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学年第一学期体育课程表
来源：本站&&&&作者：原创
2012—2013学年第一学期“校本部”体育课程表
必修课专选
必修课专选
必修课专选
必修课专选
必修课专选
男子篮球 &&&&&&&&孙启元&
男子篮球&&&&&&&& 朱喜军
女子篮球 &&&&&&&&白素君&
排球& &&&&&&&&&&&刘长生
男子足球 &&&&&&&&高林
健美操 &&&&&&&&&&靳明丽
武术&&&&&&&&&&&& 白腾飞
男子篮球&& &&&&&&&&李诚浩&&&&&& &&&&&&&&&&&&
男子篮球&&&&&&&&& &谢建宪
排& 球 &&&&&&&&&&&&刘长生
排 球 &&&&&&&&&&&&&任重&
武术&&&&&&&&&&&&&& 徐蕊
羽毛球&&&&&&&&&&&& 于跃&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
男子足球&&&&&& &&&&高林
&&&&&&&&&&&&
男子篮球&& &&&&&&&&白素君
男子篮球&&& &&&&&&&李吴磊& &&
排球 &&&&&&&&&&&&&&刘忠德
排球&&& &&&&&&&&&&&胡晓波
男子足球&&&&& &&&&&郅宏宇
健美操 &&&&&&&&&&&&岳爱萍
女子形体 &&&&&&&&&&王玉芳&&&& &&&&&&&&&&
武术&&& &&&&&&&&&&&白腾飞
乒乓球&&&&&&& &&&&&李国立
羽毛球&&&&&&& &&&&&于跃
男子篮球 &&&&&&&&&&孙启元 &
排球&&&&&&&&&&&&&& 刘忠德
排球&&&&&&&&&&&&&& 刘长生
健美操& &&&&&&&&&&&田静
武术&&&&&&&&&&&&& &张国红
乒乓球&&&&&&& &&&&&孙建中
男子足球&&&&&&&& &&崔国文
羽毛球&&&&&&&&&&& &冯世超
&&&& &&&&&&&&&&
&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
男子篮球&&&& &&&&周 凯
男子篮球&&&&&& &&刘忠德
排球&&&& &&&&&&&&胡晓波
男子足球 &&&&&&&&崔国文
乒乓球&&& &&&&&&&李诚浩&&&&&
羽毛球&&&&&&&& &&冯世超
男子篮球 &&&&&&&&&&孙启元&&&&
男子篮球&& &&&&&&&&朱喜军
女子篮球&&& &&&&&&&白素君
排球&& &&&&&&&&&&&&刘长生
男子足球& &&&&&&&&&高林
健美操&&&&&&&&&& &&靳明丽
女子形体&&&&&&& &&&王玉芳
武术& &&&&&&&&&&&&&白腾飞& &&&
乒乓球 &&&&&&&&&&&&孙建中
&&& &&&&&&&&&&
男子篮球& &&&&&&&&&&&&李诚浩&&&&&&&&&&&&
男子篮球&&&&&&&&&&&&& 谢建宪
排& 球 &&&&&&&&&&&&&&&刘长生
& 排 球&&& &&&&&&&&&&&任重
男子足球&&&&&&&& &&&&&高林
健美操&&&&&&&&&&&&&&& 岳爱萍
女子形体&&&&&&&&&&&&& 王玉芳
武术& &&&&&&&&&&&&&&&&徐蕊
乒乓球&&&&& &&&&&&&&&&李国立&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&
羽毛球&&&&&&&&&&&& &&&于跃
男子篮球&&&&&& &&&&&&白素君
男子篮球 &&&&&&&&&&&&李吴磊
排球 &&&&&&&&&&&&&&&&刘忠德
排球 &&&&&&&&&&&&&&&&胡晓波
男子足球&&&&&& &&&&&&郅宏宇
健美操& &&&&&&&&&&&&&岳爱萍
女子形体 &&&&&&&&&&&&王玉芳&&&
武术&&&&&&&&&&&&&& &&白腾飞
乒乓球&& &&&&&&&&&&&&李国立&
羽毛球&&&&&&&& &&&&&&于跃
男子篮球& &&&&&&&&&孙启元&&&& &&&&&&&&&
排球&&&&&&&&&&&&&& 刘忠德
男子足球 &&&&&&&&&&崔国文
健美操& &&&&&&&&&&&董黎
武术&&&& &&&&&&&&&&张国红
乒乓球&&&&&&&&&&&& 孙建中
羽毛球&&&&&&&&&&& &冯世超
男子篮球& &&&&&&&&周 凯
男子篮球&&&&&& &&&刘忠德
排球&&&& &&&&&&&&&胡晓波
男子足球& &&&&&&&&崔国文
健美操 &&&&&&&&&&&董黎
女子形体&&&& &&&&&王玉芳&&&&&&
乒乓球&&&&& &&&&&&李诚浩&&
羽毛球&&&&&&&&& &&冯世超
交谊舞&&&&&&&&&&& 孙建中
体育游戏与健康&& &王芦英
男子篮球 &&&&&&&&&&孙启元
男子篮球&&&& &&&&&&姚振
女子篮球 &&&&&&&&&&白素君
排球 &&&&&&&&&&&&&&刘长生
男子足球& &&&&&&&&&高林&&&&
健美操&&&&&&&& &&&岳爱萍
女子形体&&&&&& &&&王玉芳
武术&&&&&&&& &&&&&白腾飞
乒乓球&&&&& &&&&&&孙建中
羽毛球&&&&& &&&&&&张作利
男子篮球&&&&& &&&&&&李诚浩&&&&&&&&
男子篮球&&&& &&&&&&&谢建宪
排& 球 &&&&&&&&&&&&&刘长生
男子足球&&&&&&&&&&& 高林
健美操&&&&&&&&&&& &&岳爱萍
女子形体&&&&&&&&& &&王玉芳
武术&&&&&&&&&&&&& &&徐蕊
乒乓球 &&&&&&&&&&&&&李国立& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
羽毛球&&&&&&&&&&&&& 于跃
舞蹈鉴赏&&&&& &&&&&&姚洁
运动医学&&&&&&&&&&& 田静
男子篮球& &&&&&&&&&&孙启元&&&&& &&&&&&&&&
男子篮球提高班 &&&&&白素君
排球 &&&&&&&&&&&&&&&刘忠德
男子足球& &&&&&&&&&&崔国文
乒乓球提高班& &&&&&&孙建中
羽毛球&&&&&&&&&&& &&冯世超
武术&&&&&&&&&&&&&&& 张国红
围棋&&&&&&&&&&&&&&& 郭宝林
桥牌&&&&&&&&&&&&&&& 谢建宪
交谊舞&&&&&&&&&&&&& 孙建中
运动医学&&&&&&&&&&& 田静
男子篮球&&&&&&& &刘忠德
男子篮球&&& &&&&&姚振
排球&&&& &&&&&&&&胡晓波
男子足球&&&&&& &&崔国文
健美操 &&&&&&&&&&董黎&&
女子形体&&&&&&& &王玉芳
乒乓球&&&&& &&&&&李诚浩&
羽毛球&&&&&&&& &&冯世超
交谊舞&&&&&&& &&&孙建中
健美操 &&&&&&&&&&岳爱萍
女子形体&&&&&&&& 王玉芳
乒乓球&& &&&&&&&&孙建中&&
羽毛球&&&&&&& &&&张作利
篮球竞赛规则与裁判法&& 刘长生
速度滑轮&&&&&&&& &&&&&&白腾飞
健美操&&&&&&&&&&& 岳爱萍
女子形体&&&&&&& &&王玉芳
乒乓球& &&&&&&&&&&李国立
羽毛球&&&&&&&&&&& 于跃&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&
篮球竞赛规则与裁判法& 刘长生
速度滑轮&&&&&&&& &&&&&白腾飞
篮排足乒竞赛规则与组织编排&& 刘忠德
健美操& &&&&&&&&&&&岳爱萍
女子形体&&&&&&&&&& 王玉芳
武术&&&&&&&&&&&&&& 白腾飞
乒乓球&&& &&&&&&&&&李国立&&&&&&&&&&
羽毛球&&&&&&&&&&&& 于跃
篮球竞赛规则与裁判法&& 刘长生
篮排足乒竞赛规则与组织编排&& 刘忠德
体育文化趣谈&&&&&&& &&&崔国文
健康生活与保健&&&& &&&&杜寅鹏
武术提高班&&&& &&&&&&张国红& &&&
乒乓球提高班&&&&&&& &孙建中
羽毛球&&&&&&&&&&&&&& 冯世超
健美操 &&&&&&&&&&董黎
女子形体&&&&&& &&王玉芳&
乒乓球& &&&&&&&&&李诚浩
羽毛球&&&&&&&&&& 冯世超
体育必修课其中篮球、足球、形体专选限定男生或女生，其它专选没有限定男生或女生。学生网上选课，每个专选班限定40人。
2012—2013学年第一学期“南校区”体育课程表
必修课专选
必修课专选
必修课专选
必修课专选
必修课专选
排球&&&&&&&&&&& &杜寅鹏
武术& &&&&&&&&&&&徐蕊
&&&&&&& &&&&&&
男子篮球 &&&&&&&&&&孙启元
女子篮球&&&&&&&& &&白素君
男子足球&&&&&&&&&& 崔国文
武术& &&&&&&&&&&&&&张国红
&&&&&& &&&&
男子篮球&&& &&&&&&&&谢建宪 &&&&&
排球&& &&&&&&&&&&&&&杜寅鹏
健美操 &&&&&&&&&&&&&李雯娟
武术&&&&&&&&&&&& &&&徐蕊
乒乓球&&&&&&&&&&& &&周杨
网球&&&&&&&&&&&& &&&李勇
武术&&&&&&&&&&&&& &&白腾飞
网球&&&&&&&&&&&&&&& 李勇
篮球&&&&&&&& &&&&&&&杨顺利&&&&&
男子篮球&&& &&&&&孙启元&
排球& &&&&&&&&&&&胡春红
武术&&&&&&&&& &&&谢建宪
网球&& &&&&&&&&&&李勇
男子篮球 &&&&&&&&李诚浩
排球 &&&&&&&&&&&&杜寅鹏
男子足球&&&&&& &&时屹恒&& &&&&&&&&&&&&&&
女子形体 &&&&&&&&张明记
武术& &&&&&&&&&&&徐蕊
男子篮球 &&&&&&&&&&&孙启元
女子篮球&&&&&&& &&&&白素君
男子足球&&&& &&&&&&&崔国文
健美操&&&&&&&&& &&&&董黎
武术& &&&&&&&&&&&&&&张国红
男子篮球&&&& &&&&&&&谢建宪&&&
排球&&& &&&&&&&&&&&&杜寅鹏&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
健美操&& &&&&&&&&&&&李雯娟 &&&&&&&&
武术 &&&&&&&&&&&&&&&徐蕊
乒乓球 &&&&&&&&&&&&&周杨
网球& &&&&&&&&&&&&&&李勇
男子篮球&& &&&&&&&&&&季新涛& &&
排球&&&& &&&&&&&&&&&&胡晓波
男子足球 &&&&&&&&&&&&李载东
女子形体&&&&&&&&&&&& 张明记
武术 &&&&&&&&&&&&&&&&白腾飞
网球&&&&&&&&&&&&&&&& 李勇
篮球&&&&&& &&&&&&&&&&杨顺利&&&&&&
排球&&&&&&& &&&&&&&&&王芦英
健美操&&&&&&& &&&&&&&白素君
男子篮球&&& &&&&&&孙启元 &&&&
排球&&&&&&&&& &&&&胡春红
健美操 &&&&&&&&&&&魏佳
武术&&&&& &&&&&&&&谢建宪&&
网球&& &&&&&&&&&&&李勇
男子篮球 &&&&&&&&李诚浩 &&&&
排球&&&&&&&&&& &&杜寅鹏
男子足球&&&&&&& &时屹恒
健美操&&&&&&&&&& 汤静
女子形体 &&&&&&&&张明记
乒乓球&&& &&&&&&&周杨&&
舞蹈鉴赏&&&&&&&& 姚洁
男子篮球 &&&&&&&&&&&&孙启元
女子篮球&&&&&&&& &&&&白素君
男子足球&&&&&&&&&&& &崔国文
健美操&&&&&&&&&&& &&&董黎
武术提高班 &&&&&&&&&&张国红
乒乓球&&&&&&&&&&& &&&周杨
男子篮球&&&&&&&&&&&& 季新涛
排球&&&&&&&&&&&&&&&& 胡晓波
男子足球 &&&&&&&&&&&&李载东
女子形体&&&&&&&&&& &&张明记
武术&&&&&&&&&&&&&&& &白腾飞
乒乓球&&&&&&&&&&&&&& 周杨
网球&&&&&&&&&&&&&&&& 李勇
男子篮球&&& &&&&&孙启元 &&&
排球&&&&&&&&&& &&胡春红
健美操&&&& &&&&&&魏佳
武术&&&&& &&&&&&&谢建宪&&
网球& &&&&&&&&&&&李勇
健美操&&&&&&&& &&汤静
女子形体&&&&&&&& 张明记
乒乓球&&&&&&& &&&周杨
健康生活与保健&& 杜寅鹏
女性生理与健康&& &姚洁
健美操&&&&&&&&&&&& &&&董黎
武术提高班&&&&&&& &&&&张国红
乒乓球&&&&&&&&&&&& &&&周杨
东西方体育文化与健康&&& 崔国文
桥牌&&&&&&&&&&&&&&& 谢建宪
女子形体&&&&&&&&&&&& 张明记
乒乓球&&&&&&&&&&&&&& 周杨
健美操 &&&&&&&&&&魏佳
体育必修课其中篮球、足球、形体专选限定男生或女生，其它专选没有限定男生或女生。学生网上选课，每个专选班限定40人。
2012—2013学年第一学期“桐柏校区”体育课程表
必修课专选
必修课专选
必修课专选
必修课专选
必修课专选
排球& &&&&&&&&&&&胡春红
女子形体&&&&&& &&魏佳
男子篮球&&&&&&&&&& &&&&杨顺利
健美操 &&&&&&&&&&&&&&&&汤静
武术&&&&&&&& &&&&&&&&&&张明记
男子篮球 &&&&&&&&&&杨顺利
排 球&&&& &&&&&&&&&胡春红
男子足球 &&&&&&&&&&高林&&&&&& &&&&&&&&&&&&&
健美操 &&&&&&&&&&&&汤静
健美操 &&&&&&&&&&&&&&李雯娟
武术&&&&&&&&&&&&& &&&汤静
女子形体&&&&&&&&&& &&魏佳
男子篮球 &&&&&&&&&杨顺利
排球&&&&&&&&&&& &&靳明丽
健美操 &&&&&&&&&&&李雯娟
女子形体&& &&&&&&魏佳 &
乒乓球&&&&&&& &&&李国立
& &&&&&&&&
男子篮球 &&&&&&&&&&&&&&杨顺利
健美操 &&&&&&&&&&&&&&&&汤静
武术&&&&&&& &&&&&&&&&&&张明记&
乒乓球&&&&&& &&&&&&&&&&孙建中
男子篮球&&&&&& &&&&杨顺利
排 球&&&&&&&&&& &&&胡春红
男子足球 &&&&&&&&&&高林
健美操&&&&&&&&& &&&汤静
男子篮球&&&&&&&&& &&&杜寅鹏
排球& &&&&&&&&&&&&&&&靳明丽
健美操&&&&&&&&&&& &&&李雯娟
女子形体&&&&&& &&&&&&魏佳
武术&&&&&&&&&&&&&&& &汤静
男子篮球&&&&&& &&&杨顺利
排球&&&&&&&&&&&& &靳明丽
健美操&&&&&&&& &&&李雯娟
排球&&&&&&&&& &&&胡春红
男子足球 &&&&&&&&崔国文&&&&&&&&&&& &&&&&&
女子形体&&&& &&&&魏佳
乒乓球&&&&& &&&&&李国立
运动营养学&&&&&& 曲登科&
男子篮球&& &&&&&&&&&&&&杨顺利
健美操&&&& &&&&&&&&&&&&汤静
武术&&&&&& &&&&&&&&&&&&张明记
乒乓球&&&&&& &&&&&&&&&&孙建中
体育产业经济与运营& &&&曲登科
男子篮球&&&&&&&&&&& &杜寅鹏
排球& &&&&&&&&&&&&&&靳明丽武术&&&&&&&&&&&&& &&&汤静
男子篮球 &&&&&&&&&杨顺利
排球&&&&&&&& &&&&&靳明丽
健美操 &&&&&&&&&&&李雯娟
乒乓球&&&&&&&& &&&孟庆文
乒乓球& &&&&&&&&&李国立
运动营养学&&&&&& 曲登科 &&&&&
体育文化趣谈&&&& 崔国文
乒乓球&&&&&& &&&&&&&&&&孙建中
交谊舞&&&&&&&&&&&&&& &&张明记
体育产业经济与运营&& &&曲登科
乒乓球提高班&&&& &&&&李国立&& &&&&&&&&&
乒乓球&&&&&&&& &&&孟庆文
体育必修课其中篮球、足球、形体专选限定男生或女生，其它专选没有限定男生或女生。学生网上选课，每个专选班限定40人。散打提高班——摔跤技巧|对手|散打|摔跤_新浪网
散打提高班——摔跤技巧
散打提高班——摔跤技巧
在源远流长的中国武术中，摔法技巧和招术可谓举不胜举，古时“沾衣十八跌”被誉为中国武术的上乘武学。这种技术并非靠踢、打对方所致的跌倒，而是利用巧妙的手法和步法，以螺旋原理，牵制对方身体一点，使其身体失去重心的平衡而跌倒，而不伤残其身体或性命。当一个人被击倒在地时，他无法迅速调整状态再战，即使是武功高强的武术大师也不能，使其在进攻上的精神意志消沉，自动折服。纵观目前的一些摔倒技术，多以力大胜力小，以拼蛮力为主。现代散打中的摔法，多脱胎于中国传统的摔跤术，虽然传统的摔跤术仍有可取之处，但是，我们不能拘泥于其中的固定模式。比如，中国的摔跤流派从清代到民国时期就分作三大流派：保定跤、北平跤和天津跤，这三大流派中，最接近于武术技巧的就是保定跤，这种跤术轻视用蛮力，重视技术，长于以小制大，所以，我们学摔时就最好参考保定跤，因为单凭蛮力取胜的技术不是中国传统武术的特色和现代徒手搏斗技术的需要。小编着重于摔法的技术训练和技法原理，对于一些以蛮力为主的技法招术只作提示，将简单易学、易掌握，实用价值高的招术介绍给大家，以供参考。进攻贴身摔进攻贴身摔是一种具有较大威力的摔法技术，主要是运用对手进攻间隙或打空贴近对手的一种技术性很强的摔法。进攻时贴近对手用拳、脚夹击对手化解对手的攻势，并贴近对手抓把，运用推、别、勾、压等技术摔倒对手，在进攻贴近对手后，要迅速出手控制对手的身体的重心，让对手的身体重心偏离，以便自己做动作，适合于别腿摔，抱腰摔，夹颈摔。换位抢点摔这是一种在攻防中，在毫无预兆情况下表现出来的一种摔法，这种时机在很短时间内出现，没有明显的迹象，要求运动员有较强做动作的意识。在双方攻防的转换过程中，一方突然变位或进攻打空，两人立刻靠近，互相变把换位，都不能找到合适的发力点，这种时机出现时，应用手抱住方的胯部，或用脚抵住腿部，使对手不便发力，对方力图摆脱不利时，应抢先脱手，抓住对手换式的时机，用顶靠、抱摔迅速发力摔倒对方。顺势借力摔在攻防中，双方接触后往往会出现搂抱、推、拉、扛、缠的斗劲较力的对抗，双方会相向用力，阻抗对方，谁也摔不倒对方。这时可以顺势借力，牵带对手，引进落空，可以使对手因发力过猛或发力不当而跌倒。在借力摔的过程中，不管是左右转还是向前推顶，都应做到顺势，让对手加大发力，然后利用步法的移动来辅助摔倒对方。防守还击进身摔它是一种看似防守的摔法，是在防守后退中接到对手的拳或手而进行的还击摔法，主要运用在对手进攻凶猛、技术动作单一、在对手进攻不到位时，抓住时机接住对方肢体摔倒对手，如对手进行侧踹进攻时因向左右或后撤步，用手臂来保护自己的有效部位，利用步法的配合，看准时机接住进招，用抱腿过背或抱单腿涮等动作摔倒对手。总之选手们在比赛或广大散打爱好者在练习中，只要抓住时机，灵活运用各种技术，在步法的配合下做动作，就能摔倒对手笑傲战场。欢迎各位朋友积极留言、投稿、建议、指正！敬请关注10月19日本周三晚21点20分河北卫视“散打天下”呼和浩特站
特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。中国太极拳网
太极名家郑冬霞2017年春季太极拳提高班(正文)
太极名家郑冬霞2017年春季太极拳提高班
核心提示：春光明媚习练太极正当时太极拳作为国粹，有悠久的历史渊源，有清晰的师统承传！经过历史长期实践的检验！历 世 不 衰！这个春天与陈正雷大师入室弟子郑冬霞老师一起规范、...
习练太极正当时
太极拳作为国粹，
有悠久的历史渊源，
有清晰的师统承传！
经过历史长期实践的检验！
历 &世 &不 &衰！
这个春天与陈正雷大师
入室弟子郑冬霞老师
一起规范、纠正老架一路，
细致学习太极剑法及二路炮捶，
与郑老师一起
感受大美太极，体悟太极精髓！
集训内容及培训课程安排
往期太极拳提高班合影
郑冬霞老师拳照
郑冬霞教练简介
郑冬霞，1974年出生于河南省温县，陈正雷大师入室弟子，中国武术七段，国家高级社会体育指导员，河南省陈氏太极拳协会常务理事，陈家沟太极拳研究院技术顾问，河南省优秀武术教练员，陈家沟太极拳馆高级教练。现任陈家沟陈正雷太极拳馆绿城分馆馆长兼总教练。
拍摄《陈氏太极拳老架一路》、《陈氏太极拳养生功精要十八式》、《陈氏太极单剑》、《陈氏太极单刀》等教学视频陆续在河南卫视、健康中原、武术世界、河南国际频道多次播出。
郑彩霞老师拳照
郑彩霞教练简介
郑彩霞，1978年出生于河南省温县，现中国武术七段，国家一级武术裁判，河南省一级拳师，河南省一级教练员，河南省陈氏太极拳理事，焦作市青年联合会委员，焦作市陈正雷太极拳协会技术顾问。
自幼随父亲郑国瑞习练陈氏太极拳各种套路及器械。1998年开始，参加国际太极拳年会、全国及省市的太极拳比赛，并多次荣获太极拳、器械的冠军。
培训地址：
& & & &郑州市二七区兴华北街桃源路向南100米七天IU酒店10楼，火车站、高铁站乘地铁一号线至绿城广场C出口向南即到。
报名截止日期：
& & & &（3月15号之前报名，赠送亚麻太极服一套）
咨询电话：
& & & &0371 -
& & & &汇款账号： &3
& & & &户名：郑冬霞
& & & &开户行：中国建设银行郑州市经纬支行
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4-11发展规划
区级课题-菜单式选修校本课程的开发与实施
小学菜单式选修校本课程开发与实施的研究研究总报告龚路中心小学课题组校本课程是基础教育课程改革的组成部分，是实施素质教育的有效途径，是学生学习课程不可或缺的重要领域。校本课程学习，有利于更好地满足学生的兴趣和需要，有利于更好地促进学生的个性和特长发展。从2011年9月起，我校在“关注生命，服务成长”的课程理念指引下，逐步开发了内容丰富的菜单式选修校本课程，让学生按自己的需求进行选择，并实施走班上课。这是在学校多年来实施探究课、兴趣小组活动、学生社团活动、艺体科特色项目的基础上的继承和发展，也是我们以校本课程开发引领学校课程建设，形成学校办学品牌特色的持续探索与实践。因此，我校提出了“小学菜单式选修校本课程开发与实施”的研究课题。2014年11月，此项课题被浦东新区教育局批准为区级重点课题。&一、问题提出（一）基本概念本课题中的“菜单式选修校本课程”，是指学校根据“人人发展、全面发展、个性发展、持续发展”的办学理念，在对本校学生的需求进行科学的评估，并充分利用当地社区和学校课程资源而开发的综合类、多样性、可供学生选择的课程。其开发与实施的过程，是以发展学生个性特长为目的，以完善学校课程建设为引领，以本校教师为主，结合社区人力资源，师生全员参与、自我评价的专业活动，是学校不断加强课程实践，深化实施素质教育的有效途径。（二）研究依据1.基于校本课程育人的优势小学教育面对的对象是少年儿童，他们正处于生长身体、长知识、长智慧的时期，也是其道德品质、个性特征的形成期。小学教育的任务，就是要为这一特殊群体创造最优质的发展空间，提供最优质的服务平台，促使建构其内在的、自觉的、能够适应社会生活，将来能够促进社会进步的生命活力。如果说国家课程是全体和部分学生必须学习的基本内容，那么，校本课程则是为满足学校学生发展之需的基本资源。菜单式选修校本课程的内容丰富新颖，形式多样有趣，与生活密切相关，迎合了学生在兴趣、思维等方面的需要，因而具有最佳的学生身心参与优势，亦能最大限度地实现课程的育人价值。2.基于学生个性发展的需要“个性化教育”是一切教育内在的、本质的、终极的追求，教育改革提倡尊重全面和谐发展的个性，尤其强调尊重具有特殊倾向、志趣、需要和才能的个性。因此，基于学生差异性、独特性的需要是校本课程开发的根本出发点。龚小在阶段发展的过程中，也曾大张旗鼓走打造特色之路，然而，如果为了显赫的竞赛成绩，为了学校的特色荣誉，让全校学生人人参加舞蹈、篮球训练，或是科技活动、击剑训练，无形中限制了很多学生各自的兴趣爱好，就是让学生服务于学校荣誉的功利性表现。因此开发与实施内容更丰富、形式更灵活的菜单式选修校本课程更能体现尊重学生差异，为学生个性发展提供机会，尽最大努力满足不同层次学生的教育需求，给予学生真正的成长空间。3.基于校本课程发展的现状校本课程是学校教育资源开发及办学实力、教师专业拓展能力的体现。很多学校经历了由传统的“选修课和活动课”走向“校本课程”的过程，愈加关注从学生的个体差异出发，从学生的全面发展出发，从因材施教的教育、教学理念出发来培养学生，纷纷开设“菜单式”选修校本课程，根据学生的兴趣爱好、个性特长和需求情况进行科目设置，为学生学习提供多样化的课程选择空间，呈现出课程数量多、涉及领域广、课程形式多样的特征。但相对来说，目前各地方小学的校本课程开发尚处于探索实践阶段，缺乏清晰的课程理念、完备的课程体系、有序的课程实施，在一定程度上存在课程开发的盲目性和随意性，这是课程开发走向科学、规范、完善、发展的瓶颈，期待有所突破。（三）研究目的选择和组织本课题的研究，试图以我校菜单式选修校本课程的研究为实证，探讨并揭示其开发与实施的内容、过程与方法，形成比较完善、成熟的校本课程模式，逐步积累资料，总结经验，丰富与补充这个方面的理论与实践研究，同时也为本地区或国内其他具有相似规模的小学开展菜单式选修校本课程活动提供经验借鉴和理性思考。&二、研究概况本课题作为引领学校课程文化建设、“创造真正适合学生发展的教育”的龙头课题，在浦东新区教科室的支持下，组织全校教师进行了三年的实践和探索。（一）研究目标1.通过本课题的研究，为学生构建激发兴趣、张扬个性，具有时代特征的学习活动平台，重视培养学生在菜单式选修校本课程活动中实践能力和创新精神的培养，促使每一个孩子在知识、品质、能力、个性等方面得到和谐、全面、可持续发展。同时促进教师专业素养的提升，丰富学校课程文化建设的内涵。2.通过本课题的研究，总结学校“基于学生个性发展”开发与实施菜单式选修校本课程的经验，概括“菜单式选修校本课程开发与实施”的内容、步骤、策略等，揭示菜单式选修校本课程开发与实施过程中的一些规律性问题。（二）研究组织调动各方力量，组建以校长室统领下的课题研究网络，保证课题组开展“菜单式选修校本课程开发与实施”的研究实施。1.学校校长室是研究网络的领导，负责课题研究的组织工作，承担课题研究计划、方案的指导、审核。2.学校教科室是研究网络的组织者、协调者，与教务处、德育室等部门组成“课题核心组”，承担课题研究的具体操作实施和协调。3.由学校“校本课程管理中心”组建成立“课程推进组”，协助实施课题研究，具体负责课程规划、课程设置、课程评价、课程管理等要求的制定。4.学校各条线负责人分别担任七个校本课程模块的主管，负责具体的课程科目的开发和实施工作；教研组长、年级组长、班主任齐抓共管，共同为校本课程开发出谋划策。5.学校各学科教师与外聘指导参与课程科目的开发与实施研究，在课程的实施过程中还注意吸收学生及部分家长的意见。6.为确保课程的科学性、规范性及可行性，聘请课程开发及课题研究方面的权威专家作顾问进行全程指导，尽量使课程实施取得更大的效果。管理网络图表如下：&&&&&&&&&&&&&&（三）研究过程本课题的研究实践主要分为三个阶段，即启动阶段、实施阶段（前期、中期、后期）和总结阶段，主要工作如下：1.启动阶段（2014年9月至2015年1月）（1）完成开题工作按照区级课题管理的要求，学校邀请了区、市的有关专家、领导，举行了课题的开题研讨会。专家聆听了课题介绍，做了可行性评估，认为本课题有较好的实践基础，且研究目标适切，研究内容清晰，通过研究能够有序推进菜单式选修校本课程的开发与实施。专家也提出建议，校本课程选课的实施伴随着学生的走班，相关机制的研究与制定就应同步进行，因此，可以关注“分层走班”的研究，使得我们菜单式选修校本课程体系更具弹性，更显和谐，真正满足学生不同的兴趣爱好，兼顾学生不同的发展层次。（2）调整研究计划为了使课题研究工作有条不紊地顺利进行，并取得预期的成果，课题核心组按照专家建议，修改、完善了研究方案，制定了具体的研究计划，将实施阶段分成前期、中期、后期三个部分，明确了每个阶段的研究重点，其中增加了“分层走班”机制的研究任务，具体工作细化到月，责任到人，确保研究过程有实效。2.实施阶段（前期：2015年2月至7月）这是本课题实践过程中的准备阶段。（1）进行现状调查依据本课题的目标和内容，设计调查表，借助校园网平台了解全体学生对于校本课程开设项目、校本课程教学方式、校本课程考核方式等方面的看法与需求；尤其以五年级学生为群体，了解其选修变化、学习经历、发展状况等，形成《菜单式选修校本课程学生学习情况现状调查报告》。（2）梳理实践经验我校的菜单式选修校本课程实施多年，已形成了一定的操作流程与实践经验，编制的《龚路中心小学菜单式选修校本课程实施方案》包括课程培养的目标、课程内容的设置、课程实施的管理等，且每年都会根据实践情况作修改。这是本课题研究的基础，因此，课题组着手梳理了前阶段尝试开发与实施菜单式校本选修课程的情况，总结成功的做法，发现存在的问题，提出解决的途径。准备在细致分析的基础上，全面开展菜单式选修校本课程开发与实施的研究。3.实施阶段（中期：2015年8月至2016年7月）这是本课题实施过程中的关键阶段。我们的菜单式选修校本课程以一个学年为一个实施周期。利用新学年，新的周期开始，根据研究计划，继续从课程目标、课程内容、课程实施、课程评价等方面开展实践研究，完善实施目标、实施策略、实施步骤、管理机制等，修正菜单式选修校本课程开发与实施的评价指标，包括校本课程设计的评价、教师教学活动的评价和学生学习情况的评价。在此过程中逐步积累起研究成果呈现的第一手资料，关于“分层走班”的各项机制也将逐渐生成。4.实施阶段（后期：2016年8月至2017年1月）这是本课题实施过程中的提升阶段。随着“小学校本课程分层走班机制的实践研究”申报上海市教育科学研究项目，获得立项，我们将这一阶段的工作重点设定为与市级新课题的研究同步开展，积极探索基于学生个性发展的“分层走班”机制。具体任务为：①完善分层系列。这是构建“分层走班”机制的基础。逐步明确完善校本课程分层系列的思路，形成分层选课机制、分层教学与评价机制等。②形成层间流动。这是构建“分层走班”机制的关键点。制定相关的分层流动机制、分层走班保障机制，顺利实现不同项目间的横向流动，相同项目间的层级流动，尽最大可能满足学生个性化发展需求。③增强层级弹性。这是“分层走班”机制有序运转的标志，最终实现预期的课题研究目标。如此，构建一个更具灵活性、多样性和可选择性的课程体系，呈现“横向分布、纵向分层、立体流动、弹性运行”的特点。5.总结阶段（2017年2月至2017年9月）这是本课题实施过程中的提炼阶段。（1）梳理、汇总过程性研究资料，总结并提炼菜单式选修校本课程开发与实施进程中的操作模式与管理方法，以及基于学生不同的兴趣、爱好和发展层次，进一步尝试“分层走班”的教学组织形式，积极推进课程更为有效实施，着力为每一个学生的个性发展服务的经验与成果，撰写研究总报告。（2）编印课题研究成果集，内容包括课题总报告、菜单式选修校本课程教学实践案例、优秀学生个案，以及“分层走班”机制、菜单式选修校本课程学生学习情况问卷调查报告等相关的文本成果，全面展现三年课题研究的成效与经验，同时反思不足与缺憾，为后续的课题研究提供借鉴。（四）研究方法本课题主要采用行动研究法。研究过程中，先拟定课题研究的意义分析、目标定位、内容构建、途径选择、方法确定和步骤设计，然后依据计划方案，开展实践，推进研究。在实施过程中，及时了解问题，予以反馈，修改完善，调整补充，再进行实践研究。通过多次反复，使课题研究向着更科学有效的方向发展。&三、研究实施为了使课题研究工作有条不紊地顺利进行，并取得预期的成果，课题核心组制定了具体的研究计划，有序推进“菜单式”选修校本课程的开发与实施，主要从课程目标、课程内容、课程实施、课程评价几个方面开展实践研究。（一）明确菜单式选修校本课程开发与实施的发展目标1.课程开发目标：依托课题研究，确定菜单式校本选修课程开发与实施的理念、目标、内容与操作步骤，形成较为完善的实施方案，作为学校“校本课程系列化推进”的一个主要板块，充实学校课程建设，服务学生个性发展。2.课程培养目标：学生通过在校五年的自主选修课程学习，在知识、能力等方面得到发展的同时，培养对一门或几门选修课程的兴趣爱好，或者形成某一方面的特长，丰富体验，彰显个性，促进身心和谐发展。从长远来说，一个人要生活得健康、快乐和幸福，就要有一个好心情。而一个有点兴趣爱好的人、有点一技之长的人，更容易得到一个好心情。菜单式选修校本课程的开发与实施则能尽量满足每个人的需要，在五年的学习生活中至少拥有某一方面兴趣爱好或个性特长，使孩子将来除了工作，还会玩、会交往、会自我调节心情，生活更有乐趣，生命更有质量。（二）制定菜单式选修校本课程开发与实施的总体策略1.主体设计策略学生是课程学习的主体。所谓主体设计策略，就是在菜单式选修校本课程开发与实施的过程中，依据学生认知特点、个性需求，围绕课程培养目标，选择适合学生学习的课程内容，系统地思考和设计课程。其主旨思想，是关注学生作为生命体的核心需求，服务于学生的素质发展；其内在结构，要能顺应学生个性发展所需，按项目类别进行多元和多层次的组合，同时顾及学生学习特点，提出清晰的相应要求，使得菜单式选修校本课程真正成为学生生命成长的养分。2.重点推进策略艺体科是学校特色项目。所谓重点推进策略，就是在菜单式选修校本课程开发与实施的过程中，以学生基础较好、开设科目最多的艺术、体育、科技为重点项目，引领“走班”“分层”的探索，并有序推进。尤其篮球项目最为成熟，在一至五年级中都有开班，参与者甚众，而本校的几位体育老师均为经验丰富的篮球教练，常年带队，由他们编写了5本篮球校本教材，非常适合开展普及教育。篮球项目的实践经验必能促进整个校本课程的出持续发展。3.全员参与策略课程建设需要汇聚多方力量。所谓全员参与策略，就是在菜单式选修校本课程开发与实施的过程中，以教师作为主要开发者和直接实施者，学生及家长均积极参与各个环节，保证校本课程的顺利开展和实施效果。而且校外有专家在课题研究的理论层面做指导，有实践基地的辅导员提供学习资源，又有各领域的专业人士受聘来校担任主教老师，全程助力“菜单选修”的实施与“分层走班”的探索，掀起了一股以课题研究引领学校内涵发展的新热潮。4.反思总结策略课程推进总会产生诸多问题。所谓反思总结策略，就是在菜单式选修校本课程开发与实施的过程中，及时总结和反思，发现存在的问题与不足，提供改进的信息与建议，不断积累和完善，最终形成具有学校特色的科学的校本课程体系。同时借本课题研究中的实践探索，找到受学生欢迎的校本特色科目，梳理在实践中所形成的经验，反思还存在的不足，进行完善，使这些校本特色科目的品质得以进一步提高，从而引领菜单式选修校本课程向更高品质发展。（三）构建菜单式校本选修课程开发与实施的操作模式1.菜单式设计——从学生兴趣爱好出发尊重和满足学生学习的需求，是开发菜单式选修校本课程的出发点和归宿，而设计一张可供学生选择的“菜单”便是课程实施的开始。（1）课程来源较之于固定的、必修的国家课程，学生显然对校本课程有着美好的憧憬，希望校本课程能够满足自己的兴趣爱好，能够为自身的学习带来不一样的新鲜体验。因此在选择、设置课程项目内容时，充分考虑学生的实际需求与兴趣特点，以问卷、访谈的方式征求学生及家长意见。同时要求广大教师根据自己的教学特色或兴趣特长，设定有能力开设的课程科目，并初步拟定出课程的教学内容及开发实施的大致设想，进行自由申报。校本课程的科目分属于不同的学习领域，针对不同学生的需要。从对学生的了解来看，体育、艺术、科技制作等技艺类的科目对于他们有很强的吸引力，而对“学科拓展”等知识类的科目兴趣不大，家长也希望孩子能在学校多学一些技能，培养更广泛的兴趣。因此学校考虑增加热门科目的班级数，同时鼓励教师开发“学科拓展”类科目，如英语小品、浦东童谣等，吸引众多参与者，也使得校本课程的科目结构更合理，更符合不同学生的发展需要。（2）课程设置校本课程管理中心综合多方反馈，结合教师资源、场地设施等条件，讨论决定开设的课程项目与具体科目，再由各项目类主管负责，依据之前教师的申报，确定各课程科目的学习目标与主要学习内容，汇总后开出一张项目清晰、内容丰富的选择“菜单”。6月份学年末下发选修课程“菜单”，学生自行或在家长帮助下根据自己的学习兴趣、需求情况选择一个项目进行报名，其间，教师也可进行适时的指导。校本课程管理中心进行统计、汇总、筛选，对学生选择较多的（个别班除外），且学校有条件开设的、教师有能力开发的科目，就定为新学年初学校开发的“菜单”课程，也是供学生选择的报名表。具体课程“菜单”如下：序号课程名称适合年级课程内容简述你的选择1篮球1～5学习篮球运球、传接球、投篮等基本技术技能，了解篮球比赛的基本方法与规则，提高自主参与篮球运动的能力。2足球3～5学习足球带球运球、传接球、射门等基本技术技能，了解足球比赛的基本方法与规则，提高自主参与足球运动的能力。3乒乓球5学习乒乓球发球、推挡、攻球等基本技术技能，了解乒乓球比赛的基本方法与规则，提高自主参与乒乓球运动的能力。4武术1～5学习武术拳、掌、勾、步伐等武术的基本功与简单武术套路，了解中国武术的悠远文化与精神品德内涵，激发参与武术运动的兴趣。5击剑3～5学习击剑的基本步伐、持剑、进攻与防守基本剑法等基本方法，了解击剑比赛的基本方法与规则，提高欣赏击剑比赛的能力，激发参与击剑运动的兴趣。6跳踢2～5学习双脚跳、单脚交换跳、双飞等跳短绳的基本技能，体验多样跳绳方法；学习单脚内侧盘踢毽子的基本技能，尝试多样踢毽方法。7围棋1～5学习下围棋最基本的方法，了解围棋比赛的基本规则，提高参与围棋运动的能力。8象棋1～5学习下中国象棋最基本的方法，了解中国象棋比赛的基本规则，提高参与中国象棋运动的能力。9趣味棋类1～2学习跳棋、飞行棋、五子棋等趣味棋类的游戏与比赛的方法，活跃身心，开发智力。10女子舞蹈1～51基础班。学习劈叉、下腰、绷脚、吸伸腿等基本技能；能正确地数节拍、听音乐，感受舞蹈的乐趣。2～5提高班。学会4支民族舞，能体会舞蹈的呼吸，感受音乐，使自己的身心受到艺术的熏陶。 11男子舞蹈1～51基础班。学习劈叉、下腰、绷脚、吸伸腿等基本技能；能正确地数节拍、听音乐，感受舞蹈的乐趣。2～5提高班。加强体能训练和技巧动作的学习，体会男子舞蹈刚柔并济的“美”。12拉丁舞2～4学习伦巴舞、恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五个拉丁舞种的基本舞步，会跳几段简单的拉丁舞，感受拉丁舞的独特魅力。13古筝1～51～2基础班。学习古筝演奏的基本要求及指法“勾”与“托”等，掌握一定的演奏技巧，能够弹奏几首简单的练习曲。3～5提高班。通过学习古筝演奏的理论知识和技能技巧，以及各种类型的练习曲的训练，掌握正确的演奏古筝的方法和技能，能演奏几首乐曲。14小提琴1～51～2基础班。学习小提琴演奏的持琴、运弓、左手技巧和基本弓法，如：分弓、连弓、跳弓、顿弓、波弓等，掌握一定的演奏技能技巧。3～5提高班。通过学习小提琴演奏的理论知识和技能技巧，以及各种类型的练习曲的训练，使学生掌握正确的演奏小提琴的方法和技能，能够拉几首练习曲及乐曲。15二胡2～52～3基础班。学习二胡演奏的基本姿势、持琴、按音、持弓，如：空弦、发音、按指、运弓、换弦、换把等，掌握一定的演奏技能技巧。4～5提高班：通过学习二胡演奏的理论知识和技能技巧，以及各种类型的练习曲的训练，使学生掌握正确的演奏二胡的方法和技能，能演奏几首乐曲。16笛子2～4学习笛子的基本演奏技能和演奏方法，掌握正确的演奏姿势、气息和手指的变换。能够吹2个调，会吹几首练习曲和几首乐曲。17琵琶1～5学习琵琶的基本演奏技能和演奏方法，通过弹、挑、轮指练习，能够演奏几首简单的乐曲。18口风琴1～5学习口风琴的基本吹奏技巧和指法技巧，学习穿指法、跨指法、扩指法与缩指法，学习正确的呼吸方式，并学会吹奏《其多列》、《欢乐颂》等歌曲。19打击乐2～4简要认识具有鲜明民族风格、品种繁多的民族打击乐器，辨别其形状和音色，学习民族打击乐器的演奏方法。欣赏《鸭子拌嘴》、《庆丰收》等经典民族打击乐曲，并截选片段进行演奏练习，在合奏中做到协调配合。20绘画1～5一、二年级儿童画。①学习儿童画技巧；②儿童画欣赏。三、四、五年级水彩画、国画、素描、速写等。①了解各种画别的知识；②学习各种画别的基本画法与技巧；③名家画作欣赏。21硬笔书法1～5一、二年级用笔：铅笔；三、四、五年级用笔：钢笔或水笔基础班：了解传统书法的基本知识，学习楷书笔画的特点与写法、常用偏旁及书写要点，初步学会汉字结构的书写方法。提高班：学习临摹名家书法作品，指导作品创作。22软笔书法3～5基础班：主要学习毛笔字的书写姿势、执笔和运笔方法。学写横、竖、撇、捺四大笔画，并用学过的笔画搭配成汉字。提高班：主要学习结构和章法，以及作品创作；介绍其他书体的知识并继续临帖。23摄影3～5学习简单的摄影入门技巧，掌握不同的构图技巧和其他摄影知识。可以独立拍摄静物、动态物体照片等。初步了解单反相机的运用。24剪纸3～4学习剪纸的基本技巧，能熟练使用剪刀，并用剪纸技术制作一些美丽的图案。在此基础上，学习自己绘制底稿，剪出属于自己的剪纸作品。25折纸1～4学习基本的折纸方法，会折几种简单的形状。在此基础上学会折出各种形状的图形，还能试着根据图纸来折出图形。26编织5学习最基本的针法：上针、下针等，在此基础上尝试编织织物，做到不漏针，织物平整、美观，并在熟练掌握基本针法的基础上，完成一件满意的作品。27刺绣5学习刺绣的一些基本方法，如：正面埋线、连续单个十字绣、勾边、法兰西结等，在熟练掌握基本方法的基础上，完成一件平整、美观的作品，并了解一些十字绣的清洗及保养技巧。28泥塑4～5学习泥塑的基本过程：软泥、塑形、阴干、打磨、上色、上漆。学习泥塑的基本技法揉、搓、捏、盘、刻、粘、切、挖等。能独立完成一件彩色泥塑作品。29合唱3～5欣赏中外优秀合唱作品，感受合唱艺术的美；学习正确的练声、发音、吐字等方法，进行和声基本训练，学唱《让我们荡起双桨》、《我们爱祖国》等中外民歌。30京剧2～5简单了解京剧的流派、行当、脸谱、乐器等，以及唱念做打四大京剧表演基本功；欣赏京剧名家的经典唱段；学习京剧的基本发音，会唱、会演几段京剧名段。31沪剧2～5欣赏经典沪剧唱段，简单了解沪剧的起源和风格特点，感受沪剧艺术魅力，学习用自然的声音演唱《芦荡火种》、《星星之火》等沪剧代表作品的片段，并了解其大致背景剧情。32电脑制作3～4学习基本的小报制作、PPT制作以及网页制作的基本方法和技巧，初步掌握图文剪辑、音乐编辑等电脑的基本技术在实际制作中的应用。33建模和航模3～5了解各类模型的制作原理。掌握各类模型的制作方法；根据制作说明，会操作和使用模型制作工具；能熟练操纵比赛模型；会利用自己的创意设计，制作创意作品。34环保创意制作3～5利用无毒无害的废旧材料，制作一些具有观赏性和艺术性的工艺品，以及一些具有主题的场景模型。35身边的能源探究3～5初步掌握清洁能源概念，寻找校园中能源及社区中能源，通过科普展示、参与实践，体验和感受并学习相关知识。能够根据已有知识，小组合作设计一个理想中的零碳家园。36百草园植物探究3～5了解常见的中草药植物的结构、属性、以及功效与用途；知道中草药植物的种植以及维护方法。会根据图示，使用工具，种植一些常见的中草药植物和制作植物标本；能设计简单的中草药植物探究方案。37智能机器人3～5了解智能机器人的基本结构和操作原理；能利用简单工具拼装创意机器人模型，并能学会简单编程技术，让机器人模型完成指定动作以及程序。383D打印3～5了解并学习3D软件的使用，初步掌握3D设计技能与方法，能通过软件，根据自己的创意独立完成三维设计作品，并能利用专用3D打印机打印出作品。39朗诵3～5掌握一定的朗诵技巧，学会把握材料的基调，运用语音的轻重、语调的抑扬、节奏的快慢来做到朗诵时的传情达意，会表演几个朗诵作品。40讲故事2～5练习绕口令，学习沪语童谣、儿歌，掌握基本的讲故事的方法与技巧，会表演几个校园故事、童话故事等。41经典阅读5阅读欣赏经典古诗文和现代散文，学习阅读批注、想象说话、写读后感等，在学习中积累语言素材。42数学思维训练5课程内容源于课本又高于课本，通过数与运算、概念理解、解决问题、几何小实践、统计这几方面的学习，有效地提高学生的数学思维能力。43英语口语3～5学习英语日常对话、朗朗上口的英文儿歌和英文歌曲，以及有趣的英语小故事，并且在快乐的情境中交流和运用。44英语小品3～5学习英语课外知识，排演妙趣横生的英语小短剧，欣赏一些经典英语歌曲和西方节日的视频，更好地体验英语的魅力。（3）课程调整学生始终处于发展的动态过程，经过一个学年的学习活动，随着掌握知识技能的程度和学会学习的速率的变化，以及年龄的增长，学生的学习需求与学习水平都在变化，甚至兴趣爱好也会发生变异。因此，每学年末进行“六一”校本课程展示，组织家长观摩，并通过评价及时了解学生对于校本课程开设项目、校本课程教学方式、校本课程考核方式等方面的看法与需求，辅以教师对参与校本课程教学的想法与建议，适当调整课程“菜单”，成为新的报名表，由学生及家长作新一轮的选择后，再确定新学年的选修课程科目。调整过程中，除了会应学生需求新增一些科目，也会取消一些科目，如报名人数较少的，但下一学年还会列入“菜单”，如果还是不受欢迎，就会考虑永久取消，而转向开发其它科目。2.选择性学习——在适合领域充分发展学生只有在符合自己潜能、感兴趣的领域里学习，才可能真正保证教学质量。我们不能强求所有学生都能在同一个领域里发展，而应该保证每个学生都能在一定领域充分发展。我校菜单式校本课程的选择性学习方式，其目的就是为学生提供一个较大的空间，尽量让学生能根据自己的兴趣、特长和需要选择适合自己的校本课程，为自己铺设多条适合的成长之路。（1）模块组合每学年，学校将55个教学班2500多名学生在自由选择的基础上，跨班级和年级编制成100多个学习共同体，在实施校本课程的过程中，逐步进行系统梳理，对校本课程进行结构模块化的设计，就是将几年来相对稳定的各类课程“菜单”组合成七个课程模块，每一大类模块又包含若干小类型模块，并可以根据实际需要再逐渐细分。如对于体育类课程模块，又分成球类、棋类、武术、跳踢、击剑等课程模块，而球类课程模块下又分为篮球、足球、乒乓球等科目；棋类课程模块下又分为象棋、围棋、趣味棋类等科目。并且，我们按照知识的呈现规律和学生的发展程度，进行年级分层或水平分层，使得“菜单”课程的结构体现多样性、层次性。设计的课程结构如下：&&&&&&&&&&&&&&如此模块组合有利于构建一个新型的校本课程系列，从横向来看，为体育、器乐、舞蹈、书画、民间艺术、科技创新、学科拓展等七大类四十多个科目平行分布；从纵向来看，既有相同项目的年级分层，同年级又有基础班和提高班的分层；有些科目班级内包含不同年级学生，自然也有分层，能够充分体现因材施教和个性化学习的优势。如书画类课程模块，在一、二年级为儿童画，到三、四、五年级，就以水彩画、国画、素描、速写等为学习内容；又如器乐类课程模块，古筝、小提琴均设立基础班和提高班，且不以年级分层，学生演奏水平达到一定程度就可以进入提高班；再如篮球科目，因为人数较多，一般按年级编班，既有篮球队成员，又有刚刚入门的新手，层次多有不同。（2）科目细化“模块”涵盖的基本科目示意： 模块类别基本科目举例五进阶模块体育类武术& 篮球& 足球& 乒乓球& 击剑& 跳踢& 围棋& 象棋& 趣味棋类舞蹈类少儿舞蹈（女子、男子）& 拉丁舞器乐类古筝& 小提琴& 二胡& 笛子& 琵琶& 口风琴& 打击乐书画类绘画& 硬笔书法& 软笔书法& 少儿摄影三进阶模块民间艺术剪纸& 折纸& 编织& 刺绣& 泥塑& 合唱& 京剧& 沪剧科技创新电脑制作& 建模和航模& 环保创意制作& 3D打印身边的能源探究& 百草园植物探究& 智能能机器人学科拓展朗诵& 讲故事& 浦东童谣& 经典阅读& 数学思维训练& 英语口语& 英语小品需要说明的是，上述“五进阶模块”一般分别对应1—5年级；“三进阶模块”一般分别对应3—5年级。但也并非绝对，要考虑学生的年龄特征和学习特点，也要依据具体科目的实施要求而定，如“三进阶”中的讲故事、浦东童谣等也向一、二年级开放，这样的科目适合从小学习；而“五进阶”中器乐类的二胡、笛子、琵琶等暂时不招一年级学生，书画类的软笔书法、少儿摄影等面向的则是3—5年级。但也有例外，就像今年一位一年级新生就参加了一般只招收五年级学生的英语口语班，因为她已具备较好的英语基础。按照我们初步拟定的《菜单式选修校本课程开发与实施纲要》，各课程模块细化出的具体科目，都需有顶层设计，即科目指南或说明，在此基础上，编制具体的科目内容，使得课程的开发更趋理性，更有价值。科目指南（或说明）设计的基本要求如下表所示：龚路中心小学菜单式选修校本课程科目指南（或说明）科目名称所属模块课时执教科目简介介绍其开设的意义、价值；科目实施成熟度，实施基本要求等学习目标主要指向学生经历本科目的学习后素质发展的结果，包含了知识与技能、过程与方法、情感态度价值观等（描述学生须了解、理解、掌握、形成的对象和结果）科目结构单元内容（根据实际可增减）章节或单元教育价值：关注课程内容对学生成为社会一员的以品行道德为核心的人格素质培养方面的功能知识及其联系：课程内容具有清晰有序的内部结构形态，体现知识呈现和学生认知的规律核心概念：把握其“基础性”“关键性”“关联性”，体现其最本质的要义、最主要的价值管理与评价管理要求：含时间、地点、设施设备落实；学生组织、学习结果等评价要求：针对目标的达成度，对学习过程和成果的认定等丰富的“菜单”科目为学生的校本课程选修选择创造了良好的前提条件。但对于年幼的小学生来说，他们的课程选择意识和能力是有限的，往往存在一定的盲目性，所以一方面要依靠家长的分析、引导，另一方面，任课老师和班主任比较了解学生，应该对学生进行一定的选课指导，如：根据学生特点鼓励其参加一些课程，向其他教师推荐特长学生，有时也要让学生退出一些不适合其选择的课程。此外，教师还可帮助学生制定个人的五年校本课程学习计划，涉足多个模块的学习和体验，培养多方面的兴趣，提高多方面的能力。3.走班制上课——按发展需求分层学习“菜单”选课的实施同时就伴随着学生的走班，这是一种打破原有的教学班，将不同年级学生按兴趣特长、发展需求及学习水平重新分班，并且可以在不同层次与项目的校本课程班之间流动的教学组织形式。（1）编制班级①分层编班。“校本课程管理中心”将《菜单式选修校本课程学生报名情况汇总表》交由各校本课程项目类主管，责成其分头编制各科目教学班，学生多的科目分成平行班或分层编班，学生少的科目视具体情况而定，如：器乐类的一般都会保留，就像笛子班最初只有3个学生报名，也予以开班，毕竟乐器的学习本就不适合大班额教学；有的则会作取消处理，涉及的学生由班主任告知其重新选择，确保人人有选课。②聘任教师。虽然教师中不乏拥有一技之长的人才，申报了有关科目，但有些科目学生人数较多，分成几班，需要的辅导老师也多。并且针对某些专业性强的科目，需要借助外力来提升课程实施的层次。于是外聘专业教练、高校学生等具有相当资质的人员来校执教，并为他们每人配备一位助教，开班前做好相关培训，学期末开好任教总结会。教学中他们既带学生也带助教，扎实的专业能力，耐心的教学态度，极大地激发了学生的学习热情。校内与校外，专任与助教，逐步构建起了一支稳定的校本课程教师队伍。③安排地点。充分利用学校操场、教室、专用室、体育馆、艺术楼、百草园等场所，根据各科目班级的特点与需要合理安排上课地点，同时配备好所需的教学设施与器具等，室外进行的科目还要安排好雨天的室内活动地点。有些相对固定在专用场馆进行活动的科目，任教教师还要做好环境布置，如墙面张贴课程简介、知识链接，周围摆放学生作品等，营造浓郁而温馨的学习氛围。④调整班级。“校本课程管理中心”综合班级名称、任教教师、学生人数与来源、上课地点等信息，形成《菜单式选修校本课程班级安排表》予以公布，师生按此在每周一下午的第二、三两节走班上课。每学年开班一次后同科目班级之间按学生的学习水平与程度调整成员，逐渐形成基础班和提高班；不同科目之间也可作微调。此后每学年调一次班，中途一般不能更换不同的科目班级。（2）实施教学①课堂教学菜单式校本课程开发与实施的主要形式就是课堂教学。需要将课堂的主动权还给学生，正确地落实课堂教学目标，要求“先学后教”、“多学少教”、“学练结合”，师生之间提倡教学互动、教学民主、和谐课堂。在操作上具体表现为：重视有效导入，对学生富有启发性，讲究思维引导，具有新颖性与趣味性；创设教学情境，使学生自由地入境入情，亲身体验，在引发问题、产生情感、激发兴趣和动机、理解教师期待和自己职责等氛围中学习；讲究教学策略，包括恰当处理内容、合理组织教学、灵活选择方法、有效利用技术等，运用多种手段调动学生学习积极性，同伴合作，快乐学习；巧用问题启发，为学生提供一种“支架”，以促进学生探究活动和智力发展。如：以四年级的美术爱好者组成的绘画四班主要画速写。一堂《校园一景》的速写课上，老师在导入部分播放了一段校园风光以及学生校园生活的精彩片段视频，瞬间吸引了学生的目光，纷纷赞叹拍得真美，老师适时追问：有没有兴趣徒手画一画我们的校园？学生大声回答：有兴趣！如此自然进入学习的主要环节，但老师并没有直截了当地讲解如何用速写的形式去表现校园一景，而是提出了精心设计的问题：用速写方式画校园你觉得最难的是什么？引发学生思考，交流讨论后归纳出关键点，针对画面的选择与安排、立体感与空间的表现，利用多媒体进行比较、分析，找到合适的创作方法。随之，学生兴致勃勃来到场地上并很快进入了状态，一幅幅校园速写跃然纸上……另外，鉴于器乐类等一些校本课程科目的特殊性，除了以一般的班额进行走班上课外，对于这些校本课程科目还通过“小班化”的方式，给予学生“个别化”的教学，保证学生在既定的时间内得到具体的个性化的指导和训练。如：琵琶、二胡等，学生都在10人以内，教师几乎不用操心学生行规、课堂纪律等问题，能更好地集中精力关注课堂教学，以积极的心态和情绪对待学生，或是一对一地讲，或是手把手地教。教师教得认真，学生学得积极，学习效果也较好。②实践活动除了课堂教学，开展实践活动也是菜单式校本课程开发与实施的重要形式之一。尤其是对于以技艺类学习为主的科目，更需要拓展学习空间，增加实践机会。因为实践活动基于学生的直接经验，密切联系学生自身生活和社会生活，能够体现学生对知识的综合运用。在实践活动中，强调学生的亲身经历，要求学生参与到各项活动中去，在“操作”“实验”“考察”“探究”的过程中发现和解决问题，体验和感受生活，发展实践能力和创新能力。如：“百草园探究”班会带领学生到中医药大学以及种都农业生态园参观学习；在百草园进行种植活动，让学生掌握种植技术以及维护管理方法，其后在家庭、社区进行种植活动；指导学生进行观察记录，着重观察植物的根、茎、叶、花、果实、种子，并填写好观察学习单；组织学生选取几种中草药植物，进行植物结构、属性、生长规律、功效以及用途的探究学习，绘制图文并茂的自然笔记；开展“南种北引”青稞种植课题研究，撰写科学小论文，参加长周期植物探究评比等。多种形式的实践活动激发起学生强烈的探究兴趣。又如：“少儿摄影”班的孩子们不光在课堂上学习基本的拍摄方法与技巧，更多的时候，是走出教室，在校园的每一个角落用心发现，用相机记录下精彩的的瞬间；老师还会带领他们走出校园，走进大自然，春天的油菜田、曹路新农村、龚路老街、张家浜、东海边，都留下了串串足迹。在实践中，孩子们锻炼了技术，提升了美感，也积累了许多摄影作品。学年结束，老师会把他们的优秀作品收集起来，制成短片刻成光盘，分发给大家，留下这段成长的记忆。③竞赛表演如果说，课堂教学和实践活动是实施校本课程不可或缺的部分，那么参加各种表演和竞赛也是课程实施的重要补充。随着素质教育的深入推进，校内外的各类活动越来越丰富多彩，如：一场区或市的艺术节就会涵盖舞蹈、器乐、声乐、诗歌朗诵、童谣传唱、戏剧小品等比赛；而学校的“十岁集体生日”和“毕业典礼”需要更多才艺的展现：篮球、武术、书法、沪剧、上海说唱……组织校本课程相关项目的学生参与其中，不失为提高学习水平、增强竞争意识的好机会。因为在备演、备赛的过程中，日常的校本课程教学就以集中练习为主，不仅要把平时所学加以综合应用，还会增加不少新的内容、新的技法，促使学生在短时间内学习、掌握，打磨出最好的作品。而参演、参赛的过程，又为师生搭建了自我展现、自我检验的舞台，有成功的骄傲，也会有失败的遗憾，都是宝贵的学习经历，都值得总结和反思，为之后的学习与发展积累经验，扎实基础。（3）编印教材①科科有讲义“校本课程管理中心”要求各科目的任教教师人人编写校本课程讲义，并提供参考样式，包含：前言（课程背景、课程目标），目录，教材内容（内容与方法、教学要点、教学策略），学期教学进度表，16节次课教案，拟考评内容与标准等。有些模块的科目已形成“五进阶”层级系列，在编写时更要考虑教材内容的相互关联与循序渐进。如：篮球课程把熟悉球性、运球、传接球、投篮、步法、理论知识等内容作了1～5各年级的分布，又列出了各年级教材内容的具体安排，具有完整性和系统性。讲义使用过程中发现问题及时反思、修改，每学年还需根据学生实际或发展时势作调整，使其常用常新。②逐步成教材校本课程讲义的编写自然形成了校本教材初稿，但我们并不要求所有校本课程的科目都必须编印教材，而是按“成熟一项，编印一册，逐步推进，形成系列”的思路建设。但凡是编写教材者，都应遵循几个要点：能体现引导学生实践体验的功能，注意“目标——内容——形式——作业——评价”一致性；能按一定的学习规律合理安排学习内容，设计比较丰富的教材栏目组合；篇幅和版式能引发学生的学习欲望与兴趣，注重图文并茂，符合学生形象思维与逻辑思维相结合、便于理解和有效掌握的习惯；根据科目特点注意与信息技术的结合，突出教材的时代特色，力求做到信息技术与教学活动的整合。经过一定的实践与积累，目前，已有二十多门课程科目相继编印成教材，如：《小学生篮球》（5册）、《中国象棋》（3册）、《快乐学英语》（3册）、《快乐舞蹈》、《身边的能源》、《创意折纸与剪纸》等，而《少儿摄影》、《经典阅读》等也在编写之中，既是教师必需的教材，也为学生提供了很好的学材。4.展示性评价——为个性持续发展助力我们把参与菜单式选修校本课程的学生和教师都列入评价范围，不但对学生学的过程及成果进行全方位透视性展示，还把其学习习惯、意志品质等非智力因素，以及教师的敬业精神、专业能力等综合素养也展示出来。（1）对学生的评价学生，是校本课程实施的主体参与者，也是教学过程的直接感受者。对学生的评价应有利于促进学生个性的发展，因此我们采用过程性评价与成果性评价相结合的形式进行，并纳入学生综合素质评价的范畴。①以过程性评价为主依据《菜单式选修校本课程实施方案》中的评价要求，制定“学生过程性评价表”，采用一班一表、一学期一评价的形式。评价内容分学习表现（50%）、学习水平（50%）两大部分。其中：“学习表现”根据学生的出勤情况、参与热情、活动能力、同伴关系等方面进行评价；“学习水平”根据学生所学课程科目的学习内容的掌握情况及学习成效等进行评价，具体由各课程科目自行拟定考评内容与标准。评价等第为1—4星级。（见下表）：菜单式选修校本课程学生过程性评价表科目班级：&&&&&&&&&&& &&&任教教师：&&&&&&&&&&& &&&&学期&&&&&&&&&&& 序号姓名学习表现学习水平综合评价出勤情况参与热情活动能力同伴关系知识技能掌握综合运用能力1&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆2&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆3&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆& &☆4&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆5&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆6&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆7&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆8&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆&& ☆……②以成果性评价补充依据各校本课程科目的学习目标与考查要求，每学期末，学生可选择一个自己最成熟、最满意的作品进行汇报，展示阶段学习成果，相互激励学习热情。有的班级积极创新，如“朗诵班”在组织成果汇报后，不仅评出了等第，还表彰了“朗诵小达人”“朗诵进步星”；有的还将优秀成果推荐给学校，以给学生提供更多的展示机会。（见下表）：菜单式选修校本课程学生成果性评价表班级：姓名：课程科目名称：汇报形式：〇实物展示 〇现场表演 〇实践报告 〇照片 〇视频，其他&&&&& &&&&&&&&作品名称：汇报时间：&作品简介：&学生自评：&& ☆学生互评：&& ☆教师评价：&& ☆总体评价：&& ☆③纳入综合素质评价随着学校积极探索学生综合素质评价的进程，相关的评价方案业已修订完成，菜单式选修校本课程作为学校课程的重要组成部分，其评价既关注学生的学习过程、学习态度，又考虑学习结果，具有全面、科学、客观、公正的特点，被纳入了学生综合素质评价的指标体系，为二级指标“发展性指标”的一个方面。发展性指标包括实践活动和个性特长。三级指标分为学科拓展、主题活动、校本选修、参与比赛、获奖荣誉，包括了学生在校的大部分菜单式选修校本课程活动，以及由此延伸的校内外活动。以语文学科的学期评价表（发展性指标部分）为例：另外，我们作为浦东新区学生综合评价项目的试点学校，依托区域层面的评价平台，先行开展网上评价。根据相关要求，组织一、二、三年级所有任课教师作学生“学业评价”和“素质评价”，并上传“成长记录”，其中就包括了学生参加菜单式选修校本课程活动的情况，以更全面记录和反映学生的发展态势。之后还将逐步推广到四、五年级全体学生。综上评价结果既作为学生评优的依据，更为帮助学生自我诊断、自我改进，促进学生自我发展，以及学校、教师、家长有针对性地指导和帮助学生发展服务。（2）对教师的评价教师作为菜单式校本选修课程的主要开发与实施者，既要对学生进行评价，也要对自己的教学过程及成效进行自我审视和评价，当然还要接受学校、学生与家长的评价。①课程实施评价按照《菜单式选修校本课程实施方案》中的课程评价要求，各项目类主管需在每周一的校本课程活动时间作全程巡视，清晰把握各科目班级的教学情况，发现问题及时与执教教师沟通、解决，并做好相关的巡视记录；学期末认真检查教师上交的《校本课程实施记录本》，根据其规范性、完整性，及详实程度进行总体考评。（见下表）：菜单式选修校本课程实施评价表序号评价指标指标描述分值自评分考核分1教学目标达成有明确、具体的教学目标，切实可行。能较高地达成目标，教学效果显著。202教学内容适切教学内容生动有趣，适合小学生身心水平，能为学生理解和掌握，有利于学习目标的达成。153教学组织合理教学准备充分，教学程序清晰合理，教学组织主次分明，各环节紧凑有序，自然流畅。154教学方法多样教学方法灵活多样，体现兴趣导向，符合学生特点，学生学习热情高。教学媒体的使用恰当。155教学反思深刻能客观地进行反思，提出校本课程科目整体或局部的修缮问题，有利于对课程进行重构与改进。156实施记录完整能按照要求完整记录课程实施的全过程，内容清晰、具体，书写或布局美观。207科目特色加分具有明显的科目特色，能作为精选科目参加展示，或取得一定的竞赛成绩。1～5合计100+5②课程展示评价每年“六一”，组织校本课程展示活动。一是展板展示，所有科目的班级均提供文字与照片资料，设计成展板排列在校园内，供家长观摩；二是集中展示，选出部分优秀科目在大队集会上作表演，如舞蹈、武术、篮球、古筝等，大家一起欣赏；三是定点展示，安排三十分钟的校本课程活动，家长跟随孩子进入各自活动地点，亲身参与。结束后填写反馈表，对活动的组织情况、教师的教学情况以及学生的学习情况分别作出等第评价，并发表感想或提出意见和建议。这样的展示已成为学校课程文化建设的一项特色，家长喜闻乐见，既是了解孩子在校本课程选修班内的学习情况，也是对校本课程的整体实施及指导教师的教学作出评价，并据此为学生下一学年的选择做好准备。（四）形成菜单式校本选修课程开发与实施的管理系统1.建立管理网络菜单式校本选修课程开发与实施主要采取三级管理的机制。由校长室直接领导，以“校本课程管理中心”为核心，通过组建课程推进组、课程项目组，并借助课题核心组的力量，在不同的层面上协调、指导校本课程的开发与实施工作。学校校本课程组织管理网络见下图：龚路中心小学菜单式选修校本课程组织管理网络图&&&&&&&&体育项目组&&2.明确管理职责学校在校本课程实施方案中初步拟定了课程管理制度，重点明确了课程执行主要人员的岗位职责和行动要求：课程项目主管是每个项目组的第一责任人，负责课程科目设定、编排科目班级、聘请任课教师、安排上课地点、添置教学器具等一系列开班工作，期间全程关注，期末做好评价；任课（含助教）教师是校本课程的开发者和直接实施者，需认真制定教学计划，组织（助教协调）开展有效教学活动，做好期末评价、归纳积累工作，完成（助教协助）校本课程实施手册；班主任作为原教学班的负责人，需协同做好学生报名、走班上课的过程管理，发现情况及时向主管反映或与任教教师沟通。校本课程管理制度的制定和实施促使课程项目主管、执教教师、班主任各司其职，各尽其责，保证了校本课程的顺利开展，并向着不断完善、优化的方向健康发展。四、研究成效本课题的实践研究形成了基于“分层走班”的“菜单式选修校本课程开发与实施”的操作过程与模式，同时也产生了学校推进校本课程建设的综合效应。（一）学生方面：助力学生快乐成长1.丰富了学生的学习经历“丰富学生的学习经历”是上海市二期课改的核心理念，是当前中小学教育所要关注的主要问题。我校菜单式选修校本课程的开发与实施无疑给学生提供了有利的条件。没有门槛，无需基础，只要你想参加，就可选择，胖胖的女孩可以去跳舞，矮矮的男生可以打篮球……于是，每当周一下午校本课程的音乐铃声响起，校园里便一片欢腾，孩子们纷纷涌出教室，奔向自己的校本课程班。在这里，他们兴致勃勃地和老师交流，与同学合作，经历各种学习过程，获得各种学习体验，增长知识，锻炼才干，还交到了有相同兴趣的好朋友。尤其那些在学科学习上并不出色的孩子，往往在校本课程的活动中展现出了自己的长处，获得了未曾有过的成功体验，从而建立了自信。一个平时成绩一般的女孩，却在剪纸选修课上脱颖而出，她的朋友在作文里由衷赞道：没想到她这么心灵手巧，真让人羡慕！一位天生脚有残疾、不善言语的学生却在围棋班里找到了乐趣，从此迷恋其中，学习三年成为班里考级层次最高的?顶级?棋手，毕业时，她说进了中学仍然会下围棋。有一位?学困生?自从选修了乒乓，一改上课不听、下课捣乱的坏习惯，居然每次校本课程活动都规规矩矩，认真训练，一学期下来，已打得有模有样，球技毫不逊色于他的同伴，表现评价为优秀。校本课程关注发展学生个性，挖掘学生潜在能力，培养学生多方爱好，让学习生活更加多姿多彩，有滋有味，也有利于健康情绪、良好性格和高尚品行的养成。当来自不同班级、年级的学生聚在一个班，组成新的学习共同体，他们更懂得要互帮互谅、团结合作，更懂得要欣赏他人的成果，宽容他人的不足。一位男生参加足球班，训练中有分组比赛，他说，有时比赛中我们落后了，但我们坚持不放弃，最终反超了对手，体会了成功给我们带来的喜悦。许多事都要团队合作，不能内讧，假如队内队员不团结，只会给对手制造机会。足球让我明白要团结合作，互相谅解，也让我更加出色。一位篮球队员在校本课程活动中参加小组训练，刚开始因被同伴拖了后腿而非常生气，可冷静一想，对方从没像自己一样受过专门训练，怎么能责怪他呢，应该帮他、带他一起进步才是啊！他把这段经历写进了《宽容》一文，得到了老师的点赞：你懂得了篮球精神！在校本课程的学习实践中，更多的孩子拥有了自己的“舞台”，这“舞台”小到班级、年级、学校的各类活动；大到区、市，乃至全国及国际的比赛和展演，无论大小，都是成功。因此他们更勇于在问题探究、思维碰撞中掌握新知、创新求异，更乐于在各类社团、各种活动中经历学习、体验成长。2.增强了学生的成长体验为了更清晰地了解学生参加菜单式选修校本课程活动的情况，包括选修变化、学习感受、体验收获等，课题组对名毕业生做了全体参与的问卷调查，结果显示，97%的学生都表示喜欢校本课程，其中“体育类”和“科技创新类”的项目最受欢迎；绝大部分学生的选择都出自于他们自己的兴趣，能够积极参与每次校本课程活动，并且学有所得，或“学到了一技之长”，或“培养了兴趣爱好”，尤其在“实践与操作”与“合作与交流”方面获得能力提升。因为“分层走班”，我们尝试分析学生项目“流动”的一般规律。问卷中一项关于“五年间参加过几项校本课程活动”的调查，其数据汇总如下：调查学生总数1项2项3项4项5项人数%人数%人数%人数%人数%4154310.4%6515.7%11126.7%9021.7%10625.5%从调查数据显示：四分之一的学生每学年都要更换一次学习科目，还有二分之一的学生至少选了三个科目。随之进行抽样作个别访谈，孩子们有的说：我喜欢学习新本领，掌握新技能；有的说：校本课程内容很丰富，感兴趣的东西太多了，想每个都尝试一下；有的说：因为世界很大，有很多本领可以学习。显然，大多学生希望比较多地尝试或体验不同科目带来的学习经历。就像有个孩子滔滔不绝表述的：五年来，我不停地变换各种校本课程，每年都会有新的收获，比如：一年级学习舞蹈，使我第一次随着音乐如小鸟般快乐地舞蹈；二年级学习象棋，学后在家里呀，简直是“天下无敌”了；三年级学习书法，家人、亲戚人人都夸我毛笔字写得好；四年级学习朗诵，每次老师都会亲自指导我，那时我才知道读文章还能读得那样美妙；五年级，我爱上了科技制作，会拼装各种各样的模型，还自己设计制作过环保创意作品呢。可惜，我就要毕业了，不然，还想学更多！在访谈中，像她这样收获多多、自信满满的学生还真不少呢！当然，也有一部分孩子五年中只选一两个项目，为什么呢？一个学绘画的女孩说：我认为一个人做事就要做到底，学什么都不能半途而废，只有坚持，才能胜利。假如我当初一年学一个项目，学到最后样样不到家。而我只选绘画，从一二年级的儿童画被老师表扬、拿来展览，到三年级开始学国画，慢慢在班里达到一等一的水平，我很庆幸自己选对了！又如一个男生自从二年级参加了舞蹈班，就热切地爱上了舞蹈，之后三年一直选修舞蹈，还如愿被选入?花儿?舞蹈队，毕业时，他说：我进了中学还要跳舞，永远不会放弃！一方面孩子的执著爱好成就了他们的特长发展，另一方面菜单式选修校本课程中篮球、舞蹈、绘画、棋类等项目形成了比较完整的系列，便于学生自始至终长期学习。不管如何选择，不管结果怎样，几乎所有的孩子都认为，自己一直是“在快乐中学习，在幸福中成长”的，这样的感受是最让人欣慰的，符合我们校本课程开发的初衷，也呈现了课题研究带来的促进效果。（二）教师方面：促进教师专业提升1.激发了教师的专业热情教师参与校本课程开发，在课程中得到赋权，能够自主设计课程，体现自己的教育思想，同时对于课程实施有充分的准备，加之对学校办学思想和学生的充分了解，在教学中就会更为自信，增强工作的责任感、成功感和满足感。的确，对于教师来说，参与菜单式选修校本课程开发与实施的过程无疑是一次新的专业发展的经历，更需要在不断学习和积累的基础上拓宽知识视野。因此教师们利用课余时间阅读有关书籍，了解课程教学改革动态，把握学生智力发展特点；并且在课程内容的组织过程中，与指导专家、课程主管、其他教师、学生、校外人士共同探讨、共同分享，以解决出现的一些综合性问题。在专业热情得到激发的同时，教师的学习积极性与反思性研究的自觉性也大大提高。如，笛子班老师在语文老师的启发下，根据小学生喜欢形象思维比抽象思维多一点的心理年龄特点，在笛子基础教学中将do re mi fa so la si七个音符设计成童话故事《白雪公主》中的七个“小矮人”，使其形象化、具体化，一下就激发起了孩子们学习吹奏音符的兴趣，情不自禁地进入童话情境。继而引导他们在笛子上找到“七个小矮人”（七个音符）的“家”——笛孔上的“座位”（音高位置），并进行视唱、吹奏练习，孩子们全身心地投入，课堂氛围愉悦。又如，击剑班老师在教学反思中写道：我以前一直认为分层教学是很难的，都不怎么敢尝试。但这堂课让我认识到，其实分层教学完全可以无形地融入到课堂游戏中，融入到击剑校本课程中，甚至融入到老师日常的体育教学中。但教学前的学情分析要到位，教学设计要巧妙，而且可以在实际教学中适时改动，毕竟学生的学习能力是随时可能提高或变化的，所以教学预案要准备充分，那么分层教学才能真正提高课堂实效……由此可见，对于每周只有一次的菜单式选修校本课程活动，教师们同样倾注了满满的专业热情，针对所教科目的特点和学生的实际，研究更为生动、多样、有效的教学方法，在激发学生积极学习的过程中，自己的经验和实践智慧水平不断提高，从而达到教学相长，师生共同进步。 实践多年，每逢一个学年结束，都会有教师主动申报新的校本课程科目，也会有校外人士前来联系，希望能开设某项科目，目的都在于为学生提供更多的学习平台。更有助教老师随着学生也培养起了新的兴趣爱好，跟着一起写书法的，练武术的，唱沪剧的，一位年轻的女教师甚至购买了一架古筝，利用业余时间潜心学习，有望成为主教老师队伍的生力军。（2）锻炼了教师的课程能力在课题研究的初期，教师是以原有的背景知识、自身的兴趣特长、教育教学经验和可操作能力走进校本课程开发的，思维只是停留在带个兴趣班或是学生社团的阶段。而随着课题研究的进程，课程建设的意识在教师们的头脑中开始逐渐增强，他们感到了责任和使命，开始从课程实施者向课程开发者的角色转变，积极担任主教老师。从申报科目到撰写科目计划，到编写校本教材，设计校本教材配套教案，再到进行课堂教学的实践，带领学生共同开启别样的学习之旅，教师全程参与了菜单式校本课程开发与实施的全过程，很好地锻炼了其专业能力，个人的特长与才能得到了充分的发挥。尤其在学科教学任务繁重的情况下，老师们仍以参与课堂改进的劲头积极钻研校本课程的教育教学方法，在制定学期计划及课时要求时，认真分析学情，了解班内学生的不同层次与水平，有针对性地制定分层目标，开展分层教学，实施分层评价，表现好的学生自然得到赞赏，有进步的学生同样得到肯定，只要努力了哪怕结果不如预期老师也会予以鼓励，始终以学生为主体，注重个体的存在，重视他们需要和情感，真正成为学生学习的激发者和各种能力的培养者。而且，教师们勇于承担展示任务，在区、市级的拓展课程研讨活动中执教校本课，如：冯立峰老师的《篮球：半场综合运球上篮、四角传球》，孙玉华老师的《快乐舞蹈：赛马》，王煜旋老师的《科技创意制作：拐杖》，李虹老师的《泥塑：夸张的脸》，可谓多姿多彩，充分体现了“有质量的课程，有活力的过程”。有的老师从校本课程的实践起步，不光专业教学相当出色，在拓展课程的教学方面也崭露头角。如：语文新区骨干张若蕾老师执教《让眼睛更明亮》荣获浦东新区中青年教师探究型课程评比一等奖，并代表新区参加市级教学评比，执教《织物的种类》获得三等奖；数学署级骨干李虹老师执教《陶艺：花瓶》荣获浦东新区拓展型中青年教师评比一等奖；校级自然骨干王煜旋老师执教《能源传奇》荣获浦东新区研究型学科教学中青年教师评比二等奖。更有季玉书老师基于多年校本课程实践成果而申报的《小学篮球教学内容与方法介绍》被评为浦东新区教师继续教育精品课程，进一步提升了课程构建能力。（三）学校方面：丰厚学校内涵发展1.推进了学校的课程建设学校的发展与进步取决于其自身在课程改革方面的推进，其课程的科学设置、合理安排与有力实施决定了学生的发展，而学校的办学特色在很大程度上通过课程的设计与实施得以彰显。在“让每一个学生充分和谐地发展”的教育目标引领之下，学校树立了“关注生命、服务成长”的课程建设理念，构建了“国家课程校本化实施、校本课程系列化推进”的课程体系，全面优化课程结构，持续深入课程实践，不断完善课程条件，为发展优质课程提供坚实保障和不竭动力。尤其为满足学生不同发展阶段的不同学习需求，真正为学生的多元发展做好奠基，我们本着“学生在校一切活动皆课程”的理念，整合校内外优质资源，对校本课程作了系列化设计，形成了“‘菜单式’选修校本课程、校园主题节活动课程、社会实践基地活动课程、校园环境文化教育课程”以及“创新实验室课程”等五大板块内容，搭建多维育人平台，服务学生全面发展。而作为校本课程系列中最大板块的“菜单式”选修课程，随着课题研究的进程不断得以优化，现已拥有较为稳定的七大类四十多个科目，以“分层走班”的形式实施活动，落实完善“菜单式设计——选择性学习——走班制上课——展示性评价”的操作模式。“菜单式”选修校本课程因其具有补充性、灵活性、针对性、扬长性以及特色性的特点，为“创造适合学生的教育”，培养学生兴趣特长，夯实生命发展基础，承担起举足轻重的作用。又值得一提的是，依托“菜单式”选修校本课程的全面实施，学校的“创新实验室课程”也进入蓬勃发展阶段。硬件上，一座融合了科学技术、“工匠精神”与人文艺术的创新实验基地——“龚小科创空间站”建成启用，创意启梦工坊、创意模型工坊、生物医药工坊、环境能源工坊等多个空间连成一体，如一列时光车载着学生开启科技创新之旅；软件上，“创意模型”“生物医药”“环境能源”等三大课程板块已成为重要的平台支柱，具备了成熟的内容、专用的教材及实践的成果，由上海电教馆支持拍摄的《身边的能源》网络课程经专家审核顺利上线，又与专业公司合作，逐步引进了“3D打印”“智能机器人”等新兴科技教育课程。今年5月，《龚路中心小学研究型课程纲要》发表在《浦东教育研究》，其中就以《百草园探究》、《身边的能源》为主要课程内容。2.彰显了学校的育人特色对于龚小来说，推进学校课程建设的步伐不会停歇，促进学生和谐发展的探索永无止境。但如果要问：龚小在课程建设方面的特色是什么？从校长到老师，一定会理直气壮地回答：我们的学校不必追求特色，但我们的学生必须人人发展！初闻令人惊讶的一句话很好地诠释了龚小“人人发展、全面发展、个性发展、持续发展”的育人理念，因为全校上下的共识就是：与其通过打造某一学科特色来为学校争取荣誉，不如脚踏实地为学生服务，促进学生充分和谐地发展。我校在新的四年发展规划中明确指出：“学校在上好国家课程的基础上，积极开发校本课程。‘菜单式’选修校本课程已成为学校课程建设的一大支柱，而校外实践基地的有序建设与扩展、校内外优质资源的充分挖掘与整合，这一切为学校育人目标的达成奠定了基础。”的确，我们正心向前方，立足脚下，通过“国家课程校本化实施，校本课程系列化推进”，努力把学生培养成为身心健康、知识扎实、学有所长、品行良好，勇于创新实践、注重效率信誉的人。可喜的是，菜单式选修校本课程实施以来，因其分层走班的全新模式、卓有成效的教育态势，不仅得到了学生、家长及教育同行、上级部门的认同，更受到了广泛的公众关注，赢得了良好的社会反响。《中国教育报》曾整版刊登《让优质课程成就优秀学生——上海市龚路中心小学课程文化建设纪实》一文，其中便以“六一”节上菜单式选修校本课程展示的精彩画面作为引语；上海市教育新闻网慕名邀请我校加入“教育名片”的展示，专属网页中央“快乐走班”的动感画面引人注目；今年，上海教育电视台（绿叶台）主动前来拍摄以“分层走班”校本课程活动为主要内容的专题片，展现为学生快乐成长服务的经验成果。学校办学声誉日隆，每年都有十多批本区、本市兄弟学校以及外省市教育代表团前来观摩、学习，并有英国诺恩学校、新西兰切斯纳伍德学校来访、交流，对于我们常态化的菜单式选修校本课程活动赞誉有加，孩子们一招一式、有模有样的学习状态更给他们留下了深刻的印象。我们又将丰富多彩的活动内容向课外延伸，学校被中央文明办、教育部、财政部联合授予“乡村学校少年宫”称号，并且成为上海市学校少年宫联盟成员；在上海市教委大力推行“430快乐活动日”之时，我们早已开展各类拓展活动，为此《浦东时报》来访并作了专题报道。&五、分析讨论随着本课题研究实践的不断深入，我们越来越关注到这样一个关键问题：对于我们这类规模较大、学生较多，自然管理更复杂的学校，如何能够真正“基于学生个性发展”的需求来开发与实施菜单式校本课程？而对于学生的长期发展与人生规划又有着怎样的促进作用和积极意义？我们在更细致地关注，在更深入地思考，以期作进一步地实践：（一）科目学习需求与课程管理秩序之间应该如何平衡1.统一的学习时间与不同的科目要求存在差异从大的时间范围来说，一个学年为一个学习周期，每个学期平均上课16周次，每次两个课时，一个学年共64课时。执教老师会根据这个时间安排内容，实施教学。但不同科目之间也是存在差异的，有的课程内容较多，需要更多的教学时间，却只能浅尝辄止，达不到既定的目标；而有的相对简单，可能一个学期足已，就容易导致机械重复，随意拖沓，造成毫无意义的浪费。从小的时间范围来说，每次两个课时的时间只适合于部分科目，像古筝、琵琶、小提琴等需要较长时间练习的，泥塑、绘画、十字绣等需要较长时间制作的，就会比较匆忙；而有的科目则显得太过宽裕，像硬笔书法、武术等，学生容易疲劳，应该1.5课时较适宜。可见，教学时间统一存在不合理，但如果不同科目安排不同时间，又如何解决管理的问题呢？2.不同的学习需求与既定的科目选择存在矛盾不同的学习个体自然存在不同的个体需求。按目前的规定，学生每人每学年只能选一个科目，每周进行同一科目的学习，但有的学生只想对某个科目做一点初步的了解，并不想深入学习下去，中途却不能改换；有的学生拥有某项特长，希望在进一步提高的同时学习另一项技艺，也只能遗憾地选其一。这个问题从上述提及的问卷调查中也有所表现，对于一项“校本课程活动需要加以改进的方面”的调查数据显示：有三分之一的学生希望“一学年内可以参加不同的项目”，占比较大，值得引起关注。且不说我们要培养的是全面发展的人才，但从学生健康成长来说，他们也需要多方面地接触艺、体、科等不同领域，拥有广泛的兴趣。理想的状态，应该是允许学生同时选择1—3个科目，采用模块学习的方式，以学分制来考核学习情况。同样，这样的改变会给菜单式校本课程的实施带来管理上的难度。能不能改变，又如何改变，值得我们在实践中寻求答案，找到平衡点。（二）校本课程学习与职业生涯启蒙之间存在可能联系1.从兴趣爱好养成引发的个人职业理想展望菜单式选修校本课程的推进给予了学生较大的学习自主权，让每一个人拥有了更加广阔的学习天地，在培养兴趣爱好、发展个性特长的过程中，很多孩子把当前的学习项目和将来的职业理想联系起来了。如：一名男生学习不同项目培养了很多兴趣爱好，其中最喜欢乒乓球，因为他以前一直在电视里看到国乒队为国争光，希望长大后可以像他们一样。又如：少儿摄影班的一位学员经过选拔，进入市级学生社团，在完成“花的另一种形态”的摄影作业时，她整夜守候，拍摄了“昙花一现”组图，配以感性的文字，被刊登在《小记者报》的“七彩摄影”上。自己的作品能见报自然令她高兴。欣喜之余，将来当一名真正的记者的念头也油然而生。再如：绘画班的“老学员”们大多技艺出众，所画的作品屡有获奖，他们也各自怀揣着一个未来的梦想，有的想当一名画家，有的想做一名设计师，有的想当一名美术老师。为了实现梦想，决心要一直画下去。还有那些执著热爱舞蹈、篮球的孩子们，渴望长大后成为舞者、球星，或是能从事与此相关的职业。尽管现在的想法以后会改变，不懈追求的也不一定成功，但可以想见，总有一部分学生会通过努力实现自己的目标，获得理想的生活。就像我们在历届毕业生中了解到的，有的考上了舞蹈职业学院，有的成为了中学篮球教练。2.从校本课程推进产生的职业生涯启蒙教育孩子们从兴趣爱好养成引发的个人职业理想展望也给了我们相应的启示，即由学校德育室、大队部成立项目，在小学中高年级尝试开展“红领巾职业生涯启蒙教育”的实践活动。查阅文献，美国、日本都有“小学职业教育”的先例，我国也在《国务院关于加快发展现代职业教育的决定》中提出：在普通中小学引入“职业教育”概念。由此可见，小学阶段开展职业生涯启蒙教育的重要性。的确，小学中高年级是开始慢慢形成自我认知、明确个人理想的关键阶段。在这个时期开展职业生涯启蒙教育正当时，有利于了解自己的个性、兴趣、能力等，有意识地展示自己的特长，为今后职业的认识和选择作铺垫，也为初中的生涯探索和高中的生涯准备安置打下生涯认知的基础。具体实施可依托菜单式选修校本课程，融合校外实践基地课程，将职业启蒙教育的理念注入其中，通过简单理论的讲解、多元素材的渗入、实践体验的感知等不同方式，培养学生初步的职业意识和理想。注重引导学生从兴趣爱好起步，参与校内外各类相关活动，切身体会每种职业的职业形象和职业素养要求，能列举多种社会职业，能描述不同职业对于国家、社会、家庭的作用，能列举}