女生防身学什么好？ - 知乎27被浏览19502分享邀请回答7添加评论分享收藏感谢收起22 条评论分享收藏感谢收起更多与世界分享知识、经验和见解帐号:密码:下次自动登录{url:/nForum/slist.json?uid=guest&root=list-section}{url:/nForum/nlist.json?uid=guest&root=list-section}
贴数:1&分页:红果果发信人: fawn (红果...思念), 信区: MartialArts
标&&题: [合集] 女孩子想学点防身术，哪种比较好，实用点的？
发信站: 水木社区 (Sat Sep 24 17:55:39 2005), 站内 && ☆─────────────────────────────────────☆ &&
chsbz (翠花儿,上板儿砖) 于
(Wed Sep 14 21:25:29 2005)
提到: && 通背拳，散打？女子防身术不知道哪里有开班的？ &&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
runbaoliu (大宝) 于
(Wed Sep 14 23:42:25 2005)
提到: && 我觉得mm还是斗智为上策，这些防身招式不学也罢
【 在 chsbz (翠花儿,上板儿砖) 的大作中提到: 】
: 通背拳，散打？女子防身术不知道哪里有开班的？
&&&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
cubism (xixi) 于
(Thu Sep 15 08:50:49 2005)
提到: && 武术可以练胆气
【 在 runbaoliu (大宝) 的大作中提到: 】
: 我觉得mm还是斗智为上策，这些防身招式不学也罢
&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
runbaoliu (大宝) 于
(Thu Sep 15 09:55:07 2005)
提到: && 对女生来说这种胆气还是没有为妙，一般来说要练得打得过男生是很不易的，而实际中她们的抵抗起不了什么作用，反而遭到歹徒报复性的伤害
【 在 cubism (xixi) 的大作中提到: 】
: 武术可以练胆气
&&&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
eu (欧盟代言人) 于
(Thu Sep 15 10:00:03 2005)
提到: && 那不一定。
【 在 runbaoliu (大宝) 的大作中提到: 】
: 对女生来说这种胆气还是没有为妙，一般来说要练得打得过男生是很不易的，而实际中她们的抵抗起不了什么作用，反而遭到歹徒报复性的伤害
&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
Vektor (有限自动机) 于
(Thu Sep 15 10:00:35 2005)
提到: && 你不会是歹徒吧？你这就在说：乖乖的做羔羊，我爽完了不会伤害你的。 && 【 在 runbaoliu (大宝) 的大作中提到: 】
: 对女生来说这种胆气还是没有为妙，一般来说要练得打得过男生是很不易的，而实际中她们的抵抗起不了什么作用，反而遭到歹徒报复性的伤害
&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
runbaoliu (大宝) 于
(Thu Sep 15 10:23:08 2005)
提到: && 晕，像我这么有道德的青年被你说成歹徒，^_^
有时候这样也是必要的，毕竟生命和健康远比所谓的贞操重要，在 反抗中丧命或致残的例子不在少数吧？何必要为了这个连命都不要呢？精神上的贞操远重于肉体上的
呵呵，^_^ 引用蜡笔小新里的片段。一个美女问小新“如果遇到了色狼，周围又没有人我该怎么办”。小新说“跟他去，然后安全的回来”。美女惊讶，小新接着说“只要你能安全地回到我身边，我们就能从头再来”
【 在 Vektor (有限自动机) 的大作中提到: 】
: 你不会是歹徒吧？你这就在说：乖乖的做羔羊，我爽完了不会伤害你的。
&&&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
furx (傅瑞学) 于
(Thu Sep 15 10:42:45 2005)
提到: && 学校里有女子防身术的课吧。
还是容易出事的地方，不熟悉的地方不去，遇事先逃跑呼救，学点拳脚还是会增加脱身的机会。 && 【 在 runbaoliu (大宝) 的大作中提到: 】
: 晕，像我这么有道德的青年被你说成歹徒，^_^
: 有时候这样也是必要的，毕竟生命和健康远比所谓的贞操重要，在 反抗中丧命或致残的例子不在少数吧？何必要
为了这个连命都不要呢？精神上的贞操远重于肉体上的
: 呵呵，^_^ 引用蜡笔小新里的片段。一个美女问小新“如果遇到了色狼，周围又没有人我该怎么办”。小新说“跟他
去，然后安全的回来”。美女惊讶，小新接着说“只要你能安全地回到我身边，我们就能从头再来” &&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
xxyu (潇潇宇) 于
(Thu Sep 15 10:43:31 2005)
提到: && 散打不太适合女生防身，
受力量、速度的限制太多；
女子防身术倒是对症下药，
比较合适。 && 清华好像有体育课，
外面开班的似乎不太多。 &&&& 【 在 chsbz (翠花儿,上板儿砖) 的大作中提到: 】
: 通背拳，散打？女子防身术不知道哪里有开班的？
&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
eu (欧盟代言人) 于
(Thu Sep 15 10:53:33 2005)
提到: && 那还要武术干啥。 && 【 在 runbaoliu (大宝) 的大作中提到: 】
: 晕，像我这么有道德的青年被你说成歹徒，^_^
: 有时候这样也是必要的，毕竟生命和健康远比所谓的贞操重要，在 反抗中丧命或致残的例子不在少数吧？何必要为了这个连命都不要呢？精神上的贞操远重于肉体上的
: 呵呵，^_^ 引用蜡笔小新里的片段。一个美女问小新“如果遇到了色狼，周围又没有人我该怎么办”。小新说“跟他去，然后安全的回来”。美女惊讶，小新接着说“只要你能安全地回到我身边，我们就能从头再来”
: ...................
&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
Kufuwang (每日三省吾身) 于
(Thu Sep 15 12:23:21 2005)
提到: && 如果没有那种强烈的斗志，练了也没用，要是能够从内心深处有那种血性， && 借助技术的引导很容易就能够有所收获，首先要武装的是思想，然后才是身体 && 【 在 chsbz (翠花儿,上板儿砖) 的大作中提到: 】
: 通背拳，散打？女子防身术不知道哪里有开班的？
&&&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
sunnyhotel (伏魔殿|12月7日|18) 于
(Thu Sep 15 19:04:15 2005)
提到: && 什么都不是一蹴而就的，行动能改变心理。思想和身体是互相作用的，不是有艺高胆大这个词吗？
【 在 Kufuwang (每日三省吾身) 的大作中提到: 】
: 如果没有那种强烈的斗志，练了也没用，要是能够从内心深处有那种血性，
: 借助技术的引导很容易就能够有所收获，首先要武装的是思想，然后才是身体
&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
chsbz (翠花儿,上板儿砖) 于
(Fri Sep 16 08:13:31 2005)
提到: && 通背拳呢？适合女孩子么
【 在 xxyu (潇潇宇) 的大作中提到: 】
: 散打不太适合女生防身，
: 受力量、速度的限制太多；
: 女子防身术倒是对症下药，
: ...................
&&&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
sunnyhotel (伏魔殿|12月7日|9) 于
(Fri Sep 16 08:40:24 2005)
提到: && 要真想学来防身，那就综合的练好。
学太极，把身体整体素质练好
练跑步，情况不妙撒腿就跑
练练散打，或者别的一些实用的杀伤力强的招式，比如本版备受推崇的撩阴踢裆。
最重要的是通过练武把胆气练出来，就像前面的兄弟说的。遇事不慌乱，沉着冷静。
就这样，有什么不对的，后面的兄弟接着拍。
【 在 chsbz (翠花儿,上板儿砖) 的大作中提到: 】
: 通背拳呢？适合女孩子么
&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
cubism (xixi) 于
(Fri Sep 16 09:48:21 2005)
提到: && 赞
【 在 sunnyhotel (伏魔殿|12月7日|9) 的大作中提到: 】
: 要真想学来防身，那就综合的练好。
: 学太极，把身体整体素质练好
: 练跑步，情况不妙撒腿就跑
: ...................
&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
brucewww (血仍在冷) 于
(Fri Sep 16 10:16:31 2005)
提到: && en, 说的实在
【 在 sunnyhotel (伏魔殿|12月7日|9) 的大作中提到: 】
: 要真想学来防身，那就综合的练好。
: 学太极，把身体整体素质练好
: 练跑步，情况不妙撒腿就跑
: ...................
&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
xxyu (潇潇宇) 于
(Fri Sep 16 10:30:26 2005)
提到: && 从你的目的来看，
我觉得不合适。 && 如果想强身健体的话，
传统武术都很合适；
但是如果想能够自卫的话，
练传统武术就需要很长的时间，
见效慢。 && 当然，也可以练几招当作看家本领的。
当初我要来上大学的时候，
老师就教了几手简单实用的防身本领，
说练武的不能惹事，但是也不能被人欺负。
不过到现在还没有用到过，呵呵。 && 通背拳从拳理上来说，
不太适合初学的练。
因为通背对身形以及发力的要求比较高，
直接练的话首先是发力的感觉很难找到，
另外也容易把身形练歪了。
所以最好是有老师一直在身边纠正。 &&&& 【 在 chsbz (翠花儿,上板儿砖) 的大作中提到: 】
: 通背拳呢？适合女孩子么
&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
emmaxiaokun (以医为生) 于
(Fri Sep 16 17:06:14 2005)
提到: && 我觉得把吨位练上去了就能防身了，实在不行就扑上去把对方压死。。。 &&&& ~~~
【 在 sunnyhotel (伏魔殿|12月7日|9) 的大作中提到: 】
: 要真想学来防身，那就综合的练好。
: 学太极，把身体整体素质练好
: 练跑步，情况不妙撒腿就跑
: ...................
&&&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
YongYong (温暖的鱼◎刻苦生活) 于
(Fri Sep 16 17:13:04 2005)
提到: && 还不如毁容把对方吓死…… && 【 在 emmaxiaokun (以医为生) 的大作中提到: 】
: 我觉得把吨位练上去了就能防身了，实在不行就扑上去把对方压死。。。
&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
sunnyhotel (伏魔殿|12月7日|9) 于
(Fri Sep 16 17:18:44 2005)
提到: && 不用扑，估计对方首先想着怎么自卫了
【 在 emmaxiaokun (以医为生) 的大作中提到: 】
: 我觉得把吨位练上去了就能防身了，实在不行就扑上去把对方压死。。。
&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
Tepid (Patriot) 于
(Fri Sep 16 22:35:15 2005)
提到: && 所言甚是！宽气量不如好胆量，好胆量不如大重量！重量就是力量，这力量是铁，这力量是钢...前一阵子我天天连力量，和整天赖床啥也不干的胖子掰手，照样掰不过他！
【 在 emmaxiaokun (以医为生) 的大作中提到: 】
: 我觉得把吨位练上去了就能防身了，实在不行就扑上去把对方压死。。。
&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
jarryfeng (&&) 于
(Fri Sep 16 22:44:47 2005)
提到: && 不要光用手上的劲
【 在 Tepid (Patriot) 的大作中提到: 】
: 所言甚是！宽气量不如好胆量，好胆量不如大重量！重量就是力量，这力量是铁，这力量是钢...前一阵子我天天连力量，和整天赖床啥也不干的胖子掰手，照样掰不过他！
&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
takingstar (摘星子) 于
(Fri Sep 16 23:09:17 2005)
提到: &&&& 【 在 xxyu (潇潇宇) 的大作中提到: 】
: 从你的目的来看，
: 我觉得不合适。
: 如果想强身健体的话，
: ...................
&& 兄弟看来是个练家子，懂得很多呀，请问主要是练什么功夫 &&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
emmaxiaokun (以医为生) 于
(Sat Sep 17 17:27:42 2005)
提到: && 呵呵：）
【 在 Tepid (Patriot) 的大作中提到: 】
: 所言甚是！宽气量不如好胆量，好胆量不如大重量！重量就是力量，这力量是铁，这力量是钢...前一阵子我天天连力量，和整天赖床啥也不干的胖子掰手，照样掰不过他！
&&&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
chrfly (龙魂---知秋一叶) 于
(Sat Sep 17 18:08:09 2005)
提到: && 医学上有没有长胖的方法？ &&&&&& 【 在 emmaxiaokun (以医为生) 的大作中提到: 】
: 呵呵：）
&&&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
emmaxiaokun (以医为生) 于
(Sat Sep 17 19:01:29 2005)
提到: && 有吧。。。你看那些什么脂肪从一个部位抽完又打到另外一些部位的，算不算呀。。。
【 在 chrfly (龙魂---知秋一叶) 的大作中提到: 】
: 医学上有没有长胖的方法？
&&&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
xylzdxk (逍遥浪子~天煞孤星~五戒) 于
(Sat Sep 17 21:11:27 2005)
提到: && 激素激素
【 在 emmaxiaokun (以医为生) 的大作中提到: 】
: 有吧。。。你看那些什么脂肪从一个部位抽完又打到另外一些部位的，算不算呀。。。
&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
xxyu (潇潇宇) 于
(Mon Sep 19 19:26:42 2005)
提到: && 呵呵，说不上懂。 && 我是从长拳开始学的，
后来慢慢开始练太极、形意什么的，
但是没怎么下功夫-_-b && 我只是照我的理解说说，
说错了别见怪，呵呵 &&&& 【 在 takingstar (摘星子) 的大作中提到: 】
: 兄弟看来是个练家子，懂得很多呀，请问主要是练什么功夫
&&&&&&&& ☆─────────────────────────────────────☆ &&
bloodsnow (善良混蛋◎清华最大一块腹肌) 于
(Wed Sep 21 10:27:29 2005)
提到: && 女孩子学习啊，就训练自己遇到危险不要太慌乱，然后瞅准时机踩脚，踢裆 ，插眼。学
别的，学点动作好玩就是。没有力量，什么都白费。 &&&& 【 在 chsbz (翠花儿,上板儿砖) 的大作中提到: 】
: 通背拳，散打？女子防身术不知道哪里有开班的？
&&&&&&&& 文章数:1&分页:您还可以使用以下方式登录
当前位置：&>&&>& > 女生防身学散打好吗？
适合女生学的防身术 女生防身学散打好吗？
相关解答一：女生学散打能防身吗? 女孩子学散打对于增强防身能力是有帮助的。但需要注意的是，女孩子由于天生力气较男人小，胆子小，这些都是要克服的困难。在练习中要以实用为主，不要相信那些所谓的女子擒拿术、女子空手入白刃等纸上江湖的说法。平时多打打实战，增加自己的胆识，强化自己的心态。在现实中遇见歹徒时，不能局限于散打的技法，可以示之以弱，出其不意攻击其要害，口咬、手抓、击裆、挖眼等在擂台上禁用的招数均可以使用，身边有可以利用的器械要尽量利用。另外，能脱身时决不恋战，总之以最大限度地保护自己为第一要点。相关解答二：女生需要学点防身术吗？学散打可以吗？ 最好学一点，散打，擒拿术，跆拳道都是可以的相关解答三：21岁女生学散打多久才能防身 女生要学防身 只有2种 一种是技巧 一种是功力 但是功力选择 这个社会是不现实 都选择技巧 需要好的老师 通过指导自己练习熟练 随心发挥 达到防身相关解答四：女生防身的话学什么好呢？散打，武术还是女子防身术呢 泰拳姑娘如果想学简单的防身术的话。当然你要是有一定基本功的话学起来也不难啊。女子防身术就行。散打，武术等等这些。其他的都需要下苦功才可以学的。简单易学。没个年头是不行的。或者小擒拿，跆拳道相关解答五：女生学跆拳道，散打，女子防身术哪个有用？？？ 你好，我来回答一下你的问题。跆拳道、散打、女子防身术都是功夫，都很有用。你的问题应该是哪个见效最快。从你写的来看，你还挺有悟性，进步挺快的，呵呵。我建议哈，如果你不为了爱好功夫而学功夫的话，我建议你学女子防身术。因为，女子防身术不繁琐，招数都是最简单的，只要你把那些招数烂熟于心，在加强一下体能力量训练的话，见效应该是最快的。不过，看你跆拳道已经考级了，要是不学了，觉得怪可惜的，呵呵。但就你问的问题来说，建议你学女子防身术。自己定夺吧，祝你早日学成，哈哈哈哈。相关解答六：瘦弱的女生防身学综合格斗好还是散打好。或者是别的，推荐一下呗。 不要抱着“不被刀子捅”的心理学习徒手格斗，别说你只是个小女生了，即便是练习格斗多年的壮年男子面对一个拿刀的小痞子也是没有什么优势的！散打、泰拳、拳击、空手道、摔跤这些都比较实用，但是没有一鼎徒手格斗术能够保证自己在面对持刀歹徒的时候占多大便宜！如果想健身同时又能起到自卫的作用，建议你去综合格斗拳馆去找专业教练仔细问问，他们会根据你的情况来教的。北京比较好的综合格斗拳馆有拳天下、英雄馆、黑虎等等。街头打斗有两个非常重要的原则，一是尽量不要打，能跑就跑；二是实在躲不过了必须打的情况下尽量抄家伙而不要空手，哪怕是拿着一本书、一瓶可乐也比徒手格斗强。最后提个建议，作为一个小女生还是尽量不要参与打架（有兴趣可以去专业拳馆训练和实战），打架是没有赢家的，打输了受罪打赢了赔钱还有可能拘留。相关解答七：15岁女生学散打好还是女子防身术好 都不要。买防狼喷雾剂和电击棒最实用。先提交，过几分钟有大段的原因分析，望采纳我是习武的人，我对武术的了解超过普通的人。不要为了防身而习武！这种想法非常危险。原因如下。1，习武非常苦。别指望轻松地习武，根本没那种事。即使是防身术，散打，没有经过极苦的力量，耐力训练提升力量，一切招数都是胡扯，没用。你能坚持练到自己全身都是石头一样硬的肌肉吗？你能坚持和师兄老师练习，每天都被揍得满地乱爬吗？不行，就别指望武术能防身。武术界有一力敌百巧的真理。你15岁姑娘的细胳膊细腿，就算你踢歹徒的蛋蛋一脚，歹徒完全有力气回过头把你掐死。为啥格斗比赛都分重量级，就是这个道理。15岁少女想要格斗战胜歹徒……要付出的代价远超常人想象。2，习武非常花时间。别指望学几天几个月就能对付歹徒……扯淡。从来没有速成的武术。练5年只是入门，10年最多只能算小成，而且是很苦的5年10年。我见过太多号称自己有毅力的，都练不到半年。3，武术有规则，实战没有。歹徒可不会光明正大徒手和你1对1决斗……偷袭，群殴，折凳，菜刀，匕首……武术很难教你怎么对付这种情况。我练了5年，都不敢说100%能制服歹徒。当然，如果歹徒和我1对1，光明正大格斗，我敢说我能赢，但如果他藏着一把匕首……我可能就死了。4，武术不是电视剧，没有想象中那么厉害。双全难敌四手，明枪易躲暗箭难防是真理。武功再高，也怕菜刀，照样一砖擂倒。5，歹徒有时候只是劫个色，劫个财，如果无法一击制服歹徒，歹徒恼羞成怒就可能下杀手！本想自救，结果却误了自己性命！6，就算你苦练武术十几年，歹徒光明正大和你1对1，不用武器，你神勇无比把歹徒打死了，或者是卸了胳膊卸了腿……对不起，中国法律有一条叫防卫过当，到时候叫你赔钱坐牢！而防狼水电击棒呢，价格便宜量又足，无需练习，按一下就可以使用，远程范围攻击无法招架闪躲，一击可以让歹徒失去战斗力，而且不会防卫过当，有什么理由不用防狼水电击棒呢？当然，习武也不像我之前说得那么没用。真正遇到了险情，到了不得不出手的时候，习武之人还是应该出手相助——当然，事先得掂量掂量自己的实力。而且，所谓艺高人胆大，遇到了险情时，普通人可能会惊慌失措，而习武之人可以冷静地思考对策，这也是武术的作用之一。如果是为了强身健体，培养自己临危不惧的精神，提升自己的素养气质，锻炼毅力，自信，和勇敢，那我强烈推荐习武。如果是软妹子为了防身，我强烈建议，千万别习武，买防狼喷雾剂和电击棒！！！望采纳相关解答八：女生减肥防身是学散打还是跆拳道比较好？学散打需要拳击手套吗？ 小兰学的是空手道，不是跆拳道，跆拳道是韩国的，空手道是日本的相关解答九：散打学一年能防身吗？ 那要看你学的怎样。1，勤学苦练2，善于思考，提高领悟。3，原本身体素质条件4，老师的能力，教授得法。5，习武第一是要有武德。相关解答十：女生想防身学什么好？ 女性的防身术推荐自我防范意识及智斗为先，其次才是各种格斗术，如散打、拳击、柔术、女子防身术等。防身术是对方没有固定的动作顺序,有可能攻击脸部、胸部、也有可能搂抱等，.它不仅要求女性熟练的掌握格斗技术,还要有敏捷的应变能力,良好的心理素质，而这些都要经过长期的练习和至少多次的模拟训练与实战才可以做到临危不惧，单纯的几次练习是不可能掌握这些复杂的技术的。百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
欢迎转载：
推荐： 　　　推荐这篇日记的豆列
&&&&&&&&&&&&}