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考试发挥不好是常事，只有放松心情才能放飞自我，奇迹出自平淡
考试发挥不好是常事，只有放松心情才能放飞自我，奇迹出自平淡
一年一度的高考有如期而至，紧张的气氛如影随形，家长的紧张甚至超过孩子，往往会影响到考生，要知道，考试发挥不好是常事，绝大多数甚至是100%的人无法完全做好自己本该完成的考题，所以这就是考试的悲催之处，正常发挥已经很不错了，奇迹是很难创造的，因此只有放松心情才能放飞自我！每年的高考总是会出现一些丢三落四的奇葩事，哪怕是睡过考点，其实都是紧张造成的，首先要把高考当做机会，是检验自己证明自己的机会，是使自己脱颖而出，告别过去的机会，只有高考只能脱胎换骨，所以，考生应该渴望高考而不是惧怕或紧张！其次，考生的每门考完就应该立刻放眼下一个，而不是追究对错，更不是去讨论哪怕是沾沾自喜，忘却过去，做到暂时忘掉那些已经的过去，最好是考题，放松心情，相信自己对于题目都会，都学过，都可以应付，平静的心，飞快的脑，目空一切的气势，奇迹就会出现！现代的生活现代的家庭，考生绝不是是营养没有问题的，只是运动不足居多，所以这几天做一些放松的轻松运动，听几分钟音乐都是可以的，最应该避免的就是激动，争吵，任何影响情绪的事情都要避免，同时放大自己的内心，平淡地看待一切，心境是奇迹的开始！要记住，考试发挥不好是常事，只有放松心情才能放飞自我，奇迹出自平淡，就像面对炎热，心静自然凉，相信高考是展示自己的舞台，奇迹就在自己的大脑里！声明：文字核心原创，图片来源于网络和网友推荐，如有侵权，请联系删除，谢谢，如果你喜欢本篇欢迎分享转发到和收藏，留言讨论皆可，关注更好！
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[怎样才能放松心情]怎么才能在考试时放松心情??
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相关资料一 : 怎么才能在考试时放松心情??问题：怎么才能在考试时放松心情??最合适答案：①深呼吸法：考前找一个比有些安静的地方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，同时默念“1-2-3”，心想：放松、放松。（） 这样可以不可以使血液循环减慢、心神安定下来，全身有一种轻松感。 ②扮怪脸法：找一稍偏僻的地方扮怪脸，歪嘴扭唇、抬鼻斜眼，放松面部肌肉。如能面对小镜子看到我的古怪神态，一定会忍俊不禁地发出笑声，一切牵肠挂肚的念头都消失了。 ③精神胜利法：心里想，我一定能成功，一定能发挥超常，考出好成绩。我考不好，别人也不怎么样。反而会降低压力，保持平常心。 ④临场活动法：由于正常的紧张情绪也会使体内产生大量的热能，所以可以不可以在考试前稍稍活动活动，使热量散发。可走动、小跑、摇摆、踢腿；可以不可以双手握紧再放开， 让全身肌肉缩紧再放松； 可在考试过程中用力拧一下身体的某一部位。这样紧张情绪会渐渐消失。 ⑤闭目养神法：闭目，舌抵上腭，经鼻吸气，安定神情。可以不可以设想一个人走在幽静的森林里，恬然自得。 ⑥凝视法：确定一个距离有些远的明朗的物体，凝神并细心地去分析、琢磨其颜色与远近。 ⑦漫画消遣法：可翻翻夸张、逗趣的一些漫画作品，促使心情开朗、情绪高涨，重新占据优越感，恢复自信心。 ⑧自我暗示法：“我已做好充分正在准备，不会考坏的”、“紧张是胆小鬼的行为”。 ⑨类比法：“我考试紧张，任何人考试都紧张。”对此我不妨泰然处之。 ⑩联想法：紧张时，想我曾经做过成功的事，回想成功时的心理体验，这样会感到非常满足，从而消除紧张。 您已经评价过！不好:1您已经评价过！原创:1您已经评价过！非原创:0相关资料二 : 考试前要怎样才能放松啊？？1个人在平时的考试中可以发挥很好，但只考试前要怎样才能放松啊？？一个人在平时的中可以发挥很好，但只要到了比较大的考试他就会紧张，就回把一些很见但的东西都忘掉．他把成绩看的很重，连小学考试的成绩都还记得，怎样才能是他放松呢？考试前一天大吃一顿,放松心情,考试那一天不适合吃太饱会反应迟缓,考前深呼吸3次告诉自己你一定行,遇到不会做的题目先跳过去,找会做的做,实在不会做也不用担心因为你不会人家也不一定会,尽量把卷子填满,也许老师会给点同情分.考完一门扔一门,全部考完后要好好吃一顿,慰劳自己相关资料三 : 做站跟做人一样把心放正才是王道
　　SEO技术的普及，带来了大量的垃圾网站，我们大可不必对垃圾站的定义去花时间分析，这样一来，网站多如牛毛，对草根站长来说是个坏消息，然而并不只这一个坏消息，GG推介针对中国地区减价，国内联盟扣量严重，百度主题推广门槛高，亚交打开速度慢，还有什么?我不想一一列举，现在草根站长面临的问题就是： 　　一、流量少 当然如果你有10万IP，可能你就不应该算是草根站长了，虽然现在有这些IP的不占少数，但很草根的还是很多的，比如我的小站http://www.5gofzl.com做的非主流这个词或是你随便找一个热一点的词搜索一下10几页都是首页，这说明什么?竞争力很大，都会做站，都懂些SEO优化知识，这就要看细节了，谁处理的好，谁原创些，谁权重高些，谁关键词布局好些，谁就有流量，一页之差，流量差之千里，那要如何做才行?我QQ里加了几十个群，天天都有人在喊火车头采集谁会?DEDECMS采集谁帮我弄下?采集现在真的有用吗，采来的站你想要几万流量?不是不能采，要采就大量的采，最新出个NICEWORD全自动采，这样，收录你几十万文章，一个一天来1万IP，还10多万吧，有不少高手在运作这个东西，虽然流量不稳定，但在来流量的时候已经赚够本了，换个域名重新来过，要么就别采，踏踏实实做你的站，分析关键字，每天坚持原创的文章，每天分析几个排在前几位的站，没事做几个链接，发发外链，这些你每天都在做吗?如果有，那么坚持住，不超过几个月，你的流量就够你吃够你用，再过几个月，你就可以奔小康，SEO实践才是最重要的，网站要爱他多一点，方法对了，效果自然就有了，最近还发现不少人在镜像他人站点，哎，我就不多说了，无意义的事，来不了几个IP，流量是一点一点积累来的，做点有意义的事吧。 　　二、赚钱难 赚钱自然要有道，什么道，来钱道，哪里来钱因人而异，因站页异，虽然GG推介降低了，但还有很多可以做联盟，或是官方找你做推广，这些都是可以做的，所以要先用心做好站，流量有了，钱自然就有了，不要失去信心，那么草根站长要怎么活?有不少是学生，或是各种原因没有钱生活，要怎么来运营一个站呢，其实路子很多，最实践的就是劳力，我不是要你去搬砖头，网站苦力可以吧，做网站苦力有几个好处，一是，你可以赚钱来维持你的生活，第二，可以学习成功网站的推广方法，可以和站长交流交流，何乐而不为呢? 　　如果你不知道去哪找，你可以去落伍，也可以来ADMIN5求职招聘区去发帖或找工作：& & 很多路要走。 　　如果你这些都做不了，那咱们还是别做站长了，在这浪费时间，站长就是要有耐心，要知道站是很脆弱的，不知道哪天百度把你拔毛了，你又得重新来过，SEO排名第一的SEO资料站的丘老大就很成功，我喜欢他写的东西，也敬佩他做站做人的态度，别人都说站长很爽，天天没事就可以赚钱，其实站长很苦，做站的都知道，每一个细节都可以让你成功或失败，搜索在变，站长得学，联盟赚钱又不能从一而终，这也许就是痛并快乐着的感觉吧。
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推荐： 　　　考试太紧张？做个小手工，放松心情吧！
明天就是孩子上考场的时刻了，
正所谓，考场如战场，
打赢这场“硬仗”，
心态最重要啦~！
不如和小亲学习一个小手工，
复习之余，
一起和孩子放松一下紧张的心情~
跟着学起来吧~
可爱的小雨伞卡片手工制作，
把最简单的手绘和折纸结合在一起，
得到漂亮的立体卡片。
其中雨滴、云朵和雨伞手柄是画上去的，
而伞面却是折纸粘贴而成~
准备好纸张、剪刀、马克笔和胶棒。
取一张白纸，
从左下角开始画出一圈圈的圆弧，
并加上图案，折叠一下就是伞面了。
把折好的伞面粘贴到卡片的正中，并画上伞柄。
接着是画云朵和雨滴。
还有地面上的水滩。
漂亮又可爱的雨天卡片完成了。
不同颜色的搭配，
又或者调整雨滴的大小，
可以收获各种漂亮的卡片~
在这里祝各位同学考试顺利哦~！
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