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404 File Not Found&p&大概是这样…&/p&&br&&br&&br&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/968128& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic7.zhimg.com/v2-7e72c02da053f414c428be.jpg& data-lens-id=&968128&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic7.zhimg.com/v2-7e72c02da053f414c428be.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/968128&/span&
&/a&&br&&br&&br&视频是空间保存的&br&不是我截的 &br&侵删 &br&&br&&br&哎呀呀你们也去看看我其他的回答嘛…
大概是这样… 视频是空间保存的 不是我截的 侵删 哎呀呀你们也去看看我其他的回答嘛…
&p&一白遮三丑&/p&&p&这句话我亲有体会哈哈哈&/p&&p&高中的时候会被班里的男同学嘲笑叫做“黑妹”&/p&&p&但到现在读大学，出来工作了，会被同事或者同学问，&/p&&p&“你们南方姑娘是不是皮肤都这么白嫩呀~”&/p&&p&（偷笑哈哈哈）&/p&&figure&&img data-rawheight=&1047& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-726d7b61c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-726d7b61c_r.jpg&&&figcaption&保护朋友隐私，贴上贴贴纸哈&/figcaption&&/figure&&p&归功于自己大学四年一直在关注美白方法&/p&&p&自从大一开始&/p&&p&网上流传的各种美白方法我几乎都试遍了，&/p&&p&就差没有去打美白针做医美了&/p&&p&所以，&/p&&p&我知道哪些美白方法很有效&/p&&p&哪些美白错误方法会让我们越来越黑&/p&&p&我都会一一在下面写出来哈(纯分享)&/p&&p&也欢迎大家关注我的微博@陈甜茶，与我互动~~&/p&&br&自己现在的肤色和皮肤状态就是&p&出门一般只擦防晒，不擦粉底&/p&&p&皮肤不长斑不长痘&/p&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b793cc2a48d92f1a020953_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b793cc2a48d92f1a020953_r.jpg&&&/figure&下面来说说正确的美白方法，&p&希望对你有所帮助~&/p&&p&(纯经验分享，非喜勿喷哦~)&/p&&p&用下面的方法严格执行3个月没有一丝丝变白的话&/p&&p&那就....&/p&&p&&br&&/p&&p&私信我吧，我们有必要来一场深度的心与心的交流哈哈哈哈&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&（按照每天中的执行时间排序）&/p&&p&&b&1.一年365天，天天擦防晒&/b&&/p&&p&我在之前的文章有提到防晒的重要性&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&脸显得有点老，如何让自己看起来更年轻？ - 陈甜优的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question//answer/&/a&&/p&&p&我自己每天早上起床后，&/p&&p&花15分钟做基础护肤后，都会捎带上擦碧柔的50度防晒霜&/p&&p&（一年四季都是用这款、因为很清爽润滑不油腻）&/p&&figure&&img data-rawheight=&3024& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e216addc3d83d_b.jpg& data-size=&small& data-rawwidth=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e216addc3d83d_r.jpg&&&/figure&&p&无论出不出门，无论当天是晴天还是阴天&/p&&p&只要是肌肤露出的地方，都会擦&/p&&p&阴天不会把你晒伤但会一样把你晒得hin黑hin黑&/p&&p&夏天会擦全身防晒，冬天会擦双手防晒&/p&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f8f3abab191_b.jpg& data-size=&small& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-f8f3abab191_r.jpg&&&figcaption&妮维雅的50度身体防晒霜，很清爽&/figcaption&&/figure&&p&&b&2.每天摄入一定量的VC&/b&&/p&&p&小仙女们注意啦&/p&&p&我们人体每天摄入Vc不能超过1000mg哦&/p&&p&Vc不是吃越多就越好&/p&&p&&br&&/p&&p&因为我很喜欢吃水果哈哈哈&/p&&p&所以我一般会通过吃小番茄、猕猴桃来补充Vc捎带抗氧化 &/p&&p&为什么是这两种水果？？&/p&&p&&br&&/p&&p&（1）红彤彤的小番茄 &/p&&p&它的价值就在于它的红~&/p&&p&番茄红素不仅能抗氧化让你延缓衰老，&/p&&p&还能将晒伤的几率下降40%&/p&&figure&&img data-rawheight=&3024& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c45f13d967e9f8cefadaa8a1_b.jpg& data-size=&small& data-rawwidth=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c45f13d967e9f8cefadaa8a1_r.jpg&&&/figure&&p&（2)猕猴桃 &/p&&p&饱含大量的VC，&/p&&p&不仅美白还能雀斑&/p&&p&吃它的时候就感觉把美白素都灌输到自己身体里了&/p&&figure&&img data-rawheight=&664& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-daf3a7315e_b.jpg& data-size=&small& data-rawwidth=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-daf3a7315e_r.jpg&&&/figure&&p&（关键是！这两种水果很好吃，吃它们的时候美白与愉悦同时进行嘿嘿）&/p&&p&&br&&/p&&p&当天没有番茄和猕猴桃的话，会吃Fancl的VC胶囊来代替&/p&&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a324fefdf7a2e36fe48aa2bcfbbd0b1b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a324fefdf7a2e36fe48aa2bcfbbd0b1b_r.jpg&&&/figure&&p&Fancl官方是建议一天服用3粒&/p&&p&但是我每次只会吃一粒&/p&&p&因为午晚餐已经摄入很多维生素了（基本会吃1斤以上的蔬菜）&/p&&p&&br&&/p&&p&其实我大一时候，一整年为了减肥，&/p&&p&纯吃素不吃米饭类肉类，&/p&&p&结果就是，经期不正常，脸色苍白&/p&&p&就像是家里受虐不给饭吃的可怜小孩&/p&&p&(其实只要我在家，妈妈总会炖汤给我喝~)&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-0b4a17bf4e7df41bac9e77d04e03a948_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-0b4a17bf4e7df41bac9e77d04e03a948_r.jpg&&&/figure&&p&现在会意识到补充蛋白质的重要性，&/p&&p&每天都会吃鸡肉或者喝鸡汤来补充蛋白质&/p&&p&&br&&/p&&p&之前的抗衰老文章&/p&&p&有知友在评论区说，少吃不吃米饭类淀粉类对身体有害&/p&&p&我猜你应该不知道很多水果蔬菜里面都是有碳水化合物的吧&/p&&p&&br&&/p&&p&（说远了，跑回来美白话题哈哈哈）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3.每晚洗澡前，先洗干净脸（包括卸妆）&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&373& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ddb9bb2011a_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&525& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&525& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ddb9bb2011a_r.jpg&&&/figure&&p&因为洗澡的热水会让你脸部的毛孔张开&/p&&p&脸上的脏东西就会偷偷深入你的皮肤&/p&&p&皮肤一脏还会显白吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&而且洗脸洗澡的时候&/p&&p&水的温度不要超过40度，&/p&&p&太热的水会破坏你脆弱肌肤的保护层&/p&&p&不知道你有没有这样的感觉，&/p&&p&一个热水澡洗下来，&/p&&p&脸部变得很干，急需一个补水面膜来补救&/p&&p&&br&&/p&&p&以前自己不懂事的时候，&/p&&p&经常冬天开着41度的水洗头洗澡，&/p&&p&后果很严重&/p&&p&脸有多干？&/p&&p&不用用力做表情就可以清晰看到自己的眼纹&/p&&p&敷面膜的时候，可以感受到脸蛋在拼命的吸水&/p&&p&9分钟下来，面膜的精华就快被吸干了&/p&&p&&br&&/p&&p&不仅如此&/p&&p&发质开始变差，变得枯燥&/p&&p&这个时候无论你抹上多有效的护发精华，&/p&&p&也是抵不过一个41度热水带来的伤害&/p&&p&我自己现在洗澡水温都会控制在38或者39度&/p&&p&&br&&/p&&p&相信我，&/p&&p&持续用高温水洗澡&/p&&p&皮肤只会越干越黑越老.....&/p&&p&皱纹会比同龄人加速增长&/p&&p&多年以后同学聚会，&/p&&p&对比就是这么强烈....&/p&&p&扎心了哦......&/p&&figure&&img data-rawheight=&273& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-73e41df1b105a5ec7f722b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-73e41df1b105a5ec7f722b_r.jpg&&&figcaption&林志玲的同学聚会&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&5.定期做温和型的清洁面膜，再进补美白精华&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&当你的小脸蛋已经被厚厚的角质占据&/p&&p&它就已经被撑坏啦，&/p&&p&这个时候你喂给它多贵多好用的美白精华，&/p&&p&只能是消化不良，浪费....&/p&&p&&br&&/p&&p&至于频率&/p&&p&因为我自己平时比较少化妆&/p&&p&（出门一般只涂口红和防晒，早晚都会用洗面奶）&/p&&p&所以频率是半个月做一次欣兰的清洁面膜&/p&&figure&&img data-rawheight=&3024& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6ed70ab99ad83e62c932_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6ed70ab99ad83e62c932_r.jpg&&&/figure&&p&清洁过度会破坏皮肤的角质层&/p&&p&大家可以根据自己的实际情况而定哟~&/p&&p&&br&&/p&&p&至于用什么美白精华，&/p&&p&学会&b&看成分&/b&是最可靠的~&/p&&p&不要相信广告里面说的天花乱坠的虚的效果&/p&&p&护肤品中，比较&b&安全不刺激&/b&的美白成分主要就是VC、烟酰胺、熊果苷&/p&&p&&br&&/p&&p&我猜小仙女们又会问去哪里看护肤品有什么成分了...&/p&&p&诺~拿去~&/p&&p&有一个APP叫“美丽修行”&/p&&figure&&img data-rawheight=&1292& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-2ed80dcabf05ade1bd4d9_b.jpg& data-size=&small& data-rawwidth=&745& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&745& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-2ed80dcabf05ade1bd4d9_r.jpg&&&/figure&&p&可以让你清晰的知道，自己用的每一样护肤品&br&里面的成分是什么，防腐剂多不多，美白的成分加入了多少，&/p&&p&&br&&/p&&p&看不懂成分的专有名词，&/p&&p&可以关注这个公众号~&/p&&p&里面有很多干货文章，&/p&&p&认真研究学习后&/p&&p&你就是科学护肤小仙女第一名&/p&&figure&&img data-rawheight=&1203& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bad9fb9f11a_b.jpg& data-size=&small& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bad9fb9f11a_r.jpg&&&/figure&&p&我自己一直在回购的美白精华：（2款）&/p&&p&乐敦的VC精华 &/p&&p&它是高浓度的美白油，而且能抗氧化&/p&&p&脸、眼周、脖子我都会用上它&/p&&p&比较适合晚上用哦 &/p&&figure&&img data-rawheight=&3024& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-367a40e1a91de85b69e3f4_b.jpg& data-size=&small& data-rawwidth=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-367a40e1a91de85b69e3f4_r.jpg&&&/figure&&p&还有玉兰油的小白瓶&/p&&p&有效成分是是里面的烟酰胺~&/p&&figure&&img data-rawheight=&1039& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d5c17f4c28_b.jpg& data-size=&small& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d5c17f4c28_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&6.运动+头部倒立，防止脸部缺氧去黄气&/b&&/p&&p&其实护肤品占据美白效果不超过30%&/p&&p&最最重要的、有效的还是内调+运动，&/p&&p&那种由内而外的光泽，&/p&&p&是化学物质无法比拟的&/p&&p&每次跑步完，微微出汗后&/p&&p&都觉得自己焕发风采哈哈哈&/p&&p&红扑扑的脸蛋比打了腮红更好看&/p&&figure&&img data-rawheight=&2696& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-dee7f3fc1294_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&2696& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2696& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-dee7f3fc1294_r.jpg&&&/figure&&p&以及之前文章提到的方法，&b&头部倒立&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&266& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-69df4d4db0fed63dac863ec764b37430_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&529& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&529& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-69df4d4db0fed63dac863ec764b37430_r.jpg&&&/figure&&p&防止脸部受地心引力印象下垂&/p&&p&还可以给脸部补充氧气小精灵哈哈哈&/p&&p&&br&&/p&&p&除了跑步运动，&/p&&p&平时我都会泡红枣枸杞补气血&/p&&figure&&img data-rawheight=&715& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-12faa851d1adf5e8d9d1e4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-12faa851d1adf5e8d9d1e4_r.jpg&&&/figure&&p&气血足了，&/p&&p&脸色不会暗沉，黑眼圈也会消失&/p&&p&会显得很白，很有光泽&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&7.睡前身体美白，涂身体乳+按摩&/b&&/p&&p&这个方法其实不仅美白，同时还能瘦腿&/p&&p&之前在如何修炼大长腿的文章有提到过&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&女生的美腿是怎样炼成的？成长期要注意什么？ - 陈甜优的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question//answer/&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&我一直在用的是Olay的沐浴露，含有珍珠成分&/p&&p&据说用了能美白，&/p&&p&但是我只当它做清洁的作用嘻嘻&/p&&p&和上面提到的，做清洁面膜同理&/p&&p&用完沐浴露再用身体乳，才能吸收的更好&/p&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-20a823affacfd48f871f02_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-20a823affacfd48f871f02_r.jpg&&&/figure&&p&身体乳，我也会看着里面的有效成分买，&/p&&p&一直在回购的两款，&/p&&p&&br&&/p&&p&第一款是夏天会用的强生美白身体乳&/p&&p&两个原因啦~&/p&&p&（1）含有Vc和烟酰胺成分在里面&/p&&p&夏天穿漂亮的短裙短裤，会更容易被晒黑&/p&&p&而烟酰胺可以阻断黑色素的传递&/p&&p&（2）强生的这款清爽不油腻，更适合夏天&/p&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cbcfd784abd9b8_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-cbcfd784abd9b8_r.jpg&&&/figure&&p&第二款是冬天会用的妮维雅的美白润肤乳液&/p&&p&饱含维生素C&/p&&p&官方号称连续使用5天，就能有效改善色差&/p&&p&我自己的体会是，坚持一个月用下来，的确能白一两个度&/p&&figure&&img data-rawheight=&3024& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e4c7b2fce0b278bf8e6ee4d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e4c7b2fce0b278bf8e6ee4d_r.jpg&&&/figure&&p&对于用什么牌子的身体乳（只要美白成分选对了）&/p&&p&我觉得“坚持每天擦”更重要，&/p&&p&夏天我觉得大家都会很积极的擦&/p&&p&因为露腿露胳膊&/p&&p&更想要更快一些白白白&/p&&p&&br&&/p&&p&冬天是实在太冷了，&/p&&p&巴不得多穿几件&/p&&p&怎么擦呀？&/p&&p&&br&&/p&&p&除了开暖气温暖身子后擦，&/p&&p&也可以在洗澡后，&/p&&p&在温暖的浴室里擦&/p&&p&其实洗澡后擦身体乳的效果是最好的&/p&&p&因为你的毛孔都打开了，&/p&&p&此刻给它喂上补品般的美白精华乳&/p&&p&你不白谁白哈哈哈？？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&7.男人靠吃，女人靠睡&/b&&/p&&p&睡得好对女生来，就像吃补品一样润养&/p&&p&&br&&/p&&p&我自己每天中午都会保持1小时左右的睡眠&/p&&p&奇妙的是，&/p&&p&每次醒来照镜子，都会觉得皮肤特别特别光滑细腻，还红润润的&/p&&p&所以我如果平时下午和朋友外出约会的行程安排&/p&&p&都会小心机的在出门前睡上半个小时，&/p&&p&效果比敷面膜好太多了&/p&&p&&br&&/p&&p&晚上8点过后，我就会有意的让自己情绪平缓下来，&/p&&p&睡前泡泡脚、看看书&/p&&p&听一听抒情的轻音乐&/p&&p&一般到了11点多就开始有睡意了&/p&&p&&br&&/p&&p&但还是有意外情况发生（一个月两三次吧）&/p&&p&11点还不是很困的话，我会吃一粒褪黑素帮助睡眠(名字叫褪黑素，但不是用来美白的哦)&/p&&p&在阿特金斯医生的书《抗衰老计划》里面有提到过，&/p&&p&褪黑素是&b&天然&/b&帮助睡眠的药物&/p&&figure&&img data-rawheight=&200& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-716b457e8dd803bdba11fea_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&578& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&578& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-716b457e8dd803bdba11fea_r.jpg&&&/figure&&p&对身体无副作用而且还能抗衰老&/p&&p&老年人吃的脑白金里面也加了褪黑素这个成分&/p&&p&我自己在吃的是“美国诺奥”这个牌子的&/p&&figure&&img data-rawheight=&3024& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a64b4fdaf_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a64b4fdaf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&8.解决便秘&/b&&/p&&p&很多女生皮肤不好，脸色暗沉都是因为便秘、毒素都积压在身体里&/p&&p&我自己两天没有排毒素的时候&/p&&p&就会吃一粒绿茶酵素梅&/p&&p&大家有需要的找靠谱的入&/p&&p&吃的东西都要特别谨慎&/p&&p&宁可买贵一点的也不要买到假的&/p&&figure&&img data-rawheight=&1016& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b3f4afb4db_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b3f4afb4db_r.jpg&&&/figure&&p&还有这个美国的西梅汁，也有相同的作用&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&980& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1b1247dea296ba406a38c08b8e9fdfe7_b.jpg& data-rawwidth=&746& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&746& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-1b1247dea296ba406a38c08b8e9fdfe7_r.jpg&&&/figure&&/p&&br&其实我自己没怎么喝&br&(因为很少喝冷饮，你们要喝最好提前温热一下)&p&但是为什么推荐它&/p&&p&我大二的时候&/p&&p&去看访一位怀孕的老师&/p&&p&她告诉我医生推荐她这一款(如果会便秘的话)&/p&&p&因为很安全，怀孕喝这个对宝宝不会有什么影响&/p&&p&我本来想自己怀孕的时候喝的，但是有点久远哈哈哈，先分享给你们啦~~&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&写了这么多，总结一下：&/b&&/p&&p&1.错误的美白方法：&/p&&p&（1）喝不削皮的柠檬水&/p&&p&（2）喝牛奶&/p&&p&&br&&/p&&p&2.正确的美白方法：&/p&&p&（1）每天都擦防晒&/p&&p&（2）每天补充一定量的Vc含量&/p&&p&（3）每晚洗澡前，先洗干净脸（包括卸妆）&/p&&p&（4）定期用清洁面膜，再用美白精华&/p&&p&（5）运动+头倒立，去黄气&/p&&p&（7）睡前身体美白，涂身体乳+按摩&/p&&p&（8）保持充足的睡眠&/p&&p&（9）解决便秘问题&/p&&p&&br&&/p&&p&不知道此刻在看这篇美白帖子的你是几岁，我现在看高中时候照片中皮肤黝黑的照片，会很心酸为什么没有人告诉我这些防晒，美白的重要性。在南方的艳阳高照下晒了足足三年，肌肤被晒老了多少岁我不敢想...&/p&&p&&br&&/p&&p&觉得自己大学四年就是一直在进化，&/p&&p&从高中时候那个傻傻的小妞，&/p&&p&变成现在对变美很自律，&/p&&p&效果不错，也算是大变活人了哈哈哈哈&/p&&figure&&img data-rawheight=&1638& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-67fce0dd35d49d50c2ed8_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&2451& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2451& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-67fce0dd35d49d50c2ed8_r.jpg&&&/figure&&p&希望你越早看到这个帖子，越早了解到正确的保养方法再去护理&/p&&p&我的微博叫陈甜茶，欢迎大家和我互动，一起当白白嫩嫩的小仙女~&/p&&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-69a4dbbf2325fd_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-69a4dbbf2325fd_r.jpg&&&/figure&
一白遮三丑这句话我亲有体会哈哈哈高中的时候会被班里的男同学嘲笑叫做“黑妹”但到现在读大学，出来工作了，会被同事或者同学问，“你们南方姑娘是不是皮肤都这么白嫩呀~”（偷笑哈哈哈）归功于自己大学四年一直在关注美白方法自从大一开始网上流传的各种…
&p&#适用全国卷省区##坐标湖北# &b&禁止任何形式的转载&/b&&/p&&p&答主是16级考生，以下是高三最后两个月时整理的政治主观题提纲，若不嫌弃尽管拿去 &/p&&p&建议抄一遍再背加深印象哟&/p&&p&注意：教材版本内容和时政材料每年有变动，请注意根据实际做出更新&/p&&p&统一回复：写字的笔是普通的晨光0.7&/p&&p&【关于选择题】买几本资料练下来就可以了，没有别的讨巧办法，认真对照答案批改，不懂的题目要敢于问老师。&/p&&p&（why回答为什么设问即原因类设问，how回答怎么做即方法措施类设问&/p&&p&另：拒绝任何质疑与污蔑，这些整理都是我的心血，不认同请右上角，并没有逼着你去背去接受，真的很奇怪为什么有人上来看都没看完就开喷，很多人好像就很喜欢白嫖，饭送到跟前都居然还要别人嚼碎了他才肯慢吞吞地咽下去，我也没有收费，把资源直接免费分享给想要学习提高自己的高中生而已，理应到此为止。有人质疑我资料中有多处错别字，是否有好好看过，egal，反正求你千万别看，我可以毫不心虚地说截止到2016年6月我的这份整理比市面上所有的主观题整理都要好，可以应对所有的题型和设问，善学者自取。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-6f4b37e89a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&996& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-6f4b37e89a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4db86f103d3406ffd4a66d276c32a776_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&956& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4db86f103d3406ffd4a66d276c32a776_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c63fc79b182d29e7de0fea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&984& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c63fc79b182d29e7de0fea_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7b6a5e8755b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&987& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7b6a5e8755b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f8f0c9a885d0890ebfba3b6b425e39c0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&794& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f8f0c9a885d0890ebfba3b6b425e39c0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ae582a53d09fd25ac5cb2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&979& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ae582a53d09fd25ac5cb2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-dd55b41e7c722d141ad2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&955& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-dd55b41e7c722d141ad2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-af32dbbfba87_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1004& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-af32dbbfba87_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0ec66fac39e0f4a3bb23cc55e77a51e6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1766& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0ec66fac39e0f4a3bb23cc55e77a51e6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4f39cb6c873bc044ee7ff010f7e29adb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&978& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4f39cb6c873bc044ee7ff010f7e29adb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b32b18d03fe2dce39f8e1e1df34d9598_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1701& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b32b18d03fe2dce39f8e1e1df34d9598_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e6acce22c2d8bb38e14ec23_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&967& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e6acce22c2d8bb38e14ec23_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a6ef87a5eb3f777b983d1eb01cc393a0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1043& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a6ef87a5eb3f777b983d1eb01cc393a0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-5e085cc53cb3e3dbe05dddb8b74a5724_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&967& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-5e085cc53cb3e3dbe05dddb8b74a5724_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-fbf3dc11a58f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&953& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-fbf3dc11a58f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e9dc4de604e3b8cad1cdfb91e9ba12c3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&956& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e9dc4de604e3b8cad1cdfb91e9ba12c3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6c24f541227bfff72d84cd2fe0156bd4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1059& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-6c24f541227bfff72d84cd2fe0156bd4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&【本帖不再更新】&/p&&p&链接: &a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pan.baidu.com/s/1c3rEXJM& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pan.baidu.com/s/1c3rEXJ&/span&&span class=&invisible&&M&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& 密码: a6ms (二维码自动识别)&/p&&p&二维码上是百度云链接，请自取，如果过期也不再补了，毕竟每个人的时间都很宝贵，我从一开始也是建议大家把它系统地抄一遍再自己整理，把它内化成自己的知识体系而不是伸手，直接打印出来照背，这份整理做完也是到了我高三的最后一个月，所以并不觉得时间不够，而且毕竟也过去两三年了，东西也改了很多，如果想要学好却不愿意下功夫花脑子，倒还不如完全不学。&/p&
#适用全国卷省区##坐标湖北# 禁止任何形式的转载答主是16级考生，以下是高三最后两个月时整理的政治主观题提纲，若不嫌弃尽管拿去 建议抄一遍再背加深印象哟注意：教材版本内容和时政材料每年有变动，请注意根据实际做出更新统一回复：写字的笔是普通的晨光…
推荐一个运动内衣好了，反正好几百一件的耐克我是买不起，但我真觉得我买的这件很赞，就是它，需要注意的就是不要买黑的，虽然黑的好看一点，但是跟别的同颜色相比，除了颜色不同，没啥不同，但是贵了好几十&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-47a5bf117c60a05029a00cbbc0813cb4_b.png& data-rawwidth=&540& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-47a5bf117c60a05029a00cbbc0813cb4_r.png&&&/figure&&br&之前在网上也买过别的，但是防震性还不如我的普通内衣，就，退了，&br&至于这件，由于天气太冷，衣服难干，我又入了一件，反正，防震性真的没的说
推荐一个运动内衣好了，反正好几百一件的耐克我是买不起，但我真觉得我买的这件很赞，就是它，需要注意的就是不要买黑的，虽然黑的好看一点，但是跟别的同颜色相比，除了颜色不同，没啥不同，但是贵了好几十 之前在网上也买过别的，但是防震性还不如我的普…
&p&我是一名辅导高考、研究高考的地理老师，想从教师的角度给同学点建议，希望同学们能够受益。&br&&/p&&p&你们这些参加高考的莘莘学子，正是青春年华，为了高考被迫放弃玩耍的时间、睡眠的时间，太可怜了。作为一名指导高考的教练（我一直认为老师是指导学生参加高考竞技的教练），有责任让学生少花时间多得分。怎样做到这一点呢？研究！研究！再研究！&/p&&p&&b&研究&/b&&b&1&/b&&b&：高考地理考什么？&/b&&/p&&p&初中地理四本书，高中必修三本，选修一本，共八本书。喔！老天这么多？！不学了，不学了！同学别怕、也莫烦！虽说“条条大路通罗马”，但我要带你找到最近的路去走！怎么做呢，我要教你练就一双孙悟空的“火眼金睛”，你就会去繁就简，事半功倍！现在咱们一起来剥去“白骨精（高考）”的外衣， 其实高考内容离不开下面的两个圈：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/35e5c446f9fe421d5ec500f13ecc1e63_b.jpg& data-rawwidth=&1964& data-rawheight=&926& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1964& data-original=&https://pic4.zhimg.com/35e5c446f9fe421d5ec500f13ecc1e63_r.jpg&&&/figure&&br&&p&
图1高中地理命题内容&/p&&p&无论是自然圈还是人文圈的内容侧重的都是地理事物的分布、特征、成因、影响、评价。&/p&&p&&b&研究&/b&&b&2&/b&&b&：知识与能力的关系：&/b&&/p&&p&知识是砖头，能力是盖房子的技能。没有砖头肯定盖不了房子，只有砖头没建房子的技能也盖不起来房子。房子盖的好坏就是你能力的高低啦！高考要的就是你盖房子的能力！&/p&&p&&b&研究&/b&&b&3&/b&&b&：高考地理考的是那些能力？&/b&&/p&&p&3.1.
提取和解读地理信息的能力&/p&&p&
这部分相当于盖楼的地基，在地下不直接的得分，但涉及你大楼盖的高低，是你能否顺利解题的前提。地理题和数理化等其他学科不一样，已知条件大多是隐含的，需要你自己去挖去提取，这就涉及到你的地理素养和平时这部分技能的训练。&/p&&p&3.2.
描述和阐释事物的能力&/p&&p&
描述类题目分值一般在4~8分之间，应该是比较好得分的，但分值得满不易。很多同学无从下手，胡乱写写，字数填满获得心理安慰的同学得分是最少的。其实这个你不必麻，这个其实就是你小学练习的说明文，有图的多是二、三年级就练看图说话题！把图翻译成文字就OK啦！&/p&&p& 如果你连看图说话和说明文都不会写，也有办法，就是背一些答题模板，当然模板也要易懂好记会运用的那种！（这需要你的地理老师很聪明滴）。&/p&&p&
阐释地理事物（原因类题目），分数值最多，从选择题到综合题，一张高考试卷主要考查的就是逻辑推理能力，因为一个人的思维能力是创新能力的基础，这和数理化学科因果推理是一样的思维方式，不同的是地理学科是运用地、气、水、土、生去推理而已，&/p&&p&3.3.
调动运用知识的能力&/p&&p& 这部分要求考生能够调动和运用基本的地理概念、原理和规律，对题目作答、解释地理问题、解答生活生产问题。尤其是第三方面解答生活生产的实际问题，这部分是地理问题的最高境界，一般放在综合题最后一问，分值最高。因为往往涉及到实际生活，你们这些可怜的孩儿们，天天坐在课堂上，没有时间也没有机会体会生活，对付这种题通常比较麻爪，无从下手。&/p&&p&这部分考题原生知识点在必修3，这部分学习时一定要抽出结构，然后带着结构去看书，再在练题中去变化性的迁移结构，不是三言两语能说清的，待以后再给同学们说。&/p&&p&3.4.
论证和探讨问题的能力&/p&&p&
它是对答题的更高要求，要求考生：能够发现或提出科学的具有创新意识的原理问题；能够提出必要的论据，论证和解决地理问题；能够用科学的语言、正确的逻辑关系，表达出论证和解决问题的过程和结果；能够运用正确的地理观念，探讨、评价现实中的地理问题。&/p&&p&
很抱歉，这部分没想好怎样给你“白”一下，等我想好了再告诉你们吧！（白，就是大白话把书本的东西给你翻译一下的意思呦）&/p&&p&&b&研究&/b&&b&4&/b&&b&：怎样快速得分？&/b&&/p&&p& 告诉我同学，你此刻最想得到是什么？是不是高考题的答案呢？！&/p&&p&
(按我的方法，经过三个月学习，没学过地理的能考60分，有基础的上80分没问题，你若聪明的更高的分我就不说啦！)&/p&&p& 同学们知道庖丁解牛的故事吧？（不知道的可以查&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&庖丁解牛的技艺如此高，为什么没有形成科学方法呢? - 哲学&/a&）庖丁可是我的偶像呦！即使你知道这个成语我也建议你查一下，因为我教你的学法就是吸收了庖大师的思想，而理解疱大师对于领会我的地理教法学法会有很大益处喔！&/p&&p& 庖丁做到别人做不到的，首先在于他研究了牛的结构，我现在就带你们解剖地理高考题答案的结构！&/p&&p& 地理高考题，这头即将被你们宰杀掉的牛的结构正如我绘制的图2所示。要想得到高分答案，就从图中的四个方面入手吧！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/d8eebcfe75e2fc4baf00a_b.jpg& data-rawwidth=&1894& data-rawheight=&806& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1894& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d8eebcfe75e2fc4baf00a_r.jpg&&&/figure&&p&
图2高考题地理答案的来源&/p&&p&那么接下来呢我会从&b&初中地理&/b&和&b&高中原理，答题模板&/b&和&b&题目信息&/b&这四个方面来阐述咱们高考地理的知识结构。&/p&&p&&b&4.1&/b&&b&初中地理的那些事儿&/b&&/p&&p&初中地理在高中老师都叫它区域地理，为什么不说初中地理呢，因为初高中侧重的点不一样，学法自然不同啦！初中地理侧重的记忆那儿有什么？如该区域有什么河流、山脉等，高中侧重的是那儿为什么有什么？“地理地理，知地晓理”，所以定位是首要。以后的篇幅我们就谈区域地理吧。&/p&&p&首先，&b&初中地理（区域地理）&/b&起什么&b&作用&/b&？怎样省时省力的&b&学好&/b&？&/p&&p&4.1.1区域地理的作用&/p&&p&区域地理相当于小说里的背景知识、大楼的地基、美丽秀发的头皮。（老师别屌了！他俩不是一回事吗？亲，有区别滴！初中地理不系统不深入，强调机械记忆，到高中是按高考要求来复习滴，关注的是定位和规律性的原理，重点不一样！）&/p&&p&大家都知道高考地理无图不题，尤其是综合题，背景知识都是区域地图，不直接得分，但没它的基础解不了题！美丽的秀发来源于优质的头皮！不是吗？这样比喻有点粗了，但“皮之不存毛之安附”呢？这会儿同学知道区域地理的重要作用了吧？！&/p&&p&这部分知识特点是好学难记，我可不想让同学耗费大量的时间在思考度小得分不高的地方。&/p&&p&4.1.2怎样学？
&/p&&p&区域地理“好学难记”，若按部就班的复习耗时太多，产出比太小不划算。我来教大家一个省时省力的招儿：&/p&&p&
a.形成“&b&脑图&/b&”。 b.找到区域地理的&b&共性&/b&学法，举一反三。&/p&&p&
地理综合题落在区域上，选择题多做练习，在知识无偏差的情况下，可以做对9个，能拉开分档的是综合题。综合题考的是高中原理，但都落到区域里面。解题第一区域定位要准确，第二区域地理背景知识要厚，尤其是第一步定位。&/p&&p&
a.&b&形成&/b&&b&“&/b&&b&脑图&/b&&b&” ，&/b&准确的定位：高三一轮复习后在你的头脑中要形成清晰的地图，就是“脑图”。“脑图”怎样快速形成？三分记，七分猜。三分记有技巧，先要熟记“口诀”。&/p&&p&&b&&i&世界地理：&/i&&/b&&/p&&p&主要经线穿过的地区：&/p&&p&&u&0°&/u&&u&经线：“零度经线，大不列颠伊比利亚几内亚湾”&/u&&/p&&p&&u&20&/u&&u&°&/u&&u&E:斯堪的纳维亚山，波罗的海巴尔干，波德平原地中海，刚果盆地好望穿&/u&&/p&&p&&u&40&/u&&u&°&/u&&u&E：东经40度，东欧平原穿，黑海和红海，东非高原边&/u&&/p&&p&&u&60&/u&&u&°&/u&&u&E：北沿乌拉尔，南过阿拉伯海，中有伊朗和咸海&/u&&/p&&p&西半球口诀都不用，你用彩笔描出75&u&°W经&/u&线，画出两个大三角，就像一个铁钎子穿着的两个大片肉就是北美洲和南美洲，请亲们看下面：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/8cc413d536af6ca02bbd06c12b9d6d2a_b.png& data-rawwidth=&309& data-rawheight=&417& class=&content_image& width=&309&&&/figure&&p&（偶是东北人，偶的学生们都爱吃烤肉，每逢我用大肉串比喻两个大洲时，可爱的他们就两眼放光，好可爱呦！当然印象也就杠杠滴啦！&br&&/p&&p&纬线穿过的：&/p&&p&赤道：&u&“&/u&&u&刚果苏门前，亚马家里面”&/u&&/p&&p&&u&23.5&/u&&u&°N:沙漠尼罗阿拉伯，印度河口恒三角，孟湾北侧广台湾，古岛墨中回归穿&/u&&/p&&p&&u&30&/u&&u&°N：开罗运河波斯湾，伊朗高原长青川；杭州加州夏威夷，墨湾北侧弗罗里&/u&&/p&&p&&u&40&/u&&u&°N：阿尔卑斯通里海，北疆蒙古千岛寒；西部海岸中平原，五湖渥太加美连&/u&&/p&&p&&u&50&/u&&u&°N：北海波罗东欧平，西伯利亚连白令；阿拉斯加洛基山，拉布拉多哈得湾。&/u&&/p&&p&&u&23.5&/u&&u&°S： 南非马达澳洲沙，拉普拉普平原河两巴&/u&&/p&&p&&b&&i&中国地理：&/i&&/b&&/p&&p&纬线穿过的：&/p&&p&&u&30&/u&&u&°N：青藏高原横断山，四川盆地杭州湾&/u&&/p&&p&&u&40&/u&&u&°N：塔里木盆地祁连山，河套平原渤海湾&/u&&/p&&p&&u&20&/u&&u&°N；穿海口&/u&&/p&&p&&u&23&/u&&u&．5°N：“北回归线东西穿，云南两广和台湾”&/u&&/p&&p&经线穿过的：&/p&&p&&u&80&/u&&u&°E:
天山山脉塔里木，青藏高原穿西部&/u&&/p&&p&&u&90&/u&&u&°E：阿尔泰山吐鲁番，青藏高原孟加拉湾&/u&&/p&&p&&u&100&/u&&u&°E:内蒙古高原祁连山，横断山脉泰国湾&/u&&/p&&p&&u&110&/u&&u&°E:北起阴山贯“三秦”（陕北、陕中、陕南），南过巫山穿海南&/u&&/p&&p&&u&120&/u&&u&°E：兴安虎生吼，渤海水色秀，长江三角洲，台湾海峡游&/u&&/p&&p&注：背口诀前一定要用透明水彩笔&b&描&/b&这条线，找到相关的地理事物，第一遍&b&指&/b&着这些地理事物说口诀，口诀熟悉后说口诀时要闭上眼睛&b&想&/b&相关位置的地理事物呦！&/p&&p&记住这些小东东大可用不着你的宰牛刀，用无意识记忆法，利用零散时间就可搞定哦！O(∩_∩)O&/p&&p&若你现在已经高三了，或者你就是讨厌死记东西，那我还可以教你更简略的记法，不妨这样：&/p&&p&&u&欧洲可以记：小经大纬，轮廓破碎&/u&&/p&&p&&u&非洲：“小东西” ，以赤道为轴南北对称，海岸平直，轮廓完整&/u&&/p&&p&&u&澳大利亚：“大冬瓜”--------大号东经度，形状像冬瓜&/u&&/p&&p&&u&北美洲：“南全盘西化”--------西半球西经度&/u&&/p&&p&&u&南极洲：极点为中心的大洲是南极洲&/u&&/p&&p&&u&太平洋：以日界线对中轴线，大西洋以0度经线两侧，印度洋东经80度为中轴线&/u&&/p&&p&&u&北冰洋：极点为中心的大洋&/u&&/p&&p&&u&还可以用面状、线状地理事物记呦，如黄河“小几”+“大几”字；长江：小“W”+大“W”；&/u&&/p&&p&还可以用谐音：比如：北亚的三条大记可以用“&u&毕业了&/u&”（鄂毕河、叶尼塞河、勒拿河，中亚与我国相邻的三国&u&“&/u&&u&好吉他”&/u&（哈吉塔），中国各省级行政区的轮廓都可以用形象法来搞定，这个你的地理老师都会告诉你的呦，跟住老师就OK啦！&/p&&p&但更好的办法就是描图，看见图就描，当然不是什么都描，要描考试大纲要求的，七大洲轮廓、考纲要求的八大国家轮廓、我国各省轮廓；主要河流：黄河、长江、密西西比河、亚马孙河、尼罗河、刚果河、莱茵河、多瑙河、伏尔加河等等；主要的湖泊：黑海、里海、咸海、红海、波斯湾、北美五大湖；主要的岛屿、半岛、海湾、海峡等等。描着瞄着你会发现你不自觉就对它们熟悉了，它们就变成了你的好朋友了！&/p&&p&哦，三分记七分猜还没给你们讲呢，现在给你们打个样，聪明的你一看就会触类旁通滴！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/57ab219e4b664b7f3c19dd_b.png& data-rawwidth=&264& data-rawheight=&288& class=&content_image& width=&264&&&/figure&&p&看到76°W和80°W度经线，在75°W线附近，西半球西经度，又有赤道穿过一定是南美洲啦，且是位于它的西北部啦！&/p&&p&总结一下，前面说的形成脑图的关键词： 口诀 三分记七分猜
无意识记忆 多描图&/p&&p&这些做好了，你的脑图差不多就OK喽！&/p&&p&！&/p&&p&&b&b.&/b&&b&找到区域地理的共性学法，举一反三。&/b&&/p&&p&每道综合试题的设问都离不开我前面说的两个圈，既如此，咱归纳一下，不妨从下面三个方面来学习：&/p&&p&①．区域的&b&位置&/b&和范围&/p&&p&②. &b&自然地理&/b&特征&/p&&p&③．&b&人文地理特&/b&征面&/p&&p&总体思路是这样滴，先进行区域定位——根据区域位置，判断分析地形、气候的类型和特征——以地形、气候条件为基础，确定其相应的水文、植被、土壤等自然地理要素的特征，——以自然地理特征为条件，分析自然地理特征对主要人文地理现象的影响。然后分析评价区域发展的主要优势条件和限制性因素——确定区域发展方向、主要问题及其解决措施。&/p&&p&下面分别阐述：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/a9a78955abda70e11ffa4c9_b.png& data-rawwidth=&1656& data-rawheight=&584& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1656& data-original=&https://pic2.zhimg.com/a9a78955abda70e11ffa4c9_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/0cf97a66bcd30d48d94f35ac7f5505f8_b.png& data-rawwidth=&1649& data-rawheight=&693& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1649& data-original=&https://pic1.zhimg.com/0cf97a66bcd30d48d94f35ac7f5505f8_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/19b2cfa66cabe51c396f_b.png& data-rawwidth=&1608& data-rawheight=&862& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1608& data-original=&https://pic4.zhimg.com/19b2cfa66cabe51c396f_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/cb11af07eaee208faacfe_b.png& data-rawwidth=&1590& data-rawheight=&804& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1590& data-original=&https://pic3.zhimg.com/cb11af07eaee208faacfe_r.png&&&/figure&&br&&b&
特别说明：高中地理关注的是为什么，按照上面的方法（有人也叫八股法）为的是简单好记。但复习的时候心里一定想着为什么，用位置+地形推气候，气候推水文、植被等其它自然特征，再在自然基础上推出该区域的人文地理特征。别把它机械化了，按照这个思路思考原理，带着这个理去验证解决其他区域类似的问题才是事半功倍的路线。&/b&&br&&b&4.2&/b&&b&高中原理&/b&&br&&p&请原谅Dilixiaowu这部分就不能给你详细说喽,因为知乎上实在没这么大的地儿，我也没这么多时间给你说呀。前面看到一个帖子，把地理学好先要把书读薄，说的对呀。那怎么读薄呢？&/p&&p&我是这样做薄滴：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/383604dab8d5f3cf31c712d5877836db_b.jpg& data-rawwidth=&1337& data-rawheight=&662& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1337& data-original=&https://pic4.zhimg.com/383604dab8d5f3cf31c712d5877836db_r.jpg&&&/figure&
图4必修Ⅰ知识结构图 &br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/e4a70e32d18ef3bda3028f_b.jpg& data-rawwidth=&1086& data-rawheight=&1058& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1086& data-original=&https://pic4.zhimg.com/e4a70e32d18ef3bda3028f_r.jpg&&&/figure&
图5必修Ⅱ知识结构图&br&&p&社会现象有很多侧面，地理研究的是空间分布，比如农业研究作物如何高产，人口社会学家研究农民工，地理学家研究农业类型。地理侧重的是地理事物在地表的空间分布。例如：工业区------城市外缘------地租和交通变化。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/508f0bee1220bfe9005fa_b.jpg& data-rawwidth=&1350& data-rawheight=&618& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&https://pic3.zhimg.com/508f0bee1220bfe9005fa_r.jpg&&&/figure&&p&
图6必修Ⅲ知识结构图&/p&&p&必修Ⅲ的内容是利用必修Ⅰ、Ⅱ的原理在具体的区域中探讨怎样可持续发展，全国卷在综合题36和37最后一问。&/p&&p&生态环境建设就像你要学习啦，首先得克服上课不注意听讲的毛病，资源开发就是要你发扬你的优点比如爱动脑筋的习惯啦，生态环境治理好，资源开发好，再研究怎样发展农业、工业、城市化，区域就可持续发展了。&/p&&p&必修Ⅲ的内容，以案例的形式学习，各版本选的案例都不同，但原理都是一样滴。你第一要抽出结构，第二要带着结构去看书，第三要迁移结构去解决问题。这部分以你们的功力恐怕难以做到位，Dilixiaowu也是篇幅所限难以帮到你了啊！&/p&&p&选修自然灾害也可以在一堂课就把所有问题解决掉，以后有时间再说啦。&/p&&p&&b&4.3&/b&&b&关于答题模板&/b&&/p&&p&4.3.1&b&什么&/b&是模板呢？它起什么&b&作用&/b&？&/p&&p&比如要你做桃子形状面点，你得练习成千上万个才可以成型，只有面点师傅才可以一手一个。但咱们要学习六科时间有限，怎么办？做个桃子形的模子！一按一个桃子馒头，一按一个,不就OK了吗？
&/p&&p&4.3.2模板&b&怎么来&/b&的？&/p&&p&从考题（尤其是高考原题）抽取出来滴，比如:&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/2c936f34bc8ddc197faf76bdd0a8de77_b.png& data-rawwidth=&1110& data-rawheight=&561& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1110& data-original=&https://pic4.zhimg.com/2c936f34bc8ddc197faf76bdd0a8de77_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/a6afb61cff5_b.png& data-rawwidth=&1354& data-rawheight=&311& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1354& data-original=&https://pic2.zhimg.com/a6afb61cff5_r.png&&&/figure&&br&当然这些作为模板还不够全面，遇到分数多的题，你的分叨不满时，还要从构成气候要素方面去补充模板，如光照、风速、海洋性/大陆性等&br&&p&4.3.3要&b&总结、归纳、积累&/b&一些模板&/p&&p&各种资料、不同老师都会给你一些模板，但太多，你要选择你要简化，变成易懂好记的才是有效滴！&/p&&p&4.3.4练习&b&运用&/b&模板&/p&&p&用你掌握的模板去做高考原题，做完后对照原题，那些是没记住模板的，那些是不会变通的。经典的题要反复做、反复琢磨，你会收获很多，你会事半功倍滴！这道题高考一定不会再考你，但考查你的&b&这方面的能力&/b&一定&b&不会变&/b&！&/p&
特别说明：近年高考题为了考察同学们的能力，有弱化模板的趋势，对于时间有限的你来说，虽然有模板不是万能的，但是没有模板是万万不能滴！其实模板就是你答题的思路，要想办法结合的不漏痕就是你的高明所在啊！&br&&br&&p& 4.4.2&b&文字&/b&信息：&/p&&p&地理的文字信息给法什么样的都有，有的给的是古文，如09年全国II卷29题给的是三国志的一段内容，让考生具体和文字说明地理位置的重要性，有散文入题，有诗歌入题、有各种新闻报道等等，文体花样百出，但鲜有地理语言，目的只有一个-----把你弄蒙！这样在提取信息这一环就差掉一批人！你别怕，Dilixiaowu教你用孙悟空的火眼精金剥掉白骨精的外衣，去伪存真，高手甚至这招都不用，就把和解题有关的挑出来就是。那些和解题有关，我前面讲的两个圈里的地理要素一般都解题有关。当然这需要你不断专项训练才能得到这种能力的啊！&/p&&p&4.4.3&b&图示&/b&信息：&/p&&p&读图通用技巧：“一看图名，二看图例”；先扫边在中间”。&/p&&p&图名就是这个图的中心思想，一定要看明白，现在的高考题图名不会在图下方摆着啦，都在文字信息里面，你自己去找。图例，是地图的说明语言，一般在图的左下、右下的居多，也有在上方，但都居边上的位置，目前没有一个图例是没用的信息，记住你要穷尽所有的信息！否则你就丢分啦！&/p&&p&各种图的读图技巧：这部分太多啦，得一个专题才能讲完呢，抱歉Dilixiaowu不能在这里说啦！&/p&&p&4.4.4&b&题干&/b&信息：&/p&&p&题干信息的分析技巧，先要弄明白它问了几个问题，什么事，谁干的，为什么？有什么影响？对谁有影响？有利还是不利？问的是自然原因还是社会原因？这个和其他学科差不多Dilixiaowu就不多说啦！&/p&&p&到这里，我说的基本成体系了，地理学科只要按我说的方法去复习，保你学的轻松、愉快、高分！&/p&&p&你一定要做那个聪明的“小庖丁”呦！&/p&&p&好了，春节过完了，我得去干我自己的工作啦，就说到这里吧！&/p&&p&-------------------------------------我是分割线---------------------------------------------------&/p&&p&&b&我来更新啦！&/b&&br&-------------------------------------我是分割线---------------------------------------------------&/p&&p&前几天，有同学问怎么记省级行政区，这是个顶腻烦的活！这部分知识高考题一般作为背景知识默认你是会的，所以若时间来得及，你还是应该记一下滴！&/p&&p&省级行政区主要掌握它的名称、简称、省会、轮廓、分布，其中&b&轮廓和分布的识记&/b&最重要。若果你是高一、高二的学生，按要求全部识记，若果你是高三学生建议你主要识记轮廓和分布， &/p&&p&&b&1． 名称、简称、省会的识记 &/b& （高三僧建议略过）&/p&&p&⑴．&b&用声音帮助你记忆，&/b&利用地图册或教材的表格朗读。&/p&&p&例如北京—京----北京，黑龙江---黑---哈尔滨﹍﹍&/p&&p&⑵. &b&差去会的&/b&：黑、吉、辽、京、津、沪、渝，蒙、宁、新、青、藏，苏、浙、台等。&/p&&p&⑶．&b&重点记不会的：&/b&&/p&&p&结合历史识记——陕/秦（山西）,晋（山）西），鲁（山东），冀（河北），豫（河南），桂（广西），粤（广东）&/p&&p&结合成语识记——得陇（甘肃）望蜀（四川），黔（贵州）驴技穷&/p&&p&结合河湖识记——赣（江西），湘（湖南），闵（福建），滇（云南有滇池）&/p&&p&结合山地识记——皖（安徽皖山）、鄂（湖北有鄂西山地）&/p&&p&下面的练习一定按xiaowu的建议完成喔！&/p&&p&第一遍填图用黑笔或蓝笔把会的填上去，不会的留下再看图册识记；千万不要看一个写一个呦！ 第二遍用红笔改写错的或不会的；&/p&&p&以后做任何练习要求同，它可以为你省去很多做无用功的时间呦！&/p&&p&&b&小试牛刀&/b&&b&1&/b&&b&：&/b&&/p&&p&&b&填写省级行政区简称&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&551& data-rawwidth=&681& src=&https://pic4.zhimg.com/4f77aca946ad_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&681& data-original=&https://pic4.zhimg.com/4f77aca946ad_r.png&&&/figure&&br&&p&&b&小试牛刀&/b&&b&2&/b&&b&：&/b&&/p&&p&&b&填写省级行政区简称&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&497& data-rawwidth=&650& src=&https://pic2.zhimg.com/3cff6e1fd7bb_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&https://pic2.zhimg.com/3cff6e1fd7bb_r.png&&&/figure&&p&&b&2&/b&&b&．轮廓&/b&&/p&&p&分组识记
形象记忆&/p&&p&第一组：黑龙江像黑天鹅，吉林像松树塔，辽宁像女人的矮跟靴，内蒙古像张开翅膀的草原雄鹰，新疆像翘起来的鸡屁股，西藏像运动鞋，青海像蹲在草地上吃草的小兔子（青海湖是兔子眼睛），甘肃像老式电话筒，陕西像跪式的秦俑，手握的宝剑就是宁夏；&/p&&p&第二组:山西像平行四边形，山东像骆驼，河北像管钳子，像指向西部的箭头；&/p&&p&第三组：四川像戴帽子的女巫，云南像开屏的孔雀，重庆像大写字母T，贵州像巨噬细胞，湖北像男人帽，安徽像女帽，湖南像女人头，江西像男人头，江苏像反的平行四边形，浙江像手雷（杭州湾有个缺口）/像桑叶/像海棠叶；&/p&&p&第四组：广西像大碗/大脸猫，广东像大象头（广州是象眼睛，雷州半岛是象鼻子），福建像屏风/枕巾，台湾像香蕉，海南像菠萝。&/p&&p&说明1：分组可以化大块头为小块头，是为了遵重你的耐性，不要考验自己的耐性喔，你照顾她，她也优待你呦！&/p&&p&说明2：形象的东东，根据你的生活阅历、地域文化、个人喜好来定，所谓“仁者见仁智者见智”，只要能让你好记，就OK啦！不要在这方面钻牛角尖呦！&/p&&p&&b&小试牛刀&/b&&b&3&/b&&/p&&p&读我国各个省级行政区的名称和简称（记忆轮廓）&/p&&figure&&img data-rawheight=&507& data-rawwidth=&803& src=&https://pic2.zhimg.com/50b7b22401bd76feec57a5c849cbfe49_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&803& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50b7b22401bd76feec57a5c849cbfe49_r.png&&&/figure&&br&&p&&b&3. &/b&&b&分布&/b&：&/p&&p&（1）&b&找照物定位&/b&：如沿海、沿河都是重要的参照物。&/p&&p&沿海的省级行政区有哪些？临渤海的？临黄海的？临东海的？临南海的？临两个海的？&/p&&p&黄河经过的有哪些？长江经过的？珠江经过的？&/p&&p&最北的？最南的？最东的？最西的？&/p&&p&与俄罗斯接壤的？与朝鲜接壤的？与越南接壤的？﹍﹍&/p&&p&北回归线穿过的？&/p&&p&与陕西相邻的？与河北相邻的？﹍﹍&/p&&p&（2）&b&用重要经纬线定位&/b&&/p&&p&23.5°N、30°N、34°N、40°N、45°N;&/p&&p&80°E、90°E、100°E、110°E、120°E&/p&&p&&b&小试牛刀&/b&&b&4&/b&：&/p&&p&&b&填写下图特殊的经线与纬线的度数：&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&361& data-rawwidth=&495& src=&https://pic2.zhimg.com/5dd1d0927ccddf74d46ba1_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&495& data-original=&https://pic2.zhimg.com/5dd1d0927ccddf74d46ba1_r.png&&&/figure&&br&&p& 这部分腻烦但不累脑子，当你做数学累的时候，可以做游戏一样的完成哟！ &br&&/p&&p&*************************我是分割线*****************************************&/p&&p&5月9日更新&/p&&p&&b&如何学好高中地理之三&/b&&b&-&/b&----&b&-&/b&&b&综合题的答法&/b&&/p&&p&同学们好，感谢你们对我的信任，感谢你们给我那么多满满的赞！我的qq上，邮箱里经常有知乎网、袁题库、学习宝上的同学发来的信息，要我帮助解决一些学习问题，小屋非常理解地理苦手的心情，对于信赖我请求我帮助的同学的问题，能回答的我都尽量回答，但我太忙了，解答不过来，小屋很是抱歉！&/p&&p&还有30天高考，小屋想尽我所能为地理苦手们做点事情。同学们问我最多的问题是——综合题怎么答？我就这个问题谈谈我的做法。我的方法苦手们拿过去用的时候记得要因题而异啊！&/p&&p&做任何题，尤其是综合题之前一定对高考题答案的四个来源了如指掌，一切的想法都从这四个方面出发来进行思考，会利于你纵览全局，心中有数。（忘记的答案来源苦手们去帖子上面找喔）&/p&&p&首先明确此地在哪？近两年的高考题对你们记“脑图”的要求弱化了，这对你们来说是个福音，也符合选拔创新人才的目的，所以“脑图”记得不到位的同学别太着急了，一般在图名或图中就给你是哪里了。若没给出，你一定要通过经纬度定位或是轮廓、形状等定位法确定它的地理位置！所谓地理地理------“知地晓理”，出题、答题也不例外啊！&/p&&p&小屋先用白话说个理儿！我觉得做综合题很像“做一道大菜”。&/p&&p&首先，要明确考官要你做的是什么菜？就是弄清楚人家考查的教材中原生知识点是什么？ &/p&&p&其次，搞清楚做这道菜需要备哪些食材？&/p&&p&第三，有没有现成的菜谱？你的知识库里有没有现成的答题模板。&/p&&p&道理明白了，下面说具体做法：
&/p&&p&&b&第一步，粗读&/b&&b&----&/b&&b&明确考你什么？&/b&&/p&&p&要快速浏览简单勾画可能有用的地理信息（一般和自然圈、人文圈有关的往往是有用的）。到题干要放慢速度细读，怎样细读？对设问要进行语法分析，找到关键词和限制词，明确答题指向。&b&题中考的原生知识点是什么？&/b&必须要说的是，高考的考官给你问题的方式常常是你不熟悉的情境，这时候需要你把自己放在那个地理情境中去思考体会，这个问题和老师讲过的或自己身边的哪个情境相似？许多同学一看陌生的情境，自己就怕了，以为自己不会，这样你首先在心理上就输了，你丢掉的是心理分最后导致丢掉整体分。你一定要坚信，&b&无论试题情景如何变化，始终不会脱离知识本身，它的核心原理一定在教材中&/b&。就像我在上一帖子中谈的问题，“白骨精”纵有千般变化，你就是“孙悟空”啊，用你的火眼金睛去&b&识破情境外衣&/b&啊！&/p&&p&对准了考查的知识点，接下来研究：做这道题需要你库房里的原生知识点在那本书哪个章节老师是怎样讲的？ 题目信息中都给了什么条件？必须要说的是，地理的信息可没有你们数学信息那么直白的告诉你，它隐藏在材料中、题干中，需要你去挖掘、提炼、转化。这是地理高考要考查你的第一种能力啊！这时候，你需要第二次细读材料了。
&/p&&p&&b&第二步，细读&/b&&b&-----&/b&&b&提取&u&重要&/u&信息&/b&。&/p&&p&挖掘和解题有关的信息，边读边圈点、勾画，就像翻译古文或英文一样，把隐形的信息转化成显性信息，把间接信息转化成直接信息，把陌生信息转化成熟悉信息。边读就边标注在材料中了。对于各种图表，不仅看图名更要看图例，先扫边再中间，一定“穷尽”所有信息，尤其是图例，没有没用的。&/p&&p&现在你知道了做什么，食材也备好了，要做一锅好菜，还不能忙着做，对于一个练习不多的生手来说，最好找找你有没有现成的菜谱，就是你的答题模板。就是我前面提到的高考题答案的第三个来源。&/p&&p&有了菜谱也不能随意就做，你要明确这是在哪儿？也就是高考题答案的第四个来源在哪里？在哪里，哪里有不同的大气环流，有不同的地气水土生，不同的自然环境，不同的人文地理特征。所以，你要根据题中给你的不同地域的自然人文特征进行调整。这就是你的变通能力，咱们地理上就因地制宜因时制宜！考官考查的是你的知识迁移能力、处理地理事务的变通能力。&/p&&p&现在，你可以组织答案了！&/p&&p&&b&第三步，规范答题，分清主次，看分给点&/b&。&/p&&p&如何规范答题，使用地理术语，所有老师都会给你们讲，我这里就不说了。我要简单的说说分主次的问题，因为地理是文理兼备的学科，有些文科问题没有对不对的问题，只有主要次要的问题，当试卷分值已满，出题人设置分值时就会考虑哪些点给分哪些点不给分的问题。所以，你作答时也必须考虑这个问题。那么什么样的答案点是主？什么样的答案点是次呢？一般来说，它和别人不一样的点为主，大众化的或不说大家也都知道的点为次。譬如答黄河水文特征时，我让学生排出分点的顺序是：老大是含沙量大，老二是水量较少，老三是汛期较短，老四是冰期短。至于季节变化、年级变化就不排了。而在描述内流河的水文特征时水量的季节变化一定要放在老二的位置上的。&/p&&p&再简单的说说如何看分给点。理科题要叨因果，具体就是往前追往后推。比如说农业区位选择题中的光照充足的分值是如何把分变多的？往前追：晴天多；再追：深居内陆、海拔高；往后推，光照充足，光合作用强；再推，利于合成有机质，再推：利于提高单产。文科答题要多角度多层次。譬如，世界五百强分布那道题，答题结构非常典型的多角度多层次。&/p&&p&附上最近平时给学生训练的一题，供同学们参考：（小屋的字写的不好，别见笑呦！我是个聪明的懒人，教学中经常使用一些我们自己发明的符号以节约&/p&&p&时间，图中的Z代表蒸发，X代表降水，R河流。）&/p&&figure&&img data-rawheight=&1787& data-rawwidth=&1323& src=&https://pic3.zhimg.com/dba9e8de6fbe_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1323& data-original=&https://pic3.zhimg.com/dba9e8de6fbe_r.png&&&/figure&
我是一名辅导高考、研究高考的地理老师，想从教师的角度给同学点建议，希望同学们能够受益。 你们这些参加高考的莘莘学子，正是青春年华，为了高考被迫放弃玩耍的时间、睡眠的时间，太可怜了。作为一名指导高考的教练（我一直认为老师是指导学生参加高考竞…
&p&前言：&/p&&p&我从高二开始，就在整理高中地理所有主观题题型以及相应的答题模版，最后总结出了一份一万五千字左右的笔记，大约涵盖了高中地理常考的以及可能会考的所有题型，如果考生可以做到以下事情：&/p&&ol&&li&熟悉这份模版中的大致的内容。&br&&/li&&li&将自己在做题时遇到的新的知识点不断地补充进去。&br&&/li&&/ol&&p&那么我相信，学习成绩的提高一定是指日可待的。&br&模版并非最终版，排版分类也不尽合理，因此答主会不断完善，对其不断维护到毕业为止。&br&距高考还有不到20天，本答案适合所有高中文科学生，尤其是那些“看到题目完全不知道怎么答”的文科生。&/p&&p&很多时候，我们答题的时候，看到材料，完全不知道怎么做，就连最基本的思考的方向都没有，其实答案就隐藏在材料里，只不过你不知道你所看到的文字和答案有什么关系而已，这个答案就是告诉你，材料中出现的哪些关键词和答案会有哪些可能的关系，从而为考生提供一个解题与组织答案的方向。&br&模版并非万能，但是却能告诉你一个大致的思考的方向，答题的要点依然是结合材料，不可以脱离原文的情景去乱答。&/p&&p&如何使用？&/p&&ol&&li&如果你没有移动设备，那么你可以把它打印下来，方便在学校里复习。&br&&/li&&li&如果你有移动设备，那么你可以把它保存为word文档，或者保存到印象笔记里，方便随时使用Ctrl+F快速查找想要查的内容，同时及时对里面没有的内容加以补充，使其更加完美。&br&&/li&&/ol&&p&对最近私信以及评论区问题的回复：&/p&&ul&&li&能不能转：能转，只要你不拿这个来赚钱，随便你怎么转。&/li&&li&会不会更新：快高考了，不会有大的更新，也没这个精力，可能会有小幅度的修改。&/li&&/ul&&p&—————————————————————————————————————————————&br&&b&模版：&/b&&/p&&p&目录部分（善于使用Ctrl+F快速查找想要的内容，提高效率）&br&自然地理部分：&br&☆等值线分部特征：&br&☆影响山地自然带（生物种类）多少的因素&br&☆影响地热能的因素&br&☆影响潮汐能的因素（等同海岸多大浪、大潮）&br&☆影响气压的因素&br&☆自然地理环境因素 通常用来答：某事物对环境的影响&br&☆影响蒸发的因素：&br&☆影响风能大小的因素：&br&☆影响雪线高度的因素：&br&☆某事物的发展（变化）特征&br&☆描述地理位置：&br&☆描述气温特征：&br&☆描述地表环境特征：&br&☆描述气压分部特点：&br&☆ 某地被称为“水塔”、“固体水库”的原因&br&☆河流改道原因:&br&☆造成泥沙沉积的因素：&br&☆某地沙源丰富、沙丘（河流含沙量大）形成的原因&br&☆如何描述地形特征：&br&☆影响下渗量的因素：&br&☆影响气温的因素：&br&☆湖泊面积缩小的影响：&br&☆影响降水/水分的因素：&br&☆描述河流的水文特征：&br&☆城市雨岛效应原因:&br&☆描述河流的水系特征：&br&☆影响太阳辐射的因素：&br&☆影响雪线高低的因素：&br&☆影响山地垂直带谱的因素：&br&☆渔业资源分部：多分布于温带沿海大陆架处&br&☆河湖盐度分部规律：&br&☆影响河流流量大小的因素：&br&☆描述河流对海洋的影响：&br&☆登山线路选择：&br&☆盐场形成的区位条件：&br&☆渔场形成的区位条件：&br&☆高温的影响：&br&☆滑坡形成堰塞湖可能造成的影响：&/p&&p&人文地理部分：&br&☆ 旅游（境外施工）可能遭受的困难：&br&☆发达地区与落后地区分别具有的优势因素&br&☆ 热带国家或地区的城市人口集中在高原的原因:&br&☆描述城市分部特征：&br&☆描述农业特征：&br&☆描述人口特征：&br&☆影响城市服务范围大小的因素：&br&☆滑雪场的区位因素&br&☆核电站选址因素：&br&☆旅游资源开发条件的评价:&br&☆描述分布特征：&br&☆农业区位因素分析：&br&☆工业区位因素分析：&br&☆工业集聚的原因、影响:&br&☆工业分散原因:&br&☆城市区位因素分析：&br&☆某作物品质优良原因&br&☆农产品畅销原因&br&☆交通运输线路的选线原则：&br&☆全面分析地理环境对区域（城市）发展的影响：&br&☆居民区选址：&br&☆选择引水工程的因素：&br&☆影响水库/坝址选择因素：&br&☆港口建设的区位条件：&br&☆商业中心、商业网点形成的区位因素：&br&☆物流中心、批发市场、资源交易中心、运输枢纽、中转基地区位：&br&☆航天卫星发射基地选址的区位条件：&br&☆高铁站（长途客运站） 选址的区位条件：&br&☆航空港选址的区位条件：&br&☆梯田选址条件：&br&☆能源紧张的原因：&br&☆大力推广某农作物的原因：&br&☆能源开发利用率低的原因：&br&☆工业发展的积极意义：&br&☆人口迁移的原因：&br&☆水坝加高加固的影响：&br&☆是否大力发展某事物&br&☆发展海洋经济的有利条件&br&☆西气东输的意义、影响：&br&☆水坝/水库（水利工程）修建的意义：&br&☆废弃矿坑的危害：&br&☆城市化的影响：&br&☆产业转移对迁入地的影响：&br&☆产业转移对迁出地影响:&br&☆开垦梯田的意义：&br&☆旅游业对区域发展的意义：&br&☆交通线路修筑的意义：&br&☆人口问题的影响：&br&☆南水北调的意义：&br&☆评价河流的航运价值：&br&☆开发利用进口某种能源（一般是新能源）的意义&br&☆水库的作用：&br&☆自然界中森林的作用：&br&☆循环农业的作用：&br&☆地膜覆盖的作用：&br&☆ 实施节能减排、低碳经济、缓解全球变暖的措施&br&☆应对我国能源紧张的措施：&br&☆秸秆覆盖对春小麦的改善作用&br&☆工业区经济综合整治措施&br&☆社会主义新农村的建设方向：&br&☆应对城市化的问题：&br&☆河流的治理原则、措施：&br&☆推动产业发展的具体措施：&br&☆缺乏水资源的解决措施：&br&☆地区可持续发展的具体措施：&/p&&p&选修部分（旅游地理，自然灾害，环境保护）：&br&☆海岸线退化的原因：&br&☆台风灾害严重原因&br&☆某地地震灾害严重的原因&br&☆预防滑坡、泥石流措施&br&☆治理雾霾措施&br&☆缓解旱灾措施 ：&br&☆赤潮产生的原因、赤潮的危害 ：&br&☆盐碱化的成因：&br&☆荒漠化的治理：&br&☆洪涝灾害的应对与治理：&br&☆自然灾害的成因：&br&☆雪灾低温冻害原因&br&☆荒漠化的原因：&br&☆应对滑坡的措施：&br&☆预防低温冻害的措施&br&☆应对台风到来的措施：&br&☆治理变暖措施&br&☆盐碱地的治理：&br&☆水土流失的原因：&br&☆ 旅游资源的保护措施&br&☆预防自然灾害的措施：&br&☆预防台风灾害的措施&br&☆水土流失的治理：&br&☆废弃矿坑的处理：&br&☆某河流洪涝灾害严重的原因：&br&☆湿地（生态区）的保护措施&br&☆某地区缺水原因的分析：&br&☆某地区地质灾害严重的原因分析：&br&☆台风灾害严重原因&br&☆湿地的成因：&br&☆龙卷风成因&br&☆旱灾产生的原因&br&☆雾霾天气形成的因素：&br&☆水土流失的影响：&br&☆湿地的价值：&br&☆酸雨带来的影响：&br&—————————————————————————————————————————————&/p&&br&&p&第一版块 基础概览&/p&&br&&p&自然地理部分&/p&&p&☆等值线分部特征：&br&1.方向、&br&2.弯曲、&br&3.疏密、&br&4.闭合相交平行&/p&&p&☆影响山地自然带（生物种类）多少的因素&br&1.纬度低，自然带多&br&2.海拔高、相对高差大，自然带多&br&3.阴阳坡：阳坡多于阴坡&/p&&p&☆影响地热能的因素&br&1.位于板块边界，地壳活动频繁&br&2.有断层，利于地下热量上升&br&3.附近有火山，岩浆活动频繁，地热丰富&/p&&p&☆影响潮汐能的因素（等同海岸多大浪、大潮）&br&1.地形：临海，海岸线曲折可储存大量海水，河口呈喇叭口形，海水涌向陆地力量大&br&2.大风：盛行风风力强，潮水力量大&br&3.落差：潮汐落差大，动能大&br&4.顶托：河流流量大，河水对海水顶托作用强&/p&&p&☆影响气压的因素&br&1.温度：冷高压、热低压&br&2.海拔：海拔越高气压越低（如青藏高原高寒缺氧）&br&3.气流运动：下沉气流形成高压&br&4.天气系统（冷暖峰、低压气旋、高压反气旋）&/p&&p&☆自然地理环境因素 通常用来答：某事物对环境的影响&br&1.气候（气候变干，湿度减小，昼夜温差增大，气候恶化）&br&2.水文（河流流量减少、断流、水文特征、水体污染水质变差、地下水、湿地减少）&br&3.土壤（土层变薄，土壤肥力下降，土壤污染，入海口泥沙减少）&br&4.生物（植被破坏、生态环境恶化、生物多样性减少）&br&5.灾害与生态问题（荒漠化、水土流失、土壤盐碱化、洪涝、旱灾、海水侵蚀陆地、寒潮暴雪冻害、滑坡泥石流、病虫害）&/p&&p&☆影响蒸发的因素：&br&1.温度：温度高蒸发强&br&2.风：大风蒸发强&br&3.水域面积：面积大蒸发强&br&4.降水量：降水量是蒸发的基础&/p&&p&☆影响风能大小的因素：&br&1.风源地:&br&
a.接近大风源地，靠近高压中心，水平气压梯度大，风力大。 &br&
b.位于高压/低压中心，无风带上，热岛效应减小风速。&br&
c.靠近寒暖流交汇处气压梯度大。&br&2.摩擦力：&br&
a.海上摩擦力小，陆地摩擦力大，近海风速大&br&
b.植被茂盛摩擦力大，植被稀少摩擦力小。&br&3.地形：&br&
a.平原有利于气流深入，山地阻挡气流。地势崎岖风速减缓，地势平坦风速加快。&br&
b.山谷方向于风向一致，位于风口，有狭管效应。山脉走向与风向一致会加大风的影响范围。&br&
c.迎风坡风力加大，背风坡风力减弱。&/p&&p&☆影响雪线高度的因素：&br&1.全球变暖，雪线上升&br&2.臭氧层破坏，雪线上升&br&3.沙漠化造成气候变干，局部地区雪线上升&br&4.矿物能源燃烧产生粉尘污染雪面，雪面吸收太阳辐射的能力上升，冰雪融化，雪线上升&/p&&p&☆某事物的发展（变化）特征&br&1.方向多少&br&2.变化（时间、空间、类型）&br&3.最多最少&/p&&p&☆描述地理位置：&br&1.半球：东半球或西半球，北半球或南半球&br&2.纬度五带：低纬中纬高纬，热带温带寒带&br&3.海陆位置：位于某某洋、某某大洲方向&br&4.相对位置（如：西安位于秦岭北部、渭河沿岸）&/p&&p&☆描述气候特征：&br&1.气温（季节变化，积温）——热量条件&br&2.降水（季节变化、总量）——水分条件&br&3.季节变化&br&4.是否同期&/p&&p&☆描述地表环境特征：&br&1.气候：气温——季节变化、最冷月最热月气温高低、年温差大小；降水——总量多少、季节变化和年际变化&br&2.植被状况&br&3.土地类型（荒漠、草地、林地、耕地）&br&4.河流发育程度&/p&&p&☆描述气压分部特点：&br&1.总体高低状况&br&2.气压高低中心在图中位置&br&3.等压线的走势以及疏密程度&br&4.气压梯度力大小&br&5.与正常情况相比的情况&/p&&p&☆雾霾天气形成的因素：&br&1.洋流：&br&2.大气运动：&br&
a.下沉气流，对流弱，污染物无法扩散&br&
b.风速快慢，风速小或者无风&br&
c.逆温现象&br&3.人类活动：&br&
a.汽车尾气、工业废气、工地施工导致空气中扬尘多
b.北方冬季取暖，大量燃煤，农村燃烧秸秆产生烟雾&br&4.地形：&br&
a.暖湿气流抬升&br&
b.地形封闭、不易扩散&br&
c.谷地易出现逆温&br&5.大气水汽含量：湿度大&br&6.大气中的凝结核：受人类排放的污染影响&br&7.气候：冬季天气干燥&/p&&p&☆ 某地被称为“水塔”、“固体水库”的原因&br&1.如青藏高原被称为亚洲水塔，东非高原被称为非洲水塔，祁连山被称为固体水库&br&2.降水丰富（气候、迎风坡）&br&3.地势高，冲山顶自下河流形成自流&br&4.多冰川，淡水储量大&br&5.海拔高温度低，有利于冰雪储存数量多&br&6.夏季冰雪融水量大，提供充足水源&/p&&p&☆河流改道原因:&br&1.河流流量大，季节变化大&br&2.周围地形平坦，河水容易溢出&br&3.植被少，涵养水源能力低&br&4.泥沙淤积，河床高形成地上河&/p&&p&☆造成泥沙沉积的因素：&br&1.含沙量：&br&2.水下坡度：&br&3.顶托作用：&/p&&p&☆某地沙源丰富、沙丘（河流含沙量大）形成的原因&br&1.植被覆盖率低，涵养水源条件差&br&2.临近高压中心，多大风天气&br&3.临近沙漠、沙地&br&4.冬季枯水期，河岸湖滩裸露，多风沙&br&5.河流上游落差大流速快，侵蚀作用强水土流失严重，河流沙量大&/p&&p&☆如何描述地形特征：&br&1.地形类型：平原、山地、丘陵、高原、盆地、山谷、河谷、冲积扇、三角洲等&br&2.地势起伏状况&br&3.主要地形分布（多种地形条件下）&br&4.重要地形剖面特征（剖面图中）&br&5.沿海地区海岸线曲折长短状况，岛屿多少。&/p&&p&☆影响下渗量的因素：&br&1.植被覆盖程度：植被越多，下渗越大&br&2.地表的覆盖物渗水性好坏：喀斯特地貌很容易渗水&br&3.人为因素：如城市街道,建筑物,生活垃圾的堆积&br&4.温度：0度以下不下渗.&br&5.当地降水量,降水强度,时长：时间越长，强度越小，积水外流就少，下渗就多&br&6.水流速,流量.&br&7.坡度：坡度越大，下渗越小&/p&&p&☆影响气温的因素：&br&1.纬度（决定因素）：&br&
a.纬度越低，温度越高。&br&
b.高纬温差大于低纬。&br&2.地形（高度、地势）：&br&
a.阳坡气温高，阴坡气温低。&br&
b.背风坡有焚风效应。&br&
c.冬季高大山脉阻挡冷空气。&br&
d.海拔越高，温度越低&br&
e.年温差：低海拔＞高海拔（东北平原＞青藏高原）&br&
日温差，高海拔＞低海拔（等同于山谷风原理）&br&3.海陆位置：距海越近，温差越小。&br&4.洋流：暖流：增温增湿；寒流：降温减湿&br&5.天气状况：&br&
a.云雨多，温差小&br&
b.冷锋后最冷，暖锋后最暖&br&6.下垫面：城市＞郊区，城市热岛效应，白天：荒地＞草地＞森林＞湖泊河流&br&7.人类活动：热岛效应、温室效应、人工降水等，改变水域和植被的分布状况&br&8.大气环流：&br&
a.距冬季风源地距离近，气温低（限季风气候）&br&
b.谷地下沉气流可以增温，也可以降温，看题想要什么，山地背风坡下沉气流增温（导致雪崩）&/p&&p&☆湖泊面积缩小的影响：&br&1.气候变干，温差增大&br&2.对下游径流调节作用下降 水旱灾增加&br&3.生态环境恶化，生物多样性减少&br&4.盐碱化扩大&br&5.地下水位下降&/p&&p&☆影响降水/水分的因素：&br&1.气候：&br&2.地形：&br&
a.迎风坡降水多、背风坡焚风降水少&br&
b.降水在一定高度达最大值&br&3.大气运动：&br&
a.上升气流多雨，下沉气流少雨。&br&
b.海风多雨，陆风少雨。&br&4.海陆位置：距海远近；太靠近赤道了受热带气旋影响小，也有可能成为原因：&br&5.洋流：暖流：增温增湿；寒流：降温减湿&br&6.下垫面：湖泊降水＞森林＞荒地，城市雨岛效应，雾岛效应&br&7.厄尔尼诺与拉尼娜：厄尔尼诺中国少雨旱灾，拉尼娜洪灾&br&8.谷地上升与下沉气流：下沉增加蒸发，降低湿度；上升气流遇冷凝结多降水&br&9.蒸发：纬度高温度低蒸发弱 纬度低温度高蒸发强&br&10.下渗（土质疏松、西北沙土、西南喀斯特地貌易下渗，东北青藏冻土、城市地面硬化不易下渗）&/p&&p&☆描述河流的水文特征：&br&1.流量：大小、季节变化、汛期长短、有无断流（取决于降水特征、雨水补给、河流面积大小）&br&2.含沙量：取决于流域的植被状况&br&3.结冰期：有无、长短&br&4.水位：高低、变化特征（取决于河流补给类型、水利工程、湖泊调蓄作用）&br&5.水能：与地形（河流落差大小，流速快慢）、气候（降水量的多少，径流量的大小，蒸发量的大小）有关&br&6.补给：降水或者积雪融水或二者兼有&/p&&p&☆城市雨岛效应原因:&br&1.上升气流：城市温度高，上升气流旺盛&br&2.凝结核：城市污染严重，空气中凝结核多&br&3.城市建筑阻挡空气流动&/p&&p&☆描述河流的水系特征：&br&1.长度&br&2.流向&br&3.流域面积大小&br&4.落差大小（水能）&br&5.河道曲直情况&br&6.支流多少&br&7.河流支流排列形状：扇形、树枝状等&br&8.上中下游的划分：&/p&&p&☆影响太阳辐射的因素：&br&1.纬度：低纬＞高纬，高纬夏季光照时间长（新疆内蒙）&br&2.海拔高度：海拔高，空气稀薄，太阳辐射强（eg.我国青藏高原）&br&3.天气状况：晴天多，太阳辐射丰富（eg.我国西北地区）&br&4.坡向：阳坡大于阴坡&br&5.季节：夏季＞冬季&/p&&p&☆影响雪线高低的因素：&br&1.降水：当地气候特征情况；迎风坡降水多，雪线低（eg.喜玛拉雅山南坡比北坡雪线低）&br&2.气温：阳坡雪线高于阴坡；不同纬度的温度变化、0℃等温线的海拔的高低&/p&&p&☆影响山地垂直带谱的因素：&br&1纬度：.山地所处的纬度越高，带谱越简单&br&2.海拔：山地的海拔越高，带谱可能越复杂&br&3.热量（即阳坡、阴坡）：影响同一带谱的海拔高度&/p&&p&☆渔业资源分部：多分布于温带沿海大陆架处&br&1.大陆架水域，海水较浅，阳光充足，光合作用强盛；&br&2.寒暖流交汇或冬季冷海水上泛，将海底营养物质带至表层；&br&3.入海河流带来丰富营养盐类；&br&4.浮游生物繁盛，鱼类饵料充足，易形成大渔场。&br&5.海域封闭：海域封闭多岛屿，阻碍鱼群游动&/p&&p&☆河湖盐度分部规律：&br&1.气候：低纬，降水少，蒸发强&br&2.河流：河流注入淡水，无河流流出即为咸水湖&br&3.水域开放性：水域封闭不具有交换性的地区盐度高&br&4.洋流：同纬度暖流盐度大于寒流（考虑温度）&/p&&p&☆影响河流流量大小的因素：&br&1.气候：&br&2.地形：影响降水&br&3.流域面积：&/p&&br&&br&&p&社会人文地理部分&/p&&br&&p&☆ 旅游（境外施工）可能遭受的困难：&br&1.蚊虫叮咬，疟疾（热带地区，植被茂密）&br&2.中暑（光照强，高温）&br&3.紫外线辐射（光照强，大稀薄的地方）&br&4.滑坡泥石流（山地，降水量大）&br&5.雪崩（大量冰雪融化）&br&6.容易迷路（森林茂盛）&br&7.野生动物攻击（较原始的地方，森林茂盛）&br&8.缺氧（高原反应）&br&9瘴气（湿热空气+洼地水流动性差=容易滋生蚊虫细菌）&/p&&p&☆发达地区与落后地区分别具有的优势因素&br&发达地区优势：&br&资金充足 劳动力素质高 科技技术 管理水平 法制完善 市场广阔 交通便利 物流发达 信息通达度好 环境优美 政策支持 基础设施完善 产业协作度好&br&落后地区优势：&br&劳动力丰富廉价 能源 资源丰富 市场广阔 地租低 政策支持 发展潜力大&/p&&p&☆ 热带国家或地区的城市人口集中在高原的原因:&br&1.地势高温度低，气候凉爽&br&2.有坡度排水条件好，洪涝灾害少&br&3.蚊虫少 病虫害少&/p&&p&☆描述城市分部特征：&br&1.沿（交通线、河流、海岸）分部&br&2.分部在（平原、河谷、河流干流交汇、河流入海口）处&/p&&p&☆描述农业特征：&br&1.农业地域类型&br&2.主要农作物种类以及分部特征&br&3.农业部门结构（农林牧渔业）&br&4.生产水平（商品率、机械化水平、集约化程度、专业化水平、生}