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你可能喜欢浑身发烫,头疼怎么办？
浑身发烫,头疼,尤其是手心脚心更烫？
09-10-14 &匿名提问
我啊就是一个内向的女孩子,我觉得内向很不好呢,我自己都很难受,想爱不敢爱呢,什么都憋在心里面,你若想追内向的女孩子我建议你:&和她电话多聊天，她若喜欢你什么都会和你说的，通过那个你可以多了解她一下，自己要放聪明一点，别把她不想让别人知道的事，拿去＂广播＂哦.&和她约会要一个人,而且也要理由的去约她,比如,去爬山(好久没有去煅炼了,陪我去好吗,朋友他们都没空呢,)&和她要保持一定的距离,有时距离也是一种美哦,不要让她觉得烦.&要时不时的关心她,把她放在心上,做他喜欢的事,有时要个性一点,给她一点惊喜,要细心点,内向的女孩子都很在乎很细小的事的.&......&......&祝福你们!!!!!!!!!
其实心灵的默契才是重要的，内向的，其实也很好追呀，你只要去关心她，在她需要人的时候你在她身边，就OK了，很简单的
你能说出来的话你就和她讲,她不爱讲话而已,可是你说的她会听的进去,从细节表现来猜测她对你的感觉,有时候也许就是因为她不喜欢你所以就是没有什么话说的,你一定要大胆的问她爱不爱你,有没有心思与你交往,她若是逃避话题我想她就是不喜欢你,你自己也应该考虑清楚,和这样一个沉默的女孩在一起开心吗?女人多的很啊不要为一个不善于表达的人浪费时间
平时多对她关心一点，多约她出来玩，让她知道你的好。感情是需要慢慢来的嘛
追内向的女孩子最好多多体贴一下她内向的女孩子一般比较需要他人的关爱,需要一颗火热的心
我感觉用真诚去博得一个人的心是很容易的！只要你用心！真心可是很重要的！心诚则灵！
我以前也是个内向的女孩但是我那时喜欢的男生是温柔~外向~开朗的男生其实 内向的女生其实很容易接受别人的内向的女生比外向的女生好追的其实是她心里很空虚的所以你要对她好~我想你是爱她的我想她一定是很关注你的加油啊我想她你一定在等你哦你是男的哦要主动哦~~~~~~~~~~~~~~~~~~希望你能追到她哦
胆大心细脸皮不能太厚懂了吗?对于不同的人是不同的,你要知道 她的性格再行动.
你要她做你女朋友吗?说实话从来没有一个人对我说结婚以后怎样怎样,就有这么一个男孩子没认识多久就跟我说过.我暗暗感动了好久.如果他要对我好,我会被他迷晕.．．支持你
需要些时间,可能两人更了解一些后就会有所改变
其实你只要记住一句话就可以了．对内向的女孩要主动．至于怎么主动，你要视你们的具体情况而想一些可操作成本不高的法子．
你要温柔,有耐心.不要急于接近她.所谓润物细无声嘛!!!
我一直是个内向的男孩子,我觉得内向很不好,我很难受,想爱却不敢爱,什么都憋在心里面,你若想追内向的女孩子我建议你:1.和她电话多聊天，她若喜欢你什么都会和你说的，通过那个你可以多了解她一下，自己要放聪明一点，别把她不想让别人知道的事，拿去＂广播＂.2.和她约会要一个人,而且也要有理由的去约她,比如,去爬山(好久没有去煅炼了,陪我去好吗,朋友他们都没空呢).3.和她要保持一定的距离,有时距离也是一种美哦,不要让她觉得烦.4.要时不时的关心她,把她放在心上,做她喜欢的事,有时要个性一点,给她一点惊喜,要细心点,内向的女孩子都很在乎很细小的事的.
她内向,那你就多主动点啊,慢慢来,总不能立杆见影吧
你在这时就要 漫漫来不要心急  感情是一个需要培养的过程  你可以试着和她多交流 就会出成果了
其实她关心你就代表她对你有好感了，所以你要做的就是耐心的等，在等的同时多关心她，从生活上的细节关心，比如说吃饭了吗，多注意身体，偶尔可以说一些较窝心的话比如说我想你，但不要太夸张了，要不然会被你吓跑的哦。她或许现在就是在测试考验你的耐力，所以你要挺住哦。
留下那份美好的情感在心中,不要让无奈现实激起你内心的另一层涟漪;也不要让美丽的真情搁浅你达到事业彼岸的那艘船. 每天一个淡淡的微笑，对你，也为自己。。。。 上面的意见，兄弟慢慢看上，她已经是你的了
内向的女孩不是不需要爱情，只是她更害怕被伤害。你应该用自己的行动去告诉她你的真心，不必心急。  爱是靠时间慢慢磨练出来的，给他多一点的感动、多一点的体贴，女人最需要的不就是这些吗？  加油啊~`幸福离我们不远，只是看你是否愿意在幸福来临的时候向前迈上一步。   祝福你们~~
坚持就是胜利!我支持你!加油啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
穷追猛打，火力密集
对她直白的说你喜欢她,内向的女孩一般是外表斯文其实心里面很喜欢那种爆发的情感的.
内向的女孩子一般都是不太喜欢热闹，需要关心与体贴，如果追女孩子，至少要确定，她不讨厌你，然后你的一切努力才会逐渐改善双方的关系．不然，做多少努力都是白费的哟，因为一个人给内向的女孩子的第一感觉很重要，也会影响她许久的．这一点确定之后，要了解她的兴趣与爱好，然后有的放矢．意外地找各种理由送他一些小礼物，但不需要太贵重，要有情调．在天气变化，睡前，出门前．．．．．．打个电话问候一下，关心一点，细节最能感动人，我的一个很内向的朋友只因为一件事被感动了，就嫁人了．原因是，男朋友吃苹果时，把大的给了她．记住一点，女人幸福是男人关心出来的．即便只是形势上的，只要让她知道你在乎她，关心她，就会被感动．
内向的女孩子一般都喜欢外向的男孩，只要你发挥你的特点，天天找她，时间长了，她就会跟你好了。
追内向项女孩的法宝就是，她内项你外项，哈哈！！！1、主动点，多让她感觉出你对她的关心，让她有依赖感2、约会啦 ，最好是人少的地方，多营造出浪漫的气份3、还有就是粘着她，自己喜欢的，不粘着就跑了
感觉不一定能追到哦，喜欢的话就有点耐心，坚持吧，但是追不到可别太失落了
她对你一定有好感的，既然她内项就说明她有些话说不出口，所以你要说啊，不管她怎么说，你只要去争取，而且要有点幽默感，时间长了她会喜欢上你的。
女孩的心思你别猜。以其人之道还治其人身。“以纸逗纸”。沉默是金，默许也未可知。辛勤耕耘，必然收获！
可以经常约她一起吃个饭 逛逛街  送她回家以后给她发一条短信：“老婆，我爱你！”  就OK了
她其实已经是你的了！坚持到底！坚持就是胜利！找点事情刺激一下她，唤醒她内心深处对你的朦胧的爱。比如，叫朋友帮你介绍女朋友，故意让她知道，她肯定会着急，你趁机向她表白，说明你爱的是她，同时探探她的真实想法，也“逼”她对你说出你想听到的声音！祝你成功！
　有一句话叫做＂男不坏，女不爱＂，女孩内向，各方面应该都表现出是个乖乖女的形象，对于这种女孩，你应该制造更多的浪漫，多给她讲讲新奇的事情，，开阔一下她的眼界，适当的时候编点谎话．试试看，很容易被感化的！
如果你很喜欢一个女孩子，并且认为她对你也有点意思，那就主动点，别跟她搞拉锯战，自己难受，说不定你喜欢的人也痛苦。 任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。 不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开始的表白被她拒绝，那也很正常呀。不要气馁，谁知道这个女孩子心里在想什么呢？ 也许你再表白两次，她就会被你打动，一个心地善良的好女孩是很容易感动的。如果你受到一次挫折，就立刻离开，再也不去答理这个女孩，把自己紧紧地保护起来，默默地舔舐伤口，在你痛苦的同时，殊不知，那个女孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢！也许她会偷偷哭泣，后悔拒绝了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她却不会对你说，绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心，可能会伤害了女孩子敏感的心。 她会认为你不是真诚的喜欢他，要不怎么会就这么放弃了她？ 有人说，男生真难，追女孩子太不容易了。可是我的感觉却是，这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的，从生理和社会的角度，女人总是被动的。如果反过来,让男人都脉脉含羞，女人变得勇往直前，世界才乱了套呢！女人的羞涩总是美好的、动人的呀~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难，最终获得佳人芳心。相反的例子却少得很。 有的男生，就怕别人说自己什么死缠烂打，落下不好的名声。可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子，受了点挫折还继续对这个女孩子好，说明人家确实很喜欢，很有诚意，如果没成功，也不遗憾，并没什么啊？谁让人家喜欢了？最讨厌别人跟着瞎掺乎，也最讨厌那种自己没主意，过于在乎别人对自己看法的男生，活该这种男生找不到女朋友。是男人就勇敢点，女孩子本来就感性，容易沉浸在爱情里。虽然你付出了辛苦，而一旦你的真心打动了她，那么你得到的将是更多更久的加倍的爱。这样的例子，在身边比比皆是。女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的，为了换来这份甜蜜，开头的辛苦算什么啊？而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的。所以，建议有的男生勇敢一点，去追求自己喜欢的女孩子，不要那么畏畏缩缩，一来是让人觉得你没男人气概，二来是你自己怪难受的，然而最最最重要的还是：最后你什么都得不到。幸福总是自己挣来的，别指望别人施舍给你！ 再补充一句，我觉得主动点儿挺好的，因为你的目标是你自己真心喜欢的，女孩子往往被动，被动的只能选择接受和拒绝，所以我宁愿主动出击，爱我所爱，无怨无悔！ －－－－－ 人生很美好，快乐在其中，要学会寻找! 一、应该给MM留下什么样的第一印象（时间：刚开始接触MM） 1、我认为最关键的，是要让MM看到你的上进心。 男人的最大魅力在于事业有成，年轻人工作时间不长谈不上“有成”，这时候你就要让MM觉得你是个有上进心的人。 别的可以胡说八道，但这个问题不能含糊，你一定要告诉MM，你对未来充满信心，你不满足于现状，并且你已经有了长远的计划，总之你的未来不是梦。 2、要显得有信心、有责任心 不要像个小孩子，女孩子都很懒希望能找个依靠，你要拿出自己的信心和责任心来。 有一个错的选择总比没有选择要好的多。 3、不要太正经，但也不要太随便 该正经的地方就正经，该调侃的的时候就调侃。 女孩子都喜欢有点玩世不恭的男人，所以别显得对什么都特别在意，那样太呆板。 4、显得成熟一点 遇事镇定、从容不迫的男人对MM有致命的吸引力。1、这个阶段最关键的是不能着急，不要把事情弄的那么清楚，让人家一眼就能看出你在 追人家。 想一想，一般人都不会一眼就看上你，但也不会看一眼就讨厌你，都是老百姓家的孩子（除非你长得象周润发刘德华或者凯文科斯特纳），好感是需要随着了解的不断增加而实现的，所以问题的关键是你要得的进一步发展的机会。 站在女孩子的角度替人家想一想：你这么直接了当的冲过来要搞对象，女孩子肯定有心理压力。这要是接触一阵后发现不喜欢你，那不就成了耍你了么？所以如果你开始就摆出志在必得的姿势出来，基本上会被立刻闷回去。 2、要低姿态起步 首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。 你想想，你如果根本不提“追”，那么女孩子也就更没机会“拒绝”你——你没追她怎么拒绝你？！ 这样可以减轻女孩子的心理压力，使你们能顺利的交往下去。不要幻想认识三天就答应嫁给你，要充分的交往、了解，感情不是凭空产生的。 3、交往的过程中不要太急躁 要有张有弛，不要整天缠着人家，谁这样对你，你也会腻。我有个好朋友对我说，追女孩子的关键是八个字—— “忽冷忽热、欲擒故纵”（这是我同学多少年心血的结晶）。 你整天缠着人家自然不觉得你好，你适当的冷个一两天，女孩子就会想起你在的好处了。还有就是不要拿出“非你不娶”的志气来，太掉价了不好，有时候可以耍点花招。 4、要适当的创造机会 前面说了，不要使事情立刻变成“你在追别人”，而你又需要得到接近女孩子的机会，这时就要看你的创造力了。 你可以搜集情报，想办法把守株待兔变成一场邂逅；也可以装做漫不经心的找出最最充足的理由邀请对方和你一起做什么事。 总之这个是最有技术含量的地方，实在不行可以找前辈请教。 5、切忌切忌：随便送人家礼物是不礼貌的有些人追女孩子心切，喜欢经常买东西送人家，殊不知追女孩子最忌讳这个。 俗话说“无功不受禄”，你这样送人家东西就是在施加压力，人家会觉得欠你的，所以会想办法还给你，如果没办法还给你就会想办法不和你交往，免得总是欠你人情。 如果你想显示自己的诚意，倒不妨请女孩子一起消费，比如说找好的餐厅吃饭，或者找贵的地方一起玩什么的，女孩子自然能看出你花了很多钱，但钱终究是两个人一起花了而不是变成东西带回家。 三、“女朋友”到底是什么？ 1、“女朋友”是一种事实，而不是一份承诺 你和女孩子开始交往，从“普通朋友”变成“好朋友”，再到“非常非常好、无话不谈的朋友”，某一个阳光灿烂的午后，你“不小心”拉了她的手；“月上柳梢头”，你突然袭击吻了她。这时她就已经是你的女朋友了，无论她是否承认，她心理已经认为你是他男朋友了。 我知道最高明的，直到上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！” 所以说，千万不要急于把窗户纸捅破，情况越朦胧对你越有利。 2、“表白”是什么？ 前面说了，表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。 3、有没有“迫不得已非表白不可”的时候？ 有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。 这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落後的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的4、“爱”字不要轻易出口 经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。 随便说“爱”的男人是不负责任的。 四、文明恋爱，不可强求 1、不是每个MM都能追到手的 好女孩子总会有很多人追，不可能遂了每个人的心愿，总会有失败者。举个例子，就算你刻苦钻研掌握了最搞超的追MM原理，你一样追不上TWINS里的任何一个。 换个角度考虑问题，一个小学没毕业的农村小保姆，即使对你再好，每个月赚600给你买700的礼物（透支），愿意为你“当牛做马”，你也不会爱上她。如果她每天哭哭啼啼的缠着，你肯定觉得烦。 所以说爱情是需要物质基础的，至少需要平衡。2、追MM做是一种严肃的社会活动 千万不要把人家搞烦了，要给自己留后路。大丈夫何患无妻？有些MM确实势利眼（少数），如果不服气，你可以发愤图强，用事实证明“她当时瞎了眼”，绝对不要误人误己。 最后补充两点： ①千万不要在MM面前显得愤世嫉俗，愤世嫉俗有时候意味着“你很失败”。
我认为她是喜欢你的,内向的女孩最会隐藏自己内心想法,对她体贴一点,即使不成,也可以做朋友嘛
用妳的的真誠打動她啊。。。記住女孩遈很容易感動的。。。特別遈內嚮的。。。
  我不信你跑不过一个女孩子,所以啊!不要急慢慢来,功到自然成.
我啊就是一个内向的女孩子,我觉得内向很不好呢,我自己都很难受,想爱不敢爱呢,什么都憋在心里面,你若想追内向的女孩子我建议你:&和她电话多聊天，她若喜欢你什么都会和你说的，通过那个你可以多了解她一下，自己要放聪明一点，别把她不想让别人知道的事，拿去＂广播＂哦.&和她约会要一个人,而且也要理由的去约她,比如,去爬山(好久没有去煅炼了,陪我去好吗,朋友他们都没空呢,)&和她要保持一定的距离,有时距离也是一种美哦,不要让她觉得烦.&要时不时的关心她,把她放在心上,做他喜欢的事,有时要个性一点,给她一点惊喜,要细心点,内向的女孩子都很在乎很细小的事的.&......&......&祝福你们!!!!!!!!!
让时间来考验彼此的真情
    应该用内向的办法追她.首先,先慢慢和她接触,先成为朋友,再逐渐进步,成为要好朋友,成为知己.这样她才会与你说心里话,你们的感情才会再进一步.     你应该在适当的时候约她出去走一走,谈些比较轻松的话题,不要急于表白,不然她会接受不了.     再该表白的时候再表白,让她适应.
其实内向的女孩是需要安全感的,他们在确定恋爱关系时会很谨慎的,因为他们怕受伤害.如果想和她们恋爱的话就要用心去追,还要整理一下自己的思想,不要抱着试试的态度,要想和她好就要认真去对待她,日久见人心,等他真正了解你,知道你得用心,你们会幸福的
内向的女孩不是不需要爱情，只是她更害怕被伤害。你应该用自己的行动去告诉她你的真心，不必心急。爱是靠时间慢慢磨练出来的，给他多一点的感动、多一点的体贴，女人最需要的不就是这些吗？加油啊~`幸福离我们不远，只是看你是否愿意在幸福来临的时候向前迈上一步。祝福你们~~ 啊就是一个内向的女孩子,我觉得内向很不好呢,我自己都很难受,想爱不敢爱呢,什么都憋在心里面,你若想追内向的女孩子我建议你:&和她电话多聊天，她若喜欢你什么都会和你说的，通过那个你可以多了解她一下，自己要放聪明一点，别把她不想让别人知道的事，拿去＂广播＂哦.&和她约会要一个人,而且也要理由的去约她,比如,去爬山(好久没有去煅炼了,陪我去好吗,朋友他们都没空呢,)&和她要保持一定的距离,有时距离也是一种美哦,不要让她觉得烦.&要时不时的关心她,把她放在心上,做他喜欢的事,有时要个性一点,给她一点惊喜,要细心点,内向的女孩子都很在乎很细小的事的.&......&......&祝福你们!!!!!!!!!
我觉得到了一定的年龄不可能不谈恋爱的,除非是想出家的,开玩笑,这样的人不多.不仅仅是生理的需要,也是心理的需要,每个人谈恋爱的方式会有所不同,与他自身的条件有关也与他的性格有关,性格外向的人常常表现的很张扬,而内向的人不善于表达自己的爱意,只能深深的埋在心里.用自己的行动很微妙的表现出来.    在我看来那个女孩同意和你在一起,就是一中暗示,说明她对你有意思,只是属于很羞涩,不敢面队,竟然这样,为什么要把这样的关系捅破呢?时间会使你们的感情越来越牢固,到时候你想甩都甩不了了,哈哈!谈恋爱是个过程,为什么不能让它走呢,品位人生的趣味.所以呀,哥们不要急,漫漫来吧,以你的行动去漫漫改变她.
追一个内向的女孩就是要敲开她心灵的窗户。她内向，只好你主动啦，多些活动，多些情趣是可以慢慢培养外向一点的。其实内向的女孩爱情比较专一，贤妻良母型的为多，祝福你啦！
我觉得她是一个传统的女孩，叫嫁谁以后就是谁的。她以为要谈朋友就的等她全面的考察你完毕后，有结果，能看到希望，她就会跟你谈。现在她还没有调整好自己。也许你是第一个。只是她不懂得怎样去表达。她可能想的很多，同时又有你说的内向，就成了你现在的感受。从陌生到彼此放心的谈，那需要时间，需要彼此的了解。等一段时间吧！如果你觉得她是你生命中的爱人，你就给她时间，给她空间，给她表达的机会。
按理来说我也是一个有些内向的女孩子吧.所以我应该很懂她的心思.其实她现在已经喜欢上你了,她不给你打电话,发短信皆因为她不自信而已.在内心里她肯定是很渴望你的这份感情的.你只要加倍的对她好,多陪陪她.相信你们会有一个美好的结局的!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
最好的交流就是借书和还书，一来一去就是两回，还是内向就是书最好
通过不同渠道了解她喜欢什么，有什么爱好，你就可以和她谈论她喜欢的内容，买一些她喜欢的东西，平时多关心她呀。她不主动，你就主动呀，近朱者赤，近墨者黑，她一定会受到你的影响的，事实上环境因素对人改变是很大的哦。对于她不愿意做的事千万别勉强让她做，如果她她做了，就回在心里讨厌你，然而嘴上不说。陪她逛街吧，女孩子都喜欢这样，爱美是女人的本性，买一些饰物给她
搞定内向的太简单了想尽办法跟她发生关系，之后她肯定就认定你啦，虽然这个建议有点不是光明正大，可是据说百试不爽哦！首先声明这个办法我也没试过，这是我总结看电视之后的经验才得出来的，所以事实上我绝不是一个小人，这点一定要说清楚，呵呵！我冒了天下之大不违给你提了这么个宝贵的建议可以把赏分给我了吧？谢谢！！！！
寻找心灵上的共同点，在生活的细节上帮助她。
从细节的地方着手，让她能处处感受到属于你的温暖。
和她约会要一个人,而且也要理由的去约她,比如,去爬山(好久没有去煅炼了,陪我去好吗,朋友他们都没空呢,)如果你觉得她是你生命中的爱人，你就给她时间，给她空间，给她表达的机会。 要时不时的关心她,把她放在心上,做他喜欢的事,有时要个性一点,给她一点惊喜,要细心点,内向的女孩子都很在乎很细小的事的.\\\\\\\\\\\\\\\\\\\祝你成功!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
从不主动来看，它还处在观望期，多点嘘寒问暖，找出共同话题。短信不要多一天一封够了。一段时期后，停止发短信，如果他还不主动的话，放弃吧。天涯何处无芳草！
哎,这种事急不来,你还是先和她再相处一段时间吧,要是把她惹烦了,可能你们只能做朋友了,你要是一个外向的男孩,你就把她变得爱说话些吧,看你的魅力了,祝你好运
慢慢用时间和行动去打动她吧!等她被你感动的时候也就是你得到幸福的时候了.切不能心急.
我也是一个内向的女孩子,我觉得内向的人一点都不好,很难受,想爱不敢爱的,什么都喜欢憋在心里面,不愿说出来.如果你是真的喜欢她的话,多关心关心她,了解她的生活,把她放在心上,做他喜欢的事,有时要个性一点,给她一点惊喜,要细心点,内向的女孩子都很在乎很细小的事的.
你既然要爱她，就应该给她时间来适应，对一个内向的女孩来说，接受一个人是需要时间的，这一点你应该理解。还有要继续对她好，有耐心。 持之以恒啊！
内向的女孩子最好搞定，多带她出去散心，然后到一个只有你们两个人的地方给她一个吻，搂着她，抚摩她，就征服她了，很简单的，比活泼开朗心计多的女孩子好搞定多了
先去做一些能让她感动的事吧~
那你就主动些,幸福是靠自己的.
对不起！我现在和半斤八两，也好不到哪去！不过我觉得我们都太心急了，想要一下子确定关系，可是这样的事是要慢慢来的，心急吃不了热豆腐，欲速则不达！加油哦。。。。。。一起努力咯。。。。。。
其实内向的女孩子内心是非常孤单的，虽然她表面上对别人不是很热情，心里面是热情的，她不会把对你的好感表现在外面，所以你不必在意她给你的种种回应。一般来说内向的女孩子是非常容易被感动的，只要你找一个时机好好地让她感动一下，那她就会对你死心踏地了，还有一点你一定要注意，这种内型的女生很敏感，你要时刻注意你对她说的话哦，千万不要欺骗她。
试着打破她的内象,比如找个适当的时机吻她!第一个打破她对自己禁固的人一定会成为他老公,我打赌!呵!
慢慢来，感情不是快餐，只要你坚持，未来是无限光明的！
其实内向的女孩子内心是非常孤单的，虽然她表面上对别人不是很热情，心里面是热情的，她不会把对你的好感表现在外面，所以你不必在意她给你的种种回应。一般来说内向的女孩子是非常容易被感动的，只要你找一个时机好好地让她感动一下，那她就会对你死心踏地了，还有一点你一定要注意，这种内型的女生很敏感，你要时刻注意你对她说的话哦，千万不要欺骗她。 通过不同渠道了解她喜欢什么，有什么爱好，你就可以和她谈论她喜欢的内容，买一些她喜欢的东西，平时多关心她呀。她不主动，你就主动呀，近朱者赤，近墨者黑，她一定会受到你的影响的，事实上环境因素对人改变是很大的哦。对于她不愿意做的事千万别勉强让她做，如果她她做了，就回在心里讨厌你，然而嘴上不说。陪她逛街吧，女孩子都喜欢这样，爱美是女人的本性，买一些饰物给她
也许是考验也说不定啊！！你就这样过吧！！有一天就会有效了
急不得 要让她触摸到你的心 这很重要
对付这样的女孩,只有一个办法,就是用真情打动,细,不要大做表面工作,要用实际行动来打动.
心急吃不了热豆腐，不要着急，慢慢来，大家的话和建议很多了，只要你喜欢，那就会做好的
仁者见仁 智者见智  都有很多的道理；至于应用只有靠自己的悟性了
我啊就是一个内向的女孩子,我觉得内向很不好呢,我自己都很难受,想爱不敢爱呢,什么都憋在心里面,你若想追内向的女孩子我建议你:&和她电话多聊天，她若喜欢你什么都会和你说的，通过那个你可以多了解她一下，自己要放聪明一点，别把她不想让别人知道的事，拿去＂广播＂哦.&和她约会要一个人,而且也要理由的去约她,比如,去爬山(好久没有去煅炼了,陪我去好吗,朋友他们都没空呢,)&和她要保持一定的距离,有时距离也是一种美哦,不要让她觉得烦.&要时不时的关心她,把她放在心上,做他喜欢的事,有时要个性一点,给她一点惊喜,要细心点,内向的女孩子都很在乎很细小的事的.
她心里很空虚的,找个适当的时机吻她
靠魅力！男人吗，就要对自己狠一点！！！！！！！！！！！！
从目前来看,她是很乐意与你交往的,可能你们认识的时间不长,她又属于内向的性格,所以她比较矜持.她说&叫我注意身体,保重什么的&就已经表示了他对你的关心呀.你喜欢她,也不要急于求成,内向的人接受别人是需要一个过程的.他对你的爱需要慢慢积累,需要时间.这种爱虽然积累到一定程度需要较长的时间,但是它会很深厚,持久.你现在需要做的就是一如既往的,主动发短信,电话联系,约她见面.用你的行动,一点一滴的关心,呵护她,感动她!祝你们幸福!
假如说对方是天蝎座的女孩子，哪么我敢肯定她的内向只是一种理性的副产品，你攻破了她的心理防线，让她知道你是真诚的爱她，是真心的爱她，哪她应会有热烈回应的，若你们是处在恋爱的初期阶段，哪所谓的真诚就是要在她面前表现自己，从而让对方欣赏自己，让对方看在眼里记在心里，从欣赏到爱慕，从爱慕到舍不得离开你，你可要记住你是不是真心，她是完全可以知道的哟，真诚的反面是虚伪，离开了真诚这个基础的一切行为都是她反感的，你不要以为你的手段会有多么的高明，你不要以为她会不知道你的不良行为，要想获取她的芳心，你只有以心去换心，‘鸟儿在你手中，生死在于你的心’，知已难求，真爱无价，红颜知己更是可遇不可求了。加油呀，朋友祝你成功！
内向的人喜欢外向的，外向的人喜欢内向的，据说这是互补，也容易产生好的感情，林妹妹与贾宝玉就是这种。问题是很多人不懂得怎样去讨内向女孩的心欢，其实很简单，你第一要从心里去关心她，第二是要多讲故事，多讲笑话给她听，贾宝玉不是讲了很多笑话给林妹妹听。《红楼梦》的伟大也在于对人的心理实在是了解得太深太多了。只要这样去做，你们的感情一定能很好的发展。
兄弟什么叫浪漫啊?听你言来好像是少那么点浪漫吗,其实呢,浪漫是虚无缥缈的,找到真正爱你的人才是你今生最的幸福.从她的言语中,你能看出她是在乎你的,不要辜负了她,也不要在傻傻的寻求所谓的浪漫了,如果失去的珍爱那其不可惜,大胆去爱她吧,我相信你回成功的,祝福你~~~~~~~~~~~
个人感觉,内向的女孩比外向的更好追
如果你愿意,可以换一个外向的对象试试,不过最后你肯定还是觉得内向的女生更适合做老婆(我这么说可能会得罪很多骄傲的女生哦).但是你这么尝试的后果就是还没真正开始却已经永远不会赢得那个女孩的心了
内向的女生的内心大概会缺少一部分生活中的乐趣，你尽量幽默一些，给她带来欢乐而且要是发自内心的真诚，千万不要骗她不然你损失可就大了综合一下别人的建议吧祝你成功！
其实呢，有一种方法是很好的，只要她不是很讨厌你，你死缠烂打总有一天成功的。我的意思是，你主动一点，多点约她，一起去玩，聊一下天，让她习惯你的存在，那样只要你一不在她身边，她就会不习惯，渐渐会喜欢上你的。不过最重要还是要有诚意，是你要真心对她好。
女生内向容易驾驭,但需要你有掌握全局的能力一定要让自己时时刻刻对她充满热情,找些浪漫的事做,总之,两个人在一起不能都不知道干什么
晕嘛?人家真的不错一听就很贤惠,接着处.
飞吻！（对她）一天一个，直到她不再害羞（内向）为止！
其实只要你认真,会成功的
这种女孩一旦追上了，会真正的对你很好的，拖花点时间和心思，会成功的，我祝福你们
你可以多多关心他 时间长了就好了
从你的情况来看呢，那个女孩是对你有好感的啊，女孩子嘛当然爱不能轻易说出口，何况她是一个内向的女生呢。你可以慢慢去关心她，多了解一下她的内心世界，所谓知已知彼，百战百胜嘛。所以用心去交流，说一些她很关心的事啊，让她习惯你的关心，这样女孩就会慢慢的相信你，慢慢的放松紧惕。哈哈这样你基本上就成功了祝你好运！
1.天天说“我真的喜欢上你了，怎么办？”2.热烈一点，接她上下班，给她送花。3.坚持就是胜利。
我觉得吧,内向的女孩子大都具有自卑的倾向,因此追这样的女孩子最重要的是要多与她交流,但这不包括对她过多的甜言蜜语,而是要敞开你的心扉与她交流,让她了解你的同时也知道了自己的独特的价值.做到这一点,我想成功 的几率还是满大的.除非她是木头.
不要主动表态，因为这个事不是一天两天的。你也不要灰心。
要有耐心,慢慢来,多关心她就行了
可以试一下每天都发信息给她，持续一段时间，突然断开停发几天，看她有什么反应就知道了
有缘分最好，没缘分886
   这是女孩子的矜持嘛 !我刚开始谈对象也是这样的，留给他的影响也是很内向的，其实我是一个很开朗的女孩，你要有耐心，你也许会被他的矜持所吸引而更加喜欢她的。慢慢来喽，祝你好运!
追女孩子需要有耐心，她愿意和你聊天，话里都叫你注意身体,保重什么的，说明她对你有好感，愿意和你接触，关心你。朋友加把油吧！好日子在等着你，幸福在向你招手。
她内向,那你就多主动点啊
要记得你不可以太主动。内向的女孩子很怕这样的。
给她一些锻炼的机会，多和她交流，达到心灵的默契，就会好了
千万不要过于外露的去追求，也不要说过多的花言巧语，因为内向的女孩很讨厌这些，只能用默默无闻的实际行动去感动她的心。一旦赢得了她的心将是非常牢固的持久爱情。
回答这个问题的人真多哦。看来爱情是永恒的话题。我觉得对于这样的女孩子要多方面努力。首先是你自己，让她知道你的想法，你的个人努力。方法很多，上面很多人讲的都可以借鉴的。其次是要了解她的想法，她顾虑的东西，担心的东西，和想要的东西。这方面好象谈的人不多。也有很多方法哦。比如认识她的一些好朋友啊，同事啊。通过不同的渠道了解她的脾性，和具体的想法。同时可以通过他们来撮合啊，来传达你的意想。所谓“知己知彼，百战不殆”。看来喜欢一个人，爱一个人，也是场战争，爱一个人也是需要智慧的哦。春花秋月能有赢得爱情的智慧吗，祝你幸运！！
内向的女孩子都羞答答的，一般来说感情都比较专一、单纯,对于感情方面她都很慎重对待,怕别人胡弄她自己受到伤害.但是，也比较容易感动,只要你真心地关心、爱护、体贴、赞美。。。她就很容易被你打动！可是，她也比较敏感，如果在你追求她的时候最好就少和你的女性朋友们来往，否则，会引起她的误解而造成不必要的麻烦。总之，谨言慎行。。。。。。兄弟，相信自己，你是最棒的！再努力跨出一步，她就非你莫属。在此，我祝福你们！但是，你要答应我一件事情：以后，你要真心地对她好，让她成为世界上第二个最快乐的人！！！
 喜欢一个内向的女孩子可是要有耐心哦，虽然她不爱把自己的心里话表达出来，你不知道她心里面对你是怎样的想法，但你可以从她的表情、动作看出她对你是否有疏远、不厌烦的感觉，如果有的话，说不定她不是很想接受你，如果没有的话，你就可以经常给她打打电话、发发信息，通过一段时间慢慢接触。  不过你平常跟她讲话时，你要把话说直接一些、明白一些，不要含糊不清，因为她不爱问，你讲的她又有些不是很明白，她就会乱想，只要她不反对，你可以放开心去跟她聊，也可以适当的找一些理由约约她单独的出来玩，内向的人不太喜欢跟不熟悉的人一起玩，所以有你就够了。  加油啊!要有耐心，拿出勇气，可以经常给她讲讲笑话逗她开心啊!  祝你们幸福!
性格内向不是不可以改变的,假如你是一个开朗的,这样搭配也挺好,是一种互补,你说有点喜欢她,你可以试图改变一下方式,约她出来溜达溜达,谈一谈彼此的兴趣爱好,加深感情嘛,不要心急,心急吃不了热豆腐嘛!多交流,多沟通,找到共同点,相信彼此的感情会好转的
勇敢点,性格内向的人都很害羞需要对方更加主动,更加积极,多约她出来,你们多找些时间相处,内向的通常都不太敢直接表达内心的情感,而是通过其他方面,从一些细节,从她对你的态度看,心急吃不了热豆腐
祝福你，这可能是你的最爱。内向的女孩更喜欢行动，多做少说。祝你好运！
性格内向的女孩有一种含蓄美!!!如果你主动些,多陪一下她去散心~吃饭~聊天~~~~~等到你们有了共同的语言后,什么都好讲拉!!!!内向的女孩通常都不太敢直接表达内心的情感.所以呢!!!你只要用行动来向你所喜欢的人来表示吧!!!祝你好运！
追任何性格的女孩，只要用真心去打动，加上坚持，就会成功
我啊就是一个内向的女孩子,我觉得内向很不好呢,我自己都很难受,想爱不敢爱呢,什么都憋在心里面,你若想追内向的女孩子我建议你:&和她电话多聊天，她若喜欢你什么都会和你说的，通过那个你可以多了解她一下，自己要放聪明一点，别把她不想让别人知道的事，拿去＂广播＂哦.&和她约会要一个人,而且也要理由的去约她,比如,去爬山(好久没有去煅炼了,陪我去好吗,朋友他们都没空呢,)&和她要保持一定的距离,有时距离也是一种美哦,不要让她觉得烦.&要时不时的关心她,把她放在心上,做他喜欢的事,有时要个性一点,给她一点惊喜,要细心点,内向的女孩子都很在乎很细小的事的.
你可以天天都陪她，看她有什么困难，若有，尽量帮助她，天天都陪她，让她感觉到你在乎她，你对她好，
用你的心去打动她吧精诚所至，金石为开嘛加油，加油支持你！！！！
我想大家都会认可爱情是不会通过遵守一些所谓的圣经就可以的，你既然爱她就一定会有自己的独特方式去吸引她，，生活是多姿多彩的，没有固定的模式，首先一点，要对她真诚
如果你真的爱她，那只要好好爱她就够了。她接受你只是时间问题啦！
我本人也是比较内向的，以前就是因为老公说了句：以后我会让你很幸福的，所以我就嫁给他了。前面说得对，内向的女孩较空虚，更容易接受对她好的人。
楼主,我不知道这样回答你,你能否同意我的观点.首先我觉得她虽然很内向但不能表示她不会暗恋某一个人,如果你肯定她没有的话,那么你就要积极的了解她并用你的真心去打动她,不管是外向还是内向的人她都会很在意身边人一言一行,只是表达方式不一样,只要你积极,努力.我相信你一定会有一个美好的将来!:)
其实和内向的女孩交往，也有其办法哈！两个人待在一起时间长了就可以了哈，也就是说日久生情啊！
搞定内向的太简单了想尽办法跟她发生关系，之后她肯定就认定你啦，虽然这个建议有点不是光明正大，可是据说百试不爽哦！首先声明这个办法我也没试过，这是我总结看电视之后的经验才得出来的，所以事实上我绝不是一个小人，这点一定要说清楚，呵呵！我冒了天下之大不违给你提了这么个宝贵的建议可以把赏分给我了吧？谢谢！！！！
内向的女孩都是慢热型，要持之以恒的关心她
她对你有意吗？是不是先吊着你，看看有没有更好的。内向的也有阴的呀，老兄，我看你还是早调明吧？
先确定你是爱她,然后你就用你的爱打动她,让她改变.
很难吗？照你说的，你们这样已经是男有情，女有意了。现在只是时间而已。我觉得你既然喜欢她，那你就在平时多关心她就行了。毕竟女孩喜欢的是男孩对自己的那份呵护但是沟通也是很重要的。内向的人就不怎么会表达自己的感情。这个应该看你平时在生活中对她的认识有关了。如果让她觉得你是一个可以懂她的人。那你不就成功了嘛
表费神了，她不喜欢你滴~不过用100分来寻答案也不错啰，让她来“爱问”看看，没准儿会感动滴啦~~
一周内主动约会她3次，第4次保证是她主动约你了！！！
其实感情是需要时间来感化的,感情的问题不是你一个人可以解决的,你应该去适应你喜欢的人的生活,去迁就她,只要你认为那样是值得的.不是因为她内向就怎么怎么样,爱是要磨合的是时间在两个人身上的积累!!朋友,祝福你一路顺风!
性格相同不相容。这样很好啊。用你的心感染他啊。爱不一定要说出来啊。珍惜
时间可以改变一切，只要平时常跟她说话聊天，关心她，爱护她总有一天她会明白你的心的。
建议你多看看电影。。。主动主动再主动。。死缠烂打到她烦（本人绝招）内向的女孩一般不会觉得你烦的。。不过就算说你烦。。也当没听见吧，另外约会建议去安静的地方，比如咖啡吧，电影院之类的。。接下来就你自己发挥浪漫了，男人。。放开点。。说话要1要肉麻2要看着她眼睛（当然看你能部能有含情脉脉的眼神）。。千万别怕脸红。。等她不说话不敢看你的时候。。就成功一半了，细节方面也很重要，穿衣服时尚不时尚不重要。。至少要干净（当然最好穿好点，建议不要运动装），建议喷香水，当然要名牌（这点钱不能省阿，再没钱adidas总买的起吧)，其实很多时候是女人觉得不能接受男人，理由就上面说的那几种了。。接下来最重要的就是出手要大方。。出门千万要带够钱。。泡mm就这样拉，这样准备下来只要你相貌过得去，平时没多少坏话被人传来传去。。就基本成功了。。记住！动作要快。。好女人是不能等的，现在是21世纪了。。爱情像快餐。。没有物质谁还管精神，女人现实的很（正常现象，各位看开）。。楼上几个mm的话千万不能听。。保持距离过几天她就当你就蒸发了。。上述步骤是一段感情开始的第一步，接下来怎么发展。。。看你自己了
那就要看你自己啦你也得改变你自己啊那你就用内相的方法去追她啦
只要真心，什么都可以打动的！只要不懈，什么都可以得到的！
多和他接触，接触。因为怎么说呢？她不是不
性格内向的女孩追她时不要显得太急了，这样会吓到她的哦，经验哦。慢慢的来，先投其所好，一边熟悉，一边追，向她先介绍一下你的经历，家庭，喜欢的东西，爱好啦等等，但这些话最好选择你们俩单独在一起时和他说，在其间你也可以无意间的说一句，你很漂亮等能让她开心的话如果是你们俩单独在一起时，她不回避你，那就没什么问题啦，但记住她是一个内向的女孩，你就要多说话啦。在你们基本上确定了关系后，一定要尽快把她介绍给你的朋友认识，或者在你和她相处时，就让你的朋友慢慢和她认识，不一定非要在确定关系后在她确认你喜欢她后，即便她还是回避你，也没关系，很正常，主动点，也许她向你一样不知道怎样开始呀主动约她，主动和她接触最后要告诉你的是，要追性格内向的女孩，最重要的是：一定要主动
内向的人一般都不太善于表达自己,尤其是对于一个女孩子来说,她内向,但你不能感觉和她在一起没话说,你也就变得来和她一样的内向,通常情况下恋爱都是互补的.其实她也渴望有一份爱,有一个无时无刻都关心她的人,但她很内向,她怕轻易接受一个人,最后会让她受伤害,但我相信你只要用一颗火热的心,就能感化她那颗冰凉的心.
内敛的女孩更可爱，这种可爱只是对你一个人的，你尽管去追。
对于内向的女孩,你不能太直接,要有耐性
我也很内向，她大概需要你更主动吧。
将心比心,不要让她觉得你是个轻浮,暴躁的人.多给点温柔何关心~OK还有~时间是很重要~一定要温情~做些让她足以感动的事~不一定要大事~生活种的琐事更能让她觉得你的存在事必要的~想天冷了就悄悄帮她关窗户,晚上睡觉前打电话告诉她小心着凉~总之温馨何耐心~
哈哈,我以前也挺内向呀!呵呵,后来呀,不了,变了,呵呵,被我男朋友改变的!其实站在我自身的立场,我觉得要追内向的女孩子一定要有耐心哦,呵呵,
我也曾经是个内向的女孩其实人越是内向越表明她对这个世界和社会有太多的想法，也渴望得到他人的关爱呵护，只是不同的是矜持的外在下她还有一颗比较脆弱的心。/好好关心她，如果喜欢她就给她时间和自由，你会发现，其实她好容易满足的
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头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。 头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题。 缓解偏头疼的方法 冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。 按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。 静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。 头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。 诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。 具体如下： 风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。 风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。 宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。 感冒时饮食要清淡。 室内空气要新鲜，注意通风。 秋防感冒“七饮” 1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。 2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。 3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。 4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。 5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。 6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。 7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。 以下是一些缓解方法 对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。 冬季感冒治疗七法 热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 健康警钟： 感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。 冷水浴面 每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。 按摩鼻沟 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 鼻子插葱 感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。 白酒擦身 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。 可乐煮姜 鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。 呼吸蒸汽 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 热风吹面 感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。 蒜泥蜂蜜 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。 香油拌蛋 将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽
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您好：导致头痛的原应有以下几种情况。1.冷刺激性头痛：人脑内的动脉血管对疼痛是很敏感的。运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，发作时会有头发晕、眼发黑、呕吐的现象，严重的话，可能会引起颅内大出血。年轻人应该注意，在大量运动后一定要用温水冲洗。另外，患有心脑血管病的老人更要注意。 2.放射性头痛：冰西瓜、冰啤酒、雪糕等冷饮进口时，会给口腔粘膜很强的刺激，这就可能使腭部皮肤的神经产生放射性的疼痛。这种疼痛对有些人并不明显，但却可能导致某些有头痛史(例如偏头痛)的患者急性发作。这些患者进食冷饮后，常常会双目紧闭，头痛难忍，甚至会出现耳鸣目眩或轻度的恶心。所以，有头痛史的人必须少吃或不吃冷饮，头痛发作时，如果不很严重，可用手反复进行局部按摩，以减轻疼痛，如果头痛特别厉害，应及时就医。 3.疰夏性头痛：季节性头痛，入秋之后，不治即愈。气候热，尤其是气温突升有些人植物神经功能就开始紊乱，食欲减退，睡眠不足，周身乏力，常伴有低热。疰夏性头痛的主要原因是身体虚弱、气血不足。改善饮食，多吃蔬菜水果，同时搞好室内降温，保证一定的睡眠时间。 4低血糖性头痛：出汗多、进食少、体能消耗大、睡眠不足，消化吸收功能差，血糖浓度自然降低，脑细胞缺少氧气和能量，从而发生“低血糖性头痛”。出现低血糖性头痛，应立即喝一杯糖水。
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这种情况可能是感冒发烧引起的头痛。头痛( headache )是人类最常有的病徵之一，根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛，亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。由此看到头痛这个病徵是多麼常见。幸好大多数头痛并非因为身体有什麼严重毛病所引致，亦通常并非头颅裏( intracranial )的组织有病变所引起。但是头痛成因却十分之多，绝对需要专业医疗人员的帮助才能准确地找得出来。 感冒是我们最为常见的疾病，如果你某天早晨起来，发现自己脑袋发懵、鼻塞、咳嗽、喷嚏、头痛、发烧、浑身疼痛不适，那你一定是患了感冒。 感冒不易治疗，因为引起感冒的病毒有本领改变大小与形状，而且有上百种形式，使对付感冒的疫苗几乎无从制造。 感冒通常发生在上呼吸道；如果出现胸部充血，最好向医师询问，因为胸腔肺部的感染具有危险性。同时，如果发烧超过38．9℃达三天以上或喉咙出现黄斑或白斑、下鄂及颈部的淋巴结肿大，或畏寒及呼吸不畅发生时，均应去医院诊治。 家庭治疗措施 ●卧床休息 对付感冒没有什么特效药，你只有静静的卧床休息，让你身体的免疫系统和病毒展开大战。多休息还使你保留复原所需的体力，也可避免一些并发症，例如支气管炎和肺炎。充足的休息和均衡的营养是治疗感冒的最佳途径，一般一个星期左右，感冒就会痊愈。 ●勿匆忙服用抗生素 须知，病毒感冒抗生素是无能为力的，相反，如果一有个头痛脑热就服用抗生素，只会加强病菌的耐药性，等到你确实需要服用抗生素治疗疾病时，你却发现必须服用大剂量或很难找到有效的抗生素，因为你体内的病菌已百药不侵了。 ●保持塞内清洁通风 感冒发烧虽不能吹风，但也不能门窗紧闭，否则室内空气不能流通，会使感冒病菌大量繁殖。 ●服用感冒药 感冒有多种成药，无需医生的处方。有些专治某种症状，有些药则适用各种症状，然而，建议患者最好服用中成药，因为消炎杀菌药对病毒性感冒无效，而中药以增强免疫力和缓解症状为治疗目的。同时，如果你白天需要服药，应看清成分说明书，最好不要服用那些含抗组织胺成分的药(抗组织胺会引起昏昏欲睡)，以免开车出事。 ●儿童勿服阿司匹林 若想减轻感冒引起的全身酸痛或发烧，可服用阿司匹林或其他镇痛药。但21岁以下的小孩勿使用阿司匹林。研究已发现，若患某些病毒感染(例如流行性感冒或水痘)的小孩服用阿司匹林，可能提高罹患雷氏症候群的机会。 ●散步 温和的运动可改善血液循环，帮助免疫系统循环抗体。可在室内轻跳弹簧垫15分钟，或快速走半小时。但需节制激烈的运动，以免体力耗尽。 ●洗热水澡 洗个热乎乎的蒸气浴有助于疏通鼻塞。或煮沸一壶水，用大毛巾罩在头顶及热水上，吸入热蒸气直到冷却。如此可滋润干燥的喉嘴，以缓解咳嗽。 ●涂些凡士林 不断的擤鼻子会使你的鼻子又干又难受，可用棉花在鼻子周围及鼻孔附近涂些凡土林，以润滑擤鼻过度的于涩。 ●涂薄荷脑 薄荷脑或樟脑擦剂有纾解及冷却作用，可减轻鼻子充塞现象，使你呼吸较顺畅，尤其是睡眠时，在胸部涂薄荷脑或类似产品，盖上被子，睡个好觉。 ●勿抽烟 抽烟会加重喉咙的不适。它也干扰抗感染的纤毛活动，纤毛好比微小的手指，能将肺与喉咙里的细菌扫出。因此，假如你无法戒除烟瘾，至少感冒时需暂停。 ●盐水漱口 早、午、晚或很难受时，可用盐水漱喉咙，以缓解不适。将1茶匙盐泡人1杯温水中漱口。 ●勿健用鼻腔去充血剂 勿使用鼻腔去充血剂，应让粘液自然流出。这是身体去除感染的方式。 ●预防传染他人 饭前便后经常洗手，并将使用过的卫生纸冲走，因为这些卫生纸窝藏病毒，很可能传染给他人或使你再度感染。当你需要咳嗽或擤鼻涕时，务必使用面巾纸，以防细菌四处飞散。 营养与饮食疗法 ●多喝水 感冒病人应多补充水分，因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝蒸馏水或果菜汁，它们都是很好的液体补充剂，果菜汁还能为你补充必须维生素和矿物质，尤其是维生素c。 ●饮食宜清淡 参见上卷第一章发烧的饮食疗法。 ●曰鸡汤 喝热鸡汤，例如乌鸡或火鸡。热鸡汤是感冒病人的良药，它不仅能补充必须的蛋白质和营养物质，它还易于消化吸收，并能促进肌体的免疫力，加快康复。 ●服用维生素c 维生素c是体内的清道夫，能清除包括病毒在内的各种毒素。它还可缩短感冒时间。维生素c也可减少咳嗽、打喷嚏及其他症状。感冒患者若服用$00毫克维生素c，每天四次，其症状比未服用维生素c少一半。 补充维生素c最简便的方法就是喝果汁。柳橙汁、葡萄柚汁及小红莓汁，均是维生素C的来源。 ●补充锌 作用锌含片能缩短感冒时间四天左右。它还能大幅地减轻症状，例如喉咙干痒。注意，勿超过医师建议的用量。高剂量的锌可能有毒。 ●补充营养素 ① 维生素A及B-胡萝卜素 每天15，000IU。帮助发炎的粘膜恢复正常，强化免疫系统。 ② 维生素c 每天5，000--10，000毫克，分成数次。抗感冒病毒。给孩子选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙。 ③锌葡萄糖酸含片 前3天，每隔3小时使用1粒，以后的一周内，降为每4小时1粒。小孩也是如此使用。在感冒初起时使用，一直用到痊愈。 ④蒜头精胶囊 每天3次，各2粒。天然的抗生素及免疫增强剂。 用量依照产品标示。单一氨基酸较快被身体吸收利。 ⑥综合矿物质或海带 每天5～10锭。海带是各种必需矿物质的丰富来源。 ⑦蛋白质分解酵素 两餐之间，2—4粒。抗发炎。 ⑧维生素B群 每天3次，50—100毫克。用于复原及增强免疫力，减少感冒的机会。 ●天然药草 菊花植物、姜、保哥果、滑榆树皮、西洋蓍草茶，金印草均有帮助。治发烧则使用猫薄荷茶灌肠剂及1／4、1／2茶匙的山梗菜酊剂，每3至4小时使用一次，直到烧退。此剂量也适合小孩。 菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8至10滴，每3小时使用—次，直到所有症状有消失。 用滑榆树皮加一份沸水及一份蜂蜜对咳嗽及喉痛很好。配制好后，存入瓶罐中，每3至4小时使用1茶匙。尤加利油也有帮助，滴5滴于热水浴盆中，或2滴于一杯沸水中，将热气吸入。 金印草促进肝功能，以清除感染。它也强化鼻、嘴及喉咙里的粘膜。服用1—2粒胶囊，一天二次，服用二周。 蒜头有抗生素作用。它能杀菌，并加速清除感冒症状。服用2—3粒蒜头精胶囊，一天3次。 甘草根茶有麻醉作用，能缓解喉咙不适及减轻咳嗽。每天喝一杯。若想睡个好觉，可泡一杯蛇麻草茶或撷草茶，它们皆有天然的镇定作用。加1茶匙蜂蜜，效果更好。 ●保健药膳 ①三稔煲荠菜 三稔4-5枚，荠菜500克，梢盐适量。将三稔切开，荠菜洗净，同煎汤，不加油，加精盐调味。1次饮服。 功效清热，止渴，除烦，抗疲劳，利小便。适用于风热感冒所致的头痛发热，咳嗽痰黄稠，口干舌燥，口鼻气热，大便秘结，小便短黄等症。日常体力劳动或体育活动后肌肉酸痛，服之可透汗解肌，祛除疲劳，恢复精力。亦用以解酒。 ② 萝卜姜枣汤 白萝卜 1个，姜1块，红枣3枚，蜂蜜30克。将白萝卜、姜分别洗净，晾干，切成薄片待用。取白萝卜 5片，姜3片，红枣3枚，置锅内，加水1碗，煮沸20分钟，去渣留汤。最后加入蜂蜜，再煮1沸即可。趁热代茶频饮。 功效辛温解表，止咳化痰。适用于小儿风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕等症。 ③葱白香菜汤 葱白、香莱各15克。将上2味洗净，加水煎沸为汤，趁热顿服。功效解表散寒。适用于外感风寒等症。 ④生姜桑叶汤 生姜3片，冬桑叶9克，西河柳15克。将上3味水煎，代茶饮。 功效疏风散热。适用于小儿风热感冒，发热较高，微恶风寒，汗出，鼻塞无涕，咽喉肿痛等症。 ●药草茶 ⑤ 姜糖茶 生姜3片，红糖适量。上2味以开水冲泡。每日1-2剂，不拘时温服。 功效发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒，恶寒发热，头痛．咳嗽，尤汗，或恶心，呕吐，腹胀，胃痛等症。 ⑥紫苏叶茶 紫苏叶16克，红糖适量。将上药晒干揉成粗末，沸水冲泡，人糖令溶。代茶频饮。功效发散风寒。适用于感冒风寒初期，鼻塞流涕，胃寒，全身肢节痛等症。 ⑦葱头姜片茶 葱头10克，生姜3克，红糖适量。将葱头、生姜洗净及切片，与糖同放人沙锅，加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。饮后宜盖被取微汗。 功效发汗解表。适用于外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。 ⑧ 三花茶 金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。将金银花、菊花、茉莉花放人茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10-15分钟即可。代茶饮用。 功效清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。此茶除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有降“火”的作用。 其他疗法 ●按摩疗法 用拇指推按头部膀胱经(从攒竹到枕后的天柱穴)10—20遍；用拇指推按胆经侧头部段，即从太阳穴到风池穴10—20遍；点按揉摩风池、风府、天柱、百会、印堂、太阳等穴各1—2分钟，以出现酸胀感为度。 如果头痛的厉害，加按揉太阳、百会、四神聪、率谷等各1—2分钟，以出现酸胀感为度；掐拿合谷10-20次；推按列缺1—2分钟，以酸麻为度。 如果发热温度较高，可以加按大椎穴1-2分钟，以酸麻为度；掐按十宣穴各1—2分钟，以酸麻为度。 如果咳嗽厉害，加按揉太渊、中府、丰隆、风门、天突、肺俞各1-2分钟，以酸麻为度；用掌根推膀胱经胸背段10—20次，以出现局部酸胀，皮肤红热为度。 如果是体虚感冒者，应加按足三里、三阴交、涌泉、人中等穴各1-2分钟，以酸麻为度。 ●注意 常患感冒的孩子，应检查是否甲状腺功能出毛病。在小孩早晨起床前，测其肛温或腋温。假如在他没生病时测得低温，要带他去看医生。同时，过敏症也可造成感冒频繁，不妨作一次过敏测试； ●危险讯号 假使感冒出现一个或更多下列的症状，应看医生。你的问题可能比普通感冒要严重。 *发烧超过38．3℃持续三天或其他39．4℃以上的发烧。小孩发烧，应在24小时内看医生。 *任何剧痛(例如耳痛、扁桃腺肿、鼻窦痛、或肺痛、胸痛)。 *痰量极多、或痰带绿色或舍血丝。 *吞咽极度困难。 *严重的食欲不振。 *气喘、心慌。 *呼吸短促
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吃退烧药，最好经常把脚拿热水多 烫烫
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嘿嘿，曾经 也出现过这种情况，由於上网时间过长，注意力过分集中，导致头部胀痛，眉心疼痛，并发有类似感冒症状，缓解这种症状的方法是不要长时间集中某件事情，适当分散，或者远望长空，露酶素眼药水在眼涩的时候多滴几滴，头疼的时候吃一粒普热息痛，多喝水，睡眠一定要保证！！！ 还有一点，保持室内通风良好！！！
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头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。 头疼可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，也可能是脑部提醒我们氧气不足，需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方，头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的，才能解决头疼的问题。
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