”孔雀公主“杨丽萍20多年来从不吃米饭，只吃苹果和牛肉，她的减肥餐是这样做的！”孔雀公主“杨丽萍20多年来从不吃米饭，只吃苹果和牛肉，她的减肥餐是这样做的！美食日日谈百家号娱乐圈中，这些明星为了减肥可谓是连胃都不管了，之前听说鲁豫一顿饭只吃10多粒米，让小编非常的吃惊，但是知道杨丽萍的减肥方法后觉得鲁豫也是没什么了，杨丽萍连续20多年都不吃米饭~据说，杨丽萍的食谱为：早上9时喝一杯盐水；9时至12时喝三杯普洱茶；中午12时吃午餐，内容是一小盒牛肉、一杯鸡汤和几个小苹果；傍晚吃晚餐，只有两个小苹果和一片牛肉。而吃苹果怎么减肥呢？怎么吃才不腻呢？今天小编教大家一招苹果的新吃法，百吃不胖，百吃不腻！苹果玫瑰花先把苹果洗净切成薄片然后在锅里放清水，加入糖和蜂蜜煮成糖水。苹果煮到松软，能戳烂的时候就可以捞出来了。捞出来用厨房纸吸干水，然后就可以揉面团了。面团揉成细小的一根根的状态，然后将苹果包起来。从一端卷起来，收口处捏紧。烤箱预热170度烤20分钟即可本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。美食日日谈百家号最近更新：简介:我是芬芬，吃货的的世界，等你加入。作者最新文章相关文章百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入苹果汁牛肉_百度百科
清除历史记录关闭
声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。
苹果汁牛肉
本词条缺少名片图，补充相关内容使词条更完整，还能快速升级，赶紧来吧！
苹果汁牛肉是一道用牛腩、西红柿、胡萝卜、洋葱、苹果压榨汁为原料制作的美食，调料有欧芹、黑胡椒粒、盐、红葡萄酒、番茄酱等。
苹果汁牛肉原料：
500克、洋葱（中等大小）半个、西红柿1个、胡萝卜2根、苹果压榨汁900克。
苹果汁牛肉调料：
、粒、盐、红葡萄酒适量，150
苹果汁牛肉做法：
1、牛肉切块，放凉水锅，开火，焯水后取出用热水冲净血沫；
2、洋葱切大粒，西红柿用开水略烫去皮后切小块，胡萝卜切滚刀块备用；
3、锅内热油，三成热时，下入洋葱，中大火，将洋葱煸到表面微黄；
4、放入西红柿粒，煸出红油；加入苹果汁。
5、加入、粒、，翻炒均匀；
6、倒入开水（能没过牛肉的量）；
7、将牛肉放入，加入葡萄酒，大火烧开后，盖盖，改小火炖2小时；
8、加入胡萝卜、加盐调味，再盖盖小火焖煮1小时即可！
清除历史记录关闭苹果核有毒！吃牛肉破坏大气？你不知道的多了！
这期 虎哥漫画
推出环保冷知识栏目
别的不敢说
至少会让你学到一些新姿势
来感受一下
假如你平均每次洗澡淋浴的时间
在15分钟左右
那么你将每次用掉60升水！
【虎哥点评】：“能不能给我一首歌的时间？让我把这澡痛痛快快洗完？”
生产1个普通美国人1年所需的牛肉
所排放的温室气体
相当于1辆轿车行驶超过2900公里的排放量
【虎哥点评】：“今天你排气了吗？”
仙人掌对于电脑辐射污染
几乎没有任何作用！
顶多在你瞌睡的时候扎死你！
【虎哥点评】：“致那些年我们承受过的仙人掌刺的伤害！”
果核里的氰苷
遇酸或者在生物酶的作用下
水解出剧毒氢氰酸
但是只要不刻意去嚼种子
几乎不存在中毒可能
【虎哥点评】：“所以说爱情的果子不要乱吃！也有可能是王后的毒苹果！单身多好，比如我。”
2012年数据统计显示
刹车片对锑和铜排放贡献最高
分别占大气锑和铜
总排放量的42.4%和28.4%！
【虎哥点评】：“《共享单车老板们看到这条消息都笑了》”
如果此文章为你科普了姿势
别忘了转发分享哦！
如果你有什么好玩有趣的事
可以留言告诉虎哥哦！
说不定就出现在下期 虎哥漫画 了呢？
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
今日搜狐热点}