世界上最伟大的学习秘密(14-24)
第十四章 图像和连结
“现在你已经了解了图像记忆的巨大功能，那么我们可
以进行下一步的学习，就是图像记忆法。在谈图像记忆法 之前，我们必须先要了解一下图像记忆法的基本概念 --
--图像。针对图像，我们可能会认为图像是我们通过眼睛看 到的画面。实际上，就记忆来讲，图像可以是包括视觉、
听觉、嗅觉、触觉、味觉五觉所转化而来。”
“视觉能产生图像我能理解，其他几觉也能产生图像吗？”陈可的眼神充满了疑问。
“当然可以。你可以想象一下，你听音乐的时候，是不是有时在脑海中出现产生音乐歌词当中的画面？放学回家
推开家门，闻到一股饭菜的香味，你会不会想象一桌热腾 腾的美味呢？同样地，你可以针对触觉和味觉举个例 子？”
“嗯，好像真的是，味觉方面，我经常会在外面吃东西，会想起在家里吃饭的情景。触觉方面我也懂了，我们
有时候即使闭上眼睛，摸着一样东西也能知道是什么？我 现在才发现属于触觉的图像。”
“因此，在这里，我们可以为图像记忆的图像重新下一个定义：根据视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉等五觉，在
脑海中产生的画面。需要注意的是，如果你浮现的图像不 是那么清晰，说明你的观察力和想象力不够。有一个很简
单的训练方法，从今天开始，你可以给自己试验一下，如 果对面走过来一个人，你可以试着想出来，他的外貌、衣
着、动作、神情等等。你也可以盯着一张图片五到十秒，然后回忆图片中的细节。你甚至可以观察自己，我敢保
证，大部分的人如果让他闭上眼睛，甚至连自己长什么样 都没法清晰得浮现在脑海中，你可以试一下看看，估计你
也是。只要十天，你就可以发现你的观察力和想象力倍 增，这时候，你在脑海中产生的图像也会很清晰。
“图像记忆法中的图像需要掌握四个原则：有趣、夸
张、卡通和情境。‘有趣’是指你所联想的图像越有趣、越 滑稽、越可笑、越出人意外，它就越突出。这也就是为什
么大部分的人对童年是那么怀念的原因，因为童年所发生 的事情是那么有趣，因此也特别容易记住。因此务必使你 的图像充满趣味。
“‘夸张’则是指，在你的想象的图像中，你可以夸大尺寸（大或小），形状和声音，它们可以使你的图像更容易记
忆。人们对于平淡无奇的事容易忘记，相反对那些荒诞夸 张、不合常理的事却经久，甚至终身不忘。如戏传苏小妹
戏谑苏东坡脸长的一句诗‘去年一点想思泪，今年方流到嘴 边’。记住，想象力无国界，你可以尽情发挥你的夸张想象。
“至于‘卡通’，就是你要学会把你所要记忆的东西进行卡通化。你一定看过一些动画片像《变形金刚》《多啦A
梦》《猫和老鼠》《唐老鸭和米老鼠》等，在漫画家的笔 下，一切东西都会动，都会说话，因此也就更加形象和有
趣。你也可以试着让你需要记忆的东西卡通化，从而增加 你图像的形象性、趣味性和清晰度。
“最后一个‘情境’，则是要求你所想象的图像要跟自己联系起来，与自己挂钩，往自己身上联想，把自己置身其
中，而不是局外人或旁观者。要有身临其境的感觉。越是 身临其境，你的图像会越清晰，也就越容易记住。在对图
像进行情境化的联想的时候，还有四个原则可以帮助你进 行联想，就是颜色、声音、空间和感受。颜色越鲜明图像
就会越清晰、同样的，声音、空间和感受也是一样，你在 进行图像的想象的时候，务必要记住。我们复习一遍，图
像想象的四个原则是有趣、夸张、卡通、情境。而情境的 四个原则是颜色、声音、空间和感受。”
“嗯，我记住了，图像想象的四个原则是有趣、夸张、卡通、情境。而情境的四个原则是颜色、声音、空间和感 受。”
“很好，图像记忆法的另一个重要概念是连结。连结法是所有记忆方法最基本的方法，它将使你非常容易地学会
最高级的记忆法。也是我要跟你讲的图像记忆法的基本方 法。可以说，无论你想记住什么，你都必须把它与你内心
环境中的某件稳定的事联想在一起或连结起来。所谓连 结，就是把不同的东西放在一起，让两个东西彼此有接触
的关系。请注意，连结必须要有确实的接触的关系，把笔 和纸放在两张桌子上或者放在桌子的不同位置，这不叫连
结，一定要把笔放在纸上、或者笔在纸上写字、甚至用笔 戳纸，笔穿过纸，这才是确实地有接触的连结。
“当然，光是连结还不够，像桌子和冰箱，把冰箱放在桌子上、或者把桌子放在冰箱上，这不够，我们右脑的记忆
不会深刻。还需要我们刚才谈到的图像的四个原则有趣、 夸张、卡通、情境。越有趣、越夸张、越卡通化，甚至有
时候带点恶心和性的色彩，并且你能从图像中体会到颜 色、声音、空间和感受，越是不可能在现实中发生，就能
记得越牢。你可以伸出你的双手，双手各伸出一个手指搭 在一起也有确实的接触的关系，因此这也叫连结，但是这
个连结显然很容易脱落，它比不上五个手指搭在一起牢 靠，而五个手指又不如双手合十来得牢靠，双手合十又不
如十指紧扣来得牢靠，我们所要做的连结就是需要十指紧 扣型的连结，运用有趣、夸张、卡通、情境这四个原则，
把我们所要记忆的图像进行一辈子都不会忘记的连结。如 果你所想象的图像和所做的连结不能够长久不忘记，你就
需要重新想象，并在日常生活中多进行练习。”
“先生，您能给我举一个例子吗？最好是一辈子都不会忘记的连结。”陈可饶有兴趣地问。
“好的。就举马桶和手的例子吧。如果只是把手放在马桶抽水的按钮那里，这只是一般的连结，顶多算两个手指
搭在一起的程度。但是如果你开始把手伸进马桶里，而马 桶是干净的，那么可以算是五指搭在一起的连结。接着，
你如果想象马桶里面有你的‘米田共’，这个时候就变成了 双手合十的连结了，这个时候你已经不大会忘记了。如果
你想象自己把接触了‘米田共’的手拿出来闻了闻，就到达 了是十指紧扣的程度，你就永远不会忘记了。我想你现在
已经一辈子不会忘记手和马桶这个连结了。”
“是的，我想我真的一辈子不可能忘记的。因为实在太恶心了。”陈可皱着眉头，捂着鼻子说。
先生微微一笑：“很好，我们要的就是这种效果。从今 以后，如果你能把任何你想要记住的物品、知识或其他任
何你想要记忆的东西进行十指紧扣式的连结，我敢保证， 你的记忆绝对过目不忘的。”
陈可不由得想象自己拥有惊人的记忆力甚至过目不忘时，周围同学羡慕的眼神和自己的满足……先生打断了他 的浮想联翩。
“还有一个必须说明的是，你估计也已经发现，并不是所有的东西或者文字都可以很快地转化成图像。比如说一
些抽象的文字如快乐、幸福、政治、考验等等。这就需要 学会如何化抽象为具体，并很快地转化为形象生动的图
像。因为在右脑的运作机制当中，具体鲜明的图像能快速 地被吸收、消化并很快留下烙印。因此，迅速将抽象转为
具体，就成为了进行图像记忆法的重要前期准备工作。我 这里给你讲三个技巧，可以帮助你迅速地将抽象的东西转 化为具体的图像。
“第一种是在抽象词语中加减字，‘曲解’成另外的含义。如抽象可变成：抽（打大）象；苦难加字变成：
（叫）苦（叫）难等。这么加加减减，无论多么生疏难懂 的词语都可转换成为你所能读懂的意思。当然望文生义不
是目的，我们是为了记住学习内容。在记住的基础上要尽 快弄懂该词的真正含义。
“第二种是谐音。谐音是记忆的窍门，经过谐音的处理，枯燥、艰涩的词语会变得不那么面目可憎，而是变得
诙谐幽默，便于记忆了。如慈禧太后时，画师李奎讽刺其 卖国投降而画了一幅谐音画：临阵拖桃（临阵脱逃）。
“第三种技巧不但可以用来把抽象转化为具体，也是激发创意、训练大脑的重要方法。学术上称为‘曼陀罗思考
法’，我们姑且称之为‘井’字法。方法是画一个‘井’字， 在‘井’字的中间写下你要转化的词语或物品，比方说刚才
讲的‘快乐’，你可以在中间写下‘快乐’两个字，然后在‘井’的 外围写下你关于‘快乐’的八个联想，想玩游戏、打篮球、
溜冰、看笑话、和你喜欢的女孩子一起玩等等。如果你能 够训练到一分半钟内写完八个格子，那么你就算熟练掌
握‘井’字法了。‘井’字法还分为水平思考法和垂直思考法。像刚才那样把‘快乐’放在中间，写出关于‘快乐’的联想叫
做‘水平思考法’。你还可以把刚才‘快乐’中的‘玩游戏’单独抽 出来，再写八个，相应地打篮球也是，这就是‘垂直思考
法’。这样你通过‘快乐’这个词你可以写出几百个相应的联 想，这也就是为什么‘井’字法能够激发创意和创造力的原
因。同样的，你也可以运用‘井’字法来列出你以后交往的 对象，你梦想中的房子等等，甚至可以用它来进行发明创
造。下面请根据我们刚才谈到的图像和连结的相关方法进 行想象练习，练习完成后休息20分钟。练习：瓜子 --鞭炮 玫瑰 --电影院 春联
--茶几 小提琴 --恐龙 项链 --孔雀 酒吧 --交际舞 台灯 --兵马俑 香肠 --酒瓶。”
重点提示：
1、图像可以是包括视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉五觉所转化而来的画面。
2、图像记忆法中的图像需要掌握四个原则：有趣、夸张、卡通、情境。
3、情境的四个原则是颜色、声音、空间和感受。
&4、我们所要做的连结就是需要十指紧扣型的连结，运用有趣、夸张、卡通、情境这四个原则，把我们所要记忆
的图像进行一辈子都不会忘记的连结。
5、化抽象为具体，并很快地转化为形象生动的图像的三个技巧：
a、抽象词语中加减字，‘曲解’成另外的含义。
&b、谐音。
c、“井”字法。
第十五章 图像记忆法的七个步骤
“到目前为止，你已经学会了图像和连结的相关方法和原则，并学会了用图像和连结来进行两个相关物件的联
想。下面我将教你如何运用图像和连结来进行书本知识的 记忆。我将给你七个步骤，通过这七个步骤，你可以把你
任何学科、任何你想要记忆的知识记住。他们分别是熟 读，找重点，找关键字，图像化，还原，连结和复习。你
先跟我重复一遍这七个步骤。”陈可重复着先生刚刚讲的图像法的七个步骤：“熟读， 找重点，找关键字，图像化，还原，连结和复习。”
“首先，是第一步骤熟读，这是熟悉材料的过程，这时我们可以发挥我们左脑的理解和分析功能，理解文字到底
在讲些什么，然后再开始记忆。熟读的标准是第二、第三 步骤当中，你所选取的重点和关键字能够回忆出你所熟读
的内容。一般的内容读两遍即可，如果是背诵诗词则需要 3 --5遍。
“第二个步骤是找重点，是压缩材料的过程，就是把书‘读薄’。任何一篇文章或者一本书，重点大概只占到全
文的百分之十五到百分之二十之间，其他百分之八十到百 分之八十五是具体的阐述和补充的说明。你可以把文章或
书本的重点先找出来。找重点的方法通常是找文章的中心 句、段落的中心句或者主题句，因此大部分的重点通常出
现在文章的开头、结尾、每一段的开头、结尾，当然并不 绝对，有的时候也会出现在段落中央，这个你自己把握。 后面我还将教你一项做笔记的技巧
-- --思维导图技巧，它是一项强大的思维工具，也是把文章压缩，把握重点的重 要工具。
“第三个步骤找关键字，则是对文章的进一步压缩。寻找关键字只有一个规则，那就是你所寻找的关键字或词语
能够让你联想起你所要记的重点，而你所找的重点能够让 你联想起你所要的文章。这种寻找关键字的方法也叫‘索引
法’。你可以用段落中的第一个字做索引，也叫‘字首法’， 总之就是找出段落中的某个字或某个词，可以帮你联想起
你所要记的原文就可以了。因此，第一步骤的熟读显得很 重要。
“第四步骤是图像化。也就是把这些关键字，转化为右脑记忆所采用的图像。这时就要运用图像化的四个原则：
有趣、夸张、卡通和情境，并使你所想象的图像有色彩、 声音、空间的层次和感受。如果遇到一些抽象的词语，可
以运用我们学的‘井’字法，来进行由抽象到具体的转化。 我这里还要给你介绍一个技巧，叫做‘谐音法’，来帮助你
实现图像的转化。其实谐音法也是基本的记忆方法之一， 而且运用十分广泛，甚至我们汉语中很多的音译外来词，
如沙发、可乐、幽默等用的就是谐音的方法。谐音法可以
单独使用，也可以作为图像法的一个技巧。谐音法的用法就是利用自己熟悉的事物来代替新的事物。它包含三个同
音同字、同音异字和音似等三个技巧。同音同字如我们刚 才讲的‘抽象’可以理解为‘抽（打大）象’；同音异字则像我
们过年的时候通常会在门上贴个倒写的‘福’字，寓意是‘福 到’的意思，‘福倒’与‘福到’就是同音异字。而音似用得最多
的就是我们翻译的音译外来词。如果结合索引法和谐音法 来进行记忆，将是非常有趣而且高效的。
“比如我们要记忆地理上中南美洲八个国家的名字 -- --尼加拉瓜、萨尔瓦多、瓜地马拉、洪都拉斯、巴拿马、哥
斯达黎加、贝里斯和墨西哥。你可以把八个国家的首字提 出来，然后进行谐音的联想，就变成了‘你傻瓜、红八哥、
背墨黑’。你可以想象你买了一只会说‘你傻瓜’的‘红八哥’， 它的‘背’却是‘墨黑’色的。这样一来，是不是已经把这八个
国家轻松地记住了呢？”
“是啊，‘你’是‘尼加拉瓜’，‘傻’是‘萨尔瓦多’，‘瓜’是瓜地马拉，‘红’是‘洪都拉斯’，‘巴’是‘巴拿马’，‘哥’是‘哥斯达黎
加’，‘贝’是‘贝里斯’，‘墨’是墨西哥，真的记住了，好轻 松。”陈可有点欢呼雀跃。
“实际上这个例子中除了谐音法和索引法之外，还包括故事联想法。对于故事联想法，我们后面还会讲到。前面
讲了第一个步骤是熟读，第二个步骤是找重点，第三个步 骤是找关键字，第四个步骤是图像化，下面是第五个步骤
就是还原。还原就是把我们第四步由关键字转换而来的图 像，还原联想出正确对应的文字，如果对应正确，那么恭
喜你第四步完成，如果不正确，请返回第三步重新寻找关 键字或者重新进行第四步把关键字运用图像的四个原则进
行更鲜明地想象，然后再进行第五步。
“如果你顺利进行了以上五步，那么下面就是第六个关键的一步，那就是连结。就是把这些根据关键字转化而来
的图像，依照顺序进行连结，而连结过后的图像记忆顺 序，就是这篇文章的记忆架构。如果你能记住所有的图像
顺序，并且每张图像都能进行正确的由‘图像 -- --文字’的还原，那就代表你记住了全篇文章了。换句话说，如果一张
图像可以代表五十个字，那么记住六十张图片的话，就等 于记住了一篇三千字的文章了。我们在讲图像的巨大功能
的时候，一张图片甚至可以等于一百字、五百字，如果这 样六十张图片就差不多就是一本书了，是不是觉得很兴奋？”
“哇，真是太兴奋了，太高兴了。”陈可高兴得跳了起来。
“为了能够记住图像的顺序，这里有必要跟你讲一下‘锁链法’或者叫‘两两相连法’，有的人则叫‘串联联想法’，
叫法不同，内容一样。很多时候人们以为自己发明了一样 东西，大家也以为他发明了一样东西，实际上不过是换了
个名称而已。所谓的‘锁链法’，就是利用图像将事物串 联，把要记的十个、二十个甚至上百个事物，先单独一对
一个别串联起来，其中每个事物就像铁链上的一个个环。 我们知道铁链都是环环相扣，只要拎起其中一个环，整条
铁链就都可以被拉起来。
“锁链法的关键在于：1、永远只记忆两个事物；2、在脑海里只针对两个事物做连结。因此当我们回忆事物的
时候，只需要记住之前或之后的事物，其他的暂时都不需 要去记，这样可以大大节省记忆的时间。比如我们要记戒
指、手、马桶、乌龟、旗帜，我们起先已经记过手与马桶 的连结，那么在记戒指和手或者马桶和乌龟的时候就不需
要去记忆手和马桶了，到时候自然会出现手和马桶的连 结。不过锁链法特别是对初学者也有其缺点，首先因为是
一环套一环的联想，所以中间的任何一环都不能中断，即 不能遗忘，不然后面的就想不起来了。不过有时从后面往
前推也能想起前一环节的内容。第二，回忆不方便。有时 需要提取的是中间某一项内容，但也得从前往后联想一遍
才能找出所要的内容，显得费时。第三，开头第一项内容 千万不能忘记，忘记了，后面的各项就‘群龙无首’，无从
记起了，可偏偏是第一项内容易忘。这时你就特别需要注 意运用图像的四个原则有趣、夸张、卡通、情境进行连
结，如果没法出现连结，说明你的图像需要重新进行想 象，直到达到十指紧扣的程度，也就是基本上一辈子都不 会忘记为止。
“还有一个连结的技巧 -- --故事联想法，也可以帮助我们对图像进行有效的连结。故事联想法也是基本的记忆方
法之一，不过我们把它作为连结的一个技巧，你也可以单 独使用。故事联想法的原理就是对资料进行离奇、夸张、
不合逻辑的特别联想，在大脑中以鲜明的影像来进行记忆
的方法。它和锁链法是相反的，是把所有的素材编成一个故事来连结，越夸张越好。我们都知道，电影的情节应该
比书本的知识更容易记住，电影除了具有声色光影外，丰 富的故事情节更是快速记忆的关键。所以不妨运用故事联
想的方法，让记忆更牢固。比方说，今天你要买ＣＤ，买 白菜回家请太太煮，下午五点钟去蛋糕店取回订好的蛋
糕，送给朋友做生日礼物。面对这些要办的事，除了用笔 记下外，你也可以编故事来记忆它们。例如，你可以想像
你的朋友出了张ＣＤ，今天要特意请他到家吃蛋糕，还要 请太太做一道好吃的白菜，庆祝他的生日。这样一来，经
由自编自导的故事就比较容易记住了。故事联想的优点是 只要有情节，就可以记住所有要记的资料。
“在运用故事联想法时，有三个原则需要注意：1、尽量动态化：每个事物都可以卡通化、拟人化，所以它们都
可以产生动作，以增加你的印象；2、夸张：把小的东西 变大、把大的东西变小、把东西拟人化、变可爱。3、尽
量精简情节，不要加上太多与所记事物无关的事物在故事 里面。同时如果需要记忆太多的事物，那么还是使用锁链
法（只需要记相邻两项事物即可）或我们后面将要介绍的 定位法。
“如果你前面这些步骤都做好了，那么基本上你已经不大可能会忘记了。不过我们一天所学习的东西通常比较
多，而且有各种各样的事情会干扰我们，为了真正做到不 会忘记，将短期记忆的资料转变为长期记忆乃至一辈子的
记忆，我这里给你介绍第七个步骤，那就是复习。复习有 黄金复习定律和白金复习定律，都是根据艾宾浩斯记忆曲
线而来。艾宾浩斯是德国著名的心理学家，是第一个从心 理学上对记忆进行系统实验的人。他对记忆研究的主要贡
献之一就是对记忆的保持规律作了重要研究，并绘制出著 名的‘艾宾浩斯遗忘曲线’。记忆力再好的人遗忘也是不可
避免的，但从什么时候开始遗忘的？怎样减少遗忘？何时 复习效果最佳？通过遗忘规律可以一目了然。
时间间隔 保持的百分比 遗忘的百分比
20分钟 58% 42% 1小时 44% 56% 8小时 36% 64% 1天 34% 66% 2天 28% 72%
6天 25% 75% 31天 21% 79%
“从中我们可以发现：遗忘速度最快的区段是20分钟、1小时、24小时，分别遗忘42%、56%、66%；2
--31天遗忘率稳定在72%--79%之间；遗忘的速度是先快后慢。通过分析，显而易见，复习的最佳时间是记材料后的 1
--24小时，最晚不超过2天，在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。过了这个区段因已遗忘了材料的72%以上，所
以复习起来就‘事倍功半’。我们在复习功课时，有时感觉 碰到的好像是新知识似的，这就是因为复习的间隔太长了
的缘故。今后我们要有意识地运用这一规律，不要以为什 么时间复习都一样。
“根据艾宾浩斯记忆曲线所设计的复习黄金的黄金定律 就是：1、10 --20分钟复习一次；2、12
--24小时（一天后）复习一次；3、一周后复习一次；4、一个月后复习一 次。这个复习定律主要是针对左脑学习者的模式而设计
的。针对右脑学习者的则是白金复习定律，它的复习时间 点是：1、10 --20分钟复习一次；2、12
--24小时（一天后）复习一次；3、三个月后复习一次；4、半年后复习一 次。如果你能确实遵守复习原则，我敢保证你所记下来的
讯息是一辈子的。现在你把图像记忆法的七个步骤复习一 遍，一定要做到能随口说出来为止，休息一下，等会儿我
们来看看图像记忆法的具体运用。”
重点提示：
1、图像法的七个步骤：熟读，找重点，找关键字，图像化，还原，连结和复习。
2、熟读：一般的内容读两遍即可，如果是背诵诗词则需要3 --5遍。
3、找重点：大部分的重点通常出现在文章的开头、结尾、每一段的开头、结尾，但不绝对。
4、找关键字：只有一个规则，那就是你所寻找的关键字或词语能够让你联想起你所要记的重点，而你所找的重
点能够让你联想起你所要你的文章。索引法。
5、图像化：要运用图像化的四个原则：有趣、夸张、卡通和情境，并使你所想象的图像有色彩、声音、空间的层次和感受。谐音法。‘井’字法。
6、还原：把我们第四步由关键字转换而来的图像，还原联想出正确对应的文字。
7、连结：锁链法。故事联想法。
8、复习：黄金的黄金定律。白金复习定律。
第十六章 图像记忆法运用举例
“刚刚我们谈了图像记忆法的七个步骤，这项发现将是你一生中最伟大的工具之一，通过这七个步骤，你可以记
忆任何你想要记忆的资料，并且经久不忘。相信你刚才已 经复习了一遍了。可以给我重复一下这七个步骤吗？”
“嗯，我已经记住了。这七个步骤依次是熟读，找重点，找关键字，图像化，还原，连结和复习。”陈可非常 自信。
“很好，务必要做到能够随口说出为止，能够随口说出还不够，而且还要做到随时能够用。也许刚开始的时候你
并不能用得很自如，不过你放心，就像骑自行车一样，一 开始你也许不能骑得很溜，但是每天出去溜溜、每天骑，
很快你就能上手，你也看到了你现在骑自行车的水平，你 如果坚持用图像记忆法进行记忆也能起到同样的效果。记
住我们在潜意识部分谈到的，潜意识的力量是意识的三万 倍，你要把图像记忆法训练成为你的习惯，进入你的潜意
识，变成你的本能，那么你的人生都将发生巨大的变化。 这里我将向你介绍一下，图像记忆法在学科中的具体运用
例子。当然，图像记忆法还可以用来记忆人名、日程表、 电话号码、笑话和演讲等，我们前面讲过图像记忆法可以
记忆任何你想要进行记忆的资料。
“首先，我们举一个语文方面的例子。在语文方面你可以把它用来记忆难记的语音、难辨的汉字、可以用来记忆
标点符号的用法、病句类型，可以用来背诗词、背古文， 甚至可以用来背作文范文，你想我帮你演示哪一类型的内 容呢？”
“诗词吧。我喜欢李清照的词，请先生帮我演示背一首。”
“好吧。那我们就背李清照的《醉花阴》。词的内容是：薄雾浓云愁永昼。瑞脑消金兽。佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。东篱把酒黄昏后。有暗香盈袖。莫道不
消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。
“首先第一步骤是熟读，因为是词，所以可以读3遍。”
陈可把《醉花阴》读了5遍。
“第二步骤是找重点了。因为词比较短，而且每一句都要背，因此每一句都可以作为重点。下面是第三步骤了，
找关键字。我们可以选取容易化为图像的字词作为关键 字，重复一遍，找关键字的标准是能够由关键字回想起原
文的内容。我们可以分别选取‘云’、‘兽’、‘阳’、‘玉’、‘凉’、‘黄’、‘袖’、‘魂’、‘风’、‘瘦’。
当然你也可以选取其他的，你能记住的版本就是最好的版 本。
“接着是第四步骤图像化。把‘云’、‘兽’、‘阳’、‘玉’、‘凉’、‘黄’、‘袖’、‘魂’、‘风’、
和‘瘦’转化为相应的图像，越清晰越好。你可以自己进行 想象。务必记得图像化的原则。
“下面是第五步骤连结了。可以用‘锁链法’也可以用‘故事联想法’。我们就用‘故事联想法’吧。你试试看。”
“嗯。我想象自己走在路上，忽然看见乌云里面忽然跑出一只野兽，接着太阳又掉下了很多的玉手镯，摸着凉凉
的，大家都跑来捡，这时候忽然有一只黄色的袖子也在 捡，大家吓坏了，以为看到了鬼魂，于是像风一样都跑 了，回家就病了，瘦得跟黄花一样。”
“很好。联想得还不错。能够还原吗？”
“我想没问题。乌云是‘云’，代表薄雾浓云愁永昼；野兽是‘兽’，代表瑞脑消金兽；太阳是‘阳’，指佳节又重阳；玉
手镯是‘玉’，指玉枕纱厨；凉凉的是‘凉’代表半夜凉初透； 黄色是‘黄’指东篱把酒黄昏后；袖子是‘袖’，对应有暗香盈
袖；鬼魂是‘魂’，就是莫道不消魂，风一样是‘风’，指的是 帘卷西风；最后一个‘瘦’就是人比黄花瘦。”陈可声音中充
满了喜悦和自豪。
“恭喜你，背下这首词了。记得还有第七个步骤，就是复习，因为如果不是非常牢的连结的话有时候会脱落，而
且平常又有很多的干扰，所以复习很有必要。我们是右脑 学习者，因此我们需要做的复习是白金复习定律，能重复一下它的时间点吗？”
“当然，白金复习定律的复习时间点是：1、10 --20分钟 复习一次；2、12
--24小时（一天后）复习一次；3、三个月后复习一次；4、半年后复习一次。”
“太好了。这首词已经能够成为你一辈子的记忆了。”
“我好像已经真的掌握了，我想历史、地理、政治的记忆也都差不多，按照这七个步骤就可以了。数理化和生物
记忆相关的概念、公式应该也不难。先生您再帮我演示一 下英语方面的记忆吧，特别是单词和语法，太烦了。”
“好的。单词的记忆我们后面还会讲到，就给你演示一下语法的记忆吧。实际上语法的记忆远没有你想象得那么
可怕，你可以很轻松地把他们记下来。”
“是吗？太好了，先生快点帮我演示吧！”陈可期待地说。
“那我们就针对英语语法中‘零冠词的用法’演示一下。英语语法中冠词的用法分为三部分，分别是定冠词the，不定
冠词a/an和零冠词的用法。零冠词就是不需要用冠词的情 况。下面是语法书上关于《零冠词的用法》的描述：
1）国名，人名前通常不用定冠词：England，Mary。
&2）泛指的复数名词，表示一类人或事物时，可不用定
冠词。例如：
They are teachers. 他们是教师。
3）抽象名词表示一般概念时，通常不加冠词。例如： Failure is the mother of
success.　失败乃成功之母。
&4）物质名词表示一般概念时，通常不加冠词，当表示特定的意思时，需要加定冠词。例如：
Man cannot live without water.　离开水人就无法生存。
5）在季节、月份、节日、 假日、日期、星期等表示时间的名词之前，不加冠词。例如：
We go to school from Monday to Friday.　 我们从星期一到星期五都上课。
6）在称呼或表示官衔，职位的名词前不加冠词。例如：
The guards took the American to General Lee. 士兵们把这个美国人送到李将军那里。
7）在三餐、球类运动和娱乐运动的名称前，不加冠词。如have breakfast，play chess.
8）当两个或两个以上名词并用时，常省去冠词。例如：
　I can't write without pen or pencil.　没有钢笔和铅笔，我就写不了字。
9）当by 与火车等交通工具连用，表示一种方式时，中间无冠词，如by bus，by train.
10）有些个体名词不用冠词，如school，college，prison，market，hospital，bed，table，cl
ass，town，church，court 等个体名词，直接置于介词后， 表示该名词的深层含义。例如： go to
hospital　　 去医院看病
go to the hospital　 去医院 （并不是去看病，而是有其他目的）
11）不用冠词的序数词；
a、序数词前有物主代词时。
b、序数词作副词。例如：He came first in the race. 他跑步得了第一。
c、在固定词组中，如at（the）first, first of all, from firstto last等。
“首先是第一步骤熟读，你可以把这几条的语法条文读两遍。第二步骤是找重点，我们可以选取各条语法的中文
部分作为重点。下面开始是第三步骤找关键字了，你所找 的关键字非常重要，直接影响你对原文的回忆，而且要做
到不要遗漏，因此要特别慎重。第一条语法我们可以 选‘国’、‘人’，第二条选取‘类’，第三条则可以选‘抽象’，接
着第四、第五条分别可以选取‘物质’、‘时间’，第六条选取 称呼、官衔、职位，我们可以只选‘官衔’，下面是‘三
餐’、‘球’、‘娱乐’，第八条当两个或两个以上名词并用，我 们可以简化为‘两名’，第九条和第十条则分别选择‘火
车’和‘个体’作为关键字，第十一条则可以用‘序’和当中 的‘主’、‘副’、‘固定’。再重复一遍，关键字选择的标准是容
易图像化和容易回忆原文。你可以选择自己最容易记住的 版本。
“接着便是图像化和连结的步骤了，这一次我们把它们合起来用。我们可以看到我们刚才选取的关键字有一些并不一定能很快地转化成图像，那怎么办呢？”
“我记得，可以用谐音法和‘井’字法。”
“很好。通过谐音法，我们可以把‘类’谐音为‘累’，‘抽象’可以变成‘抽打大象’，把‘序’变为‘顺序’；通过‘井’字法技
巧，我们可以把‘物质’和‘时间’分别用‘礼物’和‘元旦’进行代 替。‘娱乐’可以用‘下棋’代替。除了谐音法和‘井’字法，我再
告诉你一个技巧，你可以把它们一些部分进行合并，然后 再进行联想。就像第一条‘国’代表国名、‘人’代表人名，第
六条‘官衔’所代表称呼、官衔、职位，我们可以把它们进 行合并，比如‘俄罗斯总统普京’就可以把它们三个都串起
来，而且俄罗斯总统普京我们都很熟悉，又容易转化为图 像。而‘主’、‘副’、‘固定’则可以把谐音与合并连起来用，变
成‘固定的家庭主妇’。接下来变是连结的过程了。
“你可以想象俄罗斯总统普京在元旦这一天去视察个体户，听说这一消息，正在吃饭的、打球的、下棋的都来
了，特别疯狂的是两名固定的家庭主妇，根本不按排队的 顺序，带着两火车的礼物，大喊着冲到最前面，普京总统
吓坏了，拼命抽打着大象逃走，把大象都给累趴下了。现
在你可以进行第六步骤还原了。”事实上，先生在说的时候，陈可已经在开始还原了：“‘俄罗斯总统普京’代表‘国名’、‘人名’、‘
称呼、官衔、 职位’，‘元旦’指时间，代表‘季节、月份、节日、 假日、日 期、星期等表示时间的名词’，‘个体户’代表‘个体名词’，‘吃
饭的、打球的、下棋的’代表‘三餐、球类运动和娱乐运 动’，‘不按顺序的两名固定的家庭主妇’则代表‘不用冠词的
序数词的三种情况：a、序数词前有物主代词时；b、序数 词作副词；c、在固定词组中，其中的‘两名’代表‘当两个或
两个以上名词并用’，‘火车’代表‘交通工具’，‘礼物’代表‘物 质名词’，‘抽打大象’则代表‘抽象名词’，‘累’指‘类’，代表复
数名词，表示一类人或事物的时候。哇，这么短短的故事 连结，已经把所有的要点都包括了，真是太神奇了！”
“图像记忆法就是这么神奇，”先生微笑着说，“你要记得还有第七个步骤，就是复习，运用我们右脑学习者的白
金复习定律进行复习，直到它变成你长期的记忆为止。”
“是，我会的。”
“现在已经过了差不多十几二十分钟了，你刚才背诵的那首李清照的词还记得吗？需要复习一下了。复习完之后
我们进行下一部分，定位记忆法的学习。”
重点提示：
1、图像记忆法的七个步骤：熟读、找重点、找关键字、图像化、还原、连结和复习。通过这七个步骤，你可
以记忆任何你想要记忆的资料，并且经久不忘。
2、你要把图像记忆法训练成为你的习惯，进入你的潜意识，变成你的本能。
第十七章 定位记忆法
“在记大量的数据时，不可以把图像无限制地连结下去。一来是回忆速度慢，二来是一旦中间忘了，后面的图
像就回想不起来了，所以要分段。定位记忆法就是因此而 产生的。实际上这并不是因为图像记忆法的缺陷，我们已
经讲过，图像记忆法可以用来记忆任何你想记忆的事物。 而定位记忆法中事物的连结也是以图像记忆法为基础的。
定位记忆法也叫栓钉记忆法、挂钩记忆法、定桩记忆法、 还有的人叫编码记忆法，甚至叫做信箱记忆法，只是名称
不同，用法一样。很多时候我们有一种误区，以为换个名 字就是一种新的发明，结果是自欺欺人。我认为讲明白原
则性和普遍性的规律就行了，而原则性的东西通常是朴素 的，也是简单的。我们不应该把精力浪费在去想一些特别
的名称上，让别人去记，而内容一样，所谓换汤不换药。 我希望我提供给你的信息是原则性的，能够真正指导你的
学习、生活或者其他方面，而不是花里胡哨的东西。
“定位记忆法其实很简单，就是把要记忆的知识或讯息跟已知事物相连结，然后进行记忆的方法。简单地说，就
是把你要记的东西固定在某个已知的位置上，这个位置可 以是房间，可以是人体，可以是数字，可以是26个英文字
母，十二生肖，甚至可以是你喜欢的旅游景点。因此也产 生相应的定位系统，如罗马房间定位系统、人体定位系
统、数字定位系统、字母定位系统、生肖定位系统、景点 定位系统等等。这些我都会简单地给你介绍一下。定位记
忆法其实非常简单易学，你只需要记住相应的定位系统的
顺序，然后把你所要记忆的东西运用图像记忆法有趣、夸张、卡通和情境四个原则进行连结就可以了。不过掌握定
位记忆法虽然简单，功能却很大，甚至当今的世界记忆冠 军都是用定位记忆法在四十分钟内记住上千种物品的。
“首先我要给你介绍罗马房间法。古代罗马人是定位记忆法的鼻祖，他们想象通过房子和房间的入口，然后用尽 可能多的物体和各式家具塞满房间
-- --通过想象连结。他们把每件物体和每件家具与要记忆的事物连结起来。罗马 房间法消除了对想象的限制，让你能想记多少就记多少。
可以说其他定位系统都是罗马房间定位系统的变体或延 伸。以我的卧室为例，我的卧室房间的顺时针是：门、书
柜、衣柜、壁灯、床、床头柜、书桌、抬灯、窗子和电风 扇。如果我要记忆十样东西，就可以把我要记的东西与卧
室的这十个位置进行连结。当然除了卧室之外还可以有很 多地方比如客厅、厨房、厕所，甚至你自己想象的房间。
只有两个原则你需要注意：1、在寻找房间的定位系统 时，你必须按照顺时针方向定位；2、在记忆时也必须按
照顺时针的方向进行连结。请特别记住千万不要去找一些 容易移动，或过于平面、光滑的东西来做定位，最好找一
些固定的体积较大的东西来定位。我给你五十样东西让你 做练习，练习完成后我们探讨人体定位系统。
“这五十样东西分别是：筷子、拖鞋、扫帚、老虎、帆船、围巾、地图、指甲、雨伞、领带、圣经、刘德华、香
蕉、空调、自行车、飞机、玉米、埃菲尔铁塔、眼镜、苹 果、玫瑰花、金字塔、红绿灯、轮船、花瓶、手表、皮
带、书、碗、铅笔、纽约、电脑、篮球、袋鼠、鹦鹉、杨 柳、篮子、猪、安全帽、白雪公主、鳄鱼、泥鳅、矿泉
水、内裤、热水袋、台灯、酥饼、剃须刀、光盘、巧克 力。注意连结的时候要运用图像的四个原则：有趣、夸 张、卡通和情境。”
十五分钟后，陈可把所有的五十样东西都记下来了。 先生很满意，接着又开始了人体定位系统的介绍。
“人体定位系统与罗马房间系统的定位方法类似，只是在我们的身体上寻找固定的位置以便记忆。应该注意的
原则和方法也差不多。我这里给你简单介绍一下关于人体 的三种定位法：第一种人体定位系统，它以我们的头部做
定位系统，我在我们头上找出六个固定位置：1、头
发，2、眉毛，3、眼睛，4、耳朵，5、鼻子，6、嘴巴。你可以用它进行少量的事物的记忆。我们复习一下这六个位置。”
陈可重复着先生刚才讲的第一个人体定位系统：1、头 发，2、眉毛，3、眼睛，4、耳朵，5、鼻子，6、嘴巴。
“第二种人体定位系统是自上而下在身上寻找十个位置做定位。它们分别是：1、头发，2、眼睛，3、鼻
子，4、嘴，5、脖子，6、前胸，7、后背，8、手，9、 腿，10、脚。
“第三种人体定位系统则是要你重点记忆的，这次我们是从身体自下而上寻找二十个位置做我们的定位系统，
你可以站起来随着我的引导去触摸我给你讲的这二十个位 置。首先是下肢的七个位置，请跟着我的描述触摸相应的
地方：1、左脚背，2、右脚背，3、左膝盖，4、右膝 盖，5、左大腿，6、右大腿，7、臀部。你能给我重复一 遍吗？
“1是左脚背，2是右脚背，3是左膝盖，4是右膝盖，5是左大腿，6是右大腿，7是臀部。”
“很好，下面是三条线，第一条线是8、左手肘，9、肚脐，10、右手肘，第二条线是11、左腋下，12、胸
膛，13、右腋下，第三条线是14、左肩膀和15、右肩膀。
请跟我回忆一遍。”“8是左手肘，9是肚脐，10是右手肘，11是左腋下，12是胸膛，13是右腋下，14是左肩膀，15是右肩
膀。”“好的。下面是头部的六个：16、耳朵，17、嘴唇，18、鼻子，19、眼睛，20、头顶。也请回忆一遍。”
“16是耳朵，17是嘴唇，18是鼻子，19是眼睛，20是头顶。”“太好了，我们一起重新回忆一下1
--20吧！”“1是左脚背，2是右脚背，3是左膝盖，4是右膝盖，5是左大腿，6是右大腿，7是臀部。8是左手肘，9是肚
脐，10是右手肘，11是左腋下，12是胸膛，13是右腋 下，14是左肩膀，15是右肩膀。16是耳朵，17是嘴唇，18
是鼻子，19是眼睛，20是头顶。”
“以上就是我们的第三个人体定位系统。再教你一个技巧，你可以记住几个身体重点部位及其代号，如7是臀
部、9是肚子、12是胸部、17是嘴巴，这样一来你马上就 可以知道这些代号的前后代表哪些身体部位了。下面我们
也试着用第三个人体定位法记忆二十样东西。
“这二十样东西分别是：包子、戒指、公交卡、鼠标、衣架、望远镜、衬衫、桌子、床、布娃娃、笔记本、
窗帘、保险柜、迪士尼乐园、长江、卡车、香蕉、鲨鱼、 马桶、乌龟。记住，记忆的时候运用图像记忆法的四个原则。”
“下面我向你介绍一下字母定位系统。字母定位系统就是把26个英文字母作为定位系统，它与前面两个定位记
忆系统不同的地方是，罗马房间定位系统和人体定位系统 都是在人体寻找相应的位置，然后把所要记的东西放在上
面，有点类似我们衣柜，把一件件衣服挂在上面。我们是 可以把所要记的东西跟A
--Z各个字母进行对应连结，不过因为字母本身没有鲜明的图像，则所连结的东西比较容易 脱落。因此我们针对A
--Z等26个字母进行相应的单词和图像的联想。比方A，我们可以联想为Apple，中文翻译过来
是苹果，那么我们就用苹果来代表A。如果有要记忆的事 物，则是把所要记的事物与苹果进行连结。运用字母定位
系统的前提是要把26个字母相对应的单词和图像记忆清 楚。下面是具体的对应关系：
a -- --apple -- --苹果
&b -- --bee -- --蜜蜂
cat -- --猫
d -- --dog -- --狗 f -- --fish -- --鱼
&e -- --egg -- --鸡
g -- --gate -- --门
&h -- --horse -- --马
&i -- --ice --
j -- --jeep -- --吉普车
l -- --lock -- --锁
k-- --key -- --钥
m -- --moon -- --月亮
&n -- --nurse -- --护士
--orange -- --橙子 queen -- --女王
s -- --snake -- --蛇 --不明飞行物 watch -- --手表
p -- --pig -- --猪
r -- --rabbit -- --兔子 t -- --tiger -- --老虎
v -- --venus -- --维纳斯
x --ray --x光、x射线
y -- --young -- --年轻人
&z -- --zoo -- --动物园
我们可以用故事联想法把这26个字母进行以下联想：
从苹果里飞出一只蜜蜂，蜜蜂扎了猫一下，猫跳起来咬了 狗一口，狗一屁股坐到一堆鸡蛋上，从鸡蛋里面游出了一
条鱼，鱼飞出去，把门撞倒了，门倒下来，压到了一匹 马，马受惊后把脚底下的一块冰猛踢出去，冰块撞翻了一
辆吉普车，车上装满了钥匙和锁，这些锁本来是用来锁住 月亮的，在月亮上有一个护士在吃橙子，她把吃剩下的橙
子喂给猪吃，结果猪就变成了一个女王，女王怀里抱着一 只小白兔，小白兔变成了一条蛇，猛扑出去，把老虎咬了
一口，老虎吓得立刻跳上了一个UFO，从UFO里掉出了一 个维纳斯像，这个维纳斯像手上戴着一只非常漂亮的手
表，从这只手表里射出一束x射线，这束射线打在一个年 轻人身上，把他打到动物园里变成了动物。联想几遍，把
这个故事记住，到时候如果看到字母一时想不起相应的图 像时，想一下这个故事就能把相应的图像找出来了。
“实际上因为我们选择的单词比较简单，即使不用故事联想你也能进行一一对应的关系。现在请你对字母定位系统
进行复习。你可以七个七个进行复习，直到你能把这些图 像顺背、倒背和随机抽背都没有问题为止。同样地，我也
要你针对字母定位系统进行一些练习，这次就选用我们刚 才在罗马房间定位系统所做的练习里面前26个事物作为练 习好了。”
陈可很快地做完了练习，于是先生又开始了新一轮的教导。
“数字定位系统我们后面专门讲，至于其他定位系统如十二生肖定位系统、十二星座定位系统和景点定位系统
等等。我只给你简单描述一下，方法一样，用法也相同。 十二生肖定位系统选取1、鼠 2、牛 3、虎 4、兔 5、龙 6、 蛇 7、马
8、羊 9、猴 10、鸡 11、狗 12、猪作为定位系 统。十二星座定位系统你自己列，景点定位系统我再在这
里给你提供一套，你可以把你最喜欢的景点排序，从而创 造自己的景点定位系统。我的景点定位系统如下：1、长 城 2、天安门 3、故宫
4、圆明园 5、天坛 6、东方明珠电 视塔 7、珠穆朗玛峰 8、哈尔滨冰雕 9、漓江 10、三亚海 滩 11、武汉长江大桥
12、乐山大佛 13、敦煌莫高窟 14、 布达拉宫 15、兵马俑 16、蒙古大草原17、蒙古包 18、张 家界 19、火焰山
20、水帘洞 21、黄果树瀑布22、西湖23、三峡大坝24、黄山迎客松 25、香港迪斯尼26、澳门葡京大赌场。
“到目前为止，除了数字定位系统之外，我们已经学了包括罗马房间定位系统、人体定位系统、字母定位系
统、十二生肖和十二星座定位系统和景点定位系统六大定 位系统。你一定要做到使每一个定位系统都能顺背、倒
背、随机抽背都没有问题为止，这些定位系统包括后面将 要跟你探讨的数字定位系统将成为你强大的记忆工具，为
你的学习、生活乃至以后工作提供巨大的帮助。希望你多 做练习，把它们变成你的习惯和本能。”
重点提示：
1、定位记忆法就是把要记忆的知识或讯息跟已知事物想连结，然后进行记忆的方法。
2、罗马房间定位系统、人体定位系统、数字定位系统、字母定位系统、生肖定位系统和景点定位系统。
&3、定位记忆系统也是以图像记忆法为基础的，注意连结的时候要运用图像的四个原则：有趣、夸张、卡通和
第十八章 数字定位系统及其运用
“我们都讨厌记数字，但是很多时候我们又不得不记数字。因为数字是冷冰冰的，而且不容易联想，所有数字的
记忆又是最难的。不过我们如果能够把数字从0 --9及其组合，转换成容易记住的图像，再用图像记忆法进行连结，
数字记忆就会变得简单而且有趣。数字定位系统就是把10 个阿拉伯数字及其每个组合都赋予特定的意思和图像，然
后把它作为与记忆对象进行联想的工具。
“数字定位系统是记忆法中应用范围最广的一种记忆系统，几乎可以记忆学习、生活中的各种类型问题，不仅仅
只限于数字的记忆，它是记忆法中最重要的一种记忆方法 之一。掌握它，你可以从此改变生活中丢三落四的不良习
惯；可以一次性记忆几十项、上百项内容，并且可以倒背 如流！可以至少记忆圆周率小数点后200位数字！可以按
座次记忆水浒中108位梁山好汉的绰号、姓名！你可以记 住现在世界上的所有国家及其首都！你可按先后顺序记住
中国历史上历朝历代皇帝的名字！如果你是老师，新学期开始，你可以记住全班几十名新生的姓名、学号，点名时
完全可以不用看点名册；可以记住正副打乱的牌的先后顺 序，并且可以随口说出‘第几张牌是什么’或‘红桃K’是第几
张，或‘红桃2、黑桃2、方片2、梅花2各在第几张’；你能 够按顺序记住元素周期表上的100多个元素……还有太多
太多的用途，你可以在运用中去发现。我们将用两个小时 的时间来学习这套数字定位系统。
“数字定位系统的设计通常是利用中文字的音、形、义，把原本无意义的数字转换成为图像。举例来说，‘10’如果用‘石头’的‘石’则是用音转化而来，如果用‘十
字架’就是由形状而来；‘23’我们可以根据谐音转化为‘和 尚’的图像；而‘麒麟’则可以用来代表‘70’。是不是非常简
单？‘13’在西方代表霉运，通常会跟‘巫婆’联想在一起，则 是取其义。”
“嗯，这样容易识记多了。”
“我还要提醒你的是，千万不要只用声音去记忆。譬如当你想到‘13’这个数字时，除了谐音‘医生’之外，脑海中一
定要看到医生身穿白袍、耳挂听筒的图像，这才是我们右 脑学习者。如果可能的话，最好你的图像能够有颜色和声
音，也就是情境化。要有趣、夸张、卡通化。要保证你确 实能在闭上眼睛后看见，或者听见，感觉到，尝到或者闻
到它们。下面我们就开始来学习这套记忆系统。
“‘0’我们就取其形，用‘鸭蛋’代表，我们考试考差了都会说考个鸭蛋。你现在会不会出现鸭蛋的图像？越鲜明就 越记得牢。”
“嗯，‘0’和鸭蛋真的很像，很好记。”
“‘1’我们可以取其音则可以是衣服的‘衣’，也可以取其形像‘铅笔’，我们就用‘铅笔’代替。‘2’可以取其音‘耳
朵’会‘鹅’；‘3’可以取其音‘山’；‘4’可以取其音‘狮子’，也可 以取其形‘帆船’；‘5’可以取音‘屋’，也可以取其形‘五
指’；‘6’可以取其音‘柳’；‘7’可以取其音‘旗’，也可以取其
形‘拐杖’；‘8’可以取其形‘眼镜’或‘沙漏’或‘葫芦’；‘9’可以取 其音‘酒’；‘10’可以取其音‘石头’，也可以取其形‘十字
架’；‘1’1可以取其形筷子；‘12’可以取其音‘一二’转化为‘婴
儿’；‘13’可以取其义‘巫婆’，也可以取其音‘医生’；‘14’可以
用‘钥匙’的音；同样的‘15’可以用‘鹦鹉’；‘16’可以用‘石榴’；‘17’根据谐音可以理解为‘仪器’，但是仪器也抽象，因
此我们可以选‘望远镜’代替；‘18’我们去其音用‘尾巴’；‘19’可以根据谐音取动画片《聪明的一休》当中那可
爱的小和尚‘一休’；‘20’我们可以看两个圈圈，那么我们就 用‘耳环’代替。现在我们已经把前面0
--20都记下来了。我们复习一下吧。”“0 --鸭蛋；1 --铅笔/衣；2 --耳朵/鹅；3 --山；4 --狮子/ 帆船；5
--屋/五指；6 --柳；7 --旗/拐杖；8 --眼镜/沙漏/葫 芦；9 --酒；10 --石头/十字架；11 --筷子；12
--婴儿；13 -- 医生/巫婆；14 --钥匙；15 --鹦鹉；16 --石榴；17 --望远 镜；18 --尾巴；19
--一休；20 --耳环。我记下来了。”陈可高兴地说。
“很好。”虽是意料之中，先生却很欣慰，“那么现在我们可 以进行21
--40的记忆了。‘21’我们取其音‘鳄鱼’；‘22’我们则用‘鸳鸯’代替，我们可以想象在两种水中亲密地嬉戏，实
际上看起来就是22的图像；‘23’取其谐音‘和尚’；‘24’谐 音‘粮食’；‘25’谐音‘二胡’；‘26’‘二溜’，我们就用‘两双溜冰
鞋’吧；‘27’谐音‘恶妻’，就是凶恶的老婆或谐音‘耳机’；‘28’取音‘恶霸’；‘29’取音‘恶狗’；‘30’取音‘森林’；‘31’谐
音‘鲨鱼’；‘32’谐音‘嫦娥’，神仙姐姐；‘33’没有特别好的谐 音，要有图像我们就用‘扇扇子’；‘34’可以是‘山寺’，山上的
寺庙；‘35’可以取其音‘珊瑚’；‘36’可以用‘山路’，也可以
用‘山鹿’；‘37’就用‘山鸡’吧，也可以用‘相机’；‘38’可以用妇 女节，不过没有很鲜明的图像，还是用‘山霸’好了，山寨
主那种；‘39’可以用‘三角裤’；‘40’则可以根据谐音‘司令’。 照例，我们把21 --40的图像回忆一遍。”“21 --鳄鱼；22
--鸳鸯；23 --和尚；24 --粮食；25 --二 胡；26 --两双溜冰鞋；27 --恶妻；28 --恶霸；29 --恶狗；
30 --森林；31 --鲨鱼；32 --嫦娥；33 --扇扇子；34 --山寺； 35 --珊瑚；36 --山路/山鹿；37
--山鸡/相机；38 --山霸；39 --三角裤；40 --司令。”“恭喜你，又记下了了。发现自己的记忆潜力了吧？下
面我们进行下一组41 --60图像的记忆。‘41’可以用‘司仪’，没有特别鲜明的图像还是用‘死鱼’吧，好想象；‘42’根据谐
音用‘食饵’，就是钓鱼用的蚯蚓之类的；‘43’可以是‘湿伞’，一把淋湿的伞；‘44’我建议用‘石狮’；相应地‘45’就用‘石
虎’；‘46’用谐音‘饲料’；‘47’谐音‘司机’；‘48’用谐音‘丝
瓜’或‘扫把’；‘49’用‘石臼’，药房捣药的那种；‘50’用‘武 林’；‘51’谐音‘乌鱼’；‘52’可以是‘吾儿’，我儿子，也可以
是‘捂耳’，想象一个人捂着耳朵；‘53’谐音‘午餐’；‘54’谐 音‘武士’；‘55’就是‘呜呜’，可以想象成火车开的时候发
出‘呜呜’的声音；‘56’可以是‘陶渊明’，陶渊明号称五柳先 生，也可以谐音‘蜗牛’；‘57’谐音‘武器’；‘58’谐音‘吾爸’，我
爸爸，自己爸爸的印象总会很深刻；‘59’可以谐音‘乌桕’， 即棺材；‘60’就谐音‘榴莲’。好，回忆一遍。”“41 --死鱼；42
--食饵；43 --湿伞；44 --石狮；45 --石 虎；46 --饲料；47 --司机；48 --丝瓜/扫把；49 --石臼；50
--武林；51 --乌鱼子；52 --吾儿；53 --午餐；54 --武士；55 --火车；56 --蜗牛；57 --武器；58
--吾爸；59 --乌桕；60 --榴莲。”
“现在，100个数字的图像我们已经过半了。下面是61
--80：‘61’可以谐音为‘蝼蚁’；‘62’可以谐音‘牛耳’，可以想象牛耳朵；‘63’谐音‘硫酸’；‘64’谐音‘螺丝’或者‘律师’；‘65’谐音‘尿壶’；‘66’可以是‘溜溜球’，也可以谐音‘拉拉
队’；‘67’‘绿漆’可以想象绿色的油漆；‘68’谐音‘喇叭’；‘69’谐音‘牛角’；‘70’谐音‘麒麟’；‘71’谐音‘起义’，或
者‘奇异’，可以想象奇异果；‘72’谐音‘企鹅’；‘73’谐音‘旗
杆’；‘74’谐音‘骑士’；‘75’谐音‘骑虎’，可以想象一个人骑着 老虎；‘76’可以‘骑鹿’、‘骑牛’，也可以想象飞机的‘气
流’；‘77‘取‘鹊桥’，牛郎织女七七鹊桥相会；‘78’我们可以
谐音‘青蛙’或‘西瓜’；‘79’谐音‘气球’；‘80’读音像‘巴黎’，可 以用‘巴黎铁塔’，也可以谐音‘百灵’，百灵鸟。下面是复习
“61 --蝼蚁；62 --牛耳；63 --硫酸；64 --螺丝/律师；65 --尿壶；66 --溜溜球/拉拉队；67 --绿漆；68
--喇叭；69 --牛 角；70 --麒麟；71 --起义/奇异果；72 --企鹅；73 --旗杆； 74 --骑士；75
--骑虎；76 --骑鹿/骑牛/气流；77 --鹊桥；78 --青蛙/西瓜；79 --气球；80 --巴黎铁塔/百灵鸟。”
“你已经记下了80个，现在我们只剩下最后一组了。‘81’可以谐音‘白蚁’，也可以是‘白衣天使’；‘82’可以谐音‘拔河’，也可以谐音‘白鹅’；‘83’就‘爬山’；‘84’谐音‘巴
士’；‘85’可以谐音‘白虎’，可以谐音‘宝物’，还可以谐音‘芭 蕾舞’，你自己选择；‘86’就选‘芭乐’吧，当然也可以是八路
军的‘八路’；‘87’‘白旗’就可以了；‘88’可以是‘爸爸’，不过前 面我们已经有58‘吾爸’了，所以就记‘汽车’吧，可以想象汽
车喇叭的‘叭叭’声；‘89’可以记‘芭蕉’；‘90’可以谐音‘蛟龙’，
也可以‘手枪’，一种90型号的手枪；‘91’可以是‘球衣’；‘92’可以是‘酒店小二’；‘93’谐音‘救生’，可以记‘救生
圈’或‘救生衣’；‘94’我们记‘果汁’好了，果汁英语‘juice’刚好
与94谐音，我们也可以谐音‘教师’；‘95’可以是‘酒壶’；‘96’就‘酒楼’吧；‘97’就‘香港’好了，太熟了或者记‘香港
脚’也行，同样印象深刻；‘98’就是‘酒吧’了；最后两个，‘99’可以是‘澳门’，也可以是‘舅舅’；‘100’则记‘蛇’，有
一种蛇叫‘百步蛇’。复习一下。”
“81 --白蚁/白衣天使；82 --白鹅/拔河；83 --爬山；84 -- 巴士；85 --白虎/宝物/芭蕾舞；86
--芭乐/八路；87 --白 旗；88 --汽车；89 --芭蕉；90 --蛟龙/手枪；91 --球衣；92 --酒店小二；93
--救生圈/救生衣；94 --果汁；95 --酒壶； 96 --酒楼；97 --香港/香港脚；98 --酒吧；99 --澳门/舅舅；
100 --百步蛇。”
“恭喜你，100个，准确的说101个数字的图像你已经学完了。补充一点，有时候我们会需要记01、02这样类似的 数字，如果把0重新和1
--9的数字进行结合显得不方便，我们不妨把他们也进行谐音或者意义的处理，然后转化为 图像。‘01’我们可以谐音为‘灵异’，因此可以记
为‘鬼’；‘02’谐音‘铃儿’；‘03’谐音‘铃声’；‘04’谐音‘零食’；‘05’谐音‘莲雾’；‘06’谐音‘斗牛’；‘07’可以记‘007’，詹姆
斯邦德；‘08’可以记‘篱笆’；‘09’可以记‘菱角’；‘000’可以
记‘千年鹤’；‘0000’则可以记‘万年龟’。下面我们把这些数字 的图片连同前面101个回顾一遍。”
“01 --鬼；02 --铃儿；03 --铃声；04 --零食；05 --莲雾； 06 --斗牛；07 --007；08
--篱笆；09 --菱角；000 --千年鹤； 0000 --万年龟；0 --鸭蛋；1 --铅笔/衣；2 --耳朵/鹅；3 --
山；4 --狮子/帆船；5 --屋/五指；6 --柳；7 --旗/拐杖；8 -- 眼镜/沙漏/葫芦；9 --酒；10
--石头/十字架；11 --筷子；12--婴儿；13 --医生/巫婆；14 --钥匙；15 --鹦鹉；16 --石榴； 17
--望远镜；18 --尾巴；19 --一休；20 --耳环；21 --鳄鱼； 22 --鸳鸯；23 --和尚；24 --粮食；25
--二胡；26 --两双溜冰 鞋；27 --恶妻/耳机；28 --恶霸；29 --恶狗；30 --森林；31 --鲨鱼；32
--嫦娥；33 --扇扇子；34 --山寺；35 --珊瑚；36 --山路/山鹿；37 --山鸡/相机；38 --山霸；39
--三角裤；40 --司令；41 --死鱼；42 --食饵；43 --湿伞；44 --石狮；45 -- 石虎；46 --饲料；47
--司机；48 --丝瓜/扫把；49 --石臼； 50 --武林；51 --乌鱼子；52 --吾儿；53 --午餐；54 --武士；
55 --火车；56 --蜗牛；57 --武器；58 --吾爸；59 --乌桕；60 --榴莲；61 --蝼蚁；62 --牛耳；63
--硫酸；64 --螺丝/律师； 65 --尿壶；66 --溜溜球/拉拉队；67 --绿漆；68 --喇叭；69 --牛角；70
--麒麟；71 --起义/奇异果；72 --企鹅；73 --旗 杆；74 --骑士；75 --骑虎；76 --骑鹿/骑牛/气流；77
--鹊 桥；78 --青蛙/西瓜；79 --气球；80 --巴黎铁塔/百灵鸟；81 --白蚁/白衣天使；82 --白鹅/拔河；83
--爬山；84 --巴士； 85 --白虎/宝物/芭蕾舞；86 --芭乐/八路；87 --白旗；88 --汽 车；89 --芭蕉；90
--蛟龙/手枪；91 --球衣；92 --酒店小 二；93 --救生圈/救生衣；94 --果汁/教师；95 --酒壶；96 --
酒楼；97 --香港/香港脚；98 --酒吧；99 --澳门/舅舅；100 --百步蛇。”
“理论上讲，可以把数字从“1”一直到几万，每一个都赋予一个含义，但在实践中我们感到，一般有100个数字的
定位系统就够用了。只要你能熟记100个数字图像，再配 合我们的图像记忆法，保证你的数字记忆突飞猛进。再重
复一次，最好的方法是你自己创造的方法，而不是别人塞 给你的方法。因为人们的想法是变幻无穷的，因此，人们
可能的联想、连结和想象也会因人而异。经过你自己创造 性的想象所产生的联想和想象将比任何‘灌输’的保持得更
长久，也更有效。因此我也将给你提供如何制作自己数字 定位系统，我的只是作为你的参考。
“至此，我们的数字定位系统就已经全部结束了。数字定位系统的运用就是把我们想要记忆的对象跟你我们已经
记住的图像进行连结就可以了。在此，有两点你需要注 意：首先，你要必须熟记这100多个图像，要做到看到数
字，就能不假思索地、脱口而出它的图像的程度。掌握这些图像可以用下面的方法：剪出100个卡片，在每张卡片
的正反面分别写出数字和对应的图像，然后打乱顺序，从 中随便抽出一张，看能否看到数字就想起图像或看到图像
便能想起数字。对于非常熟练的可放到一边不再管了，把 那些得想一会儿的卡片放在一起，再把那些怎么也想不出
的卡片另外放一块儿，然后挨个突破。重点记那些怎么也 想不起的卡片。这样，用不了多久，100多个数字图像都 能记住了。
“其次，前面已经提过，定位记忆系统也是以图像记忆法为基础的，因此在运用的时候，你要记得运用图像记忆
法的原则：所有图像的连结都要做到有趣、夸张、卡通和 情境，这样才能记得更牢更快！还要再特别提醒一点，就
是在利用数字定位系统的时候，用锁链法进行连结应该是 最直接也是最方便的；然而也有些人会有故事联想法来串
联图像。我不反对你用故事联想法只是利用故事的问题在 于你要需要记忆故事的情节，因此会更费时一些。我希望
你是那种真正的记忆高手，大脑有如播放幻灯片一样一张 张闪过，并且立刻回忆出有关讯息。
“下面我们看两个具体的运用例子。比如印度民族大起义是1857年，我们找到‘18’表示‘尾巴’，‘57’代表‘武器’，那
么这个历史事件的记忆可以是印度人民在自己的尾巴（人 没有尾巴，但是想象可以有）上绑了把武器就起义了；记
忆其他数字也是一样的道理，有兴趣的话你可以挑战记忆 圆周率。记忆圆周率是一种很好的锻炼记忆的方法。大脑
同人身上的肌肉一样，长久不锻炼就会发生‘萎缩’，记忆 力也随之下降。很多科学家到了老年，思维还很敏捷，就
是因为常年动脑，经常思索、利用大脑的缘故。另外，从 表演的角度说，如果你能记住几百位、上千位甚至更多
的“π值”，你出去表演，也会令人惊奇的。一般人觉得自 己记个7、8位数的电话号码都有些费劲，你却能记住这么
多数字，真是不简单，简直有些不可思议！下面是π后面
300位：3.41971
这里是π后面的301
--500位数字：
顺便提一下，现有的世界记录保持者是一位日本人，他能记住2万位‘π值’。”
“哇，两万位！读出两万位都要很长时间了！”陈可羡慕地说。
“是啊，不过并不是不能做到的，你也能，只要你运用记忆法并且有耐心。很多时候我们以为很多事情是不可
能的，实际上只是我们不去做罢了。除了记忆数字之外， 我要给你演示一个如何运用数字定位系统来记忆《三十六
计》。你也可以记忆其他你要记的事物。《三十六计》原 文如下：
○第一套〖胜战计〗
第01计 瞒天过海 备周则意怠，常见则不疑。阴在阳之内，不在阳之对。太阳，太阴。
第02计 围魏救赵 共敌不如分敌，敌阳不如敌阴。 第03计 借刀杀人
敌已明，友未定，引友杀敌。不自出力，以《损》推演。
第04计 以逸待劳 困敌之势，不以战。损刚益柔。 第05计 趁火打劫 敌之害大，就势取利，刚决柔也。 第06计 声东击西
敌志乱萃，不虞。坤下兑上之象，利其不自主而取之。 ○第二套〖敌战计〗
第07计 无中生有 诳也，非诳也，实其所诳也。少阴、太阴、太阳。
第08计 暗渡陈仓 示之以动，利其静而有主，“益动而巽”。
第09计 隔岸观火 阳乖序乱，阴以待逆。暴戾恣睢，其势自毙。顺以动豫，豫顺以动。
第10计 笑里藏刀 信而安之，阴以图之。备而后动，勿使有变。刚中柔外也。
第11计 李代桃僵 势必有损，损阴以益阳。
第12计 顺手牵羊 微隙在所必乘，微利在所必得。少阴，少阳。
○第三套〖攻战计〗
第13计 打草惊蛇 疑以叩实，察而后动。复者，阴之媒也。
第14计 借尸还魂 有用者，不可借；不能用者，求 借。借不能用者而用之。匪我求童蒙，童蒙求我。
&第15计 调虎离山 待天以困之，用人以诱之，往蹇来返。
第16计 欲擒姑纵 逼则反兵，走则减势。紧随勿迫， 累其气力，消其斗志，散而后擒，兵不血刃。需，有孚， 光。
第17计 抛砖引玉 类以诱之，击蒙也。
第18计 擒贼擒王 摧其坚，夺其魁，以解其体。龙战于野，其道穷也。
○第四套〖混战计〗
第19计 釜底抽薪 不敌其力，而消其势，兑下乾上之象。
第20计 混水摸鱼 乘其阴乱，利其弱而无主。随，以向晦入宴息。
第21计 金蝉脱壳 存其形，完其势；友不疑，敌不动。巽而止蛊。
第22计 关门捉贼 小敌困之。剥，不利有攸往。
第23计 远交近攻 形禁势格，利从近取，害以远隔。上火下泽。
第24计 假道伐虢 两大之间，敌胁以从，我假以势。困，有言不信。
○第五套〖并战计〗
第25计 偷梁换柱 频更其阵，抽其劲旅，待其自败，而后乘之。曳其轮也。
第26计 指桑骂槐 大凌小者，警以诱之。刚中而应，行险而顺。
第27计 假痴不癫 宁伪作不知不为，不伪作假知妄为。静不露机，云雷屯也。
第28计 上屋抽梯 假之以便，唆之使前，断其援应，陷之死地。遇毒，位不当也。
第29计 树上开花 借局布势，力小势大。鸿渐于陆，其羽可以为仪也。
第30计 反客为主 乘隙插足，扼其主机，渐之进也。 ○第六套〖败战计〗
第31计 美人计 兵强者，攻其将；将智者，伐其情。将弱兵颓，其势自萎。利用御寇，顺相保也。
第32计 空城计 虚者虚之，疑中生疑。刚柔之际，奇而复奇。
第33计 反间计 疑中之疑。比之自内，不自失也。
&第34计 苦肉计 人不自害，受害必真。假真真假，间以得行。童蒙之吉，顺以巽也。
第35计 连环计 将多兵众，不可以敌，使其自累，以杀其势。在师中吉，承天宠也。
第36计 走为上 全师避敌。左次无咎，未失常也。
“由于时间的关系我不能每一条计策，包括原文都给你演
示记忆。因此我只会选择计策的名字来给你演示。首先我 们可以把1
--36及其对应的图像找出来，然后再进行一一对应地锁链记忆。
01 -- --衣 -- --瞒天过海 03 -- --山 -- --借刀杀人
&02 -- --鹅 -- --围魏救赵 04 -- --狮子 -- --以逸待劳05 --
--手指 -- --趁火打劫 06 -- --柳 -- --声东击西 07 -- --拐杖 -- --无中生有 08 -- --葫芦
-- --暗度陈仓09 -- --酒 -- --隔岸观火
&10 -- --十字架 -- --笑里藏刀11 -- --筷子 -- --李代桃僵 12 --
--婴儿 -- --顺手牵羊 13 -- --医生 -- --打草惊蛇 14 -- --钥匙 -- --借尸还魂 15 -- --鹦鹉
-- --调虎离山 16 -- --石榴 -- --欲擒故纵 17 -- --望远镜 -- --抛砖引玉 18 -- --尾巴 --
--擒贼擒王 19 -- --一休 -- --釜底抽薪 20 -- --耳环 -- --浑水摸鱼 21 -- --鳄鱼 --
--金蝉脱壳 22 -- --鸳鸯 -- --关门捉贼 23 -- --和尚 -- --远交近攻 24 -- --粮食 --
--假道伐虢 25 -- --二胡 -- --偷梁换柱 26 -- --两双溜冰鞋 -- --指桑骂槐27 -- --耳机 --
--假痴不癫 28 -- --恶霸 -- --上屋抽梯29 -- --恶狗 -- --树上开花 30 -- --森林 --
--反客为主31 -- --鲨鱼 -- --美人计32 -- --嫦娥 -- --空城计33 -- --扇扇子 -- --反间计 34
-- --山寺 -- --苦肉计35 -- --珊蝴 -- --连环计 36 -- --山鹿 -- --走为上
“因此我们可以做如下的连结：
第1计，瞒天过海：看到1，我们就联想到衣，我们可 以想象有个人拿了件衣服蒙在头上，以为别人看不见，就
可以瞒着别人偷渡轮船过海了。
第2计，围魏救赵：看到2，我们就联想到鹅，然后想 象无数只鹅把魏国围住，因为魏国把赵国的公主给抢走
了，赵国的鹅被激怒了，于是把魏国围住，要求交出公 主。
第3计，借刀杀人：看到3，我们就联想到山，可以想 象一个人打不过别人，于是在山上埋了一把刀，在晚上把
那个人引到山上，希望那个人在黑暗中踩到那把刀。
&第4计，以逸待劳：看到4，我们就联想到狮子，可以 想象狮子老是欺负其他动物，让他们跑得累死去追捕猎
物，然后它等在那里，把猎物抢过来。
第5计，趁火打劫：看到5，我们联想到五个手指，可 以想像你走在路上，有个人一手拿着家伙，一手伸出五
指，说着范伟说的：‘打，打劫！’
第6计，声东击西：看到6，我们联想到柳，可以想象 柳树上帮助一个冬瓜和一个西瓜。你把冬瓜升起来，因此
西瓜就落下来，你就击打西瓜。
第7计，无中生有：看到7，我们联想到拐杖，然后想 象一个老人正拄着拐杖走路，忽然一条肥大的蜈蚣爬到他
的脚边，他赶紧用拐杖往这条蜈蚣的身体中间一戳，结果 肥大的蜈蚣冒出许多油来，这叫“蜈中生油”（无中生 有）。
第8计，暗度陈仓：看到8，我们联想到葫芦，你想要 暗中度过那个有很多敌人守卫的仓库，就想到了一个办
法，藏在一个大葫芦里面，然后慢慢地滚了过去。
第9计，隔岸观火：看到9，我们联想到酒，我们可以 想象对岸有一个人用篝火在温酒，没想到睡着了，火烧起
来，结果烧起来，衣服都着火了。
第10计，笑里藏刀：看到10，我们联想到十字架，有
一个人整天背着十字架，装虔诚，实际上里面藏着一把刀，当他对你你阴笑的时候，你可就要小心了，因为他可 能拿刀砍你。
第11计，李代桃僵：一条领带（李代）绑在筷子上，筷子上还插着一个僵硬了的桃子（桃僵）。
第12计，顺手牵羊：一个妇女抱着婴儿到邻居家去串 门，然后趁别人不注意的时候把邻居的羊牵走了。
&13 -- --医生 -- --打草惊蛇：医生要去采草药，在打草的时候把蛇惊出来了。
14 -- --钥匙 -- --借尸还魂：有个人拿了把钥匙打开了医院的停尸间，偷偷借了一具尸体来还魂。
15 -- --鹦鹉 -- --调虎离山：鹦鹉接到命令把老虎引出了山。
16 -- --石榴 -- --欲擒故纵：把敌人抓住了，故意给他石榴吃，然后又把他放了，为了要抓住他的同伙。
&17 -- --望远镜 --
--抛砖引玉：一个人把一个玉做的望远镜和一块砖头一起扔出去，结果望远镜碎了。
&18 -- --尾巴 --
--擒贼擒王：猴王想要逃，但是人们把他的尾巴绑了，所以抓住了。
19 -- --一休 -- --釜底抽薪：有一次师傅想要煮东西吃，一休却到釜底的柴火（薪）抽走了。
20 -- --耳环 -- --浑水摸鱼：想要浑水摸鱼，却摸到了一对耳环。
21 -- --鳄鱼 -- --金蝉脱壳：一只鳄鱼咬住了一只蝉，想把它吞进肚子里，结果蝉把自己的壳脱掉，然后逃走 了。
22 -- --鸳鸯 -- --关门捉贼：一对鸳鸯跑到人的家里，想偷吃东西的，但被人把门关住，捉住了。
23 -- --和尚 -- --远交近攻：少林寺的和尚们喜欢出远们去交游，同时又喜欢跟附近的寺庙相互攻击，打架。
&24 -- --粮食 --
--假途灭虢：有人假装在路上（途）放了很多粮食，实际上是石头，那个国家的人很贪心都跑出 来抢，结果后方空虚，被灭了。
25 -- --二胡 -- --偷梁换柱：有个人把同伴那把二胡坚实的梁柱换了，当他同伴一拉的时候，二胡就断了。
26 -- --两双溜冰鞋 -- --指桑骂槐：有个人穿着溜冰鞋在湖上溜冰，指着桑树在骂槐树。
27 -- --耳机 -- --假痴不癫：有个人戴着耳机听音乐，手舞足蹈、好像疯疯癫癫似的，其实他是个正常人。
28 -- --恶霸 -- --上屋抽梯：有个恶霸把梯子架在荷花上爬上屋顶偷东西，被别人把梯子抽走，然后叫来警察抓
29 -- --恶狗 -- --树上开花：树上开了花，结了果，竟长出了一条恶狗。
30 -- --森林 -- --反客为主：我被一个人追杀，我逃到了深林里之后，就反客为主开始追杀他了。
31 -- --鲨鱼 -- --美人计：一条鲨鱼正想吃眼前这个人的时候，那个人一回头，原来是一个美人，鲨鱼全身骨头
都酥了，不忍心吃掉她。
32 -- --嫦娥 -- --空城计：嫦娥居住的月宫实际上除了玉兔之外根本没有人，实际上是一座空城了。
&33 -- --扇扇子 --
--反间计：他本是被派到我国的间谍，结果被你用芭蕉扇一扇就飞了。
34 -- --山寺 -- --苦肉计：山上的寺庙里面住着一个和尚，每天说：‘吃素好苦啊，我要吃肉！’
35 -- --珊瑚 -- --连环计：我在海里好不容易绕过一个珊瑚，又碰到一个，真是中了“连环计”呀！
36 -- --山鹿 -- --走为上：山鹿看见猎人来了，赶紧走了。
“你看，这样我们就把《三十六计》轻松记住了。你可以看到，实际上我在运用数字定位系统记忆《三十六计》
的时候，不但用到了图像记忆法的原则，还用到图像记忆 法的一些步骤，还需要对要记忆的材料进行重点和关键字
的选择。‘师傅领进门，修行在个人’，学了这么多记忆法 之后，你要经常锻炼和运用，真正变成你自己的东西。休
息一下，佣人差不多把中饭准备好了，饭后我会给你介绍 一种快速训练记忆的记忆训练法。”
重点提示：
1、你必须要必须熟记数字定位系统的100多个图像，要做到看到数字，就能不假思索的，脱口而出它的图像的 程度。
2、最好的方法是你自己创造的方法，而不是别人塞给你的方法。
第十九章 记忆训练法
“前面我们已经学过图像记忆法和定位记忆法，这里给 你介绍一种记忆训练法 --
--扑克牌训练法。它要求综合运用图像记忆法和定位记忆法，经过扑克牌训练法的训练， 你的记忆能力和进行图像连结的能力将迅速提高，记忆事
物的速度将成倍增长，过目不忘的梦想触手可及！下面我 向你介绍扑克牌训练法的整套训练过程和方法。
“首先我要对它进行一些说明：相比用串联联想法来记忆数字，记忆扑克牌的训练要复杂得多，也难得多，但
正因为如此，这项训练对记忆能力的提高作用也是非常显 著的。只要按照这个训练方法去做，每天训练2个小时，
只需训练24天，大部分人都能够获得这样的训练效果：在3分钟之内记住一副扑克牌。“快速记忆能力主要由图像能力与连结能力所组成，扑克牌训练就是锻炼这两种能力的最好的方法之一。通过
在最短时间内记忆一副扑克牌的训练，我们可以深刻地体 会到快速记忆的整个过程是怎样的，到底是什么在影响着
我们记忆的速度。通过记忆扑克牌训练，我们的联想能力 得到大幅度的提高，同时对定位法的运用也会有非常深入
的体会，这时，我们就真正掌握了快速记忆的关键，以后 再去尝试记任何东西，都会有完全不一样的感受。
“更重要的是，通过扑克牌训练，我们的想象能力得到很大的锻炼，我们的想象速度被极大程度地调动起来，
这对于我们进一步开发右脑潜能、全方位地提高我们的学 习能力、创造能力、甚至艺术感受力等等，都有着非常重
要的意义。这是一扇通向全新世界的大门，走进这个门， 你的人生将会从此与众不同！
“扑克牌训练法采取分段进行的方式，每天训练2小时，共训练24天，最后效果为：在3分钟之内记住一副扑
克牌，倒背如流。这24天的训练分为6个阶段。记住整副 扑克牌的秘密就在于讲每张牌的关键记忆图像与所学的记
忆法进行连结。每张扑克牌首先要转化为相应的数字，然 后才能够像记数字那样通过数字定位系统中的图像来快速
记忆它们。把扑克牌转化为数字的方法有很多种，每个人都可以用自己的方式来转换，甚至还可以不转化为数字，
而直接转化为自己所喜欢的人物或物品图像。我这里介绍 一个最简单的方法：直接运用数字定位系统。我们前面已
经谈过，运用数字记忆系统的步骤十分简单，只需要把所 需记忆的材料图像与数字定位系统中每位数字的图像进行
锁链法的连结就可以了。
“我们已经学过数字定位系统，也知道了数字定位系统中100个数字每个数字代表的图像，而现在只需要建立52张扑克牌的图像，因此我们只要为四种花色创造新图像和关键数字即可，对你来说应该是非常简单的。根据我们
的习惯，通常是以红桃（红心）、方块、黑桃和梅花（草 花）为顺序的。那么我们就以这四中花色进行想象。
“首先，红桃我们可以想象耶稣一颗红心为了天下苍生，却被钉在了十字架上，十字架提示我们可以设定10为
红桃的标志。其次是方块，方块的英文为diamond‘钻石’， 我们可以想象你去森林里面探宝，发现一只宝箱，打开一
看里面全都是闪闪发光的钻石。森林的代表数字是多少？
30。因此我们可以设定30作为方块的标志。下面是黑桃，你可以想象你拿着一把小型的铁铲（形状像黑桃）去参加
武林大会，你的独门绝招就是耍铁铲。武林的代表数字是50，所以我们可以用50作为黑桃的标志。最后是梅花，你可以想象一只梅花鹿，被人吊在了巴黎铁塔上面，大家都
在看，没有人救它。还记得巴黎铁塔的代表数字是多少？80。所以梅花的标志是80。请你重复一遍这四种花色各自的代表数字。”
“轻松，红桃的代表数字是10；方块是30；黑桃是50；梅花是80。”陈可状态不错。
先生微微一笑：“你要确定这四种花色的标志数字已经深深植入你的心中。确定了四种花色的标志数字之后，
我们可以来进行下一步骤，建立每张牌的数字了。每一种 花色有13张牌，因此我们只需要将1
--13加进每种花色的关键数字即可。我们会从A开始，接着是2、3、4、5、6、7、8、9、10、11（Jack）、12（Queen）、13（King）。因此，红桃的标志数字是10，建立红桃每张牌的数字
是10，红桃1即是11，红桃2即是12，以此类推分别是
13、14、15、16、17、18、19、20、21、22、23。虽然很容易记忆，但还是要请你练习两遍。”
陈可遵从了先生的指示。
先生很满意，于是又开始娓娓道来：“方块的标志数字是30，用同样的方式建立方块的每一张牌的数字。方块1加30是31，以下依次是32、33、34、35、36、37、38、39、40、41、42、43。同样复习两遍。”
陈可照做了。
“黑桃的代表数字是50。你很容易可以得出黑桃1是51、黑桃2是52、以下依次是53、54、55、56、57、58、59、60、61、62、63。也复习两遍。”
陈可也照做了。
“梅花的标志是80，你可以一眼就看出梅花的每一张牌所代表的数字，但我还是希望你能够一步步练习下去，将 每一张牌的数字记得滚瓜烂熟 --
--不只是因为简单的加法练习，而是每次你看到一张牌，你就能很快地得到它的数
字。来吧，梅花1是81、梅花2是82，随后依次是83、84、85、86、87、88、89、90、91、92、93。
“扑克牌训练法的第一阶段，就是把正副牌52张中的每一张牌与它所代表的数字一一对应。要求是看到牌马上就
能够报出它所对应的数字。我给你两天的时间，或许你不 用15分钟就已经很熟了。如果你做到了30秒内可以把一副
打乱的牌每张牌所对应的数字都能准确回忆，第一阶段就 算结束了。
“这里我还要告诉你一个技巧，就是结合其他定位法给我们来帮助我们更好地记忆扑克牌。一般选择13个定位要
素，也称‘定桩‘，我们可以把去掉大小王的52张牌，平均 分配13个桩，每个桩各4张牌，因为本身我们定位系统熟
悉，那么我们在进行连结的时候只需要把4张牌与各桩进 行连结即可，回忆的时候只需要按照我们13个桩的顺序去
寻找扑克牌即可，这样可以大大降低训练的难度。不过， 如果你真的希望很好地训练你的记忆力，而不是为了表
演，你可以放弃定桩，直接把52张牌两两相连，只要你创
造的图像符合图像记忆法的四个原则，你就可以发现52张牌的两两相连并不比13个定桩来得困难。事实上，建立定
桩可以说是为了给那些运用故事联想法进行连结的人准备的。
“定桩的时候，你可以用罗马房间定位系统，也可以用字母定位系统，人体定位系统、字母定位系统、景点定
位系统等等。你甚至可以运用生肖定位系统再加上猫变成
13个桩。当然你也可以运用我们的数字定位系统，我们在为这些牌与数字进行对应的时候，已经用了52个位置，因
此我们可以选用其他位置。我们可以选1--9、00、01、02、03为13个数字桩。这样各自的图像分别 为：1 -- --铅笔；2 --
--鹅；3 -- --山；4 -- --狮子；5 -- --五 指；6 -- --柳；7 -- --拐杖；8 -- --眼镜；9 --
--酒；00 -- --蛇； 01 -- --鬼；02 -- --铃儿；03 --
--铃声（闹钟）。在记忆扑克牌的时候，只要把每4张牌，分别与这13个桩的图像进行 连结即可。
“第二阶段则是把52张牌所对应的数字和图像连结起来。通过第一阶段的训练，我们已经知道了红桃1即是11，红桃2即是12，以此类推分别是13、14、15、16、17、18、19、20、21、22、23。方块1加30是31，以下依次是32、33、34、35、36、37、38、39、40、41、42、43。黑桃1是51、黑桃2是52、以下依次是53、54、55、56、57、58、59、60、61、62、63。梅花1是81、梅花2是82，随后依次是83、84、85、86、87、88、89、90、91、92、93。在数字定位系统的学习的时候，我们已经学会了至少0
--100所代 表的图像。我们可以回忆一下：11 -- --筷子；12 -- --婴 儿；13 -- --医生/巫婆；14 --
--钥匙；15 -- --鹦鹉；16 -- --石 榴；17 -- --望远镜；18 -- --尾巴；19 -- --一休；20 --
--耳 环；21 -- --鳄鱼；22 -- --鸳鸯；23 -- --和尚；31 -- --鲨鱼； 32 -- --嫦娥；33 --
--扇扇子；34 -- --山寺；35 -- --珊瑚；36 -- --山路/山鹿；37 -- --山鸡/相机；38 --
--山霸；39 -- --三角 裤；40 -- --司令；41 -- --死鱼；42 -- --食饵；43 -- --湿伞； 51
-- --乌鱼子；52 -- --吾儿；53 -- --午餐；54 -- --武士；55 -- --火车；56 -- --蜗牛；57
-- --武器；58 -- --吾爸；59 -- --乌桕；60 -- --榴莲；61 -- --蝼蚁；62 -- --牛耳；63
-- --硫酸； 80 -- --巴黎铁塔/百灵鸟；81 -- --白蚁/白衣天使；82 -- --白 鹅/拔河；83 --
--爬山；84 -- --巴士；85 -- --白虎/宝物/芭蕾 舞；86 -- --芭乐/八路；87 -- --白旗；88 --
--汽车；89 -- --芭 蕉；90 -- --蛟龙/手枪；91 -- --球衣；92 -- --酒店小二；93 --
--救生圈/救生衣。因此我们可以整理出去掉大、小王之后的52张牌的对应数字和图像。
红桃1 --11 --筷子；红桃2 --12 --婴儿；红桃3 --13 --医 生/巫婆；红桃4 --14 --钥匙；红桃5
--15 --鹦鹉；红桃6 --16 --石榴；红桃7 --17 --望远镜；红桃8 --18 --尾巴；红桃9 --19
--一休；红桃10 --20 --耳环；红桃J --21 --鳄鱼；红桃Q --22 --鸳鸯；红桃K --23
方块1 --31 --鲨鱼；方块2 --32 --嫦娥；方块3 --33 --扇 扇子；方块4 --34 --山寺；方块5 --35
--珊蝴；方块6 --36 -- 山鹿；方块7 --37 --相机；方块8 --38 --山霸；方块9 --39 --
三角裤；方块10 --40 --司令；方块J --41 --死鱼；方块Q --42 --食饵；方块K --43 --湿伞。
黑桃1 --51 --乌鱼子；黑桃2 --52 --吾儿；黑桃3 --53 -- 午餐；黑桃4 --54 --武士；黑桃5 --55
--火车；黑桃6 --56 -- 蜗牛；黑桃7 --57 --武器；黑桃8 --58 --吾爸；黑桃9 --59 -- 乌桕；黑桃10
--60 --榴莲；黑桃J --61 --蝼蚁；黑桃Q --62 -- 牛耳；黑桃K --63 --硫酸。
梅花1 --81 --白衣天使；梅花2 --82 --白鹅；梅花3 --83 --爬山；梅花4 --84 --巴士；梅花5 --85
--白虎；梅花6 --86 -- 芭乐；梅花7 --87 --白旗；梅花8 --88 --汽车；梅花9 --89 -- 芭蕉；梅花10
--90 --蛟龙/手枪；梅花J --91 --球衣；梅花Q --92 --酒店小二；梅花K --3 --救生圈。
“第二阶段的训练的目标是，拿着一副打乱的牌，任意翻开一张牌，你都能立刻想出它所对应的图像，如果你能
做到30秒内背出52张牌所对应的图像就算结束了。我同样 给你两天的时间。
“有两点稍微注意一下：首先，翻牌的方式为左手握牌，用左手大拇指把每一张读完的牌推给右手。读牌的时
候要显示出整张牌，以能够快速看到每张牌的记忆点，刚 开始可能需要看到整张牌，甚至需要看左上角的图标才能
辨认，但熟练之后要求只扫一眼记忆点就能辨认出来。显 示整张牌的速度虽然比只显示左上角的速度要慢一些，但
这个速度对于记忆来说已经足够快了。如果不进行记忆， 匀速翻一副牌大约只需要20秒。其次，读牌的时候，要尽
量读出声音，要求快速、流畅。刚开始的时候可以把52张 牌分为2－4组进行读牌练习，在读牌的过程中找出那些辨
认速度较慢的牌，把它们抽出来单独练习，直到完全熟悉 为止。读牌不太熟练的时候，可以不洗牌，按相同顺序或
按数字顺序反复地读牌。
第三阶段是想象训练，我建议你的操作的时间是5天。首先，是无需翻牌，60秒内在脑海中按顺序清晰地过
完52张牌的图像。1天；其次，是翻牌训练，脑海中要清 晰地浮现出相应的图像，要求100秒内翻完52张牌。2天；
第三，把任意4张牌与每一个数字桩进行联结想像，找出 每个数字桩的想象模式。2天。
“想象训练只要一有空就可以闭上眼睛做，每天再用一段集中的时间来练习。进行想像训练的时候，要放松身
体，闭上眼睛，在脑海中想象每一张牌的记忆点，尽量要 在脑海中“看见”清晰的图案，包括相应的颜色。图像想象
要尽量清晰，联结动作要尽量生动。对每一个数字桩最好 能够找出最容易记忆的动作，思考4张牌应该如何摆，如
何与这个数字桩联结才是最好的方式。对于不清晰的密码 图像，要尽可能找出相应的图画，仔细观察后记住。对想
象训练的主要要求是：在100秒内翻52张牌时能清晰地想 象出每张牌所对应的图像。如果能够达到这个要求，就基
本上可以在5分钟内记住一副扑克牌。
“记忆速度取决于三个因素：对每张牌能快速清晰地想象出相应的图像；对数字桩特征的快速清晰想象；每4
张牌与一个数字桩联结时的鲜明快速。这三个因素任何一 个因素的加强，都可以使记牌速度加快；相反，任何一个
因素不达标，都会使我们无法在3分钟内完成一副牌的记 忆。这三个因素中，训练时间最长的是第一个因素，会占
用60%以上的时间。
“第四阶段，整副扑克记忆训练。5天。首先，8分钟内完成整副牌记忆。3天；其次5分钟内完成整副牌记 忆。2天。
“经过前两步共15天的练习，记忆扑克牌就已经具备了非常好的基础，这时候来记忆整副扑克牌，速度会非常
快。从时间来估算，经过前面两步的练习，读牌时间加上 过数字桩的时间加起来不足2分钟，只要能把数字桩与牌
进行联结的时间控制在3分钟内，就可达做到5分钟内记住 一副扑克牌。事实上，这是一件很容易的事情。
“如果前两步的训练效果好的话，事实上在第四步一开始就能达到5分钟内记住一副扑克牌的效果。如果在第
二天仍然不能在5分钟内记住一副扑克的话，就必须找出 自己的薄弱环节，进行针对性的强化训练，力争能够在最
后一天的训练中达到要求。
“在每个数字桩上放置4张牌的时候，这4张牌的先后顺序一定要鲜明，如果是动作就要安排好先后，如果是画面
就要分出上下。当然，按想像中的每张牌的先后出场顺序 来记忆也是可以的。
“第五阶段：连续联结训练。5天；第一，把52张牌分为4张一组，共13组，运用想象把每组的4张牌联结起
来。2天；第二，把52张牌分为6组，每组9张左右，运用
想象把每组的9张牌进行联结。2天；第三，把52张牌分为13张一组，共4组，运用想象把每组的13张牌联结起来。1天。
“训练的关键在于：这是对串联联想能力的训练，主要针对的是牌与牌之间进行紧密联结的能力。每进行一组
联结训练后，要回忆一下联结的效果，看能否把所联结的 这组牌都记得起来。如果连续联结13张牌都能够回忆起来
的话，说明这种联结想象进行得非常有效。当然，速度不 能拖得太慢，最好能够在3分钟内完成所有牌的联结。
“第六阶段：快速联结训练。5天；快速地翻牌，每4张牌进行联结想象，在2分钟内完成整副牌。3天；运用13
个数字桩来记忆一副牌，3分钟内牢牢记住一副牌，倒背 如流！2天。
“通过第五阶段的联结训练，我们的联结能力已经有所提高，这时再来训练联结的速度，就会发现速度的提高会比较快；第六阶段前3天的训练，就是训练把每2张牌联
结在一起的速度，这个速度越快，那么记忆整副牌的速度 就会越快。事实上，如果在前面训练比较认真的话，那
么，在最后2天的整副牌记忆训练中，许多人都应该能够 在2分钟左右记住一副牌！
“记忆速度第一取决于读牌的速度，所以前10天的训练一定要达到相应的效果，如果达不到的话，必须找出原
因进行针对训练；第二取决于联想的清晰与生动，因此最 好能够找到相应的图片对照来熟悉，这样在联想的时候会 比较清晰。
“必须连续24天每天训练2小时以上，每天可集中训练，也可分段训练，也可见缝插针进行训练，但必须保证
有2个小时以上。24天的训练必须连续，如果不连续，效 果会打折扣，因为一天不训练，前面所训练的就会有相应
遗忘，必须再花更多的时间补回来。如果整段的时间不 够，就要用零碎的时间来弥补。
“如果增加每天的训练时间，一天训练时间即使再多，也要坚持训练20天以上，这样才能巩固效果。不是说
每天10小时，6天就能达到相应效果，这是不能等同的。 当然，如果时间允许，每天训练时间可以增多，训练天数
也可以增多，最好养成训练扑克牌的习惯，一有空就来做 一下扑克牌训练，这样可以持续训练想象力和联结能力。
“为了能保证在24天内达到相应效果，每天应该充分利用可以利用的一切空余时间，在脑海中}