看手机时间长眼睛疼头晕恶心怎么办
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重症肌无力, 中风, 帕金森, 脑萎缩, 头痛, 三叉神经痛, 截瘫, 神经内科, 脑外伤后遗症, 肌肉萎缩, 神经外科, 脑积水,
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：消化不良，妇科
&&已帮助用户：14394
问题分析： 视觉疲劳，同时眼压升高，就会出现你的症状。把分辨率跳到最高，这样有些效果意见建议：，还有就是看屏幕的时候离屏幕保持一定的距离，再有就是不要盯着屏幕的一个固定的地方看，经常休息。
职称：医生会员
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,慢性胆囊炎
&&已帮助用户：91759
问题分析： 有低血压的可能，你可以检测一下自己的血压。如果是低血压，可以选择荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。意见建议：如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素Ｂ１２
问最近总是头晕犯困，有时看手机屏幕久了还会恶心想吐，...
职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
&&已帮助用户：105811
病情分析： 你好，头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,高血压等,休息的时间和质量不好,都是可能导致的意见建议：,需要找到原因建议您尽快去医院做一下颅脑检查，并且排除一下颈椎病，然后在做针对性治疗，祝您健康。
问看手机看多了头晕想吐，为什么每次玩手机过后都很不舒服呢，...
职称：主治医师
专长：胃肠、乳腺、甲状腺炎症及肿瘤、痔疮、四肢骨折等等常见病，多发病的诊断和治疗。
&&已帮助用户：66710
问题分析：长时间看手机，导致颈椎缺血，大脑缺血，瞳孔过分集中，视觉疲劳，容易导致头晕眼花，精神差，要注意避免。意见建议：建议使用眼药水点眼，尽量避免长时间看手机，看手机时多活动颈部，注意休息。
问玩手机时间长了头晕，今晚还想吐，我想问问医生，这可...
职称：副主任医师
专长：胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,球后十二指肠溃疡,老年消化性溃疡,食管-贲门失迟缓症,慢性糜烂性胃炎,腹泻,溃疡性结肠炎,急性胰腺炎,肠易激综合征
&&已帮助用户：11799
问题分析：你好，玩手机时间长了头晕，想吐，是长时间用眼睛的原因，一般健康的人都会有这样的表现。意见建议：不是什么疾病的表现，当然如果平时有贫血、身体体质差更容易有点这样的情况。
问长时间看手机；眼睛疼怎么办、
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：27578
病情分析： 眼睛与智能手机之间应保持30厘米左右的距离。　　 光线不宜过强或过暗，应从左前方射来，以免阴影妨碍视线。用手机时间不宜过长，不要躺着，每40-50分钟休息10-15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟。
加强视力训练和坚持做眼保健操。尤其是室外体育运动，在空气新鲜、视野开阔的郊外远眺美好景色是眼睛最好的保健方法之一。意见建议：日常生活中，如果出现手机一上网眼睛就难受的现象，就要注意保护好自己的眼睛，避免用眼过度
问眼睛疼 头晕恶心
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
问看手机看多了头晕想吐，为什么每次玩手机过后都很不舒服呢，...
职称：主治医师
专长：胃肠、乳腺、甲状腺炎症及肿瘤、痔疮、四肢骨折等等常见病，多发病的诊断和治疗。
&&已帮助用户：66710
问题分析：长时间看手机，导致颈椎缺血，大脑缺血，瞳孔过分集中，视觉疲劳，容易导致头晕眼花，精神差，要注意避免。意见建议：建议使用眼药水点眼，尽量避免长时间看手机，看手机时多活动颈部，注意休息。
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评价成功！最近身体很不舒服看一下手机起来就头晕
最近身体很不舒服看一下手机起来就头晕
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最近身体很不舒服看一下手机起来就头晕随时也会晕
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
威县贺钊卫生院
擅长：本人毕业于河北医科大学，擅长消化科疾病，具有中西医结合的经验。
你这种情况一是长时间玩手机导致的体虚症状，再就是有颈椎压迫导致的建议平时不要经常玩手机，多活动，一般都可以恢复。
聊城市中医院
擅长：妇科儿科，高血压，糖尿病
你好，这种情况考虑是低血压，贫血，或者长时间看手机引起，可以先去查一个血常规，量一个血压看看，平时注意休息，不要长时间玩手机，多运动一下。
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。　　不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。　　急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）年轻人你头晕是手机看多了
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年轻人你头晕是手机看多了
& & & 最近几年，门诊总会遇到这样的年轻患者，“我头晕、脖子酸痛，不知道什么原因”；有的会告诉医生，“我看手机时间长了，就会感头头晕，有些想吐。”类似情况，很可能是颈源性眩晕。颈源性眩晕，早期主要表现为眼睛疲劳、颈部酸胀，休息后很快就可以得到缓解；进一步加重的话，除上述症状外，还会表现为头晕、恶心、呕吐，有的甚至出现手指麻木。
& & & 以往，因颈椎问题引起头晕的人群主要是50岁以上的老年人。这类人群因骨质增生、颈部椎动脉痉挛，引起脑部供血不足。这类头晕也常伴随视力模糊等症状。现在，门诊很多患者是年轻人，25岁至35岁的大学生、白领最多。追根溯源，随着电脑、手机等现代通讯工具的普及发达，很多年轻人患上手机病，早上睁眼先看手机、晚上睡觉前再“刷”一遍手机。任何时间、任何地点，都能看到年轻人低头对着手机“忙碌”。
& & & 那么，很多年轻人并没有骨质增生，怎么会产生头晕？
& & & 人体颈椎骨头旁的深层肌群十分重要，这些深层肌群含有丰富神经感受器，通过这些感受器，人类大脑可以感受和控制颈部的位置、运动。长时间低头、缺乏锻炼导致颈部肌群的损伤，这些感受器和神经传导就会出现问题，大脑对颈部位置的判断随即出现偏差，引起头晕和视力问题。许多人在地铁、公交车、甚至走路时看手机，这对颈部非常有害。运动过程中看手机或看书，颈部感受器会随着运动，不断地感知颈部位置到底在哪里，不断发出神经指令，使颈部肌群拉紧保持头部稳定。这类情况最容易导致颈部肌群疲劳。此外，手机屏幕小，目不转睛盯着看手机，眼睛肌肉和神经易疲劳，也容易诱发头晕。
& & & 手机病引起的头晕，通过什么方法能缓解？首先，改变不良生活习惯。减少看手机的时间和频率：早上睁眼视野刚打开、晚上闭眼前灯光黑暗，尽量不要看手机；运动情况下禁止看手机（包括走路、坐公交车、地铁和出租车等）。其次，保持正确看手机、电脑的姿势：不要斜视、仰视或躺在床上、沙发上看手机和电脑，平视时最好用架子支撑手机和电脑，检查自己的脖子是否紧张、有无驼背。再者，每逢半小时左右，需要休息、活动一下颈部和眼睛。
& & & 除此之外，坚持跑步、游泳、羽毛球、篮球等运动，或经常做些简单的运动，如扩胸运动，眼睛保健操，颈部向上拉伸然后放松的运动等，也可缓解手机病带来的症状。需要时，也可热敷颈部与眼睛，以此来缓解疲劳。如果上述方法均得不到有效缓解，建议去医院推拿科、针灸科、康复科等，进行物理治疗。
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白内障,青光眼,糖尿病视网膜病变,年龄相关性黄斑变性等
【患者针对您提问】　眼睛查了
没有任何问题
我现在头时不时还是感觉有点晕、尤其是在看手机超过20分钟后头晕的厉害、超过1小时头还涨疼、眼睛飞蚊子正、看书模糊不清楚有点花、而且现在一戴眼镜头还晕、排除眼镜不合适因素、发病前长时间熬夜打游戏、打通宵精神都旺盛的很
梁东升医生
好的，我看下您说的
哎、都怪我不争气打游戏
现在症状飞蚊证持续35天、眼睛看书有点不清楚有点花持续61天、也感觉眼睛没以前亮、头还是时不时有一点昏晕感觉不清醒、、尤其是一看手机就头晕头疼、眼睛出问题以前3月17号开始还因为剧烈运动跑400米导致打体质虚弱单纯头晕了一个多月之前从来没锻炼过、去年10月到今年2月沉迷网络游戏、还熬夜打游戏看电影
单纯头晕的一段时间还自己折磨自己又网吧打游戏、现在问了一些人、有说我肝肾阴虚有说我气血两虚、我19男学生、还请您给我分析下、我平时饭量可以、65公斤1米77 有胸肌腹肌身上、现在还打篮球锻炼散步、而且营养一直不错、您看我气血虚的可能大还是肝肾虚呢、？？
如果气血虚不可能虚这么久吧、肝肾虚我这年龄可能大呢】
梁东升医生
少玩会儿，打游戏过多，对身心无益处
嗯、现在40天没碰电脑了
梁东升医生
地黄丸就挺好的，您以前的生活规律太糟糕了，就没有规律，改过了，享受阳光生活吧
梁东升医生
【患者针对您提问】　您好医生想请教您问题可以吗
梁东升医生
可以的，请讲
梁东升医生
您好！还有要咨询的吗？
头晕持续4个月、眼睛飞蚊症持续3个月、眼睛看书的时候感觉字有点花有点不清楚眼睛也没之前亮、持续3个月、
这4个月我先后做了好多检查光眼科都查了8遍、没有发现气质性问题、期间也吃了很多补气血补肝肾的药效果很差、今天查了颈椎x线、颈椎反曲并轻度骨质增生、我想问的是是不是我现在的症状可以确诊就是颈椎引起的
我手机打字慢、请原谅
我今年19男学生
梁东升医生
轻度骨质增生不会引起头晕那些的
梁东升医生
您注意休息
颈椎反曲呢
梁东升医生
学习虽然辛苦但必须劳逸结合
我课都不上了休息了3个月
已经停课了休息3个月
还是没好转
梁东升医生
您做核磁了吗？
眼疲劳也不可能疲劳这么久吧
这个没有做您认为做的意义大吗、才19岁
颈椎反曲呢、会不会引起？！！！
梁东升医生
颈椎的核磁？
梁东升医生
验光查过吗？
颈椎就做了x线和b超、
梁东升医生
手臂现在麻不？
本来就是近视眼、但是视力没有下降
梁东升医生
眼睛方面查过什么？
眼低眼压眼笔超眼底照相
西京医院查的
县医院也查过都没有气质问题
梁东升医生
嗯，结果是什么？
梁东升医生
有没有高度近视？
梁东升医生
还是一切都正常？
结果原因不明
除了玻璃体轻度浑浊
梁东升医生
检查单给我发过来
那教授说不是问题
梁东升医生
玻璃体问题不大
梁东升医生
其他一切正常
眼低眼压眼笔超眼底照相
都查了没问题
现在感觉天都塌了
4个月真的很无助
梁东升医生
验光能上1.0就问题不大
难道还有检查死角吗
戴上眼镜5.0
视力是没有问题的
梁东升医生
那您还担心什么？
但是看书就会觉得字不清楚眼花
梁东升医生
还有个情况
梁东升医生
时间太长，休息调节一下
我现在戴不了眼镜
梁东升医生
做个护眼保健操
一戴头就晕的厉害、天璇地转的晕
梁东升医生
平时菊花茶
病发前这眼镜也已经适应了
梁东升医生
总共戴7年眼镜
梁东升医生
您的眼睛哪里配的？
梁东升医生
是专业的眼科医院吗？
7年都在那配的
就头晕以后再戴眼镜就不行了
梁东升医生
去专业的眼科医院去试戴一下眼镜
梁东升医生
镜子不合适也会出现上述症状
西京医院也是戴过
度数还降低了是
我现在都不戴眼镜了
梁东升医生
您现在用的是那的眼镜？
梁东升医生
就是晕吗？
没有配、现在不戴眼镜了
根本适应不了
梁东升医生
单腿能不能站稳？
戴上就天璇地转的晕
您说不戴眼镜的时候吗
梁东升医生
如果不是眼镜的问题，考虑其他方面
梁东升医生
不管戴不戴眼镜，您能不能单腿站立？
梁东升医生
能站立较长时间，不晕是吗？
不戴眼镜的时候只有一点晕感觉大脑缺氧像灌铅一样的晕、
戴了眼镜之后晕加重感觉天璇地转
梁东升医生
您先回答我的问题
梁东升医生
不戴单腿站立好一点
梁东升医生
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