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• 海鸟的种类约350种，其中大洋性海鸟约150种。比较著名的海鸟有信天翁、海燕、海鸥、鹈鹕、鸬鹚、鲣鸟、军舰鸟等。海鸟终日生活在海洋上，饥餐鱼虾，渴饮海水。海鸟食量大，一只海鸥一天要吃6000只磷虾，一只鹈鹕一天能吃(2～2.5)kg鱼。在秘鲁海域，上千万只海鸟每年要消耗?鱼400×104t，它们对渔业有一定的危害，但鸟粪是极好的天然肥料。中国南海著名的金丝燕，用唾液等作成的巢被称为燕窝，是上等的营养补品。

• 铝属于两性金属，遇到酸性或碱性都会产生不同程度的腐蚀，尤其是铝合金铸件的孔隙较多，成分中还含有硅和几种重金属，其防腐蚀性能比其他铝合金更差，没有进行防护处理的铝铸件只要遇到稍带碱性或稍带酸性的水，甚至淋雨、水气、露水等就会受到腐蚀，产生白锈。 解决的办法。 铝铸件完成铸造后，在机械加工前，先要进行表面预处理，如预先对铸件进行喷砂，涂上一道底漆（如锌铬黄底漆），在此基础上再进行机械加工，以避免铸铝件在没有保护的情况下放久了被腐蚀。

• 嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带，拿到维修点去买1个，自己装上就可以了（要有个小扳手把螺丝放松，装上皮带，拉紧再紧固螺丝）。

• 如何洗衣服？也许有人会说，衣服谁不会洗啊？放到水里，加点洗衣粉洗就成了呗。是啊，说是这样说，可是洗衣服还有不少学问呢。我就说说我的“洗衣经”吧。 说起洗衣服，想想真有不少要说的呢。 首先要分开洗。内衣外衣、深色浅色要分开。个人和个人的衣物也尽量分开洗涤，这样可以防止不同人体间细菌和病菌的相互交叉感染，尤其是宿舍或者朋友的衣服尽量不要放置在一起洗。即使是自己的衣服，内衣和外衣也要分开洗。因为外衣接触外界的污染和尘土较多，而内衣将直接接触皮肤，为避免外界尘螨等对皮肤的不良入侵，内外分开洗涤是有科学道理的。不同颜色的衣物要分开洗涤，可将颜色相近的一同洗涤，浅色的一起洗涤，容易掉色的单独洗涤，避免衣物因脱色而损坏。另外，袜子和其他衣物不要一起洗涤。 其次，使用洗衣粉宜提浸泡一会。洗衣粉功效的发挥不同于肥皂，只有衣物适时浸泡才能发挥最大的洗涤效果。浸泡时间也不宜太长，一般20分钟左右。时间太长，洗涤效果也不好，而且衣物易褶皱。有人洗衣服时把洗衣粉直接撒在衣物上便开始搓揉洗涤，那样不能发挥最好的洗涤效果，对洗衣粉是一种浪费，当然，免浸泡洗衣粉出外。另外，冬季一般宜使用温水浸泡衣物。水温过低，不能有效发挥洗衣粉的洗涤效果，水温太高，会破坏洗衣粉中的活性成分，也不利于洗涤。 再次，衣物及时更换，及时洗涤。衣服要及时更换，相信道理大家应该都很清楚。可是，衣物换下后应该及时清洗，有人却做的不好。好多家庭喜欢将换的衣服积攒起来，每周洗一次，这样很不科学，容易使衣物上积聚的细菌大量繁殖，容易诱发皮疹或皮肤瘙痒症状。为了个人和家人的身体健康，还是勤快一点，把及时换下的衣物及时洗涤，这样，其实也费不了多少时间，也不至于最后要花费半天甚至更长 的时间专门来洗涤大量的衣物要节约的多。另外衣服穿的太久就比较脏，要花很大的力气洗涤才能洗干净，也容易将衣物搓揉变形，而影响美观和穿着效果。 洗衣服是个简单的小家务，也是生活中不可缺少的一件事，学问却很多，也许您的“洗衣心得”比这还要科学，还要多样，欢迎您 的指正~~

• 考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的，建议不要吃香辣和煎炸的食物，多喝水，多吃点水果，不能吃牛肉和海鱼。可以服用（穿心莲片，维生素b2和b6）。也可以服用一些中药，如清热解毒的。

• 确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还； 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行； 法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。

• 第一步：教育引导 不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。 第二步：转移注意力 比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。

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• 楼主，龙德教育就挺好的，你可以去试试，我们家孩子一直在龙德教育补习的，我觉得还不错。

• 成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。　　不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则无法充分发挥出理应的线条美感，爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意，不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲，否则更容易弄巧反拙，骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全，不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步，肌肉有向上的感觉即可，动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均，时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。

手机瘦身谁最牛？六款主流清理软件横评

一、 测试环境介绍及界面、功能比较

使用Android手机时，我们常常发现不知不觉中手机的存储空间就被占满了，这在喜欢尝试多款软件，以及在线看视频的用户来说更容易出现。

垃圾出现了必然要清理，对于有洁癖的人来说，这更是不能忍受的。众所周知，基本上每个手机软件都会生成至少一个文件夹。文件夹内又可能分多个区域用于存储不同的数据，比如软件本身、缓存、下载等等。

需要明确的是，并不是所有的软件产生的额外数据都是垃圾，比如微信用户头像缓存、微信朋友圈图片、浏览器下载的文件、听书软件下载的音频以及游戏数据包等等。如果我们贸然删除，无疑会导致下次启动时加载慢、甚至导致软件无法使 用。

如果让用户一个一个的辨别能否删除，无疑是不现实的。有需求就有市场，很多互联网公司就看到了垃圾清理的不便之处，纷纷推出了垃圾清理软件（有的作为安全软件的一部分）。其中既有老牌的腾讯、百度、360，也有新秀猎豹清理大师，那么它们的在功能、交 互体验上孰优孰劣？谁能最大限度上满足用户的清理需求呢？

笔者挑选了国内用户最常用的六款手机清理软件，进行了多个项目的测试。（本篇主要对比清理部分，即杀毒、流量监控等功能不在评测范围内）

测试软件：猎豹清理大师、360手机卫士、百度手机卫士、GO任务管理器、腾讯手机管家、LBE安全大师（下面分别简写为猎豹、360、百度、GO、腾讯和LBE）

测试项目：功能/交互、垃圾检出率、卸载残留清理、隐私清理、内存清理、软件管理。

功能、交互比较（只比较清理相关功能）

就界面而言，这六款产品的功能布局非常类似，均是上半部分是手机整体健康状况，下部是具体的功能。就美观性而言，笔者认为，LBE和猎豹并列第一，因为这两款保持了整体风格的一体性；360和腾讯并排第二，它们唯一的缺陷就是底部功能标签对一体性的影响； 百度和GO只能排第三，因为它们的界面风格有些保守，也就是不够主流时尚。

当然，美观性的评判每个人都有自己的观点，我们再来看看他们的功能丰富度。就清理功能而言，我们需要就是：内存清理、垃圾清理、软件管理以及隐私记录清理。所有六款软件都支持前三项功能，但只有猎豹和GO支持隐私记录清理（需要单独下载扩展软件）。

下面我们分别来看这六款软件在每个分功能中的效果。

二、 垃圾藏的好深：你们能掏出多少？

首先进入垃圾清理环节，这也是手机清理软件最重要的功能。为了查看这六款清理软件的功底如何，只要具有“深度清理”功能的，我们就启动到深度清理模式。

从上图可以看出，百度和GO不具备“深度清理”功能，百度在垃圾清理之外，有一个“大文件清理”功能，可以一定程度上弥补深度清理的不足。

而在支持“深度清理”的四款软件中，猎豹、360和LBE不分伯仲，均搜出了大约7GB的空间，其中猎豹的搜索能力最为强悍，数据达到了7.11GB。

下面我们以微信朋友圈图片、QQ浏览器下载图片为例，看看具有深度“清理功能”的四款软件能不能将搜索触角深抵应用的细枝末节，这也是体现清理能力的客观标准。

通过比较发现，LBE和猎豹都非常清晰的标注了“朋友圈图片”，并且两者所显示的容量大小也非常接近，均为75MB左右。而360和腾讯则仅仅是显示了“图片文件”，而且大小仅二三十MB，看来是没有搜索到朋友圈图片目录。

QQ浏览器保存的图片：

除了360之外，其他三款清理软件均详细的标注了QQ浏览器“保存的图片”（大小为197KB）。下面我们点击对应项目，更深入的看一下。

360支持查看详细目录，通过“路径”可以看出它并没有检测出QQ浏览器的下载图片目录。

猎豹也支持具体路径查看，甚至可以看到保存图片，用户可以决定每一张图片的独立删除。

LBE和腾讯不支持具体项目查看，不过LBE提供了详细的目录，方便用户找到保存的图片。

三、 那是我缓存的，可别误删！

当然，此前检测出的7GB数据也不都是垃圾，比如视频软件下载的视频也包括在内，因此我们选择需要删除的项目时，需要软件给出一些备注，以便我们决定是否有删除的必要。下面我们就来看看这六款软件在备注方面的详细程度。

我们选用掌阅听书、go备份以及《Asphalt 6》三款应用分别对它们进行下载文件、备份文件以及数据包的误删测试。

只有三个软件检测出来，分别是360、LBE以及猎豹，不过结果在用户看来有很大的不同。LBE检索出来的数据非常少，并没有下载文件，当然也不存在误删的可能；360则仅仅是一个数值，并没有给出相应的备注，这20.1MB中就包含了下载的音频，用户很容易当成缓存 垃圾而清理掉；猎豹在这方面做的比较好，详细的罗列了文件名称及大小，并细致的标注了“下载的书籍”这样的名称。

能够检测出来的同样只有360、LBE和猎豹，其中360和LBE仅仅给出了名称，如果用户不理解“Backup目录”的意思就是备份文件存放位置的话，有可能当成垃圾文件清理掉；而猎豹则清楚的标注了“备份的文件”，笔者看到的第一反应就是这个 选项千万不能选。

检测出Asphalt 6数据包的只有360和LBE两家，LBE的备注竟然是“应用缓存”，看着有种不删不爽的感觉（但删掉后游戏就不能玩了），360虽没有“乱标”，但也没有友好的提示。

四、我把它卸载了，快帮我清理战场吧

应用卸载后一般会残留一些程序文件和缓存，也有一些下载文件，那么这几款应用能不能检测出来呢？我们以美图秀秀、铃声多多、掌阅听书以及游戏Asphalt6为例，通过使用后卸载来测试这几款软件检测“卸载残留”的能力。

除了GO任务管理器外，其他五款软件均支持“卸载残留”功能，不过检出项目是不同的，LEB和猎豹全部检索出来；腾讯和百度没有检测出Asphalt 6的数据包，而且百度手机卫士还误检测出了《节奏大师》；360则没有检测出铃声多多。

另外，其中四款清理软件在后台运行时，如果卸载应用会出现残留清理的窗口，非常的方便。这四款软件是腾讯、百度、LBE和猎豹。

五、 隐私清理：猎豹清理大师一枝独秀

在电脑上，打开1024之前我们都习惯性的打开个隐私模式，或者在浏览完网页后及时清理掉浏览记录。作为朝夕相处，存满了大量隐私文件的手机，拥有隐私清理功能更为重要。

这里的隐私清理与“隐私保险箱”可不是一个概念哦，下面我们看看手机清理软件的隐私清理功能吧。

支持隐私清理的只有猎豹和GO。猎豹支持通话记录、短信、浏览器搜索记录，短信和通话记录均可以进行单条删除和多条删除。

值得一提的事，猎豹还支持删除社交软件中的图片和语音。一般来所，我们在微信中删除某条聊天记录，其图片文件并没有随之删除，而是继续保存在手机中，猎豹的这种功能无疑消除了我们的后顾之忧。顺便说一句，如果你想保持聊天中的某段 语音，来这里找也是一种不错的方法。

GO虽然也支持隐私清理，但必须下载扩展工具，其支持清理的隐私项目也比较少，包括搜索记录和3个月前的短信、通话记录，没有社交应用数据的清理。

六、 内存清理：趣味和扩展才是焦点

除了GO不支持桌面悬浮窗外，其他五款软件都有。在屏幕右边，从上到下为：猎豹、百度、腾讯、360以及LBE。

可以看到，在同一内存状态，这几款软件显示的内存占用大小是基本一致的，这也说明了彼此间的准确性值得肯定。经实际测试，这几款软件的清理强度也非常接近，都能节省出足够的运行空间，在内存较小的手机上比较适用。

既然清理效果没有多少差异，我们来看看他们在清理内存时的趣味性以及附加功能吧。

其中的猎豹、腾讯、百度和360支持内存清理动画，拖动桌面悬浮窗到屏幕底部便可实现。

通过点击桌面悬浮窗，可以调出附加功能。可以看到，附加功能主要有：快捷开关、后台程序、其他功能入口以及搜索几项。

每款软件提供的附加选项不同，比如只有百度和360提供了搜索入口（他俩不提供谁提供？），只有猎豹和百度提供了后台程序显示功能，而快捷开关只有腾讯没有提供。因为GO不支持桌面悬浮窗，所以也无法启用附加功能。

七、 软件管理：LBE是预装应用杀手

软件卸载和无用的安装包清理也是重要的清理功能。可以看到，这六款软件均支持这两项功能。

有时我们需要急需释放出空间，那就要找到占用空间较大的应用，因此提供排序功能也是必要的。经实际测试，其中的猎豹、百度、360、LBE四款软件支持卸载软件排序功能。

值得一提的是，猎豹除了支持基本的按名称、日期、软件大小排序外，还支持占用空间排序。这里的空间包括下载文件的大小，比如视频软件下载了2GB的视频，那么尽管这个软件本身的体积不大，但依然可以迅速找出来，该功能对快速释放空间有 很大的帮助。

如果你购买的是合约机，那么一定纠结于运营商的预装应用，我们很少使用它们，但却占据了不少的桌面空间，因此卸载系统预装应用也是很多用户的需求。

笔者这款手机非合约机，但依然有不少预装应用（像图库、收音机、手电筒等等应用有实用价值，卸载后可能出现系统不稳定现象，不建议大家卸载）。从上图可以看出，不同软件所能卸载的预装应用数量不同，最多的是猎豹，支持105（12+93）款，最少的是腾讯，只支持6款。

笔者认为，猎豹在此处的细节处理的比较恰当，虽然列出的预装应用比较多，但归为了“卸载不影响”和“不建议卸载”两项。其中的“不建议卸载”是系统正常运行必备的，所以猎豹没有直接提供卸载功能，不过仍给予了用户系统停用的入口。

上面针对的是已ROOT手机，没有ROOT的手机怎么处理预装软件呢？同其他几款软件一样，猎豹也没有提供卸载功能，但提供了“停用预装应用”功能，并且每一项都详细说明了停用后果，可以给用户更好的参考。

八、 总结：给它们打打分

经过前面的单个项目的测试，笔者汇总了如下一个表格，其中星星的个数越多代表该项表现越优秀最高得分为五星。

从上表可以看出，猎豹清理大师以丰富的功能和出色的效果从六款清理软件中脱颖而出，LBE安全大师和360手机卫士以及腾讯手机管家彼此之间差距不大，百度手机卫士因为没有深度清理功能排名较为靠后，而GO任务管理器（基础版）的功能没能 完全发挥，实用性不高。

分数拉开较大的地方主要在“垃圾探出度”、“垃圾备注”以及“误删提醒”上。在具备“深度清理”功能的四款软件（猎豹、360、腾讯、LBE）中，360手机卫士和腾讯手机管家只进行了简单的备注，用户并不能确定该 不该删除。

而作为对比，猎豹清理大师和LBE安全大师则标注的更为详细，尤其是前者，直接使用了类似“保存的图片”这样直白的文字，非常人性化。值得一提的是，猎豹还提供了图片目录的链接，我们可以直接查看和单条删除保存的图片。

当然，本次评测针对的只是“手机清理”这一个点上，从名字上也能看出，猎豹清理大师是有别于其他几款软件的，它是唯一一款专门针对手机清理的软件，正因为“专”所以在各个方面都有着非常出色的表现，让人印象深 刻的是它对细节的把握，非常人性化。它也是唯一拥有详细隐私清理功能的软件。

而其他几款软件则定位于手机安全管理，清理只是几大功能之一，因此在细节和深度上难于做到最佳。不过我们还是看到了它们的努力，比如LBE在界面美观性、软件管理以及卸载残留等几个功能上能够与猎豹清理大师齐肩。

看完这篇评测，相信大家对手机清理软件都有了自己的理解，理想中的清理软件也已诞生。还等什么？马上下载，给自己的手机瘦身吧！

腾讯手机管家私密管理很严格（毕竟关乎个人隐私），需要原手机，原密码（或关联QQ），原SD卡，原版本（腾讯手机管家的版本）

建议以后把文件放到腾讯手机管家的 微云网盘中备份，这样安全放心不丢失哟

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