家里有孩子，晚上睡觉是关窗开空调好还是开窗自然风吹好？_百度知道
家里有孩子，晚上睡觉是关窗开空调好还是开窗自然风吹好？
我有更好的答案
天热的话 还是开空调比较好 开到恒温 睡眠状态 如果你开窗户 早晚温差比较大
采纳率：51%
建议：关上窗户睡觉。早晨起床和晚上睡觉之前,要开窗通风。 提高睡眠质量不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。睡觉开窗户睡注意：风不要直接对着睡眠的地方！ 开窗通风时间最好选择在白天，如果是躺在窗口旁，可用帘子适当挡一下风，避免风直吹身体，晚上休息则应关好门窗，以免着凉。
孩子还是自然通风比较好，自然通风的状态下人的新陈代谢机能更好，空调病现在特别普遍，大人抵抗力那么好都会得空调病，小孩子还是少用为好。注意别让孩子差凉就好了，空调房的空气是最差的
比较热的情况下建议开窗，避免宝宝长热疹子；但是建议空调温度控制在26度及以上，需要给宝宝穿长裤长袖和袜子，房间需要留一点窗户通风，风口不能对着宝宝吹；白天将房间门窗打开通风。希望对你有所帮助，望采纳
当然是自然风好空调太干对呼吸系统不好
当然是自然风好；尤其是小孩子，晚上睡觉不能使用空调；大人晚上睡觉用空调都不行，何况是孩子呢。。。你的悬赏是不是太高了？还是怕没人回答特意的虚晃一下？
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夏天宝宝睡觉可以开窗户吗
我有更好的答案
尽量不要开，尤其是晚上白天还好点！
采纳率：46%
当然可以了
就是注意肚子别灌风
可以弄好蚊帐盖好被子
其实夏季室内外温度的温差很小,甚至室外温度比室内温度还高,因此,开窗不会使婴儿受凉,相反还能使室内空气新鲜
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。家有小宝的夏天，空调到底该怎么开？
最近几天，荐妈身处的广州经历了“火焰山”的高温。
室外随便就来个三十七八度，无时无刻不在“发烧”。
到底有多热？
我只想毫不夸张地说一句
对于给孩子开空调这事儿
老一辈传统育儿观：
小孩没6月，开空调容易导致受凉感冒
新一辈科学育儿观：
孩子不能捂，开空调能让宝宝更舒服
但如果当你跟荐妈一样正在被高热“虐待”
所有的育儿观都给我狗带
我只想和宝宝一起愉快地过个夏天！！
宝宝会得空调病吗？
首先给大家科普一下空调的工作原理：
靠压缩机不断循环压缩，在室内把液体蒸发成气体，吸热；在室外把冷却剂气体压缩成液体，放热。将室内温度吸到室外，从而降温。
在制冷同时，它还做了一件事情，就是排湿，把水蒸气冷却成水流出去。
所以空调君能做的是——提供干燥，凉爽的环境。
空调房间久了不舒服，感到头疼、感冒、发烧等症状，不是因为空调不好，而是因为空调使用不当或其他原因造成的。
■ 头疼、鼻塞、打冷颤——这是宝宝对突然温差变化的反应，会很快消失的。（这需要你把握对温度的控制）
■ 咳嗽、皮肤干——这是空调吸收室内水分所致。（一盆水就能解决的问题）
■ 过敏、引发哮喘——大部分是因为空调污染导致的。（定期清洗空调过滤网很重要）
宝宝感冒了能吹空调吗？
要看孩子是什么感冒，是热感冒还是风寒感冒？
风寒感冒的话建议不要吹空调，否则容易加剧感冒的症状，应让孩子好好休息，饮食清淡，室内保持通风换气就可以。
热感冒的话注意穿衣服与季节相符，不要太捂，可以适当开空调，建议温度开至28度左右。
宝宝发烧了能吹空调吗？
宝宝发烧需要降温，如果环境温度高，体温怎么可能降下来呢?
所以，发烧的宝宝在空调房里还是可以帮助降温的，而家长们只认为小孩发烧是空调吹出来的，其实是错的。
宝宝还小，身体的调节体温功能还没完全发育好，房间内外温差太大，频繁进出是造成近期小孩发烧的主要原因之一。
小孩发烧时，不要把房间空调关掉，这样不利于降温。
天津市中心妇产科医院副院长兼儿科科研室主任的郑军院长公开表示：
孩子夏季发烧时，不要捂汗，要适当降低室内温度和少穿衣物。
天津和睦家医院的儿科主治医师徐莹也说：
在夏天，室内温度高，外周温度会直接影响孩子的皮肤散热，所以适当的降低室内温度，可以让宝宝的热量更快地散发，特别是在夏天的时候，还要开空调。
其实，不用医生们说。
孩子发烧时，去医院看病，医院里，无论哪个科室，都是全程开着空调的！
孩子发烧可以开空调，但给孩子吹的时候要注意这两点：
1：空调温度要控制在26℃-28℃左右
医生建议，孩子发烧时或者平日里，要开空调，温度要控制在26℃-28℃左右，
室内外的温差不宜过大，室内的温度比室外低3℃～5℃左右时最好。
2：冷气出口不要直接对着孩子的身体吹
孩子对冷热的适应性都比较差，而且还发着烧，如果冷气直接对着孩子吹，或导致孩子的体温瞬间过低，冷热差异过大，孩子容易出现腹泻或其他问题。
除此之外，孩子风热发烧吹空调时，也要尽量保持室内的空气流通，抱孩子出去时要先关掉空调，让孩子适应常温再出去。
总之遵循一条原则：宝宝发烧时最重要的是，宝宝怎么舒服怎么来。
温度控制很重要
开空调应该给宝宝身体一个温度适应的过程，不然会容易生病的。
建议先把空调温度调高一点（29度左右），等宝宝呆一小会后，再调至27/26度。
为了缓解空调房的干燥，很多家长会认为空调+加湿器是绝配，但其实不然。
加湿器容易附着繁衍细菌，长期给孩子使用加湿器容易导致肺部功能下降。
你可以学荐妈一样，在空调底下放一盆清水，然后每天都更换那盆水。
荐妈亲测过，空调底下放不放一盆清水，区别真的很明显哦。
特别是晚上，如果没放清水，一晚下来，喉咙和鼻腔会明显感受到干燥不适；但如果在空调底下放了一盆清水，第二天睡醒后，完全不会感到干燥不舒服。
各位家长不妨试试哈。
另外，在房间放一些绿色植物也可以提高室内的湿度和空气质量哦。
只要温度适宜，就不需给宝宝盖被子？
宝宝睡眠时，体温降低，并且对于自身温度调节能力差，如果没有给宝宝盖上薄被子，或盖住肚子和背部等关键部位，就很容易感冒。
所以之前荐妈就说过，宝宝夏天更需要一个合适的睡袋。
像荐宝现在用的这种单层薄款背心睡袋，或者是那种纱巾面料的轻薄型睡袋，都是很不错的选择。
荐宝再用的薄款睡袋
宝宝吹空调注意事项
1：出入空调房需缓冲
夏天宝宝出汗多，如果在汗腺敞开的情况下，突然进入开空调的室内或车内，会使皮肤血管收缩，汗腺孔闭合；内脏血管收缩，胃肠运动减弱；从而导致鼻塞、咽喉痛、腹痛腹泻等症状。
所以，出入空调房之前最好有10-15分钟的缓冲准备。
此外，任何时候，空调的出风口都不要直吹宝宝。
2：调整合适的室内外温差
原则上来讲，室内外温差控制在5度之内，人体不容易感冒。
但高温时期，人们往往更加贪凉。
正确的做法是：把空调温度循序渐进的调低。比如室外温度35℃，刚进屋的时候可以调至30℃，待人体稍稍适应之后，再调至27℃。
一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26度，体弱者27-28度，有孩子的家庭建议调至27℃左右。
3：给宝宝补水是关键
空调有很强的抽湿作用，很容易导致宝宝口干舌燥，而且宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人，就更难适应了。
所以关键是要给宝宝补水。
母乳宝宝按需哺乳，奶粉喂养宝宝要多喝温水。
如果是1岁以上的宝宝，还可以熬制菊花茶或金银花茶，加少量冰糖，给宝宝喝。这样一来即可解渴补水，还能清热解毒。
此外，空调房里可以摆放一些盛水的器皿，以调节空气的干燥。多摆放绿色植物也可以增加空气的湿度。
4：给宝宝穿着长袖连体衣
连体衣不容易让宝宝的肚脐露出来，这样就减少了宝宝着凉的机会；
如果大宝宝开始不爱穿连体衣的话，可以给孩子选择一些四肢抓襟的薄款透气长袖睡衣。
荐宝和妹妹在空调房里会穿的睡衣
因为宝宝的骨骼和关节都没有发育好，把这些部位暴露在空调房里不利健康，这些抓襟的长袖衣裤可以包裹四肢的关节。
也可以买这种上下装可以扣在一起的分体睡衣，可以防止露肚脐。
ps：别给我省钱省心直接拿出冬天的衣服来套，冬天的衣服造工和材质都不适合夏天透气的需求，应给宝宝穿柔软、吸湿、透气性好的薄款纯棉衣服。
5：定时开窗换气
大家都知道空调房是封闭的空间，细菌容易滋生，二氧化碳等有害气体含量也会增加，时间久了影响身体健康。
所以，应该每隔2-3小时进行一次自然通风，保持室内空气的新鲜，增加含氧量。
研究指出，开窗10分钟，就可以把一间80平米的房间换一遍空气。
通宵开空调，更容易导致宝宝着凉。如果实在太热，不妨前半夜开启，后半夜关闭，也可调至微风或睡眠模式。
而开着空调开着窗户的家长，也不在少数。
6：定期清洁空调
长期不清洁附着在空调里的灰尘，容易导致空调病。
建议每年夏天开始使用前，清洗一次空调，夏天使用中每1-2个月清洗一次，清洗包括空调滤网和空调散热器。
可以购买专业的空调清洗喷剂，按说明使用。
夏天除了吹空调要注意以外，还需注意：
1：不要让宝宝睡凉席
凉席有可能导致宝宝受凉和过敏，尤其是在空调房内，凉席会随温度骤冷骤热，最好是在凉席上铺上一层床单或是毛巾被。
2：不要让宝宝裸睡
宝宝的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，引起腹痛，甚至腹泻。所以，再热也不能让宝宝裸睡。
3：不要让宝宝大汗进入空调房
玩耍回来满头大汗的宝宝直接进入空调房或者给孩子吃冷饮，这样会让孩子身体里没有散发的热量积于体内，出现中暑、高热、头晕、肠胃不适和着凉。
但不要因此就害怕宝宝出汗，多出汗还是对宝宝很有好处的，应该出汗后带宝宝去阴凉的地方停留30分钟左右，同时补充温水，等孩子落汗后再进入空调房。
在空调房要不要给宝宝穿袜子？
其实这个问题不必太过在意，在外面或者在家里要不要给宝宝穿袜子其实是个习惯问题，宝宝不怕凉，怕的是一会脱一会穿，温度忽高忽低的，这样最容易让宝宝生病了。
预防宝宝生病要保持相对稳定的环境，稳定的养育习惯。
相信每个当妈的都是玻璃心，特别是孩子有点什么症状就生搬硬垒的往上套，生怕符合，又怕耽误。
对于给娃开空调这事，没必要“咸吃萝卜淡操心”式的多虑纠结与紧张担心，但也请科学使用它。
咱们一起过一个愉快的夏天吧！
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今日搜狐热点夏天晚上睡觉开空调好还是开窗好
夏天晚上睡觉开空调好还是开窗好
夏天天气十分炎热，很多时候到晚上都不见得能退温，热得睡不着，有的人在睡觉时开空调，有的则开窗户，那么这夏天晚上睡觉开空调好还是开窗好呢？
夏天晚上睡觉开空调好还是开窗好
夏天晚上睡觉开窗比开空调好。
夏天晚上睡觉开空调和开窗都有一定的副作用，但是相比较而言，开空调危害更大，开窗对身体益处多余坏处。
夏天晚上睡觉开空调的危害
夏天晚上开空调的主要目的是降温，把室温控制在28度左右，的确适合人睡眠，不冷不热，很容易入睡，但是开空调都需要房间密闭，长时间房间密闭很容易导致空间内氧气的量严重下降，直接作用就是第二天早上头晕、昏昏沉沉的，就是大脑缺氧的症状。
降低人免疫力
25~30度适合人休息，同时也适合很多菌类繁殖，一夜处于密闭的环境中菌类大量的滋生，空气中菌类的浓度过高，长期如此会严重降低人体的免疫力，很容易引起感冒、流鼻涕，当然风寒感冒也是常见的空调病之一。
夏天晚上睡觉开窗的危害
晚上开窗户能促进空气的流通，但是也会招惹很多蚊子和昆虫，尤其是住在底层楼层的人，很多昆虫都是夜晚活动，夏天晚上开窗，蚊虫叮咬是避免不了的。
夏天晚上虽然也很热，但是也仅仅是入睡时期，在半个月过后还是很冷的，这时候若是开着窗户，吹进来的风就是冷风，很容易风寒感冒。
夏天晚上睡觉开窗的好处
氧气也是睡眠质量保证的中药因素之一，在夏天晚上睡觉时打开窗户能及时的进行室内外空气流通和交换，时刻补充室内的氧气量，保证睡眠质量。
增强免疫力
夏天天气炎热，菌类活力旺盛。长时间的处于密闭的环境下，会导致大量的菌类繁殖，长期处于这样的环境下睡觉会降低人都免疫力，容易感冒、流鼻涕，开窗户就能避免这种现象。
夏天晚上怎么开窗最好
夏天睡觉时最好是窗户留缝，能适当的保持室内室外空气的流通，还能较少蚊虫的进入，当然在窗户处装上内置的纱窗就更好了，窗户不宜开太大，以免夜晚冷风吹进太多引起感冒。相关文章推荐
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