日本人原来是这么吃的，难怪日本是世界上最长寿的国家 - 趣头条爱好大全
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日本人原来是这么吃的，难怪日本是世界上最长寿的国家
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日本知名的已故人瑞双胞胎成田金与蟹江银分别活到107岁和108岁，是目前世界纪录最长寿的双胞胎，他们的儿女，全部都存活超过90岁，相当长寿。
根据世界卫生组织2016年公布的最新数据，日本人的平均寿命高达83.7岁，已经连续20年保持全球第一。
其中女性的平均寿命为86.8岁，男性为80.5岁。
我们中国人的平均寿命是几岁呢？是74.8岁，其中男性72.3岁，女性77.3岁。这就意味着，日本人的平均寿命，比我们中国人长寿了近10岁。
日本人凭什么比我们中国人活得长寿呢？
日本长寿医学博士白泽卓二指出，不少日本老人长寿的关键就是摄取了充足的大豆蛋白和镁。
有专家认为，日本人健康长寿与下面5条是分不开的。
1、覆盖全民的保险制度
日本的保险制度，包括三大部分。除了基本的国民健康保险和被用人保险之外，还有一个老人保险制度。国民健康保险，简单来说相当于我国的医疗保险，而被用人保险，就是我们通常所说的工作单位给交的保险。这两个基本上已经能涵盖全民了。而老人医疗保险制度的主要受益对象，为70岁以上的老年人，以及65岁以上70岁以下的残疾人士。
也就是说，在日本，几乎百分之百的人都参加了保险，只要持有医疗保险证，在日本任何地方的医疗机构，都可以随时接受治疗，这大大地保证了日本人在生病或是受伤的情况下，可以比较频繁的而且不用考虑医疗费用问题及时接受治疗。
2、健康独特的饮食习惯
日本传统饮食，多以蔬菜和鱼类为中心，平均一个人每年消费70千克鱼类。众所周知日本饮食多“生食”。日本人喜“生食”不仅仅局限于蔬菜，食生肉、生鱼的情况也很常见。“生食”的一大好处，就是可以充分保证食物营养不会在加热的过程中被破坏。
日本人吃饭，讲究多样，定量。主菜、配菜、水果、甜品俱全，而且盛食物的器皿都很小，每个器皿里面盛放食物的量也很少，既不会过食又营养全面均衡。即使在松屋（日本最便宜的快餐店）吃顿工作餐，也能保证肉、菜、豆制品、海藻全面摄取。
而且，饮食味淡且油少。日本的食物烹调主要以煮，烘烤和生食为主，因而一般很少使用油。即使偶尔炒菜也放很少的油，在日本，一个三口之家一年消费色拉油的量最多5升，换算下来平均就是一公斤多一点。
3、老年人高涨的社会参与意识
日本人即使到了高龄，劳动欲望也很高，依然有很强的社会参与意识。而老年人的实际社会参与率也很高。据日本内阁府调查，有88.5%的中老年选择65岁退休，36.9%选择70岁退休。研究显示，老年人在退休后继续参与社会活动，保持了足够的运动量是其寿命延长的原因之一。
4、大自然的馈赠——温泉
日本从北到南约有2600多座温泉，有7.5万家温泉旅馆。每年日本约有1.1亿人次使用温泉，相当于日本的总人口数。在日本，从古代开始，就有“汤治”的说法，即温泉疗养。温泉中含有丰富的矿物质，不仅对多种疾病均有疗效作用,而且有保健、美容、护肤、疗养的功效。
日本人喜欢入浴，每天都要洗澡，保持身体清洁，这样也极大地预防了感染疾病。
5、强大的环境适应能力
遗传因素也是其长寿不得不考虑的原因。与日本人有着共同祖先的黄色人种，在冰河期穿越白令海峡移居到了新大陆。白人忍受不了酷热和能引起皮肤癌的紫外线，而黑人则忍受不了严寒。只有黄种人可以适应包括极寒的北极圈和炎热的亚马逊热带雨林在内的各种极端环境生存下来，强大的适应能力与现在日本人的长寿有着密不可分的联系。
好吧，就让我们看看日本人的食物吧。
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浅析中国人保险意识薄弱的原因
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老外竟然这样说中国人：喜欢存钱看病，却视保险如仇敌！
作者：佚名&&&
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　　在中国生活的老外说，中国人有一个非常不好的嗜好：喜欢存钱看病，视保险如仇敌。买保险时，他们总觉得保费很多，太贵了，但真的要理赔时，就嫌赔的太少。
　　中国人还有一个很奇怪的现象，当保险代理人让他们买保险的时候，都找各种理由拒绝。其实，中国人是最有保险意识的民族！什么时候能体现出来？车一撞了，马上问：“有保险吗？”人一死了，很多人问：“有保险吗？”听说邻居病了，一堆人问：“有保险吗？”平时都讨厌保险，关键时刻都想到了保险！只不过，问这些话的人当中，很多人还没有买保险......
　　也许，这就是中国人的固有意识，就像看到一个人买了彩票中了100万，大部分人会跑去买，觉得“说不定我也有机会中奖”小小的门店门庭若市！觉得这么“幸运的事可能会发生在我身上”但如果你看到一起车祸，50个人只有两个人买了保险，各赔了200万，你会觉得这两个人没买错，但你不会立马去买保险，觉得这么“倒霉的是不可能发生在我身上。
　　是时候，该知道这些了：
　　风险的发生无关于学历，年龄；无关于居住的城市，就职于哪家公司；无关于住多大平米的房子，开什么车子；打倒一个家庭的其实不是一次事故，而是尚未备足的各种保险！
　　关于重疾
　　大部分早期癌通过手术可以根除，病长期存活(80-90%可治愈)。比如：早期胃癌5年生存率在91%以上，早期宫颈癌10年生存率可达94%，早期乳腺癌治愈率96%以上，有的“小肝癌”病人术后10余年仍健在。
　　但如果不是富豪，普通家庭都没法承受治疗肿瘤的医药费用。虽然中国人很多有社保，但这7项收费都是社保不管的：1、住院押金，2、红包，3、手术中的自费器材，4、ICU自费药物，5、住院期间家属的额外花销，6、住院及在家休息期间工资及奖金的减少：7、未来的“工作收入损失”。
　　很多人不舍得为自己投资健康保障，但有个真相你要了解：60%的家庭会因为你的疾病，儿孙们会变卖家产甚至举债借贷来帮你支付你欠医院的债，而那时候你估计是昏迷不醒的，什么都不知道，所以爱护自己就是减轻家人负担！无论是为了自己还是家人，我们都必须给自己投入足够的保障！
　　关于意外
　　除却重疾，还有一件事是任何人都无法掌控的，那就是意外！
　　无论是谁，生命无价。但是保险帮我们进行量化。一次车祸死了两个，一个无保险，什么也没留；一个有100万寿险，留了100万。生命价值因保险而存在巨大差别。如果你37岁，年入10万，按60岁退，在未来20年，你为家庭带来230万。如在38岁意外死亡，家庭将损失230万...
　　正如一位寿险顾问拜访成功学大师卡内基先生，并为他量身定制了一份保险计划。卡内基夫人看了后说：“保费太高了。”寿险顾问回答：“我碰到不少太太抱怨说保险公司的保费太高了，但是我从没听到哪位寡妇抱怨过。”卡内基听了心里一震，于是听从这位寿险顾问的建议，立即投了保险。(文章来源：保险新营销)
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Haoxiana, All Rights Reserved保险意识淡薄 中国人买保险重保本轻保障
来源：新华报业网-扬子晚报
　　昨天，拥有139年历史、全美排名第一背景的大都会人寿，与联和投资有限公司合资组建的联泰大都会人寿有限公司首家分公司——分公司开业，这也是本周第二家在江苏开业的外资保险公司省级分公司，至此，江苏已有12家外资保险公司。
值得一提的是，在美国飞行近20年的美国大都会史努比飞艇也在上空完成了其中国首飞的仪式。在开业仪式上，联泰大都会人寿保险江苏分公司总经理戴玉玺（）接受了本报记者的专访。
　　——谈差异——
　　中国人重保本轻保障
　　记：中美两国老百姓的保险观念有何不同？保险市场有何差异？
　　戴：美国保险市场已发展100多年了，保险市场专业化程度比较高，险种细分，除了一般的医疗、养老、重疾险外，还有针对退休人员和少数民族的险种。美国人的保险观念比较强，也喜欢分期付款购房购物，打个比方，如果分期付款买了电视机因故退掉也能获得保险赔付。但中国大陆市场保险业起步较晚，老百姓购买保险的意识还不强。以上海人为例，件均保单保额目前只有4万元，而发达地区和国家这一数字至少在15万元以上（以人民币计）。另外，中国人买保险喜欢储蓄型的保险产品，虽然这种储蓄型的保险产品可还本，但保障额度偏低，不能很好地体现保险的“保障”功能。
　　卖寿险要做客户顾问
　　记：我们注意到，联泰大都会将美国的保险经验带到了中国，那么传统代理人的销售模式与专业代理人销售有何不同？
　　戴：前者是按商品导向销售保单，后者是按客户需求销售保单。后者会按照投保人的实际需求、家庭财务状况为其分析，计算投保人的保险需求，为其选择保险计划并在电脑中生成个性化的保险方案。一般而言，每个人的“实际需求”包括8项基本费用和1项养老费用，8项费用即“生活费用、房贷费用、教育费用、父母孝养金、子女婚嫁金、最后费用、其他费用和医疗费用”。换一说法，需求导向相当于寿险理财顾问。
　　——论人才——
　　五道关卡招精英
　　记：与其他金融机构大量“挖”本土人才不同，大都会招聘保险人才时，要求“没有从业经验，但上一年年薪必须在8万元以上”，为什么要有这些与众不同的条件？如果没有从业经验，是否会加大公司的培训成本？
　　戴：的确如此。为了招聘专业经理人，我们投入了非常大的人力和物力。具体要求是：没有从业经验，上一年年薪8万以上，大学本科以上，28岁以上，具有5年在南京的工作经验，2年管理经验。我们整个招聘共有五个流程，最终从600多人中筛选出14人。第一关是说明会，介绍公司的前景和计划，并筛选简历做形象测试。第二关，根据未来职业规划看应聘者是否适合。第三关，进行第一次面试。第四关，通过对其家人、朋友的访问，了解入围者是否适合做保险经理人。最后，是第二轮面谈。从这14人看，去年年收入超过10万元的有8位，最高的是16万元。5位本科毕业，9位硕士，其中1－2名还是“海龟”。
　　品牌和理念引人才
　　记：你们凭借何种优势吸引本土优秀人才？
　　戴：靠大都会139年历史、全美排名第一的品牌以及我们的服务理念。外资保险进入中国，应该为中国保险市场带来国际领先的保险理念，用积累了上百年的国际保险经验，培养中国本土寿险业人才，如果仅仅是挖别的公司人员来“穿”件外资的“衣服”，并不能对保险市场的健康发展作出贡献。而且，我们也会为这些优秀人才提供国际化的培训，为中国保险业培养一批高素质的管理人才。
　　——说市场——
　　电话营销其实最规范
　　记：电话行销是贵公司的一大特色。但一般只听声音不见人，消费者会有不信任感。你们有什么方式来保证电话营销的可信度？
　　戴：首先我们通过电话营销销售的都是保费低、让消费者比较容易了解的产品。其次，我们不允许营销员个人发挥，公司对电话营销有统一的范本。再者，我们有终身录音。所以说，电话营销其实是最严谨的。另外，每个管理者还会管理12个电话营销员，他们的保单成交后还要进行电话回访。公司内部也随时会抽访，这个比例为5％。
　　将在江苏发展银保期缴
　　记：联泰大都会在银行渠道销售的保险产品——银保产品，只做期缴（分期缴纳），而其他很多保险公司的银保产品都做了趸交产品（一次性缴纳）？为何在江苏银保市场也选择期缴保险产品？
　　戴：2006年，我们在上海期缴市场上排名第一，全年期缴占整个银保市场份额近50%。江苏保费已经第五次位居全国首位，而江苏银保业务每年大概在80-100亿元，期缴业务占银保业务仅2%，而且市场上的期缴产品多以短期分红类产品居多，而我们以长期期缴保障类产品为主，可以为江苏投保人提供更多不同类型的保险产品。 马燕 沈春宁
(责任编辑：聂晶)
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