花椒水泡脚一次用多少花椒 花椒水泡脚有什么好处_腾牛健康网
腾牛健康网：实用的健康养生网站，助你健康生活每一天
花椒水泡脚一次用多少花椒 花椒水泡脚有什么好处
导读：我们都知道，花椒水泡脚是很常见的一种保健方式，它的方法简单，保健效果好，深受人们的欢迎，很多人都会经常用花椒水泡脚。那么花椒水泡脚一次用多少呢？
一般情况下，花椒水泡脚具有很好的功效与作用，它卡伊促进脚部血液循环，加快新陈代谢，可以祛湿排毒、促进睡眠以及增强体质等等。那么花椒水泡脚放多少花椒呢？下面让我们具体来看看吧！花椒水泡脚一次用多少花椒水泡脚一般一次用50克花椒即可。具体做法为用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可(倒进洗脚盆要漫过脚踝，这样效果更好!)，水温一般在40―50摄氏度，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜，如果温度适宜可以多泡洗一会，最好不要低于20分钟!(如果汤水凉了，可以预先留一些热的，边洗边加热水。花椒包可以反复利用，用1个星期左右再换新的就可以了。如果是风寒感冒除了用花椒泡脚之外还可以同时可以用葱白连着葱须+生姜+陈皮煮水喝。风热感冒用白萝卜皮+梨皮煮水喝。花椒水泡脚要怎么泡对于很多人来说，泡脚几乎已经成为了冬季每晚睡前的必修课了，可是花椒水泡脚不像普通的热水，泡法是比较有讲究的。那么花椒水泡脚要怎么泡呢？做花椒水花椒水泡脚之前就要先做好花椒水，花椒水的做法很简单，用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后。用花椒煎汤40分钟，花椒水就做好了。用量用花椒水泡脚，只用将花椒水倒进洗脚盆，漫过脚裸就可以了。泡多久泡脚的时间不能太长，一般以刚刚出汗为宜，如果温度适宜可以多泡洗一会，最好不要低于20分钟。温度水温不能太低，稍微感觉有点烫，要恒温，如果汤水凉了，可以预先留一些热的，边洗边加热水。时间如果是保健的，一般以晚上九点左右为宜，如果是治病的有些人建议在上午泡比较好。具体情况需要根据自己的体质来决定！花椒水泡脚的好处增强免疫力花椒泡脚增强免疫力。用花椒煎汤泡洗。每晚睡前先将双脚洗净，再用此汤烫泡。可起到祛病效果，最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。另外，还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。消除疲劳花椒泡脚10分钟最解乏。水温一般在40―50摄氏度，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜。每天如能早晚用2%浓度的盐水加热后泡脚对健康较为有利，或者在泡脚的热水里加少量花椒或者芥末，有利于增进足部血液循环。促进睡眠中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单，用一个棉布包50克花椒（1斤分10份），用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。防治脚气花椒水泡脚可防脚臭、脚汗、脚气。抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时就开始泡脚。将花椒还有食盐按照1比2的比例准备，然后放入锅中加入清水进行熬煮几分钟。取出等到水温已经不烫脚的时候就可以进行泡脚了。建议每天泡脚二十分钟左右，连续泡脚七天脚气的毛病就能够痊愈。另外，用过的药液不能够扔掉，第二天加温之后可以继续使用。祛寒排毒花椒泡脚可祛寒。泡脚时可在水里加些祛寒的药物，如花椒。花椒性辛温，能除五脏六腑之寒，且能通血脉，调关节。先抓一把花椒加入适量水中煎，待药效充分融入水中时倒入盆中，先熏双脚，等水温降到能下脚时用来泡脚。在这个过程中可以不断加入热的花椒水，水以盖过脚踝为好，泡上半小时，以全身微微冒汗为宜。预防流感花椒泡脚能预防流感。北京四大名医之一施今墨生前就坚持每晚用花椒水浴足，然后用左右手交替按摩涌泉穴100次的方法进行保健。用花椒水泡脚，结合按摩手法，可以使全身经络疏通、血脉流畅，能调节人体机能，从而达到自我保健的效果。花椒水泡脚的注意事项花椒水泡脚虽然简单而疗效好，但是也是有一定的注意事项需要大家重视的。1、水温不能太低，稍微感觉有点烫,要恒温;2、泡脚的时间，如果是保健的,一般以晚上九点左右为宜,如果是治病的有些人建议在上午，我认为可以灵活一些，必要时也可以一天两次吗;3、最好泡脚的同时，连同手也一起泡，或者是用手对脚进行按摩，这样的效果更好。4、花椒水泡脚不宜长期连续进行，感觉原来的病症消失，就应该停止几天,等出现不足症状时再进行，否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象。对此，从我的体验看：过度使用花椒水泡脚，主要是造成“肺火”，然后“壮火食气”，所以气虚，另外，还出现咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部问题也证明这一点。5、因为药物泡脚的吸收作用明显，我认为花椒水不宜反复使用次数太多，防止腐败的花椒水对身体产生不利影响，如果要节省，建议最多用两到三次，但要加热致沸腾然后放凉到合适温度再用。6、泡脚的时间不能太长，一般以刚刚出汗为宜，最好不要出大汗。对于刚开始泡脚，或者是寒性体质的人来说，可能最初一段时间出不了汗，这是体内寒气大的表现，可适当加大用量和频率，直到出汗为止。7、有些人，特别是寒性体质的人，花椒水泡脚效果非常好,但在开始几次用花椒水泡脚时有排病反应出现(详情请参看本博《用花椒水泡脚出现排病反应的记录》一文)，症状类似感冒,这是正常的反应，是疾病退出人体的一种表现，千万不要一停了之,要审视一下什么原因,或找专业人员咨询,如果是正常的排病反应，一般第二天最多第三天就没事了。8、有阴虚症状的人，用花椒水泡脚过程中，要注意及时补阴,特别是在冬天。因为花椒水泡脚有通水道、寒、消食等作用，且在此过程中还有出汗的现象，所以同其它补阳药物一样有些“燥”的感觉，特别对于有阴虚症状的人，花椒水泡脚要结合补阴，否则会加重阴虚的症状。从我个人的体验来说，因为经常体育活动，大量出汗，如不注意补阴，往往出现阴虚的症状，加之花椒水泡脚，所以我经常有意识地补阴，如用山药煮水喝，用藕煮水喝，用梨煮水喝，或者吃一些水果等，及时补充体内的水分。注意：对于许多中老年人来说，单独喝白水，补阴的效果不一定理想，特别是阴虚的人。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！→ 老人能用花椒籽泡脚吗就普通的花椒里面的
老人能用花椒籽泡脚吗就普通的花椒里面的
健康咨询描述：
老人能用花椒籽泡脚吗就普通的花椒里面的籽不能泡脚有什么用
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：问下能不能泡脚
其他类似问题
医生回复区
余干县中医院&& 副主任医师
擅长: 从事工作多年，熟悉内科糖尿病，胃出血，消化道溃疡，
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&你好，根据你描述的情况。花椒泡脚，在药里属于去寒类药物，它能去除，比还扶助阳气力气。所有人身体体质偏寒，里面可以加一点温补的食物，像桂圆大枣。花椒泡脚，可以去湿，还可以改善睡眠。
擅长: 睡眠呼吸暂停综合征,鼻中隔偏曲,过敏性鼻炎,声带息
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&就是我们炒菜用的花椒，花椒在中药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒，扶助阳气，利气行水。另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效。&&&&&&指导意见：&&&&&&坚持用花椒泡脚能起到内病外治的作用，结合按摩的手法，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能调节人体机能，从而达到自我保健的效果。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&可以用花椒籽泡脚的。&&&&&&指导意见：&&&&&&用花椒籽泡脚可以活血通经，可以经常用的。&&&&&&以上是对“老人能用花椒籽泡脚吗就普通的花椒里面的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
山东大学齐鲁医院&& 医师
擅长: 内分泌科常见疾病，糖尿病，甲状腺疾病等。。。。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，老年人身体容易出现很多的不适，有些不适用药都无法解决。用花椒水泡脚，要持之以恒，能达到纠偏去病之疗效，温中止疼、去湿散寒、活血通络。花椒籽用来泡脚，祛湿效果也是非常好的。&&&&&&指导意见：&&&&&&能泡脚，坚持用花椒泡脚能起到内病外治的作用，结合按摩的手法，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能调节人体机能，从而达到自我保健的效果。这里说的是花椒，种子也可以在里面，不用特别挑出来。这样两种效果都达到了。
擅长: 擅长脾胃病，妇科调经，减肥，青春期座疮，营养，中医
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&（系统提示：此医生通过语音解答了该问题，请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询）&&&&&&&&&&&&
参考价格：42
参考价格：14.5
参考价格：12.5
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
清热解毒，润肠通便，止血，止痛，消肿。用于痔疮发...
参考价格：￥11
补气养血，活血化瘀，理气安神。用于中老年人气血虚...
参考价格：￥39
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-当前位置： >
花椒泡脚的好处 化解疲劳促进睡眠
花椒泡脚有哪些好处呢?花椒是生活中常见的调味品，当然花椒也具有很好的药用价值，是一味很好的驱寒药材，可以起到驱寒气，助阳气的作用。花椒泡脚是一个很好的保健养生的方法，下面我们就为大家说说花椒泡脚有哪些好处!
花椒泡脚的适应症
1、花椒水泡脚适应症对肾虚引起的腿脚浮肿和腰痛有明显效果。
2、对寒性体质的因内寒所致的长期腹泻、畏寒等症效果明显。
3、对因肝虚火旺引起的眼睛干涩、肋部疼痛、头晕眼花和牙痛等效果明显。
4、对脾胃阳虚所致的腹胀和积食不化、消化不良等有明显效果。
5、因其补肝肾和肺，所以还有通水道、消痰、充沛精力、强筋骨等作用。
另外，还对高血压、糖尿病、心脏病等有一定作用，因为有些病涉及的多个方面，如阴阳两虚等，所以不能只补阳，还必须结合病情、因人制宜采取措施才能解决根本问题。
花椒泡脚有什么好处
1、促进睡眠
中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单，用一个棉布包50克花椒(1斤分10份)，用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。
百万名医生在线为您免费解答
请您详细描述您感到不适的症状、部位及发病时间
[帮助选择][皮肤综合][帕金森][消化内科][生殖孕育][白癜风]
[帮助选择][皮肤综合][帕金森][消化内科][生殖孕育][白癜风]
向医生咨询相关问题
有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题。
大家都在搜：花椒水泡脚
花椒水泡脚有哪些功效和作用
　　俗话说：&养树需护根，养人需护脚。&脚是人体的&第二心脏&，用热水泡脚，胜过吃补药，如果在泡脚的水里再加上一些花椒，那它的效果就更加妙不可言。下面我们就来看看关于的相关知识。
　　花椒在药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒，扶助阳气，利气行水。另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效。
　　有的地方上面讲&上病下治&，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生;
　　泡脚时，可以促使血液由上往下走，因此血压也容易平稳了;
　　用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。小孩爱咳嗽、中老年人血压高，坚持泡脚都有一定的好处。
　　其中一个就是用花椒水泡脚，可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生;泡脚时，血液由上往下走，血压自然就平稳了。
　　花椒水泡脚的具体做法
　　做法：主要就是用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可。
　　如果是风寒感冒可以用葱白连着葱须+生姜+陈皮煮水喝。风热感冒用白萝卜皮+梨皮煮水喝。
　　用量：花椒50克。
　　煎汤时间：用花椒煎汤40分钟。
　　汤量：倒进洗脚盆要漫过脚踝，这样效果更好!
　　泡洗时间：如果温度适宜可以多泡洗一会，最好不要低于20分钟!(如果汤水凉了，可以预先留一些热的，边洗边加热水。
　　花椒水泡脚的注意事项
　　1、花椒水泡脚不宜长期连续进行，感觉原来的病症消失，就应该停止几天,等出现不足症状时再进行，否则可能出现中医古籍中说的&乏气&和&火自水中生&等现象。
　　对此，从我的体验看：过度使用花椒水泡脚，主要是造成&肺火&，然后&壮火食气&，所以气虚，另外，还出现咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部问题也证明这一点。
相关阅读推荐:
香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
现在由于生活条件的提高，三高人群也逐渐的扩大年轻...}