& 优雅体态的秘密，全都藏在这套瑜伽课里啦！优雅体态的秘密，全都藏在这套瑜伽课里啦！瑜伽网人的一生中，衣服可以有几千套，钞票可以有千万张，而体面的好体态、内在的好气质，确实一辈子只有一副，旧了不能换！皱了不能烫！“良好的形象”是有生产力的，今天不管你有多少钱别人看不到，但形象是无价的。20岁之前不漂亮，或许可以怪父母，但20岁之后，你如若不漂亮，就只能怪自己。“瑜伽” 是最好的提升自我的方法。瑜伽包罗万象，没有性别、没有年龄之分，只要你走近它就会从中受益！当然，你或多或少会有这样的疑虑：我的城市瑜伽馆很少，我该怎么自我练习？瑜伽的流派那么多，我哪一个是适合自己的？练习了一段时间过后，该如何突破瓶颈期？我是瑜伽老师，如何让我的课堂内容更加丰富？......如果，你有上述的困惑，小编推荐您在6月21日“国际瑜伽日”当天参与瑜伽网互动直播（凡在直播前报名的学员，可享受课程终身无限回看的权限），只需一张电影票的价格，就能让你和国内一流的瑜伽老师学习瑜伽，挖掘提升自我的“无限价值”。他们有国内瑜伽大会的创办人，美国瑜伽联盟认证导师，瑜伽APP的首席示范导师等。参与直播互动，更有千万豪礼拿，中奖率高到没朋友！！！点击“阅读原文”或扫描老师课程图片二维码即可享受早鸟价：62.1元，学习到上千元的课程~直播时间：6月21日（周四）10:00开始错过直播也不怕，只要报名就可永久回看！大咖静候你的到来购买须知 1. 瑜伽网621大咖秀线上直播瑜伽课程为“直播+视频”形式。2. 62.1元早鸟价购买时间为日零点至日0点，过时将恢复售价199元。3. 直播时间在日10:00开始。4. 唯一购买渠道：瑜伽网（www.yujia.com）。5. 本直播为虚拟内容服务，已经购买成功概不退款，请您谅解。6.瑜伽网享有对本次活动的解释权。▼点击“阅读原文”，立刻报名本次直播课程。写评论发布热搜好文看完我妈的春游照,我跟我爸都哭了......<span class="num" data-v-668b这才是今年最最最减龄的发型!<span class="num" data-v-668b吃酱油真的会长斑吗?<span class="num" data-v-668b奔四的“少女”晒身材,90后佛系弱爆了!<span class="num" data-v-668b自己姿势不对,别怪男友不会!<span class="num" data-v-668b
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体态美这个牌子怎么样？
我有更好的答案
这个牌子这两年才出来的，走的是中高端路线，调整型的，针对25以上年龄的吧。我这里没有卖得，就在X 宝买的，可以店铺 嗖索 风雨薇，价格稍微有点高，不过能买到正货还是可以
采纳率：46%
有用过的说下
有个人说了，可以参考
我也去看看
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支持 doc、docx、pdf、jpg、png 格式5.5K233 条评论分享收藏感谢收起赞同 3.8K155 条评论分享收藏感谢收起再完美的身材也经不住含胸的拖累&&改善弯腰驮背拯救你的体态！
来自妈妈帮社区：
含胸真的毁所有，一含胸气质就没了，不管颜值多高都一样，而且经常含胸的人容易腰酸背痛，我平时也会买泡沫轴来放松背部肌肉，真的很酸爽
亲爱的分享很详细也很实用，驼背确实会影响我们的身体，改善的方法很棒呦，不说了我先贴墙站会，改善一下我的驼背
谢谢楼主的分享，正坐在电脑前弯腰驼背的我立马坐直了身体。特别是做办公室的人长期对着电脑 屏幕，容易造成颈椎压迫神经，用笔记本的平时可以买一和散热垫，把电脑屏幕抬高一点，另外隔一个小时起来活动一下，看看绿色植物。祝楼主身体健康！
是的呢，有时候胖瘦不是很重要，关键是气质很重要啊，作为现代人，可以多练练瑜伽，缓解我们的身体部位哈，最关键的是练瑜伽可以培养我们的气质，练瑜伽对我们的***官也有好处的哈
真的，驼背超级影响气质的，看看杨幂就知道了，和刘诗诗简直形成鲜明对比，女性还是要经常注意一下，不要养成驼背的坏习惯
含胸真的不好看 把整个人的美丽都减分了 所以我吃完饭都会靠墙站着 平时坐的时候也很注意自己的姿势 虽然累但是美
楼主的这篇分享真的太适合我了，我也是从小就有驼背的坏毛病，爸爸妈妈也忽视了这一点，刚好最近认识到驼背真的很不好，谢谢楼主的分享哦~
宝妈的分享真的好有用呢，人的体态反映一个人的气质真的太重要啦，平时上班一直对着电脑驼背也越来越严重了，感谢分享！
气质真的很重要了，尤其是女孩子的体态，我以前就有点驼背，然后我会刻意的纠正自己，现在就好很多了，但是没想到楼主这么多方法，赶快学起来，这个周末充分利用
初中生含胸很有可能是害羞，但习惯是强大的，很有可能会一直延续到以后，一直含胸的也对脊椎不好，容易得脊椎病，平常坐累了，起来活动一下也是很好的。
像我这样整体坐在电脑前的还有救吗
这篇帖子总结地很详细啦，其实弯腰驼背大多都不是天生带来的，都是后天的不良习惯所导致的，挺拔的美女都是有良好的体态的，什么时候都是挺着腰的。
感觉驼背真的是超级影响气质，宝妈的分享太好了，特别实用！
确实是影响美丽和气质，平时一定要注意抬头挺胸
这个分享很详细很实用，我身边就有好几个含胸驼背的姐妹，我要转给她们看看。
产后瘦身70斤的营养师辣妈
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