中毒了怎么办啊，刷机也没用，系统管家说手机被root要我修复，是要我系统更新，有用吗

手机运行变慢、手机变卡，这些问题都是因为手机运行内存高和手机空间内存少造成的。只要解决好这两个问题，即可为手机提速，达到优化手机的效果。腾讯手机管家在优化手机方面为用户提供了完美的解决方案，诚邀您来体验。详细操作如下：
1. 安装腾讯手机管家并进入界面，在健康优化中找到深度清理一栏：

2.点击下方“深度扫描”按钮，开始对手机的垃圾等文件进行扫描：

3.完成扫描后，管家会提示可以清理的缓存文件和垃圾文件，点击下方“一键清理”即可清除，同时管家将已安装的软件安装包列为“多余安装包”，用户可根据自己喜好进行手动清理，减少空间内存占用。

4.完成后，管家会提示大家，已释放空间的大小，让用户的手机运行更加畅通：

1. 安装腾讯手机管家并点击左上角按钮，在“通用设置”下开启“在桌面显示”选项，开启后即可在手机桌面看到管家的清理手机运行程序工具——小火箭。小火箭静止状态时显示当前占用的手机运行内存，当拖动小火箭（图内小圆圈）时，小圆圈即会变成小火箭，并且会提示用户将火箭拖至发射地点。如下图所示。

2. 按照提示，将小火箭拖至发射处。当发射处颜色从橙色变为黄色，并提示“请松手，火箭发射加速”时，放手小火箭，一箭清理运行内存功能即刻完成。

3. 成功发射火箭后，会弹出提示框，提示所结束的进程以及此次发射所释放的运行内存。

4.再次发射结束后，管家会弹出提示框，提示用户可将不想被小火箭结束的软件加入保护名单，点击【设置保护名单】即跳入保护名单界面，只要在需要保护的软件后打√，小火箭就不会在发射时将它结束进程！

另外，用户也可以通过进入管家>健康优化>进程管理查看、取消或者继续添加小火箭的保护名单。
以上为腾讯手机管家手机优化简介，欢迎您来体验，您的支持是我们前进的动力。