练习散打一年每天训练6小时，一般一年能有什么效果?_散打吧_百度贴吧
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练习散打一年每天训练6小时，一般一年能有什么效果?
打架1vs2可以吗
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没法评论，竞技不是打架...两个体型差不多，徒手，中距离开始打的话一般能赢的
一天练六小时也得看这六小时的训练是不是系统的、有计划的、有“质量”的训练，也就是我们常说的训练强度，一般来说省队一天也就是五六个小时训练而已，但是人家强度很大，而且连续一小时的高强度训练就能让人痛不欲生了。。
正常来说如果去找着专业点的俱乐部练，一天进行六小时的系统训练的话一个vs两个不带武器的，体重级别和你差不多或者稍大一点点的没接受过搏击类的人应该是没问题的。不过一天六小时系统训练的话都差不多等于职业训练了。。。很辛苦，希望你坚持得下去吧。。。
别吹了老弟，两小时的搏击训练了能坚持下来就不错了。六小时那是职业的逼着自己咬着牙下来了，还不能偷懒的连。你先练练再说吧，能坚持下来一年，两三个徒手应该没问题
打架？你练错东西了，
连续365天每天6小时，那不用想了，肯定废了
一天100分钟很合理。
比职业拳手练得还狠，没可能
一年？我建议你多练几年
每天6小时，这是专业队的训练量
我天.一句话.天下无敌
放弃这个想法，因为不现实
可以，但是要有教练指导，得去优质一点儿的武馆练习6小时强度已经很大了，2小时其实是最科学的，你每天真的练习6小时的话，就算零基础，3个月之后也已经很强了
六个小时高强度训练你的骨骼韧带强度还有关节强度等等能受得了吗？你的身体恢复能力和营养休息能跟得上吗？你如何克服疲劳累积和伤病？
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练一年散打可以练到什么程度？
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练习散打一年能取得什么效果，作为一个真正的练习过多年搏击技术的我来告诉你，练习散打一年左右的话，你是会掌握很全面的基础知识，虽然还是一个新手，但是在一般的没有系统的进行过锻炼的人群里面来说的...
练习散打一年能取得什么效果，作为一个真正的练习过多年搏击技术的我来告诉你，练习散打一年左右的话，你是会掌握很全面的基础知识，虽然还是一个新手，但是在一般的没有系统的进行过锻炼的人群里面来说的话，你是可以很厉害的，一般你练的比较的好的话，就是在一些的格斗里面，一个人对付二个或者三个人都是不会处于劣势的。练习散打的话，很多的人都是不认为散打有多么强的技术。反倒是很多的去学习了泰拳或者是跆拳道，刚好很巧的是，本人就是在练习跆拳道之后才去练习的散打，练习散打二年之后，才开始练习泰拳的，所以呢，对每一种搏击的拳法种类，技巧都是很熟悉的，在当时的话，跟我一起学习散打的人群里面，还有几个就是跆拳道里面的女生，也是算得上是一个高手的，动作十分的标准。从这一点上，我就可以明确的告诉你，不管是学习哪一种基本的功夫，或者说是搏击技术更好一点，在刚刚开始的基本练习的时候，学习的东西都是一样的，除了跆拳道以腿法为主的，但是跆拳道里面也是分为wtf以及itf,，其中的一类也是包含拳法的技巧的，但是国内的跆拳道基本就是腿法的练习的。言归正传，在散打的练习里面，我们练习了一年的时候，大概是会有什么样的水平，这其实很难判定的，但是按照教学的流程走的话，我可以是给你分析一些的，只要你是正常的努力的去练习的话，就是这样的水平的。首先自爱跆拳道练习的初期的时候，就是开始拳法的练习，拳法的练习是基础的拳法，直拳，摆拳，勾拳。这一类的学了这一类的拳法之后，就是腿法，腿法在前面的练习只会教一种，就是中段扫踢。这其实也就是最基本的腿法，因为很多的练习散打的选手一开始韧带不是很好，所以不能掌握高级的腿法的，只能是低扫或者是中段扫踢。然后就是日复一日的训练的过程了。只是为了不断地增强自己的基本功力。在练习散打一年之后，基本上就是可以达到这样的一种水平，劈叉，横纵劈叉是可以完全的做到的，这就是基本的要求，拳法，腿法都是有一定的掌握，至少是能做得很标准的，但是杀伤力会欠缺很多，跟普通人相差不了多少，但是腿法的威力是很强的，一年的练习基本就是扫踢以及侧踢，还有拳腿组合的练习的。战斗力可以比以前高那么一点的。
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，人生苦短及时行乐
散打另一个名字叫散手就是手搏，一般就是以踢，打，摔，拿这四个方法为技巧进行结合的手段进攻，所以散打在训练上的话就没有什么别的套路了就是得学会基本的这四个技巧进行扎实的基本功，不是有一句话这么...
散打另一个名字叫散手就是手搏，一般就是以踢，打，摔，拿这四个方法为技巧进行结合的手段进攻，所以散打在训练上的话就没有什么别的套路了就是得学会基本的这四个技巧进行扎实的基本功，不是有一句话这么说的吗，磨刀不误砍柴功吗，这个散打就是这样的，别看它学的东西少，但是要是你真真实实的学习一年的话，对于平常的普通人一打三应该是没有问题的毕竟天天练习肯定就不一样的了，不过学武术当然不是用来打架的，先是为了强身健体的哦，这样才不会走入误区了。其实我觉得学散打这个真的需要决心和坚持的关键就是对身体的素质要求上非常的高。这个散打现在也武术的一种了所以开这种培训班的人也是越来越多了。我在大学的时候发现一个很奇怪的现象就是学这样的女生特别的多，看来现在的女生自我的保护意识比较的强。我记得我以前有两个室友就是学习的这个散打的，她们每天晚上都是练3到4个小时，两个人每天早上还得进行晨跑，一天时间都花了三分之一在里面了，后来练得她们的身材可以好了到处都是肌肉，感觉一点都像正常女人那样有弹性，一年多下来之后她们两个就成了我们宿舍里面的大姐了哈哈。有时候我也都想去学学散打，但是一直没有勇害怕吃苦。其实都是这样的大家在选择运动的时候都会想想什么样的动运适合自己，所以我最后选择的就是学舞蹈。感觉学散打的真的比其实的要各得了各种苦，总是得两个人才能完成的较量，所以这个就可以训练两个这个的性格。想想为什么那么多的人学散打呢，其实散打有好处的哦！1.在散打可以训练一个人的心理素质，它能培养你的竞争精神及胜不自大败气馁。2.它们内在的精神素养就是以防身键体为主要，在打过程中运用智慧与勇气及武力的结合，让思维更敏捷心理智能更从容。3.炼就一个人的那种意志拼尽全力，在散打的过程中不轻易认输直到自己撤底没有力气才算输。像这样的运动可以培养很多的优秀的人才，真的，有的时候就是考验一个人的各方面的素质。从我两个室友来看的化我就发现她们的性格就是被训练的特别的坚强，从不为一点小事流泪，遇到事情也是非常的淡定从容。所以有兴趣的女生也可以去了解一下，对付一些坏男生也是非常有必要的哦！男生也可以去学一下，说不定会更帅的哟，哈哈！
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对于能练到什么程度，看你怎么练，你是什么人。这个就得分情况讨论了。情况1，还不到一年你就练废了，再也不能练了，用力过猛造成终生残疾。情况2 ，练了一年跟练了一天效果差不多，说明你悟性太差，差评。...
对于能练到什么程度，看你怎么练，你是什么人。这个就得分情况讨论了。情况1，还不到一年你就练废了，再也不能练了，用力过猛造成终生残疾。情况2 ，练了一年跟练了一天效果差不多，说明你悟性太差，差评。情况3，练了一年后四肢及其发达，上能飞檐走壁，下能深海抓鱼，这下你赚大了。情况4，一年之后各方面能力都有所加强，但是并不是很明显，这是循序渐进的一个过程，每天不一定都有进步，但是每个阶段都能螺旋上升。你的精神饱满，干劲十足，挥斥方遒。不知道能不能成为武林高手，但是起码心情是愉悦的，如果能达到这个效果，我想就值了。
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练一年散打可以练到什么程度？
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4人关注了此问题霸气！14岁女孩夺散打冠军 每天训练超6小时
[摘要]身材看似瘦小，站上擂台却显得霸气十足，特别是比赛中面对对手暴风骤雨般的拳头，14岁的叶婷忍着疼痛咬牙还击……
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经过3天的激烈角逐，南充市第五届运动会青少年组武术散打比赛，18日在嘉陵区海浪公园落幕。在女子44公斤级决赛中，刚刚转型练散打不到两个月的营山队14岁姑娘叶婷苦战3个回合夺得冠军。转型后首秀便夺冠身材看似瘦小，站上擂台却显得霸气十足，特别是比赛中面对对手暴风骤雨般的拳头，14岁的叶婷忍着疼痛咬牙还击……18日上午9时许，本届市运会青少年组武术散打比赛女子44公斤级决赛拉开战幕。 尽管这是一场女选手之间的对决，但精彩指数却盖过了很多男子组的比赛。拳打脚踢，擂台上的两名女将爆发出了最强的战斗力，赛场边观赛的其余选手也被擂台上这名作风硬的营山小丫所折服， 纷纷为其呐喊助威。随着比赛的深入，叶婷越战越勇，3局战罢，场边裁判一致判定叶婷获胜。比赛结束后，脱掉身上的护具，站在记者面前的叶婷因为体力消耗过度，大口地喘着气，一头长发和身上的比赛服全都被汗水打湿。不过，夺冠后的喜悦很快让这位14岁女孩忘却了这一切，与队友一起欢呼、雀跃。“这次市运会是叶婷在武术散打项目上的首秀，因为她在一个半月前，还是一名武术套路运动员。”营山代表队教练赵富告诉记者， 作为队中的唯一一名女拳手， 叶婷有一个最大的特点就是出拳速度特别快。 虽然她接触散打时间不长， 但在平时的训练中即使与男队员对练也不落下风。据了解， 为了增加自己出拳的力度，在市运会前的集训中，叶婷训练得非常刻苦，每天的力量、技术、对战训练的时间均超过了6小时。大赛锤炼南充散打“铁军”与叶婷有着相同经历的还有夺得男子70公斤级冠军的顺庆代表队选手冯帅。 在市内一中学读初二的他是一名半路“出家”的选手。因为在这之前， 冯帅最拿手的运动项目是足球和田径。 为了参加全市第五届运动会， 他选择戴上拳套改练散打。不过，因为良好的身体条件让其进入状态非常快， 首轮轮空的他一登上擂台就以重拳频频发威。 在最后的金牌争夺战中， 仅用了两个回合， 冯帅就成功地击倒对手强势夺冠。“这是市级武术散打比赛首次使用正规的搏击擂台， 所以选手间的对决也是更加精彩， 给观赛市民带来更加震撼的视觉冲击力。”市青少年儿童业余体校武术散打项目负责人张明宏告诉记者， 虽然武术散打项目不算南充青少年竞技体育的传统强项， 但从这次比赛涌现出的不少冠军选手表现来看，他们的进步非常快。相信有了市运会的“洗礼”，他们将会成为南充体育军团冲击2018年全省第十三届省运会的一支散打“铁军”。(记者 袁军 文/图)
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学两年散打能练到什么程度？
每天6小时以上的训练，一年300天以上，能练到什么程度？出来可以当健身房的散打教练吗？复制的不要来！
我有更好的答案
哥们你不虚脱你试试一天6个小时 -3.-
采纳率：50%
毕竟是健身，一般就是身体素质好，散打注重的是实战技巧，对身体对抗要求较高，如果你想去“健身房”当散打教练，而不是武学体育院校之类的话，试着去多练自己的身体吧，平常掌握一些散打的技巧，跟一些学名，就可以了。因为健身房健身房的散打教练，一天6小时，你就是练五年，月出不了成绩！比如肌肉非常雄厚，结实等等，你要想学成绩必须有一个合理的训练计划，如果盲目的去训练
自己一个人，一点不通过外界（网络教学视频，散打教学书籍等）学习。当散打教练， ——不能！
那要看你如何练习了，还是找个专业的教练指导练习，而且必须坚持持之以恒，不然恐怕效果不很理想的。一定要坚持啊
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中国人民大学苏州校区是几本？
我有更好的答案
人大苏州就是人大的分校区，里面本科中法学院，研究 国际学院 ;都是人大的二级学院,和本部的学院一个意思,问是几本这个问题太搞笑了
采纳率：100%
国际学院联合办学，拿国外文凭，不属于人大正规本科毕业生，校友会不承认，只是出国前在国内过渡而已。研究生是正规的。
有的省是一本，坑骗考生。大部分省是三本吧。类似独立学院，比较垃圾。
这个是在今年的投档线上看到的 但我看到网上说这里是研究院，求解啊
看到底下的答案真的很无语………我是因为喜欢人大，所以用可以上武大厦大的分数来苏州校区的，毕业证和人大本部没有任何区别，而且有一年法国学习的经历，通过法方考核还会有一个毕业证。
本回答被网友采纳
有点坑钱，我粗算了一下，估计五年毕业保守要100万左右，如果有好成绩，不如去其它学校
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