000年历史上总共有71位横纲，从第68代到第71代横纲清一色是蒙古人。
　　相扑拥有2000年历史，是基于日本固有的宗教神道的神事发展而成，起源非常古老。古坟时代的埴轮&须惠器上已有描写相扑的様子。《日本书纪》中，最古老的力士之间的格斗是垂仁天皇7年(公元前23年)，野见宿祢和当麻蹶速(当麻蹴速)的“捔力”，此“捔力”也被视为柔道的起源，宿祢&蹶速作为相扑的始祖受到祭祀。
　　【巴西最强国技 —— 格雷西柔术】
　　格雷西柔术又称“巴西柔术”，它起源于日本传统柔术，由嘉纳治五郎的弟子前田光世传播至巴西。1915年，前田光世移民巴西并在帕拉州的首都贝伦定居，一年之后认识了当地望族Gast?o Gracie，他得到了格雷西家族的很大帮助。Gast?o Gracie当时有五个儿子，三个女儿，为了回报，于是前田光世将柔道和一些传统柔术的技法教给了该家族的长子Carlos Gracie，Carlos Gracie又将这些技法教授给他的弟弟及儿女。后来由他的弟弟，Helio Gracie在此基础上发扬光大，逐步形成了新的格斗术——格雷西柔术。
　　20世纪90年代，Royce Gracie以柔术打败多位对手，获得了UFC早期的多届冠军，柔术开始驰名世界。
　　【最强地面绞斗系格斗技 —— 日本柔道】
　　柔道中的寝技基于对地面绞斗的深入研究，力图在地面上获得控制权，其技巧主要是位置控制以及各种降服技巧，使用关节技、绞技或打击技等多种手段，将对手制服。
　　柔道起源于日本古武流的柔术，现代公认最早的柔术流派竹内流柔术早于天文元年 (1532年) 出现。日本现代柔道是以“起倒流”众基础改创，因此起倒流很多规则，在现代柔道中还经常可以看到，或许可以说现代柔道是起倒流的主的衍生体。起倒者广义地可意众起立著将对手击倒于地。日本柔道大师前田光世早在20世纪初远走巴西，成为格雷西柔术的鼻祖。20世纪90年代 Royce Gracie 凭着格雷西柔术获得了UFC早期的多届冠军，格雷西柔术开始驰名世界，也影响了后来发展的德国柔术。
　　历史上，格雷西柔术顶级高手们VS日本柔道的战绩败多胜少，1951年7月，日本柔道名家木村政彦和另两名日本柔道家应邀赴巴西比赛。当时木村34岁，另两名柔道家分别是大学邀请赛冠军山口 (当时为黑带六段) 和加藤 (黑带5段，已经50多岁)。比赛是柔道和柔术之战。加藤首先接受了Helio Gracie(连续20年的巴西冠军)的挑战，Helio用绞技使加藤失去了意识。加藤的昏迷，使Helio成为巴西的民族英雄。几周后，Helio向剩下的两人发起了挑战。山口因怕受伤拒绝参赛，而木村应战了。当时有大约2万名观众到场观战，其中包括巴西总统和副总统。格雷西柔术的追随者们抬出了一口棺材，意指木村将被杀死，最终木村使用腕缄折断了Helio的左肘骨结束比赛。
　　而本世纪初最经典的日本柔道VS格雷西柔术的较量，莫过于2003年日本柔道名将吉田秀彦以袖车绞绞杀格雷西柔术之神Royce Gracie。
　　【最强擂台格斗技 —— MMA (综合格斗术)】
　　MMA是一种融合多种不同格斗流派的综合格斗术，其技术包含了打击技、摔技与地面技。MMA的名字是由古典式摔跤的奥运金牌选手Jeff Blatnick所命名。在MMA兴起的早期非常强调尽量接近实战，因此比赛规则也尽量简单，力求无规则，这使得比赛非常暴力血腥。随着MMA的发展，各类比赛也逐步制定了比较详尽的规则，以保证比赛的公平和选手的健康。
　　MMA的鼻祖是古希腊的潘克拉辛 (Pankration)，潘克拉辛是一种同时包含打击与投技的格斗技，于公元前648年成为古希腊奥运会的比赛项目。后来这项运动从希腊传入了罗马。而近代的综合格斗大型赛事可以追溯到20世纪后期日本的修斗MMA赛事和PRIDE擂台，1985年开展的修斗MMA赛事的比美国的UFC整整早了8年。 PRIDE是日本主办的综合格斗类的比赛，是世界上规则限制最少的正式公开的格斗比赛，除了打裆部和用指甲牙齿攻击对手以外基本上算是什么都是被允许的，PRIDE冠军对UFC冠军更是胜多负少。
　　最后，排名第一位的蒙古跤和俄国桑搏，与其说是格斗技，可能应该定义为“战场格杀技”更为确切。有人提到以色列的马伽术，这种格斗技理论不错，但缺乏实际考验，也没有这个门派的人在 国际舞台上证明过自己的实力，2013年马伽术才刚刚举行了第一次比赛。下面先说一说桑搏：
　　【最强军用实战格斗技 —— 俄国桑搏】
　　&桑搏&一词来自俄语&самозащита без оружий&，意思就是&不带武器的防身术&，是集踢、打、摔、拿、地面技、器械防守、解脱、押解、捆绑、日常物品的防身格斗术。 由于桑搏一直被苏联和俄国军方、特种部队以及克格勃作为必修课，也无形中为它披上了一层神秘的面纱。
　　桑搏的形成是在年之间，深受蒙古跤和日本柔道的影响。1938年苏联体育运动委员会正式认同桑搏为苏联本土的运动项目，苏军开始在全军中推广这种凶狠的格斗术，其中顶尖高手纷纷被选拔到特种部队。
　　1939年苏联举办了第一届全国桑搏冠军赛，但之后卫国战争的开始阻断了苏联桑搏冠军赛的举办。在战争条件下，桑搏运动员和教练参加了对战士和指挥官的训练，并且和他们一起投入到战斗中，桑搏运动员获得了战争勋章，有些还获得了&苏联英雄&称号。
　　1950年桑搏进入国际赛场，并且不止一次证明了自己的实战性。在1957年与匈牙利柔道队的两次比赛中以47比1 获得压倒性胜利。两年后与德国柔道队的比赛中再次获胜。在东京奥运会举办前夕，苏联桑搏运动员以柔道规则打败捷克斯洛伐克柔道队，战胜欧洲柔道冠军法国队。
　　第一届世界桑搏锦标赛于1973年在伊朗首都德黑兰举办。现今桑搏世界杯、世锦赛等国际比赛也经常举行，桑搏强国包括俄国、保加利亚、蒙古、乌克兰等国。现今世界知名的摔跤比赛和MMA(综合格斗)大赛中都有桑搏选手活跃的身影。如近年来在MMA 界叱咤风云的“格斗沙皇”Fedor Emelianenko 就是桑搏出身。 目前在俄国等国家，桑搏仍是军队必修的科目。
　　【古战场上的最强徒步格斗技 —— 蒙古跤 】
　　蒙古跤(Boke) 属“跤衣跤”，包含300多种投技和踢技，是古战场上最强的徒步格杀模式。在古战场上徒步面对全副武装的敌人时，以拳脚攻击无异于自残，而地面格斗更相当于自杀，因为当你在地面施展十字固时，四周的敌人随时能砍掉你的脑袋。最直接有效的方式就是快速摔倒敌人后补上一刀了结对方，这便是蒙古跤的初衷。虽然历史上蒙古人鲜有下马战斗的记录，但蒙古跤却是以战场徒步搏杀为目的量身打造，蒙古跤的跤衣就是模仿敌人身穿的铠甲。蒙古跤比赛不分体重级别，蒙古摔跤手体重一般在115公斤左右，最大的超过200公斤。不同地区的蒙古跤比赛规则也有所不同，内蒙古的规则不允许抱腿，而蒙古国、俄罗斯蒙古地区则没有这类规则限制。
　　蒙古跤的历史可追溯至公元前3世纪的匈奴时代，在成吉思汗时代成为军队的必修课之一。早期的蒙古跤摔倒后仍然相搏，直至对方双肩着地为止。蒙古跤的影响力非常广泛，俄国桑搏与中国跤都深受蒙古跤的影响，在现在的格鲁吉亚，摔跤手的着装同蒙古摔跤手的着装几乎没有区别。 13世纪蒙古征服金国后，当地的女真人高度蒙古化，蒙古跤也是其中之一。后金时期，满洲布库(Buku，即蒙古语“B?ke”) 就是八旗军的重要训练项目。满清征服中国后，宫廷内还设立了“善扑营”，选拔出200名摔跤高手，将他们分为三个等级编入善扑营。今天中国式摔跤的正统为北京跤，而北京跤的前身正是满洲布库。
　　蒙古在历届桑搏世界杯上总共拿下19次冠军。蒙古摔跤手在柔道、自由式摔跤、相扑等各类摔跤赛场上纵横天下，著名人物有Bayanmonkh (1974年桑搏世界杯重量级冠军；1975年世界自由式摔跤冠军 )、T&vshinbayar (2008年奥运会重量级柔道冠军)Sugarjargal (2013年世界格雷西柔术冠军赛超重量级与无差别级冠军)、Dagvadorj (相扑横纲)等。但最恐怖的是，蒙古国全国人口不到300万，不及我国大城市中一个区的人口，以这样的人口基数纵横国际武坛，其他任何国家或民族都无法办到。
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原标题：里皮苦尽甘来，中国足协帮了他一个大忙，亚洲杯有盼头了！日，据《北京青年报》报道，中国足协将会再次调整中超U23政策，从2018赛季开始，各支中超球队必须保证至少有一名U23球员始终在场。听完这个消息后，里皮肯定会振臂一呼。此前，许多中超球队开场十几分钟就把U23球员换下，这让里皮非常心痛。在接受采访时，里皮痛批中超俱乐部钻空子，呼吁中国足协得堵住新政漏洞，以后规定只能用U23球员换下U23球员。如今中国足协对里皮的话言听计从，里皮知道之后肯定会笑不拢嘴。在足协2.0新政
原标题：曼城可怕阵容再加码，3000万报价英格兰国脚！虽说瓜迪奥拉的曼城在各项赛事上都突飞猛进、势如破竹，但球队仍然未雨绸缪，希望能够对队中薄弱的环节进行补充。在门迪重伤的情况下，左后卫位置无人可用，只能让打中场的德尔菲顶上，虽说英格兰国脚表现还算可以，但球队还是需要一名正统边卫，于是南安普顿的英格兰国脚伯特兰进入了曼城的视线。自从2014年离开切尔西加盟圣徒后，伯特兰在获得稳定出场机会的情况下表现愈加出色，能攻能守，每个赛季都有进球有助攻，不但成为南安普顿左路铁闸，在三狮军团也是左后卫的主力竞
原标题：恒大助教：收官战为球迷而战，不会踢保守足球北京时间11月4日下午15:00，中超联赛收官战，广州恒大淘宝将在主场迎战天津权健。赛前，恒大助教保罗出席了新闻发布会。保罗首先强调比赛非常困难，因为权健不但实力很强，而且全队都在为亚冠资格努力，所以他们的求胜决心很大。对于恒大队，保罗表示球队在主帅的带领下正常备战，而且准备得很充分，特别是在心理辅导之上。“主帅让大家明白，尽管我们已经夺冠，但这也是一场非常重要的收官之战，这场比赛的表现必须对得起一年以来支持我们的球迷，必须踢出对于比赛的态度，为
原标题：钓鱼窝料：酒米自制方法，从简单的变成复杂的酒米大家一定非常熟悉，不管是休闲野钓，黑坑抢鱼还是在水库江河中垂钓，我们经常会在饵料和窝料中添加一定比例的酒米,，或是直接把泡制好的酒米撒到窝点里。我们泡米的方法很多，从直接酒泡小米到酒+蜂蜜+米到酒+丁香+蜂蜜+米，这些都是我们慢慢从简单的变成复杂的，不是说效果不行，只是我们慢慢的根据当地情况，水域慢慢做出改变。下面我们来说一款相对于上面说的，比较麻烦的酒米。牛b鲫液+渔汛1号小药+高度曲酒+蜂蜜+米制作方法：找一个大盆子，把上面所有的牛b鲫液
原标题：小牛在线助力中国青少年足球发展传递“同一个冠军梦”11月2日，由中国足球协会、国家奥林匹克体育中心主办的2017年全国青少年足球冠军杯赛“小牛在线”杯（玉溪女子赛区）在云南省玉溪市第二职业高级中学正式拉开帷幕。小牛在线作为2017年全国青少年足球冠军杯赛的独家顶级合作伙伴，独家冠名2017全国青少年足球冠军杯“小牛在线”杯（玉溪女子赛区）。全国青少年足球冠军杯赛创立于2012年，一直秉承着阳光体育、快乐足球的办赛宗旨，经过多年努力现已开展成为中国足协官方唯一一个U11、U12最高级别、最
原标题：增肌的7款经典训练动作在健身界中，有些动作确实是无可取代的，这些经典动作是什么?为何能历久不衰?请随小编一起来看看这七大经典重训动作。深蹲被喻为动作之王的深蹲，其好处多不胜数，因为深蹲可以刺激到几乎全身的肌肉，同时让身体释放出睪丸酮，可以加快肌肉的生长!【注意事项】1.膝盖不要过分超越脚趾;2.尽量保持上身挺直，否则腰部会承受大量压力;3.收紧腰部，保持腰部挺直;4.重心放在脚掌的中后部位置，以减轻膝关节的压力。硬拉硬拉的地位跟深蹲平起平坐，其动作亦是一个能够训练全身及增加睪丸酮浓度的动
原标题：竞彩寻胆:阿雅克肖欲捍卫主场奈梅亨有望登顶周五006：阿雅克肖VS沙托鲁法乙第14轮，目前排名积分榜第二位的阿雅克肖将在主场迎战近来状态不佳的沙托鲁。阿雅克肖上一轮联赛客场追平克莱蒙，带着1分积分回到了主场，甚是遗憾毕竟此前正在经历一波五连胜。阿雅克肖从上赛季的中游排名本赛季跃升到了积分榜前列，并且主场目前5胜1负胜率高到84%，着实不可小觑。客队沙托鲁在上一轮又被朗斯逼平后，本赛季近10场比赛只有4胜2平4负，客场1胜1平3负，战绩不佳。两队在之前的交手都比较久远，最近的14-15赛季
原标题：霍华德把字母哥当詹姆斯来防，铁血防守让未来第一人吃瘪！对于今年的NBA相信有两名球员是让大家非常吃惊的，第一个就是字母哥毫不夸张的说今年的字母哥动不动就砍下30的数据真的让人胆寒，同时他的球技也已经得到了所有人的支持，同时大家也都一致的认为字母哥将是詹姆斯之后最有可能成为未来联盟第一人的球员，除了詹姆斯之外另外一个就是霍华德了，在经过几个赛季的低迷之后霍华德在黄蜂迎来了第二个春天，尤其在篮板球方面几乎统治了黄蜂所有的篮板球，不得不说这两名球员都已经得到了大家的认可。而就在昨天霍华德和字母
原标题：这剧本我见过！利拉德大心脏读秒三分绝杀湖人！在刚刚结束的湖人对开拓者的比赛中，利拉德又一次绝杀了！1秒，2秒，3秒，迎着英格拉姆后撤步三分出手，稳稳命中！利指导，真大心脏！责任编辑：
原标题：伤病总无情，但NBA绝不会输给他在NBA的赛场上，球员们为了取得胜利，会不惜一切努力去奋斗。但与此同时，竞技体育所包含的风险，他们也都要全部承担下来。拼得越狠，伤的就越重，伤得越重，情绪就越低落，情绪越低落，未来就越迷茫。作为NBA职业球员，他们虽然也是为老板“打工”，可工资都以百万，千万甚至上亿美金来计。作为球迷其实没必要去纠结他们实际到手的薪水，因为就算再怎么扣税，对于常人来说也是天文数字。在联盟漫长的历史长河中，我们一直都在祈祷着伤病远离这里，但也不得不承认，这一路过来发生了太多令
原标题：每日漫画故事《拐卖》当福利院成为贩卖儿童的场所作者：惊奇工厂来源：深夜奇谈每日漫画故事《替代品》这样的老婆你敢要吗？责任编辑：
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