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第三方登录：　　边后卫(LB/RB)
　　卡福(AC米兰&罗马)
　　G.内维尔
　　P.内维尔
　　范志毅
　　16EC/14W/15阿拉巴
　　08E博辛瓦
　　10U/08E/06U埃弗拉
　　10W/06U/10U麦孔
　　14W罗霍
　　10W/10U/08E拉莫斯
　　06U/10U阿什利&科尔
　　16EC维尔通亨
　　14T阿兹皮利奎塔
　　16EC/15费利佩&路易斯
　　16EC基米希
　　16EC埃克托
　　14T/16EC/14W/15马塞洛
　　10U埃斯库德罗
　　06U/14W拉姆
　　10U/14W/14T阿尔维斯
　　分析：国服最强边后卫目前是卡福，仍然是购买便宜的那个就行，其次是内维尔兄弟，数值高且模型也不差，还有铁人特性。
　　赛季卡里的最强边后卫为08E博辛瓦+16EC阿拉巴，要注意的是10U埃弗拉非常适合这个版本，回追很快，身高也不算太矮。
　　这个版本矮个子边后卫慎用，拉姆与阿尔维斯暂时不建议使用，包括阿尔巴等，最好不要使用175cm以下的边后卫。
　　注：铁人特性为75分钟后，如果本队落后，拥有铁人特性的队员体力会恢复到满值的70%，除了内维尔兄弟外，CDM的巴特也有。
　　(和上次修改相比，加入了16EC阿拉巴、维尔通亨、费利佩&路易斯、基米希、马塞洛和埃克托)阿斯皮利奎塔：稳定与强大
上周日客场3-0击败埃弗顿之后，蓝军现在还需要在剩下的4场比赛中拿到3场胜利便能够成为冠军，阿斯皮利奎塔表示，我们现在所有的专注都在下周二凌晨与米德尔斯堡的比赛中。
与米德尔斯堡的比赛是蓝军剩下三个主场的第一场，而下周五，切尔西将作客山楂球场挑战西布朗，那将是蓝军赛季最后一个客场比赛。
阿斯皮利奎塔与另外一名后卫卡希尔是蓝军仅有两名本赛季每场英超都出场的球员，他谈到上周日在古迪逊公园的胜利。
“我们准备得很好，我们知道这将很困难，我们在精神上做好了准备，”西班牙人说。
“即便是上半场之后，比赛也是50-50，我们下半场踢得很好，佩德罗攻入精彩的一球，之后比赛就变得容易一些。”
从防守角度来说，那场比赛有很多积极的方面，切尔西自从1月份以来首次在联赛中取得零封。
切尔西完全扼制了状态出色的卢卡库，上周日之前的每一个主场，卢卡库都取得进球，在阿斯皮利奎塔看来，这是一个关键的因素。
“我们知道卢卡库是英超的最佳射手，他非常危险，但我们尽最大努力去防守他，”阿斯皮利奎塔说。
“现在，我们又更进一步，但还有四场比赛。我们对客战埃弗顿很开心，但现在我们必须专注下一场比赛。”
阿斯皮利奎塔的防守搭档阿克最后阶段替补因伤下场的大卫·路易斯出场。
在此前一个周末击败热刺的足总杯半决赛中，荷兰人首发，他本赛季首次踢三后卫中间的位置，他谈到这个挑战。
“有些不同，但我看过大卫的训练和比赛，因此我知道这是什么角色，我只是努力适应。”阿克说。
“我很高兴。我踢了足总杯的比赛，对阵埃弗顿的比赛也替补出场，这证明教练的信任，我很感激。”
“这是你踢球的目的，足总杯是一项重要的赛事，对于我来说，也是很好的考验平台。埃弗顿则是另外一种不同的比赛，我们已经2-0领先，但他们的前锋非常危险，因此你需要做好准备，我觉得我踢得不错。”
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今日搜狐热点从右后卫到左后卫再到中后卫，阿斯皮利奎塔已然成为英超赛场最全能的后卫球员。他是怎么做到这一点的？《天空体育》作者尼克-怀特将为我们解答。三年前的11月，加里-内维尔和卡拉格第一次赞美阿斯皮利奎塔是英超最出色的后卫。“当我看到他的时候，他在防守端的表现已经算是接近完美了，他不会犯什么错误，”加里-内维尔表示。“你几乎找不到比他更出色的。”而卡拉格也表示认同：“他就是我心里的NO.1。”对西班牙人来说，这是个了不起的时刻。之前在和特里、加里-卡希尔以及伊万诺维奇组成的四后卫体系中，阿斯皮利奎塔显得默默无闻。虽然之前是右边后卫位置上的首选，但他证明自己在左路也同样高效。出色的表现让他挤走了阿什利-科尔和费利佩-路易斯等竞争者，并帮助切尔西在那个赛季取得了美妙的开局。内维尔和卡拉格看到了阿斯皮利奎塔的表现，而在帮助蓝军两夺联赛冠军后，人们也逐渐发现他俩的评论是多么正确。从穆里尼奥时期的四后卫到如今孔蒂的三后卫，阿斯皮利奎塔适应起来都显得游刃有余，而如今他更是成为了一名充满智慧的中卫球员。自从2015年8月以来，阿斯皮利奎塔在91场英超比赛中首发出战89场。上赛季英超，他更是没有缺席哪怕一分钟的比赛。“对我们来说，上赛季AZP是球队里最重要的球员之一，”孔蒂在9月份的时候表示。“在中卫这个位置上，他就是世界最佳之一。有球和无球时他的表现都非常出色。他是个不可思议的家伙，总是保持着非常积极的态度，在训练场上也是兢兢业业。对于一名主帅，有这样的一个球员简直就是梦想成真。”对于一个一年半之前还没有踢过中卫位置的球员，如今就成为世界最佳之一的确是有些不可思议。但至少从数据上看，你很难反驳孔蒂对AZP的赞美。据Opta的数据显示，阿斯皮利奎塔在过往三个赛季仅有一次失误导致对手拿到射门机会。而在切尔西队中，联赛首发出场超过10次的8名后卫球员中，AZP的这一数据是最低的。此外，之前外界普遍认为的他身上的弱点也在逐渐变成优势。虽然个子不高，但从上赛季开始至今，阿斯皮利奎塔却是切尔西阵中赢得空中对抗次数最多的球员。对切尔西而言，阿斯皮利奎塔带来的除了稳定，还有领导力。在球场上，你经常能够看到他给摩西提供指导，而摩西本人也承认在他转型右边翼卫的过程中，阿斯皮利奎塔对他的影响和帮助极大。而在今年夏天，阿斯皮利奎塔也成为了切尔西的副队长，这更加显示了他在队内的地位。AZP稳健的球风让切尔西的防线保持着稳定，而此前踢过边后卫的经历让他在进攻端也贡献颇多。上赛季他送出四次助攻，是英超所有中卫球员中最多的。而本赛季才打到现在，AZP的助攻数就达到了5个。这一数据在整个英超也仅次于大卫-席尔瓦、德布劳内、萨内和拉姆塞。也许人们认为这只是偶然，但事实上，这是蓝军精心安排的战术所产生的必然结果。由于AZP的位置很少能够有队友能够及时补位，所以孔蒂并不希望西班牙人过多插上，而是尽可能地发挥他长传球和传中的能力。在边路和中场之间相对没那么拥挤的区域，阿斯皮利奎塔向前传球的能力能得到更好的发挥。(图)精准的传中让阿斯皮利奎塔在进攻端也充满威胁，图中的绿色箭头表示助攻，黄色箭头则表示创造出机会但未形成进球上赛季，他在这个区域里完成两次助攻，而在今夏莫拉塔到来之后，AZP的效率也变得更高了。新赛季两人已经联手完成五个进球，而其中有四个进球都是AZP在右路靠内的位置上用精准的传球发起的。和曼联的比赛中，莫拉塔的头球就是得益于AZP在这个位置上的准确传球。这种角度的传中球意味着切尔西需要一个有很强的头球能力，并且知道什么时候该摆脱防守球员的前锋。当然，阿斯皮利奎塔身上的这项能力也不是谁都具备的。本赛季西班牙人共完成29次传中，相比起来，卡希尔、吕迪格和克里斯滕森三个人加起来只有6次传中。这再一次印证了他的全面。而据西班牙报纸《Diario de Navarra》的记者祖扎所说，这和AZP之前在奥萨苏纳的效力经历有关。10年前，也就是阿斯皮利奎塔刚冒头的时候，祖扎就关注着奥萨苏纳青年队的表现。当时他就对性格谦逊的阿斯皮利奎塔印象深刻，他相信这个孩子的态度可以让他在世界的任何地方立足。(图)阿斯皮利奎塔为莫拉塔助攻五次，他俩的组合也是英超所有进球组合中最高效的“也许英格兰的人们听了会有些惊讶，但其实之前在奥萨苏纳青年队，阿斯皮利奎塔是踢前锋的，”祖扎告诉我们。“之后他成了一名边锋。而在他完成一线队首秀之后，球队的主教练齐甘达发现他其实在边后卫位置上也能有不错的表现。在这个位置上，他攻守兼备，还有一脚不俗的传中能力。”就像他日后在切尔西所展现出来的，阿斯皮利奎塔在新位置上适应起来毫不费劲。“他一直都是一个有极强适应能力的球员，”祖扎补充道。“他很聪明，对比赛理解得很透彻。和很多纳瓦拉(奥萨苏纳队所在地区)走出的球员一样，阿斯皮利奎塔也有很强的奉献精神。”祖扎表示，像阿森纳的蒙雷亚尔、拜仁的哈维-马丁内斯和纽卡斯尔的梅里诺都具备了纳瓦拉球员该有的特点。“这个地方虽然很小，但却培养了很多出色的球员。这一方面是因为奥萨苏纳在对年轻人的培养上做得很棒，另一方面也是因为纳瓦拉球员似乎都有这样特别的一面。”但恐怕没有谁像阿斯皮利奎塔一样将纳瓦拉球员的特点展现得如此淋漓尽致了。这位此前在奥萨苏纳青年队还踢前锋的球员如今已是两座英超冠军奖杯的拥有者了。而对切尔西来说，更好的消息是现在阿斯皮利奎塔依然在寻找方法让自己取得进一步的提高。
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&阿什利科尔过度痴迷XBOX是导致他们离婚的原因之一
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谢莉尔称阿什利科尔过度痴迷XBOX是导致他们离婚的原因之一
转自THE SUN 阿什利科尔和谢莉尔即将复婚的消息近日充斥着所有英媒体，昨天《太阳报》就披露了谢莉尔复婚的5大条件，阿什利-科尔也将为此付出1000万英镑左右的代价。今天《太阳报》又消息出谢莉尔再次向科尔提出一条追加条款，那就是要求阿科尔好好把那些xbox游戏机收起来，以后连诸如FIFA和FM足球经理之类的游戏都不让阿科尔玩，因为谢莉尔认为那也是他们离婚的一大因素。 切尔西球星阿什利科尔不仅是一个狂热的夜店爱好者，还是一个疯狂游戏爱好者。以前和谢莉尔两人呆在家里的时候，阿科尔宁可守在电视前玩自己的xbox也不愿意去与谢莉尔交流感情。谢莉尔当时看在眼里郁闷在心里，所以在此复婚之际，她对阿科尔提出了一个如此苛刻的要求。 当然不让玩游戏也仅仅只是一个序曲，对于阿科尔的泡夜店的爱好，谢莉尔也将给予绝对的打压。据知情人士透露，阿科尔以后不和谢莉尔在一起的时候不许每天都要汇报自己的行程。不过，谢莉尔此次还算通情达理，因为在切尔西的圣诞晚会当天，谢莉尔将给阿科尔足够的自由和他的队友一同前往他在伦敦最爱的夜店whisky mist。 “谢莉尔无法再忍受阿科尔总是去夜店的这种做法了，毕竟在夜店里有着太多太多的诱惑，阿科尔本来就不是一个有定力的男人，经常去夜店的话他实在是太容易迷路了。”谢莉尔的一位密友这样讲道，“对于去夜店的这种行为谢莉尔将给予绝对的打压，她最近还和我这样说过‘以后我只会离开不会等待’这样的话，的确去夜店早就已经成为他们关系中的高压线了。” 与此同时，一个谢莉尔的朋友透露，谢莉尔已经明确表示，那些条件都是不可谈判或者折衷的：“如果谢莉尔要面对公众对她复婚选择的质疑，她想要知道阿科尔是否已经准备用钱和决心来兑现他的诺言，阿什利没有其他选择，他也许已经赢回了谢莉尔，但那要付出巨大的代价。”
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...楼主...
首先，请你以一种，团成一个团的姿势，然后，慢慢地比较圆润的方式，离开这座让你讨厌的城市，或者讨厌的人的周围首先，请你以一种，团成一个团的姿势，然后，慢慢地比较圆润的方式，离开这座让你讨厌的城市，或者讨厌的人的周围
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