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这个简单步骤 做了就能让癌症风险降八成
核心提示：俄亥俄州立大学综合癌症中心的一项新研究发现，防晒能让皮肤癌风险减少80%，而童年晒伤更会使皮肤癌风险大大增加，因此防晒一定要从小做起。到底婴幼儿应该怎样防晒才最有效？
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　马上就到五一小长假，太阳已经把天气预热到夏季温度。因此，如果家长计划带孩子外出游玩，计划旅游线路时千万别忘了两个关键字——防晒。 &&& 科学家已经证实，只需一个简单步骤，就能让皮肤癌风险降低80%！&&& 俄亥俄州立大学综合癌症中心的一项新研究发现，涂抹的品，能让风险减少80%。研究人员给小鼠使用不同品牌的SPF30的防晒产品，并让它们暴露在紫外线环境中，研究发现，使用不仅能防止，还能预防，并有效预防皮肤癌。　　据皮肤癌基金会资料显示，美国每年有超过10000人死于黑色素瘤。虽然在中国皮肤癌较为少见，然而另一项研究表明，如果童年晒伤超过5次，则患黑色素瘤的风险将增加80%。　　所以，防晒工作一定要从小做起！　　宝宝多大可以使用防晒霜　　美国食品药物管理局（FDA）建议，6个月以下的宝宝最好不要使用防晒霜，6个月以下的婴儿防晒最好采用采用物理防晒。如果因为某些特殊原因需要使用防晒霜怎么办？美国儿科学会（AAP）建议，婴儿使用防晒霜时应尽量小面积使用，如曝露在外面的、手、脚等部位，并使用婴幼儿专用防晒霜。　　婴幼儿应使用什么样的防晒霜　　当需要给宝宝使用防晒霜时，一定要购买婴幼儿专用防晒霜，并满足这些条件：　　防晒系数（SPF）应在15以上，不同场合应选择不同防晒指数的防晒霜，如散步时选择，爬山或去海边时选择，去日光较强的旅游景点选择持续时间较长的SPF30，SPF值很高的防晒霜（如SPF50）有较强的刺激性，不适宜婴幼儿使用。；　　能提供广谱的UVA和UVB保护；　　具有防水功能；　　不含香精或其他易引起的化学性物质。　　使用防晒霜前先做过敏测试　　虽然已经购买了儿童专用防晒霜，还是建议在使用前先在孩子的小臂内侧局部先涂上一点，确定没有过敏反应后再大面积使用。　　防晒霜使用量要足够　　足够量的防晒霜才能起到保护作用，建议先把皮肤涂成略发白色，再轻轻地按摩，直到白色消失。当然小婴儿除外，小婴儿最好是物理防晒，防晒霜应少量使用。　　注意防晒霜的有效时间　　防晒霜涂在皮肤上30分钟后才能发挥保护作用，因此一定要在提前30分钟使用，并且每2个小时涂一次，如果孩子有游泳或出汗，则频率应该更高，从水里出来后就应重新涂防晒霜，即使阴天也不例外。　　外出时避开紫外线高峰期　　上午10点至下午4点，是紫外线辐射最强的时段，因此外出时应尽量避开这个时段。
　　做好物理防晒　　除了使用防晒霜，还应做好物理防晒，特别是6个月以下的婴儿。外出时穿宽松透气的长袖衣服和长裤，戴宽檐帽遮住脸、鼻、耳朵和脖子；尽量呆在树荫下，使用遮阳伞、婴儿车遮阳篷等，避免阳光直接照到宝宝身上。
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学子逐梦六月 “爱心护考”车辆为考生提供免费接送等服务
发布时间： 01:20:16
来源：&&&&编辑：王议文
　　原标题：爱心护考
　　学子逐梦六月，各界爱心护考。6月3日，由我市各车友会、爱心人士、企业、出租车等组成的“爱心护考”车队和上百名来自社会各行各业的“爱心护考”志愿者齐聚在油立方门前，共同举行2016年“爱心护考”活动启动仪式。
　　本次活动由大庆人民广播电台主办，市文明办、市城管委、市公安局、市教育局、市卫计委等单位和部门为爱心人士代表颁发了“护考榜样”荣誉证书，爱心车辆现场粘贴上了“爱心护考”标识。自6月7日起，这些“爱心护考”车辆将在我市主城区各考点为考生提供免费接送等服务。
　　记者 孙娜 摄var hreff = document.location.
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关键词：高考 爱心护考
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发布时间： 01:20:16·
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(function(){
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s.parentNode.insertBefore(bp, s);看看你患癌风险有多高 早期无症状如何早诊早治？(图)( 06:40:00)( 06:40:00)
　　编者按
　　10月8日，中国科学院一院士发表颠覆性观点“癌症筛查不必人人都要做”（详见本报10月10日13版），此观点引发社会的广泛关注。
　　现实中，人们往往谈癌色变，可是对于癌症，我们究竟了解多少？对于癌症的预防、发现治疗等，各种资料众说纷纭；对于抗癌食物、治癌偏方等，生活中、网络上争议不断。
　　为此，本报记者走访了权威机构和相关人士，集中介绍关于癌症的方方面面，帮助广大读者进一步科学地认识癌症，让人们尽可能远离癌症。
　　认识癌症
　　远离癌症
　　之风险篇
　　看一看，你是否属于患癌高风险人群
　　大部分癌症在早期没有任何症状，如何早诊早治？ 广西在南宁市西乡塘区开展试点工作，万名高风险人员将获癌症免费筛查
制图：蓝敏　　广西新闻网-当代生活报讯 （记者 陈佳嘉）记者昨日从自治区肿瘤防治工作领导小组办公室获悉，今年11月，南宁市西乡塘区将对辖区里持南宁市户籍的40-69岁市民进行防癌风险评估，并且对其中的1万名高风险人员免费进行上消化道癌、肺癌、肝癌、大肠癌、乳腺癌筛查。
　　该项目由国家卫生计生委出资600多万元，对广西城市人口进行癌症早诊早治。此次西乡塘区将作为试点，通过社区、卫生部门向辖区里持南宁市户籍的40岁-69岁的市民（男女不限）发放“防癌风险评估问卷”，由广西医科大学公共卫生学院进行评估。从中选取1万名高风险人员，免费进行筛查。
　　记者在此次“防癌风险评估问卷”中看到，问卷中的内容涉及：基础信息、饮食习惯、生活环境、方式和环境、心理和情绪、既往史、恶性肿瘤家族史、女性生理和生育等问题。
　　“医学研究和临床实践已经证实，癌症是慢性疾病，发生发展有一个过程，通过科学有效的技术方法对人群进行癌症筛查，能及时发现癌前病变及早期癌。经有效治疗，可以阻断癌前病变的发展和治愈癌症。”自治区肿瘤防治工作领导小组办公室主任曹骥称，患者不仅治疗痛苦小，同时花费也少，而且康复较快。所以早期筛查十分重要。
　　“两癌”
　　筛查情况
　　针对广西肝癌与鼻咽癌高发的情况，2013年广西也启动了健康惠民工程鼻咽癌、肝癌防治项目（以下简称“两癌”项目）。
　　从2013年10月到今年3月，22个项目县区采血筛查共计88万余人
　　筛查出肝癌高风险人群9.8万余人
　　已确诊肝癌病人93例，其中早期病例48例，早诊率为51.61%。
　　鼻咽癌高风险人群3.7万余人
　　目前已确诊鼻咽癌病人58例，其中早期病例24例，早诊率为41.38%，共治疗50人，治疗率为86.21%。
　　广西恶性肿瘤
　　发病率有增高趋势
　　根据最新的统计数据，广西肿瘤登记地区 发病前10位的肿瘤分别是 肺癌、肝癌、结直肠癌、胃癌、乳腺癌、鼻咽癌、食管癌、白血病、子宫颈癌、脑及神经系统肿瘤。
　　死亡前10位的肿瘤分别是 肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、鼻咽癌、食管癌、白血病、乳腺癌、脑及神经系统肿瘤、淋巴瘤。
　　广西肿瘤登记报告工作从2009年起逐步开展，据不完全统计，广西肿瘤登记地区，2010年至2012年期间，每年恶性肿瘤发病率都有所增长。
　　2010 发病率215.4/10万
　　2011 发病率219.91/10万
　　2012 发病率223/10万
　　（注：这些数据分别来自桂林、柳州、北流、合浦、扶绥、苍梧6个肿瘤登记地区，覆盖人口约508万人。因此，只能从一定程度上反映广西的肿瘤发病情况，尚不能全面反映全区的真实情况）。 （梁乾胜 陈佳嘉 整理）
　　新闻1+1
　　高风险人群要做癌症筛查
　　防癌专家称，45岁以上的成年人 应每年做一次防癌检查
　　广西新闻网-当代生活报讯 （记者 陈佳嘉）近日，中国科学院一院士发表颠覆性观点—癌症筛查不必人人都要做，而这一观点在广西肿瘤防治工作领导小组也得到证实。专家们表示，目前发病率位居前列的10大肿瘤，每种肿瘤的部位、病因、检查手段、患病人群等都不同，大家可以根据自己的实际情况，对照各类癌症的高风险指标进行筛查。
　　10月8日，中国科学技术协会主席、中国科学院韩启德院士，在南京医科大学江宁校区作题为《疾病危险因素控制和疾病筛查》的报告。韩启德院士不建议人人做普遍的癌症筛查，如果身体无恙就别去检查，否则本来好好的，被过度检查、过度治疗，反而出事。有些疾病要把它更局限到高风险的人群来查，主要针对危险基数程度比较高的人群采取干预措施。而韩启德院士的观点，在自治区肿瘤防治工作领导办公室也得到了认可。据该办公室相关负责人称，只有高风险人员才需要进行防癌筛查。
　　然而，记者从南宁市各大医院体检中心了解到，目前南宁多家医院及专业体检机构都推出针对防癌的体检套餐，套餐价格从800元-1800元不等，大多都检查4-8项肿瘤标记物。其中也有一些体检中心打出了 “几滴血就能查近10种癌症”的广告，甚至还有体检中心推出上万元的防癌体检套餐。既然专家不建议人人做普遍的癌症筛查，那么什么人又该进行防癌筛查呢？
　　防癌专家称，45岁以上的成年人有3大致癌因素之一，就应该一年做一次防癌检查。这3大致癌因素包括：一是癌症家族遗传因素，即家里母亲或姐妹得过乳腺癌的人，患乳癌的危险比没有家族史的人要高；第二是病史因素，80%的肝癌患者有乙肝病史，长期患胃病的人属于胃癌的高危人群；第三是职业因素，如果工作中经常接触放射性物质、有毒物质，或者工作环境污染严重，更容易患癌症。此外，有长期不良生活习惯的人，如吸烟等，也属于癌症的高危人群。
　　友情提醒
　　8类易患癌症的高风险人群
　　中国科学技术协会主席、中国科学院韩启德院士认为，有些疾病要把它更局限到高风险的人群来查，主要针对危险基数程度比较高的人群采取干预措施。就此，本报记者采访癌症防治专家，了解到8类癌症的高风险人群。
　　1.肝癌重点筛查对象：有乙肝病史，乙丙肝炎是最高致癌风险因素；肝硬化患者、饮食中含黄曲霉毒素的人群、长期大量酗酒的人群、男性人群、肥胖及糖尿病患者都属于肝癌高风险人群。
　　2.肺癌重点筛查对象：吸烟指数（烟龄×每天吸烟支数）>
　　400的；长期被动吸烟的人群；长期与煤烟、粉尘等接触的特殊职业人群；患有肺部的慢性疾病如肺炎、肺气肿、支气管扩张、支气管哮喘、肺结核等；家族直系亲属中有肿瘤患者的。
　　3.大肠癌重点筛查对象：对无遗传家族史的，年龄大于等于40岁，具有以下一项者可作为高风险对象：免疫法粪便潜血试验阳性；一级亲属患大肠癌史；本人有癌症史或肠息肉史；同时具有以下两项及两项以上者：慢性便秘、慢性腹泻、粘液血便、不良生活事件史（如离婚、近亲属死亡等）、慢性阑尾炎。
　　4.胃癌重点筛查对象：年龄在40-69岁之间、有胃癌家族史、长期反复有反酸或胃灼烧感、慢性胃溃疡、萎缩性胃炎、胃息肉、胃部分切除手术后或胃肠上皮化生的人群。
　　5.乳腺癌重点筛查对象：有肿瘤家族史特别是乳腺癌家族史的；因乳腺良性疾病（乳腺增生、乳腺结节、乳腺良性肿物、良性纤维腺瘤等）做过手术的；被发现有乳腺不典型增生、小叶原位癌等癌前病变的。
　　6.宫颈癌重点筛查对象：过早有性生活者（16岁前）；自己或配偶有多个性伴侣；多孕早产的妇女；曾经或正在患有生殖道HPV，单纯疱疹病毒，HIV病毒感染者或其他性传播疾病的妇女；吸烟、吸毒、营养不良的妇女；有宫颈病变（长期慢性宫颈炎、宫颈癌前病变等）的妇女。
　　7.鼻咽癌重点筛查对象：一般为30-59岁，经常接触到一些油烟、化学毒物、吸烟、饮酒人群；家族中有鼻咽癌患者的人群；出现原因不明的头痛、鼻塞、鼻涕带血、耳鸣等症状，而且有的症状反复出现；不明原因颈部触及无痛性肿大淋巴结者。
　　8.食道癌重点筛查对象：有消化系统症状的人群；慢性食管炎伴有不典型增生的患者；有食道癌家族史的人；有不良生活习惯，如抽烟、喝酒的人，或者爱吃腌制、熏制食物，缺乏维生素摄入的人群；患有食管炎的患者及原因不明的食管或胃内隐血试验阳性者。 (陈佳嘉)
　　作者：陈佳嘉 梁乾胜 陈佳嘉
　　（来源：广西新闻网-当代生活报）
本文来源：广西新闻网
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热门影院：看看你患癌风险有多高 早期无症状如何早诊早治？_播报天下_贵阳网
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看看你患癌风险有多高 早期无症状如何早诊早治？
摘要：10月8日，中国科学院一院士发表颠覆性观点“癌症筛查不必人人都要做”（详见本报10月10日13版），此观点引发社会的广泛关注。死亡前10位的肿瘤分别是 肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、鼻咽癌、食管癌、白血病、乳腺癌、脑及神经系统肿瘤、淋巴瘤。
10月8日，中国科学院一院士发表颠覆性观点“癌症筛查不必人人都要做”（详见本报10月10日13版），此观点引发社会的广泛关注。
现实中，人们往往谈癌色变，可是对于癌症，我们究竟了解多少？对于癌症的预防、发现治疗等，各种资料众说纷纭；对于抗癌食物、治癌偏方等，生活中、网络上争议不断。
为此，本报记者走访了权威机构和相关人士，集中介绍关于癌症的方方面面，帮助广大读者进一步科学地认识癌症，让人们尽可能远离癌症。
看一看，你是否属于患癌高风险人群
大部分癌症在早期没有任何症状，如何早诊早治？
广西在南宁市西乡塘区开展试点工作，万名高风险人员将获癌症免费筛查
制图：蓝敏
广西新闻网-当代生活报讯（记者
陈佳嘉）记者昨日从自治区肿瘤防治工作领导小组办公室获悉，今年11月，南宁市西乡塘区将对辖区里持南宁市户籍的40-69岁市民进行防癌风险评估，并且对其中的1万名高风险人员免费进行上消化道癌、肺癌、肝癌、大肠癌、乳腺癌筛查。
该项目由国家卫生计生委出资600多万元，对广西城市人口进行癌症早诊早治。此次西乡塘区将作为试点，通过社区、卫生部门向辖区里持南宁市户籍的40岁-69岁的市民（男女不限）发放“防癌风险评估问卷”，由广西医科大学公共卫生学院进行评估。从中选取1万名高风险人员，免费进行筛查。
记者在此次“防癌风险评估问卷”中看到，问卷中的内容涉及：基础信息、饮食习惯、生活环境、方式和环境、心理和情绪、既往史、恶性肿瘤家族史、女性生理和生育等问题。
“医学研究和临床实践已经证实，癌症是慢性疾病，发生发展有一个过程，通过科学有效的技术方法对人群进行癌症筛查，能及时发现癌前病变及早期癌。经有效治疗，可以阻断癌前病变的发展和治愈癌症。”自治区肿瘤防治工作领导小组办公室主任曹骥称，患者不仅治疗痛苦小，同时花费也少，而且康复较快。所以早期筛查十分重要。
针对广西肝癌与鼻咽癌高发的情况，2013年广西也启动了健康惠民工程鼻咽癌、肝癌防治项目（以下简称“两癌”项目）。
从2013年10月到今年3月，22个项目县区采血筛查共计88万余人
筛查出肝癌高风险人群9.8万余人
已确诊肝癌病人93例，其中早期病例48例，早诊率为51.61%。
鼻咽癌高风险人群3.7万余人
目前已确诊鼻咽癌病人58例，其中早期病例24例，早诊率为41.38%，共治疗50人，治疗率为86.21%。
广西恶性肿瘤
发病率有增高趋势
根据最新的统计数据，广西肿瘤登记地区 发病前10位的肿瘤分别是
肺癌、肝癌、结直肠癌、胃癌、乳腺癌、鼻咽癌、食管癌、白血病、子宫颈癌、脑及神经系统肿瘤。
死亡前10位的肿瘤分别是
肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、鼻咽癌、食管癌、白血病、乳腺癌、脑及神经系统肿瘤、淋巴瘤。
广西肿瘤登记报告工作从2009年起逐步开展，据不完全统计，广西肿瘤登记地区，2010年至2012年期间，每年恶性肿瘤发病率都有所增长。
2010 发病率215.4/10万
2011 发病率219.91/10万
2012 发病率223/10万
（注：这些数据分别来自桂林、柳州、北流、合浦、扶绥、苍梧6个肿瘤登记地区，覆盖人口约508万人。因此，只能从一定程度上反映广西的肿瘤发病情况，尚不能全面反映全区的真实情况）。
（梁乾胜 陈佳嘉 整理）
高风险人群要做癌症筛查
防癌专家称，45岁以上的成年人 应每年做一次防癌检查
广西新闻网-当代生活报讯（记者
陈佳嘉）近日，中国科学院一院士发表颠覆性观点——癌症筛查不必人人都要做，而这一观点在广西肿瘤防治工作领导小组也得到证实。专家们表示，目前发病率位居前列的10大肿瘤，每种肿瘤的部位、病因、检查手段、患病人群等都不同，大家可以根据自己的实际情况，对照各类癌症的高风险指标进行筛查。
10月8日，中国科学技术协会主席、中国科学院韩启德院士，在南京医科大学江宁校区作题为《疾病危险因素控制和疾病筛查》的报告。韩启德院士不建议人人做普遍的癌症筛查，如果身体无恙就别去检查，否则本来好好的，被过度检查、过度治疗，反而出事。有些疾病要把它更局限到高风险的人群来查，主要针对危险基数程度比较高的人群采取干预措施。而韩启德院士的观点，在自治区肿瘤防治工作领导办公室也得到了认可。据该办公室相关负责人称，只有高风险人员才需要进行防癌筛查。
然而，记者从南宁市各大医院体检中心了解到，目前南宁多家医院及专业体检机构都推出针对防癌的体检套餐，套餐价格从800元-1800元不等，大多都检查4-8项肿瘤标记物。其中也有一些体检中心打出了
“几滴血就能查近10种癌症”的广告，甚至还有体检中心推出上万元的防癌体检套餐。既然专家不建议人人做普遍的癌症筛查，那么什么人又该进行防癌筛查呢？
防癌专家称，45岁以上的成年人有3大致癌因素之一，就应该一年做一次防癌检查。这3大致癌因素包括：一是癌症家族遗传因素，即家里母亲或姐妹得过乳腺癌的人，患乳癌的危险比没有家族史的人要高；第二是病史因素，80％的肝癌患者有乙肝病史，长期患胃病的人属于胃癌的高危人群；第三是职业因素，如果工作中经常接触放射性物质、有毒物质，或者工作环境污染严重，更容易患癌症。此外，有长期不良生活习惯的人，如吸烟等，也属于癌症的高危人群。
8类易患癌症的高风险人群
中国科学技术协会主席、中国科学院韩启德院士认为，有些疾病要把它更局限到高风险的人群来查，主要针对危险基数程度比较高的人群采取干预措施。就此，本报记者采访癌症防治专家，了解到8类癌症的高风险人群。
1.肝癌重点筛查对象：有乙肝病史，乙丙肝炎是最高致癌风险因素；肝硬化患者、饮食中含黄曲霉毒素的人群、长期大量酗酒的人群、男性人群、肥胖及糖尿病患者都属于肝癌高风险人群。
2.肺癌重点筛查对象：吸烟指数（烟龄×每天吸烟支数）＞400的；长期被动吸烟的人群；长期与煤烟、粉尘等接触的特殊职业人群；患有肺部的慢性疾病如肺炎、肺气肿、支气管扩张、支气管哮喘、肺结核等；家族直系亲属中有肿瘤患者的。
3.大肠癌重点筛查对象：对无遗传家族史的，年龄大于等于40岁，具有以下一项者可作为高风险对象：免疫法粪便潜血试验阳性；一级亲属患大肠癌史；本人有癌症史或肠息肉史；同时具有以下两项及两项以上者：慢性便秘、慢性腹泻、粘液血便、不良生活事件史（如离婚、近亲属死亡等）、慢性阑尾炎。
4.胃癌重点筛查对象：年龄在40-69岁之间、有胃癌家族史、长期反复有反酸或胃灼烧感、慢性胃溃疡、萎缩性胃炎、胃息肉、胃部分切除手术后或胃肠上皮化生的人群。
5.乳腺癌重点筛查对象：有肿瘤家族史特别是乳腺癌家族史的；因乳腺良性疾病（乳腺增生、乳腺结节、乳腺良性肿物、良性纤维腺瘤等）做过手术的；被发现有乳腺不典型增生、小叶原位癌等癌前病变的。
6.宫颈癌重点筛查对象：过早有性生活者（16岁前）；自己或配偶有多个性伴侣；多孕早产的妇女；曾经或正在患有生殖道HPV，单纯疱疹病毒，HIV病毒感染者或其他性传播疾病的妇女；吸烟、吸毒、营养不良的妇女；有宫颈病变（长期慢性宫颈炎、宫颈癌前病变等）的妇女。
7.鼻咽癌重点筛查对象：一般为30-59岁，经常接触到一些油烟、化学毒物、吸烟、饮酒人群；家族中有鼻咽癌患者的人群；出现原因不明的头痛、鼻塞、鼻涕带血、耳鸣等症状，而且有的症状反复出现；不明原因颈部触及无痛性肿大淋巴结者。
8.食道癌重点筛查对象：有消化系统症状的人群；慢性食管炎伴有不典型增生的患者；有食道癌家族史的人；有不良生活习惯，如抽烟、喝酒的人，或者爱吃腌制、熏制食物，缺乏维生素摄入的人群；患有食管炎的患者及原因不明的食管或胃内隐血试验阳性者。
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