电脑这个配置为什么玩炉石和lol经常会一卡一卡的但帧数很高啊

如果以前不卡但是现在卡了，那么我觉得应该是操作系统的问题可能性大一点。建议楼主重装一次系统看看是否能解决问题。

另外也可能是4K对齐的问题，建议用HDTUNE测试一下磁盘的健康状态，用AS SSD测试一下磁盘分区的4K对齐状态。如果是磁盘健康问题建议更换硬盘，如果是4K对齐的问题则需要用Win7安装盘安装过程中的分区工具重新分区。

楼主的主机已经比较老了，不建议花钱做升级了，所以给楼主出的注意也都是尽量不花钱解决问题。以后有钱整体换新是性价比最高的做法。