玩游戏哪款显示器好看久了眼睛不疼不胀求推荐

左右眼视力相差大,一只不到100度,一只400度,戴眼镜看电脑屏幕久了视力差的那只眼睛就有点发胀的感觉_百度知道
左右眼视力相差大,一只不到100度,一只400度,戴眼镜看电脑屏幕久了视力差的那只眼睛就有点发胀的感觉
患者信息:男20岁病情描述(发病时间、主要症状等):如果单独用视力比较差的眼睛看东西,基本上除了近距离看书本,其他都看不清,所以平时应该大部分都是用视力比较好的那只眼看的,现...
患者信息:男 20岁 病情描述(发病时间、主要症状等):如果单独用视力比较差的眼睛看东西,基本上除了近距离看书本,其他都看不清,所以平时应该大部分都是用视力比较好的那只眼看的,现在戴了眼镜,看稍微久一点的电脑屏幕,视力差的眼睛就发胀,请问是因为差的那只眼睛长时间看不清不使用的原因吗,这样久了会不会差的那只眼睛越来越差,谢谢是不是这样一段时间后,发胀的感觉就会消失呢?
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我和你差不多 但是我的是一个75度 一个275度
也经常出现和你一样的症状 ,我也找过医生 说我这是视疲劳
告诉你几个好方法
、你可以戴眼镜啊
不要吃辣的
眼睛累了就多向外望望
我之前不带眼镜,现在明天都带 包括走路
现在好多了
gungungunk
gungungunk
你这个就是近视眼嘛,还用问啊,直接去爱尔医院做个手术嘛,不就那样都不得咯,反正现在那边很火的,听说手术技术超棒。我只是去检查配了个眼睛而已。
要多休息一下
上帝把她给我吧
上帝把她给我吧
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明基不闪屏的显示器真对眼睛有好处吗?怎么实现的?
1.液晶显示器的两种背光方式由于液晶分子本身并不具有发光的能力,因此必须要給他一个背光源,才能显示出液晶分子所排列出的画面。液晶显示器有两种背光方式,一种是CCFL,另一种就是现在最常见的LED。CCFL背光就是背光方式,构造类似于日光灯,说白了就是一块紧贴在显示面板后面的灯管发出光线,经过两块偏光滤器(偏光滤器夹在中间的就是玻璃板和液晶)以及一块滤色器后,产生显示效果。LED背光就是以发光二极管作为背光光源,与CCFL的区别在于产生光线的方式和改变光线亮度的方式不同。2.为什么在某些人在LED显示器前会感觉到疲劳(原因一)LED的调光方式分为PWM(脉冲宽度调制)调光和非PWM调光,PWM调光的基本原理楼上已经讲得差不多了,其本质就是周期性地开启和关闭LED来改变正向电流的导通时间,因为人眼感知的亮度是一个累积过程, 即亮的时间在整个周期中所占得比例越大,人眼感觉越亮。如果亮暗的频率超过100Hz,那么人眼看到的就是平均亮度, 而不是LED 在闪烁。广泛采用PWM调光的原因就是因为这种方法易于实现,可降低生产成本。采用PWM调光的普通大众显示器其工作频率一般在200Hz-1000Hz左右,由于PWM发光的本质是“亮-灭-亮-灭”的过程,其实就是可见光在对眼睛进行一个有频率的闪烁冲击,从楼上的图可以知道,PWM频率越高,人眼对冲击的感知越弱;而亮度越高,也可以减少对这种闪烁式冲击的感知。这就是为什么,有些人在使用PWM调光的显示器时,会感觉到眼部疲劳,主要是因为这种冲击的频率接近于人的视觉神经系统可以感知闪烁的频率上限。由于个体差异的存在,有些人对这种低频闪烁的感受并不明显,而有些人则很敏感。从以上的分析可知,当PWM的频率固定时,亮度越高,人眼对闪烁的冲击越不敏感。而在低亮度下,则会有较明显的频闪。可以做一个实验,先把你的显示器(只要你显示器是2500以下的LED显示器那么90%都是低频PWM调光)的亮度调至0,然后在屏幕前晃动手指(越快越好),你可以看见明显的残影,当你调高亮度时,残影会逐渐减少,当你把亮度调至90%-100%时,此时晃动的手指是一个明显的连续扇形。这种方法也可测试显示器是否为低频PWM调光。也有厂家使用非PWM和高频PWM的混合调光方式,例如较新的产品Dell 2413和Dell 2713H,当亮度在20%以上时,采用的是非PWM调光,20%以下时,使用的是高频PWM调光(频率在8750Hz左右,具体测试图见后文)。3.为什么在某些人在LED显示器前会感觉到疲劳(原因二)除了发光方式之外,LED显示器对人眼的刺激还在于过高的蓝光组成,以下是W-LED(最常见的LED发光模块)和GB-LED的光谱:W-LED:GB-LED:不管是W-LED还是GB-LED,其短波蓝光成分的比例都较高,因此对人眼有一定的刺激作用(但只要不是长时间使用,问题并不大)。4.为什么使用CCFL背光的显示器,疲劳感较低事实上,CCFL背光的显示器也会采用PWM的调光方式,但CCFL不会出现低亮度频闪。这是为什么?之前已经说过了,CCFL的本质就是日光灯管,灯管中的电子打在荧光粉上形成光斑的这个过程有延迟作用,所以在视觉上会有停留,也就是余晖效应。而LED背光亮度变化几乎是瞬间完成的,因此就算是采用200Hz的PWM调光,CCFL也不会出现低亮度屏闪。同时,CCFL的低频蓝光成分也要低得多,主要是绿光,如图:为什么现在很少生产CCFL背光的显示器了呢?一是因为CCFL灯管不是很环保,二是因为CCFL的功耗较高(因为能耗等级的要求,这个是国内不能销售CCFL背光显示器的主要原因)。另外,CCFL背光的显示器在色域覆盖和白色显示上都存在一定的问题。CCFL背光最有名的显示器应属于Dell 2410,想必很多人都有吧,现在应该比较难买到了。5.明基不闪屏是不闪的吗?综上,要“不闪”的话,要么采用高频PWM调光,要么采用非PWM调光。明基不闪屏应该是GW2760HS这个型号,PWM测试如下:100%亮度:50%亮度:0%亮度(最为关心的):因此,可以得出结论,GW2760HS确实是不闪烁的。同时附上Dell 2413在亮度为0%的PWM测试图:
那么,是不是为了保护眼睛,就一定要选用非PWM调光的显示器呢?我的看法是,除非你真的对低频闪烁有明显的反映(例如使用半小时到1小时候就有明显的眼酸、眼胀、头晕等现象),那么没有必要更换显示器,也没有必要把显示器的亮度调到90%以上进行使用(高亮度对眼睛的伤害远远高于闪烁和蓝色光)。另外,在3000元以下,频闪、尺寸、颜色表现是无法兼得的,当然,如果经济允许,购买非PWM调光+非W-LED的显示器肯定是最好的选择。& 人教版语文七年级下学期知识点 & ““电脑视疲劳”,不可小视(14分)⑴长时...”习题详情
114位同学学习过此题,做题成功率62.2%
“电脑视疲劳”,不可小视(14分)⑴长时间使用电脑容易造成眼睛过度疲劳,引发视力度身心问题,包括眼干、头晕、疲倦、恶心等。90%以上的电脑用户有视疲劳综合征。从广义上讲,电脑视疲劳的引发并不局限于电脑,还包含其他电子屏幕,如手机、电视、广告屏幕等。持续的重度视疲劳对身心的伤害很太。【病例回放】⑵青光眼曾是老年病,近年来也出现了年轻化趋势。网络工作人员小王今年35岁,最近眼睛干涩发胀,视物不清,经诊断已是青光眼晚期。医生分析这与他的工作和生活习惯有关,他每天面对电脑十几个小时,夜间还经常躺着着手机。&&&&&&&&&&&&&&&&(《长江商报》)⑶高三毕业生小宇高考结束后每天都要玩十几十小时的电脑游戏。一周后,他觉得眼睛酸、脖子疼、腰疼,甚至头疼,原本高度近视的他看东西更加模糊,一闭眼就不由自主地流泪。经诊断,小宇视网膜裂孔,需进行手术治疗。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&(“中关村在线”)⑷“医生,我关着灯上网,突然什么都看不见了,这到底是怎么了?”医生告诉这名患者,她的视力已严重受损。长期关着灯上网,电脑屏幕的辐射会毫不费力地穿透眼表组织,损伤眼的成像功能,导致视网膜收缩、视神经紊乱、血液供应循环障碍等,严重时还会失明。&&&&&(《齐鲁晚报》)【调查统计】&&& 2012年中国网民年龄结构统计图(数据来源:中国互联网络信息中心)【专家观点】⑸胡向明(视疲劳缓解研究专家):中国一年有60万人“过劳死”,很多都市白领处于“亚健康”的状态。这一群体的共同点是年龄多在20岁到40岁之间,主要从事脑力劳动,长期面对电脑。过度的视疲劳会直接导致心、脑受损,这是“过劳死”的诱因之一。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&(《瞭望》2013年第14期)⑹袁俊彦(太原爱尔眼科医院):一个人如果每天面对电脑和网络的时间过长,就很容易引发过度视疲劳,患上青光眼。所以每隔一段时间要看看远处。另外,电脑屏幕要干净,屏幕亮度和颜色对比度应调至最舒适的状态,使眼睛不易疲劳。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&(《生活晨报》)&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&⑺魏瑞华(天津医科太学眼科中心):长时间盯着屏幕,眨眼的次数会相对减少,眼球缺乏泪液滋润,会引发角膜、结膜干燥,导致干眼症。长时间侧躺着玩手机,枕头对眼睛的压迫容易造成供血不足,会出现眼胀、视物模糊、重影;距离和角度的不当,也会导致视疲劳,还可能造成双眼屈光度数发展不平衡。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&(《今晚报》)⑻彭晓燕(北京同仁医院):玩电脑一小时后要远眺一会儿,有高度近视的最好查一下眼底,及时发现问题。因为环境对高度近视有一定影响,长期疲劳用眼会使近视加重,而高度近视是视网腹出现裂孔的病理基础之一。&&&&&&&&&&&&&&&(“中关村在线”)【小题1】什么是电脑视疲劳综合征?阅读材料后简要回答。(3分)【小题2】阅读上述材料,下列理解和分析不正确的一项是&&&&(3分)A.电脑用户和痴迷电视、手机的人容易得视疲劳综合征。B.持续的重度视疲劳对身心的伤害非常大,需要引起我们警惕。C.导致中国一年60万人“过劳死”的原因就是过度的视觉疲劳。D.长期疲劳用眼会使近视加重,高度近视者更容易出现视网膜裂孔。【小题3】请你根据【调查统计】及上述其他材料,写出“青光眼出现年轻化趋势”的两个原因。(4分)【小题4】暑假里,一些同学可能会迷上电脑、手机,应当如何预防电脑视疲劳呢?请根据上述材料,提出四点建议。(4分)电脑视疲劳综合征是指长时间使用电脑,眼睛过度疲劳所引发的(视力及身心方面的)一系列症状,(包括眼干、头晕、疲倦、恶心等)。(3分)&
本题难度:较难
题型:解答题&|&来源:2014-江苏省扬州市江都区花荡中学七年级第二学期期中语文试卷
分析与解答
习题““电脑视疲劳”,不可小视(14分)⑴长时间使用电脑容易造成眼睛过度疲劳,引发视力度身心问题,包括眼干、头晕、疲倦、恶心等。90%以上的电脑用户有视疲劳综合征。从广义上讲,电脑视疲劳的引发并不局限于电脑,还包含其...”的分析与解答如下所示:
结合第一段概括即可。试题分析:过度的视觉疲劳是“过劳死”的诱因之一,而不是直接原因。考点:筛选并整合文中的信息。能力层级为分析综合C。【小题3】试题分析:从表中看出网民,年轻人居多,年轻人上网时间长。考点:筛选并整合文中的信息。能力层级为分析综合C。【小题4】试题分析:根据文中医生所提建议,概括出几条即可。考点:对作品进行个性化阅读和有创意的解读。能力层级为探究F。
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“电脑视疲劳”,不可小视(14分)⑴长时间使用电脑容易造成眼睛过度疲劳,引发视力度身心问题,包括眼干、头晕、疲倦、恶心等。90%以上的电脑用户有视疲劳综合征。从广义上讲,电脑视疲劳的引发并不局限于电脑...
错误类型:
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经过分析,习题““电脑视疲劳”,不可小视(14分)⑴长时间使用电脑容易造成眼睛过度疲劳,引发视力度身心问题,包括眼干、头晕、疲倦、恶心等。90%以上的电脑用户有视疲劳综合征。从广义上讲,电脑视疲劳的引发并不局限于电脑,还包含其...”主要考察你对“鲁教版语文七年级下学期”“人教版语文七年级下学期”“苏教版语文七年级下学期”
等考点的理解。
因为篇幅有限,只列出部分考点,详细请访问。
鲁教版语文七年级下学期
人教版语文七年级下学期
苏教版语文七年级下学期
与““电脑视疲劳”,不可小视(14分)⑴长时间使用电脑容易造成眼睛过度疲劳,引发视力度身心问题,包括眼干、头晕、疲倦、恶心等。90%以上的电脑用户有视疲劳综合征。从广义上讲,电脑视疲劳的引发并不局限于电脑,还包含其...”相似的题目:
(40分)(一)社会是一所学校,生活是我们的良师。在受挫折时我们学会了坚强;在不利的环境中,我们学会了生存;在怒火燃烧时,我们学会了忍耐;在受到别人犯忌时,我们学会了理解;在别人伤害了自己时,我们学会了宽容;在别人遇到困难时,我们学会了关心……请以“学会&&&&”为题写一篇记叙文。(二)请以“拨动心弦的歌”为题,写一篇文章。要求:①以上两题,请任选一题写作(若选择第一题则需将题目补充完整并抄写在答题卡上)。②除诗歌、戏剧外,文体不限,不少于600字。③文中不得出现真实的人名、校名、地名;不得抄袭。④卷面整洁,字迹清楚。&&&&
文中写到“父亲的笑容一下子凝固了”,请发挥想象,为父亲做一个肖像和神态描写,要求符合情境,至少运用一种修辞手法,不超过150字。(10分)&&&&
名著检测:(5分)【小题1】《童年》的作者是&&&&。这是作者的以自身经历为原型创作的&&&&体三部曲之一。【小题2】《童年》的主人公名叫&&&&。在污浊环境下,他的身边也有一些好人,多次舍身用自己的胳膊挡住外祖父薯条子的&&&&,对主人公心灵产生极大影响的房客是&&&&。&&&&
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最近一个星期,眼睛一看屏幕不久右眼就不舒服,好像涩胀的感觉,而且右边的太阳穴也会感觉紧梆梆的。。
患者信息:男22岁本人工作大多数时间都要对着电脑。。不会得了青光眼吧。。...
患者信息:男 22岁 本人工作大多数时间都要对着电脑。。不会得了青光眼吧。。
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视屏接触过多,眼镜干涩和辐射刺激都会引起相关症状,包括用眼疲劳。不妨到空间了解相关治疗方法,相信会对你有所帮助,有助于缓解疲劳和改善自身视力状况。两外注意合理间歇和适当眨眼,会有一定的帮助。详情查阅咨询。
暴力猫点点
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用正大眼护士牌珍亮滴眼液
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1 按压眼球法 闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。 2 按压额头法 双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次。 3 按压眉间法 拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳。 这些方法都能消除眼睛疲劳,让眼睛充分休息,刺激容易老化的眼睛肌肉,恢复活力。上述各运动方法如能与用眼卫生、均衡膳食相结合,会更好。建议还是去医院检查一下为好! 眼睛胀痛的原因很复杂,两个眼睛近视的度数不一样,所以一个看近,一个看远。如果配一个眼镜,没有把这个矫正好,那么时间长了就不协调,这样也可能引起不舒服。所以配眼镜一定要到医院去,要把度数调准。 眼睛胀痛的原因有很多,如青光眼、角结膜病变、视疲劳、眶上神经痛等,不同的疾病有不同的治疗。 有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病。因此,经常使用电脑的人应注意眼睛保健。 避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 ●保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视显示器,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。 ●保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。 ●创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和,显示器的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度和电脑的高度要匹配。 ●如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感,眼皮沉重、看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,就需要到医院看眼科医生了。 四是每日8小时的睡眠必不可少,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。 ●要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。 ●要保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。 ●最后别忘了,使用电脑后,一定要洗手。键盘上面附着着很多细菌和病毒,也会给人带来伤害
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少对着电脑,闭上休息会,远眺十几分钟保护好眼睛啊
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