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如何忘记一个人怎样忘记一个人--恋爱行为学
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您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制怎样可以忘记一个人
& 想怎样去忘记一个人，这个问题很多人都很迷茫！其实忘记一个人很容易，只要你发现这个让你时刻牵挂的人并不是你认为的那么好，甚至是根本就不值得你为这个人付出的时候。你就很容易就把这个人彻底的忘记了。 & 在人生的这趟列车上，有很多和你擦肩而过的人。我们就把这些人当做过客吧！其实很多事情都是在刚开始的时候感觉一切都是美好的，是不可磨灭的！但是随着时间的推移，你会慢慢的发现当初的美好只不过是你的一种感觉。在你重新审视这段美好的时候，才发现一切都很虚伪。 & 人与人之间很少再有真实的一面，我们都在各自掩饰着自己内心的脆弱。现在的人都很寂寞，因为没有多少真正的知己。我们都被社会这个大染缸染成了各种颜色，早已不是过去的一张白纸。为了生活各人扮演着不同的角色，人生就如一场戏，喜怒哀乐每天都在上演。 & 我们不要刻意的把自己迷失在被人遗忘的角落，因为没有人会去可怜你，更没有人会去珍惜你！只有让自己快乐起来，让自己活的更好。在你享受人生的时候，千万别忘了我们会死的很久！ & 快乐的面对每一天，想想那些已经离开我们的人，不管怎样毕竟我们还在这个地球上生活着! & 什么虚伪，什么天长地久，什么爱啊恨啊，这世界没有谁离不开谁。因为我们都有一天要离开这个世界。 & 现在的人泪水太多，因为各人都有各人的苦。有的人把泪水深藏在内心深处。有的人把泪水流在寂静的黑夜，有的人把泪水偷偷的流在别人的身后。你的泪水会流向何处？？？ & 这个社会是怎么了？我们都有迷茫的时候，看不见自己的未来，看不见自己的路在何方。人性都是自私的，人都有贪婪的一面。我们在得不到自己想要的美好的时候，千方百计的去追寻，但是在你得到的时候，你是否真正的快乐了？你感觉到幸福了吗？在你得到一样东西的时候，你必将失去一些东西。这个世界是没有美好的，任何事物都是有交换的！只是我们的眼睛只看到了美好，没有看到自己而已。 & 我们都在这个社会上把自己迷失的很远，很远！回头看看自己的身后，看看自己走过的人生之路，我们有太多太多的遗憾和伤感。但是我们早已回不了头，这就是人生最大的悲哀。好多人和事错过了，也许一转身就是一辈子。 & 人生的列车，我们走走停停，下一站我们会在那里？上车和下车的过客我们还能够记住几个？？？又有多少过客还停留在你我的内心深处久久不能忘怀了？？？你是否还能够想起这个过客的名字了？？？在你忘记了这些过客的时候，你是否能够把自己想起？？？ & &
(责任编辑：新青年)
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　　忘记之前，先说说感谢。
　　人沉浸在每一个层面的时候想感谢的东西是不一样的。比如，当你从医院出来的时候，你可能觉得最重要是“健康”，想感谢父母给你一个大致无病的躯体，只需要偶尔小修就好；当你想刷就刷，想买就买，想上哪儿就上哪，卡里永远有足够的零花钱的时候，也许你想感谢父母给你衣食无忧的生活；当你想自我实现，想独立，想自己做一些事情的时候，你也许感谢父母或上天给你坚韧不拔，乐观上向的性格；在情感这一层面，你要感谢的东西就多了。
　　或许你要感谢父母给你一身好皮囊，或许你要感谢经历了“独立”这一关之后你在特质上没有像个男人，还像女人，或许你只需要感谢你父母和睦，无童年阴影，上学没遇到过坏老师，谢谢前任在任期间没做过些什么不堪的事情，谢前任不杀之恩，让你有获得爱的能力，底子里能相信人与人之间的美好。
　　这一次我们来说说童年阴影。然后用一个小小的童年阴影，说一说，在情感上，如何彻底忘记一个人。
　　翻阅学员的档案，大半家庭不太幸福，去心理学的现场，全场都是哭得稀里哗啦的，竟然常常让我觉得有点不好意思，因为我的家庭还算和睦，常常觉得拿不出手，回想起来，第一次让我对人与人之间的基本信任产生了怀疑，是在我舅舅家。
　　我的父母因为工作的关系曾两地分居，为了让我有更好的教育，小学三到六年级期间，我是跟爸爸生活。我的爸爸是一家国营大型钢铁厂的职工，90年代中期，正值我小学毕业的时候，下岗了，他有个兄弟在贵州承包了个煤矿，所以他也去了。临走之前，把我托付在舅舅家，因为我一开始就读的中学离我舅舅家很近。
　　舅舅疼外甥，这几乎是天经地义的。那时学校有宿舍，管午饭，我每天晚上一舅舅家吃一顿。这每天的一顿至今令我印象深刻，因为每一顿都丰盛得像执行死刑前的最后一顿，那时候我正是长身体的时候，我一边吃舅舅在一边给我夹菜，夹菜…以至于我的碗里好像永远堆得像高高的谷垛，以至于我如今想起那画面来，都可以用修改小学音乐课本里的一首歌一为形容：在那高高的谷堆旁边，任舅舅给我在夹菜……
　　这样的伙食，我的爸爸每月只需支付100元。
　　即使折算回通胀呀什么的，放回当时，这也是相当相当有爱心，相当相当亲人的价格。
　　关键是，我还有个舅妈。
　　我的舅妈在纺织厂工作，那时候也下岗了，在舅舅单位的门口摆了一个大大的水果摊，每天在那里餐风饮雨，每到饭点的时候，在她家里她都是回来拿个饭盒就走，剩下我在那里大块朵颐。一两天还好，长期下来任谁心里都有点不舒服。
　　我那时也很内向，是一个符合大人标准的只爱读书不爱说话的乖小孩形象，遇到生人，遇到亲戚我都有点怕。不知道为什么，我还特别怕我的舅妈，可以是感觉到她有点势利，有点看不起我们家不如他们家，小孩通常是很敏感的。每天放学经过舅妈的水果摊的时候，我都是尽量远远地绕着走，实在躲不及被发现了就勉强喊一声：“舅妈好！”我舅舅和我爸爸在电话里都说过我几次，仍没太大改观。
　　有一天，正当我在犹豫是躲开还是叫人的时候，舅妈把我叫过去了。她冷冷地端坐在摊位的高椅上，凝视着前方，用余光看着我说：“下个学期你不要来我们家吃饭了！”
　　心灵幼小的我表情凝结，感受到这世界满满的恶意。
　　她接着说：“你吃那么多，光米饭就吃三四碗，你爸爸每个月才给100块钱，连买米都不够，还不算你吃的菜，这伙食有多好。你每天放学连舅妈也不会喊一声，每次都躲得远远的别以为我看不见…….”数落了一顿之后，她说：“你看谁家能养你就养吧，我们家你是不要来了。”
　　那是我第一次感到“被抛弃”。
　　大家不都是亲人吗？虽然我一直很怕你，虽然咱们有距离，但不也一直互有往来，经常走动，各有关爱吗？怎么能说这种话呢？我都已经忘记了我当时的心理活动了，回想感觉定是很不好。
　　我至今记得有一幕是我走在围墙边，像个无家可归的孩子。到下个学期，我就转学了，转回我妈妈镇上的中学读书。我只记得每每被死党们问及转学的原因，我都会借用周星驰《大内密探零零发》里面的台词，称她为：“那个升斗小市民”。
　　而后的家族聚会，我都对舅妈没什么印象了。可能是我躲着，可能是我心里对舅妈有疙瘩记忆里就把她在现实中屏蔽了，对她的记忆也一直卡在水果摊前对话的那一幕。直到我工作多年后，有一年过年我在家呆得比较久，久到各种亲戚大杂会都走完了以后，可以独门独户地走一走。那一天中午舅舅家要过来，并且只有舅舅和舅妈。
　　话说那一天其实我小有紧张，因为我知道这一次我很可能要单独面对，避无可避。我那个忐忑劲儿好像那一年每天放学要经过舅妈的水果摊，我一遍又一遍地回想起舅妈把我叫过去，和我说着那番话......
　　一阵絮絮叨叨的言语，楼梯间未见其人先闻其声，然后，“吱呀－－”一声，门开了，进来一位头发花白的老妇人，这是我的舅妈。这与我印象中杨二嫂般的中年妇人形象已经大不一样了，眼神里已经充满了慈祥，与我印象中的充满高冷，执拗，对眼前各种看不惯，对生活各种不满，充满忿忿而且不平的眼神也完全不一样了。她对我各种关心，各种询问，竟让我感到十分温暖，与我小时候她对我的关切的那种皮笑肉不笑炯然不同。
　　看样子，她似乎已经不记得我们的“水果摊前的谈话”了，那一瞬间，竟让我觉得我是有多小气，多小人：人家早就不记得了，你竟然还梗梗于怀这么多年？
　　我看着舅妈忙里忙外帮我爸妈操持厨房事务，心中渐渐在想，如今她已经安然退休，她的女儿我的表姐也已觅得夫胥，她也已经是外婆了，而在她对我如此苛刻的当年，她的女儿还要学业需要很大花费，生活也有很多煎熬，如今一切都过去了。
　　还有我，我也不是那个遇事则躲，一味害羞的小男孩，我已经是一个有自己独立能力的人了。当一个已经放下的人和一个已经独立的人再次碰到一块时，一切都释然了。
　　那一刻好轻松啊。当我和舅妈开始促膝长谈，我就更轻松了。此前，我时常会因为童年的这件小事涌上心头，梗梗于怀，但如今这件事情，如果不是因为要写这件事，我不会再想起了。
　　如果这次“再遇见”，是一个还未放下和一个已经独立，或者一个已经放下，一个还未独立相遇会怎样呢？或许会出现“你已经干了，对方却还瓶盖都还没开”的局面，会留下些遗憾吧。
　　不管怎样，经历了这件事之后，我觉得是时候去“化解”一些我成长过程中的一些心结了。
　　我从此变得非常喜欢找人聊天，找那些和我有过矛盾，有过心结，或者突然离去，未能好好告别的人聊天，甚至如果对方也愿意，我也喜欢在时过境迁之后，找前任聊聊天。这与一些流行的观点，比如：“分手了还再见，就是想约炮。”，或者：“分手了就不要再见了吧，她过得不如你，你难过；她过得比你好，你纠心”不同。
　　我觉得如果是这样的话，很明显，你们虽然分手了，但对方却还没有离开；虽然你们分手了，但你却没有与对方好好地告别。这会影响你的下一段感情。如果有什么心结未解开的话，其实你是背负着上一段感情在下一段感情中奔跑。我不但自己这么做，在有限的范围内，我也鼓励我的朋友们这么做。
　　当时过境迁之后，去和你有过印记的父母，亲人，师长，死党，朋友，前任，前尘往事，不是说埋在土里就会烟消云散的，你要敢于去揭开伤疤，那些都是成长的淤积呀，不要逃避，不要说某人其实也没那么重要，世界是很大，但你发现你无处可逃。
　　他，她，他们，会如影随行。如果你觉得你已经成长了之后，去再次遇见，去告别，去表达些什么而不是去解决些什么，无论心里有多魔障，多难面对，多难启齿。
　　唯有这样，你才能放下过去，放下包袱，轻松地奔跑向前。
　　写到这里，我突然发现，“再见”这个词其实是有两层意思：一是“再次遇见” ；二是“再也不见”。离开，还需再见。再见，才能再见。
　　好了，我的呓语结束。很抱歉，我写了不是爱情的故事来解释爱情的事。本来我还想写写我童年的“百草园”是如何被摧毁，我是如何与“故乡”告的别，但是大家似乎这种自我缅怀一向不太感兴趣，只能放回酒杯中深夜聊天中了。
　　最后我想说的是，当你心结化解得越多，你就越容易成为一个敞开的人，一个敞开的人是很魅力的。
　　这也是雷区，那也是雷区，这不能碰，那不能碰，显然不是人生很好的状态，这也要找人倾诉，那也要找倾诉，寻求支持，就是不去面对当事人，也不是人生很好的状态。这种状态下的人，通常因为人生是淤积的，其自身不能产生能量，而需要满世界找人提供能量。如果你看到那些，负能量很大的人，很喜欢找人倾诉的人，或者很喜欢看鸡汤的人，通常都是有些心结没有化解，或者没有勇气，没有能力去化解。
　　而能够把人生梳理好的人，清除了淤积，其体内就能涓涓细流般地产生正能量，不是那种打了鸡血般的正能量，而是令人很舒服的正能量，像个wifi一样照耀着身边的人，因此会吸引到很多负能量的人来和他做朋友，但他其实会更喜欢同样能够有涓涓细流般正能量的人，这才会长久。
　　问到我的职业，以前我会说我是做情感咨询，情感培训的，但在这个语境下，我会说：“我是卖流量的。”
　　最后，回到这期的标题：“如何彻底忘记一个人”。如果他不是那个对的人，那当你遇到对的人的时候，你立刻就把他忘记了；
　　如果他确是你生命中那一时期的那个人，那么你唯有努力，去独立，去超越，然后去再遇见，你就可以彻底忘记他了。在接下来的人生中，或许你还会偶尔想起他，但你知道，你已经彻底忘记他了。
　　____________________________________________________________________________
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　　2.了解欧阳的兄弟都知道，这份《独家泡妞秘籍》在泡妞界的威力，首次在这里发福利了，加微信时请备注：搜狐
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