夏天吹空调喉咙痒咳嗽了，无论是呼吸道感染还是风寒咳嗽，都建议到医院进行检查治疗后遵医嘱服药治疗。通常呼吸道感染需要进行抗菌抗病毒治疗，而风寒咳嗽则宜宣肺止咳。

用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。

制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。

功 效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大 枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。

用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。

治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。

用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。

功 效主治：百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作 用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘(缓解期)，秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。

用料：荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。

制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。

功 效主治：荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球 菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津，润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用 于婴儿慢性气管炎见痰热症者。注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。

用料：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许。

制法服法：先雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。在梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。最后将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。每日一次。

功效主治：生津、润燥、清热、化痰。

原标题：一吹空调就咳嗽极有可能是过敏

白天骄阳似火，夜里闷热难当，很多人又迷恋上了空调，无论在办公室还是在家里，都与空调为伴。不过，在享受清凉的同时，“空调病”正肆意袭来。这不 ，近来，有人发现自己只要一进空调房就开始咳嗽 ，吃了止咳药后也反反复复不见好，这是啥原因？

咳嗽或是对空调冷风过敏

杨女士是市南区一家私企的白领，6月中旬，同事们就早早地把空调打开，而她却在房里咳嗽个不停 ，起初以为是空调间受凉引起的咳嗽，吃了感冒药和止咳糖浆却不奏效，这才急急忙忙往医院赶。

青大附院中医内科主任医师刘玉健介绍说，很多市民认为咳嗽是一种病理现象，只要出现咳嗽首先想到的就是尽快想办法吃药止咳，这种认为是有些片面的。“咳嗽是人体自身的一种保护性反射动作，这种一进空调房就咳嗽的情况，很可能是因对冷空气过敏而引起的过敏性疾病。”他表示，炎夏里，当人们大汗淋漓地由室外进入开着空调的室内时，人体虽然感觉凉爽畅快，但对于抵抗力差、过敏体质的人而言，上呼吸道突然受到冷空气的袭击，导致气管、支气管反射性地痉挛，就会引起咳嗽、气喘。

另外，频繁使用空调，空调有抽湿作用，室内湿度降低，人在这样的环境中待久了，身体抵抗力会变弱，时间久了原本湿润健康的喉咙变得干燥起来，咽喉变得红肿，不时就会咳嗽几声，有时还会出现声音嘶哑等症状，这就是“燥咳”。

因此，专家建议，尽量不要久待空调房，空调的温度最低不要低于25℃，一般定在28℃左右最适宜。保持室内湿度，一定要多喝水，保持咽喉部的湿润。可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用，不但清热解毒，还能预防病菌侵袭。平时应多喝清凉饮料，如菊花茶、金银花茶、绿豆汤、莲子木耳汤等。有慢性咽炎史的患者，也要进行适当干预，减少炎症发生。还要避免吸烟、饮酒、过冷过热饮食对咽部的刺激，不要熬夜，生活有规律，学会自我减压，保持心情舒畅。

“空调咳”吃止咳药没有用

很多人在不明病因的情况下，把“空调咳”当作普通的咳嗽治疗，如服用止咳药物或抗生素 ，如果恰好对症，那么可以起到治疗作用，但如果不对症，可能会延长病程。刘医生指出，从中医角度来说，空调可造成寒邪 、风邪 、燥邪 。当人们活动出汗后毛孔处于张开状态，寒邪 、风邪 、燥邪易入侵，从而出现“空调咳”。所以不要盲目吃药止咳，应针对不同性质的咳嗽，采用不同的方法，以达到祛寒解表、祛风解表、润燥利咽。

刘医生介绍 ，患上了“空调咳”可根据不同的病因服用一些汤药，如三根汤，葛根、芦根、白茅根。风邪患者主要表现为怕风 、困倦、眼睛及鼻腔干燥、乏力等，燥邪患者主要表现为鼻咽干燥、喜欢饮水，这两类患者可把三根汤当凉茶饮用；寒邪 ，表现为整个人怕冷、腰酸、腿痛、肌肉痛等症状，此类患者服用三根汤时，需加入葱白或生姜，可起到驱寒解表的作用。据了解，空调咳的患者多为肺气虚寒，需要培补正气和阳气、驱散体内寒气，从根本上治愈疾患，而冬病夏治的主要功效正在于此。

孩子晚上咳得厉害，小心变异性哮喘

空调病除了多见于白领外，免疫力低下的孩子也极易中招。记者从岛城各医院的儿科门诊了解到，近期前去就诊的孩子中，患变异性哮喘的不在少数。海慈医院儿二科主任冯金环告诉记者，夏季患哮喘的孩子的主要症状是咳嗽，常在受冷情况下突然发生阵咳，比如进入空调房后或吃冷饮之后。

这种咳嗽的特点是“咳三阵”，即清晨醒来咳一阵，晚上临睡前咳一阵，到了半夜醒来还要咳一阵。病情轻者，一阵咳嗽声，干咳无痰，有时咳出少许白色泡沫黏痰。病情重者，一阵要咳数分钟或连续半小时，犹如“开机关枪”。也有的很像“百日咳”，咳得面红耳赤，涕泪齐流。更有甚者，咳得连吃下去的胃内食物都会呕吐出来。这种咳嗽常常反复出现，孩子并无明显的气喘，肺部听诊也无哮鸣音，不发热，没有呼吸道感染的征象。

那么，怎样预防夏季儿童哮喘，让孩子度过一个健康、愉快的夏天呢？冯主任指出，对家长来说，应该从防“冷”入手。酷暑难当时，空调机可以使用。但是必须注意，室内的温度与室外温度相差不要超过5℃，更不要让孩子正对着空调的出风口。孩子从外面玩得满头大汗地回到家里，情绪仍很兴奋，不要立刻进入空调房间，更不要打开冰箱拿起冷饮就喝。可以让孩子先用毛巾将身上的汗水擦干，喝一些温开水，待情绪稳定后 ，再享受空调。教育孩子尽量少吃冷饮。

另外，空调房间每天都要彻底清扫，定时开窗换气。家长可定期找哮喘专科医生对孩子进行检查，以得到及时的指导。多让孩子进行游泳、保健体操等体育锻炼，以增强体质，减少哮喘的发作。

长时间在空调房的环境中极易造成颈肩部、肌肉纤维受损。容易诱发肩周炎，进而导致颈椎发生退行性改变。

专家支招：预防这类病可以采用中医刺络拔罐法，即用针灸刺激穴位法疏通气血，然后用一套拔罐、推罐、吸罐法治疗一下颈肩僵硬。尽量避免同时使用空调和风扇。

低温会刺激鼻腔、气管，连带诱发呼吸道问题，许多过敏体质的人都有经验，冷气房待久了，鼻涕直流，喷嚏猛打，咳嗽不停，严重的甚至还会诱发气喘。

专家支招：注意保暖，喝姜茶，穿外套，起身走动。过敏性鼻炎或气喘患者，可考虑戴上口罩，利用自己呼出的热气为口、鼻加温，减少呼吸道不适症状。

空调房环境湿度低，散失更多眼球水分，不止眼睛干涩不适，眼皮和眼球之间的磨擦也变大，更可能造成眼球慢性发炎。

专家支招：及时保湿，擦乳液，减少配戴隐形眼镜。桌上放一杯水，帮助调节周遭环境湿度，并且有意识地多眨眨眼，保持眼睛湿润。

高温下，人们的血管、肌肉会自然扩张 ，但一下子进到低温空调房，就会突然收缩紧绷，瞬间引起头痛。

专家支招：注意颈部保暖，转头运动，按“风池穴”缓解头痛。从高温室外要进入冷气房时，先在冷气不强的地方待一会。

很多空调长期没有使用，过滤网上已吸附了大量的灰尘、霉菌等，随着空调的冷风吹进室内，附在人体皮肤上，或被吸入体内。加上不少室内环境封闭，空气不流通，就大大增加了诱发湿疹的几率。

专家支招：空调的滤尘网应该1～2个星期清洗1次，尽量使用潮湿的布，避免尘土“漂移”。同时，市民使用空调的时间以2～3个小时为宜，防止过度干燥。

王先生：牙齿牙龈处有囊肿，囊肿处有小泡。这颗牙以前堵过，现在又有一个小洞，需要吃药还是治疗？费用大约是多少？治疗的话，加上后期的堵牙，时间周期是多长？

赵鹏(市立医院本部口腔科副主任医师)：根据您描述的情况，您的牙齿应该是瘘管，明确诊断应该到医院就诊，根据牙位不同，价格从几十到几百元不等，治疗周期大约2至3周。

吕女士：做种植牙会不会比拔牙还疼？具体是怎么个操作过程？

赵鹏：一般情况下，人工种植牙是不会痛的。人工种植牙手术只是一个较小的牙槽外科手术，且目前我们大都采用局部麻醉无疼痛下微创手术，创伤小。总体来说，种植牙不会比拔牙还疼。因为要拔除的牙，大多不是健康的牙齿，特别是在炎症期拔除时，会有较明显的疼痛感；而种植牙是在健康的牙槽骨上植入种植体，把种植体植入牙槽骨只需要十几分钟至几十分钟即可以完成，手术后即可吃软食，几乎无痛苦。种植义齿是在口腔缺牙区的牙槽骨内植入种植体(人工牙根)，待种植体成活后(大约经过1～6个月产生骨结合后)，再在其上端制作修复体(瓷牙冠等)完成种植义齿的修复。

孙女士：婆婆今年62岁，血压高8年了，颈椎好像也问题，经常头晕 ，到医院看也查不出什么大毛病，弄得人很不精神。这个会不会是耳石症？耳石症头晕是怎么“晕”？

刘学升(市立医院本部神经内科副主任医师)：目前的临床观察来看，颈椎病在极少的情况下能引起头晕，并不是说你有头晕，同时有颈椎病，两者就有必然的联系。高血压与头晕之间存在着一种辩证的说法，一般来说，高血压引起的头晕表现为头昏和头胀，不会表现出剧烈的眩晕或者是与头的活动有关的头晕。但是，眩晕急性发作的情况下的确血压会高 ，特别是在有高血压的病人，可能会更高 ，这种情况下是头晕发作引起的血压升高 ，而不是高血压引起的头晕。经典的耳石症引起的头晕是单纯性的，发作性的持续时间短暂，不伴有耳鸣、耳聋等表现。