&p&谢邀，先介绍一下我的情况，考研一战北大，结果数学没过北大的线，本来是可以调剂华师大的，由于本人当时意气风发（中二病犯）没有选择调剂。直接准备就二战北大了。&/p&&p&其实二战的压力是从六月份大学毕业后有的，之前吃住不愁，一毕业，发现如果继续在外面吃住，一个月两千左右，相当于啃老了，当时认为回家复读效果不好，所以坚持留在北京复习。自己找了个小公司的文员，干的基本上都是杂事，也与老板沟通好过了自己复读的情况（但是并没有什么鸟用，老板直到我走那天还在问我是不是来年六月考试。。。在社会上，真正关心你的只有家人，其他的人虽然我不能一棍子都打死，但久了你就会有体会了：都是相互利用罢了，这一点社会上人尤其，学校里的学生其实还好。）.&/p&&p&话归正题，当时是在那个公司做了将近两个月（6、7月），基本上早上7点多起床（前面说过了 ，是包吃住的工作），起来就是管理仓库的出货情况，到九点多可以闲一会儿，三餐基本上都是面条，有鸡蛋（最便宜的肉类）。一个北大落榜生竟然跟一群大字不识的人混一起住了，他们喝酒到半夜啊，觉得人生再也没有什么希望。&/p&&p&人生会因为一个错误的决定影响一生的。当时一个工友，女儿和我一样大。后来一次吃饭，喝醉了才发现他是九十年代上的大专，跟我学的一个专业，都是微电子，他说了几个专业术语，三极管什么的，我当时心里一惊，这就是人生啊,他当时觉得微电子来钱慢，为了贴补家用就去做苦力帮运，结果一做就是二十年，我听了后差点没哭出来。一时的屈服、一失足竟就改变了一生的命运。&/p&&p&一般就是早上九点看会书，然后晚上六点吃完饭后去附近的大学看书（我算是幸运的，周围有所三本大学）。复习的效果怎么样？很不好！基本上看书的时间都是利用工作闲余时间，精神状态本就不好（你就想吧，大学图书馆里都经常有走神时候，现在一边工作一边读书，周围还有各种不同年龄段、学历的人来时不时干扰）。&/p&&p&坚持了两个月吧，觉得这样到时候工作与学习两头都做不好，因此就选择回家复读了。&/p&&p&今年成绩前几天刚出来。&/p&&p&进复试应该没有多大问题了，但是一方面自己已经对这一块没有那么浓厚的兴趣，另一方面是跨专业的，复试很有可能被专业课程卡住了。不得不说时间可以改变一切，经过大半年在社会上的奔波，自己当初那种不拘的心性有了很大的改变，可以说这是一个棱角被磨平的过程。为什么会这样？因为人需要钱、需要生存，你要是有足够的钱，那么恭喜你确实可以不拘的生活，没有必要为了生活、或者说生存去改变自己。而我这大半年来感触最深的就是：为了生存、挣钱，我渐渐被社会同化。以前上大学的时候父母希望自己当老师，自己坚决不同意，其实同一个年龄段的人想法都一样，都不太愿意当老师，都想出去闯荡。经过这这复读经历，现在最想的竟然是到公立学校当老师，有一份稳定的工作，对动荡的生活彻底绝望了，不得不说，现在的我正是一年以前自己最厌恶的那种人。以前只想上北大，现在即使是调剂我也能够淡然接受了，以前就想着创业、到公司去工作，这也是我考北大的目的---将来去华为一类公司工作，现在即使是考上北大，我也会找个好点的学校当老师。生活塑造人啊。&/p&&p&去年我老师听说我要二战，给我说了个真事。一北科的考北大研究生，复试刷下了，决定不调剂直接二战。结果第二年还是过了分数线，北大还是没要他，最后那个学生调剂去了外的一个二本。他说人的心理都是会变化的，等到二战，当初的热情消耗尽了，想法就开始改变了，年轻人都是一样的。当时我不理解，现在懂了。&/p&&p&如果家庭条件不错的话，指你即使不就业也没关系，在北京一个月最低两千左右吧，最难找的是复习地点，如果能借到校园卡那就另说了。这里提醒你一点，不一定要北大的校园卡，你能租到其他学校的卡其实也是一样的。最好去调剂，免得六月后悔二战还有退路，毕竟你现在应该很闲，多去几个复试有助于积累经验。最好有一个研友，你要明白自律的本质是他律。&/p&&p&&br&&/p&&p&目前一边准备调剂，一边准备北大的复试。但毕竟是转专业，自己也没有把握。如果能有后悔 的机会，一定回到自己当初下定决心复读那一刻，给自己狠狠两耳光。&/p&
谢邀，先介绍一下我的情况，考研一战北大，结果数学没过北大的线，本来是可以调剂华师大的，由于本人当时意气风发（中二病犯）没有选择调剂。直接准备就二战北大了。其实二战的压力是从六月份大学毕业后有的，之前吃住不愁，一毕业，发现如果继续在外面吃住…
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-92db4cfadefbbf0be16edf_b.jpg& data-rawwidth=&483& data-rawheight=&515& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&483& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-92db4cfadefbbf0be16edf_r.jpg&&&/figure&&p&1、&/p&&p&华哥前几天去一家洗浴中心做大保健了（你们懂），其实这对于一个近三十仍然未婚的男青年来说，大家或多或少能够理解。但他不知道是喝多了还是泡晕了，迷迷糊糊就多进行了N项特殊服务（自行脑补），结账时显示消费五千。&/p&&p&华哥一个月的工资也就三千多，他拿不出钱来，洗浴中心的经理不让走，华哥万般无奈之下打通了他爸爸华叔的电话。&/p&&p&华叔来了，带了三万块钱砸在洗浴中心的吧台上，愤怒地说：“让这兔崽子一直玩，把这些钱玩光再回去！”&/p&&p&可华叔的怒火没有持续多久就变成了担忧，因为华哥第二天就失踪了，带走了剩下的两万五。华叔打了无数遍手机都是关机，一连五天杳无音讯。&/p&&p&华叔找到我，希望我帮忙劝回儿子。我拿出手机打了华哥的电话，仍然显示关机。我问：还有方法可以找到他吗？华叔说：没有！&/p&&p&我摊开手告诉华叔：我也没有办法。这时陪华叔一起来的华姨当场就哭了，立即就指责华叔把孩子气走。华叔心里也非常难受，反复叨念着：“只要孩子回来，一切都好，一切都好！”&/p&&p&&b&当代人在沟通上最大的问题就是过于“无情”了，无论是家庭还是社会，我们每一个人都在被这种无情所伤害。影响一个人最好的方式不是语言本身，而是语言背后所表露的情感。&/b&&/p&&p&华叔显然是非常在乎儿子的，不然他就不会去交钱。面对儿子去做大保健这件事，他又羞又恼，因此做了过激的事情。可当儿子失踪时，他才发现，比起“羞”和“恼”两种情绪，他内心深处更在意的是“亲情”。&/p&&p&由于整个交流过程是录音的，华叔和华姨刚才的自我袒露自然也录进去了。我征求华叔意见，找个华哥信任的朋友把这个发在华哥微信上，也许会有点用。我觉得，&b&如果是一种情感伤害了别人，解释再多都是无用的，必须要用另外一种情感去修复这种关系。&/b&&/p&&p&华叔刚开始有点犹豫，后来想想也没有什么别的办法，就按照我教的方法做了。&/p&&p&几天后，华哥回来了，他回来就问：“你们那段录音不是演的吧！”&/p&&p&人际交往其实是一个情绪表达的过程，单一的情绪表达必然会走上相互伤害的老路。&b&你必须清醒让自己和他人都清醒地意识到，你特定时候的某个感觉，是针对这个情景下的一个片面情绪，并不针对整段关系。&/b&&/p&&p&为了不让家庭成员间成为最熟悉的陌生人，我们需要把冷话加热了说。&/p&&br&&br&&p&2、&/p&&p&表达情绪真是当代人沟通最大的软肋，你如果问一个人：“你这几天过得怎么样啊？”。他一定只会回答你：还可以了，一般般，没啥特别的等等。&/p&&p&但如果有人回答我：“太糟糕了，我一天就要被这些破事烦死！”。我都会对她的好感度上升很多，即便她表达的是负面情绪。&/p&&p&恋爱中的情侣喜欢问对方：“在干什么？”&/p&&p&恋爱技能较低的男生喜欢回答：“没干什么啊！”，显然这个回答会让话题终结。&/p&&p&这个答案的错误就在于，“在干什么？”这句话并不是真正想了解你现在做的事情，而是表达一种“我想你了”的情感，你需要使用情感去回应。&/p&&p&我们生活中没多少轰轰烈烈地大事，你需要学会把琐事加入情感表达。不妨试试这句。&/p&&p&“我刚吃了个香蕉，似乎过期了，胃好疼啊，肚子就想火一样在燃烧，我感觉自己快要上天了！”&/p&&p&&b&其实说冷话的人多半是热心肠的人，但是如果我们曾经因为一个人的一句话冷到四体百骸，那会丧失感受别人热心肠的能力。&/b&&/p&&br&&br&&p&3、&/p&&p&假如你由于感冒，不小心在家里面睡死，没有去赴约，导致女友生气。&/p&&p&女友说：“放鸽子连电话都不打的人都是垃圾。”&/p&&p&此刻你不要解释，解释就是掩饰。你可以这么哄她。&/p&&p&“喵，我不是垃圾，我是垃圾堆的一只剑圣喵，有时候找不到吃的就饿晕了，谢谢你天天来喂我，我好开心。但你这几天不理我，喵都快被隔壁的汪吃掉了。”&/p&&p&这段话不能通用所有女生，因为女生是一种情感生物，不同女生的情绪开关是不一样的，有时候可能要换成阴阳师版。但可以肯定地是一开始就“摆事实，讲道理”是绝对令人讨厌的。&/p&&p&因为讲道理本身就透露着一种信息“你很笨，你是错误的，你必须听我的！”，因此“讲道理”这件事，必须在抚平一个人的情绪后才可以进行。&/p&&p&在任何一段关系里，冷话都是伤人的。&b&当一个人不会因为你袒露出丝毫的情绪时，你们距离已经无法靠近了。&/b&虽然情绪坦露太多略显矫情，但袒露太少却是陌生的信号。&/p&&p&“就事论事”不完全是一种有效地沟通方式，因为只有事情背后的情绪完整了，人对事情的认识才能完整。心理咨询师经常发现，在咨询中来访者会有意识的隐瞒和歪曲一些事情，咨询师必须不断鼓励他们把隐藏的情绪表达出来，来访者才能进一步澄清并认识自己的行为。&/p&&br&&br&&p&4、&/p&&p&当代人对情感的渴望是极其强烈的，但是他们表达情绪和情感的词汇却贫乏的可怕。遇到冲突时只会使用“操”这个脏字来回应，他们大脑中没有“难过”“生气”“伤心”等词。他们并不知道，这个脏字表达的攻击性是很高的，很多时候会激化冲突。&/p&&p&不妨对比下面两句话的语境。&/p&&p&“你昨天居然不回我的信息，操！”&/p&&p&“你昨天似乎忘了回我消息，我感到伤心！”&/p&&p&也许上一句话是玩笑，但人心是细腻的，细腻到你永远都不能假设一个人可以承受多大的语言伤害。你的嘴没有撤回功能，更撤回不了已经送出的那些爆发情绪。&/p&&p&大部分“说话直”的朋友喜欢躲在“真性情”“拒绝套路”“正直不阿”的高尚标签里，其实他们所说的每一句话都只畅快了自己从而伤害了别人，因而导致自己的处境越发糟糕，不过他们不会因此而选择改变，他们喜欢活在这种“忠言逆耳”的内心戏里过一辈子。&/p&&p&&b&每一句“没关系”背后都隐藏着千万句“你麻痹”。也不要总认为别人是错的，在人性这件事上，凡人间没有谁能高尚多少。&/b&&/p&&br&&br&&p&5、&/p&&p&这是一个流行假装高冷的社会，人们的眼角余光扫射得太过麻利，信息传达到大脑的关卡又太过繁杂，以致于笑容常常绽放得太过迟疑。&br&&/p&&p&你发现说真话容易犯错，便不再说话；你发现，你的情绪会影响人际关系，便忽略了表情；你发现手舞足蹈会影响形象，便不再做任何夸张的动作。你终于活得“规范”了，去掉了表情隐藏了情绪，成了“套中人”。&/p&&p&你为了合群努力改变，最后你仍然还是孤独了，因为你们的情绪始终没有在一个频率上。你最终发现，最疼痛的表情竟是没有情绪，婚姻中最毒的伴侣不是会出轨，而是没话说。&/p&&p&&b&成熟并不是个逐渐变得沉默的过程，你不需要闭嘴，而是需要过滤嘴。&/b&真正的情商高手，从不说冷话，只说“情话”。&/p&&p&完&/p&
1、华哥前几天去一家洗浴中心做大保健了（你们懂），其实这对于一个近三十仍然未婚的男青年来说，大家或多或少能够理解。但他不知道是喝多了还是泡晕了，迷迷糊糊就多进行了N项特殊服务（自行脑补），结账时显示消费五千。华哥一个月的工资也就三千多，他拿…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4d25fe7ba989cdd6b9ab0bb34dea009b_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-4d25fe7ba989cdd6b9ab0bb34dea009b_r.jpg&&&/figure&&p&~&/p&&br&&br&&p&1、&/p&&p&前几天一个妈妈给我下跪了，她感谢我拯救了她的女儿。而我非常受宠若惊，我并没有做太多事，只是和她深陷传销的女儿进行了一次对话。&/p&&p&不过，我很高兴，原来我的专业可以挽救一个家庭。&/p&&p&小思是一个昆明大三的女生，学习成绩优秀，温柔漂亮。今年小思爸爸出现婚外情，家里闹的不可开交。接着另外一个噩耗传来，小思自己退学了，还把学费和家里的很多钱带走，跑到深州一家XX公司赚大钱，二个月没有回家。&b&明眼人都知道，这是陷入传销了&/b&。&/p&&p&最严重的是，小思并没有意识这是个骗局，XX公司把他们的传销行为换了个说法，还请了一些人生导师反复洗脑，小思对XX公司非常忠诚，并幻想着有一天能赚大钱。&/p&&p&小思妈妈辗转找到我，希望我能够劝回女儿。我有点犹豫，毕竟不是我的学生，也不属于心理咨询范畴。&/p&&p&小思妈妈哭着告诉我，小思已经屏蔽了身边所有劝她的老师、朋友、亲戚。她还找过许多心理专家，但是他们无一例外拒绝了帮助。深州的XX公司还发话，谁再骚扰小思甚至报警，他们的律师团队一定让他身败名裂，晚上走夜路的时候小心点。&/p&&p&我完全理解大咖为什么拒绝帮助，因为这事不是很体面，又赚不到钱，最重要的是风险很高。&/p&&p&某些东西触动了我，我决定硬着头皮上。看着这个痛苦的妈妈，身败名裂这种小事就懒得考虑了，反正我这种宅着写文的人，也不怎么喜欢走夜路。&/p&&p&“老师，我们不求把钱追回来，只要她平安回来，我就心满意足了！”&/p&&p&母爱如山啊！我能不做点什么吗？&/p&&br&&p&2、&/p&&p&我用自己号码打通小思电话，声称对她们公司的产品非常感兴趣，我甚至交了一部分订金。之后我约小思来昆明面谈，小思答应了。&/p&&p&我知道，电话说服一个人是很难的，她很可能当即挂电话。而且即便我电话说动小思，她如果流露出半点对传销组织的不忠诚，很可能被囚禁。&/p&&p&所以，我只能约她面谈，成败在此一举。&/p&&p&见到小思时，打扮的像个职业经理人一样，看来XX公司洗脑确实有一手。&/p&&p&我本来想慢慢和她聊，渐渐取得她的信任后，再尝试说服她。但我失败了，我只是略微露出了一点点想游说她的意思，就被她立马发现了，看来传销组织对她进行了彻底的反侦查培训。&/p&&p&“你根本不是来谈业务合作的，你一定是我妈请来让我回家的。我告诉你们，你们这是白费心机。告诉我妈，我赚了钱自然回家，谁稀罕家里那个出轨男！”&/p&&p&说着，小思拿起东西就想走，我叫住了她。我当即明白，此刻我最多有四句话的机会进行最后的劝说，如果我的劝说失败，那恐怕再难有机会挽救她了。&/p&&p&现在我理解三国时期的说客是多么伟大的角色了，一言不合就有可能被丢进油锅里。&b&三寸之舌，可以杀人也可以救人。&/b&&/p&&p&说服人真的是个技术活，以前我曾经把一个失恋要跳楼的男生劝了下来，最关键的话不是“大家爱你啊”，“不要为了一棵树木放弃一片森林啊”。最终我把他劝下的那句话是：像你这样一有感情波动的男生，告诉我，谁敢和你好。&/p&&br&&br&&p&3、&/p&&p&心理咨询中，劝说别人大概有三种方式：共情、深度对话、面质。&/p&&p&&b&共情指的是咨询师借助求助者的言行，深入对方内心去体验他的情感、思维；把握求助者的体验与他的经历和人格之间的联系，更好地理解问题的实质；&/b&&/p&&p&此刻如果用共情法，我可以这么说。&/p&&p&“小思，听上去其实你很在乎妈妈，你想通过赚钱来保护她。此时，你妈妈也很在乎你，可是你们之间的相互不理解，比你爸爸的行为还要伤害她。”&/p&&p&共情法的好处在于它比较柔和，能减少对方对咨询师的反感，帮助咨询师从当事人的角度考虑问题，促进当事人的进一步表达。&/p&&p&而它的缺点在于慢，如果一直共情，会让当事人找不到问题的关键。&b&咨询师一般是先跟随后带领的。&/b&&/p&&p&如今，我和小思的交流环境马上就要被破坏，她很可能立即离开，这个时候使用共情是最佳选择。&/p&&p&小思听完了我的话，脸上露出一丝动摇，这让我感觉欣慰。但接着好像又用了一种极强的观念把内心的动摇压了下去，我马上知道，问题还很棘手。&br&&/p&&br&&p&4、&/p&&p&“妈妈她就是这样，总是爱担心我，一点也不信任我！她太弱了，这个家总得有一个人去奋斗，我们不能永远看人脸色。弱肉强食，就是这个世界的道理，我不想成为下一个她！”小思接着说。&/p&&p&以我的经验，小思并不是个内心坚强的人。&b&她用努力这件事来掩饰自己的脆弱，她把绝望隐藏在对现实的曲解和否认中，这使得她的努力更为强烈，但也更盲目，有时理性回归时，她会泣不成声。&/b&&/p&&p&这种情况下是不能直接批评她的，她身边的人就是犯了这个错误。类似“你的行为帮不了这个家”“这个世界并不是那么坏”之类的话必然引起她反感。&/p&&p&我可以继续共情：“你妈妈说，你曾经是一个关心别人的人。如今你和所有关心的你的人都断绝了联系，你觉不觉得，你变成了自己不认识的人。”&/p&&p&但此刻不太适用了，我时间不多。平稳的战术此刻是行不通的，我打算来个深度对话。&/p&&p&深度对话的关键在于：&b&提示当事人，她遗漏了一些关键信息。引导她思考，什么样的情绪导致了她现在的困境。这里面还有没有可能有其他解释。&/b&&/p&&p&“奋斗是一种智慧和洞察力都升华的状态，但你似乎有点焦躁不安。我觉得你误解了我今天来找你的原因，也许你还误解了很多事！”&/p&&p&小思这个时候抬起头看我，我知道我的说服有效了。&/p&&p&5、&/p&&p&“是，我最近很烦，被我爸爸和其他人搞得。还好公司的同事一直支持着我，我才能继续挺下来。如果你不是来劝我回家的话，你可以考虑加入我们，我们是一个温暖的大家庭，在这里我找到了，在家里从来没有的归属感！”&/p&&p&这段话透露了小思最大的需求，&b&她之前一直用一种愤怒来对抗现实的受挫，当触及“归属感”这个深层需要时，她会变得弱小。这样的姑娘很多，她们总觉得自己有双重人格。其实她们外表是个汉子，内心是个公主。&/b&&/p&&p&这里，可以共情，可以深度对话，还可以面质。&/p&&p&共情：我理解你现在的困境，所幸你有一群支持你的同事。但你不能永远依赖他们，你可以从自己的身上找到力量。&/p&&p&我觉得这个回答不好，因为我其实知道里面的人是骗子的，不能太迎合她。&/p&&p&深度对话：一个温暖的大家庭，应该不会把你和现实中的父母以及朋友隔开。假如他们真的能够帮助的你话，我觉得目前你的情况似乎只是更糟。&/p&&p&我放弃使用这个答案的原因在于，这个话迟早要说，但不是现在，他对自己的公司充满信任应该看不到我说的这些，她有可能会对我的话强烈抵触。&/p&&p&我决定采用面质法。&/p&&p&“我现在还不能加入你们公司，因为大家都对你们公司有着误解，你的行为让我们都觉得你们公司是一个传销组织。既然公司的同事这么帮助你，你不应该让他们背这个锅，他们很无辜。我愿意相信你，但我觉得你更应该让家人和学校相信才对。”&/p&&p&&b&面质是指咨询者指出来访者身上存在的矛盾，目的不在于向来访者说明他做错了什么，而是反射矛盾，协助来访者认识自己，鼓励他们消除过度的心理防御机制，正视自己的问题，促进问题的解决&/b&。&/p&&p&这时，小思姑娘说：“那好，我愿意回家和我妈解释。”&/p&&p&我这时内心大舒了一口气，马上接一句，打完降龙十八掌的最后一式。&/p&&p&“我陪你一起回去，我顺便叫上你的班主任，我会确保大家一定仔细倾听你的意见！”&/p&&br&&br&&br&&p&6、&/p&&p&回到家，妈妈的温情攻势，爸爸的洗心革面让小思深深感动。班主任拿出一堆反传销的教育材料，晓之以情，动之以理。经过整夜的游说，小思决定暂时留在昆明，几天后，她离开了传销组织并报了警。&/p&&p&离开她家时，他爸爸给了我一个信封，我掂量了一下里面大概有两千块钱。&/p&&p&我拒绝了，因为这个摇摇欲坠的家庭此刻非常需要钱。我理性地告诉他爸爸：这个世界上为了刺激而放弃归属感是一种愚蠢的行为，希望他牢记。&/p&&p&说服他人远没有这么容易，你不光要说服道理，说服人生观，还要说服虚荣。&/p&&p&说服一个人最好的方式，并不是把自己的观点强加给别人。最终你不得不承认，你没有能力也没有义务，永远替别人处理他自己要面对的问题。&/p&&p&我最大的说服力，其实是提醒你，你忘记了那个曾经的自己。&/p&&p&完&/p&
~ 1、前几天一个妈妈给我下跪了，她感谢我拯救了她的女儿。而我非常受宠若惊，我并没有做太多事，只是和她深陷传销的女儿进行了一次对话。不过，我很高兴，原来我的专业可以挽救一个家庭。小思是一个昆明大三的女生，学习成绩优秀，温柔漂亮。今年小思爸爸…
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ac829a19b63f42f7aadf_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ac829a19b63f42f7aadf_r.jpg&&&/figure&&p&刷朋友圈的时候，发现已经结婚生子的大学同学又在晒娃，孩子5个多月大，胖嘟嘟的很可爱。&/p&&p&“我们家小胖今天又吃了很多，哈哈。”&/p&&p&接着看到有人留言：“你养了头猪吗，666666”&/p&&p&我想，孩子她妈听到这句，脾气再好也会黑脸。&/p&&p&特别不喜欢这一类人：&/p&&p&他们不懂换位思考，朋友刚做了个头发，就立马上手摸一摸，然后啧啧感叹做这个发型老了10岁；朋友买了件新衣服，就问价格，然后说不值这个价，有淘宝同款。&/p&&p&他们不在意别人的感受，看到有人发了条朋友圈感慨生活太累，想要诗与远方，就立即留言：“大哥就你这收入还诗与远方？哈哈哈哈！” 看到别人说了一个创业想法，还没开始干，就立马否定：“这肯定不行，肯定得破产。”&/p&&p&他们嘴皮子上不愿吃亏，看到别人新交了男朋友，要不就说五大三粗的，要不就说瘦不拉几的。&/p&&p&真的长得帅一点，又会拉着你问：“你长这样儿，是怎么泡上人家的呀？”&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-bef03cb2e006fe7f2877_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&224& data-rawheight=&280& class=&content_image& width=&224&&&/figure&&p&更恶心的是，当你反击回去，他们还会笑嘻嘻地说：“我就是嘴快，你知道我没啥恶意的。”&/p&&p&低情商者，总喜欢把“没有恶意”当成免死金牌。&/p&&p&你如果稍微表现出不满，&b&他们就立马说：“你这人咋开不起玩笑？！”
&/b&&/p&&p&仗着口齿伶俐，不依不饶、咄咄逼人，就像一只好斗的公鸡。&/p&&p&只想说，情商低就不要学人开玩笑！&/p&&p&&b&直爽和口无遮拦是两码事，不分场合地始终要在言语上胜过别人，是我见过情商最低的行为。&/b&&/p&&p&△&/p&&p&&b&利刀伤人痕易合，恶语伤人恨难消。 &/b&&/p&&p&微博上有人问：“你有哪些‘心碎不过一瞬间’的经历？”有个网友说起了自己的故事。&/p&&p&他和女朋友平时相处不错，平时所有的收入上交，但女朋友总嫌他挣得少。&/p&&p&直到前几天，两人为了一点小事拌起嘴，女朋友脱口而出：“你作为男人就挣这么点，怂不怂啊！”&/p&&p&那一瞬间，他觉得自己“所有真心都喂了狗”。&/p&&p&与人吵架，我们总是贪图言语之争，希望可以享受中伤到他的一时爽快。&/p&&p&可真正的克制与高情商是：&/p&&p&面对自己在乎的人&b&，明知让他全盘崩溃的话就在舌尖上，你却忍住了没有说。&/b&&/p&&p&很多年前有一部电视剧叫《大宅门》，最喜欢的是里面由斯琴高娃扮演的二少奶奶。&/p&&p&白老爷子儿子的马车被砸马被杀，心里咽不下这口气，想要以牙还牙的时候，二少奶奶顾全大局，劝着白老爷子：“退一步海阔天空。”&/p&&p&后来白老爷子出了这口气，但也因此惹来更多麻烦的时候懊悔不已，羞愧地说：“后悔当初没有听二少奶奶的话啊。”&/p&&p&一般这时候绝大多数人会说：“你看看你看看，我不是早就告诉过你了嘛！谁让你当初不听我的？”&/p&&p&可二少奶奶这时候却说：“该出气就得出气。”&/p&&p&一句话，显出了二少奶奶的敞亮，也没让白老爷子下不来台。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-55dd3ed98cd1efc57ae7b55_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&556& data-rawheight=&313& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&556& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-55dd3ed98cd1efc57ae7b55_r.jpg&&&/figure&&p&我们总认为情商高是巧舌如簧，八面玲珑。&/p&&p&却不知，该沉默时沉默，懂得和接纳别人的情绪才最让人暖心。&/p&&p&有些错误已经犯下了，当事人已经自愧难当，这时候你再去捅上一刀，又有什么意义呢？&/p&&p&△&/p&&p&&b&情商高，是对最亲近的人，仍然保持尊重和耐心。&/b& &/p&&p&前几个月，有一篇文章刷爆网络。一名10岁男孩全班考试拿第一，奥数英语样样精通，他口出惊人，认为“爸妈不配拥有我这么好的儿子！”。&/p&&p&暂不提父母的生养之恩，享受着父母提供的良好生活与学习环境，口出此言便是对父母的极不尊重。&/p&&p&我们总是对陌生人亲和，却对爱我们的人苛刻。&/p&&p&之所以这么肆无忌惮，是因为觉得无论如何，他们都不会离开。所以可以一次次放心地消耗他们的心血和感情。&/p&&p&&b&最亲近的人是我们的盔甲，前行时伴我们左右，同时也是我们的软肋，猝不及防就击中要害。&/b&&/p&&p&知乎上有一个问题：被父母骂得想要自杀是怎样的体验？&/p&&p&该问题有228个回答，1118个人关注。&/p&&p&曾经看到过一则新闻，16岁的花季少女因为经常被父母骂，服毒自杀。&/p&&p&在死之前，她又挨了两场骂，因为她穿衣服太慢和洗头时间太长。&/p&&p&被骂完之后，她说自己肚子疼，要回房间休息。&/p&&p&父母没在意，匆匆出门拉货。&/p&&p&过了十二点，等父母回到家，发现她已经停止了呼吸。&/p&&p&事后，这对后知后觉的父母才回忆起，女儿多次向他们埋怨弟弟比自己幸福好多，爸爸妈妈都爱弟弟，每次发脾气都是冲着她这个做姐姐的来。&/p&&p&&b&而且，女儿曾用他们的手机搜索过“安乐死”，甚至还在网上购买过一把刀。&/b&&/p&&p&她试图给了父母很多次信号，却都被忽略。最后，只能走投无路。&/p&&p&这个16岁的少女，每天反反复复地酝酿着自杀，难以想象她所经受的痛苦和煎熬。&/p&&p&少女的母亲最后哭到快要昏厥，哀嚎着：“女儿，你快回来吧，我再也不骂你了！”&/p&&p&然而，女儿再也听不到她的道歉。&/p&&p&不管是亲情、爱情、友情，都是易碎品。&/p&&p&&b&高情商，意味着不会放纵自己在不经意间伤害那些真正爱自己的人。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6c631a52e5b6b7c4c8a6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&622& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6c631a52e5b6b7c4c8a6_r.jpg&&&/figure&&p&△&/p&&p&&b&高情商，其实是一份情绪契约。&/b& &/p&&p&论情商，《笑傲江湖》中的任盈盈，一定可以排到金庸笔下的前三名。&/p&&p&在对待令狐冲和小师妹的感情上，任盈盈处理得尤为巧妙。&/p&&p&令狐冲对小师妹痴情，在少林寺，见到小师妹要走，再三相问，失魂落魄，眉目间的感情呼之欲出。&/p&&p&这时候令狐冲忽然意识到，自己现在的恋人任盈盈就在身旁，顿觉羞愧。转身，却只见盈盈倚在封禅台的一角，好像是睡着了。&/p&&p&令狐冲转念一想，盈盈这么聪明细致的人，怎么会睡着呢？肯定是怕自己尴尬，才装睡，假装没有看到刚才自己惜别小师妹那一幕。&/p&&p&这种情况下，想要避免三个人都陷入窘境，好像也只有装睡没看见才行得通。&/p&&p&想到这里，令狐冲更加赞佩眼前的这个女子，更想要好好珍惜她。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3e54b186ddf75ef831f38f746d62734c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&452& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&452& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3e54b186ddf75ef831f38f746d62734c_r.jpg&&&/figure&&p&每每读到这段，不得不感叹任盈盈情商之高，处事之高明。&/p&&p&任盈盈完全可以大吵一顿，但她控制了自己的情绪，把整件事处理得让人很舒服。&/p&&p&她并非不知道令狐冲的小心思，却聪明地把不可控变为可控。&/p&&p&&b&生活中很多人被认为情商低，不会办事，就是因为经常情绪失控，遇到点小事就丧失理智。&/b&&/p&&p&其实控制情绪爆发有很多策略，有一个方法就是注意你的心律，它是衡量情绪的精确尺子。&/p&&p&当你的心跳快至每分钟100次以上时，整顿一下情绪至关重要。&/p&&p&也可以尝试美国心理学家唐纳·艾登的方法：想着不愉快的事，同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上，大拇指按着太阳穴，深吸气。&/p&&p&据艾登说，这样做只要几分钟，血液就会重回大脑皮层，你就能更冷静地思考了。&/p&&p&△&/p&&p&&b&林语堂曾说：人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑。&/b&&/p&&p&娱乐圈最喜欢两个人，一个是林志玲，一个是黄渤。&/p&&p&每次跟前辈走红毯，林志玲都会穿得特别保守低调。有一次跟刘嘉玲走红毯，她穿了一件包到脖子的深棕色礼服，还很乖地走在前辈的后面甘当绿叶。&/p&&p&小S经常在节目上开她玩笑，面对记者的挑拨离间，她顺势帮小S说话。&/p&&p&公众总是喜欢拿她四十多岁还没有嫁出去的事来调侃她，每次她都笑着回应：“哎，我真是太没本事了。”&/p&&p&&b&高情商的最高境界，是会通过自嘲化解尴尬。&/b&&/p&&p&黄渤亦如此。&/p&&p&小S曾调侃黄渤的长相，但黄渤并没有生气，很坦然答道：“一开始长得还挺婉约，后来就变得抽象了。”&/p&&p&宣传《西游降魔篇》时，周星驰公开说：“黄渤现在是喜剧演员中的王中王……我看到文老板（文章）的时候，觉得他把我的演艺生命给终结了，再看到黄老板（黄渤）的时候，感觉我跟文老板都没了。”&/p&&p&黄渤赶紧接话：“王中王？星爷这是在说我是火腿肠呢，哈哈哈……”&/p&&p&上《鲁豫有约》的时候，鲁豫问他，“现在觉得自己特别火了吧？”&/p&&p&黄渤说：“那肯定啊，都来《鲁豫有约》了，能不火吗？”&/p&&p&在别人夸他的时候，也顺势把对方一起夸了。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-acaa75bcd5c2c1e590ead_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&536& data-rawheight=&298& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-acaa75bcd5c2c1e590ead_r.jpg&&&/figure&&p&&b&心理学有一个概念，叫“共情”，用古语讲，就是己所不欲，勿施于人。&/b&&/p&&p&你喜欢被温柔对待，就先温柔对待别人；你喜欢被照顾，就去照顾别人；你不喜欢被人冷眼相向，就不要对别人冷漠无情。&/p&&p&林志玲和黄渤都做得恰到好处。&/p&&p&正如一个影迷所说&b&：“有颜的人迟早会被更有颜的人替代，而才华与情商，却会让人一直追随。”&/b&&/p&&p&林志玲曾说，自己的理想型是黄渤，如果黄渤没有结婚的话，一定要追到他。&/p&&p&高情商的人，人前反应极快，巧妙化解尴尬；而人后，彼此仍从心底欣赏对方。&/p&&p&△&br&&/p&&p&&b&高情商，也是摆正自己的位置，不要越界。&/b&&/p&&p&《红楼梦》里，最喜欢的不是林黛玉，不是薛宝钗，也不是王熙凤，而是一个看上去默默无闻的角色——王熙凤的丫环平儿。&/p&&p&林黛玉的聪明，是一种“冷淡”的聪明，事不关己，高高挂起，虽然高贵，未免清冷。&/p&&p&薛宝钗的聪明，是一种“端庄”的聪明，按照礼教的标准，不出一点差错，传统板正。&/p&&p&王熙凤的聪明，是一种“贪婪”的聪明，精于算计，八面玲珑，显得刻薄，反误了性命。&/p&&p&&b&而平儿的聪明，是安分守己，左右逢源。&/b&&/p&&p&平儿是王熙凤从娘家带过来的贴身丫环，然而也正是这个连妾的身份都没有挣到的通房丫环，却凭着自己的聪明，在偌大的贾府夹缝之中找到了自己的生存空间。&/p&&p&王熙凤管家，对下人未免严厉刻薄，所以名声一直不太好，多亏是平儿时常给下人嘘寒问暖，给些好处，才减少了些怨言。她对下等丫环小厮们和气，没有人不喜欢这个平姐姐。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-cfb740a4c2_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&556& data-rawheight=&346& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&556& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-cfb740a4c2_r.jpg&&&/figure&&p&对上，她尊卑有序，从不越界，也不唯唯诺诺，脑瓜子里总有自己的想法。&/p&&p&在“玫瑰露茯苓霜”一回中，小产后的王熙凤听说出事，便想要管，但被平儿拦住了。&/p&&p&平儿道：“何苦来操这心！‘得放手时须放手’，什么大不了的事，乐的不施恩呢。依我说，纵在这屋里操上一百分的心，终久咱们是那边屋里去的。没的结些小人仇恨，使人含怨。况且自己又三灾八难的，好容易怀了一哥儿，到了六七个月还掉了，焉知不是素日操劳太过，气恼伤着的。……”&/p&&p&&b&话语中似有对凤姐的嗔怒，却又字字是为主子着想。&/b&&/p&&p&但她也有自己的原则。贾琏偷娶尤二姐之后，凤姐善妒，想逼死尤二姐。平儿背着凤姐偷偷接济尤二姐，尤二姐死后，又安葬了她。&/p&&p&平儿的情商在于，对王熙凤忠诚却绝不是愚忠，又不卑不亢。套用宝玉对平儿的评价，就是“贾琏之俗，凤姐之威，他竟能周全妥贴”。&/p&&p&△&br&&/p&&p&&b&最难能可贵的是身处高位，但仍然放低姿态。&/b&&/p&&p&李嘉诚在出席给香港理工大学捐赠一亿港元的仪式上曾提到过，在他漫长的经商生涯中，他的法宝，不是资本，不是极高的智商，而是情商。&/p&&p&房地产商冯仑回忆第一次见李嘉诚的场景：&/p&&p&作为商业大佬，要见一群初出茅庐的长江商学院的学生，应该姗姗来迟，享受来自小辈们的恭维。&/p&&p&而真实的场景却是，大哥亲自站在电梯口，与每一位乘电梯到来的学员握手，递上自己的名片，吃饭的时候，四张桌子，大哥在每张桌子旁坐了15分钟。告别时，他又逐一与大家握手，包括墙角站着的服务员都没有漏掉。&/p&&p&“整个过程，让我们每个人都很舒服。”冯仑说。&/p&&p&经济学家斯密说：“市场上所有人都自私自利，却为他人创造出了便利。”&/p&&p&&b&情商高，就是让大家都舒服，为所有相关者都创造出了便利。&/b&&/p&&p&所以他们以后还愿意跟你玩，跟你混，跟你做生意，愿意帮衬你。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a153ebbf89f42f348758_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&522& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a153ebbf89f42f348758_r.jpg&&&/figure&&p&△&/p&&p&情商不是一种先天技能，而是需要修炼且明白如何自处的能力。&/p&&p&或许我们需要经历世事历练，走过很多弯路，吃过很多亏，得罪过很多人才能体察出其中的一些道理。&/p&&p&回头来看，那个评论说“你养了头猪吗，666666”的朋友，如果说成“小朋友胖嘟嘟的，像一只可爱健康的小猪呢”，难道不是更好吗？&/p&&p&&b&因为最悲剧的不是情商不高，而是明明情商低，还觉得自己真性情。&/b&&/p&
刷朋友圈的时候，发现已经结婚生子的大学同学又在晒娃，孩子5个多月大，胖嘟嘟的很可爱。“我们家小胖今天又吃了很多，哈哈。”接着看到有人留言：“你养了头猪吗，666666”我想，孩子她妈听到这句，脾气再好也会黑脸。特别不喜欢这一类人：他们不懂换位思…
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4d97fbfa3ba9c19ed2ce80a_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4d97fbfa3ba9c19ed2ce80a_r.jpg&&&/figure&&p&前两天偶然打开了一个骨灰级社交软件——人人网，结果引发了办公室同事对各自的人人、空间、博客的挖坟。大家纷纷感慨，原来当初的自己会写这么多长篇大论的日志，有这么多的真情实感需要抒发，现在则仿佛是表达能力退化，只会在朋友圈发一些不痛不痒的内容。&/p&&p&这个话题引发了热烈的讨论和思考。当晚，我们也在KY的粉丝群里问了大家一个问题：&b&打开你5年或者10年前的社交网络，你都在网上写些什么，和朋友聊些什么？&/b&现在你又会在社交网络上分享些什么？&/p&&p&大部分人都有着相似的体验。在互联网刚刚出现、普及的那几年里，我们格外热衷于自我表达：写看过的电影，记录一段时间的喜怒哀乐，和网线那端的陌生人倾诉生活中的烦恼和感触，或者在论坛里畅谈对某个事件的看法。&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-b5f80f73_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&502& data-rawheight=&311& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&502& data-original=&http://pic4.zhimg.com/v2-b5f80f73_r.jpg&&&/figure&&p&你还记得在这些熟悉的界面写下的心情吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&而现在，很多人说自己已经不再表达：&/p&&p&&i&“以前敢任性地晒各种情绪，满屏的朋友与笑脸，如今只剩下工作，和朋友间礼貌的点赞与试探性的问候。”&/i&（匿名）&/p&&p&&br&&/p&&p&&i&“七年前，在人人网上，我每天会更新一条关于暗恋的男孩子的状态。比如，‘第三十五天晴冷篮球场总是让人愉悦的地方可以肆无忌惮地看你。’以为只是自己默默坚持的方式，却没想到其实有很多他的同学会偷偷来看我的更新。甚至毕业之后才知道，许多低年级的同学一直在人人上关注着我那段感情追逐，默默的支持着我。而现在，会分享一些拍的很好看的风景照，或一些足够隐晦、只有少数人才能看懂的东西。越来越渴望自己从人们的视线里消失了。”&/i&（凛）&/p&&p&&br&&/p&&p&也有人说，现在还会真情实感，但是转移到了别人看不见的地方：&/p&&p&&i&“最真情实感和情绪化的内容，不想、不敢让身边朋友知道的内容，都发在一个唯一粉丝是新手指南的微博小号上。”&/i&（阿布贾）&/p&&p&&br&&/p&&p&还有人总结说，社交网络的主要目的早已不是社交：&/p&&p&&i&“每次发之前都会思索下该不该发，发了该屏蔽那些人。现在的空间和朋友圈越来越丧失朋友的互动性，更多地成了一个构建人设的渠道。”（&/i&圆圆）&/p&&p&&br&&/p&&p&那么，是什么使我们失去了表达？我们失去的究竟是表达欲本身，还是表达的场所呢？&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-cb2e684cbcfe350a899fc5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&http://pic2.zhimg.com/v2-cb2e684cbcfe350a899fc5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-2bb210b23ede66c9e49d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&http://pic2.zhimg.com/v2-2bb210b23ede66c9e49d_r.jpg&&&/figure&&p&“自我表达”的意思不仅仅是“说话”。根据韦氏词典的定义，它指的是&b&“让自己被看到或者听到”：表达自己内心的想法和感受，让他人知道自己是个什么样的人，特别是通过一些艺术性的手段，如写作、绘画等等。&/b&&/p&&p&自我表达往往是&b&在我们认为是安全的情境下才会发生：&/b&当我们感到诉说的对象、所处的环境都是令人放心的时候，才更容易打开自己。初接触网络时之所以乐于表达，也正是因为&b&那时的网络还是一个匿名性、私密性很高的场所，我们能够借此逃离现实，安全地表达自己。&/b&&/p&&p&但变化已经悄悄发生：&b&网络从一个相对私密、封闭的空间，变成了比三次元世界更加开放、透明的公共空间。&/b&&/p&&p&如今的社交网络，被一些学者比作英国哲学家杰里米·边沁于1791年设计的“全景式监狱”。这个概念也因为福柯的《规训与惩罚》一书广为人知。&b&“全景式监狱”是一座环形建筑，中心有一座高塔，监狱的管理者只需待在高塔上便可以监视到所有囚室。在这种监狱中，犯人处于持续的、无时无刻被“监视”的状态中，而不像以往的监狱那样、只在出操、吃饭等特定的时间段里被看到。&/b&&/p&&p&虽然边沁的监狱在那个年代只停留在蓝图里，它却在互联网时代变成了现实。&b&实名制代替了匿名性，身份信息在各个APP之间交错链接，使我们每个人都好像活在一座圆形的监狱中，它甚至比在现实中能够被观看的监狱更加可怕。&/b&&/p&&p&研究者Danah Boyd(2007)将如今的社交网络称为“有介质的公共空间”，它与“无介质的公共空间”（现实中的公共空间）相比，拥有4种特性：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&· 永久存在&/b&——你在15岁那年发过的感叹，很有可能在30岁这年仍然存留在网络上。我们都失去了“被遗忘的权利”。&/p&&p&&b&· 可搜索性&/b&——只需轻轻敲击几下键盘，你就能完成对一个人的了解。&/p&&p&&b&· 可复制性&/b&——定向发送的图片、一对一的聊天记录，也可以迅速地被复制粘贴，或者二次修改后传播。&/p&&p&&b&· 隐形观众&/b&——&b&在现实的空间中，你至少能对于谁在观看、聆听你有所感知。而在网络上，你永远都想象不到有谁在暗中观察你。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&她认为，正是这些社交网络所具有的独特属性，使得它已经成为比现实更开放和不安全的空间。一张图片、一段文字可能带来的风险，甚于一场几百人规模的公开演讲。&/p&&p&福柯曾分析说，对于犯人来说，“全景式监狱”的可怕之处并不在于监视本身，而在于采光的设计所造成的心理影响。每个囚房都有两扇窗户，一扇对准中心的瞭望塔，一扇让阳光照进囚房。这样的设计，让瞭望塔上的人可以看清囚房里的一举一动，而处于逆光中的犯人，无法看到高塔中是否有人正在看着自己。因而他们便始终提心吊胆，自发地接受规训、限制自己的行为。&/p&&p&&b&在今天，互联网构建起的巨大的圆形监狱里，千千万万的隐形观众自发成为了新的“监狱管理者”，给我们每个人都带来了“始终被观看”的恐惧。&/b&&/p&&p&由此，&b&我们忍不住像全景式监狱里的犯人一样开展自我审查，倾向于选择更加安全的表达和沟通方式。&/b&我们与那种说出内心的真实感受、让他人认识自己的“自我表达”已经相去甚远了。&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-ccf03d5bc58ed8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&810& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&http://pic1.zhimg.com/v2-ccf03d5bc58ed8_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-0659dfe7ad43a1ada105_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&http://pic2.zhimg.com/v2-0659dfe7ad43a1ada105_r.jpg&&&/figure&&p&《群体性孤独》的作者SherryTurkle是另一个以“反社交网络”著称的学者。在她看来，&b&社交网络和一系列工具的发展，纵容了我们每个人的脆弱和退缩，使我们越来越远离真实的人际关系。&/b&&/p&&p&&b&现代化的工具为我们提供了安全的藏身之所，帮助我们避免“暴露弱点”。&/b&美图软件已经足够发达且成为标配，你可以很方便地展现一个滤镜下的“虚拟自我”；我们有充分的工具帮助，使我们在朋友圈里展示出“别人喜欢看到”的样子。&/p&&p&在没有网络的年代，和他人亲近、建立关系的过程是循序渐进发生的。我们在不断的交往和试探中，越来越多地暴露自己，展示出双方真实的状态。当信任逐渐建立起来时，我们和另一个人之间的链接便产生了。&/p&&p&&b&而互联网刚刚出现的时候，交朋友一度变得更加容易。在那个网络空间足够安全的年代，我们可以跳过现实中彼此试探、建立信任的环节，在第一次聊天时便向陌生人敞开心扉，通过信息和情感的交换来找到一些心灵契合的朋友。&/b&&/p&&p&但随着网络空间的公共化，这种可能性再次消失。Turkle的一个采访对象提到，&b&互联网使得人们失去了“消极地做自己”的能力。所谓“消极地做自己”，就是不隐藏、不包装，用一种真实的、不加编辑的状态面对他人——就像在网络刚刚成为沟通工具的时候，我们对很多陌生人展示的那样。&/b&&/p&&p&如今人人都在积极地经营“虚拟自我”，深度的交流却不复存在。&b&一条状态可能收到100次点赞，但陌生人依然是陌生人。&/b&&/p&&p&&b&工具还进一步帮助我们“解决”了对爱的渴望。&/b&每个人都渴望亲密关系，但现实中的亲密关系中承载了太多的风险。我们转而与虚拟老公、电子宠物建立着更加安全的“亲密关系”，通过技术使自己体验到被关心和陪伴的幻觉。&/p&&p&&b&“我们借助社交软件、虚拟机器人找到和别人保持联系的感觉，并且可以舒服地控制这种联系。 但问题在于，其实我们并没有这么舒服。”&/b&Turkle说。&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-c7c3da33c0f79da00a280f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&http://pic4.zhimg.com/v2-c7c3da33c0f79da00a280f_r.jpg&&&/figure&&p&现代人推崇“多任务管理”。十几年前的大学课堂里，学生拿着纸质笔记本听讲；现在的课桌上则摆满了笔记本电脑。一边参加会议，一边查收邮件、回复工作信息也似乎成为司空见惯的行为，仿佛不这么做反而是不够高效的表现。&/p&&p&&br&&/p&&p&与此同时，无处不在的推送、弹窗，都有可能在任何时候将我们宝贵的注意力吸引走。（比如，在我写作这篇文章的过程里，也忍不住停下来超过五次，有时是突然弹出的微信消息，或者是查找资料的时候被其他的新闻吸引了注意。）&/p&&p&&br&&/p&&p&注意力被切分地四分五裂，表达欲似乎也随之被碎片化了。有时候忽然有想要表达的冲动，也会很快被八卦消息、微信弹窗、app推送打扰。等回过神来，刚刚想要表达的东西似乎已经消失了：情绪消失了，想写下来的文字也已经忘了。&/p&&p&&br&&/p&&p&粉丝群的讨论里，我们也问大家：&b&你还会在网络上“真情实感”吗？还会继续认真地思考和表达真实的自己吗？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&粉丝们说：&/p&&p&&i&“不太会在开放或半开放的网络上表达了。一来现在信息过载，并不能收到理想的回馈。二来更想把那些心事说给更重要的人听，通常都是约出来，线下一对一聊天。总觉得把它们随意分享在网络上，这些信息就变得不再私密，我也失去了和更珍贵的人分享它们的机会。” （&/i&Phoebe）&/p&&p&&br&&/p&&p&&i&“在网络上还能交到一些朋友，不过不是以自我表达的方式，而是通过一些间接的方式，比如一起追同一个爱豆，或者玩同一个游戏，久而久之，可能就和聊得来的人成为了朋友。毕竟爱好还是挺能够反映一个人的特质的，也容易找到和自己同样的人。但有时候也不知道这样的朋友算不算是真正的朋友，因为即便关系很近也会有所防备，不太会说到非常私人的事情。” （柿子）&/i&&/p&&p&&br&&/p&&p&在Turkle 看来，网络对我们的影响在很多方面都是矛盾的。&/p&&p&&b&我们能够操纵一个与自己完全不同的虚拟化身，又难以使自己真实的过去被遗忘。&/b&&/p&&p&&b&我们有无数种方式联系到远隔重洋的人，但和亲人坐在一起、各自玩着手机时，却又比任何时候都要遥远。&/b&&/p&&p&&b&我们害怕即时沟通，躲进角色扮演的游戏中，但又对“车马很慢、书信很远”的古老世界表现出怀旧和乡愁。&/b&&/p&&p&作为经历过“无网络时代”，也见证了整个互联网兴起和发展的人，我也常常陷入类似的矛盾中。我抱怨网络带来的种种隐忧，抱怨被碎片蚕食的时间和精力，但又不得不承认，离开它仅仅几分钟时间也会令自己心烦意乱。&/p&&p&不过，今年我的想法是，尽量减少一些“表演”，从那个貌似安全的舒适区里走出来，多尝试一些真实的体验和关系。你呢？&/p&&p&&br&&/p&&p&想更有针对性地解决心理问题，请关注KY心理课：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//m.genshuixue.com/i/knowyourself%3Ffrom%3Dsinglemessage& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【KnowYourself】KnowYourself,宇宙中最酷的泛心理学社区，人人都能看懂，但只有一部分人才会喜欢。-跟谁学官网&/a&&/p&&p&&i&点击查看过往高赞回答：&/i&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&年轻人千万别碰哪些东西？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些看似很傻，实则聪明的行为？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&恋爱中不合适就分手是什么心态？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&为什么一部分女性不喜欢生孩子？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&有哪些细微但是高效有用的习惯？&/a&&/p&&p&&i&点击查看相关微信文章：&/i&&/p&&p&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzA4NjcyMDU1NQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dc60af0fde8ab7%26chksm%3D9fc6c8a7a8b141b12806fcdb93ffcb96ffc083e452f2844%26mpshare%3D1%26scene%3D1%26srcid%3D0207eIqIpak2SafvP6utJwx9%26key%3D4504dcbb2ef23fc8d188a3e46f1eea66fc972b48f2adf59ec81fd330ea10%26ascene%3D0%26uin%3DNDg0OTUzNzc1%26devicetype%3DiMac%2BMacBookAir6%252C1%2BOSX%2BOSX%2B10.11.6%2Bbuild%%26version%3Dnettype%3DWIFI%26lang%3Dzh_CN%26fontScale%3D100%26pass_ticket%3DzLfRCSuNhlHN%252B%252FGUkCjfiHKnLw05VNXCf8APfLK3l%252FVgyyycss2eWZKfbE5vIZwL& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&你好，我看过你的校内网和QQ空间&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&i&KY作者 / 小汤圆&/i&&/p&&p&&i&编辑 / KY主创们&/i&&/p&&p&References: &/p&&p&Boyd, D. (2007). Social network sites:Public, private, or what. Knowledge Tree, 13(1), 1-7.&/p&&p&Turkle, S. (2017). Alone together: Why we expect more from technology and less from each other. Hachette UK.&/p&
前两天偶然打开了一个骨灰级社交软件——人人网，结果引发了办公室同事对各自的人人、空间、博客的挖坟。大家纷纷感慨，原来当初的自己会写这么多长篇大论的日志，有这么多的真情实感需要抒发，现在则仿佛是表达能力退化，只会在朋友圈发一些不痛不痒的内容…
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-1bdb54d824d1b584780a_b.jpg& data-rawwidth=&430& data-rawheight=&242& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-1bdb54d824d1b584780a_r.jpg&&&/figure&&p&大学里的课程确实有很多没有意义的内容，有的课程也确实相对落后，学不到东西。&/p&&p&再者要说上课，你可以去全国任何一所大学，随便走进教室旁听，也没有人管你，你真想学，你所有的知识都可以免费听得到，可见，大学的核心价值并不在于上的课。&/p&&p&所以并不能得出，读大学无用，或者说上大学是错误的这一说。&/p&&p&私以为，大学最大的价值有三点：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1.价值认证&/b&&/p&&p&这不是一个你说你牛逼你靠谱就有人信的社会，换句话说，你身上需要有标签，有出身。&/p&&p&诚然，不读大学也可以靠脑袋做生意，混的牛逼，但是那其中付出的努力要百倍，筛选掉的人也已万骨枯。&/p&&p&如果你没有学历，真到了社会上，别人会用有色眼镜看你，会对你的综合实力怀疑。&/p&&p&因为学历是一个综合能力体现，智商和心态则是高考筛选人最残酷的地方。很多人平时学习很好，高考发挥失常，那不好意思，别人在意的只是你的高考分数。作为一个人才如果你在高考会失常，就说明你心态不稳，在以后其他大事上你也容易掉链子。&/p&&p&你可以觉得我说的不对，但是你看看那些稍微牛逼的企业，哪个不要求985，211，最差也是本科学历。&/p&&p&诚然，真正进到这些企业，大学里学到的也未必用的到，那些大学生能力确实也未必比一些没有学历的人强，但是对于企业来讲，成本最低的人才筛选方式，就是卡学历。&/p&&p&人家没有功夫，从上万个没有学历的人中选中你，那样的试错成本太高了，不如从有学历的人中间选，那样效率高，成本也低。&/p&&p&而进去企业，确实，一切都得从头学起，毕竟和书本上不一样，企业也知道你大学没学啥玩意，但他们知道有学历的人起码有一样能力-学习能力，他们去培训培养起来，有学历的人也会学的很快。&/p&&p&所以，本科学历是你进很多大企业大平台的敲门砖，是你以后自我介绍的第一句话，是你的脸。&/p&&p&如果你很牛逼，你说我大学没读完辍学了，大家会觉得这兄弟有思想，厉害厉害；&/p&&p&可如果你不是很牛逼，你说我大学没读完退学了，别人会 &b&发 自 内 心 地 看 不 起 你&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2.结识有志之士的平台&/b&&/p&&p&很多创业者包括我自己，都是在读大学期间开始做事的，当然我现在P都不算。&/p&&p&现在的互联网大咖，学历都不低，强东是高考状元，李彦宏留美博士，俞敏洪北大老师，而他们的副手，基本也都是从大学时期就结识的有志之士。&/p&&p&普天之下恐怕你再也找不到像大学这样的平台了，这里的人才都是经过筛选的，彼此的关系单纯没有功利性了，而且大学里的创业成本低。&/p&&p&在大学你可以找到哪怕不赚钱还跟你吃苦奋斗的兄弟，在社会上你试试？根本找不到的。&/p&&p&不管你想做的事是什么，哪怕和专业不相关，只要你想找，有学校论坛，教室，社团，俱乐部等各种地方能够让你找到有志之士。&/p&&p&可如果你在社会上，你就需要付出10倍的精力去找去试错才能找到你想一起做事的人，就连你去招聘都是要花钱的，而且没有同学关系在，没有人真的把你当自己人，人家奔钱来，事业不顺拿钱走人。&/p&&p&所以大学是一个能够遇到很多有意思有能力的人的地方，这里的人才是经过智商心态双重筛选的，而且有同学校友的关系背书，总体创业成本低，创业成功率会相对高些。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3.人生最后的象牙塔&/b&&/p&&p&以前也有朋友尝试休学或者退学，他很聪明，想着做一些事情，觉得上课没意义，后来呢，休学一年，打了一年dota，人生白白浪费一年。&/p&&p&也就是说，大学是一个你可以穷地心安理得的地方，你始终可以以“我还是一个学生”自居。&/p&&p&为什么说这也算一个意义呢，因为大学本来就不是赚钱的时候，大学是沉淀的时候，是提升自身价值的阶段，此时你不用着急赚钱，也不需要为了赚钱而赚钱。&/p&&p&你觉得学的课程不好，你可以修双学位，你可以考证，考各种证；&/p&&p&你内向，你可以去社团锻炼演讲，你可以练习自己的气场；&/p&&p&你想锻炼自己的沟通能力，你可以参加学生会，各种协会，甚至你可以去做销售兼职；&/p&&p&你有想法，你可以拉一帮有想法的人和你一起做事一起创业，你可以试错，可以不断尝试新的想法，失败了你有时间吸取教训。&/p&&p&象牙塔好的地方就在于，当你做这些的时候，你完全不用考虑赚不赚钱，也不用考虑失败与否，也不用考虑生计，因为，&b&你还是一个学生&/b&。&/p&&p&可一旦你毕业了，没有了象牙塔的保护，你根本没有自由，不管后果地去试错，因为你再也没有600一学期的住房，你再也没有6块钱一份的鸡腿饭，也再也没有单纯的同学关系，等待你的是遍布荆棘的社会丛林，是每个人都带着利益接近你的社交关系。&/p&&p&&br&&/p&&p&综上，就是晓老师认为大学的意义，希望每一个未上大学的，在大学里觉得没意义的兄弟姐妹好好看一下，记在心里，珍惜自己人生最后的象牙塔。&/p&&p&以上，爱你们的晓老师，有赞必偿。&/p&&p&&/p&
大学里的课程确实有很多没有意义的内容，有的课程也确实相对落后，学不到东西。再者要说上课，你可以去全国任何一所大学，随便走进教室旁听，也没有人管你，你真想学，你所有的知识都可以免费听得到，可见，大学的核心价值并不在于上的课。所以并不能得出，…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-cad4d016c21eb51_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-cad4d016c21eb51_r.jpg&&&/figure&&p&最近几年半永久妆容这个概念非常火，爱美的小仙女们开始追求：纹眉、纹眼线、漂唇、甚至纹发际线等等。&/p&&p&所以今天美炸就跟大家来聊聊半永久纹眉究竟是怎么回事：半永久纹眉过程是怎样的、术后注意事项等等。&/p&&p&大家都知道，眉毛在我们五官中起到很重要的作用，直接影响一个人的气质，很多女孩出门一定得化眉毛。否则就会变成这样……&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/v2-165d14aea0c290cd88f96a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&555& data-rawheight=&244& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&555& data-original=&http://pic3.zhimg.com/v2-165d14aea0c290cd88f96a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/v2-9ed0dbe844ca_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&419& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&http://pic3.zhimg.com/v2-9ed0dbe844ca_r.jpg&&&/figure&&p&化妆师也说过：没有任何五官比眉毛更能改变一个人的面貌。比如：&/p&&p&如今红透半边天的大幂幂，眉形是粗平眉，显得人更加青春和无辜。&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-b1ec5b0f6ecad_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&258& data-rawheight=&250& class=&content_image& width=&258&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-b091ca23ec2a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&http://pic1.zhimg.com/v2-b091ca23ec2a_r.jpg&&&/figure&&p&眉形变化后的恺威大叔更加帅气。（虽然不排除一部分是瘦脸针和美白的功劳……但是原来这个眉毛真的一言难尽啊）&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-ce43e8d6aad71_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&486& data-rawheight=&388& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&486& data-original=&http://pic2.zhimg.com/v2-ce43e8d6aad71_r.jpg&&&/figure&&p&再看看武媚娘：从秀女到皇后，就是一次眉形+眼线的进化啊！后期崛起的时候这眉毛快飞到太阳穴了……&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/v2-f5af7adfe3e8459aebfe1ebb778cb0ee_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&http://pic3.zhimg.com/v2-f5af7adfe3e8459aebfe1ebb778cb0ee_r.jpg&&&/figure&&p&可见眉毛的重要性了！没有眉毛的人生就是裸奔！出门裸奔是违法的！！&/p&&p&所以，我们要对眉毛重视起来！&/p&&p&然鹅如今，很多小仙女化妆的时候总会碰到各种各样的问题：化妆手法不熟练，眉形一天一个样，或者午睡后总是惊觉眉尾不见了的问题！&/p&&p&所以半永久纹眉也越来越受欢迎，毕竟不用天天画眉，多么省时省力！从此早上可以多睡半小时！！&/p&&p&但并不是所有人都适合去纹眉的。如果你是下面这4类人群，那美炸要恭喜你，你可以不用再纠结，而且可以守住你的荷包了！&/p&&p&&b&不适合纹眉的人群&/b&&/p&&p&&b&▍有心血管疾病&/b&&/p&&p&患有糖尿病、心脏病等心血管疾病的不能纹眉。&/p&&p&虽然年轻的小仙女们很少会出现这种问题，但为了以防万一，美炸还是提醒下。&/p&&p&&b&▍皮肤过敏&/b& &/p&&p&肤质敏感的妹子建议还是不要轻易尝试纹眉。虽然现在的纹眉仪器已经比较健全和正规了，但是毕竟是通过染料渗透进入皮肤，对敏感肌的人来说还是有一定刺激的。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bf84bdcf5cc5aeefcc3d29_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&240& data-thumbnail=&http://pic2.zhimg.com/v2-bf84bdcf5cc5aeefcc3d29_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&http://pic2.zhimg.com/v2-bf84bdcf5cc5aeefcc3d29_r.gif&&&/figure&&p&&b&▍女性生理期、孕期、哺乳期&/b& &/p&&p&女生在孕期，孕期，哺乳期的时候内分泌都不稳定，气血不足，像纹眉、拔牙这类都是不合适的。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9cedd877d7e73fb1606288ea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&281& data-thumbnail=&http://pic3.zhimg.com/v2-9cedd877d7e73fb1606288ea_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&http://pic3.zhimg.com/v2-9cedd877d7e73fb1606288ea_r.gif&&&/figure&&p&&b&▍近期做过双眼皮、丰唇等整形手术&/b&&/p&&p&做完微整形手术后，建议3-6个月后再纹眉，根据手术类型不同恢复时长也不同哦~&/p&&p&&b&半永久纹眉的特点&/b&&/p&&p&&b&1. 持久期较短&/b& &/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-afc2d46ceba9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&473& data-rawheight=&307& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&473& data-original=&http://pic2.zhimg.com/v2-afc2d46ceba9_r.jpg&&&/figure&&p&半永久纹眉一般只能保持2-3年。随着时间的变化眉色会越来越淡，逐渐褪去。之后我们还可以根据自身喜好重新选择流行的眉形，再次纹眉。&/p&&p&感觉是个无底洞，就像微整形里的玻尿酸……不过还好这个频率感觉也还能接受。&/p&&p&而传统妈妈、阿姨们做的纹眉，时间虽然可以保持很久，甚至终身不褪色。但是后期眉色发红变蓝，非常影响美观，这就是半永久纹眉最大的优势所在。&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-da333de02ebff3c20ee8720_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&http://pic1.zhimg.com/v2-da333de02ebff3c20ee8720_r.jpg&&&/figure&&p&2. 染料、植入深度&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-eb6c11ee6e1ef316e283_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&255& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&http://pic4.zhimg.com/v2-eb6c11ee6e1ef316e283_r.jpg&&&/figure&&p&根据自己喜好选择不同颜色的染料。半永久纹眉的染料成分相对天然：如矿物质、氧化铁、纯净水以及酒精。所以它对人的皮肤不会产生不良反应。&/p&&p&传统的纹眉染料会进入真皮层1-2 mm ，半永久则位于表皮基底层0.1-0.2 mm，会随人体新陈代谢慢慢褪去，比较安全自然。&/p&&p&在实际操作过程中，大家可以根据自己的肤色、头发颜色等来决定自己喜欢的颜色。下文会讲到如何选择与自己比较合适的眉毛颜色小技巧～&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-9312cfa132b34cf98b075d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&204& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&http://pic4.zhimg.com/v2-9312cfa132b34cf98b075d_r.jpg&&&/figure&&p&&b&如何选择眉色&/b&&/p&&p&眉毛颜色要根据自身眉毛颜色、瞳孔颜色以及发色来决定。&/p&&p&眉毛颜色应该接近瞳孔颜色，比发色稍淡一号，这样妆感才更协调！&/p&&p&&b&眼睛大小VS眉色&/b&&/p&&p&1、如果眼睛明亮且大，目光敏锐，眉色则不能过淡，适合明快偏深的眉色，眉毛也可适当粗一些。&/p&&p&可以选择黑色、摩卡棕、棕色。&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/v2-fc2ee0b56b40f60ad7f4ea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&387& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&http://pic3.zhimg.com/v2-fc2ee0b56b40f60ad7f4ea_r.jpg&&&/figure&&p&2、相反，如果眼睛柔和或者眼睛偏小，眉毛适合偏弱的色调，眉形可以相应变细一点。 &/p&&p&可以选择可可咖、卡其棕、焦糖棕色&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/v2-e7fb6c04ab4ac5212db4e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&291& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&http://pic3.zhimg.com/v2-e7fb6c04ab4ac5212db4e_r.jpg&&&/figure&&p&&b&头发色VS眉色&/b&&/p&&p&眉色和头发颜色最好处于一种色系，深浅度不要相差过大，这样眼妆看上去才较自然，如果相差太大，就需要改变眉色。最方便有效的方法是用染眉膏涂抹改变眉色。&/p&&p&头发偏黑色/深色，可以选择黑色、摩卡棕、偏深棕色。&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-002e6dce211f6bc4a3ff3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&374& data-rawheight=&362& class=&content_image& width=&374&&&/figure&&p&（话说娜扎这张真的美如画啊……）&/p&&p&头发偏棕黄色，可以选择偏褐色棕色、浅棕色、亚麻茶色。&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/v2-09c03bf6ecfe2eec4def68f2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&306& data-rawheight=&346& class=&content_image& width=&306&&&/figure&&p&&b&肤色VS眉色&/b&&/p&&p&肤色同样是化妆和选择眉色的重要参考标准。毕竟黑黄皮女孩子纹浅黄色眉毛的话，肯定会显得没气质，下面就让我们来看看肤色选择标准吧~&/p&&p&1、深色皮肤一定不要选择过浅过红的眉色&/p&&p&深色皮肤&/p&&p&可以选择黑色、摩卡棕、偏褐色。&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-b80d110eadf56e3f2ead_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&2、浅肤色考虑浅棕色或偏浅偏黄的棕色系。&/p&&p&浅色皮肤&/p&&p&可以选择浅棕色、卡其棕、亚麻茶色。&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/v2-3339bbbe35ecab4d70f705af_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&485& data-rawheight=&303& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&485& data-original=&http://pic3.zhimg.com/v2-3339bbbe35ecab4d70f705af_r.jpg&&&/figure&&p&想必各位小仙女已经知道了该如何选择适合自己的眉色了吧，那就来看看纹眉的过程，给你心里打个预防针~&/p&&p&&b&半永久纹眉的过程&/b&&/p&&p&&i&1. &/i&设计眉形&/p&&p&纹眉之前，纹眉师会先和你沟通好，设计适合你的眉形。&/p&&p&这时候请一定要沟通清楚，一旦纹好再不满意，代价可是很大了。不要不好意思来回折腾，不要怕麻烦！一定要确认选中自己喜欢的眉形！&/p&&p&眉形的话适合自己的才是最好的，不一定人人纹一字眉都好看。&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/v2-6ed52c2becbb79dae416_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&230& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&http://pic3.zhimg.com/v2-6ed52c2becbb79dae416_r.jpg&&&/figure&&p&&i&2. &/i&敷麻药&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-1b342d370d46d78df1e1e177e26ad220_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&135& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&http://pic1.zhimg.com/v2-1b342d370d46d78df1e1e177e26ad220_r.jpg&&&/figure&&p&（敷上麻药就是酱婶儿）&/p&&p&纹绣师会将麻药敷在你的眉毛上，盖上保鲜膜，大概15分钟左右就可以开始纹眉了，敷完麻药再纹绣的话，几乎不会有疼痛感。只有麻麻的赶脚，即使痛觉比较敏感的宝宝也不用害怕～&/p&&p&如果纹绣过程中麻药时效过去，感觉到不适，可以让纹绣师在眉毛上再敷片刻。&/p&&p&&i&3. &/i&纹绣眉毛&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-17a822bcccb4d7d74e99f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&573& data-rawheight=&408& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&573& data-original=&http://pic4.zhimg.com/v2-17a822bcccb4d7d74e99f_r.jpg&&&/figure&&p&麻药敷好后就可以开始纹绣了，能够明显感觉到仪器针在你眉毛上一笔一笔画，期间是感觉不到疼痛的，每画完几笔，纹绣师便会用药水擦拭一遍，两边眉毛纹好的话大概需要30分钟。&/p&&p&纹好后，会给你镜子让你自己感受，这时候可以局部细微调整。追求两边极度对称的姑娘其实没有必要，每个人天生的眉毛就是不对称的，因为我们两边眉骨部分的肌肉会根据长期表情的影响而不一样，所以不要一味强求对称哦。&/p&&p&&i&4. &/i&结痂&/p&&figure&&img src=&http://pic2.zhimg.com/v2-9fc4b877de2dcac6e0e34e1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&476& data-rawheight=&220& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&476& data-original=&http://pic2.zhimg.com/v2-9fc4b877de2dcac6e0e34e1_r.jpg&&&/figure&&p&眉毛纹好后还看不出来真正的效果，因为我们的皮肤处于充血状态，会有轻微的红肿。&/p&&p&纹绣后眉毛3-5天不能碰水，意味着我们不能化妆，同时洗脸洗澡的时候要避开眉毛部位。&br&但是随着纹眉技术的发展，现在已经几乎没有结痂恢复期啦，基本上当天或者第二天就看上去已经很自然啦～&/p&&p&&b&术后注意事项&/b& &/p&&p&1、纹眉后可在红肿处进行冷敷，使其尽快消肿，外敷20-30分钟;&/p&&p&2、术后三日保持创面清洁干燥，不得沾水;&/p&&p&3、结痂后应让其自行脱落，不可人为的抠掉，以防影响上色效果。&/p&&p&4、注意防晒。&/p&&p&&i&5. &/i&补色&/p&&p&结痂脱落后就可以看到此时眉形就是当初确定的那个样子，如果在那5天结痂期没有保护好，进水了，或者自己有没忍住扣过的话，眉毛会有部分缺失或者上色不均匀。请大家届时仔细观察。&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-1bf57dee50cdacf73090df_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&230& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&230&&&/figure&&p&即使出现不满意的情况也没有关系，基本上现在纹眉都有一次补色的机会，这个时候一定要确定好自己哪块需要补色，或者当初颜色选择淡了，这个时候加深一些都是可以的，补色完之后就是最终的效果啦。&br&&b&什么是好看的眉形&/b&&/p&&p&关于什么眉形好看，这个取决于个人喜好，但请一定要根据自己脸型、气质选择适合自己的。&br&下面是一大波美女的照片，他们眉形各不相同，也不一定完全对称，但是都有自己独特的气质。&br&林青霞是端正、英气的粗眉&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/v2-fdfc4e736da9db07ccba_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&313& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&http://pic3.zhimg.com/v2-fdfc4e736da9db07ccba_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-6b7c2cbbaf6c97bbf2e6154_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&396& data-rawheight=&294& class=&content_image& width=&396&&&/figure&&p&朱茵的剑眉，但气质依旧甜美&/p&&figure&&img src=&http://pic4.zhimg.com/v2-ec99eecb17b233ec2822c3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&304& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&http://pic4.zhimg.com/v2-ec99eecb17b233ec2822c3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/v2-e5cecb96e24c266dc50b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&316& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&http://pic3.zhimg.com/v2-e5cecb96e24c266dc50b_r.jpg&&&/figure&&p&王祖贤的一字粗眉&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-8fafc79d33ff4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&503& data-rawheight=&344& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&503& data-original=&http://pic1.zhimg.com/v2-8fafc79d33ff4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/v2-c2b0abb1d9dce2be0cdf712_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&447& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&水原希子的细短眉形&/p&&figure&&img src=&http://pic1.zhimg.com/v2-fe511e5cca0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&365& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&http://pic1.zhimg.com/v2-fe511e5cca0_r.jpg&&&/figure&&p&&b&但是最最最重要的是，找一个靠谱的纹绣师非常重要，&/b&很多人都没有接受专业的培训就上岗，他们本身并非专业化妆师出身，不具备较强的审美，素质参差不齐。&/p&&p&大家在准备做半永久纹眉的时候还是要多多考察美容机构的专业性，找身边做的效果还不错的朋友咨询，千万不要贪小便宜，一刀下去可是要承担未来2-3年的风险，所以一定要谨慎。&/p&&figure&&img src=&http://pic3.zhimg.com/v2-ecdaf8f28cb8ba_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&http://pic3.zhimg.com/v2-ecdaf8f28cb8ba_r.jpg&&&/figure&&p&&b&Q&A快问快答&/b&&/p&&p&1、疼不疼？&/p&&p&答：敷过麻药了，几乎不疼，看个人耐痛标准而定。&/p&&p&2、结不结痂？&/p&&p&答：半永久化妆属于微创化妆，所以会有一个创面恢复期，一般3-7天出现脱痂的现象。&/p&&p&3、能维持多久？&/p&&p&答：如果是按标准操作随着新陈代谢的进行会慢慢消失，保持时间是1-2年左右。&/p&&p&4、为什么我的眉毛一周之后就变的很淡？留色/返色问题&/p&&p&答：第一次结痂后，出现掉色20%~50%属于正常现象，因为每个人的年龄阶段不同，皮肤厚度不同，新陈代谢不同，施术后的管理等等原因，有些人返色效果很好，有些则不明显，这时候就需要后期补色来调整了。&/p&&p&5、什么时候补色？&/p&&p&答：第一次是测试皮肤上色成度，并初步成形；28天皮肤新陈代谢后呈现色素最终吸收程度。&/p&&p&当第一次上色恢复后会出现颜色浅、缺色等现象，都属于正常情况，可在1-3个月内进行二次补色调整。&/p&&p&6、做完会不会肿？&/p&&p&答：不肿，敏感皮肤会有点发红，但一会儿就消失，对日常生活没有任何影响。&/p&&p&7、纹的眉毛不对称怎么办？&/p&&p&答：每个人脸型、眉骨、眉肌、面部表情的差异，所以眉毛只能相对对称，没有绝对对称。&/p&&p&眉毛讲究的是和谐美，不是对称美。&/p&&p&8、做半永久化妆会出血么?&/p&&p&答：基本不会。&/p&&p&*文中部分图片来源于网络，侵删。&/p&&blockquote&美学联合测评 - 往期内容&/blockquote&&p&彩妆类：&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-粉底哪家比较好？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-哪款气垫最好用?&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-遮瑕哪一款最优秀！&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-推荐好用的散粉?&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-有哪些好用的眼影？！&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-求推荐不晕染、不掉渣、不苍蝇腿的睫毛膏?&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-有哪些比较好的眼线笔推荐?&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&护肤 / 清洁类：&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-有哪些好用的清洁面膜！&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-有哪些好用的保湿、美白面膜？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-有哪些效果不错的卸妆产品？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-有哪些好用的祛痘产品？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-如何专业的挑选洗面奶？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-哪一家洁面仪好用&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&美白 / 防晒类：&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-哪个牌子的防晒霜比较好？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-防晒喷雾哪家强？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-推荐好用的美白精华？&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&其他：&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-有哪些让你感动的国货彩妆&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-美白牙贴真的有用吗？哪个牌子好用！&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-有哪些好用的美妆蛋？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-有哪些平价好用的脱毛产品&/a&？&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-如何选择吹风机？&/a&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&知乎-什么牌子指甲油好看健康上档次？&/a&&/p&&blockquote&天天变美分割线&/blockquote&&p&网易美学，网易首个高品质美妆社区，真实客观有价值的护肤美妆内容，解决你的变美难题。&/p&&p&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//pr.da.netease.com/receiver/%3Faction%3Dad%26camName%3D3%26target%3Dhttps%253A%252F%252Fm.mei.163.com%252Ftag%252F12117%26sid%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&美学联合测评，帮你挑出真正的好东西&/a&欢迎关注，一起变美~&/p&&p&微博 | 公众号：网易美学&/p&&p&如果觉得文章还有点用，欢迎点个赞让我知道你来过~&/p&
最近几年半永久妆容这个概念非常火，爱美的小仙女们开始追求：纹眉、纹眼线、漂唇、甚至纹发际线等等。所以今天美炸就跟大家来聊聊半永久纹眉究竟是怎么回事：半永久纹眉过程是怎样的、术后注意事项等等。大家都知道，眉毛在我们五官中起到很重要的作用，直…
&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-8c351db1be6b5d8d9ec25_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&444& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-8c351db1be6b5d8d9ec25_r.jpg&&&/figure&&p&还有1个星期，又到了一年一度的喂狗粮的日子，无论男女，浑身解数的时候到了。这次美炸不仅关心你们的表面功夫，更关心了肢体接触（误？）——摸一摸就掉皮屑，那就不太好了。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4f8eabeff1e764b46a321_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&612& data-rawheight=&211& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4f8eabeff1e764b46a321_r.jpg&&&/figure&&p&所以，本次测评的对象是身！体！乳！一共24款，大热门的冰冰推荐款和超难买的北海道小众品牌、意大利小众牌子同台竞技，结果真是出乎意料！&/p&&p&下面开始肉体表演——&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f15a4a7e74e2e86c8f0811_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&612& data-rawheight=&874& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f15a4a7e74e2e86c8f0811_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a4ef9f48a6a05782ffbc3d25_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&612& data-rawheight=&876& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a4ef9f48a6a05782ffbc3d25_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ab7c0f092de492ced8b0fd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&612& data-rawheight=&74& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ab7c0f092de492ced8b0fd_r.jpg&&&/figure&&p&测评人员进一步扩张，已经开拓了北京、山西、广州等地图，本次邀请的大部分为干皮girl，冬天干到掉屑是我们的入门标准，因为他们对保湿更加敏感。&/p&&p&&b&鸣谢16位参与测评的用户：}