少林武术基本功练习，动作清晰明了，好功夫渊源流传_腾讯视频
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少林武术基本功练习，动作清晰明了，好功夫渊源流传
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[少林文武学校学生练武要练几个月基本功-]》「育人为先」
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少林寺招生办电话【电话】微信: 释延豫河南嵩山少林寺文武学院【全封闭、寄宿制管理】是唯一国家公办现代化文武双修武校 嵩山少林文武学校 是中国规模较大、功夫正宗、家长满意度高的学校，是少林寺主办唯一非盈利,公办少林文武学校.少林文武学校封闭管理,武僧执教
　　嵩山少林文武学校办学优势：
　　一：学校成立时间早，教学经验和管理模式成熟。
　　二：学校的规模大，拥有师生人数达1万6千余人。
　　三：硬件设施齐全,为了让学生更好的学习和生活，斥巨资建立学生公寓、教学综合楼、行政楼、警体训练馆等。
　　四：实行全封闭式、军事化管理模式。
　　五：文武兼修课程设置体系，文化课分小学、初中、中专、大专课程，半武，半文教学模式让学生能够劳逸结合。
　　依托少林禅武文化的深厚底蕴，根植国学经典文化，根据孩子身心发展特点，结合传统文化与现代教育，融合做人教育与知识学习，使学生“学会求知、学会做事、学会共处、学会做人”，养成良好的学习、生活习惯与独立、自理能力，促进孩子身心健康发展，成为一名“文武兼备、德艺双馨”的优秀人才。
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　　少林功夫已经历经了一千多年了，流传下来的功夫种类非常多，而这些武术项目的根基就是少林基本功，所有的习武者都必须先从少林基本功开始练起，只有基本功扎实了，才能更好地学习其他的武术套路，才能够得心应手，否则是学不好武术的，而且还会对身体造成伤害。基本功是每个习武之人必练的。每年来少林文武学校学武的学员很多，他们大多数都是没有任何武术基础的，那少林文武学校学生练武要练几个月基本功?
　　少林文武学校招生正在进行中，如果您没有一点武术基础，那来校学习少林武术，首先必须经过三个月的基本功学习，武术教练会手把手、亲自传授，先从 简单的基本动作开始，三个月过后，然后进行考核，成绩合格了，才能进行下一步的学习。学习武术是越早越好的，我校也有很多四五岁的孩子，他们年龄比较小，所以也比较贪玩、注意力也不容易集中，在练习的时候难免会觉得枯燥乏味，时间长一些就会觉得厌烦，练习的时候马马虎虎，总想着偷懒。小孩子练不好基本功有以下主要几个原因：
　　1、心急：有些孩子脾气比较暴躁，心急，每天急着完成任务，像是被人不停地催促一样，但练习少林基本功不是一蹴而就的，是要每天坚持不停地练习，对于这种学员，需要调整好心态，在练武之前，或中间多做几次深呼吸，保持心平气和的状态。
　　2、情绪不定：小孩子情绪是很容易发生变化的，他们年龄还比较小，还不会控制好自己的情绪，加上在家里就很宠溺，所以长时间做武术动作就比较容易分心，注意力不集中等问题，此时武术教练应该在训练时，多多鼓励，或者是通过比赛形式，增加学武兴趣，且不可一味的职责批评，这样就会让孩子对武术产生厌烦心理。
　　3、害怕：有的学员平时表现还不错，但是每到考试或者进行表演的时候就发挥不出本来的成绩，这往往是心理压力太大造成的，平时不能很好地自我调节，压力太大、过度紧张都会使水平下降。少林文武学校教练平时就会多多鼓励学员，保持良好的心态，让孩子树立自信心，甩掉包袱轻松上阵。
　　4、缺乏责任感：少林基本功内容也很多的，反复、重复练习，会使孩子感到很厌烦，而没有兴趣、提不起精神，在练习的时候就会很容易出错，这种学员应该重新认识少林基本功的重要性，将基本功作为非常重要的事情进行对待。
　　少林文武学校，专业的武术培训院校，对于青少年儿童的武术教学非常人性化，武术教练根据每位学员的年龄及身体发育特征，科学制定训练任务及计划，教学中多以表扬鼓励为主，少批评学生，培养孩子对武术的学习兴趣。对于年龄小的学员，武术训练采用短时间、多次的方式，减轻疲劳心理。学少林武术就来嵩山少林文武学校吧。
,是唯一一家国家公办的正规文武双修的学校,封闭式管理,是唯一一所公办的文武双修学校,手到眼也到,成绩经才术合格者,让孩子在这里得到 的教育。嵩山少林文武学校是学武的 佳选择,实行的是寄宿制、封闭式、军事化的管理模式,实行全封闭、半军事化、寄宿制管理,并且配备了一支技术精湛、责任心强的服务团队,会不会承受不嵩山少林文武学校课程设置
设立大、中、小班，开设语言、科学、智力开发、书法、美术、艺术、社会、舞蹈等课程
1—6年级开设语文、数学、英语、思想品德、音乐、书画、书法、微机
初、高中部
开设语文、数学、英语、政治、音乐、微机（物理、化学、历史、地理为选学内容）等课程
大、中专部
开设计算机专业、特保专业（安全保卫）、驾驶员培训、导游专业、影视演艺专业、佛学研究专业，武术专业
武术教学开设项目
散打是套路在攻防格斗中的实战应用，是在一定规则下的一种实战格斗，是防身自卫的 佳应用，也是目前中华武术实战摶击的精髓，它是我校的拳头项目。散打在08年北京奥运会被列为奥运会竞赛项目。
跆拳道是以腿法进攻对方的前胸、腹、头部为主的一种实战格斗，它是奥运会竞赛项目。在我国大中专院校及专业队开展非常普遍，练习跆拳道具有广泛的实用性及广阔的出路。
拳击是以拳法进攻对方胸、腹、头部为主的一种实战格斗能力极强的对抗项目，它是勇敢者的运动，也是奥运竞赛项目。
套路（包括自选套路和传统套路）分传统少林拳械和国家规定套路及武术基本功等，同时兼修散打。通过套路学习，可以提高人体的力量、速度、灵敏度、协调性、柔韧性、耐力、实战格斗等综合素质，是武术练习的主要形式。套路在08年北京奥运会被列为奥运会竞赛项目。
武术表演及
以学习少林传统套路和竞赛套路为主，兼学少林拳、刀、枪、剑、棍等十八般兵器及硬气功表演项目。
嵩山少林文武学校 安排工作吗?1.影视拍摄 2.影视前景 3.特招、保送 4.被部队、省级专业队特招：5.海外教学等 考入高校深造 成为高级保镖 保送进入部队 拍摄电影电视 担任护寺武僧 参与武术表演外 派国外教学 留校担任教练
2018年少林寺招生负责人 释延豫师傅　　9、照自己的意思去理解自己，不要小看自己，被别人的意见引入歧途。-http://www.sg560.com/news/qydt/slswwwx_.html少林武术基本功练习_百度知道
少林武术基本功练习
基本招式是哪些？每天要练多久？如何练习？【最好有个详细的步骤】
我有更好的答案
少林功夫多属外家拳，你的想法不是很正确，功夫并不在于招式，武术讲究循序渐进，老话说“三年基本功”这期间基本上是没有招式可说的。1.压腿：正压腿，侧压腿，劈叉，撕腿。（拉伸韧带）2.踢腿：正踢，侧踢，里合，外摆。3.站桩：俗称扎马步，循序渐进，时间越久越好，但姿势要正确。（锻炼腿部肌肉）4.蛙跳：循序渐进，每日增加，多多益善。（增加腿部爆发力和协调能力）5.俯卧撑：循序渐进，每日增加，多多益善。（增加上臂肌肉力量）6.轮铁锤：二，三十斤的铁锤，从后抡起砸向前方轮胎。循序渐进，每日增加，多多益善（锻炼腰部力量）7.扎马步的同时双手抓砖出拳：至少每天日半小时。（锻炼手指力量，协调能力，上臂力量）8.击打沙袋：建议开始时对手部做好防护。每日一小时。9.跑步：五千米。（锻炼体力）10.腿部绑沙袋起跳：循序渐进，高度逐渐增加
以上向你介绍的是一些基本功的练法，如果依此办法锻炼一年之后在学习招式以及拳脚，可事半功倍。否则直接学习招式及套路，只是花拳入门，误了一生。
腾空跳跃和叉腿。主要有手法、步法、腿法，久练自神、熟能生巧。少林武术是苦功夫冬练三九，夏练三伏，练好少林武术，首先要具备踏实的基本功。示范，巧是技法的智慧，也是禅宗实证的善巧方便法门：释行土（少林三十二代武僧）讲授《中国少林真功夫 少林武术基本功练习》简介商品简介少林基本功是练习少林武术的基础训练
进去后 练的第一套拳叫五步拳
这是最基本的拳
然后就是连环拳
七星拳...........
具体练习方法
在网上视频里可以收到
如果你是仙桃的
我可以教你
我知道一般武术学校的，可是少林寺的咱没进去过，
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